خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت کمبود اعتماد به نفس چیست؟ | دلیل کمبود اعتماد به نفس از نظر روانشناسی
ناشی از عاشق شدن را دوست دارند، اما ممکن است زمانی که اوضاع آرام و عادی می شود، همه چیز را رها کنند. این فرم صورت در وسط پهن تر است. گفته می شود افراد با این فرم صورت از کنترل کردن لذت می برند. کمال گرا و جزئیات محور هستند و کار باکیفیتی تولید می کنند. مانند الماس تیز و بُران هستند و از کلمات، دقیق و صحیح استفاده می کنند. در بسیاری از جاها این فرم صورت در ظاهر متوسط در نظر ...
اگر دائما استرس دارید بخوانید
لذت ببرند. به گفته دکتر زهرا امام، روانشناس، قبل از درمان این ترس، بهتر است آن را ریشه یابی کنیم. او می گوید: اغلب کسانی که ترس از آینده دارند و مضطربند نکند اتفاق بدی بیفتد، در گذشته حوادث تلخی را تجربه کرده اند. به طور مثال خانمی که در نوجوانی از دست دادن مادربزرگش را به چشم دیده است. یا خانواده اش در سانحه رانندگی صدمه جدی دیده اند. دچار نگرانی و ترس می شود. اگر این موضوع به موقع ...
7 عادت ناخودآگاه آدم های فوق العاده باهوش!
باور می کنند یا با آن موافق اند. بلکه گوش می دهند تا نتیجه گیری های خودشان را بکنند. اغلب اوقات ادعا های دیگران را رد می کنند. در مورد چیز هایی که می خواهند، فیلم هایی که می بینند و رسانه هایی که استفاده می کنند هم همین است. آن ها دربست هر چیزی را نمی پذیرند. اگر ادعایی برایشان اهمیت داشته باشد، قبل از باور پیدا کردن به آن، به دنبال شواهد و مدارک هستند و تا زمانیکه شواهد و مدارک به دست ...
همدان شهری بسته و درون گرا یا باز و اجتماعی؟!
داشته است. وی بیان کرد: این محله ها بر اساس فعالیت های اقتصادی نامگذاری شدند و اغلب به صورت فامیل محله بوده و افراد محل زندگی و محل کارشان به هم نزدیک بوده است. این مدرس دانشگاه با بیان اینکه هر محله کدخدایی داشته است، تصریح کرد: این فرد محل رجوع بوده و به حل اختلافات کمک می کرده و به نوعی یک ساختار کوچی از شوراهای حل اختلاف امروزی بوده است. وی با اشاره به اینکه ...
نشاط، موتور محرک هر جامعه است / ضرورت توجه به راهکارهای افزایش احساس شادی درونی
سمیه طاهری در گفت وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: ساده ترین تعریف شادی، داشتن رضایت از زندگی است؛ حدود نیمی از شادی انسان ها به علت فکر و روابط سالم و نیمی دیگر مربوط به تیپ شخصیتی افراد مانند درون گرا یا برون گرا بودن است و درصد بسیار کمی از آن، شامل معیارهایی مانند شهرت، قدرت، تحصیلات و ثروت می شود. وی با بیان اینکه در جامعه امروز، فردگرایی به شدت افزایش یافته است، افزود: اعتماد ...
بیش از 219 هزار نفر در استان مرکزی بالای 60 سال سن دارند
) برسد که نشان دهنده منحصر به فردترین شتاب افزایش جمعیت سالمندی در مقایسه با اغلب کشورهای جهان است. حسین آبادی بیان کرد: توانمندسازی سالمندان و پیشگیری از آسیب های اجتماعی جزو برنامه های اولویت دار است، آموزش و مهارت آموزی فرد و مراقبان سالمندان، ایجاد و توسعه محیط های توانمندساز و توسعه مشارکت اجتماعی سالمندان در استان از وظایف مراکز روزانه سالمندان است. وی با اشاره به فعالیت ...
