خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنجد،چیا وکینوآ سه دانه معجزه آسا
گروه B، ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری مانند اسید لینولئیک و آلفا-لینولنیک است. همچنین دارای مواد معدنی شامل آهن، مس، کلسیم، پتاسیم، منگنز و منیزیم است. توجه داشته باشید برخی از ترکیبات گیاهی مانند ساپونین در کینوآ وجود دارد که آن را از آسیب حشرات و پرندگان محافظت می کند و با خیساندن، شستشو یا پختن از بین می روند. ساپونین که در پوشش بیرونی آن است، طعم تلخی مانند صابون دارد که در اثر مصرف آن علائمی مانند درد معده، نفخ شکم و اسهال به وجود می آید. نکته: دانه های کینوآ هم نظیر دانه های چیا فاقد گلوتن هستند و برای مبتلایان به سلیاک و افراد حساس به گلوتن قابل خوردن هستند. ...
برای مادرم زمین
در نظر گرفته شده، به پاک سازی منطقه می پردازیم. مثلاً چند وقت پیش برای پاک سازی سد فریمان توسط دوستان طبیعت دوست هماهنگی لازم با مقامات انجام شد و ما که حدود 30 نفر بودیم رفتیم و پاک سازی اطراف سد را انجام دادیم. شاید تعداد اعضای گروه ما در برنامه های مختلف زیاد نباشد اما خوشحالم که کارهای بزرگی انجام داده ایم. ما برای رفتن به همه این برنامه ها از وسایل شخصی خودمان استفاده می کنیم. هم خودم ...
تفاوت لاته و موکا + فیلم
به گزارش رکنا ، تفاوت بین و چیست ؟ لاته (Latte) : این نوشیدنی که با نام دیگر کافه لاته (Caffe Latte) نیز شناخته می شود، کلمه ایست ایتالیایی و به معنی شیر قهوه می باشد. بافت فوم شیر در این نوشیدنی بسیار مهم می باشد چرا که اگر بدرستی انجام گیرد باعث زیبایی و حس دهانی متفاوتی می گردد. معمولا برای تهیه لاته از دو شات اسپرسو (2 اونس، معادل 60 میلی لیتر)، تقریبا 8 اونس ...
مفهوم اصطلاحات رایج در کافه ها را بدانید
ریخته می شود. ماکیاتو: به معنای علامت یا لکه است. این اشاره به علامتی است که شیر بخارپز شده روی سطح اسپرسو هنگام ریختن به نوشیدنی بر جای می گذارد. آمریکانو: این نوع قهوه آمریکایی از ترکیب نصف فنجان اسپرسو و آب جوش به دست می آید. در مقایسه با سایر قهوه ها رقیق تر است اما کافئین بیشتری دارد و کمی تلخ است. اسپرسو: مرزی میان قهوه فرانسه و ترک است. نرم تر از قهوه فرانسه و ...
چطور چای ایرانی اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
در این مطلب با نشانه های چای ایرانی خوب آشنا می شوید : نشانه های تشخیص چای مرغوب و اصل ایرانی چای ایرانی انواع بسیار مختلفی دارد. بنابراین بهتر است راه های شناسایی و تشخیص چای مرغوب و اصل را بدانید تا خرید خوبی داشته باشید و از نوشیدن چای ایرانی با کیفیت لذت ببرید. دم کردن چای ایرانی و تشخیص عطر و طعم آن شناسایی چای از روی ظاهر آن بسیار سخت است. شاید ...
برای شب یلدا چی درست کنیم؟
در هر نقطه از ایران به طریقی پاس داشته می شود. یکی از بخش های بسیار مهم این جشن باستانی خورکی های آن است. از غذاهایی که برای شب چله طبخ می شوند تا میوه، آجیل، شیرینی و...، همگی مطابق رسم و رسوم خاصی آماده می گردند. در این فرصت قصد داریم بیشتر با انواع خوراکی های شب یلدا آشنا شویم. شب یلدا دارای رسوم خاصی است که در هر نقطه از ایران به طریقی پاس داشته می شود غذاهای شب یلدا در ...
