خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماساژ کف پا درمان دردهای شما + فیلم
به گزارش رکنا، یکی از هایی که می تواند تاثیر مستقیم بر ارگان های بدن بگذارد ماساژ ست. انگشت شست پا مربوط به سردرد است و بهتر است روزانه 2 نوبت انگشت شست پا را بین 2 تا 3 دقیقه ماساژ دهید. اگر کمردرد دارید به هر دلیل باید قوس کف پایتان را با انگشت شست دست فشار دهید که حتما درد را حس می کنید. در روز یک تا 2 نوبت قوس کف پا را ماساژ دهید. زیر انگشت اول و دوم کف پا مربوز به زانودرد است و ...
اهمیت قوس کف پا ؛ کف پای صاف درمان دارد؟ | چرا کف پا صاف می شود و چه مشکلاتی به همراه خواهد داشت؟
، قوس را اصلاح کرد. دکتر بهرامیان درمورد تشخیص صافی کف پا می گوید اندام تحتانی، مچ و کف پا در وضعیت های بدون تحمل وزن، ایستادن و راه رفتن مورد ارزیابی قرار می گیرد و با استفاده از عکس برداری رادیوگرافی ساده راستای دقیق استخوان ها بررسی می شود و بسته به تشخیص متخصص برای درمان اقدامات لازم انجام خواهد شد در درمان کف پای صاف در بزرگسالی ابتدا با استفاده از ارتزهای مخصوص به همراه ...
انواع سردرد ها و درمان آن (فیلم)
...: راهنماتو کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: خواص یک معجون پرفایده از درمان گلودرد تا شوره سر (فیلم) حرکتی ساده برای درمان زانودرد (فیلم) تماشاخانه ببینید کارشناسان محیط زیست چه پیدا کردند! کشاورزی در اطراف مشهد با آب فاضلاب تصفیه نشده؟ حتی آب فاضلاب بیمارستانی؟ (فیلم) ماهی هایی که پرواز می کنند؛ وقتی کوسه فکر ...
درمان کف پای صاف/فیلم
شفا آنلاین سلامت احمد فاتح، پزشک طب سنتی با بیان این موضوع که کف پای صاف درمان ندارد گفت: خار پاشنه، زانو درد، کمردرد و سردرد و همچنین ایجاد برخی تغیرات ظاهری در کفش نیز از دیگر مشکلات این افراد است. قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده در موبایل
نوشیدنی هایی که در زمان آلودگی هوا برای تقویت بدن مناسب است (فیلم)
منبع : راهنماتو کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: درمان سفیدی مو در طب سنتی (فیلم) خواص یک معجون پرفایده از درمان گلودرد تا شوره سر (فیلم) حرکتی ساده برای درمان زانودرد (فیلم) تماشاخانه ببینید کارشناسان محیط زیست چه پیدا کردند! کشاورزی در اطراف مشهد با آب فاضلاب تصفیه نشده؟ حتی آب فاضلاب بیمارستانی؟ (فیلم) ...
همه چیز در مورد سوزن خشک و فواید آن برای ورزشکاران
موارد زیر می شود: استرس، اضطراب و افسردگی درد مزمن خستگی یا سطح پایین انرژی مشکلات گوارشی مشکلات شناختی مانند مه مغزی کیفیت بد خواب روشی را انتخاب کنید که به شما احساس خوبی بدهد در حالی که ورزشکاران تمایل دارند به دلیل نیازهای اهداف ورزش محوری که دارند سوزن خشک را ترجیح دهند، اما هیچ پاسخی قاطعی برای این کدام درمان بهتر است وجود ندارد. سوزن خشک و طب سوزنی هر دو ابزارهای قدرتمندی هستند ...
تداوم مصدومیت اسمالینگ؛ او از انجام عمل جراحی امتناع می کند
کریس اسمالینگ که به دلیل مصدومیت بیش از سه ماه است به میدان نمی رود، همچنان از وضعیت ایده آل دور است و در آینده نزدیک نمی تواند رم را همراهی کند. به نقل از کوریره دلو اسپورت؛ اسمالینگ از ناحیه تاندون های زانو دچار درد و التهاب مزمن شده و چندین هفته استراحت، کمکی به بهبود وضعیت او نکرده است. اسمالینگ درمان محافظه کارانه خود را ادامه می دهد و همچنان اعتقادی به انجام عمل جراحی ندارد ...
