خانه
راهنمای مراقبت از پوست در هوای سرد /راهکار ساده برای مراقبت از پوست ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقبت از پوست در فصل سرما
باید بداند چه نوع پوستی دارد. سپس نسبت به نحوه مراقبت از آن اقدام کند. فردی که پوست خشک دارد باید توجه داشته باشد در حد امکان دفعات شست و شوی دست ها و بدن را کاهش دهد. بعد از حمام نیز چون پوست چربی سطح خود را از دست می دهد بایدآن را چرب نگه دارد. استفاده از شوینده هایی مثل صابون و شامپو و مواد ضدعفونی کننده را هم کمتر کند. به گفته این متخصص پوست هنگامی که پزشک متخصص برای فرد ...
مراقبت های لازم بارداری در فصل سرد زمستان
جلوگیری از ورود میکروب به خصوص در دوران بارداری شست و شوی منظم دستها است. شست وشوی دست ها قبل از شروع کار و تماس با اعضای خانواده یا دوستان بسیار مهم است. همچنین بعد استفاده از سرویس بهداشتی دست ها را با آب و صابون ضد عفونی کنید. در هوای سرد زمستان، نمی توان به راحتی پیاده روی کرد زیرا هوای سرد وارد ریه ها می شود و تحمل این وضعیت برای خانم های باردار دشوار است. برخی از تمرینات داخل سالن می ...
چرا ابروهام رنگ فیبروز و هاشور رو نمیگیره؟
سیگار و... امکان رنگ پذیری ابرو را کاهش می دهند پس از چرب کردن زیاد از حد ابرو پرهیز کنید و در مدت سه روز بعد از تاتو زدن ناحیه میکروپیگمنتیشن را نباید آب بزنید. یکی از دلایل مهم رنگ نگرفتن ابرو پس از انجام میکروبلیدینگ، هاشور، فیبروز و... استفاده از دستگاه ها و محصولات غیر استاندارد است زیرا موجب تخریب شدن پوست می شود و سوراخ های تاتو به صورت غیر یکنواخت در سطح پوست ایجاد می شوند. انجام ...
آیا دستمال مرطوب برای نوزادان مضر است؟
نوزاد نباشد. البته باید این نکته را توجه داشت که هیچ چیز جای شست و شو با آب را نمی گیرد و تا زمانی که آب در اختیار باشد، بهتر است دلبندتان را با آب و صابون تمیز کنید و دستمال مرطوب را برای مواقع ضروری در نظر بگیرید. زیرا استفاده بیش از اندازه از دستمال های مرطوب نیز سبب خشکی پوست نوزاد می شود. کدام مواد شیمیایی نباید در فرمولاسیون دستمال مرطوب باشد؟ امروزه دستمال مرطوب های ...
با مراقبت های اولیه در سرماخوردگی آشنا شوید
محیط آرام ضروری است. هر زمان که مقاومت بدن کاهش پیدا می کند، بدن برای ابتلا به سرماخوردگی آماده می شود. نکته قابل توجه، اما این است که مقاومت بدن برابر این ویروس و در بیماری مجدد بالاست، ولی فرد می تواند با در معرض قرار گرفتن ویروس های دیگر، دوباره بیمار شود. افراد مبتلا به بیماری دیابتی، فشار خون و مشکلات قلبی، سالمندان و افراد با نقص ایمنی، نیاز به مراقبت بیشتری دارند. پیاده روی و فعالیت روزانه در کنار رعایت غذایی و بهداشتی، ایمنی بدن را در مقابل ویروس سرماخوردگی بالا می برد. پ ...
اثر ماست موسیر بر بدن / از فواید تا مضرات
دیگری را ثابت کرده است؛ در واقع مصرف نادرست غذا و عادت های نادرست غذایی باعث بروز مشکلات معده می شود. مصرف بیش از حد نوشیدنی های کافئین دار، مصرف دخانیات و دود (به خصوص در زمان ناشتا)، مصرف بیش از حد ادویه ها، غذاهای ترش و چرب و ... از جمله دلایلی ست که باعث بروز مشکلات گوارشی می شود. اگر شما هم جزء این افراد هستید که با بیماری معده دست و پنجه نرم می کنید، حتما به شدت از پیاز و سیر بیزارید ...
سعی کنید در این ساعت ها حمام نکنید / آنچه درباره استحمام نمی دانید
را سخت می کند. حمام کردن در غروب می تواند باعث پیری زودرس شود. افراد زیادی می گویند که بدن آن ها به اندازه کافی قوی نیست که با آب سرد شست وشو کنند وقتی در عصر حمام می کنند باعث افزایش متابولیسم بدن آن ها می شود. در نتیجه بدن به کالری و سطح بالایی از اکسیژن نیاز دارد تا آن را تثبیت کند. حمام کردن در غروب می تواند موجب ذات الریه شود. در واقع، این فکر نادرست است. این بیماری از ...
