خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از تاول زدن پیشگیری کنیم؟
بروز تاول را به دنبال دارد. 3- از نوار باندهای نرم استفاده کنید برای نواحی زخمی و تاول زده بدنتان، مثلا انگشتان پا یا ران ها، استفاده از باند چسبی یا هر نوع باند نرم دیگری را در نظر داشته باشید و هنگام استفاده از بستن درست باند اطمینان حاصل کنید. 4- پودر یا ژل پترولیوم (وازلین) روی نواحی آسیب دیده بمالید با این کار، وقتی دو نقطه از پوست شما به هم ساییده می شود ...
پیشگیری موثر از آلزایمر در سالمندی
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: عصب شناسان بر مغز و تأثیر آن بر رفتار و عملکردهای شناختی تمرکز می کنند. علم اعصاب نه تنها به عملکرد طبیعی سیستم عصبی می پردازد، بلکه به این موضوع می پردازد که وقتی افراد دچار اختلالات عصبی یا روان پزشکی می شوند چه اتفاقی برای سیستم عصبی می افتد. علوم اعصاب به عنوان زیربخش زیست شناسی طبقه بندی می شود و یک علم میان رشته ای است که از نزدیک با دیگر رشته ها ...
رشد عزت نفس از خود فرد باید آغاز شود
فراهم کنند، ولی نباید همه کارها را انجام دهند که مبادا فرزندان به مشکلی برخورد کنند. رشد عزت نفس از خود فرد باید آغاز شود تا خودش را دوست داشته باشد، به خودش و دیگران احترام بگذارد و دیگران هم به او احترام بگذارند.همه افراد باید شفقت ورزی به خود را تجربه کنند. وی تأکید کرد: کسی که عزت نفس بالایی دارد با خود مرور می کند که مهم ترین وظیفه من افزایش آگاهی است. از کار دیگران هم ناراحت نمی ...
کتاب درمانی چیست؟
ارائه می دهد که از آن ها می تواند یاد بگیرد. کتاب درمانی می تواند فضایی امن و مرتبط را برای تحول ایجاد کند، احساسی مانند یک باشگاه کتاب دنج که در آن داستان شما در مرکز توجه قرار می گیرد. چه با یک روانشناس، چه با گروهی از دوستان یا خودتان به تنهایی، مطالعه را به عنوان راهی به سوی سلامت روان در نظر بگیرید. منبع: خبر آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان وب گردی وبگردی ...
چطور دعوای فرزندانمان را منصفانه قضاوت کنیم؟
انجام دهند و چه کارهایی نباید؟ این کارشناس در پاسخ چنین می گوید: اول اینکه والدین نباید نوعی رفتار کنند که طرفداری از یک بچه باشد مثلا وقتی می بینند کودکشان با برادر یا خواهرش دعوا کرده نگویند حق با برادرت بود و تو اشتباه کردی، قضاوت نداشته باشند، اصولا ما می گوییم که والدین قاضی نباشند چون ممکن است با قضاوت شما فرزندتان احساس کند برای والدینشان دوست داشتنی نیست و خواهر یا برادرش مهم است و این باعث ...
جراحی های عجیب و غریب زیبایی/ یک میلیارد تومان برای افزایش قد، تغییر رنگ چشم با 200 میلیون!
. بعضی ها از حجم موهایشان راضی نیستند به همین دلیل دنبال بهترین روش کاشت مو می گردند، هزینه کاشت مو بسته به اینکه با چه روشی و در چه کلینیکی انجام می شود بین 15 تا 60 میلیون تومان است. یک روشی هم هست که همه کار ها را یک ربات مخصوص انجام می دهد که این ربات 350 میلیون تومان خرج روی دستتان می گذارد. جراحی های عجیب و غریب کم نیستند. مثلا کسانی که عاشق چشم رنگی هستند، این روز ها می توانند رنگ چشم ...
آموزش بهداشت؛ کلید مردمی سازی سلامت
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ، دکتر علی منتظری؛ رئیس پژوهشکده علوم بهداشتی جهاد دانشگاهی گفت: به هرگونه تلاش و اقدامی که به تغییر دانش، نگرش و رفتار دائمی در مردم منجر شود آموزش سلامت می گوییم. مثلا در زمینه بستن کمبرند ایمنی تقریبا 90 درصد مردم از کمربند استفاده می کنند و همین الگو را باید در بسیاری از رفتار های دیگر مثل تغذیه اجرا کنیم. دانلود فیلم اصلی ...
