اینفوگرافیک/ 8 سبزی مفید برای کنترل دیابت نوع دو
سایر منابع:
سایر خبرها
8 سبزی مفید برای کنترل دیابت نوع دو + اینفوگرافی
منبع: ایسنا
اینفوگرافیک/ 8 سبزی مفید برای کنترل دیابت نوع دو
گرافیک: نگین نصراللهی
مزایا و معایب استفاده از ورق سیاه
تمام دنیا بر اساس کیفیت و مقاومت مشخص می شود و همچنین نوع برند و کارخانه آنها نیز بسیار اهمیت دارد، ولی در مورد ورق های سیاه باید بگوییم که میزان خصوصیات مثبت آن به مراتب بیشتر است. به همین دلیل اکثر کشورهای دنیا تلاش می کنند با فراهم نمودن زیرساخت های لازم جایی را در بازارهای بین المللی کسب کنند. همانطور که پیش از این عنوان شد ورق سیاه در ساخت تجهیزات ترافیکی، مقاطع فولادی(ناودانی ...
اثر قیمت نبشی بر هزینه و قیمت مسکن بررسی شد
ترین متغیرهای موثر بر نوسان قیمت نبشی مسائل بسیاری می توانند در نوسانات قیمت نبشی اثر بگذارند. این روند به صورت غیرمستقیم موجب تغییر قیمت مسکن نیز می شود. - نوع نبشی: نبشی ها در انواع و ابعاد گوناگون تولید می شوند که کاربردهای مختلفی دارند. بطورکلی این مقاطع فولادی در دو نوع فابریک و پرسی عرضه می شوند که نوع فابریک به دلیل مقاومت بیشتر قیمت بالاتری نیز دارد. همچنین ابعاد و ضخامت ...
غذاهایی که اشتها را زیاد می کنند
نشده یا سبوس دار حاوی فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری است. ماکارونی سفید از منابع آرد تصفیه شده بدون محتوای فیبر تهیه می شود و می تواند باعث نوسانات قند خون و احساس گرسنگی بلافاصله پس از مصرف شود. از سوی دیگر، کربوهیدرات های پیچیده، مانند ماکارونی سبوس دار، زمان بیشتری طول می کشد تا هضم شوند؛ همین باعث می شود برای مدت طولانی تری احساس سیری کنیم. آبمیوه صنعتی فقط به این دلیل که از ...
عرضه روزانه قارچ 30 درصد افزایش یافت
آخرین وضعیت صادرات قارچ افزود: با توجه به ازدیاد تقاضا برای خرید قارچ در بازار داخل، انگیزه ای برای صادرات نیست. رجبی متوسط سرانه مصرف قارچ در کشور را 2 کیلو و تهران بالای 3.5 کیلو اعلام کرد و گفت: با توجه به نوسانات قیمت محصولات پروتئینی و فرهنگ سازی مردم، سرانه مصرف قارچ افزایش پیدا کرده است . ...
قیمت ماشین لباسشویی امروز 30 آبان 1402 / لباسشویی ال جی بهتره یا سامسونگ؟
به گزارش نبض بازار ، امروزه ماشین لباسشویی بعد از یخچال رایج ترین محصول موجود در آشپزخانه ها در سراسر منازل مسکونی دنیاست. تمامی لباسشویی های سامسونگ و ال جی دارای برچسب انرژی هستند، به نحوی که فراتر از استاندارد های برچسب ها کاربردی میباشند. لباسشویی های این دو برند از تکنولوژی های به صرفه ای جهت صرفه جویی برخوردار هستند. امروزه مصرف انرژی به عنوان یک اولویت در لباسشویی ها شناخته شده ...
چرا باید غلات کامل را انتخاب کنیم؟ + اینفوگرافیک
دستورالعمل های غذایی توصیه می کنند دست کم نیمی از غلاتی که می خورید باید از نوع غلات کامل باشند. اما بیشتر افراد به اندازه کافی غلات کامل مصرف نمی کنند.
