چارلز سوم به سرطان مبتلا شد | پادشاه انگلیس و همسرش هو شدند!
سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی 29 غذای کم هزینه و ارزان (+عکس)
ترکیب کشک، گردو و نعنا خشک استفاده می کنند. مردم تبریز و زنجان برای تهیه این غذا مقداری گوشت چرخ کرده به آن اضافه می کنند و کرمانی ها کمی گوجه فرنگی در این غذا می ریزند. مهم نیست کله جوش را به چه سبکی و با چه موادی تهیه می کنید، این غذا به هر روشی که درست شود، بسیار خوشمزه است و مطمئن باشید از خوردن آن لذت خواهید برد. 14- دو پیازه آلو در لیست غذاهای ساده و ارزان ...
آبگوشت را بیشتر بشناسید / مزاج ترکیبات آبگوشت
و اضافه وزن باید مراقب چربی های موجود در قلم باشند و بهتر است در صورت استفاده، از قلم گوسفند و گوساله زیر یک سال استفاده شود تا کمترین میزان چربی و بیشترین مواد مغذی را داشته باشد. نخود چه میزان به ارزش غذایی آبگوشت می افزاید؟ معمولا در آبگوشت از حبوباتی همچون نخود و لوبیا بسیار استفاده می شود. اعراب و ساکنان مناطق جنوبی کشورمان بیشتر حجم حبوبات آبگوشتشان را نخود تشکیل می ...
این حبوبات برای سلامتی و تامین پروتئین بدن بسیار مفید هستند
به گزارش بهداشت نیوز در ایران استفاده از حبوبات به عنوان ماده غذایی پایه در یک سری از غذاها مرسوم است و در انواع آش ها از جمله آش رشته، آش جو و آش عدس همچنین عدس پلو،خوراک لوبیا و یک سری غذاهای سنتی دیگر از حبوبات به میزان زیادی استفاده می شود. تطبیق پذیری حبوبات در غذاهای مختلف، حبوبات را به منبعی حیاتی از مواد مغذی ضروری تبدیل می کند که به سلامت کلی کمک می کند. علاوه بر این، حبوبات نقش مهمی در ...
شجاع خلیل زاده از زمین اخراج شد! +ویدئو
...> آش ماش، یک غذای خوشمزه و سالم است که می تواند به عنوان یک وعده غذایی اصلی یا میان وعده سرو شود. این آش، برای افرادی که رژیم غذایی دارند نیز مناسب است. * منبع خوبی از پروتئین است. ماش، یک منبع خوب پروتئین گیاهی است که برای رشد و نمو بدن ضروری است. * منبع خوبی از فیبر است. ماش، یک منبع خوب فیبر است که به بهبود هضم و سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. * منبع خوبی از آهن ...
با این مواد غذایی آهن بدن را تامین کنید
به گزارش دولت بهار، بدن برای رشد و تکامل به آهن نیاز دارد. آهن به پیشگیری از کم خونی و محافظت از بدن در برابر عفونت کمک می کند. بنابراین، منابع تغذیه ای خونساز که اغلب حاوی آهن و مس هستند، باید در رژیم غذایی گنجانده شوند. آهن همچنین از مواد ضروری است که کاهش آن، زنان باردار را با مشکل جدی در زمینه سلامت مواجه می کند. کم خونی از جمله عوارض مهم فقر آهن است. این بیماری در کشور ما ایران ...
با فواید شیر برای کودکان آشنا شوید
است که به ساخت استخوان ها، رشد عضلات و حفظ تعادل الکترولیتی در بدن کودکان کمک می کنند. از طرف دیگر، شیر به عنوان یک منبع غذایی آب و الکترولیت های مهم است و می تواند در حفظ و تامین میزان مناسب آب بدن کودکان نقش مهمی ایفا کند. شیر برای نوجوانان و بزرگسالان نیز دارای خواص بسیار مهم و مفید است. این ماده غذایی غنی به منبع عالی از مواد مغذی مختلف است و می تواند به حفظ سلامت و رشد ...
معرفی انواع غذاهای مقوی با لوبیا چشم بلبلی
رب است. آن را هم اضافه کرده و حرارت را کم کنید تا آبگوشت جا بیفتد. طرز تهیه خورش ترشی گورما خوشمزه و مخصوص ارومیه : خورش لوبیا چشم بلبلی یکی از انواع خورش های خوشمزه ایرانی است که اصالت آن متعلق به ارومیه می باشد. مواد لازم برای 4 نفر : گوشت خورشتی گوسفندی 300 گرم پیاز 1 عدد فلفل قرمز و زردچوبه به مقدار لازم چوب دارچین 1 تکه زعفران ...
