خانه
دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که ما دو مغز داریم؛ محور مغز-روده چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای سلامت مغز خود هیچ وقت این غذا را نخورید / تضمین سلامت مغز با مصرف این مواد غذایی
...> وقتی صحبت از محافظت از سلامت مغز به میان می آید، راه های انگشت شماری برای انجام آن وجود دارد و بر کسی پوشیده نیست که رژیم غذایی یکی از آنهاست. قطعاً یک چیز خاص وجود دارد که باید از آن اجتناب کنید تا از سلامت مغز خود محافظت کنید (ما در زیر به آن خواهیم پرداخت)، اما برخی از بهترین شیوه های عمومی نیز وجود دارد که باید به آنها فکر کنید. به عنوان مثال، متخصصان موافق هستند که غذاهای فوق فرآوری ...
طبع تخمه آفتابگردان گرم است یا سرد؟
همراه با مصلح مصرف کنید و از عوارض احتمالی آن در امان بمانید.برای اطلاع از طبع این آجیل، مصلحات، خواص و نحوه مصرف آن با ما همراه باشید. طبع تخمه آفتابگردان گرم است یا سرد؟ تخمه آفتابگردان یکی از آجیل های پرطرفدار و پرخاصیت است که در رنگ های مختلف مانند سیاه، خاکستری و سبزتیره در دسترس است. این مغز های گیاهی سرشار از انواع مواد معدنی و ویتامین مانند فسفر، منگنز، روی، پتاسیم، منیزیم ...
خواص شگفت انگیز پوست انار برای زیبایی پوست و مو
ها مطالعات نشان می دهند که مصرف خوراکی پودر پوست انار می تواند به تقویت سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان پس از یائسگی کمک کند. پوست انار سرشار از تانن ها، پلی فنول ها و فلاونوئیدها است و مصرف عصاره آن به عنوان مکمل غذایی تأثیر زیادی بر سلامت استخوان ها دارد. 11- بهبود سلامت روده تانن موجود در پوست انار به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی به کاهش التهاب روده ...
فواید و خواص شکلات تلخ + عوارض جانبی شکلات تلخ
شکلات تلخ تعدادی از مزایای شگفت انگیز مانند کاهش فشار خون ، مبارزه با استرس اکسیداتیو، بهبود سلامت قلب ، جلوگیری از سرطان، تنظیم سطح کلسترول، بهبود توانایی شناخت و بسیاری موارد دیگر را به همراه دارد؛ غنی از آنتی اکسیدان است که باعث مراقبت از مو و پوست می شود. شکلات تلخ چیست؟ از چه ترکیباتی تشکیل شده است؟ به نقل از نمناک ،شکلات تلخ ( Dark chocolate )، که به نام شکلات سیاه نیز ...
بهترین میوه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
کننده دریافت کنند. مطالعات اخیر نشان می دهد که سبک زندگی و کیفیت رژیم غذایی در تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروس ها و بیماری های شایع فصول سرد نقش بسزایی دارد. سیستم ایمنی شبکه پیچیده ای از سلول ها، بافت ها و اندام هاست که یک عامل بیماری زای بالقوه مانند باکتری ها، ویروس ها یا قارچ ها را هنگامی که وارد بدن می شوند، شناسایی می کند و اقداماتی را برای خنثی کردن تهدید انجام می ...
همراهی مجلس با برنامه ها و اهداف سازمان بنادر و دریانوردی
... رضایی کوچی در مورد توجه به مقوله اقتصاد دریا محور در برنامه هفتم توسعه و همراهی مجلس با برنامه ها و اهداف سازمان بنادر و دریانوردی، بیان کرد: در لایحه برنامه هفتم توسعه، احکام خوبی از سوی دولت و وزارت راه برای سازمان بنادر و دریانوردی، گنجانده شده است و از این طریق جایگاه سازمان بنادر و دریانوردی را ارتقا خواهد یافت. به گزارش خبرنگار مهر، گستره های آبی در واقع به عنوان یکی از عناصر قدرت سیاسی و ظرفیت های رشد اقتصادی ایران محسوب می شود به همین جهت کشورمان همواره به عنوان قدرت تأثیرگذار در جهان مطرح بوده است و اکنون این نقش می تواند با برنامه ریزی و طرح های نوظهور و روزآمد تقویت شود. ...