با مصرف چند ماده غذایی مفید از ابتلا به بیماری های سخت جلوگیری کنید
لوبیا پخته شده حاوی هشت گرم پروتئین ، هفت گرم فیبر و تنها یک گرم چربی است. غلات کامل مانند برنج قهوه ای و جو نیز سرشار از فیبر، پروتئین و ویتامین هستند. مصرف آجیل، لوبیا و غلات کامل می تواند به پیشگیری از بیماری های مختلف کمک کند. به عنوان مثال، نتایج تحقیقات نشان می دهد که مصرف آجیل می تواند خطر بیماری قلبی و عروقی و دیابت نوع 2 را کاهش دهد. به طور مشابه، مصرف لوبیا می تواند به کاهش ...
جنگ غزه بر آتش گرانی انرژی در بریتانیا می دمد
به گزارش گروه اقتصاد خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از راشاتودی، طبق پیش بینی نهایی موسسه مشاوره Cornwall Insight برای سه ماهه اول، خانواده های بریتانیایی ممکن است از ژانویه انتظار قبوض انرژی بالاتری روبه رو شوند، زیرا تنظیم کننده این کشور، Ofgem سقف قیمت خود را برای مصرف کنندگان عادی تا 1931 پوند (2395 دلار) می رساند.در اوایل سال 2024، زمانی که قانون گذار بریتانیایی (Ofgem) سقف قیمت را افزایش ...
دلیل ایجاد تری گلیسرید بالا و درمان آن
به گزارش بهداشت نیوز، تری گلیسریدها رایج ترین نوع چربی در بدن هستند که از مواد غذایی پرچرب و کالری اضافی دریافتی ناشی می شوند؛ کالری غذاهایی که می خوریم، اما بدن ما در آن لحظه، به آن نیاز ندارد. بدن ما، این کالری ها را به تری گلیسرید تبدیل می کند و آنها را در سلول های چربی ذخیره می کند. زمانی که بدن به انرژی نیاز دارد، تری گلیسریدها را آزاد می کند. اگر معمولا کالری دریافتی ما بیشتر از کالری مصرفی ...
شعار روزجهانی دیابت شناخت خطرات و اقدام موثر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کردستان ، و به گفته رئیس انجمن حمایت از بیماران دیابتی کردستان هم اکنون 3 هزار و 550 نفر تحت پوشش خدمات حمایتی این انجمن هستند. فکور افزود: بر اساس آمار های دانشگاه علوم پزشکی کردستان، حدود 34 هزار نفر در استان به دیابت نوع 2 و هزار و 700 نفر به دیابت نوع یک مبتلا هستند. از علائم این بیماری می توان به تشنگی، خستگی، گرسنگی و خشکی دهان و پوست اشاره کرد ...
آیا خوردن بستنی به گلودرد کمک می کند؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ، تحقیقات جدید به بررسی میزان و نوع تاثیرگذاری مصرف بستنی در هنگام ابتلا به گلودرد پرداخته اند. این مطالعات همچنین 8 عادت را که می توانند عمر بیولوژیک انسان را تا 6 سال کاهش دهند، معرفی کرده اند. برای کسب اطلاعات بیشتر ویدیوهای زیر را مشاهده کنید: اخبار مرتبط: بهترین زمان خوردن بستنی چه موقع است؟ هشدار؛ خوردن این بستنی باعث مرگتان می شود! بستنی خوردن عروس شکمو وسط مراسم کار دستش داد! پایان/ ...
بازار سهام ایران بزرگ ترین بازار سهام ناشناخته جهان است!
... این شرکت یک صندوق سرمایه گذاری مشترک مستقر در لندن است که سهام پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار ایران را خریداری می کند. به گفته وجتال، بازار سهام ایران بزرگ ترین بازار سهام ناشناخته جهان است که عملکرد مطلوبی دارد. این بازار طی 15سال گذشته به رغم ریسک های سیاسی، تحریم ها و نوسانات ارزش ریال، بازدهی دلاری یازده درصدی داشته است. در این نشست به معضلات کنونی بازار سهام ...