فن آوری های نوین و سلامت روان
گوشی های هوشمند در دنیای امروز یار جدایی ناپذیر از زندگی بسیاری از مردم هستند و به اصطلاح رفیق گرمابه و گلستان مان شده اند؛ گَجت هایی با کاربردهای متنوع که در انجام بسیاری از کارها و امور مختلف زندگی، مفید و کار راه انداز هستند و شاید تصور زندگی بدون آنها برای بسیاری از ما غیرممکن به نظر برسد اما مانند هر وسیله یا دستاورد دیگری این ابزار نیز می تواند سوی تاریک داشته باشد. استفاده از هر ...
سعید محمد: در مبارزه با فساد پا روی دُم خیلی ها گذاشتم
رییسی داده بود حلقه اصلی هستند که باید با هم کاملا فهم مشترک از اقتصاد داشته باشند و اگر این ها بخواهند هر کدام جزیره ای کار کنند، کار پیش نمی رود. مثلا وزیر مسکن بخواهد مسکن بسازد، بگوید وام بدهید، وزیر اقتصاد بخواهد کنترل تورم انجام دهد بگوید وام نمی دهم، خب این وسط چه کسی باید ورود کند؟ وچه کسی باید این ها را جمع کنم به همین دلیل من از همان ابتدا به آقای رییسی عرض کردم این افراد باید با هم ...
تاتو؛ از اختلالات روانپزشکی تا عارضه های زیرپوستی
زندگی و رفتار آدم ها تأثیر دارد. شریعت : وقتی سلبریتی محبوب و الگو می شود، تمام رفتارها و ظاهر او؛ مدل مو، نوع آرایش، لباسش و...، مورد توجه قرار می گیرد و دیده می شود. تاتو هم جدای از رفتارهای دیگر نیست و چون جوانان الگوپذیر هستند، از فرد یا افراد محبوبشان به نوعی تقلید می کنند و از نظر روان شناختی بسیار محتمل است که دوست داشته باشند خود را شبیه او کنند. تاتو به تنهایی نشان ...
هایفوتراپی چیست؟
برای افرادی با سن متوسط، افتادگی پوست و یا ران هایی است که خواهان سفت شدن و جوانسازی کلی پوست هستند، بنابراین پس از استفاده از این روش صورت به طور کلی برجسته و صاف به نظر می رسد. از آن جایی که هایفوتراپی یک درمان یک باره است و نتایج آن می تواند حدود 18 ماه دوام داشته باشد، اگر مطمئن نیستید که تزریقات برای شما مناسب است یا نمی خواهید کاری را با یک دوره انجام دهید، ممکن است اولین اقدام خوب ...
توضیح سخنگوی شهرداری شیراز درباره اختلال چند دقیقه ای در حرکت قطارهای خط یک مترو
مترو به سرعت ضمن انجام اقدامات ایمنی لازم با مرکز اورژانس جهت اعزام به محل تماس گرفتند و فرد سانحه دیده تحویل عوامل اورژانس شد. مدیرکل ارتباطات و امور بین الملل شهرداری شیراز اضافه کرد: بر اثر این حادثه اختلال چند دقیقه ای در حرکت قطارهای خط یک ایجاد شد که بلافاصله حرکت قطارها به صورت روان و عادی از سر گرفته شد و هم اکنون نیز خدمات مترو به شهروندان در حال ارائه است. کد خبر 723733 ...
هشدار مسمومیت های کشنده با داروهای روان گردان و آرامبخش
تحقیق گسترده در مورد GHB و استفاده از آن در انسان در اوایل دهه 1960 توسط Henri Laborit برای مطالعه انتقال دهنده عصبی GABA انجام شد. این ماده خیلی زود به سوء مصرف و بازار سیاه مواد روان گردان رسید و از آن به عنوان داروی تجاوز به عنف یاد می شود، زیرا مصرف کنندگان ممکن است متوجه نشوند که در یک مهمانی در نوشیدنی شان ریخته شده و دیگر به خاطر نمی آورند که چه اتفاقی پس از آن رخ داده است. ...
عادت های بد را اینگونه ترک کنید
تغییر دارند و ادامه انجام آن ها ممکن است آسیب هایی برای فرد به همراه داشته باشد. بدیهی است که عادت ها یک شبه تغییر نمی کنند مثلا برای تغییر عادت پرخوری و مصرف تنقلات، به کم خوری و استفاده از سبزیجات، لازم است از میزان مصرف غذای اولیه هر روز مقداری کم کرده تا به میزان دلخواه برسد. در تغییر رفتاری چون جایگزین کردن مطالعه به جای وقت گذرانی در شبکه های مجازی، نمی توان یک روزه گوشی موبایل را کنار گذاشته و ...
