آلوده ترین عضو بدن را بشناسید
سایر منابع:
سایر خبرها
فواید و عوارض سرم مو کدامند؟
آموخته ایم هنگام حمام، مو های خود را با صابون و شامپو بشوریم و در نهایت اگر حوصله داشتیم کمی نرم کننده به آن ها بزنیم که این کار بسیار اشتباه است با افزایش آلودگی های جوی، اشعه های خورشید و تغذیه نامناسب موهایمان کم کم نه تنها نرم و لطیف نخواهند بود، بلکه هرچه سن بالا رود شروع به ریزش هم می کند. امروزه با پیشرفت صنعت مد و زیبایی انواع شامپوها، ماسک های داخل حمام و بعد از حمام، کرم ها ...
رازهایی که هر خانمی برای جذابیت باید بداند / ترفندهای زیبایی پوست و مو
اشتباهات رایج تقریبا همه ما استفاد نادرست از عطر است که در این مورد در بخش های قبلی دنیای مد نمناک کامل توضیح داده شد. شاید فکر کنید که عطر روی مچ و گردن بیشتر باقی می ماند اما این تفکر اشتباه است. اسپری کردن عطر در قسمت های زیر را فراموش نکنید: موها، پشت گوش ها، داخل آرنج، پایین کمر، پشت زانو و روی ناف. استفاده از دئودورانت رازهای مربوط به خودش را دارد. اگر فقط صبح ها یا بعد از دوش گرفتن ...
چرا بعد از کاهش وزن دچار ریزش مو می شویم؟
تار موهای خود را از دست می دهیم، اما در طول تلوژن افلوویوم، تار موهای بیشتری می ریزند. چه ارتباطی میان کاهش وزن و ریزش مو وجود دارد؟ وقتی به طور ناگهانی وزن کم می کنید، بدن دچار استرس می شود. این وضعیت منجر به تغییرات در سطح هورمون ها و کمبود مواد مغذی می گردد که هر دو عامل در ریزش مو نقش دارند. هم چنین زمانی که کمبود کالری دارید، بدن ممکن است ارگان های حیاتی را بر رشد مو در اولویت ...
7 موردی که بهتر است در ماشین ظرف شویی بشوییم
ظاهر آن را در ماشین ظرف شویی بگذارید. 5. کفش ها شاید در گذشته برای شست و شوی کفش ها از ماشین لباس شویی استفاده کرده باشید. بهتر است بدانید که ماشین ظرف شویی کمتر از ماشین لباس شویی به کفش ها آسیب می رساند و بهتر آنها را می شوید. چرا که کفش ها با فشار آب شسته می شوند. 6. برس مو و براش آرایشی می توانید دو هفته یکبار برس موی خود را در ماشین ظرف شویی بشویید ...
5 نشانه که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد
چندثانیه نوشت: اگر شما علائم زیر را دارید نشان می دهد که خون بدنتان اکسیژن کافی ندارد. 1- ضعف یا سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. 2- خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. 3- سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان می دهد که قلب شما به سختی کار می کند تا اکسیژن را به تمام قسمت های بدن برساند ...
آیا روغن آرگان برای ریزش مو مفید است؟
تمام این سؤالات را به شما خواهیم داد. روغن آرگان چیست؟ روغن آرگان که به طلای مایع معروف است، از هسته تازه میوه درخت آرگان در مراکش تهیه می شود. روغن آرگان خالص قرن ها است که برای پخت وپز و به عنوان یک درمان خانگی برای مسائل سلامتی و زیبایی ازجمله ریزش مو استفاده می شود. امروزه روغن آرگان را در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست و مو می توان یافت. روغن آرگان باعث ریزش ...
اگر این مشکلات را دارید پروتئین بدن تان کم است
پروتئین بلوک سازنده عضلات، پوست، آنزیم ها و هورمون ها است و نقش اساسی در تمام بافت های بدن ایفا می کند. امروزه منابع مختلف پروتئین در دسترس هستند و بیشتر غذاها نیز مقدار پروتئین قابل قبولی در خود دارند. با این حال، برخی از افراد ممکن است هنوز دچار کمبود پروتئین باشند. کمبود پروتئین می تواند تقریباً بر تمام جنبه های عملکرد بدن تأثیر بگذارد و با علائم زیادی همراه باشد. برخی از نشانه های کمبود ...
روغن حنظل چیست و چه کاربرد هایی دارد؟
. میوه ی این گیاه کروی شکل، به اندازه ی پرتقال و به رنگ زرد، زرد مایل به سبز و سبز است. قسمت داخل میوه سفید رنگ و بسیار تلخ و حاوی دانه های بیضی شکلی است که پس از رسیدن به رنگ قهوه ای درمی آیند. ماده ی کوکوربیتاسین موجود در هندوانه ابوجهل به آن خاصیت درمانی می دهد. پس این گیاه در دسته ی گیاهان دارویی قرار می گیرد. البته غشا های مخاطی بدن مانند غشای معده و روده به ترکیب شیمیایی ...
