سایر منابع:
سایر خبرها
دلیل اصلی ریزش موی مردان و زنان
، حجم موها و تعداد موهای شما کاهش یابد. 6. ریزش مو در اثر کاهش وزن شدید کاهش ناگهانی وزن و ریزش مو برای بسیاری افراد اتفاق افتاده است. اگر چه از دست دادن تدریجی وزن نمی تواند باعث ریزش مو گردد ولی کاهش ناگهانی وزن اغلب باعث نازک شدن و ریزش مو می شود شبیه استرس از دست دادن ناگهانی وزن باعث خالی شدن فرق سر در فاز استراحت می گردد.موقعی که شما دریافت کالری و موادمغذی مورئ نیاز بدن ...
به این 12 دلیل پوست انار را دور نریزید
بوده و به مبارزه با انواع باکتری و عفونت کمک می کند. برخی شواهد حاکی از آن است که استفاده از پوست انار به عنوان اسکراب، به از بین بردن سلول های مرده پوست کمک می کند. 2- از بین بردن سموم بدن پوست انار حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است که قادرند سموم بدن را از بین ببرند. یک مطالعه انجام شده بر روی موش های آزمایشگاهی نشان داد که عصاره آبی پوست انار قدرت سم زدایی بالایی داشته و در ...
راهکار کاربردی برای افزایش سرعت رشد موی سر در یک هفته
، موهای انسان در طول یک سال به طور متوسط 15 سانتی متر رشد می کنند. اما با به کارگیری برخی راهکارها و تغییرات سبک زندگی، می توان این میزان رشد را بهبود بخشید و حتی افزایش داد. با درک بهتر از چگونگی رشد مو ، اکنون به سراغ توضیح برخی از ساده ترین و موثرترین راه های تقویت رشد مو می رویم. این روش ها، که با مطالعه و تحقیق دقیق انتخاب شده اند، می توانند به شما در رسیدن به موهای سالم و بلند کمک ...
دلایل اصلی یائسگی زود هنگام را بشناسید
...> بیماری خود ایمنی تعریف "خودایمنی" به این معنی است که بدن شما به خود حمله می کند بنابراین برای زنانی که بیماری هایی مانند لوپوس، آرتریت روماتوئید، تیروئیدیت یا بیماری آدیسون دارند، آسیب به تخمک های آن ها توسط سلول های ایمنی خودشان ممکن است. برخی از انواع بیماری های خود ایمنی آنتی بادی هایی را تولید می کنند که ممکن است به اشتباه به بافت تخمدان حمله کرده و منجر به نارسایی زودرس تخمدان شوند. ...
ماسک کدو حلوایی معجزه ای برای زیبایی
ماسک کدو حلوایی جزو ماسک هایی است که تاثیر زیادی برای پوست و مو شما دارد.پس تا فصل این میوه تمام نشده حتما این ماسک را تهیه و استفاده کنید.در این مطلب از پارس نیوز ما چند مدل ماسک کدو حلوایی را به شما آموزش میدهیم. کدو حلوایی سرشار از ویتامین ها K، A و C است و به دلیل وجود مواد معدنی همچون مس، زینک، پتاسیم و منیزیم برای سلامت و زیبایی پوست بسیار مفید است. کدو حلوایی حاوی مقادیر زیادی ...
استرس ریشه این بیماری های خطرناک است
توجه استرس، اضطراب و افسردگی بودند. تحقیقات همچنین نشان می دهد که یوگا می تواند فشار خون و ضربان قلب را کاهش دهد. رژیم غذایی سالم داشته باشید برای کاهش استرس، به دنبال کربوهیدرات های پیچیده، پروتئین های بدون چربی و اسیدهای چرب موجود در ماهی، تخم مرغ و آجیل باشید. آنتی اکسیدان ها نیز از سلول های شما در برابر آسیب هایی که استرس مزمن می تواند ایجاد کند، محافظت می کنند. شما می ...
دانه ای برای حفظ سلامت موی سر
راستای داشتن موهایی سالم تر بهره مند خواهیم شد. در واقع این باور سنتی وجود دارد که استفاده از روغن دانه کتان موها را تقویت و رشد آنها را افزایش می دهد. در حالی که تحقیقات انجام شده در این حوزه محدود هستند، هیچ شکی وجود ندارد که تخم کتان آسیاب شده و روغن آن فواید زیادی برای سلامتی عمومی بدن و به خصوص سلامت موهایمان دارند. اطلاعاتی که در ادامه در اختیار علاقه مندان قرار می گیرند، از طریق وب ...
