خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یک چهار لیتری نوشیدنی گیاهی برای هر ایرانی
هضم و جذب شان خیلی راحت است و این مواد در بدن سوخت می شود و تولید انرژی می کنند و می توان گفت که کالری قابل توجهی دارد. عصاره حاصل از مالت نیز شامل فیبرهای غذایی است که این فیبرها اثرات زیادی از جمله تنظیم عملکرد روده، کاهش خطر بیماری های قلبی و بعضی انواع سرطان بر بدن می گذارند. بر اساس گفته کارشناسان صنایع غذایی، هز 100 گرم جو شامل 11 گرم آب، هشت گرم پروتئین، 78 گرم مواد نشاسته ای، 16 ...
با پیروی از عادات غذایی مناسب، سلامت را به فرزندان هدیه کنیم
دیابتی ها را افراد دارای دیابت نوع 2 تشکیل می دهند و 80 درصد از این تعداد افراد چاق هستند. وی ادامه داد: همچنین چاقی عامل ایجاد دیابت و عوارض ناشی از آن مانند بیماری های قلبی، کلیوی و چشمی است و با انواع سرطان ها مانند سرطان معده و روده، سنگ کیسه صفرا، فشار و چربی خون بالا در ارتباط است و همه این موارد سبب می شود که کیفیت زندگی بیماران مبتلا به چاقی و طول عمر آنها کاهش یابد. ** چاقی ...
سرطان تخمدان ، قاتلی خاموش
، بنابراین اولین علائم ممکن است به صورت نفخ شکم و علائم گوارشی بروز یابد. مورد بعدی این است که ممکن است بیمار به علت تب های طولانی و بدون علت، کاهش وزن شدیدی داشته باشد. یعنی فرد بدون اینکه رژیم بگیرد یا ورزش خاصی انجام دهد در ماه های اخیر دچار کاهش وزن شدیدی (5 تا 10کیلو و حتی بیشتر) می شود. تب و کاهش وزن یکی از علائم همه سرطان ها هنگام شروع بیماری است تا آنجا که ممکن است بیماری علامت دیگری غیر ...
گیاهان خوراکی بهاری میهمان سفره های مردم خراسان شمالی
تقویت پیازمو نیز کاربرد دارد.مصارف غذایی این گیاه شامل آش و نان مخصوص آن است. گیاهان خوراکی که در دامنه کوهپایه ها می رویند به دلیل عدم استفاده از مواد شیمیایی و انواع سموم برای تولید آنها، املاح بسیار مفید داشته و همواره مورد استفاده متخصصان تغذیه و پزشکان برای رفع انواع بیماری هاست. درگذشته های نه چندان دور چیدن سبزی کوهی و گیاهان مختلف جزئی از برنامه روزانه اغلب بانوان در ...
نوبرانه های بهارانه بروجرد/میزبانی متفاوت با "خورشت کنگر" و "آش ورکوآز"
برای آن دسته از افرادی که گرم مزاج هستند خوردن آن توصیه می شود. علاوه بر این کنگر منبع غنی پتاسیم است. وی با بیان اینکه کنگر ضدعفونی کننده، اشتهاآور، تب بر و هضم کننده غذا است عنوان کرد: مصرف کنگر باعث تقویت دستگاه گوارش می شود و قلب را نیز تقویت می کند. تقوازاده با اشاره به خواص درمانی این گیاه خوراکی بیان کرد: کنگر در درمان یرقان، نارسایی کبد و کم خونی مؤثر بوده و از کبد در ...
گیاهی که معده را شستشو می دهد
استفاده می شود جلبک دریایی فوکوس : 5 تا 10 میلی گرم از این گیاه که به صورت کپسول باشد سه بار در روز مصرف شود. مصرف این گیاه عوارض جانبی مربوط به مسمومیت ید در بردارد. خواص آن کمک به هضم غذا، رفع یبوست و کمک به سیستم گوارش است. در درمان نشانه های ریفلاکس معده بسیار مؤثر است. خار مریم : برای درمان موقتی سوزش سرِدل استفاده می شود. چون سرشار از کلسیم است برای ریفلاکس اسید معده مفید است. اما بیشتر از 200 گرم از شیره ی آن نباید مصرف شود. ...
