سایر منابع:
سایر خبرها
آفتاب یزد در گفتگو با متخصصان بررسی کرد سرطان معده چگونه بدن را درگیر می کند؟
باعث بروز نشانه ها یی شود که عبارتند از سوء هاضمه، نفخ شکم، سوزش سردل، حالت تهوع خفیف و از دست دادن اشتها. وی متذکر شد: سوء هاضمه یا سوزش معده پس از صرف غذا صرفا به معنای ابتلا به سرطان نیست اما اگر این علائم را به طور مکرر احساس می کنید، حتما با پزشک خود صحبت کنید. آن ها می توانند دریابند که آیا شما عوامل خطر (ریسک فاکتورهای) دیگری دارید یا خیر، همچنین شما را مورد آزمایش و ارزیابی قرار می ...
طرز تهیه قهوه و عسل فوق العاده خوشمزه | به سبک کافه شاپی قهوه عسل درست کن
افزاد را اذیت می کند و آن ها ترجیح می دهند از انواع شیرین کننده برای خوردن این نوشیدنی استفاده کنند و می توان گفت این نوشیدنی برای این دسته گزینه خوبی می باشد. افزودن عسل به قهوه میزان سلامت قهوه را افزایش می دهد و خواص خود را حفظ می کند ولی باید دقت کنید که عسل حرارت دیده نشود زیرا خواص خود را از دست می دهد، اگر شما دچار مشکل معده هستید و نمی توانید قهوه و یا مشقات آن را میل کنید با افزودن عسل ...
بهترین نوشیدنی ها برای تنظیم خواب شبانه
، خوردن این نوشیدنی به شما کمک می کند تا آرامش از دست رفته خود را بازیابی کنید. در مرحله بعدی بابونه روی دستگاه گوارش تاثیر می گذارد و فرآیند هضم مواد غذایی را بهبود می بخشد. قرن هاست که از دمنوش های این گیاه برای درمان ناراحتی های معده و مشکلات گوارشی نظیر گاز معده و اسهال استفاده می شود. نوشیدنی های حاوی بابونه می توانند نقش یک داروی مسکن و ضد التهاب را برای شل کردن دستگاه گوارش ایفا ...
تیر کشیدن قلب نشانه سکته قلبی است؟
) تشریح آئورت (پارگی آئورت) دیگر دلایل تیر کشیدن قفسه سینه همانطور که اشاره کردیم ممکن است شما تصور کنید که قلبتان در حال تیر کشیدن است اما در واقع علت تیر کشیدن به قلب مربوط نباشد. در این قسمت به عواملی که ممکن است با تیر کشیدن قلب اشتباه گرفته شوند، اشاره می کنیم: علل گوارشی درد قفسه سینه مرتبط با مشکلات گوارشی رفلاکس معده یا سوزش سر دل به خصوص بعد از غذا خوردن مشکلات بلع ...
ویتامینی که به رفع خشکی واژن کمک می کند
. محدودیت تکثیر باکتری های پروبیوتیک در واژن می تواند منجر به خشکی واژن، آتروفی و احتمال عفونت واژن شود. مصرف خوراکی پروبیوتیک ممکن است با اجتناب از کاهش فلور محافظ واژن که ممکن است باعث خشکی و ناراحتی شود، سلامت واژن را حفظ کند. DHEA استروژن سیستم تولید مثل زنان را تنظیم می کند و دهیدرواپی آندروسترون (DHEA) یک منبع ضروری استروژن است. DHEA توسط بدن تولید می شود و ...
لب به این چای نزنید
اضطراب را افزایش می دهد. وی تاکید کرد: افراد دارای سابقه مشکلات قلبی، خانم های باردار، مبتلایان به ریفلاکس (سوزش سردل، ترش کردن) و زخم معده و افراد مبتلا به سنگ های کلیوی باید از نوشیدن چای پررنگ خودداری کرده و یا مصرف آن را محدود کنند. انتهای پیام
17 روش درمان سریع حالت تهوع در خانه
چکیده : حالت تهوع و استفراغ اغلب به مشکلات گوارشی مانند رفلکس اسید یا زخم معده مربوط می شود. اما می تواند دلایل غیرمنتظره ای مانند استرس و اضطراب هم داشته باشد. حالت تهوع می تواند دلایل مختلفی (ویروس ها، بارداری، اضطراب، پرخوری، میگرن) داشته باشد و اجتناب از آن به طور کامل دشوار است. موثرترین درمان برای تهوع به علت آن بستگی دارد. بسته به علت زمینه ای که باعث تهوع می شود ...