فواید مصرف آب نارگیل برای سلامتی
...> - پس از استفاده از سونا یا اتاق بخار - موقع آماده سازی روده برای کولونوسکوپی - مواقعی که اسهال مزمن دارید - برای جایگزین کردن مایعات در صورت کم آبی بدن آیا نوشیدن هر روز آب نارگیل برای سلامتی مشکلی ایجاد نمی کند؟ بنابر اعلام ایندیپندنت، اینکه نوشیدن آب نارگیل برای نوشیدن روزانه مفید است یا خیر به سلامت و سبک زندگی شما بستگی دارد. سطح ...
اقتصاد دریا باید به جدیت بررسی شود
به همین جهت کشورمان همواره به عنوان قدرت تأثیرگذار در جهان مطرح بوده است و اکنون این نقش می تواند با برنامه ریزی و طرح های نوظهور و روزآمد تقویت شود. رهبر معظم انقلاب اسلامی در اجرای بند یک اصل یکصد و دهم قانون اساسی و پس از مشورت با مجمع تشخیص مصلحت نظام، سیاست های کلی توسعه دریا محور را برای اقدام به رؤسای قوای سه گانه و رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام ابلاغ کردند. بر اساس این ...
نشست شورای همکاری و آسه آن در بحبوحه بحران غزه
دهند که خود نویدبخش همکاری های اقتصادی بیشتر در ماه ها و سال های آینده خواهد بود. همچنین عربستان سعودی و اندونزی به عنوان دو محور اصلی این گروه، در سال های اخیر روابط تجاری پررونقی داشته، به طوری که میانگین نرخ رشد سالانه تجارت دوجانبه میان ریاض و جاکارتا بین سال های 2018 و 2022 به 5 درصد رسیده است. اما گذشته از تعاملات اقتصادی، این دو کشور به عنوان قدرت های بزرگ و نوظهور در گروه G20 ...
خواص نارگیل برای کودکان
با رعایت توصیه های پزشکی، استفاده از نارگیل برای کودکان پس از رسیدن به هشت ماهگی می تواند مجاز باشد. آب نارگیل نه تنها یک گزینه مغذی برای کودکان است، بلکه می توان از میوه یا پودر نارگیل در تهیه ی فرنی و شیر برنج بهره برد تا کودک از خواص آن بهره مند گردد. به گزارش چی شی، نارگیل، به هر شکلی که مصرف شود، نقش مؤثری در ارتقاء سلامت کودکان و نوجوانان دارد و به عنوان ماده ای مقوی شناخته شده ...
نقش زنان در مقابله با تهدیدات نوظهور از مردان کلیدی تر است
در نتیجه جامعه و کشور پایدار را به دنبال خواهد داشت. سردار جلالی نقش آفرینی بانوان در نهاد خانواده را از ابعاد مختلف از جمله بهداشت روانی، بهداشت محیط، بهداشت رفتاری و حرفه ای، خانه تولید محور و مدیریت مصرف حائز اهمیت دانست. وی به تشریح تهدیدات نوظهور از جمله تهدیدات بیولوژیک که نمونه بارز آن کرونا بود اشاره کرد و ادامه داد: تهدیدات اقتصادی و تهدیدات شناختی نیز گونه ای دیگر از ...
4 اقدام برای کمک به سلامت تیروئید
تیروئید در افزایش سوخت و ساز بدن، تکامل سیستم مغزی عصبی و همچنین رشد و نمو نقش اساسی دارد. اثرات هورمون تیروئید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون ریز بسیار مهم و ضروری است. اگر به هر علتی هورمون تیروئید در بدن تولید نشود، یا [...]
7 عامل موثر در بروز سکته مغزی چیست؟
.... رژیم غذایی سنگین: خوردن بیش از حد گوشت های قرمز چرب و یا گوشت های فراوری شده مانند سوسیس و کالباس، خطر ابتلا به سکته مغزی و بیماری های قلبی را بالا می برد. مطالعات نشان داده کسانی که بیش از حد گوشت قرمز مصرف می کنند، یک نوع باکتری در روده خود دارند که با حمله قلبی و سکته مغزی در ارتباط است. با این حال محققان ثابت کرده اند که با مصرف پروتئین های سالم مانند آجیل و لوبیا ...
