خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فروش لوازم خانگی برند و معتبر در فروشگاه اوجی کالا رپورتاژ آگهی
حرفه ای، توانایی ایجاد آرامش و رفع خستگی را در فرد ماساژ گیرنده ایجاد می کند. ماساژ پا به خاطر اینکه پا قلب دوم بدن به شمار می رود، مورد نیاز است. درمان روزمره با ماساژ، تأثیرات مثبت فراوانی بر جسم و روح شما خواهد داشت. استفاده از کفش هایی با پاشنه بلند و عدم تحرک، یکی از دلایل اصلی بروز درد در این ناحیه است. با انجام یک ماساژ حرفه ای، درد این منطقه تا حد قابل توجهی کاهش خواهد یافت ...
تنگی کانال نخاعی چه علایمی دارد؟
...> تغذیه مناسب – تغییرات در برنامه غذایی با مشورت دکتر مغز و اعصاب، از جمله حذف گوشت قرمز و غذا های صنعتی. فیزیوتراپی و ورزش – اجرای تمرینات فیزیکی و فیزیوتراپی برای بهبود وضعیت عضلات و ستون فقرات. تنگی کانال نخاعی نوعی بیماری ارتوپدی است که در اثر یک مشکل دیگر ایجاد می شود. معمولا فشار استخوان به اعصاب در اثر رشد استخوان و یا بیرون زدن دیسک ایجاد می شود. این بیماری می تواند علائمی مانند درد و تیرکشیدن ایجاد کند. گاهی با شدت گرفتن بیماری، علائمی مانند گزگز کردن دست و پا و عدم تعادل بدن پیدا می شود. نویسنده : یزدفردا منبع خبر : خبرگزاری فردا ...
بهترین مارک کیف زنانه خارجی در سال 2023
متعلق است به برند نام آشنای Polo Ralph Lauren که با معرفی مجموعه کیف زنانه پولو با شناسه Polo ID سر و صدای شدیدی در دنیای مد به راه انداخت؛ کیف زنانه پولو به شناسه polo id با رنگ بندی و طرح های بینظیرش جز بهترین و محبوب ترین کیف های زنانه خارجی است. ما در این مقاله قصد داریم به این موضوع بپردازیم که چرا این مدل کیف زنانه پولو انقدر در بین مصرف کنندگان محبوب شد. علت محبوبیت کیف زنانه پولو ...
شانس موفقیت عمل دیسک کمر با لیزر چقدر است؟
طبق آخرین مطالعات، سن بروز کمردرد در ایران رو به کاهش است و امروزه با زندگی مدرن، جوانان و نوجوانان نیز درگیر این بیماری شده اند. دیسک کمر نوعی مشکل در دیسک بین مهره های ستون فقرات است که در اکثر مواقع بدون علائم اولیه آغاز می شود. شروع این بیماری با درد بسیار شدید همراه بوده و معمولا فرد را از انجام فعالیت روزمره خود بازمی دارد. این درد می تواند ناشی از انجام فعالیت سنگین ...
10 نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید
داده نشده تیروئید باشد. در واقع درد یک علامت شایع، اما فراموش شده مشکلات تیروئید است. افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، ممکن است این درد ها را به خصوص در دست ها و پا ها حس کنند. همچنین سندرم تونل کارپ و درد و تورم در کف دست از علائم دیگر است. مبتلایان به پرکاری تیروئید نیز از ضعف و درد در دست ها به خصوص بازو ها رنج می برند. - ناراحتی و درد در گردن: درد در گردن یا بزرگ شدن آن می تواند نشان ...
سردردی که با این علائم همراه است نشانه تومور مغزی است
آفتاب نیوز : یک تومور مغزی در مراحل اولیه خود ممکن است علایم قابل توجهی نداشته باشد و تنها زمانی که رشد می کند و بزرگ می شود به عصب های مغزی فشار وارد می کند و سر درد ها شروع می شود. ویژگی های سر درد ناشی از تومور مغزی با سر درد های تنشی یا میگرنی از جنبه های قابل توجهی متفاوت است. به عنوان مثال مکرر با سر درد از خواب بیدار شدن می تواند علامت تومور مغزی باشد. اما یادتان باشد ...
10 روش برای سم زدایی از بدن که واقعا کار می کنند
است احساس سیری بیش تری در شما ایجاد کند. 2-صبحانه سالم بخورید پس از آب سوخت خود را با استفاده از غذا تامین کنید. خوردن صبحانه به متابولیسم شما پس از یک شب خواب کمک می کند. به علاوه، وقت گذاشتن از صبح برای سوخت رسانی عمدی به بدن راهی عالی به منظور ایجاد اعتماد به خود در مورد سلامتی تان می باشد. تنها راه برای اثبات این که آماده و مایل به مراقبت از خود هستید این است که در واقع ...