با خواص پوست سنجد و ارزش غذایی آن آشنا شوید
کند و مانع سردرد ناشی از این اتفاق می شود. سنجد خاصیت جمع کننده دارد، به همین دلیل برای رفع بیماری هایی نظیر اسهال و خونریزی در دستگاه گوارش، مفید است. سنجد با تقویت معده مانع بروز تهوع و استفراغ می شود. مصرف سنجد موجب مهار خونریزی شدید در دوران قاعدگی نیز می شود. پوست سنجد باعث تقویت و افزایش کیفیت پوست بدن می شود. پودر هسته سنجد برای تقویت استخوان ها ...
این نشانه ها برروی زبان را جدی بگیرید؛شاید این بیماری مرگبار را دارید
وقتی که صحبت از سلامت دهان می شود، علائمی هستند که نشان می دهند مشکلی جدی در کار است. در حقیقت سازمان جهانی سلامت گفته است که وجود بعضی از بیماری ها در دهان منجر به سرطان می شود. کیفیت زندگی مردم نیز در حال تغییر و تحول می باشد. بعضی از این علائم هستند که خودشان را داخل دهان نشان می دهند . اگر متوجه سوزش روی زبان شدید که بهبود پیدا نمی کرد، حتماً تست های سرطان را انجام دهید. اکثر افراد ...
خوردن ماهی با این مواد غذایی ممنوع!
... غذاهای نشاسته ای هرچند غذاهای نشاسته ای مانند سیب زمینی و برنج می توانند یک وعده غذایی متعادل ایجاد کنند، اما مصرف بیش از حد آن ها در کنار ماهی ممکن است به سنگینی معده و کندی هضم منجر شود. غذاهای تند اگرچه افزودن ادویه به ماهی می تواند طعم دلپذیری ایجاد کند، اما غذاهای بسیار تند ممکن است باعث تحریک دستگاه گوارش شوند. این موضوع به ویژه برای افرادی که دچار حساسیت ...
بعد از مزه مزه کردن غذا و آرام غذا خوردن، چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
تواند حداکثر ارزش غذایی را از وعده غذایی مصرف شده استخراج کند. خوردن آگاهانه غذا و انتخاب های سالم عجله در خوردن اغلب منجر به انتخاب نامناسب و مصرف بی اندازه غذا می شود. پذیرش سرعت آهسته تر به افراد این امکان را می دهد که انتخاب های غذایی آگاهانه و سالم تری داشته باشند و سلامت کلی خود را ارتقاء دهند. مدیریت بهتر وزن آهسته غذا خوردن به بدن زمان بیشتری می ...
کمبود این ویتامین باعث درد مفاصل می شود
. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم می شود. ویتامین A: بدن شما برای فرایندهای مختلف از جمله رشد استخوان ها و تمایز سلولی نیاز به ویتامین A دارد. یک مرد به طور متوسط نیاز به 3 هزار واحد ویتامین A در روز دارد در حالی که میزان نیاز روزانه زنان به این ویتامین قریب به 2300 واحد است.سیب زمینی شیرین، هویج، کدو، کلم پیج حاوی مقادیر زیادی از این ویتامین هستند. کمبود ویتامین A منجر به ...
کمبود این ویتامین ها باعث درد مفاصل می شود
به گزارش جهان صنعت نیوز ، به نقل از در لحظه ، برخی از کمبودهای ویتامینی و ارتباط آنها با درد مفاصل شناخته شده است: برای جذب کلسیم و حفظ تعادل مواد معدنی در بدن ضروری است. ویتامین D ناکافی باعث اختلال در جذب کلسیم و تضعیف استخوان ها به همراه درد مفاصل می شود. کمبود ویتامین D همچنین می تواند منجر به تضعیف ماهیچه ها شود. همه افراد باید روزانه 15 میکروگرم ویتامین D را از طریق ...
حساسیت های چشمی و اهمیت درمان
شفا آنلاین سلامت آلرژی های چشمی یکی از مشکلات رایج سلامتی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. این نوع آلرژی ها به عنوان یک واکنش غیرعادی و زیاد به مواد خارجی مانند گرده گیاهان، شن و غبار، مو و پشم حیوانات یا قطرات چشم پزشکی شناخته می شوند. علائم شایع آلرژی چشمی شامل خارش، سوزش، قرمزی، تورم و اشک ریزی است. این علائم ممکن است باعث عدم راحتی و اختلال در دید و فعالیت های روزمره فرد شود. ...
مزیت شگفت انگیز سیر برای مردان؛ از کاهش وزن تا افزایش میل جنسی
...، بثورات پوستی و احساس سوزش در معده ایجاد کند. چند سیر می توانم در روز بخورم؟ طبق تحقیقات، شما باید یک تا دو حبه سیر در روز مصرف کنید. اگر سیر را به صورت کپسول می خورید، می توانید 600 تا 900 میلی گرم دریافت کنید. با این حال، اگر عصاره سیر کهنه می خورید، نباید بیش از 3 تا 7 گرم سیر در روز مصرف کنید. خوردن سیر با معده خالی چه فوایدی دارد؟ خوردن سیر هر ...
