خوردن انار برای این افراد خطرناک است! + حواستان باشد!
سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف این ادویه به کاهش وزن کمک می کند
به گزارش زیرنویس، زیره، یکی از گیاهانی است که نه تنها به عنوان ادویه کاربرد دارد بلکه خواص آن در طب سنتی نیز شناخته شده است. دانه های زیره سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی، فیبرها، ویتامین ها و املاح مختلف است. گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای بهره مندی از خواص متعدد آن بر سلامت بدن بسیار اهمیت دارد. بهداشت نیوز [... ...
راههای از بین بردن چربی شکم و پهلو بدون ورزش و رژیم
قاشق غذاخوری دانه چیا، نصف قاشق چایخوری دارچین و نصف قاشق چایخوری عصاره وانیل را در یک قابلمه کوچک بریزید و بگذارید تا بجوشد. حرارت را کم کنید و به مدت 10 دقیقه یا تا زمانی که مخلوط غلیظ شود و به قوام برسد برای این منظور هر از گاهی آن را هم بزنید. فواید فیبر در رژیم غذایی اثبات شده است از جمله سلامت روده بهتر، بهبود اشتها و تنظیم قند خون و کاهش سطح کلسترول. دستورالعمل فعلی سرویس سلامت ...
فواید گل سرخ برای آقایان و بانوان چیست؟
به گزارش خبرنگار سلامتی ایونا ، در سال های گذشته خواص دارویی گل و گیاه، بیشتر از هر زمانی مورد توجه قرار گرفته است. برای اولین بار خواص بی نظیر گل و گیاه، توسط حکیم ایرانی ابوعلی سینا مورد بررسی قرار گرفت. این حکیم بزرگ در کتاب قانون و شفا خود بارها، به خواص گل های رز اشاره کرده است. برخی از ترکیبات و مواد معدنی موجود در گل و گیاهان، باعث تامین سلامت جسمی در هر سنی می شود. گل سرخ در رده گیاهان ...
خطرات مصرف زیاد گوشت برای بدن
به گزارشسلام نو به نقل از خبرفوری، مطالعات نشان داده اگر در هفته بیش از 520 گرم گوشت قرمز مصرف کنید، ریسک سرطان روده را افزایش می دهید. مصرف زیاد گوشت های فرآوری شده نیز شما را مستعد سرطان روده و معده می کنند. وزن اضافه میکنید دهیدراته میشوید دچار یبوست میشوید دچار سنگ کلیه میشوید سلامت قلبتان به خطر می افتد احساس خواب آلودگی میکنید پوست و مویتان جلوه ی خوبی ندارد بیشتر دچار سرماخوردگی میشوید بدنتان مجبور میشود با التهاب بجنگد احتمال اینکه سرطان بگیرید بیشتر میشود ...
کپسول روغن گل مغربی
. مردان با مصرف این کپسول می توانند اختلالات مربوط به نعوظ و کاهش میل جنسی خود را درمان کنند. با این کپسول خون بیشتری به آلت تناسلی در آقایان رسیده و عملکرد جنسی آنها را بهبود می بخشد. ترکیبات موجود در کپسول ژلاتینی روغن گل مغربی و ویتامین e موجود در آن، خشکی واژن، کاهش میل جنسی و عملکرد رحم در زنان را بهبود می دهد. • بهبود وضعیت پوست با کپسول روغن گل مغربی آنتی اکسیدان ...
مزایای نوشیدن آب گرم برای بدن
به عنوان یک محرک طبیعی برای سیستم گوارش عمل می کند. آنزیم ها نقش مهمی در تجزیه مواد غذایی به قطعات کوچکتر ایفا می کنند و باعث جذب مواد مغذی می شوند. 2. استرس را مدیریت می کند استرس می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت دستگاه گوارش داشته باشد و منجر به علائمی مانند سوء هاضمه، گرفتگی معده و اسهال شود. نوشیدن آب گرم می تواند به تقویت آرامش و کاهش سطح استرس کمک کند، که به نوبه خود می ...
مزایای نوشیدن آب گرم برای بدن که نمی دانستید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری آنلاین، از خوردن غذاهای سرخ شده و روغنی و پرخوری گرفته تا پیروی از یک سبک زندگی ناسالم، دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود مشکلات گوارشی را تجربه کنید. بسیاری معتقدند نوشیدن آب گرم با معده خالی هضم غذا را تقویت می کند. برای اینکه بفهمیم این موضوع درست است یا نه، ادامه مطلب را بخوانید. خبر مرتبط فواید شگفت انگیز انار برای بدن/این افراد ...
