سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با شل کننده های عضلانی
توانند عوارض جانبی جدی تری هم داشته باشند، مثلاً از حال رفتن و تاری دید. آیا داروهای شل کننده عضله باعث خواب آلودگی می شوند؟ بله، داروهای تجویزی شل کننده عضله می تواند به دلیل اثری که بر سیستم عصبی مرکزی می گذارند شما را خواب آلوده کنند. به همین دلیل اگر کارهایی انجام می دهید که نیاز به هشیاری کامل دارند، مثلاً رانندگی یا کار با ماشین های سنگین، باید بااحتیاط از این داروها استفاده کنید ...
آناهیل، بهترین قرص برای ورم بینی
استفاده قرار می گیرد، قرص آناهیل است. با این مقاله از زومیت همراه باشید تا به شما بگوییم که آناهیل چیست و برای درمان چه مشکلاتی مورد استفاده قرار می گیرد. فهرست مطالب قرص آناهیل چیست؟ کاربرد قرص آناهیل بروملین چیست؟ مزایای استفاده از قرص آناهیل بهبود جای جوش تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش درد و ورم بهبود التهاب معده و ...
این خوراکی ها شما را بی خواب می کنند
آنها را بنوشید. تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن قهوه حتی تا شش ساعت قبل از خواب می تواند اثرات منفی بر استراحت شبانه داشته باشد. بهترین زمان برای نوشیدن قهوه، از ابتدای صبح تا نیمروز است. شکلات، آبنبات و به طور کل خوراکی های شیرین با افزایش قند خون باعث کاهش کیفیت خواب می شوند. سعی کنید در ساعات منتهی به شب از مصرف شیرینی جات بپرهیزید. تحقیقات انجام شده در سال 2022 نشان می دهد که بین رژیم غذایی پر قند و کاهش کیفیت و مدت خواب، ارتباط مستقیمی وجود دارد. منبع: خبر آنلاین ...
خواص درمانی و عوارض چای
است اثر این داروها را کاهش دهد. به نظر می رسد که نحوه آماده سازی چای و مقدار مصرفی آن میزان ویتامین K موجود در آن را تحت تاثیر قرار می دهد. افرادی که در عین مصرف این داروها چای مصرف می کنند لااقل باید همواره از یک نوع روش تخمیر، آماده سازی و نام کارخانه سازنده یکسان استفاده کنند. همچنین به نظر می رسد مصرف همزمان با داروهای قلیایی به دلیل امکان اتصال تانن های موجود در چای به دارو باعث کاهش ...
با این برنامه در کمترین زمان ممکن بی خوابی را درمان کنید
. شاید به هشت ساعت خوابی که اغلب توصیه می شود نیاز داشته باشید یا کمتر و بیشتر. روز پنجم: مشخص کنید برای شما مناسب ترین زمان رفتن به رختخواب چه ساعتی است. بعضی از افراد راحت ترند که شب زودتر بخوابند و صبح زودتر از خواب بیدار شوند. عده ای به طور ذاتی شب ها دیرتر می خوابند و این طور راحت ترند. اما به طورکلی همیشه بهتر است طبق ریتم طبیعی شبانه روزی بدنتان پیش بروید. روز ششم: کسر ...
خواص درمانی و عوارض چای از دیدگاه طب سنتی
چای طبعی گرم و خشک دارد که به نظر می رسد مصرف آن در کاهش خطر بروز سرطان و بیماری های دندانی نقش دارد؛ همچنین رقیق کننده مواد، مدر، تسکین دهنده تشنگی کاذب و التهاب معده، صاف کننده خون و رنگ صورت، پاک کننده معده، از بین برنده بوی بد دهان و ... است.
خواص و عوارض چای از دیدگاه طب سنتی
مصرف می کنند لااقل باید همواره از یک نوع روش تخمیر، آماده سازی و نام کارخانه سازنده یکسان استفاده کنند. همچنین به نظر می رسد مصرف همزمان با داروهای قلیایی به دلیل امکان اتصال تانن های موجود در چای به دارو باعث کاهش جذب این داروها شود. به نظر می رسد چای در جذب آهن موجود در گیاهان موثر باشد؛ بنابراین برای گیاهخوارانی که منبع آهن خود را تنها از گیاهان تامین می کنند ضرورت دارد بین مصرف چای ...
