خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 خاصیت دمنوش برگ سنا و گل محمدی
محمدی با وجود مزایای بی نظیری که دارد مانند هر داروی گیاهی دیگری، آنها هم می توانند عوارض جانبی ای داشته باشند. با آگاهی از این خطرات بالقوه، می توانید از این داروهای گیاهی به طور ایمن و موثر برای حمایت از سلامت و تندرستی خود استفاده کنید. برگ سنا به دلیل اثر قدرتمندی که بر سیستم گوارشی دارد معمولاً به عنوان یک ملین طبیعی استفاده می شود. با این حال، استفاده بیش از حد از برگ سنا می تواند ...
غذاهای مخصوص برای مبتلایان به بیماری های عفونی؛ از منع مصرف آبمیوه تا توصیه به مصرف لبنیات
منصور رضایی در گفت وگو با میزان درباره نکات تغدیه ای که باید هنگام ابتلا بیماری های عفونی رعایت کنیم، گفت: 85 درصد سیستم ایمنی بدن ما پشت دروازه های دستگاه گوارش است؛ ترکیباتی که روی سلامت دستگاه گوارش اثرگذار است، پروباتیک ها هستند که در ماست، میوه ها و سبزیجاتی که مصرف می کنیم، وجود دارند؛ که در زمان بیماری به سبب استرس و مصرف دارو سلول های طبیعی روده و باکتری های مفید آن از بین می روند و به ...
عصاره فلفل گلدانی چیست و چه خواصی دارد؟
ویتامینی حاوی بیوتین، اسید فولیک، روی و ویتامین های A، B، C و E نیز اثربخشی مطلوبی دارد. - درد را کاهش و پوست سر را تسکین می دهد وقتی به فلفل فکر می کنیم، "تسکین درد" ممکن است خیلی مرتبط به نظر نرسد. اما با کمال تعجب، کپسایسین می تواند طی زمان به کاهش سیگنال های درد ارسال شده توسط بدن کمک کند. حتی می توان آن را به عنوان یک کرم موضعی برای تسکین درد نیز استفاده کرد. به طور خلاصه ...
این 10 عضو بدن، همیشه بیکارند!
اندازه قبلی خود می شوند. در واقع لوزه ها بخشی از سیستم دفاعی بدن و غدد لنفاوی هستند که گاهی اوقات و در شرایطی مانند عفونت های تنفسی مکرر این اندام، چرکین و دردناک می شوند که به آن ورم لوزه می گویند. هرچند تورم لوزه ها تا حدی باشد که مانع تنفس شود جراحی و برداشتن آنها توصیه می شود. اما هنوز مشخص نیست که وجود آنها چه اثر مثبتی روی بدن دارد. ماهیچه های گوش بیرونی ماهیچه های گوش ...
دلایل قاروقور شکم چیست؟
سیستم گوارش شما پایین تر رفته است. دلیل سروصدای شکم چه چیز دیگری می تواند باشد؟ هرچند غرغر شکم معمولاً چیزی نیست که نگران کننده باشد؛ اما گاهی می تواند نشانهٔ وجود مشکلی در سلامتی باشد. همان طور که گفتیم در چنین حالتی علائم دیگری نیز وجود خواهند داشت، مثلاً یبوست یا اسهال. برخی از عوارضی که می توانند با غرغر شکم مرتبط باشند: . اسهال . بیماری کولیک . عدم تحمل لاکتوز ...
علائم اولیه زخم معده که باید به پزشک مراجعه کنید
که زخم ها به معنای واقعی کلمه زخم ها در پوشش معده یا روده کوچک است، درد به طور کلاسیک در ارتباط با ترشح اسید در روده ها است و در آن زمان اتفاق می افتد. درد معمولا بین وعده های غذایی و در شب، زمانی که اسید در معده وجود دارد، اما هیچ غذایی برای عمل به عنوان یک بافر وجود ندارد، آغاز می شود. استفاده از آنتی اسیدها می تواند به طور موقت درد را تسکین دهند، اما احتمال بیشتر آن است که تا زمانی که زخم توسط ...
