خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علم رمزگشایی از رویاها: آیا خواب هایمان واقعاً معنا دارند؟
: هرچیزی در رویاها امکان پذیر است. به گفته ی بیلینگتون هنوز درحال کسب دانش بیشتر در این زمینه هستیم که وقتی خواب می بینیم، در مغزمان چه اتفاقی می افتد، اما ایده هایی دراین باره داریم. در جریان رویا دیدن، همان اندازه فعالیت در مغز وجود دارد که در زمان بیداری وجود دارد، هرچند از انواع مختلفی هستند. هنگام خواب دیدن، نواحی بینایی، حافظه و حرکتی مغز فعال هستند (اگرچه هورمون های خواب ...
تایید ارتباط شگفت انگیز بین موسیقی و سلامت مغز
تا سنین بالاتر نقش مهمی در حفظ سلامت مغز ما داشته است. نتایج مطالعه در نشریه ی International Journal of Geriatric Psychiatry منتشر شده است. مقاله رو دوست داشتی؟ لایک نظرت چیه؟ ارسال نظر بوکمارک اشتراک گذاری سپیده نصیرزاده دنبال کردن تبلیغات ...
تأثیر سکوت بر سلامت روان
بکناپرس- اگر شما هم مثل بیشتر افراد، زندگی شلوغی دارید و اغلب درگیر سروصداها هستید و مشتاقانه دوست دارید بیشتر به خودتان بپردازید و از هیاهو فاصله بگیرید، پس ارزشش را دارد که به دنبال سکوت باشید و سلامت روانتان را دریابید. تأثیر سکوت بر سلامت روان سکوت می تواند استرس را کم کند مغز شما همیشه در حال فعالیت، پردازش اطلاعات، تصمیم گیری، فکرکردن درباره گذشته و آینده ...
چرا برخی افراد همیشه خسته هستند؟
...> اگر هر روز در ساعت مشخصی به رختخواب بروید، خواب مؤثرتر است. آزمایش خون همه چیز را نشان نمی دهد، به همین دلیل گرفتن تاریخچه بالینی جامع فرد نیز مهم است. آدام می گوید: در افراد سالم، ما به نقش عواملی مانند ورزش، خواب، رژیم غذایی و سلامت روان توجه می کنیم و عواملی را مورد توجه قرار می دهیم که ممکن است برای هر فرد مهم باشد. برای مثال، فرد ممکن است کودک خردسالی داشته باشد که خواب پیوسته ...
معرفی کامل بازی جی تی ای وی: ماجراجویی در لس سانتوس
طور آزادانه در شهر وسیع لس سانتوس که الهام گرفته از لس آنجلس است، کاوش کند. فعالیت های متنوعی از سرقت های هیجان انگیز و تعقیب و گریزهای نفس گیر تا خرید ملک، شرکت در مسابقات و حتی بازی گلف در انتظار شماست. همچنین می توانید بین سه شخصیت اصلی بازی به صورت لحظه ای تعویض کرده و داستان و تجربیات منحصر به فرد هر کدام را دنبال کنید. سیستم مبارزه بازی نیز بسیار روان و هیجان انگیز است و استفاده از سلاح های ...
تاب آوری کودکان: شش راه عملی تربیت کودک تاب آور
افرادی که می توانند رضایت دیرهنگام را بپذیرند، زندگی شادتر و سالم تری دارند. بدون توانایی به تعویق انداختن لذت و پاداش، فرزندان ما مهارت مهمی را برای سلامتی خود از دست می دهند. یکی از بهترین راه ها برای آموزش؟ بازی های رومیزی. اینها نیاز به کنترل تکانه، چرخش و انعطاف ذهنی دارند. آنها قشر جلوی مغز را تمرین می دهند، بخش منطقی مغز که در تصمیم گیری، تنظیم عاطفی و ...، بله، انعطاف پذیری نقش ...