طرز تهیه سالاد کلم بنفش و لبو
در فصل پاییز میوه ها و صیفی جات رنگارنگی مهمان خانه های ما می شود؛ برای اینکه از این رنگ ها بهتر استفاده کنیم و حس تازگی را در اعضای خانواده زنده نگه داریم، بد نیز ابتکارات آشپزی خود را هم با تغییر فصل ها تغییر دهیم تا بیشتر از این زیبایی لذت ببریم. سالادها یکی از همین فرصت های غذایی هستند که می توان با ترکیب چند میوه و صیفی آن را رنگین کرد و متناسب با فصل و ذائقه اعضای خانواده آن را ...
دعای رزق و روزی قوی و فوری | این دعا معجزه میکند!
یا کره ی بادام زمینی اشاره کنیم. قهوه نوشیدنی محبوبی است که مصرف آن برای خیلی از افراد تبدیل به روتین شده است. با این حال باید توجه کنید که بیشتر نوشیدنی های طعم دار که با قهوه درست می شوند، حاوی قند و کالری زیادی هستند و تقریبا هیچ ماده ی مغذی ندارند. توصیه می شود به جای یک فنجان قهوه، برای خودتان اسموتی قهوه درست کنید. برای تهیه ی این اسموتی لذیذ و دلچسب قهوه ی دَم سرد (کلد برو)، موز ...
پاییز دستفروشی
روزنامه ایران: هواشناسی نسبت به کاهش دما تا روزهای آینده هشدار داده است. اشتباه نکنید این یک گزارش هواشناسی درباره فصل سرما یا نگرانی ها از سیلاب و آبگرفتگی معابر نیست. یک گزارش اجتماعی از روزگار مردمانی است که این روزها، هنوز سوز سرمای زمستان نیامده، لذت حظ بردن از خیابان های خیس و طعم قهوه داغ زیر باران را با پناه بردن به زیر سقف نیمه جان مغازه ها تعویض کرده اند! برای همین باران که شروع به ...
چرا نوشیدن آب در دوران بارداری ضروری است؟
می کند و از گردش خون کودک شما حمایت می کند، مایع آمنیوتیک شما را متعادل می کند، جذب بهینه ویتامین های محلول در آب را امکان پذیر می کند، دمای بدن را تنظیم می کند. الن اسمی، پرستار و ماما معتبر در Northside Women's می گوید: اگر به اندازه کافی آب نمی نوشید تا هیدراته بمانید، می توانید مجموعه ای از علائم ناراحت کننده و گاهی نگران کننده مانند سرگیجه، سبکی سر، سردرد و انقباضات را تجربه کنید ...
از اعتیاد زنان تا نابسامانی خانواده
خصوص شناسایی عوامل اعتیاد زنان، در بخش بررسی عوامل فردی، کاهش دردهای جسمانی را با 47 درصد، کسب لذت 20 درصد، کنجکاوی 24 درصد و کمبودهای عاطفی را با 9 درصد گزارش نموده است. - فقدان شناخت پایین بودن سطح شناخت زنان نسبت به مشخصات مواد مخدر و پیامدهای ناگوار مصرف آن، ازجمله عوامل اعتیاد است. بسیاری از افراد به جهت عدم اطلاعات کافی از عواقب مصرف مواد و زودباوری و ارضای حس کنجکاوی، به ...
کلمات سه حرفی جدول به ترتیب حروف الفبا
... مزد : اجرت ، پاداش کار مزه : طعم مژه : موی پلک چشم مسا : شبانگاه ، آغاز شب مسخ : اثری از فرانتس کافکا مسد : سوره صد و یازدهم قرآن مسن : کهنسال مسی : ساخته شده از مس مشا : حکمت ارسطویی مشت : نمونه خروار ، اتحاد انگشتان مشق : تکلیف مدرسه مشک : ماده معطر ، ظرف سقا ...
رهایی از سرماخوردگی با اضافه کردن نعناع
...> اگر آسم دارید، مهم است که داروهای تجویز شده برای آسم را با برگ نعناع یا داروهای مبتنی بر نعناع جایگزین نکنید. این درمان ها باید مکمل در نظر گرفته شوند و با مشورت با پزشک مورد استفاده قرار گیرند. کمک به عملکرد گوارش برگ نعناع می تواند به کاهش سوء هاضمه، نفخ و سایر ناراحتی های دستگاه گوارش کمک کند. برگ های نعنا را می توان به راحتی به سالاد و ماست اضافه کرد. بر اساس یک ...