این دونات خوشمزه رو میتونی سریع درست کنی! | طرز تهیه دونات فوری خوشمزه و آسان +ویدئو
به هضم غذا، تنظیم قند خون و کاهش کلسترول کمک می کند. ویتامین ها و مواد معدنی: سیب سرشار از ویتامین های C، A، K و B و همچنین مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم و آهن است. آنتی اکسیدان ها: سیب حاوی آنتی اکسیدان های قوی است که از سلول های بدن در برابر آسیب های oxidative محافظت می کنند. کاهش خطر ابتلا به سرطان: سیب با توجه به فیبر، ویتامین ها و آنتی اکسیدان های موجود، می تواند خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را کاهش دهد. سلامت قلب: سیب به دلیل فیبر و پتاسیم موجود، می تواند به سلامت قلب و عروق کمک کند. ...
خواص اعجاب انگیز بادام زمینی برای کودکان
عروق بسیار مفید است. مصرف مناسب این اسید چرب می تواند به کودکان کمک کند تا سلامت قلبی بهتری داشته باشند و از بیماری های قلبی در آینده جلوگیری کنند به طور خلاصه، بادام زمینی برای کودکان خواص فراوانی دارد. از جمله خواص آن می توان به منبع عالی پروتئین، حاوی ویتامین E، دارای فیبر، حاوی مواد معدنی و حاوی اسید چرب نیمه گرم اشاره کرد. با توجه به این خواص، توصیه می شود که بادام زمینی را به عنوان ...
آیا سرطان معده قابل درمان است؟
گروه علمی:سرطان معده یکی از سرطان های شایع در کشور ما محسوب می شود که در صورت تشخیص به موقع، به طور کامل قابل درمان است و بر عکس، زمانی که دیر تشخیص داده شود ممکن است از معده فراتر رفته و حتی اعضای دیگر بدن را درگیر کند و یا منجر به مرگ شود. علت های ایجاد سرطان معده: عفونت هلیکوباکتر پیلوری نیتریت و نیترات موجود در گوشت خام مصرف غذاهای آماده و فست فودها کمبود ...
آش دوغ سنتی و خوشمزه را شیرازی ها اینجوری درست میکنند+طرز تهیه
اول فارس آش دوغ یکی از آش های سنتی و خوشمزه ایرانی که مختص استان فارس و خصوصاً شهر شیراز است، آش دوغ شیرازی است که به سبک منحصر به فردی تهیه می شود. آش دوغ شیرازی یکی از آش های سنتی ایرانی بوده که بسیار خوشمزه و ساده است. این آش هم با گوشت و هم بدون گوشت تهیه می شود. تفاوت این آش با دیگر آش ها در حبوبات آن است که از لپه استفاده می شود. البته در خود شیراز از بنه ...
طرز تهیه سمبوسه گوشت با گوشت چرخ کرده و مرغ با فیلم
نگینی ریز خرد و سرخ کنید. سپس به مواد گوشت اضافه کنید. قارچ ها را هم به صورت ورقه ای خرد کنید و در تابه ای جدا با حرارت بالا تفت دهید تا آب نیندازد. بعد از سرخ شدن به مواد اضافه کنید. نان های لواش را به اندازه دلخواه برش بزنید و سپس مقداری از مخلوط آماده شده را روی لبه نان قرار دهید و گوشه نان را روی مواد برگردانید به طوری که یک مثلث درست شود.سپس تمام سمبوسه ها را به روش ها گفته شده درست کنید. یک تابه ...
کنترل قند خون با 6 روش
منظم| توصیه کارشناسان انجام تمرینات ورزشی متعادل و تقویت عضلات، دو روز در هفته است. ورزش هم به کنترل وزن کمک می کند و هم حساسیت به انسولین را افزایش می دهد، به این معنی که سلول ها از قند موجود در جریان خون به شکل موثرتری استفاده می کنند. پژوهش اخیر نشان می دهد که برخی تمرینات کششی برای عضلات مانند اسکات دیواری یا تمرین نشستن کنار دیوار ، بهترین تمرین برای کاهش قند خون است. حدود 8 دقیقه ورزش کشش ...
گیاه ضد سرطان که به سلطان گیاهان معروف است
آفتاب نیوز : اسفناج از نظر علم تغذیه سرشار از آهن و ویتامین ها و مواد معدنی است که به ندرت در غذا های دیگر پیدا می شود. این سبزی که ارزش غذایی زیادی دارد سرشار از ویتامین هایی از قبیل آ، ث، ای، کا، ب و املاحی مانند آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فولات است. اسفناج به عنوان یک منبع غنی از آهن شناخته شده است، بطوری که 180 گرم اسفناج پخته شده، 43.6 میلی گرم آهن دارد که این مقدار ...