بهترین انتخاب برای ارتودنسی در شهر کرج: آشنایی با هزینه ها و کیفیت
همراه داشته باشد. این تاخیر ممکن است باعث افزایش هزینه ارتودنسی و زمان مورد نیاز برای درمان شود. مشکلاتی که ممکن است از نادیده گرفتن مشکلات فک و دندان نشات بگیرد، شامل موارد زیر می شوند: اختلالات مفصل فکی و گیجگاهی: این اختلالات می توانند به مشکلات در حرکت فک و گیجگاه منجر شده و نیاز به درمان جدی داشته باشند. درد در ناحیه فک: تاخیر در درمان، ممکن است باعث به وجود آمدن درد و ناراحتی در ...
چگونه برونشیت را درمان کنیم؟
در خانه شما سیگار بکشند. راه های دیگر عبارتند از: اجتناب از سرماخوردگی و دوری از چیزهایی که بینی، گلو و ریه های شما را تحریک می کنند، مانند گرد و غبار یا حیوانات خانگی. همچنین در صورت سرماخوردگی، استراحت کافی داشته باشید و داروهای خود را طبق دستور مصرف کنید. منبع: ایسنا بیشتر بخوانید با چند روش ساده گلودرد و آبریزش بینی را متوقف کنید گلو درد را چگونه تسکین دهیم؟ گلو درد دارید؟ پس اصلا به این خوراکی ها لب نزنید گلو درد بعد از بیدار شدن از خواب نشانه چیست؟ ...
چرا نظارتی بر قیمت خدمات پاراکلینیکی نیست؟
شفا آنلاین سلامت مراحل وقت گیر مراجعه به پزشک و هزینه های دارو و درمان به حدی بالا رفته است که بسیاری از بیماران تحمل را بر درمان درد ترجیح می دهند و بعد که کارد به استخوانشان رسید، به پزشک مراجعه می کنند، آن زمان یا کار از کار گذشته و پزشک پیشنهاد می دهد که بیمار را اذیت نکنید و بگذارید در آرامش این کره خاکی را ترک کند یا به علت مراجعه دیرهنگام مراحل درمان بیشتر طول خواهد کشید. به ...
تمایل به خوردن یخ نشانه چیست؟
...، با دندانپزشک خود صحبت کنید تا به شما کمک کنند از آسیب جدی به دندان و فک خود جلوگیری کنید. بیشتر بخوانید: رژیم غذایی مناسب اندام گلابی شکل 6راهکار ساده برای کنترل میل خوردن به شیرینی جمع بندی جویدن یخ اجباری می تواند منجر به انواع عوارض مختلف شود. همچنین ممکن است در امور زندگی شما در مدرسه، محل کار یا خانه تداخل ایجاد کند. با متخصصین مشورت کنید تا دلیل اشتیاق شما به مصرف یخ مشخص شود. یک آزمایش خون ساده ممکن است به شما کمک کند تا علت آن را دریابید و درمان را شروع کنید. ...
نشانه های سکته قلبی
به گزارش تهران خبر؛ در بدن افرادی که دچار سکته قلبی می شوند از یک ماه قبل نشانه های اولیه برای هشدار حمله قلبی رخ می دهد که با شناخت آن ها می توانید از حملات قلبی جلوگیری کنید. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، یک ماه قبل از یک حمله قلبی، بدن شما با این 8 سیگنال اخطار خواهد داد، بنابراین پیشگیری بهتر از درمان است، این قاعده ساده برای هر بیماری در نظر گرفته می شود و زمانی که علائم به درستی تایید نشوند ...
خار پاشنه چیست؟ علت، علائم و درمان فوری آن
رویداد ایران - گروه تحریریه: خار پاشنه شایع ترین علت درد کف پا است و به دلیل رسوبات کلسیم در پاشنه ی پا ایجاد می شود. در این حالت درد زیادی هنگام زمین گذاشتن پاشنه ی پا و فشار آوردن به انتهای آن ایجاد می شود که برای درمان این مشکل باید به متخصص ارتوپد مراجعه کنید.در ادامه شما را با خار پاشنه چیست؟ علت، علائم و درمان فوری آن آشنا می کنیم و اطلاعاتی از درمان خار پاشنه در منزل، سرکه درمان ...
بانویِ اتم ایران پشتیبان بیماران بی بضاعت ملایری
دغدغه من از همان دوران کودکی کمک به این افراد بوده تا بتوانم به هر طریقی که شده هزینه درمان آنها را رایگان برایشان مهیا کنم. برای مثال آقای جوانی که به دلیل نداشتن هزینه درمان کارش به عمل تعویض مفصل لگن رسیده بود و روز به روز اوضاع زندگی اش بدتر می شد، وقتی به موسسه ما معرفی شد، طی مراحلی بازدید و تحقیقات انجام و پس از اینکه نیازمند بودن این فرد به لحاظ مالی اثبات شد، برای درمانش اقدام ...
