سایر منابع:
سایر خبرها
اختلال عاطفی فصلی و راه کارهای درمان آن
رویداد24 نازآفرین جمشیدی: افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی به حالتی گفته می شود که فرد در تمامی درازای سال بیماری روحی ندارد و وضعیت روحی نرمال و ثابتی دارد، اما در فصل زمستان و پاییز یا تابستان دچار افسردگی می شود. اگر شما هم این گونه حالات را تجربه کرده و می کنید باید بدانید تنها نیستند و آن گونه که آمار نشان می دهند بین 1 تا 10 درصد افراد که بیش تر آن ها زنان و نوجوانانند این حالات را د ...
علائم اولیه زوال عقل را با نشانه های پیری اشتباه نگیرید
به گزارش هاناخبر و به نقل از ایندیپندنت، این بیماری مخصوصا در افراد مسن تر رواج دارد و از هر 14 فرد بالای 65 سال، یک نفر و از هر شش فرد بالای 80 سال، یک نفر به این عارضه مبتلا است؛ از نظر آماری احتمال ابتلای زنان بیشتر از مردان است. هرکس این عارضه را به شکلی متفاوت با دیگران تجربه می کند؛ اما علائم معمول زوال عقل به سه دسته تقسیم می شوند: مشکلات حافظه، قدرت شناخت و توانایی برقراری ...
افراد بالاتر از 40 سال فشارخون خود را مرتب اندازه گیری کنند
قلب و عروق ادامه داد: در مناطقی که رژیم غذایی غالب، دریایی و گیاهخواری است، درصد بروز فشارخون بالا در افراد بیشتر از 50 سال، کمتر و در مناطقی که غذای غالب، فست فود و پرچرب و پرنمک است، ابتلا به این بیماری، زودتر و بیشتر رخ می دهد. دکتر شبستری با تاکید بر اهمیت سبک زندگی سالم در پیشگیری از ابتلا به فشارخون بالا، یادآور شد: فردی که بیشتر غذا های کم چرب، کم نمک، میوه و سبزیجات مصرف می کند ...
افراد بالاتر از 40 سال فشارخون خود را مرتب اندازه گیری کنند
علامت است. شرایط سنی و فیزیولوژی بدن بر اثر بالارفتن سن همچنین کم تحرکی می تواند زمینه ساز ابتلا به فشارخون بالا در تعداد زیادی از افراد باشد که در جوامع مختلف، متفاوت است. این متخصص قلب و عروق ادامه داد: در مناطقی که رژیم غذایی غالب، دریایی و گیاهخواری است، درصد بروز فشارخون بالا در افراد بیشتر از 50 سال، کمتر و در مناطقی که غذای غالب، فست فود و پرچرب و پرنمک است، ابتلا به این بیماری ...
10 نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید
.... در واقع درد یک علامت شایع، اما فراموش شده مشکلات تیروئید است. افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، ممکن است این درد ها را به خصوص در دست ها و پا ها حس کنند. همچنین سندرم تونل کارپ و درد و تورم در کف دست از علائم دیگر است. مبتلایان به پرکاری تیروئید نیز از ضعف و درد در دست ها به خصوص بازو ها رنج می برند. ناراحتی و درد در گردن: درد در گردن یا بزرگ شدن آن می تواند نشان دهنده مشکلات ...
علائم زوال عقل را با نشانه های پیری اشتباه نگیرید
اصطلاح زوال عقل به یک بیماری خاص اطلاق نمی شود؛ بلکه مجموعه ای از علائم را در بر می گیرد که در نتیجه ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر پدید می آیند و به سلول های عصبی که پیام ها را از مغز انتقال می دهند، آسیب می زنند. این بیماری مخصوصا در افراد مسن تر رواج دارد و از هر 14 فرد بالای 65 [...]
این افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند
به گزارش زریان موکریان به نقل از تابناک، همه افراد بالاتر از 45 سال در صورتی که چاق باشند (BMI یا نمایه ی توده ی بدنی یعنی نسبت وزن به مجذور قدشان به متر مساوی یا بیشتر از 25 باشد، برای نژاد آسیایی این عدد برابر 22 در نظر گرفته می شود) و یا یکی از چندین فاکتور خطر زیر را داشته باشند: 1-سابقه مثبت ابتلا به دیابت در خانواده درجه یک (پدر، مادر، خواهر، برادر) 2- فشار خون مساوی ...
شناسایی وسواس فکری
این اختلال هستند. اضطراب و استرس: افراد مبتلا به وسواس فکری معمولاً احساس نگرانی و استرس شدیدی دارند. تلاش برای کنترل افکار: تعهد به انجام عملیات ذهنی خاص یا رفتارهایی به منظور کنترل یا جلوگیری از افکار ناخواسته از دیگر علائمی هستند که درمان وسواس فکری را الزامی می کنند. وسواس در موضوعات مختلف: از دیگر نشانه های این عارضه اختلال و وسواس در زمینه های مختلف مانند بهداشت است . ...
این عادت های غلط سنگ کلیه می سازند
...> بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه اگر می خواهید از تشکیل این سنگ ها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ ها آگاه باشید. 8 علت که خطر ابتلا به این عارضه را تشدید می کنند، شامل موارد زیر است: _ مصرف نوشابه: اگر فکر می کنید نوشیدن نوشابه ها به هضم موثر غذا کمک می کند، در اشتباه هستید. بر اساس تحقیقات، فروکتوز موجود در این نوشیدنی ها باعث افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه می شود ...
تفاوت های عجیب دیابت در زنان و مردان
تابناک با تو – شاید متعجب شوید، اما زنان چاق بیشتر از مردان از نظر متابولیکی سالم هستند. به عبارت دیگر، در بسیاری از موارد آن ها دارای سطح قند خون طبیعی بدون فشار خون بالا یا کلسترول افزایش یافته هستند. این امر ممکن است توضیح دهد که... دیابت نوع 2 مردان و زنان را به روش های [...]
دارو های اچ آی وی می توانند خطر ابتلا به ام اس را کاهش دهند
. میزان موارد جدید ابتلا به ام اس در میان افراد مبتلا به اچ آی وی با میزان موارد جدید در جوامع عمومی در هر منطقه مقایسه شد تا مشخص شود که آیا واقعا خطر ابتلا به ام اس در افراد مبتلا به اچ آی وی متفاوت است یا خیر. محققان بیش از 29 هزار نفر مبتلا به اچ آی وی را شناسایی کردند و به طور متوسط نزدیک به 10 سال آنها را پیگیری کردند. در طی این مدت، تنها 14 فرد مبتلا به اچ آی وی به ام اس ...
اختراع جلیقه ای که می تواند مانع از مرگ فوتبالیست ها به دلیل مشکلات قلبی شود
معتقدند که با کمک آن می توانند به افراد مبتلا به شایع ترین نوع از ضربان قلب نامنظم به نام فیبریلاسیون دهلیزی که بر حفره های فوقانی قلب تأثیر می گذارد، کمک کنند. تعداد افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی در دهه گذشته 50 درصد افزایش یافته و لازم است که این مشکل در بیماران به موقع تشخیص داده شود تا خطر ابتلا به سکته مغزی کاهش یابد. دکتر گابی کپچر از دانشگاه کالج لندن و بیمارستان ...
نگهداری از گربه خطر ابتلا به شیزوفرنی را دوبرابر می کند
به گزارش برنا؛ دکتر جان مک گرات از مرکز تحقیقات سلامت ذهنی کویینزلند استرالیا گفت: ما یک ارتباط بین نگهداری از گربه و افزایش احتمال بروز اختلالات مرتبط با شیزوفرنی پیدا کردیم؛ در واقع پس از تنظیم متغیرهای کمّی متوجه شدیم که افراد در تماس با گربه تقریبا دو برابر احتمال بیشتر برای ابتلا به شیزوفرنی دارند. شیزوفرنی یک اختلال بلندمدت مرتبط با سلامت ذهنی است که بنا بر آمار منابع رسمی در ...