کفشی شبیه جوراب که برای نوزادان تولید شد
ورزشکار آینده نشان می دهند. دکتر پین گفت: اگرچه کفش ها می توانند از پا محافظت کنند، اما استفاده ی زودهنگام آنها می تواند راه رفتن نوزاد را مختل کند. با توجه به اینکه به طور کلی توصیه می شود نوزادان در محیط های امن داخلی یاد بگیرند راه بروند که احتمال تماس طولانی مدت با سطوح سخت مثل بتن کم است، چنین کفش های ورزشی به نظر ضروری نمی آیند. پزشکان پا معمولاً به والدین توصیه می ...
تاثیر مثبت این ماده غذایی بر سلامت دستگاه گوارش
غذاهای لبنی مانند ماست و کفیر یافت که می تواند به سلامت روده نیز کمک کند. خوردن لبنیات به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی کلی سالم یکی از راه های دریافت مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی است. به عنوان مثال، شیر حاوی ویتامین های A و D، پروتئین، سلنیوم، روی و B12 است که برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی مهم هستند. پنیر و ماست همچنین حاوی پروتئین، سلنیوم و B12 هستند و ماست نیز منبع خوبی ...
کودکان روزانه چقدر باید آهن جذب بدنشان کنند؟
...> کم خونی ناشی از فقر آهن در دختران نوجوان بیشتر از پسران نوجوان است، زیرا بدن آنها قادر به ذخیره آهن زیادی نیست، علاوه بر این، خون زیادی در طول قاعدگی از دست می دهند. در پسران نوجوان، رشد سریع که با بلوغ همراه است ممکن است منجر به کمبود آهن شود. با گذشت زمان، اگر کمبود آهن برطرف نشود، کودکی که دچار کمبود آهن است، علائم کم خونی را نشان خواهد داد. اگر کودک آهن کافی دریافت نکند ...
علت مشکلات گوارشی در سفرهای هوایی
معده خود داشته باشید، هنگام تلاطم هواپیما با مشکلات گوارشی بیشتری از جمله تهوع روبرو خواهید شد. تاثیر استرس بر مشکلات گوارشی استرس هم ممکن است باعث ایجاد مشکالات گوارشی شود. تحقیقات نشان داده است که روده رابطه نزدیکی با مغز دارد. افراد مبتلا به اضطراب پرواز، هورمون استرس کورتیزول را ترشح می کنند که جریان حرکت خون و در پی آن اکسیژن رسانی به سیستم گوارش را کاهش می دهد. کاهش جریان ...
با معاینه های ضروری سالیانه سلامت زنان آشنا شوید
درمانی را به موقع و در سریعترین زمان انجام داد. وی با اشاره به این که آزمایش های غربالگری و معاینات فیزیکی برای بررسی زودهنگام بیماری ها ضرورت دارد، می گوید: زمانی که بیماری به موقع تشخیص داده شود، درمان آن آسان تر خواهد بود. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این موضوع که چکاپ کامل زنان شامل آزمایش های متعددی می شود توضیح داد: متاسفانه بسیاری از خانم ها تصور ...
7 خاصیت دمنوش برگ سنا و گل محمدی
جمله یبوست، اسهال و اسهال خونی استفاده می شد. حتی امروزه با پیشرفت پزشکی و داروهای شیمیایی مختلف این گیاه به عنوان یکی از قوی ترین ملین ها شناخته می شود.همچنین ثابت شده برگ سنا برای درمان هموروئید و سندرم روده تحریک پذیر هم مؤثر است. گیاه سنا در اشکال مختلف از جمله کپسول، قرص و چای موجود است. مزایای دیگر خواص برگ سنا را در ادامه آورده ایم: خواص برگ سنا برای سلامت پوست و مو برای ...
چاپ کتابی درباره زیستن در جهان دوپاره/علم مدرن امری قدسی نیست
پشت نقاب علوم طبیعی شقه شده، 21- مغزپژوهی انتقادی چیست؟، 22- نابرابری اجتماعی اقتصادی، چالش امروز علم پزشکی، 23- نیکوکاری فریبکارانه در شرایط نابرابر، 24- نوروکاپیتالیسم (عصب سرمایه داری) وارد می شود!، 25- نقد تقلیل گرایی علمی در دوران کرونایی، 26- کاربرد استعاره جنگ در رویارویی با بحرانی همه گیر، 27- آگاهی از مغز، 28- نقش تاریخ ساز بدن در زیست شناسی اجتماعی امروز، 29- چرا حالا باید بیشتر از همیشه ...
