خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز در خصوص جراحی ستون فقرات
چند استخوان فقرات به یکدیگر است. هدف این جراحی ایجاد استحکام در ناحیه مورد نظر و جلوگیری از حرکت غیرمطلوب آن است. جراحی تنظیمی (Adjustment Surgery): این نوع جراحی ممکن است برای اصلاح آویزهای مهاری، تخلیه سیستم عصبی، یا تنظیم فضای میان گیاهی اجرا شود. هر کدام از این روش ها بسته به شرایط بالینی فرد و نوع مشکلات موجود انتخاب می شوند. تصمیم به جراحی توسط یک تیم پزشکی تخصصی پس از ...
اگر پوکی استخوان دارید، بخوانید
تمرین مقاومتی می تواند به حفظ تراکم استخوان کمک کند. اگر از دستگاه های وزنه برداری استفاده می کنید، مراقب باشید که در حین انجام تمرینات یا تنظیم دستگاه ها، ستون فقرات خود را نپیچانید. تمرین مقاومتی به ویژه اگر درد دارید باید متناسب با توانایی و تحمل شما باشد. یک فیزیوتراپیست یا مربی شخصی با تجربه کار با افراد مبتلا به پوکی استخوان می تواند به شما در توسعه روتین های تمرین ...
10 علت احتمالی سوزش گلو و نحوه درمان آن
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول هلث ، سوزش در گلو می تواند به دلیل انواع بیماری ها مانند رفلکس اسید و سرماخوردگی ایجاد شود. برخی از علل سوزش در گلو ممکن است جدی تر از سایر دلایل باشند، اما همه آنها می توانند باعث درد و ناراحتی نیز بشوند. خبر خوب این است که برای یک پزشک نسبتاً ساده است که علت زمینه ای را کشف کند. آنها آن را بر اساس علائم دیگر شما، معاینه فیزیکی، و در برخی موارد ...
تردد دام از استان های آلوده به تب برفکی به خراسان شمالی ممنوع شد
دکتر حسن قاسمی فرد در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، با اشاره به افزایش شیوع بیماری تب برفکی در میان دام های استان، توضیح داد: تب برفکی، یکی از بیماری های اختصاصی دام است که در صورت بروز، خسارت های اقتصادی زیادی وارد می کند. وی با بیان اینکه بروز این بیماری از ابتدای سال تا مهر ماه صفر بوده است، ادامه داد: با بررسی و پایش های انجام شده در آبان ماه، چهار کانون تب برفکی شناسایی شد و دو کانون ...
سپسیس چیست؟
داده و این مقیاس را به مرحله بروز عفونت و باکتریمی (وجود باکتری در جریان خون) تا سپسیس و شوک سپتیک بسط داده اند که می تواند منجر به اختلال در عملکرد چند اندام و حتی مرگ شود. چه کسانی در معرض سپسیس هستند؟ سپسیس می تواند هر کسی را تحت تاثیر قرار دهد اما افراد مبتلا به هر نوع عفونت به ویژه باکتریمی در معرض خطر بالایی هستند. سایر افراد در معرض خطر عبارتند از: ...
7 هشدار مهم به کسانی که همیشه خسته اند
احساس خستگی مداوم، بر سلامت روان تاثیرات جدی می گذارد ضمن اینکه می تواند نشانه ای از وضعیت جدی پزشکی باشد که ممکن است فرد از آن آگاه نباشد. به گزارش عرشه آنلاین ، اگر به طور مرتب احساس کمبود انرژی دارید و خستگی شما حتی با استراحت طولانی مدت از بین نمی رود، حتما باید برای بررسی علل احتمالی آن اقدام کنید. علل مختلف خستگی زیاد بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت ...