چگونه آفتاب حالتان را خوب می کند؟
را جدی گرفت، اما مطالعات نشان داده اند استفاده منظم از نور خورشید دارای خاصیت محافظت کنندگی در برابر سرطان سینه، سرطان کولورکتال و سرطان پروستات و لنفوم غیرهوچکین است. فراموش نکنید که استفاده از ضدآفتاب، مهم ترین مسئله در کاهش احتمال ابتلا به سرطان پوست است. نور خورشید برخی از بیماری های پوستی را بهبود می بخشد نور خورشید به دلیل اینکه کاهش دهندهٔ التهاب عمومی در بدن است، تابش ...
این دمنوش ضد سرماخوردگی و سرفه است
اضطرابی است. همچنین در کاهش فشارخون نقش دارند. میوه های گیاه برای تصفیه خون و بهبود عمل هضم مفید است. این گیاه خواص دیگری همچون ضددرد، ضددیابت، ضدمیکروب دارد. وجود ترکیباتی آنتی اکسیدانی به نام های رزمارینیک اسید و تیمول در پونه سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از بروز بیماری های اتوایمیون مانند روماتیسم خواهد شد. پونه کوهی برای عفونت بسیار مفید است. به دلیل دارا بودن ...
خواص اسموتی شاتوت
...، می توان کلسترول خون را کنترل کرده و کاهش داد و همچنین به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کرد. حفظ سلامت پوست: ویتامین C موجود در شاتوت در فرایند کلاژن سازی نقشی مؤثر دارد و با توجه به اهمیت کلاژن در ساختار پوست، مصرف اسموتی شاتوت تا حد زیادی به کاهش علائم پیری و بهبود سلامت پوست کمک می کند. بهبود هضم: فیبرهای موجود در شاتوت می تواند به بهبود هضم کمک کرده و ...
از خواص بادام زمینی برای کودکان خبر دارید؟| خواص باور نکردنی بادام زمینی را بشناسید
... در نهایت، بادام زمینی حاوی مقدار زیادی اسید چرب نیمه گرم است. اسید چرب نیمه گرم یک نوع اسید چرب سالم است که برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. مصرف مناسب این اسید چرب می تواند به کودکان کمک کند تا سلامت قلبی بهتری داشته باشند و از بیماری های قلبی در آینده جلوگیری کنند. به طور خلاصه، بادام زمینی برای کودکان خواص فراوانی دارد. از جمله خواص آن می توان به منبع عالی پروتئین، حاوی ...
تاثیر عجیب ماست بر سیستم ایمنی بدن
یک محصول لبنی با افزایش ماندگاری می شود. وی تصریح کرد: باید توجه داشت این باکتری ها منجر به افزایش فواید مغذی این ماده غذایی شده است، نتایج مطالعات نشان می دهد که مصرف ماست عملکرد سیستم ایمنی را از طریق وجود همین باکتری ها طی مکانیسم هایی در روده بهبود می بخشد، مواد فعال زیستی ماست با تعدیل میکروبیوتای روده، سد روده و ایمونوسیت ها در روده و سایر بافت ها بر سیستم ایمنی تأثیر می گذارند ...
از فواید و عوارض مصرف سیر چه می دانید؟
...> در برخی موارد ممکن است واکنش های حساسیتی مانند التهاب پوست و یا حملات آسمی پس از استنشاق پودر دارو بروز کند. افرادی که به پیاز یا لاله حساسیت دارند ممکن است به سیر نیز حساسیت داشته باشند. مصرف سیر و فرآورده های حاوی آن با معده خالی ممکن است باعث ایجاد سوزش سر دل، تهوع، استفراغ و اسهال شود. مصرف مقادیر زیاد سیر ممکن است باعث افزایش خطر خونریزی پس از جراحی شود. در افراد با آلرژی نسبت به سیر نباید از این ماده مصرف شود. همچنین حداقل 10 روز قبل از اعمال جراحی نیز مصرف سیر باید قطع شود. ...
پتاسیم در چه مواد غذایی موجود است؟
به بهبود سلامت پوست و تقسیم سلولی کمک می کند. همچنین نقش مهمی در بهبود رشد و نمو جنین دارد. یکی دیگر از مهم ترین مواد مغذی موجود در زردک، فیبر محلول است که از افزایش سطح کلسترول بد بدن جلوگیری می کند. اسفناج اسفناج بهترین ماده غذایی برای جذب پتاسیم در بدن است. اسفناج پخته شده و اسفناج خام، هر دو پتاسیم مورد نیاز بدن را تامین می کنند. در یک فنجان اسفناج، در حدود 839 میلی گرم ...