استرس باعث این مشکلات گوارشی می شود
که یوگا می تواند فشار خون و ضربان قلب را کاهش دهد. رژیم غذایی سالم داشته باشید برای کاهش استرس، به دنبال کربوهیدرات های پیچیده، پروتئین های بدون چربی و اسیدهای چرب موجود در ماهی، تخم مرغ و آجیل باشید. آنتی اکسیدان ها نیز از سلول های شما در برابر آسیب هایی که استرس مزمن می تواند ایجاد کند، محافظت می کنند. شما می توانید آنها را در غذاهای متنوعی مانند لوبیا، میوه ها، انواع توت ها ...
نکاتی برای مراقبت از مو در فصل پاییز؛ چگونه موهای خود را سالم نگه داریم؟
های گرد و پایه بالشتکی انتخاب کنید، انجام این کار به محافظت از مو و پوست سر شما در برابر آسیب های ظاهری روزانه کمک می کند. ماه های تابستان ممکن است موهای شما را خشک و شکننده کرده باشد. موهای خشک به راحتی می شکنند و همچنین رشد موها را دشوار و حتی غیرممکن می کنند. این به این دلیل است که موها اغلب قبل از اینکه به اندازه دلخواه شما برسند، جدا می شوند. برای بازگرداندن قدرت و قابلیت ارتجاعی ...
آشنایی با 9 خاصیت علمی زرشک
سلول های سرطانی و مهار آنزیم های دخیل در چرخه زندگی سلول های سرطانی شود. چندین مطالعه نشان داده اند که بربرین از رشد تومور جلوگیری می کند و باعث مرگ سلولی در سلول های سرطانی پروستات، کبد، استخوان و سینه می شود. با این حال، تحقیقات محدود به مطالعات آزمایشگاهی است و تحقیقات بیشتری برای درک بهتر خاصیت زرشک در درمان و پیشگیری از سرطان نیاز است. به طور خلاصه می توان گفت بربرین ممکن ...
استرس باعث این مشکلات گوارشی می شود
، شاهد کاهش قابل توجه استرس، اضطراب و افسردگی بودند. تحقیقات همچنین نشان می دهد که یوگا می تواند فشار خون و ضربان قلب را کاهش دهد. رژیم غذایی سالم داشته باشید برای کاهش استرس، به دنبال کربوهیدرات های پیچیده، پروتئین های بدون چربی و اسیدهای چرب موجود در ماهی، تخم مرغ و آجیل باشید. آنتی اکسیدان ها نیز از سلول های شما در برابر آسیب هایی که استرس مزمن می تواند ایجاد کند، محافظت می کنند ...
بلاهایی که بعد از 40 سالگی سرمان می آید
نتیجه پوست شما نازک تر، شکننده تر شده و لایه چربی زیر پوستی محافظ کم میشود. هورمون هایتان تعادل قبل را ندارند هورمون ها فرستنده های شیمیایی تولید شده توسط بدن هستند که به سلول ها فرمان می دهند که چه کاری باید انجام دهند و همچنین وظیفه تعدیل و تنظیم عملکرد کلیه اندام های بدن، و کنترل سایر سیستم های پیچیده بدن را بر عهده دارند.به موازات افزایش سن، سطح هورمون های داخلی بدن کاهش ...
داشتن رژیم غذایی با اندازه متوسط روند پیری کُند می کند
ها برای بهبود وضعیت بدن شما بدون در نظر گرفتن سن باشد. در این مطالعه، محققان از مغز 102 شرکت کننده در بزرگترین کارآزمایی بالینی که در یک محل کار انجام شد، تصویربرداری کردند. اسکن مغز یک بار قبل از شروع کارآزمایی و دوباره 18 ماه بعد انجام شد. همچنین یک سری آزمایش ها از عملکرد کبد، سطح کلسترول و وزن بدن به عمل آمد. این گروه ها یکی از سه رژیم غذایی را مصرف کردند: رژیم دریایی که ...