راه های کمک به افزایش قد کودک
غیرطبیعی مو، آسیب کبدی، ناتوانی جنسی در بزرگسالی، آرتریت و التهاب مفاصل شود. خواب منظم و کافی و نیز ورزش در ترشح هورمون رشد به صورت طبیعی تاثیرگذار هستند زیرا حدود 50 درصد ترشح هورمون رشد در هنگام خواب عمیق است و در حین ورزش ترشح هورمون رشد بیشتر می شود. در پایان توجه به این نکته مهم است که تمام موارد کوتاهی قد غیرطبیعی نیستند و تاثیر ژنتیک افراد را نباید نادیده گرفت. در رابطه با ...
گوشت قرمز واقعا سرطان زا است؟
می شود، بیش از 800 مطالعه را برای یافتن ارتباط بین گوشت قرمز و سرطان بررسی کرده است. در این مطالعه افراد زیادی از سراسر جهان، از نژادها و با رژیم های غذایی مختلف، شرکت داشتند. پژوهشگران دریافتند که مصرف روزانه سه اونس گوشت قرمز (حدودا 85 گرم) می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ (و گاهی اوقات سرطان لوزالمعده و پروستات) را تا 17 درصد افزایش دهد. به عبارتی، به ازای مصرف هر یک و نیم ...
عواملی که منجر به سرطان روده می شود را بشناسید
است - ابتلا به بیماری سرطان روده با زیاده روی در مصرف مواد چرب مصرف زیاد مواد غذایی حاوی چربی های اشباع شده و ترانس علاوه بر افزایش میزان کالری دریافتی روزانه باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ می شود. این چربی های آسیب رسان در محصولات غذایی متعددی مانند کیک و شیرینیجات صنعتی، مارگارین های هیدروژنه، غذاهای آماده و غیره وجود دارند. نتایج پژوهشی که در سال 2010 به چاپ رسیده است ...
تخم کتان و تاثیر آن در کاهش چربی های بدن
آسیاب نمایید و به شکل پودر درآورید و مصرف کنید. دانه های تخم کتان می توانند بیش از یک سال قابل مصرف باشند. بهتر است پودر تخم کتان را در دمای اتاق نگهداری کنید. میزان مصرف تخم کتان برای افراد سالم و بزرگ سال که در مصرف آن محدودیتی ندارند، یک قاشق سوپ خوری در روز می باشد. محققان اظهار می دارند مردانی که در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات می باشند، باید از مصرف تخم ...
کبدتان را چقدر می شناسید؟
ها موجود است به برنامه غذایی افراد باز شود، باید منتظر عواقب آن هم باشیم. این چربی ها به مرور راه مویرگ هایی را که وظیفه شان خون رسانی به سلول های کبدی است، مسدود می کنند؛ در نتیجه سلول های کبدی دچار کم خونی و سپس مرگ می شوند و جای این سلول ها چربی ها قرار می گیرند. بعد از طی این فرآیند می توان گفت کبد فرد چرب است که البته انواع مختلفی دارد (کبد نوع1، نوع 2، نوع 3 و نوع 4). چربی کبد تاثیر ...
شایع ترین و کشنده ترین سرطان ها در زنان و مردان+ تصاویر
ای از اهمیت بالایی در این بیماری برخوردار است. تشخیص زودهنگام باعث بهبود 90 درصد بیماران مبتلا به این سرطان شده و این افراد بیش از 5 سال عمر خواهند کرد. 3. سرطان کلون و رکتوم روده بزرگ ، سالانه با تعداد 24530 مرگ و میر از هر 21 زن یک نفر به این دو سرطان مبتلا می شود. زنان بالای 50 سال باید تحت غربالگری قرار بگیرند. تشخیص زودهنگام در میزان کاهش مرگ و میر تاثیر بسزایی دارد. ...