تفاوت روان شناسی علمی و زرد
باشد اما در بلند مدت جوابگوی نیاز مخاطب نیست این امر به خودی خود ناامیدی، سرخوردگی و چالش بیشتری را برای فرد به وجود می آورد؛ چرا که فرد با تصور اینکه من کاری انجام دادم ولی نشد، دوباره به نقطه اولش برمی گردد و انگیزه ای برای دوباره بلند شدن ندارد. *روان شناس علمی به مراجعه کننده خود تعهد دارد مشاور خانواده و آسیب های اجتماعی نیز با اشاره به اینکه علم مشاوره، از زمان نیاکان ما ...
هاری و آنچه باید در مورد آن بدانیم
... در هاری خشمگین، حیوانات وحشی ممکن است بسیار تهاجمی و تحریک پذیر باشند، گاز بگیرند یا ولع خوردن چیزهای غیر خوردنی مثل سنگ و آشغال از خود نشان بدهند و ضمناً آب دهانشان زیاد و سرازیر است. در هاری بی حس، حیوان وحشی ممکن است آرام و ضعیف به نظر برسد و انگار هیچ ترسی از انسان ها ندارد. علائم دیگری نیز در هاری وجود دارد، مثلاً اینکه حیوان مست یا بی نهایت سست و شُل به نظر می رسد و تلوتلو می ...
با این ورزش ها فشار خونتان را کاهش دهید
مشکلات جدی فشار خون اغلب به بزرگسالان مربوط می شود در مورد افراد بالغ صحبت می کنیم. زمانی که فشار داخل شریان ها رااندازه می گیریم اگر بالاتر از دوازده روی هشت باشد فرد دچار افزایش فشار خون می شود و چنین مشکلی برای او تشخیص داده می شود. شرایط تشخیص درست فشار خون دکتر شکاری می گوید: برای اینکه فشار خون را به درستی اندازه بگیریم باید شرایط مختلفی را در نظر بگیریم. مثلاً ...
هزینه های شعاردادن در خلاء
بانیان وضع موجود ایجاد شد و شاید بتوان گفت این پوست خربزه ای بود که زیر پای دولت سیزدهم انداخته شد. چون طیف زیادی از نیروهای خوب و مدیران خوب را از دست داد. این افراد گل به خودی است و نتیجه اش این می شود که مردم احساس ناکارآمدی می کنند و می بینند که مدیران بالای سرشان حتی الفبای کار را هم بلد نیستند. وی نتیجه شعارزدگی و سیاست های ناکارآمد را جزیره ای شدن عملکردها می داند و می افزاید: در حوزه ...
پیوند عجیب بین OCD و مرگ زودرس
با افراد مبتلا به سایر اختلالات سلامت روان دارند. اختلال وسواس فکری-عملی یا اختلال وسواسی-جبری(OCD) یک اختلال روانی است که در آن فرد، افکار افراطی و خاص تحت عنوان وسواس فکری را به طور مکرر تجربه می کند یا نیاز به انجام مکرر اعمال خاصی تحت عنوان وسواس عملی را احساس می کند تا حدی که باعث پریشانی یا اختلال در عملکرد عمومی فرد می شود و جز برای مدت زمان کوتاهی، قادر به کنترل افکار و اعمال ...
فال قانون جذب امروز | خواسته هاتو جذب کن! | وقتشه به آرزوهات برسی! +تفسیر دقیق
باورهای غلط زیبایی افسانه ای بیش نیستند.مثلا کوتاه کردن موها به طور مرتب رشدشان را بیشتر نمی کند و یا هر روز آرایش کردن برای پوست مضر نیست!در ادامه برای اطلاع از این باورهای غلط با ما همراه باشید. همه ی ما درباره ی روش های زیبایی ای شنیده یا خوانده ایم که مؤثر به نظر می رسند. مثلاً کوتاه کردن موها به طور منظم، سرعت رشد موها را بیشتر می کند، شستشوی هر چه بیشتر صورت جلوی جوش زدن را می ...
راه هایی برای نجات از باتلاق تنبلی
، از دست دادن علاقه و انگیزه و اشتیاق به فرار را در فرد ایجاد می کند. خب صبر کنید، راه حل ساده است! اهدافی که از شغل تان دارید را با تعیین اهداف کوچکتر و دست یافتنی جابه جا کنید، این کار باعث می شود در عین حال که فشار کمتری در کار تحمل می کنید، امید و انگیزه بیشتری برای انجام آن داشته باشید! یعنی همان چیزی که دشمن تنبلی است. از خودتان انتظار نداشته باشید که کامل باشید ...