خواص درمانی فوق العاده زنجبیل
...> در تئوری به علت اثر ضد پلاکت زنجبیل، مصرف آن با دارو های ضد پلاکت، ضد انعقاد، هپارین و دارو های مشابه خطر خونریزی دارد. در مقادیر درمانی و طول مدت مصرف کوتاه، عارضه ناخواسته ای از زنجبیل گزارش نشده است. عوارض بروز کرده شامل مشکلات خفیف گوارشی مثل نفخ و سوزش سر دل بوده است. گزارش شده که مصرف مقادیر بیش از 6 گرم آن می تواند منجر به لایه برداری از سطح اپیتلیوم معده شود؛ بنابراین می تواند ...
لذت داشتن یک خواب خوب شبانه؛ رازهای بهبود کیفیت خواب
مصرف غذاهای مناسب مصرف غذاهای حاوی مواد معدنی و ترکیبات مفید می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. در ادامه به توضیح بیشتری در این درباره می پردازیم: منیزیم: منیزیم یک ماده معدنی است که نقش مهمی در تعادل الکترولیت ها و عملکرد عضلات دارد. مصرف غذاهای حاوی منیزیم مانند موز، بادام، برنج قهوه ای، و اسفناج می تواند به استراحت عضلات و بهبود خواب کمک کند. فولات: فولات یک ویتامین B است که در ساخت سرخرگ ها و ترکیب سروتونین نقش دارد. مصرف مواد غذایی حاوی فولات مانند نخود فرنگی، ا ...
آیا سرما باعث سرماخوردگی می شود؟
می تواند برای کودک شما خطرناک باشند، به ویژه هنگامی که به اشتباه، مقداری بیش از دوز توصیه شده به کودک خورانده شود که در این مورد نیز لازم است با پزشک کودک مشورت کنید. علاوه بر اثرات جانبی مانند خواب آلودگی یا بی خوابی، ناراحتی معده و خارش یا کهیر، بچه ها می توانند دچار اثرات جانبی جدی مانند ضربان قلب سریع، تشنج و حتی مرگ شوند. ...
تفاوت بتادین و ید در چیست ؟
باعث افزایش ریسک بروز عوارض جانبی آنها شود. بنابراین برای مصرف این دارو، لیست تمام داروهایی که مصرف می کنید اعم از داروهای تجویزی و غیرتجویزی (گیاهی، مکمل و ...) را با پزشک یا داروساز در میان بگذارید. همه داروها ممکن است عوارض جانبی ایجاد کنند. اما بسیاری از مصرف کنندگان نیز هیچ نوع عارضه ای بروز نمی دهند. یکسری از عوارض نیز بعد از گذشت مدت کوتاهی از مصرف دارو، از بین می روند. ...
علت لرزیدن دست ها چیست؟
اینکه فرد نیاز به هماهنگی های عضلانی و حرکتی جهت انجام کار یا فعالیت های خاص خود داشته باشد. طبیعی است گاهی دست هایتان بلرزد خصوصاً اگر دچار استرس و اضطراب باشید یا کمبود خواب داشته باشید. لرزش های خفیف دست بر زندگی روزمره شما اثر نمی گذارند و معمولاً جای نگرانی ندارند. اما اگر لرزش دست مداوم و شدید باشد و در کارهای روزمره اختلال ایجاد نماید، باید مورد بررسی پزشکی قرار بگیرد ...
عوارض نخوردن قرص تیروئید برای تیروئید کم کار
داروهای خود را مصرف کنید چند استراتژی وجود دارد که می توانید از آنها برای به خاطر سپردن مصرف داروهای خود استفاده کنید. تلفن، رایانه یا ساعت هوشمند شما می تواند طوری برنامه ریزی شود که به شما یادآوری روزانه بدهد. داروهای خود را در یک مکان واضح مانند اتاق خواب یا آشپزخانه خود نگه دارید و از یک جعبه قرص روزانه استفاده کنید تا به شما کمک کند کل هفته را در مسیر خود نگه دارید و حتما دارو را مصرف ...