سندرم روده تحریک پذیر در اطفال
تحریک پذیر ممکن است با بیماری های دیگری مانند سندروم درد های عضلانی و خستگی مزمن همراه باشد اما منجر به سرطان نمی شود. بنابر این افراد مبتلا به این دو سندروم همیشه در اندام های مختلف بدن خود درد دارند و احساس خستگی زیادی می کنند به طوری که صبح ها پس از بیدار شدن از خواب هم خسته هستند. همراهی این دو سندروم در بعضی دیگر باعث میگرن می شود. این سندروم با روش های درمانی گفته شده به ...
غذاهایی که نباید کنار بگذارید
کند و منجر به کاهش سطح کلسترول تام و تری گلیسیرید می شود. تخم مرغ: تحقیقات نشان می دهد که مصرف صبح هنگام تخم مرغ می تواند احساس سیری را افزایش داده و در برابر مصرف شیرینی مقاومت ایجاد می کند. آجیل: آجیل ایده آل ترین میان وعده از سوی طبیعت است و سرشار از ویتامین Eو اسیدهای چرب آمینه، به همراه اسیدهای چرب غیر اشباع. خوردن مصرف منظم گردو خطر ابتلا به دیابت را 50 درصد و خطر ...
اسرار شخصیت مان درگروه خونی
...> گروهی از محققان دانشگاه یل که درباره عفونت های باکتریایی مطالعه می کنند، می گویند: احتمال بالایی وجود دارد که افراد دارای گروه خونی O نسبت به دیگران کمتر در خطر ابتلا به سرطان معده قرار داشته باشند. این نتیجه براساس تحقیقاتی گرفته شده که روی نوع خاصی از باکتری ها انجام شده است. باکتری هلیکوباکتر پیلوری که در روده انسان زندگی می کند، نقش مهمی در ابتلا به سرطان معده دارد؛ بنابراین تحقیقات ...
اگر دخانیات نبود 30 درصد سرطان ها وجود نداشت
تاثیرگذار در این زمینه بوده است. باید توجه داشته باشیم در چند دهه گذشته، آمار مصرف سیگار در کشور ما نیز افزایش داشته، در حالی که در بسیاری از نقاط جهان، این آمار کاهش یافته است. مهم ترین عامل شناخته شده در بروز انواع سرطان، سیگار است. حتی با قاطعیت می توان گفت اگر دخانیات در جهان نبود، 30 درصد از همه انواع سرطان هایی که الان می بینیم نیز وجود نداشت. نوع تغذیه غربی، یعنی روی آوردن به مصرف گوشت ...
زبان بیانگر بیماری است
پزشک مراجعه کنید زیرا این علایم می تواند نشانه ای از سرطان باشد. شکاف زبان زبان چاک چاک در همه سنین ممکن است دیده شود این علامت بیماری نگران کننده ای نیست اما اگر زبان شما همزمان متورم شده باشد. شما باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. زبانه موج دار و دندانه ای این شکل زبان اغلب در زبان بچه ها دیده می شود اما در صورتیکه در بزرگسالان این مورد دیده شود می ...
راه های پیشگیری از سرطان
مهم ترین علایمی که باید مراقب آنها باشید و با یافتن هرکدام از آنها به پزشک مراجعه نمایید، به قرار زیر است: 1- وجود توده در هرجایی از بدن مانند پستان یا بیضه 2- تغییر در یک خال پوستی 3- زخمی که بهبود نمی یابد 4- سرفه یا گرفتگی صدا بطور مداوم 5- سوء هاضمه یا اختلال در بلع بطور مداوم 6- تهوع یا سرفه خون آلود 7- تغییر در عادات طبیعی روده مانند اسهال یا یبوست بطور دایم 8- وجود هرگونه خون در ادرار یا مد ...
