خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضرورت شناسایی حمله پانیک
به موقع درمان نشود، می تواند مشکلات گسترده جسمی و روانی را به فرد تحمیل کند. دکتر شیوا ایلیایی با اشاره به این که اختلال وحشت زدگی یا پانیک یکی از انواع اختلالات اضطرابی است، بر این باور است که پانیک به صورت حمله حاد و یا شدید اضطرابی و همراه با احساس مرگ ناگهانی بروز می کند. حتی ممکن است پانیک با سایر اختلالات اضطرابی همراه باشد؛ از جمله مشخصه های اختلال وحشت زدگی یا پانیک حملات دوره ...
بیماری وحشت زدگی را بشناسید
به گزارش برنا؛ بیماری پانیک یکی از اختلالات روانی است که در آن افراد تجربه های شدیدی از ترس، نگرانی و اضطراب را تجربه می کنند. این اضطراب به طور ناگهانی شروع می شود و باعث می شود فرد احساس می کند که دچار حمله قلبی یا مرگ ناگهانی خواهد شد. علائم بیماری پانیک شامل تنگی نفس، سرگیجه، تعریق، لرزش بدن و درد قفسه سینه هستند. این بیماری باعث می شود فرد از فعالیت های روزمره خود دست بردارد و از ...
فواید ورزش شنا
مشخص شد، ورزش های منظم هوازی، به ویژه شنا، اختلال های خواب را درمان کرده و کیفیت خواب فرد افزایش می یابد. از طرفی به دلیل اینکه این ورزش مناسب افراد با مشکلات حرکتی هم هست، افراد مسن تر هم که در کنار بی خوابی مشکلات حرکتی هم دارند، می توانند از فواید شنا بهره مند شوند. 10. مدیریت اضطراب با شنا به گزارش رویداد24 بررسی های محققان نشان داده است که شنا می تواند از اضطراب فرد کم ...
چرا مژه های سفید می شوند و چطور آن را درمان کنیم؟
، ابروهای سفید و موهای سفید مژه و لکه های سفید روی اندام ها و صورت به ویژه چانه، مشخص می شود. پیسی یا برص (ویتیلیگو) این بیماری خودایمنی مزمن است که در آن، سیستم ایمنی بدن به سلول های سالم حمله می کند. در این بیماری ملانوسیت ها آسیب می بینند و رنگدانه هایشان را از دست می دهند. ملانوسیت ها در واقع سلول های موجود در فولیکول های مو هستند که ملانین تولید می کنند و به موها رنگ می دهند. ...
علائم حملات پانیک را با مشکل قلبی اشتباه نگیرید!
به گزارش برنا؛ دکتر ایلیایی با اشاره به این که اختلال وحشت زدگی یا پانیک یکی از انواع اختلالات اضطرابی است اظهار کرد: پانیک به صورت حمله حاد و یا شدید اضطرابی و همراه با احساس مرگ ناگهانی بروز می کند. وی افزود: از جمله مشخصه های اختلال وحشت زدگی یا پانیک حملات دوره ای و ترس شدیدی است که فراوانی بروز آنها می تواند از چند حمله در یک روز یا تعداد انگشت شماری در طول یکسال متفاوت باشد. ...
بهترین وسیله های مراقبت از مو و اصلاح کدامند
نقش موها در جلوه ظاهری هر فرد انکارناپذیر است اما در شرایط مختلف، برخلاف تلاش افراد در رسیدن به این خواسته، آن چنان راحت به دست نمی آید. با گذشت زمان و درک این قضیه توسط افراد فعال در زمینه زیبایی و مراقبت از موها، انواع وسیله های مراقبت از مو و اصلاح تولید شدند تا کار را برای مردم راحت تر سازند. برای اینکه بفهمیم بهترین وسیله های مراقبت از مو و اصلاح کدامند ، باید پیش از هر چیز با انواع شرایطی ...
قرص پروپرانولول در چه مواردی مصرف می شود؟ + هشدارهای مصرف
پرفشاری خون هستید، استفاده از پروپرانولول را حتی زمانی که احساس خوبی دارید مصرف کنید. دارو را در دمای اتاق و به دور از رطوبت نگه داری کنید. هرگز اجازه ندهید داروی مایع منجمد شود. عوارض مصرف قرص پروپرانولول اسهال، تهوع، سردی دست و پاها، اختلالات خواب، تغییر در میل جنسی و ریزش مو می تواند در صورت مصرف قرص پروپرانولول پدیدار گردد. عوارض مصرف این دارو را می ...