بهبود خلق و خوی افراد در تعامل با ربات اجتماعی
افراد درون گرا و کسانی که ربات را آرامش دهنده می دانند، بیشتر با ربات ها تعامل دارند. امیلی کراس، استاد افتخاری دانشگاه گلاسکو و استاد دانشگاه ETH زوریخ، نتایج این مطالعه را هیجان انگیز توصیف کرد که زمینه را برای استفاده از ربات های اجتماعی برای هم صحبتی در آینده فراهم می کند. وی افزود: در حالی که تعامل با ربات های اجتماعی برای بسیاری پدیده ای تازه و پرهیجان است، مطمئن نبودیم ...
ویژگی های افراد درونگرا و برونگرا چیست؟
، این است که افراد برونگرا می توانند به راحتی احساس خود را بروز دهند. این دسته از افراد راحت تر صحبت می کنند و نسبت به انجام این کار احساس خوبی دارند. شخصیت برونگرایی در بعد بدبینانه نیز می تواند تفسیرهایی داشته باشد و ممکن است افرادی با این ویژگی ها نیز مشاهده نمایید. گاهی این افراد پرخاشگر می شوند و قضاوت های آن ها منطقی به نظر نمی رسد. علاوه بر آن ممکن است نتوانند به حرف های دیگران به ...
چند راز خواندنی درباره هواپیما و سفر هوایی که شاید نمی دانید
...> اولین بار چند دهه قبل بود که از صندلی های آبی رنگ درون هواپیماها ساخته شد و حالا اغلب خطوط هوایی از این رنگ برای صندلی هواپیماهای خود استفاده می کنند. به گفته ی دانشمندان، رنگ آبی برای اغلب افراد تداعی گر اطمینان و امنیت است، چیزی که حتی برای مسافرانی که ترس از پرواز ندارند هم اهمیت زیادی دارد. انتخاب رنگی آبی برای صندلی های هواپیما یک دلیل کاربردی هم دارد، اینکه این رنگ کثیفی ها را کمتر ...
آیا هنری کیسینجر واقعاً رئالیست بود؟
گرا) بود؟ موضوع صرفاً مربوط به مسائل آکادمیک نیست. اگر جهان بینی کیسینجر، اقدامات او در دولت، و حرفه بعدی او به عنوان یک کارشناس و مشاور پردرآمد مترادف با واقع گرایی سیاست خارجی در نظر گرفته شود، این قضاوت بر نحوه نگرش دیگران به کل سنت رئالیستی (واقع گرایی) تاثیر می گذارد. با این وجود، اگر او یک رئالیست واقعی یا به شدت غیرمعمول نبود بینش اصلی رئالیسم می تواند مستقل از قضاوت در مورد شخص ...
برون سپاری هوش مصنوعی، مایکروسافت را موفق می کند؟
اندازی کند . در اوایل نوامبر ساتیا نادلا مدیرعامل مایکروسافت در کنار آلتمن روی صحنه ظاهر شد و اعلام کرد: ما شما را دوست داریم. اما در آخر هفته پس از اخراج، نادلا آن را به یک تهدید واقعی تبدیل کرد و اعلام کرد که مایکروسافت آلتمن و گرگ بروکمن، رئیس OpenAI را استخدام کرده تا یک بخش جدید AI درون شرکت راه اندازی کنند. نادلا همچنین نشان داد که مایکروسافت هر مهندس OpenAI را که تصمیم به جدا شدن ...
یک روان شناس و مشاور خانواده، مطرح کرد؛ ترس از تجربه ناموفق، تابلوی ورود ممنوع دختران برای تشکیل خانواده
آگاهی داشته باشند، گفت: مهم ترین مسئولیت و تعهد زوجین نسبت به یکدیگر تأمین امنیت و آرامش، همدلی و همدردی در شرایط سخت، شکیبایی کردن و همراه بودن در شرایط سخت است. ایمانی ادامه داد: رفتارها بنا به نیاز هر فرد با دیگری متفاوت است؛ مثلاً فردی برون گرا و هیجانی است پس دوست دارد روابط گسترده و رفت و آمد داشته باشد و کسی در این ارتباط به او سخت نگیرد اما در مقابل فردی درون گراست و برعکس قبلی برای ...