11 مواد غذایی مفید برای افراد دیابتی
به گزارش پایگاه خبری حامیان ولایت ، به نقل از ایسنا،بر اساس آمار منتشر شده از آخرین مطالعه کشوری در سال 1400، برآورد تعداد کل بیماران دیابتی در جمعیت بالای 25 سال در ایران بیش از 7 میلیون نفر و در همان سال شیوع دیابت نیز 14.15 درصد برآورد شد. همچنین شیوع پیش دیابت نیز در همین جمعیت، 24.79 درصد بوده است که سهم زنان 23.54 درصد و سهم مردان 26.35 درصد بود. نرخ ابتلا به دیابت نوع 2 به علت عادات ناسالم ...
نوعی از الگوی خواب که نشانه ابتلا به زوال عقل است
که ارتباطی با خواب عمیق پیدا نکردیم، با خواب رم این کار را انجام دادیم. تحقیق کنونی شامل 321 نفر با میانگین سنی 67 سال بود که به مدت 12 سال تحت نظر بودند. نتایج نشان داد، افرادی که در نهایت به زوال عقل مبتلا شدند، زمان کمتری را در خواب رم صرف کردند. به ازای هر یک درصد کاهش در خواب رم، خطر زوال عقل 9 درصد افزایش می یابد. در این مطالعه، میانگین خواب رم برای کسانی که ...
مضرات باورنکردنی حذف صبحانه را بدانید
افزایش دهد و به افزایش استرس و اضطراب در طول روز کمک کند. افزایش خطر ابتلا به بیماری های مزمن اهمیت این وعده غذایی صبحگاهی برای سلامت کلی تا به حدی است که حذف طولانی مدت آن می تواند با افزایش خطر ابتلا به بیماری های مزمن، از جمله دیابت نوع 2، بیماری قلبی، و سندرم متابولیک مرتبط باشد. نکته پایانی نخوردن صبحانه تأثیرات محسوسی بر سلامت جسمی و روحی ما دارد. از ...
خواب عمیق ممکن است راهی برای جلوگیری از این بیماری باشد!
ایجاد زوال عقل مبهم باقی مانده بود. اکنون، نتایج یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه موناش نشان می دهد که کاهش خواب عمیق با خطر زوال عقل در افراد بالای 60 سال مرتبط است. خواب ناکافی در میانسالی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. دلایل زیادی برای کم خوابی در میانسالی وجود دارد. کار شیفتی، اختلال بی خوابی، مسئولیت های مراقبتی، اضطراب و فشار کاری فقط چند نمونه از دلایل کم خوابی هستند. ...
با نشخوار فکری چه کنیم؟
سمیرا شاهیان | شهرآرانیوز چند سال پیش که بیماری دیابت برادرم را متوجه شدیم، موضوع هم زمان شد با اوج بحران کرونا. فضای مجازی هم پر شده بود از متن هایی که اگر چنین باشید، چنان می شوید و .... تا اینترنت گوشی را وصل می کردم با هشدار های زیادی درخصوص خطر دیابت درصورت ابتلا به کرونا روبه رو می شدم. دائم در ذهنم، خودم را برای روز حادثه آماده می کردم. وقتی می خواستم خانه را تمیز کنم، همین طور ...
چگونه تشخیص دهیم کودکمان خجالتی است یا درونگرا؟
...، می گوید: اضطراب اغلب با علائم جسمانی همراه است و احساس ترس، تنش و خجالت را به همراه دارد، و در انجام وظایف روزمره اختلال ایجاد می کند . جنیفر سالرنو، روان درمانگر و استاد دانشگاه میشیگان، که برنامه "تغییر ممکن است" را تهیه کرده، تأکید می کند، برآوردهای ملی از کودکان و نوجوانان 3 تا 17 ساله نشان می دهد که 9.4٪ مبتلا به اضطراب تشخیص داده شده اند و از 96 هزار دانش آموز در سراسر ایالات ...
