خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این دمنوش به سرفه های شما برای همیشه پایان می دهد+روش تهیه
خونی ترکیب این گیاهان سرشاز از ویتامین، همچنین سرشار از روی و آهن است و می تواند کم خونی را درمان کند. ضد اضطراب عناب دارای خاصیت ضد اضطرابی است. همچنین در کاهش فشارخون نقش دارند. میوه های گیاه برای تصفیه خون و بهبود عمل هضم مفید است. این گیاه خواص دیگری همچون ضددرد، ضددیابت، ضدمیکروب دارد. تقویت سیستم ایمنی بدن وجود ترکیباتی آنتی اکسیدانی به ...
روغن دنبه برای پوست صاف معجزه ای باورنکردنی
خوراکی از آن استفاده نمود . از دیگر خواص روغن دنبه پیشگیری و درمان پوکی استخوان و رماتیسم است. مالیدن روغن دنبه به صورت سبب شفاف شدن پوست و رفع تیرگی های حاشیه صورت خواهد شد. در پاسخ به سوال شما کاربران نمناکی در رابطه با توصیه بوعلی سینا در مورد مصرف روغن دنبه باید بگوییم که مصرف روغن دنبه از دیدگاه بوعلی سینا برای افرادی مفید است که : 1. بدن و سیستم بدنی قوی داشته ...
مصرف این ادویه به کاهش وزن کمک می کند
... تنظیم قند خون برخی از مطالعات نشان می دهند که گنجاندن زیره در رژیم غذایی می تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند و در نتیجه تاثیر مثبتی در مقابله با علائم دیابت دارد. دانه های زیره به دلیل فیبر بالا نقش بسیار قوی در کنترل قند خون دارد و به کاهش روند جذب قند در خون کمک می کند. فقط، مصرف متعادل مصرف زیره در حد متعادل هیچ مشکلی ایجاد نمی کند. البته بعضی افراد ...
آیا می توانیم قند خون را به طور طبیعی مدیریت کنیم؟
، بهترین تمرین برای کاهش قند خون است. حدود هشت دقیقه ورزش کشش عضلات (ایزومتریک) سه بار در هفته باعث کاهش سالم فشار خون می شود. آب بنوشید نوشیدن آب به طور منظم باعث می شود سطح قند خون و خطر ابتلا به دیابت کاهش یابد. آب رسانی به بدن همچنین در کنترل اشتها و دفع قند اضافی از طریق ادرار کمک می کند. مصرف کربوهیدرات را مدیریت کنید مدیریت مصرف کربوهیدرات ...
ترکیب این دو ماده غذایی آنتی بیوتیک گیاهی می شود
ترکیب عسل و زنجبیل امروزه بیشتر به عنوان درمانی برای مشکلات گوارشی و سرماخوردگی شناخته می شود مانند یک آنتی بیوتیک گیاهی طبیعی با طیف گسترده ای از ویژگی های ذاتی ضد باکتری، ضدویروس و ضد انگلی است. خواص زنجبیل و عسل از مدت ها قبل شناخته شده است و برای درمان مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی و سرفه استفاده می شود. عسل و زنجبیل هر دو فواید فردی خود را برای سلامتی دارند، مانند داشتن خواص آنتی ...
کپسول روغن گل مغربی
.... مهمترین ماده مفید موجود در این کپسول، گامالینولئیک اسید است که برای بدن خاصیت ضد التهابی فوق العاده قوی و همراه دارد. ویتامین E استفاده شده در کپسول ژلاتینی روغن گل مغربی، به این محصول خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بخشیده است. خواص روغن گل مغربی برای رحم برای درمان فیبروم رحم، روغن گل مغربی فواید بسیار زیادی دارد، همچنین مخاط دهانه رحم با مصرف این روغن کیفیت ...