هشدار! این افراد ریزش مو می گیرند
سابقه خانوادگی ریزش مو دارید، این احتمال که شما نیز آن را تجربه کنید، افزایش می یابد. جدای از ژنتیک، عوامل خارجی نیز می توانند در ریزش مو نقش داشته باشند. ریزش موی ناشی از استرس که به عنوان تلوژن افلوویوم نیز شناخته می شود، اغلب سه ماه پس از یک رویداد استرس زا جدی مانند زایمان رخ می دهد. ممکن است بین شش تا 9 ماه طول بکشد تا موها به خودی خود رشد کنند. رژیم غذایی کم پروتئین یا کالری یا ...
پوست این میوه، صورتتون رو مثل آینه می کنه
این میوه سرشار از ویتامینC بوده و ترکیبات ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد. کیوی برای پیشگیری از پیری زودرس پوست و مقابله با لک های پوستی بسیار موثر عمل می کند. نتایج پژوهشی که در سال 2013 انجام شده نشان می دهد که کیوی فواید آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد. در نتیجه به داشتن پوستی سالم تر کمک کرده و از پیری زودهنگام آن پیشگیری می کند. کیوی حاوی مواد مغذی بسیار باارزشی است که در زیر به ...
فواید فوق العاده قهوه برای پوست
جایگزین مفید برای آکنه و جوش باشد. مطالعه دیگری نشان داده است که مصرف قهوه ممکن است به محافظت از پوست در برابر پیری پوست نیز کمک کند، همچنین پلی فنول هایی مانند CGA ممکن است در بهبود هیپرپیگمانتاسیون نقش داشته باشند. حتما شما نیز می دانید که کافئین به ماده ای برای افزایش قند خون شهرت دارد که همین موضوع ممکن است در ایجاد جوش نیز نقش داشته باشد. خوشبختانه، این مشکل معمولا با ...
خواص شگفت انگیز روغن سیاه دانه
...> مزایای روغن سیاه دانه برای درمان ویتیلیگو می تواند به دلیل توانایی آن در پخش ملانین در پوست باشد (ملانین رنگدانه ای است که به پوست و مو رنگ طبیعی می دهد.) التهاب یک عامل خطر برای چندین بیماری مزمن مانند بیماری قلبی، سرطان و دیابت نوع 2 است. بررسی ها نشان داده اند که سیاه دانه در کاهش چندین نشانگر التهابی و افزایش سطح آنتی اکسیدان ها در خون مفید است. اگرچه مشخص نیست که سیاه دانه ...
8 ضرر و فایده رنگ کردن موها با حنا برای رفع سفید مو
بته باید در نظر داشت که شما نمی توانید از حنا برای تغییر رنگ مو ها و یا رنگ آمیزی آن استفاده نمایید. طیف رنگی این گیاه بسیار محدود است و نقش اساسی آن در زیباتر کردن موها می باشد. فواید حنا برای مو 1- رشد مو حنا سرشار از آنتی اکسیدان است و به پُرتر و ضخیم تر شدن تار موهای شما کمک می کند. خاصیت آنتی اکسیدانی این ماده از موهای شما در برابر آسیب های ناشی از اشعه ماوراء ...
چگونگی درمان ریزش مو زنان
...> متخصصین علت ریزش مو در بانوان را به چند دسته کلی طبقه بندی کرده اند. در حقیقت لازم است بدانید بر خلاف مردان، زنان بیشتر در معرض این مشکل قرار می گیرند. دلیل این ادعا را نیز در ادامه بیان خواهیم کرد. افزایش سطح هورمون. شروع دوره یائسگی. کاهش ترشح هورمون استروژن. استرس و تنش روانی. شروع دوره بارداری. ابتلا و یا اختلال در غده تیروئید. ...
فواید و خواص شکلات تلخ
هیدراتاسیون پوست، به جلوگیری از آسیب خورشیدی و بهبود جریان خون به پوست کمک می کند. شکلات تلخ برای مراقبت از مو با داشتن خواص ضد التهابی شگفت انگیز و افزایش جریان خون به مو، این شکلات می تواند رشد مو را تقویت کند و از عفونت پوست سر و ریزش مو جلوگیری کند. افزایش استقامت از خواص شکلات تلخ با افزایش میزان متابولیسم بدن، شکلات تلخ کمک می کند تا سطح انرژی شما افزایش ...
می خوای ظاهر خودت رو یک هفته ای زیباتر کنی؟ از این 9 روغن طبیعی استفاده کن!