اصلاحات اقتصادی نیازمند مصلحان جسور است
...، قرار است عوامل اصلی اقتصاد، یکی از اهداف اقتصاد را محقق کنند؛ مثلا مسئله نوسانات نرخ ارز در کشور و نوسانات سطح عمومی قیمت ها که موجب ضعف تاب آوری اقتصاد می شود، باید با استفاده از عوامل اصلی اقتصاد، آن را مدیریت کنیم و اجازه ندهیم کل سیستم دچار آشوب شود یا مسئله بهره وری پایین، هدف گذاری اصلاح فساد، اصلاح الگوی مصرف، بهبود محیط کسب وکار، اصلاح فساد و ... که هر کدام بندهایی از سیاست های 24 ...
بازسازی بافت آسیب دیده مری
بلع و عبور غذا است. بخشی از معده یا روده برای ایجاد این ارتباط استفاده می شود اما این رویکرد برای بیمار مذکور ممکن نبود زیرا زخم مری وی بسیار بزرگ و بیمار نیز بسیار ضعیف بود. محققان فرض کردند اگر شکل سه بعدی مری می تواند در محیط طبیعی آن برای یک دوره طولانی باقی بماند و با استفاده از روش های قدیمی بکار رفته بر روی حیوانات به تحریک بازسازی بپردازد، شاید بازسازی مری امکان پذیر باشد. ...
ویتامین ضد سرطان را می شناسید؟
.... آنها دریافتند افرادی که در عرض های جغرافیایی بالاتر زندگی می کنند و درنتیجه دسترسی کمتری به نور خورشید دارند و از میزان کمتری ویتامینD برخوردار هستند، امکان بیشتری برای ابتلای به سرطان روده بزرگ دارند. از آن زمان به بعد، برادران گارلند مطالعات بیشتری در این زمینه انجام داده و سایر محققان نیز ارتباط هایی میان کمبود ویتامینD و سرطان ها ازجمله سرطان پستان، ریه و مثانه را کشف کرده اند. ...
خاصیتهای شگفت انگیز و نعمت بیکران گیاهان دارویی و خوراکی مناطق زاگرس
خورشت پاغازه، مانند خورشت سبزی است؛ با این تفاوت که به جای سبزی از پاغازه استفاده می شود. ریواس: ریواس یکی از گیاهان اصیل و با قدمت ایرانی خصوصا در نواحی زاگرس به حساب می آید که بیشتر در استانهای کردستان، ایلام و لرستان رشد کرده و ظاهر آن شبیه به کرفس اما صورتی رنگ و طعم آن ترش و شیرین یا ملس است. ریواس بطور طبیعی در فصل بهار تا اوایل تابستان می روید و ساقه آن مصرف خوراکی دارد. ...
خوردنی های ضد التهاب
و توکوفرول، که با کاهش خطر ابتلا به سرطان در ارتباط است. علاوه بر این، نشان داده شده است که یک ترکیب موجود در آوکادو التهاب در سلول های جوان پوست را کاهش می دهد. در یک مطالعه، زمانی که افراد یک تکه از آوکادو با یک همبرگر مصرف کردند سطوح پایین تری از شاخص های التهابی NF-KB و IL-6 را نسبت به شرکت کنندگان که همبرگر به تنهایی خوردند نشان دادند. 7. قارچ قارچ ساختار ...
سبزی پر خاصیت بهاری برای درمان تمام بیماری ها
به گزارش شفاآنلاین : نعناع یکی از بهترین و پرخاصیت سبزی های بهاری است که در درمان بسیاری از بیماری ها موثر است. فصل بهار، فصل این سبزی پر خاصیت است، پس بهتر است با این سبزی بهاری بدن تان را سالم کنید. مصرف سبزی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش ضروری است و مصرف ناکافی سبزی می تواند زمینه ابتلا به بیماری های گوارشی مثل سرطان روده را فراهم کند. متاسفانه امروزه بسیاری از افراد به اندازه کافی ...