عجیب ترین خواص فلفل قرمز تند + 24 خاصیت فلفل تند
معده شود. فلفل کاین در بهبود گاز روده، معده درد، اسهال و ناراحتی معده هم مفید است. پودر فلفل حاوی آنتی اکسیدان ها و مواد شیمیایی خاصی است که برای درمان مشکلات گوارشی مانند درمان ناراحتی معده، کاهش گاز روده و درمان اسهال مفید است. در واقع درمانی طبیعی برای گرفتگی عضلات و اسپاسم عضلانی است. 4. ممکن است فشار خون را کاهش دهد کاهش فشار خون یکی دیگر از خواص فلفل قرمز ...
خواص اسموتی شاتوت
به گزارش رکنا، شاتوت یک میوه پرخاصیت با قند طبیعی است؛ ازاین رو کالری بسیار اندک است. اسموتی شاتوت در کنار طعم شیرین و لذیذ، خواص بسیاری برای سلامتی دارد. از جمله این نوشیدنی بسیار لذیذ می توان به موارد زیر اشاره کرد: خواص اسموتی شاتوت ضد اکسیدان قوی: شاتوت دارای آنتی اکسیدان های قوی مانند فلوونوئیدها و ویتامین C است؛ ازاین رو بدن را در مقابل آسیب سلولی ناشی از رادیکال های ...
دمنوش های زمستانی طب سنتی!
درمان مشکلات ریوی – بهبود سرفه و سرماخوردگی ،تب بر ، درمان اسهال ،برونشیت و بسیار خواص دیگر اشاره کرد . گل زوفا: گل زوفا با طبیعت گرم و خشک خواص بسیار زیادی همچون بهبود سرماخوردگی ، بهبود هضم و بهبود گردش خون ، تقویت سیستم ایمنی بدن ، سرشار از آنتی بیوتیک ، خلط آور ، کاهش استرس و اضطراب ، کاهش وزن ، کنتزل قند خون و... دارد . گل نیلوفر: طبع گل نیلوفر سرد ...
خواص انار برای سلامتی
کاهش دهنده فشار خون مصرف می کنند می تواند مضر باشد، زیرا ممکن است بر جذب دارو در بدن تاثیر بگذارد یا عوارض جانبی ناخواسته دیگری ایجاد کند. افرادی که دیابت دارند باید در مصرف این میوه احتیاط کنند زیرا دانه های این میوه نسبت به سایر میوه ها قند و کربوهیدرات بیشتری دارند. برخی افراد نیز ممکن است پس از مصرف انار با علائم گوارشی مانند اسهال مواجه شوند. اما به طور کلی دانه های انار از آنتی اکسیدان ها و سایر ویتامین های ضروری سرشارند. آنها فواید ضدالتهابی متعددی دارند که با بهبود سلامت قلب، عملکرد حافظه، محافظت از سرطان و موارد دیگر مرتبط است. ...
مصرف این ادویه به کاهش وزن کمک می کند
به گزارش زیرنویس، زیره، یکی از گیاهانی است که نه تنها به عنوان ادویه کاربرد دارد بلکه خواص آن در طب سنتی نیز شناخته شده است. دانه های زیره سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی، فیبرها، ویتامین ها و املاح مختلف است. گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای بهره مندی از خواص متعدد آن بر سلامت بدن بسیار اهمیت دارد. بهداشت نیوز [... ...
اکالیپتوس طعم تند و با خاصیت
گیاه اکالیپتوس در واقع از درختان بومی استرالیا هستند و رشد بسیار سریعی دارند. اندازه اکالیپتوس متناسب با گونه های مختلف آن متفاوت است. خواص اکالیپتوس فراوان است و از جمله خواص آن می توان به مواردی مانند ضدنفخ، تب بر، خلط آور، کاهش قند خون، درمان سرماخوردگی، درمان عفونت های تنفسی و داشتن خاصیت آنتی بیوتیکی اشاره کرد. خواص اکالیپتوس روغن اکالیپتوس دارای خواص ضدالتهابی وضدعفونی ...