8 سبزی مفید برای کنترل دیابت نوع دو
گرافیک: نگین نصراللهی
10 نشانه مصرف موادمخدر در فرزندتان
...: از آن جا که ظهور نوسانات خلقی و رفتارهای غیر قابل پیش بینی در نوجوانان شایع است، بنابراین گاهی اوقات تمایز این نشانه ها و رفتارها از علایم مصرف مواد مشکل است ولی اگر فرزندتان یک یا چند علامتی را که در ادامه گفته می شود، نشان دهد(که در دختر یا پسر یکسان است) احتمال مصرف مواد خیلی زیاد است و باید جدی گرفته شود: 1- به طور ناگهانی کناره گیر، افسرده، خسته و نسبت به نظافت شخصی بی ...
فروش بلوک در بورس به 21 هزار میلیارد تومان رسید
خروج از رکود به مصاف تحریم رفت، اضافه کرد: اتخاذ سیاست های انبساطی پول و مالی، با هدف ایجاد رونق بر آسیب پذیری اقتصاد در برابر تحریم یکی از راهکارهای مهار فشار تحریم ها بود. نیلی تصریح کرد: نتیجه تشدید کسری بودجه را جهش های نرخ ارز، افزایش رشد پایه پولی، کاهش دسترسی بنگاه ها و خانوار به اعتبار، انجماد دارایی ها، افزایش میانگین و نوسانات تورم و پیشی گرفتن تورم قیمت دارایی ها از تورم مصرف ...
قیمت آثار چلنگری به نوسانات قیمت آهن وابسته است
مشتریان این تغییرات پذیرفتنی نیست. صمدی با بیان اینکه چلنگری امروزه مدرن شده است، گفت: مشتری های ما عمدتا افراد با سلایق خاص و از نظر اقتصادی متوسط روبه بالا را در برمی گیرد البته هنوز این سبک کار به میزان زیادی معرفی نشده و مردم بیشتر آثاری مانند چرم و چوب و سفال را خریداری می کنند. او با بیان اینکه قیمت آثار تولیدی از 100 هزار تومان به بالاست و متناسب با نوع کار افزایش می ...
نکته هایی درباره تنظیم هورمون ها
مناسبی نشان نمی دهند. انسولین هورمونی است که گلوکز را برای انرژی به سلول ها می رساند. مقاومت به انسولین اصلاً مسئله بی اهمیتی نیست چون می تواند منجر به دیابت نوع دوم شود؛ بنابراین با خوردن فیبر بیشتر، به نفع روده ها و هورمون هایتان عمل می کنید. کمتر قند و شکر مصرف کنید یکی از شایع ترین مشکلات هورمونی، عدم تعادل انسولین است که می تواند باعث مدام بالابودن قند خون شود و باز هم ریسک ...
بازار خودرو در سال 2023: تحولات، رویدادها و چشم انداز
دو نوع قدرت گذاری در خودرو برقی توگ می شد . در این مقاله به بررسی این تحولات و رویدادها در بازار خودرو جهانی در سال 2023 می پردازیم. انتخاب هیوندای آیونیک 6 به عنوان بهترین خودرو سال در سال 2023 ، هیوندای آیونیک 6 به عنوان بهترین خودرو سال انتخاب شد . این خودرو با طراحی زیبا، فناوری های پیشرفته و عملکرد عالی، توانست نظر بسیاری از منتقدان و مصرف کنندگان را جلب کند و به عنوان یکی ...
کار ترانس برق خانگی و نحوه خرید از تسلا
زمین متصل شده است. در ترانسفورماتور برق خانگی، وجود یک سیم دیگر به نام "نوترال" نیز وجود دارد. این سیم نوترال از تپ مرکزی پیچ دوم ترانسفورماتور کشیده می شود و به عبارت دقیق تر، نصف دو سیمی که به پیچ دوم وصل شده اند، به هم متصل می شوند و سیم نوترال را ایجاد می کنند. نقش اصلی سیم نوترال این است که ولتاژ 120 ولت را برای مصرف کننده ها در منزل فراهم کند. این ولتاژ 120 ولت به پریز های ...