کوتاه کردن مو باعث افزایش رشد مو میشود؟
داشته باشد. کاماپرس در این گزارش به بررسی مواردی که باعث افزایش رشد مو می شود، پرداخته است. با توجه به اینکه رشد موها از پوست سر شروع می شود، استفاده از شامپوهای متناسب با نوع مو بسیار ضروری است و به فرآیند تسریع رشد مو کمک می کند. برای این منظور نیازی به شست وشوی مداوم موی سر وجود ندارد و محصولات قوی و حاوی سولفات باعث از بین رفتن چربی پوست سر می شود. در مقابل، استفاده از ...
خواص عسل برای پوست / ماسک جادویی برای روشن شدن پوست
به کنترل ترشح چربی بیشتر کمک کند. این روغن ها خواص ضد باکتری و تسکین دهنده دارند و می توانند پوست را ملایم و نرم کنند. اگر پوست چربی دارید، ماسک عسل را برای مدت زمان کوتاه تری روی پوست خود قرار دهید. استفاده بیش از 10 دقیقه، پوست را بیش از حد مرطوب می کند و باعث ایجاد چربی بیشتر خواهد شد. پس از استفاده از ماسک عسل، صورت خود را با آب گرم بشویید و سپس با آب سرد آن را بشویید تا منافذ باز پوست را ببندد و به حالت چربی بیشتر نیفتد. ...
مواد غذایی ضد آلودگی هوا را بشناسید
، اسهال و استفراغ در فصل تابستان و حساسیت های فصل پاییز و آلودگی ها می شود. رضائی افزود: نوشیدن چای سبز باعث آرامش و رفع التهاب و حساسیت دستگاه تنفس می شود، ولی باید توجه داشت که مصرف بیش از حد آن می تواند مضر باشد. مصرف روزانه حداقل دو لیوان شیر و مواد لبنی کم چرب توصیه دیگر این متخصص تغذیه بود که می تواند باعث کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا بر بدن و دستگاه گوارش شود. ...
تاثیر کرم های روز و شب بر سلامت پوست
پوست را در برابر نور خورشید و آسیب های محیطی آسیب پذیرتر کند؛ چراکه هیچ ماده محافظی در آن وجود ندارد. از طرفی کرم شب سنگین بوده و بافتی چرب به پوست می دهد که معمولا برای بیشتر افراد نامطلوب است و علاوه بر آن اجازه نمی دهد آرایش به خوبی بر پوست بنشیند. برعکس آن، استفاده از کرم های مناسب روز در شب نمی تواند مواد مغذی و اثرات ضدپیری مورد نیاز پوست را در مرحله ترمیم فراهم کند. پوست ...
چرا شستن سوتین مهم است؟| چند بار باید سوتین را پوشید؟
مورد شستن سوتین وجود ندارد. با این حال، توصیه هایی وجود دارد که می توانید آنها را دنبال کنید. احتمالاً نباید بیشتر از یک هفته سوتین خود را بپوشید. دکتر موکایا می گوید: به عنوان یک متخصص مراقبت از پوست، توصیه می کنم برای حفظ بهداشت مناسب و سلامت پوست، سوتین ها را بعد از هر چند بار استفاده بشویید؛ با این حال تعداد شست وشو ممکن است بسته به عوامل مختلفی متفاوت باشد، اما به طور کلی سوتین نهایت باید دو تا ...
بهترین کرم پودر در دنیا
مای سفورا ببینید. کرم پودر استی لادر محصول بعدی یک کرم پودر عالی که اکثر میکاپ آرتیست های حرفه ای اون رو استفاده میکنند. استی لادر برای پوست های چرب و مختلط مناسبه این کرم پودر میتونه چربی پوست رو کنترل کنه و از براق و درخشان شدنِ اون در طول روز به شدت جلوگیری میکنه. استی لادر موندگاری 24 ساعته ای داره که توی این تایم کاملا یکدست و به همون شکل اولیه ی خودش باقی ...
محصولات مراقبتی سلوم
های آلرژیک و علائمی مانند التهاب، سرخی و خارش پوست هستند نیز بهتر است که با مشورت پزشک از شامپوی فری سولفات استفاده کنند و از مزایای آن بهره مند شوند. یکی دیگر از محصولاتی که در روتین موهای خود به آن نیاز خواهید داشت ماسک مو فری سولفات است. ماسک مو از تاثیرگذارترین محصولات مراقبتی مو است و می توانند تا حد زیادی درخشندگی و طراوت موهای شما را حفظ کرده و خشکی آن را برطرف نماید. استفاده از ...