خوردن موز با این خوراکی ها ممنوع
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسکانیوز، موز به دلیل پتاسیم بالا از سلامت قلب محافظت می کند و فیبر آن در تنظیم کلسترول خون موثر است. این میوه حاوی تریپتوفان است که در بهبود کیفیت خواب نقش دارد. افزودن موز به رژیم غذایی در فصل زمستان برای تقویت ایمنی بدن توصیه می شود. موز انرژی بالایی دارد و خوراکی ایده آل برای کودکان و افراد فعال است. اما همزمانی مصرف ...
با 20 خاصیت جادویی زردچوبه آشنا شوید
تجزیه شده و سموم داخل بدن را کاهش می دهند. مصرف منظم زردچوبه باعث مبارزه با چندین مشکل جدی کبدی مانند سیروز، هپاتیت و زردی می شود. 2. درمان یرقان مخلوط یک قاشق زردچوبه و یک قاشق انیسون و سرکه برای درمان یرقان مفید است. 3. رفع دندان درد برای رفع دندان درد زردچوبه را در دهان انداخته و بجوید. 4. سفید کننده دندان ها فواید ساینده خفیف زردچوبه به حذف لکه های عمیق از ...
حتی آب میوه صد درصد طبیعی هم می تواند مضر باشد
...> این باعث می شود که کالری بیشتری به بدن اضافه و در نتیجه به افزایش گلوکز خون منجر شود. به گفته کارشناسان، با گذشت زمان، قند بیش از حد در خون می تواند منجر به مقاومت به انسولین، سندرم متابولیک، دیابت، بیماری قلبی، چاقی و سایر بیماری های مزمن شود. با توجه به نگرانی ها در مورد افزایش میزان چاقی کودکان و حفره های دندانی این پژوهش به والدین توصیه می کند که از مصرف آب میوه برای نوزادان کمتر ...
کاهش وزن با آب لیمو
خوب برای حفظ وزن سالم ضروری است و آب لیمو می تواند راهی با طراوت برای حمایت از این جنبه از سلامت گوارش باشد. روز خود را با یک فنجان آب لیمو گرم شروع کنید و این کار را با فشار دادن لیمو در آب گرم و نوشیدن آن با معده خالی انجام دهید که باعث می شود بعد از یک خواب خوب، بتوانید به راحتی بدن خود را هیدراته نگه دارید. نوشیدن آب لیمو می تواند بدن شما را قلیایی کند لیمو علیرغم ...
فواید لیمو برای سلامتی
اسکوربوت است که می تواند کشنده باشد. علامت های این بیماری عبارت اند از: خستگی، خون ریزی لثه، ضایعه پوستی (بثورات) قرمز یا بنفش، درد مفاصل، افسردگی، زخم هایی که درمان نمی شوند، افتادن دندان و کم خونی. آیا مصرف لیمو می تواند مضر باشد؟ مصرف لیمو به طور کلی بی خطر است، اما اعتدال در خوردن آن بسیار مهم است. به گزارش ایندیپندنت، افراد مبتلا به رفلاکس (بازگشت اسید) معده به مری، کسانی که حساسیت به لیمو یا مرکبات دارند، یا آن هایی که زخم های دهانی دارند باید از خوردن لیمو و محصولات حاوی لیمو پرهیز کنند، زیرا لیمو می تواند این علائم را بدتر و زخم ها را تشدید کند. ...
علائمی که می گوید بدن شما دچار کم آبی است و دهیدراته شده
آبی می توان به اختلال در عملکرد متابولیسم بدن، خستگی زودرس، سردرد، بی حالی و حالت تهوع اشاره کرد، گرچه کم آبی می تواند خشکی پوست، ریزش مو و افت کارایی بدن را به دنبال داشته باشد. وی خشکی دهان، احساس سوزش ته گلو را از دیگر علائم کم آبی بدن برشمرد و گفت: زمانی که فکر می کنیم گرسنه هستیم در واقع تشنه ایم، یعنی علاقه ای به نوشیدن آب نداریم و آن به صورت گرسنگی قلمداد می شود، در حقیقت باید ...