کاهش علائم اختلال استرس پس از سانحه با رژیم غذایی مدیترانه ای
را "محور روده-مغز " می نامند؛ یک مسیر ارتباطی دو طرفه بین مغز و روده. در واقع محور روده - مغز به مسیرهای عصبی و هورمونی بین مغز و دستگاه گوارش اشاره دارد که به روده اجازه می دهد با مغز ارتباط برقرار کند. ارتباط روده و مغز اساساً به این معنی است که وضعیت ذهنی شما می تواند بر عملکرد روده شما تأثیر بگذارد و بالعکس. بنابراین، هرشکلی از ناراحتی روانی مانند تنش، اضطراب، عصبانیت یا غم و اندوه ...
43 درصد از یک فرد بالغ، انسان و 57 درصد میکروارگانیسم ها هستند
میکروبی متفاوتی از یک فرد ساکن امریکا، چین و ... داریم. وی در ادامه به بیان روش های مطالعه میکروبیوم، ابزارهای هوش مصنوعی طراحی شده به این منظور و پایگاه های اطلاعاتی در این زمینه پرداخت. در ادامه هانیه السادات اجتهد، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: میکروبیوم بدن انسان، نقش بسیار مهمی در بدن دارد و سلامت ما به وجود این میکروارگانیسم ها وابسته است. در واقع در بدن ...
میل به شیرینی نشانه چیست؟
امگا3 که به شکل های مختلف در بازار یافت می شود می تواند در ولع به شیرینی تأثیرگذار باشند مطالعات دیگر درباره نعناع و دارچین هم نشان داده مصرف آن ها نیز می تواند در کاهش میل به خوردن مؤثر واقع شود؛ بنابراین می توان با راهکار های تغذیه ای، توجه به سلامت روده و ماهیچه ها از طریق فعالیت بدنی تا حد زیادی بر این کاهش ولع به خوردن شیرینی تأثیر گذاشت و بتوان از نظر ذهنی کنترل بهتری بر آن داشت. ...
عسل مانوکا چیست و چه خواصی دارد؟
... ممکن است سلامت دهان را ارتقا دهد مطالعات نشان داده اند که عسل مانوکا به باکتری های مضر دهان مرتبط با تشکیل پلاک، التهاب لثه و پوسیدگی دندان حمله می کند. به طور خاص، مطالعه ای نشان داد که عسل مانوکا با فعالیت ضد باکتریایی بالایی که دارد در مهار رشد باکتری های مضر دهان مانند پورفیروموناس ژنژیوالیس (Porphyromonas Gingivalis) و اگریگیتی باکتر آکتینومایستم کومیتانس ...
آشنایی با برخی از خواص درمانی انار
خواص ضدباکتریایی، ضد ویروسی و ضدالتهابی آن برای سیستم گوارش بدن بسیار مفید است. اگر از مشکلاتی مانند نفخ، اسهال، سنگینی معده رنج می برید و به راحتی نمی توانید غذاها را هضم کنید، این میوه بهشتی را مصرف کنید. البته تحقیقات نشان می دهد که سلامت دستگاه گوارش به شدت با سلامت کلی بدن مرتبط است. به این ترتیب، حمایت از سلامت دستگاه گوارش شما مهم است. انار می تواند سطوح باکتری های مفید روده، از ...
آیا لالایی خواندن باعث باهوش شدن جنین می شود؟
. پیوند مادری فراتر از تحریک شنوایی، لالایی خواندن به عنوان شکل منحصر به فردی از پیوند مادری عمل می کند. صدای مادر برای جنین آشنا می شود و ارتباطی عمیق میان مادر و کودک برقرار می شود که اثرات آن را می توان بعد از تولد نیز احساس کرد. این پیوند عاطفی می تواند به احساس امنیت و راحتی جنین در حال رشد کمک کند. پیشنهاد ویژه نی نی بان: قهوه با مغز چه میکند؟ فِرِش و شاداب ...
عصاره فلفل گلدانی چیست و چه خواصی دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، قطعا به این موضوع که فلفل را به روتین مراقبت از موهای خود اضافه کنید، فکر نکرده اید اما تحقیقات جدید نشان می دهند که عصاره میوه فلفل گلدانی با نام علمی Capsicum annuum (فلفل گلدانی یا زینتی نوعی فلفل با تندی ملایم تر از فلفل چیلی است)، دارای پتانسیل سلامتی خارق العاده ای است که می تواند پوست را تسکین دهد، فولیکول های مو را تقویت و رشد آنها را تحریک کند. ...