سکته قلبی و مغزی از مهم ترین تبعات گرفتگی عروق
نوعی از آترواسکلروز است که بر روی عروق کلیه تأثیر می گذارد و ممکن است منجر به افزایش فشار خون یا بیماری کلیه شود بیماری عروق محیطی نیز نوعی از آترواسکلروز است که بر روی عروقی که خون به بازو ها و پا ها می رسانند تأثیر می گذارد و باعث درد، سوزش یا رنگ پریدگی در پا ها می شود. فراهانی در خصوص چگونگی ایجاد مشکلات مرتبط با آترواسکلروز گفت: چگونگی ایجاد مشکلات مرتبط با آترواسکلروز به دو روش ...
ترفندهایی برای آزاد کردن عطسه هایی که در بینی گیر می کنند
خلاص شوید. ادویه هایی مانند فلفل سبز و فلفل سیاه حاوی پیپرین هستند که باعث تحریک بینی می شود. خانم تایر گفت، این کار می تواند با تحریک پایانه های عصبی، عطسه را تحریک کند، زیرا بینی سعی می کند از شر این ماده تحریک کننده خلاص شود. نوشیدنی های گازدار نیز می توانند مفید باشند. خانم تایر گفت استنشاق یا نوشیدن بیش از حد گاز می تواند منجر به دی اکسید کربن اضافی در بدن شود که می تواند باعث عطسه شما شود. او می گوید عطسه بسیار مهم است و همان طور که پیش تر به آن پرداختیم، نگه داشتن عطسه می تواند باعث آسیب جدی شود. منبع: روزیاتو ...
مدل گردنبند فیروزه زنانه
فیروزه ها دارای رگه های تیره یا طلایی هستند و برای استفاده در طراحی های گردنبند انتخاب می شوند. هر یک از این انواع نگین فیروزه به طور جداگانه یا به صورت ترکیبی می توانند برای ساخت گردنبند مورد استفاده قرار بگیرند؛ به طور کلی، انتخاب فیروزه ها و ترکیب آن ها بسته به طراحی و سلیقه فرد است. انواع مدل گردنبند فیروزه زنانه آبکاری با طلا گردنبندهای فیروزه آبکاری ...
بهترین صندلی های مدیریت ارگونومیک
تا متناسب با نیازهای هر کاربر باشد. این صندلی برای افرادی که ساعات زیادی را پشت میز می نشینند، انتخابی ایده آل است. صندلی مدیریتی PRESTIGE مدل BC-103-02 : صندلی مدیریتی PRESTIGE یک انتخاب عالی برای افرادی است که به دنبال یک صندلی مدیریتی با ظاهری زیبا هستند. این صندلی با طراحی مدرن و شیک خود، به راحتی می تواند فضای کار شما را زیباتر کند. صندلی پرستیژ همچنین بسیار راحت است و می ...
دردناک ترین چیز در دنیا چیست؟
ممکن است پس از اتفاقی ناچیز و گاهی اوقات بدون دلیل خاصی رخ دهد. درد همراه با سندرم درد ناحیه ای پیچیده، بدتر از درد قطع انگشت پا بدون بیهوشی است حتی زمانی که سندرم درد ناحیه ای پیچیده ناشی از آسیب باشد، دردی که ایجاد می کند، کاملا نامتناسب است. این وضعیت می تواند موجب حساسیت به درد، تورم و تغییر رنگ ناحیه آسیب دیده و حتی تغییر ساختار ناخن و مو شود. افراد مبتلا به سندرم مذکور ...
5 نشانه ای که می گوید افسردگی شما خطرناک شده است
سلامت روان به اندازه سلامت جسمانی مهم است. این جمله ای است که در رسانه های اجتماعی مطرح می شود. ما یک قدم جلوتر خواهیم رفت: سلامت روان معادل سلامت جسمانی است. به گزارش عرشه آنلاین ، افسردگی یک مثال عالی است که نشان می دهد سلامت روان معادل سلامت جسمانی شماست. در افسردگی این صرفا ذهن شما نیست که دچار اختلال می شود بلکه اغلب نشانه های آن در بدن تان نیز ظاهر می شود. چگونه این اتفاق رخ می ...