نقش دانشگاهیان در تشویق مردم به حضور در انتخابات
این وظیفه را انجام ندهند، در برابر ملت، خون شهیدان و خداوند مسئول هستند، از طرفی جامعه دانشگاهی برای شکرگزاری نعمت پیشرفت های اعجازگونه علمی در دوران انقلاب، باید بیشترین نقش آفرینی و فعالیت را در عرصه انتخابات داشته باشد. ما نباید فراموش کنیم قبل از انقلاب، وضعیت جامعه دانشگاهی ما به چه صورت بوده و جایگاه علم، دانش، فناوری و پژوهش ایران چگونه بود و اساساً جایگاهی در نظام علمی و پژوهشی ...
چطور دست از مقایسه خودمان با دیگران برداریم؟
که در آن هستید ندارد و اگر به اندازه شخصی که به او فکر می کنید پول داشتید، همچنان همان ناامنی را نسبت به فرد دیگری احساس می کردید.به یاد داشته باشید، مقایسه یک حالت ذهنی بی پایان است. موفقیت هایتان را یادداشت کنید وقتی گرفتار بازی مقایسه ای می شوید، به سختی می توانید پیشرفت های زندگی تان را ببینید و به سمت اهداف حرکت کنید. یکی از راه های یادآوری دستاوردهایتان این ...
آیا مخترع چت جی پی تی می داند دارد چه کار می کند؟
راس اندرسن، آتلانتیک— صبح دوشنبه روزی در ماه آوریل، سَم آلتمن در دفتر اُپن اِی آی در سان فرانسیسکو نشست و دربارۀ هوش مصنوعی خطرناکی با من صحبت کرد که شرکتش ساخته اما هرگز منتشر نخواهد کرد. کمی بعد گفت کارمندانش خیلی شب ها نمی توانند پلک روی پلک بگذارند، بس که نگران اند مبادا بدون درکِ خطرها هوش های مصنوعی ای را منتشر کنند. پاهایش را روی لبۀ صندلی اداری اش گذاشته بود و ظاهری خون سرد داشت. هوش مصنوعی قدرتمندی که شرکتش در ماه نوامبر منتشر کرد طوری توجه ...
مناظره دانشجویی پیرامون انتخابات: مردم در مجلس وکیل می خواهند نه ولی! | اگر مردم نمی خواستند نظام جمهوری ...
شده اند و باعث شده با صندوق رای قهر کنند و علی رغم اهمیتی که برای انتخابات قائل هستند، الآن بی تفاوت و ناامید شده اند و ممکن است مشارکتی نداشته باشند. امید را نمی توان با حرف و دستور دوباره به جامعه برگرداند. موافق رجوع به مردم و کمک گرفتن از آنها هستیم ولی وقتی برای کمک گرفتن از مردم به جای همکاری، نگاه از بالا به پایین و استفاده ای وجود داشته باشد، مردم می فهمند. باید صادقانه حرف زنان ...
فرق مهاجرت ایرانی ها با دیگران چیست؟ + فیلم
شان به کشور بی اعتنا می شوند و از کشورشان فاصله می گیرند، گویی به سرعت فرهنگ محلی را می پذیرند، بنابراین عموماً می روند که بمانند، به همین دلیل است که ایرانیان مهاجرت کرده نقش عمده ای در ساختن جهان دیگر پیدا می کنند. به گفته مصطفی زمانیان، رئیس مرکز بررسی های استراتژیک ریاست جمهوری: وضعیت مهاجرت از ایران نسبت به گذشته فرق کرده است. مهاجران فقط برای اینکه ایران نباشند، مهاجرت می کنند. ...
10 جانوری که نیش آن ها دردناک ترین گزیدگی است؛ از هیولای گیلا تا زنبور رتیل خوار
داشته باشید وگرنه از خفگی خواهید مرد. مشخص شده که زهر مار کبرا روش جدیدی برای کشتن فرد گزیده شده بیچاره دارد: زهر خود را به گیرنده های مسئول حرکت دیافراگم شما (ماهیچه ای که ریه هایتان را حرکت می دهد) متصل می کند و اساساً از دریافت دستور حرکت از مغز شما جلوگیری می کند. اگر کم تر از یک سوم گیرنده ها به کنترل این پروتئین دربیایند، تنفس تان متوقف می شود... و در اثر خفگی جان خود را از دست می دهید. ...