کدام حالت خوابیدن بهتر است؟
حالت خوابیدن بهتر است؟ | موقعیت های خواب که می توانند به سلامت شما کمک کنند خوابیدن به پشت بیشترین فواید را برای سلامتی دارد. از ستون فقرات شما محافظت می کند و همچنین می تواند به تسکین درد لگن و زانو کمک کند. در هنگام خوابیدن به پشت نیروی جاذبه باعث می شود تا بدن شما را در یک راستا روی ستون فقرات قرار گیرد. این می تواند به کاهش هر گونه فشار غیر ضروری روی کمر یا مفاصل شما کمک کند. یک بالش ...
معرفی علائم اصلی پارکینسون
این بیماران آزاردهنده و ناتوان کننده است. اشراقی سفتی اندام ها را (که در عضلات محوری ستون فقرات باعث خمیده شدن قامت فرد به جلو می شود) از دیگر علائم این بیماری برشمرد و اضافه کرد: سفتی در مفاصل شانه و آرنج هم دیده می شود که با درد شانه همراه است. این استاد دانشگاه گفت:کسانی که به پارکینسون مبتلا می شوند قبل از علایم حرکتی ممکن است اختلال بویایی داشته باشند (علت آن تخریب سلولی ...
منابع غذایی مفید برای پیشگیری از پوکی استخوان
استخوان می تواند تأثیر مهمی بر زندگی افراد داشته باشد زیرا شکستگی ها، پتانسیل ایجاد فشار مضاعف و قابل توجهی را بر کیفیت زندگی انسان دارند و اغلب فعالیت های روزمره مانند غذا خوردن، لباس پوشیدن، خرید یا رانندگی کردن را دشوار می کنند. به گزارش یو سی بی ، احتمال ابتلا به پوکی استخوان با افزایش سن بیشتر می شود و این عارضه یکی از شایع ترین علل شکستگی استخوان ها در افراد مسن و سالمند است. به همین ...
سینوزیت را بهتر بشناسیم
ها هستند از عفونت پر شود در اصطلاح می گویند فرد به بیماری سینوزیت دچار شده است. این بیماری به جهت شدت و ضعف به دو نوع حاد و مزمن تقسیم بندی می شود. سینوزیت زمانی حاد است که در سال در حدود 3 الی چهار بار علائم سینوزیت بروز و ظهور دارد. این علائم به مدت یک هفته تا ده روز ادامه می یابد سپس بهبود پیدا می کند. اما سینوزیت مزمن تقریبا می توان گفت در طول سال همواره بیمار را با علائم خود درگیر می کند. به ...
پوکی استخوان یک بیماری زنانه است؟
... پوکی استخوان یا استئوپروز (Osteoporosis) زمانی رخ می دهد که تعادل بین تشکیل استخوان جدید و تجزیه استخوان های قدیمی به هم بخورد و استخوان مانند اسفنج، حفره دار و پوک و شکننده شود. به قدری شکننده که زمین خوردن یا حتی فشارهای خفیف مثل خم شدن و حتی سرفه کردن می تواند باعث شکستگی استخوان ها شود. شکستگی های مرتبط با پوکی استخوان بیشتر در لگن، مچ دست و ستون فقرات رخ می دهد. پوکی استخوان به نام ...
درد گلویمان را چگونه تسکین دهیم؟
به گزارش تبیان، گلودرد می تواند ناشی از عوامل متعددی باشد، از آلرژی ها گرفته تا سرماخوردگی معمولی، از عفونت های باکتریایی گرفته تا دیگر مشکلات. بهترین راه برای اینکه متوجه شوید علت گلودردتان چیست این است که به پزشک مراجعه کنید. اما اگر امکانش را ندارید که فوراً نزد پزشک بروید، چند راهکار خانگی مؤثر به شما توصیه می کنیم تا بتوانید یکی دو روزی این درد را بهتر تحمل کنید. مایعات ...