6 تفاوت مهم اضطراب و استرس
متخصصان حوزه روانشناسی معتقدند ترس، استرس و اضطراب واکنش های طبیعی بدن ما به مسائل مختلف است و لزوماً مضر نیستند و به شخص کمک می کنند تا برای مقابله با خطر یا گریز آماده باشد. هرچند هر کدام از این ها اگر از حد طبیعی بگذرد، می تواند فرد را تحت فشار زیادی قرار دهد. مثلاً اضطراب اگر استمرار پیدا کند، می تواند فعالیت های روزمره فرد را مختل کند و در آن صورت در دسته اختلالات و بیماری های روانی قرار می گیرد. البته آنطور که روانشناسان می گویند، امکان اینکه استرس در برخی مواقع به اضطراب تبدیل شود، وجود دارد. ...
صندلی آرایشگاه از کجا بخریم؟
مقرون به صرفه و معمولاً قیمت مناسب هستند. بهترین گزینه برای این افراد، خرید از تولیدکننده یا فروشگاه های بزرگ است. مزایای خرید صندلی طرح برقی، برقی، VIP، پدالی و ... از تولید کننده صندلی آرایشگاه، خرید با قیمت کم تر است. همچنین مزیت دیگر خرید از تولیدکننده یا فروشگاه عمده این است که گزینه های بیشتری برای انتخاب، پیش روی شما وجود دارد. با توجه به افزایش تعداد سالن های آرایشگری ...
تکنیک توقف چیست؟
، ذهن آگاهی احتمالا می تواند به موارد زیر کمک کند: اختلال نقص توجه بیش فعالی (ADHD) بیماری و درد مزمن افسردگی اختلال خوردن (از جمله اختلال پرخوری) مشکلات خواب استرس مربوط به ورزش های رقابتی اختلالات مصرف مواد سایر پژوهش ها پیشنهاد می دهند که ذهن آگاهی می تواند در موارد زیر نیز مفید باشد: تسکین تنهایی بهبود توجه بهبود ...
خواص درمانی پوشیدن جوراب که از آن بی خبرید | این جوراب ها را هیچ وقت نپوشید
گرمایی بودن نمی توانند پوشیدن جوراب را تحمل کنند، اما جوراب نه تنها بدن را از سرماخوردگی بلکه از بیماری های فشارخون، آرتروز، درد استخوان، رینود و... می تواند نجات دهد. بنابراین پوشیدن آن می تواند در بهبود سلامت جسمانی مؤثر باشد. در این گزارش برخی از مزایا و معایب استفاده از جوراب برای بهبود سلامت جسمانی را بررسی خواهیم کرد. یکی از مهمترین دلایل پوشیدن جوراب، محافظت از پا به عنوان قلب ...
تردمیل زودتر لاغرتان میکند یا دوچرخه ثابت؟
ارزان تر هستند، دوچرخه ثابت بهترین انتخاب خواهد بود. تردمیل و یا دوچرخه ثابت برای چه کسانی مناسب خواهند بود؟ اگر می خواهید از تردمیل و یا دوچرخه ثابت در منزل و یا باشگاه استفاده کنید اولین قدم شناخت شرایط بدنی شما است. شما زمانی که توانایی های خود را بهتر بشناسید می توانید بدون محدودیت از امکانات تردمیل و دوچرخه ثابت استفاده کنید. درد مزمن در ناحیه زانوها و مشکلاتی ...
کمبود این ویتامین ها و مواد معدنی در بدن باعث گرفتگی عضله می شود
دی را فراموش نکنید؛ البته دوز دقیق مصرف برای شما با توجه به سن و مقدار کمبود، حتما توسط پزشک باید تعیین شود. کمبود کلسیم و گرفتگی شدید عضلات شاید بتوان گفت که مهم ترین ماده معدنی مهم برای حفظ سلامت استخوان ها و مفاصل، کلسیم است. توانایی انقباض عضلات به طور مستقیم به سطح کلسیم در خون بستگی دارد. در صورت کمبود کلسیم خطر اسپاسم عضلانی و همچنین درد عضلات بیشتر خواهد شد. برای ...
10 نشانه مخفی ابتلا به تیروئید
اثرات هورمون تیرویید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون ریز بسیار مهم و ضروری است. اگر به هر علتی هورمون تیرویید در بدن تولید نشود یا تولید آن کم باشد، بیماری کم کاری تیرویید به وجود می آید و عوارض مختلفی در بدن هویدا می شود که این [...]