تقویت کننده ها بلای جان ارتباطات رادیویی/ تداخل ها با توسعه فیبر نوری کاهش می یابد
دیگر مرز رخ می دهد؛ بنابراین وظیفه داریم این تداخلات رادیویی را کاهش داده و شناسایی و کنترل کنیم. تداخل امواج رادیویی چیست؟ آنا: تداخلات رادیویی چیست و چه زمانی رخ می دهند؟ فرد: تداخل رادیویی یعنی شما در یک نقطه ای انتظار دارید که سیگنال خاصی وجود داشته باشد؛ اما یک سیگنال غیرمجاز در آن نقطه روی همان فرکانس نیز رخ می دهد و باعث ایجاد تداخل رادیویی می شود. درنهایت ...
رفتار با همسر حسود و حساس چگونه باید باشد؟
این رفتار نشان دهنده این است که این خانم می داند همسرش خوش پوش است و چون خودش نمی تواند به خوش پوشی همسرش باشد، او را هم از پوشیدن یک لباس زیبا منع می کند. اما دیگران به غلط تصور می کنند این رفتار به علت حساس بودن این خانم نسبت به همسرش است. در برخ از موارد فرد درباره علت کارهایش چیزی نمی داند مثلا نمی دانند نام رفتاری که از خود بروز می دهند حسودی است یا حساسیت و یا بدبینی و شکاکی . مثلا ...
روش های غیردارویی که به کاهش درد کمک می کنند
دارد که هر فرد باید آن ها را امتحان کند تا تاثیرگذارترین و تسکین دهنده ترین را انتخاب نماید. چرا که هریک که از این درمان ها برای برخی افراد موثر هستند و برای برخی دیگر نه و اثربخشی کلی آنها می تواند متفاوت باشد اما هیچیک دارای عوارض جانبی نیست و ارزش کاوش را دارد. به یاد داشته باشید که درد طولانی مدت یا دردی که با گذشت زمان بدتر می شود،نیاز به بررسی دارد و نباید به سادگی از کنار آن گذشت. راه حل های ...
خلق و خوی بد کودکان را می توانیم تغییر دهیم؟
این موارد مانند یک طیف هستند و با توجه به اینکه شدت هر کدام از مولفه ها در فرد چقدر باشد، ترکیب ویژه ای از خلق وخوی فرد به وجود می آورد. به گفته مدرس انجمن روان شناسی تربیتی ایران تا زمانی که افراد خانواده ترکیب یا نیمرخ خلق وخویی مشابهی داشته باشند، اوضاع مساعد پیش می رود اما هنگامی که تفاوت های فاحشی وجود داشته باشد، درک متقابل دشوار خواهد شد. در واقع بسیاری از چالش ها و تنش ...
10 نشانه عشق وسواسی که باید جدی بگیرید
. بیماری های روحی روانی از جمله اختلال شخصیت مرزی، اختلال استرس پس از سانحه، اختلال وسواس فکری و روان پریشی با توهمات حسادت آمیز و شهوانی احتمال ابتلا را افزایش می دهند. در ادامه علل احتمالی اختلال عشق وسواسی را مرور می کنیم. وقتی فردی نمی تواند دلبستگی سالم به افراد دیگر داشته باشد، دچار احساس وابستگی شدیدی می شود. این احساس اضطراب شخص را افزایش می دهد و حسادت و کنترلگری را ...
آیا خارش کف دست نشانه بیماری است ؟
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ خارش کف دست به دلیل وضعیت های متفاوت پوستی اتفاق می افتد که گاهی اوقات نشانه ای از یک مشکل جدی در بدن فرد می باشد. خارش کف دست چپ و راست با یکدیگر متفاوت است و می تواند علامت های مختلفی داشته باشد. بعضی از افراد معتقدند که خارش کف دست نشان دهنده رسیدن پول به دست فرد است. اگرچه که اینها فقط حدس و گمان است، اما در این قسمت به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت ...
یک روان شناس و مشاور تحصیلی عنوان کرد: نگرش صحیح به کنکور از طریق خودباوری و هدف گذاری
کنیم و بر اساس اولویت های مشخص شده، کار های خود را انجام دهیم. همین منوال را به طور مداوم و همیشگی در سایر روز ها نیز مد نظر داشته باشیم. چینش برنامه روزانه باید بر چه اساسی باشد که بتوانیم در مطالعه دروس خود هم موفق عمل کنیم. این چینش باید بر اساس اهمیت کار ها باشد و ساعاتی را نیز جهت مرور در نظر می گیریم. مثلاً در این روز قرار است که چند ساعت مطالعه داشته باشیم و چه کار ...