با این روش ها از لاغری نجات پیدا کنید!
. مصرف مقادیر ناکافی غذا برای تامین احتیاجات فعالیت. 4. فعالیت زیاد نظیر آنچه که در مورد ورزشکاران وسواسی صادق است. 5. سوء جذب و اختلال در متابولیسم غذای مصرفی نظیر آنچه در انواع بیماری های گوارشی دیده می شود. 6. انواع بیماری تحلیل برنده نظیر سرطان یا پرکاری تیروئید که میزان متابولیسم و احتیاجات انرژی را افزایش دهد. اما داستان در مورد افرادی که به طور سرشتی لاغر هستند، به ...
معاون وزیر بهداشت اصول پیشگیری از سرطان را اعلام کرد
...، احتمال ابتلا به انواع سرطان به خصوص سرطان پستان، پروستات و روده بزرگ را افزایش می دهد. ** تغذیه سالم داشته باشید وی اضافه کرد: مصرف مواد غذایی نشاسته ای را کم کنید و از رژیم های غذایی که از نظر میوه جات و سبزی جات تازه، غنی هستند، استفاده کنید.از نوشیدنی های شکر دار بپرهیزید.به اندازه مناسب غذا بخورید. سعی کنید، وعده های اصلی غذا حذف نشود زیرا در این صورت ناچار به ریزه خواری ...
علائم سرطان تخمدان چیست؟ + علت، راه های تشخیص و درمان آن
بیشتر زنان مبتلا به سرطان تخمدان پس از جراحی از شیمی درمانی استفاده می شود. گاهی قبل از جراحی شیمی درمانی می شوند. شیمی درمانی سیستمیک (فراگیر): هنگامی که شیمی درمانی به صورت تزریقی یا خوراکی انجام می شود داروها وارد جریان خون شده و سرطان را در تمام بدن نابود کرده یا تحت کنترل قرار می دهند. جراحی: در این روش، جراح برشی بر روی دیواره شکم ایجاد می کند و در صورت مشاهده سرطان ...
بهترین راهکار برای سم زدایی کبد
. کبد از مایع صفرا برای سم زدایی استفاده می کند. زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل است و در برخی از کشورها مانند هند، بیشترین کاربرد را دارد. رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده ای به نام کورکومین است که سبب تحریک صفرا می شود. معمولا برای تهیه چای زردچوبه از زردچوبه تازه، زنجبیل تازه، فلفل سیاه، دارچین، شیر نارگیل و عسل استفاده می شود که هریک خواص فوق العاده ای دارند. 1- زردچوبه تازه: دارای خواص ...
علایم اولیه سرطان
پزشکی می توانند باعث دشواری در بلع شوند اما گاهی اوقات، ممکن است علامت اولیه ای باشد از سرطان سر و گردن، مانند سرطان طناب صوتی، مری، دهان یا زبان. این نوع سرطان ها اگر سریع تشخیص داده شوند، اغلب قابل درمان هستند. دیگر علامت ها عبارتند از درد در عقب زبان. هرچند این سرطان ها بیشتر در افرادی شایع هستند که الکل می نوشند یا سیگار می کشند، روند روبه افزایشی را در افراد جوان نشان می دهد که اعتقاد برآن است ...
راه اندازی درمانگاه تخصصی هپاتیت در خراسان رضوی
هپاتیت C و کنترل هپاتیت B وجود دارد، اظهار کرد: افرادی که درمان می شوند، خطر ابتلا به نارسایی کبد و سرطان کبد در آنان بسیار کاهش می یابد؛ به علاوه از احتمال انتقال ویروس به دیگران نیز بسیار کاسته می شود. وی با اشاره به اینکه کبد چرب نیز بیماری شایعی است که تا 20 درصد افراد جامعه را درگیر می کند، ادامه داد: مصرف الکل، چاقی، برخی بیماری های مزمن مثل دیابت، ویروس ها و مصرف برخی داروها منجر به ...