طرز تهیه خورشت ملاقورمه شمالی | لذیذترین خورشت بدون گوشت را درست کنید
به گزارش شما نیوز ، خورش ملاقورمه یکی از غذاهای محلی و ساده گیلانی است که گوشت ندارد و بسیار خوشمزه و خوش عطر است. اگر در خوردن حبوبات محدودیت دارید خورش ملا قورمه را جایگزین قورمه سبزی نمایید.با انتخاب بادمجان خوب و مرغوب قطعاً ملاقورمه خوشمزه تری خواهید داشت. موقع خرید بادمجان همیشه سعی کنید بادمجان های تازه را انتخاب کنید که تلخی و تخم کمتری دارند. بادمجان خوب سفت، سنگین و براق است ...
خوشمزه ترین سالاد دنیا رو برای شامت درست کن | طرز تهیه سالاد اسفناج + فیلم
غذاخوری سیر: 2 حبه نمک ، فلفل سیاه نخود آبپز شده: 1 لیوان هویج رنده شده و روغن زیتون را داخل ماهیتابه مناسبی بریزید و تا وقتی که هویج کمی نرم شود تفت دهید، سپس فلفل کاپیا را اضافه کنید و کمی دیگر تفت دهید. اسفناج را شسته و آبکش کنید. اسفناج را ریز خرد کنید و داخل ماهیتابه بریزید و نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید و تا وقتی که آب اسفناج ...
با سی هزار تومان ژل ابرو خونگی درست کن! | آموزش ژل ابرو خانگی و تقویت کننده +ویدئو
تا نرم و شفاف شود. 2. گوشت چرخ کرده را به پیاز اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند. 3. هویج رنده شده و نخود فرنگی یا کرفس خردشده را به گوشت اضافه کنید و کمی دیگر تفت دهید. 4. رب گوجه فرنگی، نمک، فلفل سیاه و ادویه جات دلخواه (مانند پودر سیر، پودر پیاز، آویشن، فلفل قرمز) را به مواد اضافه کنید و تفت دهید تا سس گوشت غلیظ شود. 5. سیب زمینی ها را پوست ...
اعتراض سازمان تعزیرات به تاکسی های اینترنتی | گزینه عجله دارم را بردارید
شامی نخودچی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و متفاوت است که با رسپی های متنوعی درست می شود، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه شامی نخودچی در ادامه با سایت 55آنلاین همراه باشید. برای تهیه شامی نخودچی خوشمزه در ابتدای کار گوشت چرخ کرده را به همراه مقداری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه درون یک کاسه بزرگ می ریزیم و به مدت 5 دقیقه با دست ورز می دهیم تا گوشت چرخ کرده کاملا منسجم و چسبناک ...
خواص مصرف میوه و سبزی ها در سلامت جنسی
به گزارش اینتیتر به نقل از سلامت نیوز، آیا می دانستید برخی از میوه ها و سبزیجات علاوه بر فواید بی شماری که برای بدن شما دارند، به عنوان یک داروی افزایش دهنده میل جنسی طبیعی در نظر گرفته می شوند؟ غذاهای مقوی برای میل جنسی شما، خلق و خویتان را بالا برده، میل جنسی، استقامت و احساس نیاز جنسی را افزایش می دهند. سلامتی و میل جنسی خود را با این 8 میوه ی خوشمزه تقویت کنید: ...
اعتراض سازمان تعزیرات به تاکسی های اینترنتی | گزینه عجله دارم را بردارید
مخلوط کنید و کمی تفت دهید. اجازه دهید تا سویا سس به مدت تقریباً یکی دو دقیقه با بقیه مواد تفت بخورد، تا عطر و طعم آن کاملاً به خورد سبزیجات برود، سپس آن را کنار بگذارید، در صورتی که بخواهید پوره سیب زمینی برای کنار فیله ها استفاده کنید باید همزمان با تفت دادن سبزیجات پوره را آماده کنید. برای درست کردن پوره سیب زمینی ابتدا سیب زمینی ها را تمیز بشورید، بعد آن ها را داخل یک قابلمه ...