کمبود چه ویتامینی باعث گرفتگی عضلات پا در خواب میشود
گرفتگی عضلات خواهد شد. در نتیجه، حفظ سطوح مناسب ویتامین های گروه B مهم است تا از عملکرد صحیح سیستم عصبی و جلوگیری از گرفتگی عضلات اطمینان حاصل شود. برای رفع گرفتگی عضلات پا می توانید قرص های جوشان حاوی ویتامین B را با مشورت داروساز مصرف کنید. همچنین برخی از پزشک های داروساز قرص جوشان منیزیم برای گرفتگی عضلات پیشنهاد می کنند که حاوی سایر ویتامین ها نیز باشد. ویتامین D علاوه بر تاثیر بر ...
"خواب ناب" نعمتی است که موجب نشاط می شود
طوری که بهترین طول مدت خواب برای بزرگسالان 10 -6 ساعت است و کودکان و نوزادان نیاز به خواب بیشتر از 10 ساعت در روز نیاز دارند. البته نیاز به خواب در جوانان بیشتر از سالمندان است. وی با تاکید بر اینکه خواب در زمان مناسب نشاط و انرژی میدهد و خواب روز هیچوقت جای خواب شب را نمیگیرد افزود: بهترین زمان خواب، بین ساعت 9 -11 شب تا صبح زود (بین اذان صبح تا طلوع آفتاب) است و خوابیدن در زمان ...
رژیم غذایی مفید برای سردی معده
مصرف مواد غذایی فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس و نخوردن میوه و سبزیجات منجر به اختلالات گوارشی مانند یبوست و نفخ می شود.
یک کپسول ارتعاش کننده ممکن است گام بزرگ بعدی در مسیر درمان چاقی باشد
ول فعلی برای حدود 30 دقیقه پس از ورود به معده لرزش ایجاد می کند، اما احتمالاً می توان آن را برای ماندگاری طولانی تر در آنجا طراحی مجدد کرد. نه نگران نباشید، این کپسول برای همیشه در روده شما نمی ماند. حدود 30 ساعت طول می کشد تا کپسول از دستگاه گوارش عبور کند. در خوک های مورد بررسی، زمان عبور طولانی تر بود - بین 4 تا 7 روز. این کپسول ارتعاش کننده تا به حال فقط روی خوک ها آزمای ...
ورم معده دارید؟ این 4 عادت را ترک کنید
بروز می کند. اگر شما نیز از ورم معده رنج می برید بهتر است در گام اول به پزشک مراجعه کنید تا درمان مناسب را دریافت کنید. در کنار درمانتان نیز برخی عادت های نادرست را ترک کنید تا وضعیت حادتر نشود. در ادامه بیشتر در خصوص بدترین عادت هایی که می تواند ورم معده را به دردسری جدی تبدیل کند صحبت می کنیم. یکی از بدترین عادت هایی که فرد مبتلا به ورم معده می تواند داشته باشد مصرف ترکیبات یا مواد غذایی ...
15 عامل غیرقابل انتظاری که فشارخونتان را بالا می برند
قلب و مغز شما تنگ شوند. مجموعه این آثار فشارخون شما را بالا می برد. 13- داروهای هورمونی ضدبارداری: قرص ها، آمپول ها و سایر اشکال هورمونی ضدبارداری می توانند رگ های خونی را تنگ کنند بنابراین امکان دارد فشارخون را بالا ببرند. این عارضه بیشتر در خانم های بالای 35 سال، دارای اضافه وزن یا سیگاری ها رخ می دهد. بنابراین اگر از این داروها استفاده می کنید، بهتر است هر 6 تا 12 ماه فشارخونتان را ...
راهکارهایی برای کمک به کنترل آسم در کودکان
به گزارش پایگاه خبری شباویز،کودک شما مشغول تمرین فوتبال است که دچار حمله آسم می شود. یا شاید صبح تازه از خواب بیدار شده که ناگهان حمله آسم باعث می شود به داروی نجاتش نیاز پیدا کند. حمله آسم چه در زمان استراحت رخ بدهد و چه در زمان بازی و فعالیت، دیدن فرزندتان که به شدت سرفه می کند، خس خس دارد و به سختی می تواند نفس بکشد یا حرف بزند خیلی ناراحت کننده است. خوشبختانه علائم آسم کودکان با استفاده ...