ترکیب نوشیدنی معجزه آسا را بشناسید
.... فیبرها به تنظیم حرکات روده ها کمک کرده و از یبوست پیشگیری می کنند. به علاوه، کاتچین های چای سبز موجب تحریک آنزیم های گوارشی می شود، التهاب را کاهش می دهد و از معده محافظت می کند. البته می توان کمی زنجبیل نیز به این ترکیب اضافه کرد. زنجبیل نیز خواص فراوانی برای بهبود عملکرد سیستم گوارش دارد و به خصوص بر ترشح صفرا اثر مثبتی خواهد داشت. 4. تسهیل کاهش وزن خاصیت چربی سوزی چای ...
آیا قورت دادن آدامس خطرناک است؟
آدامس پس از بلعیده شدن، سال ها در معده باقی می ماند، بیشتر شبیه یک افسانه قدیمی است که منشاء آن دقیقا معلوم نیست ولی به نظر می رسد که کارِ والدین هایی باشد که قصد داشتند مانع آدامس جویدن فرزندانشان بشوند. تراویس سپس توضیح داد: بلعیدن آدامس تنها در صورتی برای بدن مضر است که بیش از حد انجام شود که در موارد بسیار نادری هم مشاهده می شود. منظور از بیش از حد هم بلعیدن سه تکه آدامس یا بیشتر در ...
مواد غذایی که مانع بروز سرطان می شوند
آفتاب نیوز : سرطان بیماری است که در دستگاه های مختلف بدن ایجاد شده و انواع مختلفی دارد. بسیاری از سرطان ها از رشد سریع سلول های نابالغ در قسمت های متفاوت، مانند دستگاه گوارش (مری، معده، روده ی بزرگ) منشا گرفته و مشکلات جدی برای بیمار ایجاد می کنند. هرچند بسیاری از آن ها منشآ ژنتیک یا زمینه فامیلی دارد، ولی گروه کثیری از آن ها وابسته به عوامل محیطی و موادغذایی هستند. مواد ...
آشنایی با خواص و مضرات دارچین
از مهم ترین خواص دارچین برای سلامتی بدن می توان به درمان چین و چروک پوست، کاهش وزن و لاغری، کاهش فشار خون، سلامت دستگاه گوارش، درمان کبد چرب، سفید کردن دندان ها، درمان اگزما و پسوریازیس، سلامت قلب، بهبود دیابت، تقویت و محافظت از مغز و چندین خاصیت دیگر اشاره کرد، خواص دارچین برای درمان چین و چروک پوست دارچین از ادویه هایی می باشد که برای پوست خاصیت های فراوانی دارد، یکی از ...
با این میوه پرطرفدار فصل پاییز بیماری های خود را درمان کنید
. فیبرهای موجود در این میوه به خصوص خواص ضدباکتریایی، ضد ویروسی و ضدالتهابی آن برای سیستم گوارش بدن بسیار مفید است. اگر از مشکلاتی مانند نفخ، اسهال، سنگینی معده رنج می برید و به راحتی نمی توانید غذاها را هضم کنید، این میوه بهشتی را مصرف کنید. البته تحقیقات نشان می دهد که سلامت دستگاه گوارش به شدت با سلامت کلی بدن مرتبط است. به این ترتیب، حمایت از سلامت دستگاه گوارش شما مهم است. انار می تواند ...
به جای گوشت نخود بخورید!
به گزارش اقتصادآنلاین؛ مثبت سبز نوشت: هر فرد در تمام طول زندگی به منظور عملکرد صحیح کلیه ارگان های بدن خود به پروتئین نیاز دارد. پروتئین در گوشت حیوانات به وفور یافت می شود و اغلب بهترین منبع پروتئین را گوشت می دانند. طبق نظر کارشناسان تغذیه برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن خود حتما لازم نیست از گوشت استفاده کنید و این باور کاملا غلط است که بدون مصرف گوشت نمی توان بدنی قوی و سالم داشت. با تغذیه ...