دفع سنگ کلیه با این ترکیب ساده خانگی
به گزارش باشگاه خبرنگاران، بیماران دارای سنگ کلیه، درد شدیدی را متحمل می شوند که ممکن است برای درمان آن، به مدت طولانی دارو هایی را مصرف کنند که نتایج آن تضمین نشده است. این در حالی است که بسیاری از افراد نمی دانند که می توان سنگ گلیه و سنگ کیسه صفرا را با استفاده از برخی گیاهان و دستورالعمل های طبیعی دفع کرد. دفع سنگ با آب لیمو و روغن زیتون مخلوط آب لیمو و روغن ...
با سوختگی ها و بریدگی ها چه باید کرد؟ / راهکار هایی مفید برای درمان اورژانسی و خانگی
قرار بگیرد و سپس آن را از داخل آب بیرون آورد و مجدداً این کار را تکرار کرد. خنک کردن پوست به صورت طولانی و بدون وقفه، باعث ایجاد درد می شود. زمانی که مدت زمان سرد کردن عضو سوخته به پایان رسید، باید بعد از آن برای مدت یک ساعت، عضو سوخته را در آب ولرم قرار داد. انجام چنین کاری درد را به حداقل می رساند. خمیردندان ضد سوختگی است؟ مطالب زیادی در رابطه با این که چطور سوختگی را باید ...
با سوختگی ها و بریدگی ها چه باید کرد؟
خیلی ها بر این باورند که آشپزخانه قلب خانه محسوب می شود و بسیاری از خانم ها به ویژه خانم های خانه دار بیشترین زمان خود را در آشپزخانه می گذرانند، به همین دلیل باید توجه ویژه ای به نکات ایمنی داشت تا اتفاقاتی که ممکن است در این فضای حیاتی و مهم از خانه بیفتد، به حداقل برسد. سوختگی دست همشهری [...]
قدرت بخشیدن به بدن: راهکارهای ورزشی مناسب برای دوران قاعدگی
جالب است بدانید که ورزش کردن می تواند درد و ناراحتی شما را در سیکل قاعدگی را کاهش دهد و کمک کند تا این دوره را راحت تر پشت سر بگذارید. بسیاری از خانم ها فکر می کنند که در دوران قاعدگی تنها باید استراحت کنند و بدن در این زمان نیاز به فعالیت بدنی زیاد ندارد. اما مطالعات نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی در دوره قاعدگی می تواند به تسکین دردهای قاعدگی، بهبود خلق و خو و حتی جلوگیری از نفخ و دل درد و ...
جراحی شانه و هر آن چیزی که باید در مورد آن بدانید
.... انجام مکرر کارهای مشابه نیز می تواند باعث درد شانه شود. به عنوان مثال، انجام ورزش هایی مانند شنا یا پرتاب توپ، یا انجام کارهایی مانند نقاشی یا کارهای ساختمانی که باعث می شود دستان خود را برای مدت طولانی بالا نگه دارید، می تواند فشار زیادی به شانه وارد کند. دررفتگی مفصل شانه : در صورتی که شانه شما بیش از یک بار از جای خود در بیاید، شما دچار دررفتگی مکرر شانه شدید و درمان این بیماری ...
نکات مهمی که شاغلان برای پیشگیری از کمردرد باید رعایت کنند
به گزارش بکناپرس به نقل از بهداشت نیوز، احساس درد و ناراحتی در قسمت های گوناگون دستگاه اسکلتی _ عضلانی، از مشکلات عمده در محیط های کاری است، به طوری که علت اصلی غیبت ها را تشکیل می دهد. شایع ترین بیماری در ارگونومی، اختلال آسیب های تجمعی (Cumulative Trauma Disorders) یا به اختصار (CTD) است که در اثر حرکات تکراری و مکرر در کار با ابزار و یا تجهیزات مانند پیچیدن و دراز کردن دست، به وجود ...