هیبیسکوس برای تسریع روند رشد موها برای افرادی که موهای نازکی دارد استفاده از روغن هیبیسکوس(یا چای ترش) یک انتخاب فوق العاده است. این روغن حاوی ویتامین C فراوانی است و به همین دلیل در افزایش تولید کلاژن در موها نقش دارد. علاوه بر این روغن هیبیسکوس حاوی اسیدآمینه های زیادی است که به تقویت و تغذیه ریشه موها کمک می کنند. این ترکیبات زندگی دوباره به موها می دهند و در تقویت پیاز مو و بهبود ...
عارضه رژیم های لاغری سریع
کاهش خواهد یافت. هفت عارضه این رژیم های خطرناک از این قرارند: _ گرسنگی شدید: از آنجا که رژیم های غذایی خطرناک کالری بسیار کمی را به بدن شما می رسانند، شما هیچ گاه احساس سیری نخواهید کرد. _ ریزش مو: کمبود ریزمغذی هایی مانند ویتامین ب8 یا بیوتین، نه تنها باعث ریزش مو می شود، بلکه موها را سریع تر سفید کرده، ناخن ها را شکننده و دردهای عضلانی ایجاد می کند. ...
6 عامل احساس خستگی بعد از ورزش
به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، اگر چند دقیقه بعد از انجام فعالیت های ورزشی روزانه فشار بسیار زیادی به بدن تان وارد می شود، پای عوامل دیگری در میان است که احتمالا خودتان از آنها بی خبر هستید. این شکایت بسیاری از افراد است که پس از چند دقیقه فعالیت بدنی ناگهان احساس می کنند توانی برای ورزش کردن ندارند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، شش عامل مهم در بروز ...
(ویدئو) نحوه رنگ کردن مو و ابرو با قهوه و چای | دیگه پول بابت رنگ مو نده
به گزارش شمانیوز : رنگ کردن مو ها با قهوه ، علاوه بر رفع دو رنگی موها, تارهای خاکستری را که اخیرا لابه لای موهای تان ظاهر شده اند محو می کند. قهوه، در موهای تیره، هایلایت قرمز و قهوه ای دلنشینی می سازد. قهوه نوشیدنی دلپذیری است، صبح ها وقتی از خواب بیدار می شویم ما را سرحال می کند. همچنین قهوه می تواند هرچه برای سرزنده و بیدار کردن موهایمان نیاز است را نیز فراهم کند. ...
به سادگی و راحتی موهاتو روشن کن | روش های روشن کردن مو بدون نیاز به آرایشگاه رفتن
به گزارش شمانیوز : روشن کردن مو یک نوع تغییر رنگ مو می باشد . خیلی از خانم ها به آن علاقه دارند. برخی از خانم ها برای روشن کردن مو هایشان پپول های زیادی هزینه میکنند. راه های زیادی برای روشن کردن مو در خانه وجود دارد. در زیر به شما آموزش می دهیم چگونه در خانه می توان موها را روشن تر کرد. یکی از روش های مهم برای روشن کردن مو بدون دکلره استفاده از رنگ موی سه صفر است. این رنگ مو در واقع ...
فوایدی از آلوئه ورا برای مو که حتما باید بدانید
ویتامین های A، C و E در آلوئه ورا، که هر سه به گردش سلولی کمک کرده و به رشد سلول های سالم و موهای درخشان منجر می شوند، نشان دهنده ی پتانسیل بالای این گیاه در تقویت سلامت مو است. تقویت کننده های طبیعی ویتامین B12 و اسید فولیک، دو ماده ی مغذی حیاتی که در ژل آلوئه ورا یافت می شوند، به عنوان محافظانی در برابر ریزش مو شناخته شده اند. این ترکیبات می توانند به صورت ماسک مو یا حتی اسپری، برای ...
برای داشتن پوست و موی عالی کلم مصرف کنید
گروه سلامت: اگر می خواهید به طور کاملا طبیعی صفایی به پوست و موهایتان بدهید حتما کلم را وارد برنامه غذایی تان کرده و حتی از آن ماسک های متنوع تهیه کنید. کلم به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها سلامت پوست را ارتقا می دهد. به گزارش سلامت، کلم می تواند از کبد سم زدایی کند. به این ترتیب می تواند سموم بدن را که در خون انبار و باعث کدری پوست شده اند را دفع کند. در نتیجه پوست سالم ...