اگر این علایم را دارید، روده تان بیمار است
به گزارش هاناخبر ، از علایم روده بیمار می توان به کاهش ناگهانی وزن، اجابت مزاج دردناک یا حتی خون آلود، سردرد در کنار علایم گوارشی، نفخ و یبوست شدید، سوزن سوزن شدن پا و دست، استفراغ، تکرر ادرار و کمردرد بدون دلیل اشاره کرد. بنابر تحقیقات انجمن گوارش آمریکا، بیش از 40درصد از مردم دنیا به اختلالات گوارشی مبتلا هستند. بنابراین اگر علایم زیر را دارید، روده تان بیمار است و باید آن را درمان ...
علت ابتلا به سرطان روده بزرگ چیست؟
دقت مورد بررسی قرار بگیرد. در برخی از موارد سرطان روده ی بزرگ می تواند بدون علامت باشد و فرد با شکم درد شدید، انسداد و سوراخ شدن روده، به شکل اورژانسی برای جراحی مراجعه کند و بعد از آن مشخص شود که فرد به سرطان روده ی بزرگ مبتلاست.چقدر ابتلا به بیماری های مختلف می تواند منجر به سرطان روده ی بزرگ شود؟ معمولاً قبل از اینکه علائم سرطان به وجود بیایند ابتلا به پولیپ POLYP (برجستگی مخاطی در ...
20 مورد از مهم ترین خواص و مضرات کینوا برای سلامتی
✅ مراقبت از سلامت مو ✅ بهبود خواب شبانه ✅ کاهش خطر ابتلا به سرطان ✅ تقویت سیستم ایمنی ✅ مفید برای سلامت قلب ✅ مفید در کنترل دیابت ✅ تأثیر مثبت بر سلامت روان ✅ کاهش عوارض IBS ✅ تقویت ساختار عضلانی ✅ پیشگیری از پوکی استخوان فواید کینوا برای لاغری و کاهش وزن کینوا، با ...
هر 7 دقیقه یک ایرانی به این بیماری مبتلا می شود /این بیماری را هرگز پنهان نکنید
اول فارس آلزایمر حدود یک میلیون نفر فرد مبتلا به آلزایمر در ایران زندگی می کنند و آمارهای گزارش انجمن آلزایمر ایران نشان می دهد که سن ابتلا به این بیماری در کشور پایین آمده است. آلزایمر نوعی بیماری است که در آن سلول های مغز، کارکرد خود را به تدریج از دست می دهند و مغز به تدریج کوچک و کوچک تر می شود و فرد در یادآوری های روزانه خود به مشکل برمی خورد. اگر آلزایمر ...
غلبه چربی موی سر در زمستان + دلایل و درمان
چربی پوست سر می شود. کلاه های زمستانی پوشیدن کلاه در فصل زمستان منجر به عرق کردن سر می شود و به چرب شدن موها کمک می کند. چگونه از موهای چرب در زمستان جلوگیری کنیم؟ موهای چرب می تواند یک نگرانی رایج باشد، اما با مراقبت صحیح موهای خود را شاداب و سالم نگه دارید. در اینجا چند نکته برای دور نگه داشتن چربی در مو آورده شده است. شستشوی منظم و مکرر ...
شوک جان اسنو به هوادارانش
تابناک با تو – کیت هرینگتون در مصاحبه با تایمز ابتلا به اختلال اختلال کم توجهی-بیش فعالی یا به اختصار ای دی اچ دی در زمان ترک اعتیاد را تأیید کرد. این بازیگر 37 ساله در سال 2019 و پس از پایان سریال بازی تاج وتخت (Game of Thrones) برای درمان افسردگی و اعتیاد به الکل تحت درمان قرار گرفته بود. هرینگتون [... ...
نکات طلایی درباره تزریق ژل یا چربی به صورت
ها از جمله روش های جوان سازی پوست است، گفت: فیلر ها ممکن است ژل و یا چربی باشند. عبداللهی با اشاره به اینکه برای تزریق چربی، چربی برخی از قسمت های بدن جدا می شود و به سایر قسمت های بدن که به آن نیاز داریم تزریق می شود، خاطرنشان کرد: این چربی ها با توجه به شرایط بدنی فرد از بخش هایی مثل ران ها، قسمت داخل بازو و یا شکم جدا می شود. وی اضافه کرد: معمولا برای تزریق چربی ابتدا فرد ...