خوردنی های سالم برای رفع هوس شیرینی جات
سراغ شیرینی بروید. پس بهتر است که در طول روز حتماً یک و نیم لیتر آب بنوشید و اجازه ندهید که بدن به خاطر کم آبی، به سراغ شیرینی های مضر برود. جویدن آدامس تمایل به شیرینی جات و وعده های شور را کم تر می کند. پس آدامس بدون قند استفاده کنید و سعی کنید که تمایل به شیرینی جات را با جویدن آدامس سرکوب کنید. زمانی که احساس می کنید هوس شیرینی کرده اید، احتمالا گرسنه شده اید. اگر می خواهید ...
ارزان ترین و راحت ترین روش دم آوری قهوه در 2 دقیقه!
روبوستا است. معمولا برای دستیابی به طعم مطلوب تر، این دو نژاد را با درصدهای متفاوتی با یکدیگر ترکیب می کنند. درصد سی به هفتاد به معنی 30% روبوستا و 70% عربیکا از رایج ترین ترکیبات قهوه به شمار می رود. همچنین با تغییر در نوع دم آوری قهوه و ترکیب آن با موادی مانند شیر یا شکلات می توان به انواع نوشیدنی بر پایه قهوه از جمله اسپرسو، آمریکانو، ترک، فرانسه و... دست پیدا کرد. جدا از موارد بالا ...
ادویه های جایگزین نمک چه ادویه هایی هستند ؟
...، از خواص بی نظیر آن بهره ببرید. در صورتی که دچار مشکل فشار خون هستید و پزشک شما مصرف نمک را برایتان جایز نمی داند می توانید روی غذای خود کمی زیره مانند نمک بپاشید و از طعم لذیذ آن لذت ببرید. در این صورت شما متوجه کم نمکی غذا نخواهید شد. نمی توان انکار کرد که از پودر دارچین به عنوان یک چاشنی خوشمزه در پخت انواع شیرینی بهره برده می شود. با این حال برای خوش عطر کردن مواد غذایی ...
شب یلدا را با این غذا و دسرهای خوشمزه جشن بگیرید
.... در این فصل سال با کدو حلوایی می توانید انواع غذا، پیش غذا و دسر را تهیه کنید. خورش کدو حلوایی با آلو بخارا یک خورش شیرین و خوش طعم و عطر است که می تواند گرمای دوست داشتنی و لذیذی را به سفره ی شام شب یلدایتان بدهد. این خورش متفاوت را برای شام شب یلدا تهیه کنید تا تجربه ی متفاوتی برای شما و خانواده باشد. طرز تهیه خورش کدو حلوایی پیش غذای شب یلدا کمی بعد از صرف ...
چگونه می توان در خانه سبزی خوردن و سبزی معطر کاشت؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اگر دوست دارید که همیشه حتی در زمستان نیز سبزی خوردن تازه داشته باشید و از طعم و مزه شان در وعده های غذایی خود استفاده کنید، می توانید در گلدان سبزی خوردن تازه بکارید. برای کاشت سبزی خوردن در خانه فقط کافی است طریقه کاشت انواع سبزی خوردن را از این بخش بیاموزید و گلدان هایتان را پشت پنجره نور گیر قرار دهید. کاشت ریحان از طریق بذر در گلدان ...
جایگاه عقل و مراتب آن در مثنوی معنوی مولوی
ایماژهای شاعرانه و ادیبانه، شاعران و ادیبان بدان توجه کرده اند. در مواردی نیز هنگامی که بحث عشق و شیوه عاشقی پیش آمده، موضوع تقابل عقل و عشق مطرح شده و شاعر به موضوع عقل نیز، البته به شکل نکوهیده آن پرداخته است. همین موضوع سبب شده که عقل را دارای مراتبی بدانند که در مراتب پایین آن که عقل جزوی و مصلحت اندیشی است با عشق که با مصلحت اندیشی کاری ندارد، در تقابل افتد و شاعرانی مانند حافظ و مولوی که اهل ...