حرکتی ساده برای درمان زانو درد / فیلم
قابل مشاهده در دسکتاپ قابل مشاهده در موبایل
حرکتی ساده برای درمان زانودرد (فیلم)
منبع:باشگاه خبر نگاران کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: ضعف عضلات م
پاهایتان را روی هم نیندازید
روی یک طرف می اندازند و پاها به صورت ضربدر روی یکدیگر قرار می گیرد. در این میان، متخصصان ارتوپد بر این باورند که انداختن پاها روی هم در نهایت به بروز درد در ناحیه کمر و گردن منجر می شود. انداختن پاها روی هم، استخوان های مفصل ران را در حالتی چرخشی قرار می دهد و چنین وضعیتی باعث چرخش یکی از استخوان های لگن نیز می شود. از آنجا که لگن، پایه ای حمایتی برای نخاع محسوب می ...
همه چیز در خصوص جراحی ستون فقرات
ستون فقرات با معاینه تشخیصی بالینی خود اقدام به انجام روش های مختلف درمانی یا جراحی برای بیماران خود می کند. این پزشکان معمولاً تخصص زیر فراهم دارند: 1. تشخیص بیماری ها: جراحان ستون فقرات توانمند به تشخیص بیماری ها و مشکلات مرتبط با ستون فقرات می باشند. این شامل بررسی انواع درد شانه، گردن، عقب و پشت فوقانی و تحلیل تصاویر تصویری مانند افت های جلویی و جلویی آخرین عقب ها می شود. 2. ترتیب درمان های غیرجراحی: پیشنهاد و مدیریت درمان های غیرجراحی مانند فیزیوتراپی، تزریقات موضعی، و داروها به منظور کنترل درد و بهبود علائم مشکلات ستون فقرات. ...
ورزش و حرکات اصلاحی برای تنگی کانال نخاعی
طور طبیعی با افزایش سن رخ میدهد است. بنابراین ممکن است تا مدت ها هیچ علائمی نداشته باشید. بسته به محل و شدت تنگی کانال نخاعی شما ممکن است علائمی مانند درد، گزگز، ضعف در گردن، پشت، بازو ها، پاها و دست های خود احساس کنید. ------------------------------------ تنگی کانال نخاعی در کجا ایجاد می شود؟ تنگی کانال نخاعی میتواند در هر نقطه ای از ستون فقرات ایجاد شود اما ...
ورزش، شاه کلید زندگی خوب و متعادل است
...، کمتر دچار بیماری های مختلف به ویژه دیابت میگردند همچنین ورزش باعث افزایش سوخت و ساز در بدن شده همچنین انسولین و قند به میزان کافی در بدن تولید و مصرف می گردد؛ چه بسیار بیمارانی که به علت سستی و تنبلی شرایطشان بدتر شده و دچار افسردگی هم می شوند. مدیر آموزشگاه شهدای هسته ای افزود: پیاده روی که یک ورزش ساده و یک نفره است که موجب بهتر شدن روند خون رسانی در تمامی بخش های بدن شده، درد ...
خبر خوب| خوشبخت ترین مستاجر دنیا را بشناسید
امیر المومنین علی (ع) کرده. فاطمه سادات اخلاقی بانوی خیراراکی خانه اش را به همراه تمام وسایل و لوازم به ستاد بازسازی عتبات عالیات استان مرکزی اهدا کرده تا نام مولایمان بشود صفای خانه ساده اش. هربار که عصا به دست می گیرد و برای کاری در خانه قدم برمی دارد حال و حوای شیرین قدم زدن در بهشت نجف را تجربه می کند و دلخوش است به اینکه اجاره نشین است و صاحب خانه اش، علی علیه السلام است. این بانوی خیر می ...
انواع سردرد و درمان آن + فیلم
به گزارش رکنا، انواع مختلفی دارد که باید ریشه یابی شود. در ادامه به شما عزیزان مختصر و مفید انواع سردرد را معرفی می کنیم و راه درمان آن را هم می گوییم. سردرد پیشانی این سردرد به شما می گوید که به خواب بیشتری نیاز دارید. سردرد بالای سر یعنی بدن تان به آب بیشتری نیاز دارد. درد در یک طرف سر نشانه است. سردرد سینوسی ...
برای یک فصل اسکی بدون آسیب تمرین را زودتر آغاز کنید
بیشتری می بینید. وقتی ریسک می کنید باهوش باشید پولینگ گفت: اسکی از این نظر منحصر به فرد است که شما یک اهرم بزرگ در انتهای پای خود دارید و فقط گشتاور زیادی در اطراف زانو ایجاد می کند. هنگامی که به یک موقعیت در معرض خطر قرار می گیرید، مانند نشستن بیش از حد عقب و گرفتن لبه ای از اسکی خود در برف، اصلاح آن دشوار است. هدف دور ماندن از موقعیت های به خطر افتاده است. ...