راز انسان های موفق که افشا نمی کنند
با دیگران موردی نداشت، حتما عنوان زندگی عمومی را برایش انتخاب می کردند. افراد موفق و دقیق به این دست موارد مهم توجه میکنند و اجازه نمیدهند اسرار رابطه عاشقانه و زندگی خصوصی شان به بیرون از حریم شخصی منتقل شود. میزان درآمد خوب میدانید که میزان درآمد هر فردی بخشی از حریم خصوصی اوست و قطعا هیچ یک از ما دوست نداریم فرد دیگری در مورد این مسئله مهم، اطلاعات داشته باشد؛ همانطور که ...
تست شخصیت: از روی شکل ناخنت بفهم خلاق هستی یا جاه طلب!
.... این تست شخصیتی شکل ناخن جذاب را با دوستان و خانواده خود به اشتراک بگذارید تا آنها نیز متوجه شوند که ناخن هایشان چه چیزی را در مورد شخصیت خود نشان می دهد! اگر ناخن های مربعی بلندی دارید، نشان می دهد که جسور و مصمم هستید. شما اغلب به عنوان فردی عمل گرا، منطقی و توجه کننده به جزئیات توصیف می شوید. شما رویکردی مشخص و برنامه ریزی شده به زندگی دارید، برای نظم و کارایی ارزش قائل هستید ...
عواملی در محیط کاری که نابودتان می کند
می شوند، مضطرب هستند و تحت فشار روانی قرار می گیرند. 4 نبود تعادل بین کار و زندگی کارکنان| زمانی که افراد احساس کنند نقش های مختلف آن ها در محیط کار و خانواده با یکدیگر تداخل دارند و حتی مزاحم یکدیگر هستند، بین کار و زندگی خود احساس تعارض می کنند. احساس تعارض بین کار و خانواده، علاوه بر آسیب به کارکرد شخص در محیط کار و خانه، بر سلامت روانی وی تاثیر می گذارد. نبود تعادل بین نقش های فرد ...
چگونه تیم های نوآور را ایجاد و مدیریت کنیم
ایده های نوآورانه مطرح شده در درون تیم های نوآور خود بهره ببرد. به عنوان مثال در شرکت ساوث وست ایرلاینز یک کمیته انتخاب وجود دارد که وظیفه اش جمع آوری، بررسی و گزینش ایده های نوآورانه ناب و کاربردی در درون شرکت است. این نوع چارچوب بندی و هدایت ایده های نوآورانه باعث می شود تیم های نوآور در مسیری درست و مشخص حرکت کنند و از پرداختن به حواشی و اجرای پروژه های انحرافی و بی اثر خودداری کنند. ...
تست روانشناسی : آهنگ شاد دوست داری یا غمگین ؟
، آدریان نورث، دلیل این که گاهی اوقات افراد نسبت به سلیقه خود در آهنگ حالتی دفاعی می گیرند ممکن است مربوط به میزان ارتباط آن با شخصیت و نگرش ها باشد. نورث همچنین می گوید مردم خود را از طریق موسیقی معرفی می کنند و آن را به منظور ابزاری برای ارتباط با دیگران مورد استفاده قرار می دهند. تحقیقات او اشاره به ارتباطی دارد که مردم اغلب بین کسی که به عنوان یک فرد هستند و سلیقه موسیقایی شان برقرار می کنند. ...
فواید مشاوره روانشناسی
به دلایل متعددی برای شما مفید خواهد بود، مانند افزایش هوشیاری فرد نسبت خود، تشویق شناخت بیشتر خود، تشخیص محدودیت ها، بالا بردن مهارت های ارتباطی و بهبود استفاده از مهارت های تطابقی سالم. فواید این مشاوره می تواند منجر به تغییراتی در رفتار فرد شود که اغلب می تواند علائم مشکلات روانی او را کاهش دهد. آگاهی از خود یکی از فواید مشاوره در طول جلسات مشاوره، فرد و مشاور در مورد ...