نشانه های ام اس و اثرات متفاوت بر زنان
و عملکرد عصبی را بدتر می کنند. مطالعات پیشین نشان می دهد که این تغییر 10 تا 20 سال طول می کشد؛ هرچند، کشف و پیدایش درمان های اصلاحی برای این بیماری، احتمالا این روند را به تاخیر انداخته است. اثرات ام اس بر چرخه تولیدمثل در زنان زنان مبتلا به ام اس ممکن است متوجه تغییراتی در دوران عادت ماهانه، بارداری یا یائسگی شوند. عادت ماهانه بسیاری از افراد مبتلا به ...
4 ترفند ساده برای جلوگیری از تلخ شدن دهان
مشکل اغلب یک تا سه روز پس از خوردن دانه ی کاج ایجاد می شود و پس از چند هفته از بین می رود. دانشمندان دقیقا نمی دانند که چرا این اتفاق می افتد، اما گمان می کنند که این سندرم احتمالا با عواملی مانند وجود آلاینده های شیمیایی یا فاسد شدن روغن دانه مرتبط است یا بعضی از افراد از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به آن هستند. 8. استرس و اضطراب سطوح بالای استرس و اضطراب می تواند پاسخ استرس را ...
روش هایی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های تنفسی
تواند مستعد علایمی مانند اضطراب، استرس و اختلال خواب باشد. جاوید عربشاهی در خصوص افرادی که بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند نیز گفت: افراد مستعد شامل کسانی است که سن آنها بالاتر است و همینطور افرادی که به بیماری های زمینه ای مثل آسم و آلرژی و بیماری های مزمن ریوی مبتلا هستند و هر چقدر بی ام آی این افراد بالاتر باشد بیشتر در معرض خطر هستند. همچنینکسانی که سابقه کووید آنها طولانی تر باشد ...
آیا شاک ویو تراپی برای درد شانه موثر است؟
کافه سلامت: تاندینوز در عضلات گرداننده شانه بسیار دردناک است و در طولانی مدت خطر پارگی تاندون در افراد مبتلا به آن وجود دارد. برای درمان این عارضه در کنار روش های مختلف توانبخشی، درمان با امواج شوک پیشنهاد می شود. برای یک بیمار مبتلا به تاندینوز عضلات گرداننده شانه، درمان با امواج شوک روشی موثر است. در این درمان امواج صوتی به اعماق آن ناحیه نفوذ می کنند و آن را تحریک و در نهایت ترمیم می کند. در ویدئوی آیا شاک ویو تراپی برای درد شانه موثر است؟ با نحوه انجام این درمان به طور کامل آشنا می شوید. مطلب مرتبط: ...
تلاش برای حفظ سلامت از واجبات است
به گزارش دفاع پرس از شیراز، آیت الله لطف الله دژکام نماینده ولی فقیه در استان فارس امروز (چهارشنبه)، در حاشیه انجام غربالگری و پیوستن به پویش ملی سلامت اظهار داشت: هدف از این پویش آگاهی بخشی به افرادی است که در معرض خطر بیماری های دیابت و فشارخون بالا هستند. وی افزود: افراد می توانند با آگاهی از وضعیت سلامت خود، از ابتلا و یا مواجهه با خطرات سنگین حاصل از این بیماری ها، پیشگیری کرده و ...
چه رابطه ای بین کم خوابی و دیابت وجود دارد؟
دیابت مبتلا می شوند. ارتباط بین کمبود خواب و دیابت بررسی ها نشان می دهد کمبود خواب می تواند منجر به پیش دیابت در افراد شود، به گفته ی متخصصان واکنش بدن به کم خوابی و از دست دادن ساعات مورد نیاز برای داشتن یک خواب کامل می تواند شبیه به مقاومت به انسولین باشد، که خود پیش ساز دیابت است. در بیماران مبتلا به دیابت که در حقیقت با یک اختلال هورمونی مواجه هستند، میزان قند موجود ...