خدمات درمانی تزریق آمپول ویتامین سی، انما و فصد خون در منزل با درمان نو
نو به صورت 24 ساعته و شبانه روزی قابل انجام می باشد، این خدمات در 7 روز هفته و شبانه روزی در دسترس عموم می باشد و برای دریافت آن می توان از اپراتور های مجموعه درمان نو نیز مشاوره و مشورت اخذ نمایید، این خدمات در کل مناطق تهران از شمال تهران تا جنوب تهران، از شرق تهران تا غرب تهران و حتی مناطق حاشیه ای مانند آبعلی، سوادکوه، شمشک، میگون، گرمدره، چیتگر، یافت آباد، اسلامشهر، احمد آباد و غیره مناطق نیز قابل ارائه می باشد، شما در هر زمان می توانید جهت دریافت خدمات ذکر شده با ما در تماس باشید، ما با شماییم تا با درمان نو در منزل درمان شوید . ...
چهار اقدام برای کمک به سلامت تیروئید
تیروئید غده کوچکی شبیه پروانه است که در جلوی گردن، روی نای و پایین تر از غضروف تیرویید قراردارد و بزرگ ترین غده درون ریز بدن بشمار می رود. غده تیرویید دو لوب (راست و چپ) و یک قسمت میانی دارد. تیروئید در افزایش سوخت و ساز بدن، تکامل سیستم مغزی عصبی و همچنین رشد و نمو نقش اساسی دارد. اثرات هورمون تیروئید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون ریز بسیار ...
43 درصد از یک فرد بالغ، انسان و 57 درصد میکروارگانیسم ها هستند
و در تمام اجزای داخلی و خارجی بدن وجود دارند. تجمع میکروب هایی که در بدن وجود دارد، بیشتر در قسمت انتهایی روده بزرگ است و بیشتر این میکروب ها را باکتری ها تشکیل می دهند. بر اساس تحقیقات انجام شده مشخص شده است که یک فرد بالغ با وزن 70 کیلوگرم حدود 38 تریلیون باکتری دارد که 50 درصد کل سلول های بدن را تشکیل می دهد. توسل با اشاره به نتایج پروژه HUMAN MICROBIOME PROJECT در موسسه ملی سلامت ...
عدم مصرف این ویتامین در ایران باعث سرطان زیاد در شهرها و روستاها شده است
آمیگدالین به نامهای التریل یا ویتامین B17 شناخته شده است. یک ترکیب سیانوژینیک گیاهی است که به خصوص در هسته گیاهان خانواده گل سرخیان مثل زردآلو، هلو و گیلاس و سیب وجود دارد. این ویتامین یک درمان جایگزین برای سرطان است. ویتامین B17 باعث کاهش تومور ها شده و از متاستاز یا گسترش سرطان به سایر قسمت های بدن جلوگیری می کند. مواد غذایی سرشار از ویتامین B17 نیتریلوسید نامیده می شوند که شامل دانه ها، غلات ...
رنگ ادرار در مورد سلامتی شما چه می گوید؟
اطمینان از تشخیص خود، از آزمایش ادرار استفاده می کنند. در ادامه به رنگ های مختلف ادرار همچنین علل احتمالی بروز هر رنگ می پردازیم. رنگ خیلی شفاف ادرار ادرار شفاف تر از رنگ زرد، معمولاً به این معنی است که شما بیش از مقدار توصیه شدۀ روزانه آب می نوشید. اگرچه هیدراتاسیون بیش از حد مطمئناً به اندازه کم آبی بد نیست اما شاید بخواهید مصرف آب روزانه خود را کاهش دهید، به خصوص اگر ...