جادوی ماندالا؛ خودتان را به این دایره های اسطوره ای بسپارید
و طرح متفاوت باشند، اما اساساً آنها از یک مرکز و شکل های مختلف حول آن مرکز در چهار نقطه اصلی تشکیل شده اند. اعتقاد بر این است که در سطح روانشناختی، آنها می توانند کلیت وجود ما را نشان دهند. بنا بر باورهای هندی ماندالا به افراد کمک می کند که بدون در نظر گرفتن سن، جنسیت، نژاد، فرهنگ، و زبان به طور غریزی به لایه های درونی وجود خویش دست یابند. ماندالا راهی به سوی معنوی شدن درون است. ...
چرا در زندگی مشترک احساس اضطراب و ناامنی می کنیم؟
کنیم؟ برآورده نشدن انتظارات در زندگی مشترک زمینه ساز اضطراب است به گفته ناظری، ترس ها و اضطراب های دوران کودکی تنها دلیل اضطراب رابطه نیست؛ گاهی با ورود در یک رابطه عاطفی، فرد احساس می کند نیازها، خواسته ها، تعهدات و قول های داده شده عملی نمی شود، اینجاست که سطح اضطراب فرد بالا و امنیت فرد پایین می رود. این روانشناس تأکید می کند: اضطراب می تواند مانعی در روابط باشد و به طور بالقوه منجر به عدم اعتماد و صمیمیت شود؛ ازاین رو، لازم است تا با راهکارهای مناسبی که در آینده به آن ها اشاره می کنم به مقابله با اضطراب پرداخته و کیفیت زندگی تان را بهبود ببخشید. ...
تازه ترین های علم و فناوری
تصمیم گیری، پردازش احساسات و خودآگاهی درگیر است. از این رو به گفته دانشمندان ممکن است ارتباط معناداری میان حساسیت به قربانی شدن، سوگیری اِسناد خصمانه و نشخوار ذهنی و خشم و پرخاشگری وجود داشته باشد. پیش از این، مطالعات و بررسی های بسیاری در خصوص نقش اِسنادها و سوگیری های اسنادی خصمانه، در بروز پرخاشگری انجام شده است. به گفته روان شناسان، اِسناددهی، یک فرآیند شناختی است که فرد در آن تلاش می ...
متأهل ها چرا سراغ فیلم ها و تصاویر پورن و سکسی می روند؟
مقابله ای در برابر استرس و سایر اختلالات و مشکلات مربوط به سلامت روان معرفی کرد. تماشای صحنه های پورن را می توان به یک فرار موقت تشبیه کرد که ذهن بیننده را از اضطراب و استرس رها می کند. تماشای محتوای پورن بخشی از مغز را فعال می کند که مرکز پاداش نام دارد، همان بخشی که وجود فرد را لبریز از لذت و اصطلاحا او را نشئه می کند. اگر بدانید که فعال سازی این مرکز پاداش چه تأثیر قدرتمندی بر مغز دارد ...
آی کیو چگونه می تواند اشتباه تفسیر شود؟
ای بین آی کیو شرکت کنندگان و این نمود آشکار هوش اجتماعی وجود نداشت. در نتیجه، این پرسش ایجاد می شود که آیا می توان میزان هوش یک فرد را با یک عدد سنجید؟ این یک ایده بسیار ساده است، اما می تواند دستخوش ادعاهای غیرعلمی شود. برای مثال، امتیاز آی کیو لئوناردو داوینچی بین 180 تا 220 اعلام شده است. شکی وجود ندارد که این کهن الگوی مرد رنسانس ، هوش واقعاً باورنکردنی داشته، اما معلوم نیست چگونه می ...