علت عقب افتادن پریود چیست؟
عقب افتادن پریود استرس شدید سبب بروز اختلال در تولید هورمون آزادکننده گنادوتروپین می شود. این هورمون عامل اصلی تنظیم تخمک گذاری و چرخه قاعدگی محسوب می شود. بنابراین زمانی که فرد دچار استرس شدید می شود، این هورمون به اندازه کافی ترشح نشده و چرخه پریود برهم می خورد. استرس دائمی و بودن در شرایط استرس زا روند طبیعی قاعدگی را مختل می کند و باید جهت کاهش سطح استرس بدن فکری اساسی بکنید. ...
سوزش بعد از رابطه جنسی در مردان و زنان؛ علل شایع
نازکی است که ادرار را از مثانه به دهانه ای که در آن ادرار می کنید حمل می کند. این عفونت معمولاً توسط یک بیماری مقاربتی زمینه ای ایجاد می شود. علاوه بر سوزش، اورتریت ممکن است باعث موارد زیر شود: ادرار دردناک تکرر ادرار خارش در محل خروج ادرار ترشحات غیر معمول از مجرای ادرار، مانند ادرار کدر، مخاط یا چرک درد لگن اورتریت با تجویز آنتی بیوتیک قابل درمان است. ...
توصیه های طب ایرانی برای کاهش عوارض سرماخوردگی
، گوشت، شیر، خربزه، هندوانه، انگور، موز و گیلاس پرهیز کنید. اگر علت تب پرخوری باشد لازم است پرهیز غذایی جدی تری داشته باشید. در صورت داشتن درد در ناحیه گلو نیز راهکارهای زیر توصیه می شود: _ روان کردن شکم با آب میوه های ملین و عدم مصرف آب یخ، ترشی، غذاهای چرب، غلیظ مثل ماکارونی و الویه و پر ادویه از اصول درمان انواع گلودرد در طب ایرانی است. _ غرغره با سکنجبین یا آب و ...
چرا سیاتیک می گیریم؟
، میزان درد، بی حسی، سوزش و ضعف بازو و پا را نشان می دهند. اگر مشکل عصبی در گردن باشد، به آن رادیکولوپتی گردنی گفته می شود. علل ابتلا به سیاتیک چیست؟ اختلال های زیادی می تواند باعث سیاتیک شود و فشردگی عصب های نخاعی را موجب گردد که در این قسمت از سلامت نمناک آن ها را معرفی خواهیم کرد: 1. دیسک بین مهره ای بین مهره ها به گونه ای است که در مرکز آن، ماده ای شبیه به ژله وجود ...
دلایلی که می گوید هرگز روی شکم نخوابید!
شکم تنها وضعیتی است که ناسالم تلقی می شود، زیرا بر ستون فقرات شما فشار زیادی وارد می کند. آیا خوابیدن به پشت به کمردرد کمک می کند؟ کمر درد و خواب می توانند در یک چرخه مداوم وجود داشته باشند. اگر کمردرد دارید، ممکن است خواب کمتری داشته باشید، زیرا در اثر درد از خواب بیدار می شوید و کمبود خواب نیز می تواند باعث کمردرد شود، زیرا بدن شما زمان کافی برای بازیابی بافت های خود در هنگام ...
درمان لرزش بدن در شرایط مختلف
لرز معمولا در اثر افت دمای بدن رخ می دهد، اما گاهی در اثر ابتلا به تب دچار لرز می شویم. درمان لرز بستگی به علت بروز آن دارد. لرز بخشی از واکنش طبیعی بدن به تب و سرماست و معمولا دلیلی برای نگرانی در این خصوص نیست. لرز داشتن می تواند به دوره ای از لرز همراه با رنگ پریدگی و احساس سرما نیز اشاره داشته باشد. گاهی نیز لرز به همراه تب در شروع یک عفونت ایجاد می شود . با این حال در تمام این موارد یافتن ...