چرا در سفرهای هوایی در هواپیما دچار مشکلات گوارشی می شویم؟
را بدتر کند. از نظر رودولف بدفورد، افزایش این علائم معمولاً ناشی از خود پرواز نیست، بلکه ناشی از اضطراب پرواز است. او می گوید که اضطراب پرواز و استرس ناشی از تاخیرها یا تغییرات غیرمنتظره در برنامه های سفر، ممکن است باعث تشدید IBS در بسیاری از افراد شود. راه حل پزشکان چیست؟ خبر خوب این که می توان برای جلوگیری از مشکلات شکمی، تدابیری اندیشید. متخصصان روده، نوشیدن آب ...
سموم قارچی مایکوتوکسین ها و راه های مقابله با آنها
تغییری در آنها ایجاد نگردد. آنها چندین برابر در محصولات فرعی غلات و حدوداً سه برابر در محصولات تقطیری یا محصولات فرعی گلوتن ذرت وجود دارند. سموم قارچی برای تمام گونه های حیوانی و انسان ها خطرناک هستند. یکی از نگرانی های اساسی در زمینه تولید محصولات دامی انتقال این سموم از خوراک حیوانات به تولیدات آن ها (گوشت، شیر و تخم مرغ) است، زیرا انسان به عنوان مصرف کننده نهایی این تولیدات به صورت ...
اگر مدام نفخ می کنید بخوانید
.... مدت اثر کوتاهی دارد و مصرف درمانی آن نیز گسترده است. چرا که اثر آن به دستگاه گوارشی محدود شده و وارد خون نمی شود. عوارض جانبی دایمتیکون به طور کلی، مصرف این دارو ایمن در نظر گرفته می شود، اما چندین عارضه احتمالی نیز وجود دارد: ناراحتی گوارشی: اگرچه این دارو عمدتاً برای کاهش علائم گوارشی استفاده می شود، برخی افراد ممکن است عوارض جانبی گوارشی ملایمی مانند تهوع ...
7 فایده ویتامین D برای بدن و اثر آن بر هورمون شادی
جدید نشان می دهد، مصرف دوزهای بالای ویتامین D عروق را منعطف تر نگه می دارد که می تواند به طور بالقوه خطر بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته را کاهش دهد. _ کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر: طبق گفته برخی محققان جذب مکمل ویتامین D ممکن است بعضی از علائم سندرم روده تحریک پذیر مانند درد شکمی، التهاب، اسهال و یبوست را از بین ببرد. این علائم می تواند کیفیت زندگی یک فرد را کاهش دهد. این یافته ها ...
خرید جدیدترین روتختی ها از فروشگاه اسامیس ایده آل
به راحتی با سایر اجزا اتاق ست می شوند. به طور کلی هرچه اتاق خواب شما ساده تر باشد، آرامش بیشتری برای مواقع استراحت شما فراهم می نماید. پس اگر طرفدار روتختی های طرحدار هستید، بهتر است از آن ها در اتاق هایی که ساده هستند استفاده نمایید. در این صورت روتختی طرحدار شما به عنوان یک تضاد، زیبایی فوق العاده ای به اتاق خواب شما می بخشد. انتخاب رنگ های ترند برای خرید روتختی های جدید ...
سیر را چگونه باید پخت؟
چگونه باید پخت؟ ؛ روش درست این است | مزایای سیر برای سلامتی دیگر فواید سیر عبارتند از: تاثیر در بهبود عملکرد مغز سیر سرشار از آنتی اکسیدان و دارای خواص ضد التهابی است که به بهبود عملکرد مغز کمک می کند. تاثیر در بهبود هضم خوردن سیر خام روده را تقویت کرده و التهاب را کاهش می دهد که این باعث تقویت بیشتر سلامت دستگاه گوارش می شود. تاثیر ...