عادت های بد غذایی که باعث چاقی میشود
نشان می دهد که کاهش مصرف آب باعث افزایش رسوب چربی در بدن، خستگی، بی حالی، یبوست، سنگ کلیه، سردرد، میگرن، ضعیف شدن سیستم ایمنی، اختلالات پوستی و غیره می شود. نوشیدن آب کافی به دفع سموم و چربی های اضافی، بهبود سلامتی پوست، بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه و بهبود عملکرد کلیه ها کمک زیادی می کند. نوشیدن آب قبل از غذا در کاهش اشتها نیز مؤثر است و به لاغر شدن افراد کمک می کند. غذا خوردن در داخل ...
6 جایگزین طبیعی برای لوسیون صورت و بدن
مرطوب و نرمی به آن می دهد. روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب است که به کاهش علائم پیری کمک می کند، پوست خشک را مرطوب نگه می دارد و همچنین می تواند به سایر مشکلات پوستی مانند ترک های پوستی، اسکار، سلولیت یا حتی بثورات پوشک کمک کند. همچنین می توان از آن به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی با SPF استفاده کرد زیرا 20 درصد اشعه ماوراء بنفش را مسدود می کند. روغن زیتون آیا می ...
4 روش لاغری موضعی که کمتر از یک ماه نتیجه می دهد
آخرین درمان پزشکی با هدف سلولیت و شکل دادن بدن است. این روش با تکنولوژی بالا انجام می شود و باعث اختلال در یکپارچگی پوست نخواهد شد. دستگاه لاغری موضعی LPG یک روش غیر تهاجمی برای جوان تر و زیباترین شدن بدن می باشد که بسیار مورد توجه زنان قرار گرفته است.بازسازی بافت همبند پوست، تحریک گردش خون و لنفاوی و حذف راحت سموم از مزایای استفاده از روش اندرمولوژی با دستگاه لاغری موضعی ال پی جی است که می تواند با ...
خواص کاپاریس برای پوست، کبد چرب، قلب و کم خونی!
و دندان ها حیاتی است. مصرف منظم این گیاه نه تنها به استحکام دندان ها کمک می کند، بلکه از بیماری های مرتبط با دندان مانند پوسیدگی، دندان ضعیف و شکننده، لثه متورم و سایر مشکلات جلوگیری می کند. خواص کاپاریس برای اختلالات پوست کبر همچنین در درمان برخی اختلالات پوستی مانند قرمزی، سوزش و جوش ها موثر است. به همین دلیل، از این گیاه در تولید محصولات مراقبت از پوست استفاده ...
هوای سرد برای مغز شما مفید است
وسیعی از شرایط از جمله درد، التهاب و حتی بهبودی پس از جراحی استفاده می شود. هوای سرد برای مغز شما مفید است سرما، نقش مهمی در بهبود عملکرد شناختی ما دارد. در هوای سردتر، فعالیت مغزی افزایش می یابد و تمرکز و توجه ما بهبود می یابد. همچنین، انجام فعالیت های ذهنی در هوای سردتر می تواند باعث افزایش وضوح فکر و تصمیم گیری سریع تر شود.به هر حال، اگر علاقه مند به تقویت عملکرد شناختی خود در ...
شب ها حتما باید صورتتان را بشویید!
دکتر الیزابت طنزی در وب سایت واشینگتنین چهار دلیل برای شست وشوی شبانه پوست ذکر می کندکه به طور خلاصه به آن ها می پردازیم: 1-پاک کردن کثیفی و آلودگی سلول های مرده، چربی، باکتری، عرق و سایر آلودگی ها در طول روز بر سطح پوست می نشینند. آلودگی ذراتی که در هوا وجود دارد هم می تواند برای پوست مضر باشد. 2 -آماده سازی پوست برای محصولات مراقبتی شب شب ها زمان ...
علت پوسته شدن اطراف ناخن و راه های درمان گیاهی
...> بیشتر اوقات خشکی پوست علت پوسته شدن انگشتان است. خشکی پوست اغلب در زمستان شایع است. اگر در حمام یا دوش آب گرم بمانید، حساسیت بیشتری خواهید داشت. گاهی اوقات سختی مواد در صابون و مواد آرایشی میتواند خشکی ایجاد کند. شستن دائم دست از دلایل پوسته شدن اطراف ناخن: بیش از حد شستن دست ممکن است باعث پوسته شدن انگشتان شود، شستن دست با صابون اغلب میتواند باعث از بین رفتن چربی روی پوست ...
روغن سویا چیست و چه خواص و مضراتی برای بدن دارد ؟
می شود از این روغن استفاده نمایید. زیرا با افزایش درصد اسیدهای آمینه و مولکول های شبیه کراتین در تارهای مو، باعث تقویت ریشه مو می شود. همچنین اکثر شامپوهایی که باعث درخشندگی موها می شوند حاوی این روغن و یا مشتقات سویا هستند. این روغن به دلیل داشتن اسید لینولئیک، ایزوفلاون، آنتی اکسیدان و ویتامین حائز اهمیت است. زیرا از پوست شما در برابر عوامل مختلفی مانند اشعه UVB و التهاب ناشی از ...