آرامش شب و خواب کافی رمز موفقیت روزانه
یا اگر بر روال روزانه زندگی، وظایف و فعالیت های شما تأثیر گذاشته با پزشک مشورت کنید. همچنین، در صورت مشاهده موارد زیر باید پیش پزشک بروید: - حس خواب آلودگی در ساعاتی که باید بیدار باشید، طوری که مقاومت در برابر آن سخت است. - چرت های روزانه کوتاه دارید که به آن میکرو خواب می گویند، به خصوص اگر در هنگام کار یا رانندگی اتفاق بیفتند. - مشکلات دیگری مثل سلامت روان یا ...
آب را قبل از غذا بنوشیم یا بعد از غذا؟
لیمو به آب نوشیدنی خود احساس خوبی پیدا خواهید کرد. پوستتان بسیار بهتر به نظر می رسد. نوشیدن آب برای سلامت داخلی و ظاهری بدن مفید است. اگر عادت نوشیدن به آب را تمرین کنید؛ بدن شما سم زدایی قوی خواهد شد. اکسیژنی که از آب دریافت می کنید به حفظ حالت ارتجاعی و رنگ پوست شما کمک می کند. به همین ترتیب، اگر یک لیوان آب قبل از غذا بنوشید، غذایتان بهتر هضم می شود و در ...
چگونه دل درد کودکان را درمان کنیم؟
گاستروآنتریت نامیده می شود، باعث بروز دل درد می شوند. معمولا عفونت های ویروسی خیلی سریع بهبود می یابند، این درحالی است که درمان اکثر عفونت های باکتریایی به مصرف آنتی بیوتیک نیاز دارد. دکتر افشاری عنوان کرد: مسمومیت غذایی که نشانه هایی شبیه به آنفلوآنزای معده و گاستروآنتریت دارد، آلرژی غذایی، خوردن بیش ازحد غذا، یا تولید گاز از عوامل دیگر بروز دل درد در کودکان است. این علائم معمولا پس از تند ...
گردش خون ضعیف چه نشانه هایی دارد؟
تواند منجر به مشکلات مختلف برای سلامتی شود. سردی اندام ها سردی مداوم دست ها و پاها، حتی در محیط های گرم، ممکن است نشانه ای از گردش خون ضعیف باشد. هنگامی که جریان خون در اندام ها جریان می گیرد، ممکن است بدن ارسال خون به اندام های حیاتی را در اولویت قرار دهد و باعث شود اندام های شما سرد و بی حس شوند. تورم پا و ساق پا تورم در پا ها و مچ پا می تواند نشانه ای ...
توصیه های غلط درباره تغذیه
- تخم مرغ مضر است و کلسترول شما را بالا می برد گزارش های مختلف طی سال ها باعث شدند مردم از مصرف تخم مرغ به دلیل کلسترول بالای آن اجتناب کنند. اما دستورالعمل ژیم غذایی 20202015 محدودیت برای مصرف روزانه 300 میلی گرم کلسترول را حذف کرد، زیرا پژوهش های بیشتر مشخص کرد این چربی اشباع شده است که خطر بیماری های قلبی را افزایش می هد نه کلسترول موجود در مواد غذایی روزانه. بر همین اساس، در ...
کم خونی چه علائم و عوارضی به همراه دارد ؟
...> میل به خوردن یخ یا سایر مواد غیر خوراکی ( سندرم پیکا ) رنگ پوست کمرنگ تنگی نفس با فعالیت خفیف یا حتی در حالت استراحت زبان زخم یا ملتهب زخم های دهان تپش قلب افزایش خطر افسردگی پس از زایمان خستگی پایدار که منجر به کاهش بهره وری میشه سیستم ایمنی ضعیف شده مشکلات دوران بارداری ، از جمله خستگی ، زایمان زودرس و مشکلات رشد جنین ضربان قلب ...
با این خوراکی ها موز بخورید فاجعه به بار می آید + عکس
موز سرشار از پروتئین، فیبر و سایر مواد معدنی ضروری مانند منیزیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین B است که آن را به میوه ای مغذی و سیر کننده تبدیل می کند. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، مفید است. این میوه در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد. درست است که موز میوه ای مغذی است اما نباید همراه با این غذاها مصرف شود. موز را با چه ...
اگر سبک زندگی تان را به این شکل تغییر دهید به راحتی 100 ساله می شوید
از اندازه و یا در حجم زیاد چای و قهوه به 3 دلیل آسیب رسان است؛ اول اینکه چای حاوی تئین و قهوه حاوی کافئین است که هر دوی این ترکیب ها اعتیادآور هستند. دوم اینکه مصرف مکرر و یا در حجم زیاد آنها باعث تشدید ترشح اسید معده و در نتیجه ریفلاکس می شود و سوم اینکه جایگزین نوشیدن آب و آبمیوه از ضروری ترین نیازهای بدن می شوند. به گفته پژوهشگران مرکز قلب و عروق دانشگاه شیکاگو، کنترل دریافت کافئین ...