دمنوش هایی که به هضم غذا کمک می کند
خون بعد از وعده های غذایی غنی از کربوهیدرات کمک کند، تحقیقات همچنان بسیار محدود است. برخی معتقدند سرکه سیب با افزایش اسیدیته معده به هضم غذا کمک می کند که می تواند به تجزیه مواد غذایی و جذب موثرتر مواد مغذی کمک کند. علاوه بر این، سرکه سیب حاوی پکتین است، یک فیبر محلول که ممکن است به منظم بودن حرکات گوارشی و رفع یبوست کمک کند. برای استفاده از سرکه سیب برای هضم غذا، یک قاشق ...
راهکارهایی ساده و جادویی برای رشد خیلی سریع مژه
بیایید ببینیم چرا مژ ه ها ضعیف می شوند تا راه تقویت آن ها را بررسی کنیم. تا اینجا با عواملی که باعث نازک شدن و ریزش مژه می شوند آشنا شده اید. حالا وقت آن است که ببینیم برای رشد سریع مژه ، بدن شما به کدام مواد مغذی نیاز دارد. این مواد مغذی مستقیماً بر روی سلامت پوست و مو تأثیر دارند. بهترین راه جذب این مواد یک رژیم غذایی متعادل و سالم یا استفاده از قرص های مکمل است؛ به عنوان 0 ...
سرماخوردگی را با این روش به سرعت درمان کنید
هنگام خواب، می تواند محیط راحت تری برای خواب ایجاد کند. مصرف ویتامین سی و زینک افزایش مصرف ویتامین سی و زینک می تواند به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک کند؛ مرکبات، توت فرنگی و فلفل دلمه ای سرشار از ویتامین سی هستند، در حالی که زینک در غذاهایی مانند آجیل، دانه ها و گوشت بدون چربی یافت می شود، البته توصیه شده است که قبل از مصرف آن ها با پزشک مشورت کنید. پوشیدن لباس گرم پوشیدن لباس گرم به حفظ دمای بدن کمک می کند، برای گرم نگه داشتن بدن می تواند به کاهش دردهای عضلانی کمک کند. کد خبر 719790 ...
راکوتان، قاتل جوش های سرسخت؛ همه چیز درباره این قرص جادویی
راکوتان هم توسط پزشک معالج و براساس نیاز بیمار تعیین می شود و دوزهای رایج آن بین 20 تا 80 میلی گرم در روز متغیر هستند. معمولا طول درمان راکوتان بین 4 تا 6 ماه است؛ اما پوست شما 8 هفته پس از قطع مصرف راکوتان بهبود پیدا خواهد کرد. بهتر است راکوتان را با معده ی پر مصرف کنید؛ بنابراین بهترین زمان مصرف راکوتان پس از غذا است. توجه داشته باشید که پس از شروع درمان این احتمال وجود دارد که در ...
یبوست می تواند یکی از علائم دیابت باشد
یبوست می شود آموزش مجدد روده، یا رفتن به دستشویی در یک زمان در روز، برای ایجاد یک روال حرکت روده اگر این روش های درمانی مؤثر نباشند، پزشک ممکن است داروهای OTC یا نسخه ای را توصیه کند، از جمله: مکمل های فیبر برای کمک به تحریک حرکت روده نرم کننده های مدفوع برای دفع راحت تر مدفوع ملین های اسمزی مانند MiraLAX و Generlac (لاکتولوز) به جذب آب به روده بزرگ کمک می کنند و در نتیجه ...
بهترین روش عمل لاغری کدام است؟
می شود) را ترشح می کند. به همین دلیل فرد تجربه کمتری از اشتها را خواهد داشت. به دلیل برداشتن حجم زیادی از معده، این جراحی به عنوان یک عمل غیرقابل بازگشت مطرح می شود. هدف اصلی این جراحی درمان چاقی شدید و بهبود بیماری های ایجاد شده ناشی از چاقی می باشد. بعد از انجام این جراحی، فرد قادر خواهد بود غذای کمتری مصرف کند، بنابراین در مدت زمان کوتاهی، وزن فرد کاهش خواهد یافت. از کجا ...