شرایط لازم برای تاسیس کلینیک فیزیوتراپی و ماساژ درمانی
بازار : فیزیوتراپی یک حوزه از درمان است که از تمرینات، تکنیک های دستی، و دستگاه های مخصوص برای بهبود حالت فیزیکی، کاهش درد، بهبود عملکرد حرکتی و ارتقاء عملکرد زندگی استفاده می کند. این روش به طور گسترده در درمان انواع مشکلات عضلانی، مفصلی، و عصبی به کار می رود. این تنها چند نمونه از فواید فیزیوتراپی هستند و استفاده منظم از این روش می تواند به شما کمک کند تا از یک سلامتی بهتر و عملکرد ...
دردناک ترین بیماری های دنیا را بشناسید
تان هم ترمیم و درمان نخواهد شد، باید بگویم شما هم تا درد نکشید صاحب فرزند نخواهید شد! همین جا باید بگویم که بدن ما برای ترمیم ریشه دندان طراحی نشده است، اما بدن ما جوری طراحی شده که صاحب فرزند شویم. و باید بدانیم که گاهی درد دندان حتی با ترمیم ریشه هم از بین نمی رود، و به دنبال ترمیم ریشه یکی دو روزی فعالیتهای روزانه تان تحت تاثیر آن قرار خواهد گرفت. داشتن هر گونه ...
ورزش هوازی و انواع دستگاه های ورزشی هوازی
استفاده می کنند و معمولا سراسر بدن را به کار می گیرند و موجب کالری سوزی می شوند. به ورزش هوازی، کاردیو یا ایروبیک هم می گویند که در آن خون با اکسیژن بالا به وسیله قلب پمپاژ می شود تا اکسیژن به تمام عضلات در حال فعالیت برسد. ورزش هوازی برعکس ورزش بی هوازی سبب افزایش ضربان قلب و تنفس، فعالیت ریه ها و تنفس می شود، در حالیکه در ورزش بی هوازی بدن شما به صورت ناگهانی تحت فشار شدید قرار می گیرد ...
مراقب شانه های خسته باشید
مرور زمان و بر اثر فعالیت های روزمره دچار درد و آسیب های شانه می شوند که با رعایت بعضی نکات ساده تا حد زیادی قابل پیشگیری هستند. مراقب شانه های خسته باشید | انجام چه حرکاتی می تواند مانع از بروز دردهای شانه شود؟ ضرورت توجه به وضعیت نشستن رضازاده می گوید یکی ازنکات مهم برای رهایی از دردهای شانه این است که مراقب وضعیت حرکت شانه های خود باشید چون حرکت در شانه به صورت ترکیب ...
علائم نشان دهنده ابتلا به فقر آهن
به گزارش هاناخبر ، کم خونی یا آنمی فقر آهن زمانی ایجاد می شود که بدن به مقدار کافی به ماده معدنی آهن دسترسی نداشته باشد. بدن انسان برای ساخت هموگلوبین (پروتئین حمل کننده اکسیژن) و به دنبال آن تولید سلول های قرمز به آهن نیاز دارد. اگر هموگلوبین به مقدار کافی تولید نشود بافت ها و اندام های از دریافت اکسیژن محروم می مانند و نتیجه آن کاهش بازدهی و افت قابل توجه کیفیت زندگی فرد مبتلا به کم خونی است ...
شایع ترین علائم کمبود ویتامین دی در بدن
اهمیت دارد. علائم کمبود ویتامین دی عبارتند از: مشکلات خواب، خستگی، درد استخوان و درد و ضعف عضلانی، انقباضات عضلانی، لرزش یا گرفتگی (اسپاسم)، افسردگی، تغییرات خلق وخو، ریزش مو، بی اشتهایی، رنگ پریدگی پوست، سوزن سوزن شدن دست و پا و کاهش سیستم ایمنی در برابر بیماری ها. ویتامین دی شاید تاثیر مستقیمی بر تغییرات وزن نداشته باشد، با این حال، عوامل مرتبط به آن در کاهش یا افزایش وزن ...
قیمت خرید صندلی اداری در تهران
شما باشد. توصیه می کنیم هنگام خرید صندلی به طور همزمان کارایی، رنگ و مدل صندلی را بررسی کرده و صندلی ای را انتخاب کنید که علاوه بر کارایی مناسب، با اتاق یا فضای کاری شما هارمونی داشته باشد. برای مشاهده متنوع ترین صندلی ها می توانید خرید خود را به صورت اینترنتی انجام دهید زیرا یکی از مزایای خرید اینترنتی، مشاهده محصولات بیشتر در مدت زمان کوتاه است. در سایت رسمی کارخانه سیلا می توانید خرید اینترنتی ...