چای آبی چیست؟ + فواید، عوارض جانبی و نحوه مصرف چای آبی
خون و انسولین می شود. کاهش سطح انسولین خون با خطر کمتر مقاومت به انسولین، اختلال عملکرد عروق خونی، چاقی و سندرم متابولیک مرتبط است. با این حال، تحقیقات انسانی هنوز در هنگام تجزیه و تحلیل خواص ضد دیابتی چای آبی، یافته های متناقضی دارد. مطالعه ای بر روی 15 بزرگسال سالم مشخص کرد که مصرف ساکارز یا شکر سفره با 1 یا 2 گرم عصاره نخود پروانه ای منجر به سرکوب سطح انسولین و قند خون 30 دقیقه بعد ...
فواید گل سرخ برای آقایان و بانوان چیست؟
خوردن دمنوش چای و گل سرخ می توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید. جالب است بدانید که با مصرف این دمنوش بسیاری از مشکلات و معضلات مربوط به خواب درمان می شوند. دمنوش چای و این گل خشک ضد افسردگی است و حتی باعث شادابی و نشاط بیشتر شما می شود. این نوشیدنی به تامین آب از دست رفته بدن، در روزهای گرم سال کمک می کند. دمنوش گل سرخ به عنوان معجزه سردردهای میگرنی نیز شناخته می شود. زیرا باعث آزادسازی ...
اسراری از خواص و مضرات سیر کوهی معروف به موسیر
به گزارش خبرنگار خبرگزاری موج، بسیاری موسیر را همان سیر می دانند که باید بگوییم در اشتباه هستند و این دو شاید دارای خواص مشترکی باشند اما به هیچ عنوان یکسان نیستند و مواد تشکیل دهنده متفاوتی دارند در واقع سیر دارای حبه هایی کوچک است که این حبه ها داخل یک وسته نازک قرار می گیرند اما موسیر یک تکه است و به شکل پیاز است. اما آیا می دانستید مصرف موسیر چه مزایایی برای بدن دارد و یا اصلا ممکن ...
فواید جالب تماس مستقیم پاها با زمین
موجودات زنده همچنین سطح زمین در گردش است، گفته می شود که در تمام سیستم های بدن انسان، از سیستم گردش خون گرفته تا سیستم عضلانی ما، نقش دارد. محققان بیان کردند از آنجایی که بدن انسان دارای خواص رسانایی است، این جریان الکتریکی می تواند راه خود به بدن ما باز کند و به طور بالقوه بدن التیام یابد و در برابر بیماری ها محافظت ایجاد کند. در این تحقیق، 10 شرکت کننده سالم به مدت 2 ساعت ...
موفقیت دانشمندان در تولید انسولین خوراکی
نهایت دارو را به کبد می رساند. به کمک این پلیمر در واقع سطح قند خون در بدن فرد بیمار تنظیم می شود و این کار نیز از مسیر فعالیت آنزیم هایی انجام می شود که مولکول های قند را تجزیه می کنند. هانت می گوید: اگر مقدار گلوکز خون بالا باشد، مقدار زیادی از این آنزیم ها وجود دارد که پلیمر را تجزیه می کنند و انسولین آن را آزاد می کنند. پیتر مک کورت از دانشگاه قطب شمال نروژ (UIT ...
نام میوه های بدون قند
به گزارش شیعه نیوز ، در این مقاله، به بررسی عمیق تر این مسئله می پردازیم و به تبیین اهمیت میوه های بدون قند ، انواع آنها و چگونگی انتخاب و مصرف آنها خواهیم پرداخت. این راهنمای جامع به افرادی که به دنبال راهکارهای سالم و متنوع در رژیم غذایی شان هستند، کمک خواهد کرد. تعریف میوه های بدون قند میوه های بدون قند ، دسته ای ارزشمند از میوه ها هستند که در ساختار خود حاوی قند طبیعی می باشند، اما مقدار قند آنها به اندازه ای کم است که بر اثر مصرف آنها، سطح گلوکز خون به شدت افزایش نمی یابد. این نوع میوه ها برا ...