افراد باهوش بیشتر در معرض ابتلا به اختلالات روانی هستند
مغز را واکنش پذیرتر می کند. یعنی وقتی مغز فرد خیلی فعال باشد، بدن او نیز فعالیت زیادی خواهد داشت یعنی سیستم سمپاتیک ما فعال می شود. وقتی سیستم سمپاتیک مغز فعال باشد بدن در حالت جنگ و گریز قرار می گیرد که باعث تغییر در خلق و خو، رفتار و عملکرد مغز می شود و همین امر باعث می شود این افراد اضطراب بیشتری را تجربه کنند. محققان تاکید می کنند که ما شواهدی ارائه کرده ایم که نشان می ...
چرا درمان دندان قروچه ضروری است؟
درد در اطراف فک، یک سردرد مبهم و سفتی فک می شود و ممکن است به اندازه دندان قروچه در خواب دندان ها را ساییده نکند. دندان قروچه در بیداری به صورت غیرارادی رخ می دهد و افراد ممکن است متوجه شوند که در هنگام تمرکز یا احساس استرس، بیشتر مستعد بروز آن هستند. دندان قروچه در چه سنی بیشتر رخ می دهد؟ براکسیسم یا دندان قروچه مختص سن خاصی نیست. در افراد بزرگسال این مشکل معمولا در سن ...
9 روش طبیعی برای درمان ریزش موی خانم ها
کرده و موجب نرمی آن ها می شوند. تغذیه و ورزش تغذیه مناسب موجب می شود که موها میزان پروتئین و آهن مورد نیاز خود را بتوانند تامین کرده و از سلامتی برخوردار باشند. درصورتی که همراه با یک رژیم غذایی متعادل به صورت منظم ورزش نمایید، سلامتی موهای شما بهبود می یابد. یوگا و مدیتیشن نیز در کاهش ریزش مو موثر هستند. درمان های شیمیایی اگر کارهای آسیب زننده ای مثل ...
سرماخوردگی بلندمدت چه علائمی دارد؟
به گزارش مرور نیوز، متخصصان دریافته اند که حتی افراد مبتلا به عفونت های تنفسی حاد که نتیجه آزمایش کووید19 آن ها منفی بود هم حداقل چهار هفته پس از ابتلا با عوارض طولانی مدت از جمله سرفه، معده درد و اسهال روبرو می شوند. احتمال بیشتری هم وجود داشت که افراد مبتلا به کووید طولانی مدت مشکلات مداوم با حس چشایی یا بویایی یا سرگیجه را گزارش کنند. این مطالعه بخشی از برنامه کوویدنس یوکی ...
تهدید سلامت روان ایرانیان در جهان پرهیاهوی امروز
یاقوت نیوز – خدیجه توسلی دینانی اختلالات روانی از بیماری های شایع در دنیا و البته در ایران است. از این میان، افسردگی و اضطراب شایع تر از سایر اختلالات روانی است؛ تا جایی که حدود 581 میلیون نفر در جهان از از این دو نوع اختلال رنج می برند. میلیون ها نفر در در جهان با اختلال روانی از جمله افسردگی، اضطراب و دوقطبی بودن دست و پنجه نرم می کنند. برخی از افراد مبتلا به اختلالات روانی، خدمات ...
علائم تیروئید پرکار در زنان و مردان + رژیم غذایی مناسب آن
مجددا نیازمند درمان دارویی است. 4. بتابلوکرها این داروها جلوی عملکرد هورمون های تیروئیدی را می گیرند ولی اثری بر مقدار هورمون های تیروئیدی ندارند، اما برخی اثرات این اختلال مانند بالا رفتن ضربان قلب، لرزش دست ها و اضطراب را برطرف می کنند. رژیم غذایی برای تیروئید پرکار اگر مبتلا به هایپرتیروئیدی هستید، احتمالا این سؤال به ذهن شما می رسد که چه چیزهایی ...
فشار روانی با شما چه می کند؟
با بیان این که استرس و فشار روانی مداوم می تواند تمام فعالیت های روزمره و جنبه های مختلف زندگی افراد را تحت تاثیرقرار دهد، افزود: استرس مداوم سلامت افراد را تهدید کرده و شانس ابتلا به اختلال افسردگی درافرادیکه استرس و فشار روانی بیشتری در مقایسه با سایرین دارند را افزایش می دهد. عضو هیئت علمی دانشگاه خود مراقبتی را یکی از مهمترین اصول پیشگیری از ابتلا به اختلال افسردگی ذکر کرد و افزود ...