بی هوا دل به جاده نزنید
عوامل انسانی در 80 درصد تصادفات دخیل هستند. سیستم حمل ونقل عمومی، خودرو و جاده نیز در بروز تصادفات تاثیرگذار هستند. بخشی از عوامل تصادفات به خودرو، بخش دیگر به ایمنی راه ها و بخشی از آن به فرد بازمی گردد. تصادفات، عامل نیمی از آسیب های نخاعی حوادث رانندگی یکی از علل مهم معلولیت به ویژه آسیب های نخاعی است. به طور متوسط سالانه حدود 2500 نفر از افراد در کشور دچار آسیب نخاعی می شوند که ...
علائم آرتریت روماتوئید که باید مراقب آن ها باشید
نفس را تجربه می کنید، حتما معاینه شوید. زیرا می تواند نشانه ای از حمله قلبی یا بیماری قلبی باشد. 5. بی حسی یا مشکل در تعادل: اگرچه امروزه کمتر رایج است، اما آرتریت روماتوئید می تواند ستون فقرات را تحت تاثیر قرار دهد و باعث بی حسی و مشکلات تعادل شود. اما این ها همچنین می توانند علائم آسیب عصبی دیابتی باشند. همانطور که تحقیقات نشان می دهد آرتریت روماتوئید با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ...
بیش از 80 درصد مبتلایان به آنفلوانزا با استراحت درمان می شوند
.../سیستان و بلوچستان عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: بیش از 80 درصد مبتلایان به آنفلوانزا با استراحت در منزل و مصرف مایعات گرم درمان می شوند . دکتر زهرا محمد قاسمی در گفت وگو با ایسنا- ادامه داد: هم استانی های عزیز در صورت بروز علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا در منزل به مدت 3 روز استراحت کامل داشته باشند و از حضور در مکان های پر تردد به طور جدی خودداری کنند تا خطر انتقال و ...
نشانه های سیروز کبدی
... همانطور که در ابتدا به آن اشاره کردیم، مصرف نوشیدنی های الکلی و ابتلا به بیماری هپاتیت، شایع ترین علل به وجود آورنده بیماری سیروز کبدی هستند. البته عوامل دیگری مانند اضافه وزن شدید و ابتلا به بیماری چاقی، بیماری دیابت، ابتلا به انواع دیگر بیماری های کبدی مانند کبد چرب غیر الکلی و استفاده خودسرانه و همزمان چند دارو گیاهی یا شیمیایی که در کنار هم به کبد آسیب می رسانند، می توانند باعث بروز ...
تشک های لاتکس و هیبریدی از جدیدترین مدل های تشک طبی 2023
...> تشک لاتکس یک گزینه خوب برای بسیاری از افراد است. لاتکس یک ماده طبیعی است که امتحان خود را در تولید بهترین تشک های طبی پس داده است. تشک های لاتکس از لایه های لاتکس طبیعی تشکیل شده و به دلیل خواص فوق العاده ای که دارند، محبوبیت زیادی در بین مصرف کنندگان دارند. مزایای استفاده از تشک لاتکس شامل موارد زیر می شوند: پشتیبانی بالا: لایه لاتکس، قابلیت پشتیبانی و توزیع یکنواخت وزن بدن ...
با 4 نوع مهم آرتروز آشنا شوید + راه های درمان
آن برای مبارزه با این شرایط پیچیده حیاتی است. آرتروز اغلب به عنوان بیماری سالمندان شناخته می شود، اما واقعیت این است که این بیماری می تواند افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد. عوامل مختلفی مانند ژنتیک، سابقه آسیب دیدگی مفاصل، و برخی بیماری های مزمن، می توانند در بروز آرتروز نقش داشته باشند. این تنوع علل به این معناست که استراتژی های پیشگیری و درمان باید به صورت فردی سازگار شوند تا ...