علائم تب و لرز + درمان تب و لرز در بدن
به گزارش رکنا، تب و لرز می تواند ناشی از مواجهه با سرما یا واکنش بدن به عفونت های باکتریایی و ویروسی باشد و با علائم گوناگونی همراه است که شناسایی و درمان به موقع آنها اهمیت دارد. تب به عنوان واکنش دفاعی بدن عمل می کند و افزایش دمای بدن می تواند به مبارزه با عفونت کمک کند. برای کاهش و ، رویکردهای درمانی متعددی وجود دارد که شامل مشورت با پزشک، اقدامات خانگی مانند استفاده از دمنوش های گیاهی، مصرف ...
خواص استفاده از لیمو از دیدگاه طب ایرانی و مکمل
پزشکی مشهد ، مصرف آبلیمو با غذاهای چرب را موثر دانست و افزود:آبلیمو باعث هضم بهتر می شود و از بروز نفخ و سنگینی بعد از غذا جلوگیری میکند. وی با بیان اینکه آبلیمو خون را رقیق و صاف و سم زدایی می کند، لذا در تقویت معده و پاکسازی کبد مفید است.تصریح کرد: آبلیمو اثر ضد التهابی دارد و در التهاب درمان گلودرد وعلائم سرماخوردگی توصیه می شود. دانش آموخته ی دانشکده طب ایرانی و مکمل ...
فواید کشک برای سلامتی
جلوگیری از چین و چروک کمک می کند. خواص ضد میکروبی و اسید لاکتیک آن به از بین بردن شوره سر از پوست سر کمک می کند. کشک منبع خوبی از روی و ویتامین E است که برای داشتن پوستی خوب ضروری است. بنابراین برای داشتن پوستی درخشان و سالم، کشک را می توان در بسیاری از پک های صورت استفاده کرد و یا می توان آن را به طور مستقیم استفاده کرد. کشک حاوی پروتئین و روی است که برای سلامت مو ضروری هستند ...
خواص مصرف میوه و سبزی ها در سلامت جنسی
...> خیار خیار سرشار از ویتامین C و منگنز است که هر دو در حمایت از سلامت جنسی، افزایش انرژی و افزایش میل جنسی نقش دارند. ویتامین C به طور خاص جریان خون را بهبود می بخشد که می تواند به عملکرد نعوظ کمک کند. آناناس آنزیم موجود در آناناس، باعث تولید تستوسترون می شود که می تواند میل جنسی مردان را افزایش دهد. سطوح بالای ویتامین C و تیامین موجود در آناناس باعث افزایش انرژی ...
قیمت دمنوش های کیسه ای در بازار / همه عاشق این نوشیدنی هستند
مصرف مریم گلی باعث بهبود خلق و خو، عملکرد ذهنی و حافظه در بزرگسالان می شود. دمنوش دارچین دارچین از گیاهان ادویه ای عالی برای کاهش وزن است که به طور گسترده در طب سنتی آئورودا نیز استفاده می شود. دمنوش اسطوخودوس اسطوخودوس دارای خواص و فواید فراوانی برای سلامت بدن و پوست است. این گیاه به عنوان یک راه برای دست یابی به آرامش نیز شناخته شده است. اسطوخودوس ...
این افراد در خوردن انار احتیاط کنند
رشد دارد. مصرف انار برای افرادی که دارو های تجویزی خاص مانند استاتین ها، رقیق کننده های خون و دارو های کاهش دهنده فشار خون مصرف می کنند می تواند مضر باشد، زیرا ممکن است بر جذب دارو در بدن تاثیر بگذارد یا عوارض جانبی ناخواسته دیگری ایجاد کند. افرادی که دیابت دارند باید در مصرف این میوه احتیاط کنند، زیرا دانه های این میوه نسبت به سایر میوه ها قند و کربوهیدرات بیشتری دارند. ...