دولت به حمل و نقل معلولان کمترین توجه را دارد
وی ادامه داد: برای اجرای این قانون باید سامانه مناسبی ایجاد شود تا شرایط استانداردی برای جابه جایی معلولان جسمی- حرکتی و ذهنی فراهم کند. این در حالی است که ناوگان های حمل و نقل درون شهری و برون شهری چنین امکاناتی را برای افراد معلول فراهم نکرده است. در حال حاضر بسیاری از ایستگاه های اتوبوس، بی آر تی، مترو و تاکسی ها آمادگی پذیرش افراد معلول را ندارند؛ زیرا در طراحی و برنامه ریزی آنها به افراد ...
عدم همخوانی بودجه های اختصاص یافته به برنامه های پویانمایی با شرایط فعلی اقتصاد
زبل زاده پسری شیطان و بازیگوش است و بیشتر به بازی و شیطنت مشغول است تا درس و مشق. روابط عمومی خوبی دارد و خیلی زود با افراد جدید دوست می شود. بسیار خیال پرداز و درگیر رؤیاهایش است. با حیوانات اهلی ارتباط خوبی دارد. شخصیت کامیان زاده پسری پرجنب وجوش و علاقه مند به ورزش است و بازی فوتبال را به درس خواندن ترجیح می دهد. او هم مانند دوست صمیمی خود، زبل زاده شیطان و بازیگوش است و علاقه ای به درس ومشق ...
تأثیر مستقیم آلودگی هوا بر روان انسان/ راهکار های مقابله با خشونت در آلودگی هوا را بشناسید
ادامه می خوانید. تأثیر آلودگی هوا بر شخصیت افراد آلودگی هوا بر شخصیت برخی افراد اثر مستقیم می گذارد، به طوری که افرادی که به انجام برخی فعالیت ها علاقه مند و برونگرا بودند، درون گرا می شوند، همچنین می تواند میزان خودکشی در افراد به ویژه افراد دارای اختلالات روانی را افزایش دهد. آلودگی هوا بر سلامت روان اثرات منفی دارد و به طور کلی موجب افزایش اضطراب، افزایش ورم مغز ...
مهارت تحمل پریشانی و کنترل هیجانات منفی را بشناسیم
الهه ضمیری- خبرنگار تحریریه جوان قدس: سرکوبی یا برون ریزی هیجانات منفی، با رفتار های مخرب و ناکارآمدی مانند خودزنی، اقدام به خودکشی، پرخاشگری نسبت به اطرافیان، مصرف الکل، مواد، سیگار، داروهای نسخه نشده، پرخوری، روابط جنسی تکانشی، رانندگی پر سرعت و... همراه است. راهبرد تحمل هیجان های منفی، توسط مارشا لینهاین در سال 2003، معرفی شده است که در این گزارش به آنها میپردازیم. ...
9 راهکار برای دستیابی به آرامش درونی
همه ما با افرادی مواجه شده ایم که به نظر می رسد آرامش درونی و رضایت دارند. در افسانه ها و مذاهب سنتی این افراد خردمند و دوست داشتنی اغلب حکیمان مسن بوده اند. با این وجود، در حقیقت این افراد کامل و سرشار از عشق از هر طبقه ای و در تمام اعصار وجود داشته اند. راز آرامش درونی آنان چیست؟ شاید بتوان پاسخ داد که موضوع چندان پیچیده نیست و صرفا مستلزم رعایت نظم، انضباط، شناخت و پذیرش خود در سطحی ...
سایه بلند عدم اعتماد به نفس
زده ای که آدم هایش دچار ازخودبیگانگی و الگو های آنان سلبریتی ها و سبک زندگی و فرهنگ غربی هاست و از نهضت سبک زندگی غیر اصیل پیروی می کنند، فرد هربار که مقابل آینه می ایستد، نفس اش در سینه حبس و از دیدن خود بیزار می شود. چنین افرادی در آینه شخصی را می بینند که با تصورات ذهنی شان کاملا بیگانه است. این افراد خود را زشت می بینند و از طرز نگاه مردم نگرانند ودربسیاری موارددرانجام عمل های زیبایی افراط می ...