مراقبت های اولیه در سرماخوردگی
...، استراحت و رعایت اصول بهداشتی و تغذیه خوب و محیط آرام ضروری است. هر زمان که مقاومت بدن کاهش پیدا می کند، بدن برای ابتلا به سرماخوردگی آماده می شود. نکته قابل توجه، اما این است که مقاومت بدن برابر این ویروس و در بیماری مجدد بالاست، ولی فرد می تواند با در معرض قرار گرفتن ویروس های دیگر، دوباره بیمار شود. افراد مبتلا به بیماری دیابتی، فشار خون و مشکلات قلبی، سالمندان و افراد با نقص ایمنی، نیاز به مراقبت بیشتری دارند. پیاده روی و فعالیت روزانه در کنار رعایت غذایی و بهداشتی، ایمنی بدن را در مقابل ویروس سرماخوردگی بالا می برد. منبع: ایرنا ...
درد گلویتان را چگونه تسکین دهید؟
گروه سلامت:وقتی گلودرد دارید به این فکر می کنید که چه کار کنید تا هر چه زودتر گلودردتان خوب شود. گلودرد باعث می شود خوردن و آشامیدن و خوابیدن و حتی حرف زدنتان با مشکل روبرو شود و چه کسی از این شرایط خوشش می آید؟! گلودرد می تواند ناشی از عوامل متعددی باشد، از آلرژی ها گرفته تا سرماخوردگی معمولی، از عفونت های باکتریایی گرفته تا دیگر مشکلات.بهترین راه برای اینکه متوجه شوید علت گلودردتان ...
کدام کودکان بیشتر در معرض خطر آنفولانزا قرار دارند؟
کودک می شود؟ آنفولانزا توسط ویروس های آنفولانزا ایجاد می شود. ویروس های آنفولانزا به 3 نوع تقسیم می شوند: آنفولانزای نوع A و B: این 2 نوع ویروس تقریباً هر زمستان باعث اپیدمی گسترده می شوند. آنها اغلب منجر به این می شوند که افراد بیشتری به بیمارستان مراجعه کنند و افراد بیشتری بر اثر آنفولانزا می میرند. مقامات بهداشت عمومی بر جلوگیری از گسترش انواع A و B تمرکز می کنند. یکی از ...
راهکارهای تخلیه هیجانات منفی
و یا همان خستگی عاطفی به مرور زمان ممکن است سبب بروز آسیب هایی بر افراد گردد که نیاز باشد در اسرع وقت با مشاور روانشناس صحبت نمود.مهم است افرادی که دچار ناراحتی ها و فشارهایی می شوند به بررسی این مسئله و علت یابی آن پرداخته و به اصلاح و بهبود وضعیت و شرایط بپردازند زیرا در غیر این صورت ممکن است میزان شدت هیجانات منفی بیشتر شده و باعث شود فرد آسیب های روحی روانی سختی را تجربه نماید.فرضا افرادی که ...
موادغذایی که معده درد شما را تسکین می دهد
گرفته تا سرماخوردگی و تب هستند. برنج سفید ساده یکی از بهترین انتخاب ها برای مبتلایان به معده درد همراه با اسهال و استفراغ است. شاید برای همین است که مادربزرگ هایمان وقتی معده درد می شدیم برایمان کته می پختند. غذاهای نشاسته ای و کم فیبر مانند برنج سفید راحت تر از گزینه های پرفیبر هضم می شوند. سیب از جمله موادغذایی است که زیاد خوردنش توسط مادرهایمان توصیه می شود. هضم سیب آسان و ...
سندرم خستگی مزمن (CFS) چیست؟ + علائم و علت
تمرین یا تلاش ذهنی بدتر می شود و با استراحت یا خواب برطرف نمی شود. کسالت بعد از تمرین ناتوان کننده است و توانایی شما برای انجام فعالیت روزانه منظم را کاهش می دهد. این بیماری ممکن است بعد از ابتلای طولانی به کووید هم ایجاد شود. سندرم خستگی مزمن ممکن است ناگهانی یا تدریجی و طی ماه ها یا سال ها ایجاد شود. میزان فعالیت لازم برای بروز علائم بیماری با توجه به شرایط افراد متفاوت است. مثلا اگر ...