ترکیب این دو ماده غذایی آنتی بیوتیک گیاهی می شود
بدن عسل و زنجبیل هر دو خاصیت سم زدایی بدن را دارند و کمک مثبتی در کاهش کلسترول بد خون می کنند و در سلامت و پاکسازی کبد کمک می کنند. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند عسل یک منبع عالی آنتی اکسیدان است و همچنین دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچ، ضد التهاب و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. زنجبیل با التهاب مقابله می کند و نیز دارای خواص ضد میکروبی و ضد قارچی برای کمک ...
خواص انار برای سلامتی
انار میوه ای با طعم ترش و شیرین و گًس است که طرفداران بسیاری دارد. این میوه کم کالری و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر با داشتن خواص آنتی اکسیدانی، فواید بسیاری دارد و به محافظت در برابر بیماری ها و همچنین بهبود سلامت قلب هم کمک می کند. یک عدد انار که حدود 100 گرم است، مکملی عالی برای رژیم غذایی به شمار می رود. یک انار حاوی 85 کالری، 1.17 گرم چربی، 1.67 گرم پروتئین، 18.57 گرم ...
14 مورد از مهم ترین خواص و مضرات گیاه چریش برای سلامتی
گیاه چریش، یک گیاه همیشه سبز با قابلیت های بی نظیر در برابر شرایط آب و هوایی گرم و خشک، به خاطر خواص درمانی فراوان در پوست، برگ، دانه، شاخه های جوان و گل های معطرش اهمیت دارد. به گزارش چی شی، این گیاه در طب سنتی برای درمان بیماری های پوستی، تب، مشکلات دهان و دندان، تقویت سیستم ایمنی، رفع دردهای عضلانی، بهبود زخم ها، بهبود هضم و درمان شب کوری استفاده می شود. روغن چریش نیز برای مو و پوست ...
عجیب ترین خواص فلفل قرمز تند
. 18. بهبود سلامت پوست از خواص فلفل قرمز تند است کپسایسین موجود در فلفل قرمز تند خواص ضدالتهابی دارد و می تواند قرمزی پوست را تسکین دهد. 19. در بهبود سلامت مو مفید است ویتامین های موجود در فلفل قرمز تند می تواند سلامت مو را افزایش دهد. 20. ممکن است عملکردهای شناختی را بهبود بخشد یکی از راه های کلیدی برای حفظ عملکرد شناختی قوی، مقدار ...
تأثیر رزماری بر تقویت حافظه!
ضد التهابی است. به همین دلیل با رادیکال های آزاد بدن مقابله می کند و عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد. بهبود سلامت کبد رزماری یک گزینه عالی برای درمان کبد چرب به شمار می رود و با افزایش متابولیسم چربی ها در سم زدایی از بدن موثر است. محافظت از پوست یکی از مهم ترین خواص رزماری، خاصیت ضد پیری آن است که توانسته محبوبیتش را دوچندان کند. اگرچه استفاده از ...
خواص انار برای سلامتی
که ترکیبات آنتی اکسیدانی و به دنبال آن اثرات ضدالتهابی روی سلول های بدن دارند. همان طور که گفته شد انار به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی در بهبود سلامت بدن نقش مهمی ایفا می کند. برخی از این فواید عبارتند از: * از سلامت قلب محافظت می کند نتایج برخی پژوهش ها به مصرف روزانه آب انار برای کاهش چربی خون اشاره دارند. این میوه با کاهش کلسترول بد و همچنین کاهش التهاب ...
معرفی بهترین میوه ها برای رفع یبوست
گلابی با پوست حدود 3 گرم فیبر و تنها 55 کیلو کالری دارد. فیبر موجود در گلابی به حجیم شدن مدفوع کمک کرده و باعث می شود که مدفوع راحت تر از روده عبور کند. علاوه بر فیبر، گلابی حاوی مقداری سوربیتول نیز هست. سوربیتول یک الکل قندی است که ممکن است به بهبود یبوست کمک کند. البته مصرف زیاد آن می تواند باعث اسهال شود. توجه: میوه های ملین به دلیل فیبر بالایی که دارند، می توانند در صورت مصرف بیش از حد، باعث اسهال شوند. بنابراین، لازم است در مصرف این میوه ها احتیاط شود. ...
قیمت دمنوش های کیسه ای در بازار / همه عاشق این نوشیدنی هستند
مصرف مریم گلی باعث بهبود خلق و خو، عملکرد ذهنی و حافظه در بزرگسالان می شود. دمنوش دارچین دارچین از گیاهان ادویه ای عالی برای کاهش وزن است که به طور گسترده در طب سنتی آئورودا نیز استفاده می شود. دمنوش اسطوخودوس اسطوخودوس دارای خواص و فواید فراوانی برای سلامت بدن و پوست است. این گیاه به عنوان یک راه برای دست یابی به آرامش نیز شناخته شده است. اسطوخودوس ...