ارتباط چربی شکمی با بیماری های متابولیکی
تعریف کنیم. بافت چربی در تمام بدن در دو قسمت اصلی تشکیل می شود. چربی شکمی چربی شکمی در اطراف ارگان های حیاتی داخل شکم جمع می شود و هر چند ممکن است فکر کنید چربی که اطراف این ارگان ها را می گیرد ناسالم است؛ اما شما در واقع به لایه ای از چربی در اطراف این اندام ها نیاز دارید تا محافظت شوند. از سویی دیگر، زیاد بودن چربی شکمی معمولاً منجر به علائم مقاومت به انسولین و دیگر بیماری ها ...
این میوه را خشک بخورید
باید از بین برود چون واقعا سیب خشک مانند سیب تازه فواید زیادی برای سلامتی به همراه دارد. سیب های خشک،ترد و خوشمزه دارای انبوهی از خواص هستند که می توانند به بدن شما بدهند. در ادامه خواص سیب خشک را برای شما بازگو کرده ایم: پیشگیری از بروز یبوست و ایجاد احساس سیری معمولا در روش های دیگر نگهداری میوه فیبر آنها ازبین می رود،اما با خشک کردن میوه ها این اتفاق رخ نمی دهد ...
سقانفار؛ راوی زنده تاریخ و باورهای مذهبی مازندران
نیز حامل پیامی از فرهنگ و سنن گذشته است؛ مثل خورشید، دیو، جبرئیل، بدن انسان با سرهای شغال، سگ، ماهی و پرندگان، مرد قلیان به دست، شکارچی با تفنگ، مالک عذاب، رستم و دیو سفید، دختری که گاو می دوشد، اسرافیل مشغول دمیدن در صور، ماری که به دور مرغی می پیچد و همچنین مرثیه محتشم کاشانی نیز با خطی هنرمندانه و زیبا بر پیکره این بنا نقش بسته است. تمام این اجزا و اشکال روی هم رفته بنایی چهارگوش در د ...
7 نشانه هشداردهنده که می گوید مصرف قند شما بالاست
می گوید: قند بیشتر شما را بیشتر گرسنه می کند و ممکن است منجر به افزایش وزن شود. همچنین مهم است که توجه داشته باشید که خوردن غذاهای حاوی قند بیشتر باعث احساس رضایت شما نمی شود یا مواد مغذی مورد نیاز بدن را به شما نمی دهد. شکر افزوده منبع کالری خالی است، به این معنی که فقط کالری را تامین می کند و مواد مغذی مفیدی ندارد. محصولاتی که شکر اضافه دارند کالری بیشتری دارند و از نظر ...
5 بلایی که نگه داشتن عطسه بر سر بدن می آورد
تجمع بیش از اندازه ی هوا و فشار درون دیافراگم و پارگی ریه در میان افرادی که تلاش کردند عطسه ی خود را نگه دارند، وجود داشته است. این حالت که در پزشکی به آن پنوموتوراکس گفته می شود، زمانی رخ می دهد که هوا بین ریه و دیواره ی قفسه ی سینه انباشته می افتد. اگر تنها مقدار اندکی هوا انباشته شده باشد، معمولاً به طور خودکار برطرف می شود. اما اگر مقدار هوای انباشته شده بیشتر باشد، این امر می تواند مشکلات جدی ای ایجاد کند و در صورتی که رسیدگی پزشکی فوری به آن صورت نگیرد، منجر به مرگ شود. خبرآنلاین ...
چرا سوپ برای بدن مفید است؟
پتاسیم است. سوپ های بر پایه آبگوشت برای شما ارزش غذایی بسیار خوبی دارند. وقتی از سوپ های خامه ای صرف نظر می کنیم و از آبگوشتی استفاده می کنیم که حاوی غذاهایی مانند سبزیجات، لوبیا یا عدس است، بدن خود را با مواد مغذی و فیبر پر می کنیم، اما کالری زیادی دریافت نمی کنیم. سوپ ها به راحتی آماده می شوند، مخصوصاً اگر از شعله کم یا زودپز استفاده کنید. گرسنگی شما ممکن است ...