بهترین غذاهای زمستانی کدامند؟+لیست غذاها
افراد بلغمی و سرد مزاج بسیار مناسب است. همچنین بخوانید: لیست سالاد برای شب یلدا آبگوشت آبگوشت یا دیزی یکی دیگر از غذا های با طبع گرم، سنتی، قدیمی است که بین مردم کشور عزیزمان طرفداران بسیار زیادی دارد. آبگوشت در شهرهای مختلف با روش های خاص خودشان پخته می شود. این غذای خوشمزه و لذیذ از مواد مختلفی مثل گوشت و حبوبات و غیره تهیه می شود. آبگوشت به خاطر مواد استفاده شده در ...
طرز تهیه ته چین گوجه پلو به 3 روش مختلف
خوشمزه تر شود، می توانید از مقداری سیر رنده شده یا پودر سیر در این غذا استفاده کنید. می توانید ته چین گوجه پلو را به صورت گیاهی و بدون مرغ تهیه کنید و بعد مقداری مرغ سرخ شده در کنار آن سرو کنید. اگر برای طعم دار کردن ته چین گوجه از عصاره مرغ استفاده می کنید، به هیچ عنوان به غذا نمک اضافه نکنید، زیرا این عصاره ها طعم شوری دارند. برای تهیه ته چین گوجه فرنگی حتما پوست ...
مشته بادمجان، یک غذای شیرازی خوشمزه برای عاشقان بادمجان
بگذارید تا کوفته ها استراحت کنند. در این فاصله یک قاشق روغن داخل یک ماهی تابه بریزید و وقتی روغن داغ شد، رب گوجه فرنگی را داخل روغن به مدت 1 دقیقه تفت بدهید و بعد کمی نمک و فلفل قرمز را همراه با آب جوش به رب اضافه کنید و هم بزنید. وقتی مواد جوشید و به یک سس غلیظ تبدیل شد، اجاق گاز را خاموش کنید. در مرحله بعد مقداری روغن داخل ماهی تابه بریزید و روی حرارت اجاق گاز بگذارید تا داغ شود. حالا ...
این املت کافی شاپی خوشمزه را در منزل درست کنید
...> زعفران دم کرده غلیظ: 1 قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه، پودر سیر و آویشن: به میزان لازم برای درست کردن این املت قارچ و اسفناج خوشمزه ابتدا پیاز را پوست و به صورت خلالی خرد کنید. داخل یک ماهی تابه کمی روغن بریزید و روی حرارت اجاق گاز بگذارید تا داغ شود، سپس پیاز خلالی شده را داخل ماهی تابه بریزید و کمی تفت بدهید تا پیاز سبک شود. حالا قارچ های خرد شده را به پیاز اضافه کنید و اجازه ...
چند تکنیک فوق العاده برای خوشمزه تر شدن سالاد الویه
کاملا بپزید، اینگونه سالاد الویه شما خوشمزه تر خواهد شد. ترفند چسبناک نشدن سالاد الویه رنده کردن سیب زمینی داغ و تخم مرغ قبل از سرد شدن و همچنین استفاده از میکسر برای مخلوط کردن مواد الویه موجب چسبناک شدن این غذا می شود، برای جلوگیری از چسبندگی سالاد الویه، اجازه دهید سیب زمینی پخته شده و تخم مرغ آبپز کاملا سرد شوند و سپس آن ها را رنده کنید، همچنین بهتر است مواد الویه را با دسته ...
خواص بارهنگ چیست؟ ( آشنایی با ارزش غذایی و خواص گیاه شگفت انگیز بارهنگ )
بارهنگ به عنوان یک گیاه دارویی موثر و شفابخش شناخته می شود؛ زیرا این گیاه ارگانیک سرشار از ویتامین های ضروری برای بدن است. این گیاه دارویی از فواید و خواص بسیار زیادی برخوردار می باشد. در طب سنتی ایرانی، برای درمان بسیاری از بیماری های مختلف جسمی و روحی از بارهنگ استفاده می شود. برای اولین بار خواص درمانی این گیاه، در قرن پنجم توسط یک حکیم ایرانی کشف شد. این گیاه دارویی، باعث تغییر ...
به کودکان هرگز این خوراکی خوشمزه را ندهید
، جایگزین مواد مورد نیاز بدن کودکان کنیم. چرا که نوع پروتئینی که در ژله و پاستیل ها وجود دارد بسیار کمتر از پروتئین گوشت، شیر و تخم مرغ بوده و فاقد بسیاری از مواد ضروری برای بدن است. همچنین این نوع خوراکی ها نسبت به سایر پروتئین ها از ارزش غذایی پائینی برخوردار بوده، و منبع کافی و کاملی برای تامین کلسیم و سایر ریز مغذی های مورد نیاز بدن نیست بنابراین طبق نظر متخصصان تغذیه؛ نه تنها ...