خواص و مضرات مصرف آلوئه ورا
شده است؛ بنابراین باید از مصرف طولانی مدت (بیش از یک تا دوهفته) این فرآورده ها خودداری کرد. بروز التهاب پوستی در اثر تماس با ژل صبرزرد ممکن است در اثر تحریک پوست با کریستال های سوزنی شکل گیاه باشد. استفاده از شیرابه حاوی آنتراکینون ها ممکن است سبب جذب این ترکیبات و قهوه ای شدن مایعات بدن شود. ترکیبات موجود در شیرابه صبرزرد می تواند سبب بروز انقباض عضله رحم شود و ایجاد زایمان زودرس کند ...
طبع گلاب سرد است یا گرم؟
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، بسیاری از افراد قبل از مصرف انواع مواد غذایی، دوست دارند درباره طبع آن ها چیزهایی بدانند. گلاب جزو عصاره هایی بوده که این روز ها طرفداران زیادی دارد. همچنین به جهت خوش عطر بودن و خوشمزه بودن در اکثر غذا ها مورد استفاده قرار می گیرد. به همین جهت بسیاری از افراد سوال می پرسند که طبع گلاب سرد است یا گرم؟ از این رو ما تصمیم گرفته ایم این مقاله را ...
خواص بارهنگ چیست؟ ( آشنایی با ارزش غذایی و خواص گیاه شگفت انگیز بارهنگ )
های موجود در ناحیه شکم و پهلو را از بین می برد. در کنار چربی سوزی، این گیاه باعث افزایش توده عضلانی در بدن می شود. مصرف این دمنوش در دوران بارداری از اضافه وزن شدید جلوگیری می کند. برای تهیه این دمنوش، شما باید بارهنگ را با عرق نعنا ترکیب کنید. خواص بارهنگ برای رفلاکس معده توسط پزشکان به اثبات رسیده است. دمنوش عرق نعنا و بارهنگ باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. بهترین زمان برای ...
فواید کشک برای سلامتی
توجه کنید. حرارت دادن در ماست پاستوریزه باکتری های سالم یا پروبیوتیک های موجود در کشک را از بین می برد، بنابراین همیشه از کشک که با کشت های زنده فعال مشخص شده است استفاده کنید. مصرف مداوم کشک به مدت 8-2 هفته می تواند درد معده را در افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر کاهش دهد. کشک همچنین به جذب مواد مغذی از غذاهای مختلف کمک می کند. همچنین افراد مبتلا به عدم تحمل ...
چرا مصرف روزانه ویتامین C مفید است؟!
.... به علاوه، این ویتامین جذب آهن به خصوص آهن موجود در خوراکی های گیاهی را افزایش می دهد. یکی دیگر از خواص ویتامین C، تقویت سیستم ایمنی است چراکه به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کند. همچنین، مطالعات حاکی از آن است که ویتامین C از نورون ها یا سلول های عصبی در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند و از همین رو در بهبود سلامت روان موثر است. فواید ویتامین C ویتامین C در ...
خواص بومادران ( لیست کامل خواص بومادران برای رحم، قندخون، معده و.. )
.... در واقع این محصول از جهت بهبود و تسریع عمل هضم مواد غذایی مانع از مشکلات گوارشی می گردد. بسیاری از افراد که درگیر مشکلات مربوط به روده هستند داروها و روش های مختلفی استفاده می کنند؛ که ممکن است به سلامت بخش های دیگر بدن آنها آسیب برساند. اما گیاه بومادران نه تنها مشکلات مربوط به گوارش را درمان می کند بلکه به طور غیر مستقیم بر بخش های دیگر بدن هم تاثیر مثبت اعمال می کند. -- خواص ...
خواص گرده گل برای مردان؛ از بهبود سلامتی پروستات تا سلامت پوست!
مانند ویتامین D در تنظیم هورمون ها نقش دارند. آنتی اکسیدان های موجود در گرده زنبور عسل می توانند از آسیب های بافت ها و غده های مرتبط با تولید هورمون ها جلوگیری کنند. این خاصیت ممکن است به بهبود عملکرد غده ها و تولید تستوسترون کمک کند. مقابله با علائم پیری گرده زنبور عسل با تأثیرات آنتی اکسیدانی خود می تواند در مقابله با علائم پیری و حفظ جوانی بدن تأثیرگذار باشد. ترکیبات مغذی موجود در این ...