اختلال خواب این کودکان را جدی بگیرید | از کجا بدانیم کودک مان مشکل خوابیدن دارد؟
اوتیسم (Autism) که به عارضه ی خودگرایی یا درخودماندگی نامیده می شود، یک اختلال عصبی - رشدی است که در 3 سال اول زندگی فرد بروز می یابد و عمدتا تا پایان عمر با فرد همراه است؛ یعنی قابل درمان نیست اما قابل کنترل است. در فردِ دارای اوتیسم، بخش های مختلف مغز در همکاری با یکدیگر دچار مشکل می شوند و کودک در درک دنیای اطراف و بیان افکار و احساسات خود با مشکلات متعددی مواجه می شود. اوتیسم علائم بسیار ...
بهترین روتین خانگی مراقبت از مو و بدن
... بعد از اینکه شستشوی مو پایان یافت، با یک حوله موهای خود را خشک کنید؛ یعنی تا جایی که امکان دارد آب موها را بگیرید. بعد از گزینه های مختلفی می توانید استفاده کنید؛ مثل: روغن مو، ماسک موی بدون آبکشی یا سرم مو. اگر به دنبال یک راهکار خانگی هستید، استفاده از روغن مو را به شما پیشنهاد می دهیم. روغن آرگان گزینه مناسبی برای بعد از حمام است. روتین خانگی مراقبت از پوست بدن حفظ ...
حقایق مرتبط با افسردگی را بشناسید
...> اضطراب کاهش تمرکز بیقراری و نا آرامی احساس گناه، بی ارزشی و یا درماندگی افکار خود آزاری یا تمایل به خودکشی البته افسردگی قابل پیشگیری و درمان است و انتظار می رود نتایج زیر بدنبال طرح این شعار حاصل شود: عموم مردم با افسردگی، علل ایجاد کننده آن و عواقب افسردگی از قبیل خودکشی بیشتر آشنا شوند و بدانند که برای پیشگیری یا درمان آن چه ...
نقشه مغزی چیست و چه کاربردی دارد؟
.... این نقشه با کمک محاسبات پیچیده ریاضی به دست می آید که به متخصصان کمک می کند تا بهتر عملکرد مغز را درک کنند. این نقشه برای تشخیص اختلال ها و ناهنجاری های مغزی مختلف بسیار کمک کننده است و به صورت کمی و با اطلاعات دقیق آماری به دست می آید. چگونه نقشه مغزی را به دست می آورند؟ برای به دست آوردن نقشه مغزی، ابتدا متخصصان با کمک یک دستگاه پیشرفته امواج مغزی را به دست می آورند. پس از آن با ...
عوامل دخیل در سفید شدن مو
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دکتر علیرضا واعظ شوشتری، متخصص پوست، مو و زیبایی، نوشت: ساختار رنگ مو را موادی به اسم ملانین یا ملانوسیت تشکیل می دهند که بسته به نوع واکنش اختصاصیشان در بدن، یک رنگ موی خاص را در طیف سیاه تا بور به طور طبیعی برای افراد به وجود می آورند. با افزایش سن، این رنگدانه های طبیعی قدرت واکنش خود را به مرور از دست می دهند و در نتیجه مو از رنگ اولیه خود فاصله گرفته و با از ...
آیا آب برنج واقعا به رشد مو کمک و آن را ابریشمی می کند؟
استفاده می کنند. موها ابریشمی شد آن ها ادعا می کنند که موهایشان به حالت ابریشمی و سالم تری تبدیل شده است. با این حال، متخصصان پوست راجب این ترفند مطمئن نیستند. برنج سرشار از مواد مغذی است. با این حال به این معنی نیست که می تواند موهای افراد را بهبود بخشد. مواد مغذی از جمله منیزیم، آهن، اسید فولیک، تیامین و نیاسین در خود برنج یافت می شود. کارشناسان ...
آیا قند خون پایین می تواند باعث افزایش فشار خون شود؟
کمی تولید می کند یا اصلاً انسولین تولید نمی کند. با این حال، ممکن است در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که انسولین یا داروهای خاصی مصرف می کنند نیز رخ دهد. قند خون پایین می تواند فشار خون را افزایش دهد بدن ما انرژی خود را برای عملکرد صحیح از گلوکز دریافت می کند که در کربوهیدرات های مصرفی ما یافت می شود. انسولین مسئول کشیدن گلوکز از جریان خون به داخل سلول ها است، نقطه ای که برای ...