این اشتباهات رایج در شستن موهای خود را جدی بگیرید!
، خشکی غدد چربی شما را تحریک می کند تا روغن بیش از حد تولید کنند، که ممکن است باعث چرخه معیوب شستن بیشتر موهایتان شود تا از شر چربی خلاص شوید که همین مورد نیز موجب شکنندگی موها می شود. به گفته ال وانی تحریک بیش از حد روی پوست سر می تواند به سلامت فولیکول های مو و سلول های ساقه آسیب برساند. توصیه می شود از شامپوهای ملایم تر و بدون سولفات استفاده کنید و موها را با آب سرد بشویید تا به لایه ...
2 نسخه معجزه آسای تصفیه کبد
به گزارش رکنا، به عنوان دومین اندام بزرگ در بدن پس از پوست و یکی از مهم ترین اندام های حیاتی بدن پس از قلب و دستگاه تنفسی، نیازمند پاکسازی، مراقبت و توجه ویژه است. وظیفه ی کبد، پاکسازی تمامی سمومی که در مواد غذایی، داروها و هر آنچه ما می خوریم وجود دارند و جلوگیری از تجمع آن ها در خود می باشد. اگر عادت به مصرف سیگار یا مشروبات الکلی دارید، دائما غذاهای چرب می خورید و علاقه ای به ورزش کردن ندارید ...
آیا دستمال مرطوب برای نوزادان مضر است؟
دستمال مرطوب بخصوص برای نوزادان، این روزها طرفداران زیادی پیدا کرده و در بسیاری از خانه هایی که نوزاد یا کودک زیر دوسال دارند، دستمال مرطوب در سبد خرید ماهانه خانواده قرار دارد.
با مراقبت های دیابت در سالمندان بیشتر آشنا شویم/ بخش 2
، وجود کرختی و بی حسی در قسمتی از پاها، چنگالی یا خمیده شدن انگشتان، گزگز و مورمور به ویژه هنگام شب در پاها. با توجه به اهمیت شناسایی زودهنگام بیماری های مزمن در کاهش عوارض این بیماری ها، پویش ملی سلامت با شعار آگاهی زودتر، مراقبت موثرتر از 20 آبان در استان همزمان با سراسر کشور آغاز شده است و در این پویش افراد بالای 18 سال و تمامی مادران باردار در هر سنی با اندازه گیری فشار خون و انجام رایگان آزمایش قند خون در مراکز دولتی ارائه دهنده خدمت در مناطق شهری و روستایی، مورد ارزیابی قرار می گیرند. ...
میسلار واتر چیست و چگونه کار می کند؟
سراسر جهان به دست آورد. در سال های اخیر، با افزایش توجه به مراقبت از پوست و استفاده از محصولات ملایم تر و سازگارتر با پوست، میسلار واتر به یکی از محصولات پرطرفدار در بین طرفداران زیبایی تبدیل شده است. این محصول نه تنها به دلیل قدرت پاک کنندگی بالا، بلکه به خاطر توانایی خود در حفظ تعادل طبیعی پوست مورد توجه قرار گرفته است. ترکیبات و ویژگی های میسلار واتر ترکیبات اصلی ...
حمام کردن در این ساعت عوارض بسیار زیادی برای سلامتی دارد
پیری زودرس شود. افراد زیادی می گویند که بدن آن ها به اندازه کافی قوی نیست که با آب سرد شست وشو کنند وقتی در عصر حمام می کنند باعث افزایش متابولیسم بدن آن ها می شود. در نتیجه بدن به کالری و سطح بالایی از اکسیژن نیاز دارد تا آن را تثبیت کند. 3 - ذات الریه حمام کردن در غروب می تواند موجب ذات الریه شود. در واقع، این فکر نادرست است. این بیماری از عفونت ویروس و باکتری هوا ناشی می ...
آیا استفاده از ملافه یکبار مصرف و حوله یکبار مصرف بهداشتی است
آسانی دور بیندازند. قابلیت بازیافت: برخی از ملافه های یکبار مصرف قابلیت بازیافت و استفاده مجدد را دارند. این ویژگی باعث کاهش زباله های پلاستیکی و حفظ محیط زیست می شود. البته، باید توجه داشت که ملافه هایی که با مواد رسایکل شده تهیه شده اند کمتر درصد بازیافت دارند. هزینه مناسب: از آنجایی که ملافه های یکبار مصرف بعد از استفاده دوباره نمی شوند و نیازی به شست وشو ندارند، معمولا ...
