جسمانی تاکید می کند. سیمون گریوسون ، معاون پژوهش مرکز سرطان پروستات انگلیس در این باره گفت: این پژوهشی جالب است و مطالعه های پیشین که رابطه بین ورزش و احتمال کمتر ابتلا به سرطان پروستات را نشان می دهد، تکمیل می کند. وی افزود: حفظ منظم تناسب اندام و پیروی از رژیم غذایی متعادل برای سلامت عمومی و تندرستی هر فردی مفید است- اما نمی دانیم آیا فعالیت بدنی می تواند به طور قطع خطر ابتلا ...
بینی های سازمان جهانی بهداشت (WHO) روند ابتلا به سرطان در دنیا رو به فزونی است. وی عنوان کرد: سرطان های شایع در ایران سرطان روده بزرگ، پروستات، پوست، مثانه و معده در مردان و سرطان سینه، تیروئید، روده بزرگ، پوست و معده در زنان هستند. تغذیه سالم از بروز یک سوم سرطان ها پیشگیری می کند کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: شیوه های جدید زندگی، استفاده نکردن از مواد ...
...> این مطالعه در مجله IEICE Electronics Express منتشر شده است. برای عضویت در خبرنامه روزانه ایستنا؛ نشانی پست الکترونیکی خود را در فرم زیر وارد نمایید. پس از آن به صورت خودکار ایمیلی به نشانی شما ارسال میشود، برای تکمیل عضویت خود و تایید صحت نشانی پست الکترونیک وارد شده، می بایست بر روی لینکی که در این ایمیل برایتان ارسال شده کلیک نمایید. پس از آن پیامی مبنی بر تکمیل عضویت شما در خبرنامه ...
هر روزه چای ماچا به دلیل داشتن ترکیبات بالایی همچون کافئین و کاتچین می تواند منجر به مشکلات کبدی و ضربان قلب بالا شود. مصرف چای ماچا به تقویت قلب، سیستم عصبی و کبد کمک کرده و از خطر ابتلا به سرطان می کاهد. عصاره چای ماچا یک آنتی اکسیدان طبیعی است؛ بنابراین از بیماری های مزمن جلوگیری کرده و سیستم ایمنی را تقویت می کند. ...
.... بنابراین، کهکشان های کوتوله به ویژه برای دانشمندانی جالب هستند که منشاء جهان را مطالعه می کنند اما کهکشان های کوچکی که دانشمندان می یابند، همیشه با آنچه تصور می شود مطابقت ندارند. نزدیک ترین نمونه های آنها به راه شیری، سریع تر می چرخند یا به اندازه شبیه سازی ها متراکم نیستند. این نشان می دهد که مدل ها ممکن است چیزی را مانند این فعل و انفعالات گاز و ماده تاریک حذف کرده باشند. این ...
دکتر فکر کنم که فرونشست یکی از مهم ترین چالش هایی است که ما در دهه های آینده با آن مواجه می شویم. در حوالی دریاچه ارومیه هم این معضل را داریم؟ بله حتما. ما به طور جدی با چالش کاهش قابل توجه حجم آب های زیرزمینی در اثر برداشت بی رویه دست و پنجه نرم می کنیم و بدون شک تبعات آن دامن گیر ما خواهد شد. یک مطالعه جدید در محدوده دریاچه ارومیه انجام شده که از نرخ بحرانی فرونشست در بسیاری از مناطق ...
بلکه به گفته پزشکان شایع ترین آسیب ها هنگام صحبت با تلفن در خانه اتفاق می افتد که معمولاً شامل کشیدگی عضلات و تاندون ها، شکستگی استخوان ها و آسیب های سر می شود. خطر سرطان؟ مطالعات هنوز هیچ ارتباط ثابت شده ای بین استفاده از گوشی هوشمند و خطر ابتلا سرطان یا تومور در افراد نشان نداده اند و دانشمندان هنوز به تحقیقات خود در این زمینه ادامه می دهند. با این حال اگر همچنان نگران تشعشعات ...
صیانت کشور لازم است. نه اینکه اگر عدة زیادی شرکت نکردند، این ها به نظام نه گفته اند؛ به هیچ وجه این طوری نیست. آن هایی که به خاطر نه گفتنِ به نظام نمی آیند، درصد خیلی کمی اند. یک عده به خاطر بی حالی نمی آیند، یک عده به خاطر بی حوصلگی نمی آیند، یک عده روز جمعه کار دیگری دارند و نمی آیند، اینها را شما راه بیندازید. والّا کسانی که معتقد به نظام و قانون اساسی نیستند و دلشان برای بیگانگان و نفوذ آن ها ...
خود با استفاده از نکات ذکر شده در زیر باز کنید. 1. هر روز مطالعه کنید خواندن با تجسم مفاهیم، همدلی با شخصیت ها و دنبال کردن روایت ها، مغز را تحریک می کند. حافظه، واژگان، تمرکز و هوش هیجانی را بهبود می بخشد. عادت روزانه به خواندن کتاب های غیرداستانی با کیفیت، داستان های ادبی، یا مقالات آموزشی را برای حداقل 30 دقیقه به خود بدهید. 2. به طور منظم ورزش کنید ...
کورتیزول می تواند به حس اضطراب و استرس و در نهایت شب بیداری بینجامد. گرچه اضطراب و استرس در لحظه باعث حس بیداری شوند، در طول روز بعد می توانند به حس خستگی بینجامند. دیگر مؤلفه ی واکنش استرس بدن، اپینفرین است که با نام رایج آدرنالین شناخته می شود. با جریان یافتن اپینفرین در بدن، سرعت ضربان قلب افزایش می یابد و برای افزایش حس هشیاری سریع تر نفس می کشیم. بر اساس پژوهشی در سال ...
افزایش دهید. مجرمان سایبری معمولاً از ابزارهای اتوماسیون و نرم افزارهای کشف رمز عبور استفاده می کنند تا به طور سیستماتیک ترکیب های مختلفی از کاراکترها را برای حدس زدن رمز عبور امتحان کنند. مطالعه Hive Systems نشان داد که با استفاده از این ابزارها، یک هکر به طور بالقوه می تواند رمز عبور هشت کاراکتری را تنها در 8 ساعت بشکند. برخی از انواع رایج حملات رمز عبور عبارتند از: ...
خانه