روغن زیتون با خواص بی شمار آن
کاهش می یابند. علاوه بر این، روغن زیتون خطر ابتلا به دیابت و تصلب شرایین را کاهش می دهد. خواص ضد التهابی فنل های روغن زیتون دارای خواص ضدالتهابی هستند، در نتیجه ممکن است اثراتی مشابه مسکن ها و کاهش دهنده های تب داشته باشند. همچنین بدن را در برابر بیماری ها حفظ می کند. محافظت در برابر دیابت روغن زیتون تنظیم کننده قند خون بوده و حساسیت به انسولین را بهبود ...
خواص بومادران ( لیست کامل خواص بومادران برای رحم، قندخون، معده و.. )
مربوط به کبد خواهیم شد. بومادران کبد را تقویت می کند همچنین صفرا را هم در بدن آزاد می کند و از طریق تاثیر مثبت خود را بر کبد چرب اعمال می کند. -- خواص بومادران برای معده بومادران، دارای فلاونوئیدهای مفید است بنابراین می تواند برای معده خاصیت ضد درد و ضد اسپاسم را دارا می باشد. خواص بومادران برای معده باید مهم و جدی تلقی شود؛ چرا که مصرف آن باعث بهبود هضم مواد غذایی می شود و ...
انتخاب میوه مناسب برای کم کاری تیروئید
، باورهای غلطی در مورد اینکه میوه دارای شکر و قند مضر است وجود دارد. در ادامه، به بررسی مزایای میوه و چگونگی انتخاب بهترین و دوری از می پردازیم. فواید و ارزش غذایی میوه هیچ شکی نیست که میوه های تازه سالم هستند. مصرف میوه به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی، فشار خون بالا، سرطان و دیابت کمک می کند و سلامت دستگاه گوارش و چشم را بهبود می بخشد. مصرف به اندازه میوه همچنین می تواند در ...
لیست صبحانه برای دیابتی ها ( دیابتیها صبحانه چه بخورند؟ )
است که به مرض قند مبتلا هستند. غذاهایی که بر اساس اصول تغذیه سالم و متوازن تهیه شده اند و در تهیه آن ها مقدار و نوع قند مشخص شده است، می توانند به کنترل سطح گلوکز خون در افراد دیابتی کمک کنند. مصرف مواد غذایی با کمترین مقدار چربی، نمک و قند مهمتر هستند. میوه ها، سبزیجات و میان وعده های پرفیبر نیز باید به عنوان بخشی از رژیم غذایی مد نظر باشند. این امر موجب می شود که حذف یکسری ...
تأثیر رزماری بر تقویت حافظه!
ضد التهابی است. به همین دلیل با رادیکال های آزاد بدن مقابله می کند و عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد. بهبود سلامت کبد رزماری یک گزینه عالی برای درمان کبد چرب به شمار می رود و با افزایش متابولیسم چربی ها در سم زدایی از بدن موثر است. محافظت از پوست یکی از مهم ترین خواص رزماری، خاصیت ضد پیری آن است که توانسته محبوبیتش را دوچندان کند. اگرچه استفاده از ...
5 عادت غذایی مؤثر برای مبارزه با التهاب
فنول است که دارای خواص ضد التهابی هستند. هم چنین روغن زیتون می تواند به کاهش خطر بیماری های مزمن کمک کند. استفاده از این روغن طبیعی، چه در پخت و پز و چه به عنوان سس سالاد، به طور قابل توجهی واکنش های التهابی بدن را کاهش می دهد.4) چای سبز بنوشیدچای سبز یک ماده ضد التهاب قوی است. نوشیدن چای سبز به کاهش عوامل التهابی مرتبط با اختلالات التهابی مزمن مانند آرتریت روماتوئید و بیماری التهابی روده کمک می ...