قهوه بخورید اما نه تحت این شرایط
وسانات خلقی را تشدید کند. تولید بیش از حد اسید معده در پی مصرف قهوه، یکی از علل نوسانات خلقی است؛ زیرا اسید معده با اضطراب و افسردگی مرتبط است. التهاب: نوشیدن قهوه با معده خالی عامل کلیدی استرس اکسیداتیو و التهاب است. برخی از اختلالات مرتبط با التهاب عبارتند از: خستگی، مشکلات پوستی، دیابت و بیماری های خود ایمنی. بهترین زمان برای نوشیدن قهوه چه زمانی است؟ اگر مایلید ص ...
تاثیر قیمت گذاری مناسب بر افزایش کیفیت خودروها
در همین زمینه شهریار حیدری، نایب رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی به بیان نظرات خود پرداخت. افزایش کیفیت خودرو چگونه به دست می آید؟ حرکت به سمت به روزرسانی قیمت خودرو در راستای کیفی سازی محصولات خودروسازان است. اگر واقعی سازی قیمت خودرو با نظارت دولت همراه باشد هم کیفیت خودروها بهبود پیدا می کند و هم مصرف کننده از تحویل خودرو باکیفیت و البته بدون ماندن ...
بورس تهران ناشناخته در جهان
سرمایه گذاری مشترک مستقر در لندن است که سهام پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار ایران را خریداری می کند. به گفته وجتال، بازار سهام ایران بزرگ ترین بازار سهام ناشناخته جهان است که عملکرد مطلوبی دارد. این بازار طی 15 سال گذشته به رغم ریسک های سیاسی، تحریم ها و نوسانات ارزش ریال، بازدهی دلاری یازده درصدی داشته است. در این نشست به معضلات کنونی بازار سهام ایران نیز اشاره شد که بزرگ ترین آن ها ...
نوسانات بازار گوشت مرغ در آذربایجان غربی
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی ، در روزهای اخیر بازار شاهدِ نوساناتِ قیمت گوشت مرغ بود. براساس مشاهدات میدانی کمبود عرضه مرغ به بازار، علتِ نوسان قیمت هاست. درحال حاضر قیمت مصوب گوشت مرغ 85 هزار تومان است، اما برخی از مردم اعلام می کنند، در مرغ فروشی ها تا 130 هزار تومان هم به فروش می رسد. دانلود فیلم اصلی ...
این بیماری خطرناک احتمال سکته مغزی را 5 برابر می کند
دیابت نوع 2 ممکن است این عوارض از همان ابتدا وجود داشته باشند. وی درباره فاکتورهای خطری که به افزایش ریسک بروز نوروپاتی در دیابتی ها می انجامد می گوید: افزایش میزان قند خون، افزایش تری گلیسیرید خون، شاخص توده بدنی بالا، مصرف سیگار و فشار خون بالا از جمله این فاکتورها هستند. زخم پای دیابتی تا حدود زیادی وابسته به نقص حسی ناشی از نوروپاتی دیابتی است که عارضه ای جدی بوده و می تواند منجر به ...
مقایسه مصرف گاز ایران کشورهای همسایه
9 نوع انرژی در سبد انرژی ترکیه وجود دارد. ترکمنستان همسایه ایران با جمعیت 6 میلیون و 500 هزار نفری روزانه 30 میلیارد مترمکعب گاز مصرف می کند. کویت دیگر همسایه ایران با 4 میلیون و 500 هزار نفر جمعیت، 18/6 میلیارد مترمکعب گاز مصرف می کند. قطر نیز با جمعیت کوچک 2 میلیون و 700 هزار نفری، 47/4 میلیارد مترمکعب روزانه گاز مصرف می کند. ...
به این چند دلیل کره بادام زمینی مصرف کنید
...: آخه کره بادوم زمینی مزه نداره اصلا! کره باید چرب و چیل باشه! از نوع حیوانی! کره بادام زمینی در کل دنیا طرفداران بیشماری دارد. اکثر افراد آن را به عنوان یک خوراکی سالم که کمک به کاهش وزن می کند و همچنین خوشمزه است استفاده می کنند. کره بادام زمینی را از تفت دادن بادام زمینی تهیه می شود و درواقع عصاره طبیعی بادام زمینی است. در کشور ما کره بادام زمینی محبوبیت زیادی ندارد ...