این ویتامین ها سلامت زنان را تأمین می کند
گروه علمی: بدن زنان به دلیل طی کردن مراحل مختلف در طول زندگی، اعم از سیکل قاعدگی، تولیدمثل، پیش از یائسگی و یائسگی، نیازهای خاصی به ویتامین ها و مواد مغذی دارد. این نیازها نیز با تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی و افزایش سن تغییر می کنند. بدن باید از طریق تغذیه مناسب، مقدار توصیه شده روزانه ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را دریافت کند. در برخی موارد که این امکان میسر نیست، برای جبران این کمبود ...
لاغری موضعی با روش مزوتراپی چگونه است؟
برای لاغری موضعی با روش مزوتراپی می توانید به کلینیک های زیبایی و تناسب اندام، مراجعه کنید. این کلینیک ها با استفاده از دستگاه های مخصوص و تزریق برخی مایع ها به داخل قسمت های پرچربی بدن، کمک می کنند که بخش هایی از بدن شما که با ورزش و رژیم گرفتن، لاغر نمی شوند؛ چربی شان ذوب شود. در ادامه به تمام نکات مربوط به کاهش چربی از بخش های مختلف بدن به روش مزوتراپی با دستگاه اشاره می کنیم. در ...
با استفاده از این روغن رشد موهای خود را چندبرابر کنید
فراهم می کند. مخلوطی از روغن نارگیل و روغن کرچک را می توان با مخلوط کردن یک قسمت از روغن نارگیل و روغن کرچک تهیه کرد. مخلوط را می توان برای کاهش ویسکوزیته کمی حرارت داد. مقدار کمی روغن رزماری نیز می تواند به مخلوط اضافه شود تا به رشد مو کمک کند. این مخلوط را می توانید حداکثر 30 دقیقه روی موها و پوست سر خود بگذارید؛ سپس باید آن را با شامپو به خوبی بشویید. چگونه از روغن کرچک و روغن ...
برای سلامت پوست و مو چه بخوریم و چه نخوریم؟
غنی از اسیدهای چرب امگا 3 برای مو و پوست مفید هستند. امگا 3 می تواند به کاهش التهاب و قرمزی در بدن و پوست کمک کند. این اسیدهای چرب هم چنین منبع غنی پروتئین، آنتی اکسیدان قوی ویتامین E و بیوتین هستند که تولید کراتین را به منظور بهبود شرایط پوست و مو تحریک می کنند. ماهی سالمون، شاه ماهی و ماهی ساردین سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. 2) سیب زمینی سیب زمینی سرشار از کاروتنوئید ...
سلامت زنان و جامعه در گروی سلامت مو
الکتروکورتیکوگرافی (ECoG)، در فرکانس 7٫5–12٫5 (در ابتدا 9–11) هرتز قابل اندازه گیری هستند. امواج مو زمانی که بدن از نظر فیزیکی در حالت استراحت قرار دارد، برجسته تر هستند. برخلاف موج آلفا، که با فرکانس مشابهی در حال استراحت و پشت سر، روی قشر بینایی، ایجاد می شود، ریتم مو روی قشر حرکتی، در نواری تقریباً از گوش تا گوش دیگر (از بالا) قابل اندازه گیری است. بیشتربخوانید: کمبود دریافت ویتامین دی و ...
چرا زندگی مدرن باعث ریزش مو های مردان می شود و چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
طرف موهایش به سمت بیرون می چرخد، اما جلو و بالای سرش بدون مو باقی می ماند آشنا خواهد بود. به گفته موسسه ملی بهداشت و مراقبت عالی (Nice) آلوپسی آندروژنتیک یا طاسی با الگوی مردانه 30 درصد از مردان زیر 30 سال و حدود 80 درصد از مردان بالای 70 سال را تحت تاثیر قرار می دهد. نتیجه مطالعه ای تازه در دانشگاه چینهوا در پکن نشان می دهد که مردان جوانی که نوشیدنی های شیرین مصرف می کنند ...
پرکاربردترین گیاهان دارویی برای سلامت
التهابی دارد. رزماری به بهبود حافظه و تمرکز ذهنی کمک می کند ، با استرس مبارزه می کند، اضطراب را کاهش می دهد، سردرد را تسکین می دهد، رشد مو را تحریک می کند، با درد مفاصل مقابله می کند، گوارش را بهبود می بخشد، از سرطان پیشگیری می کند، و پشتیبان سلامت قلب و عروق است. از رزماری می توانید در سوپ ها، ساندویچ ها، سالادها و...استفاده کنید یا از برگ های تازه یا خشک شده این گیاه چای درست کنید ...
مردان و زنان باید روزانه چه مقدار پروتئین مصرف کنند؟
...، بدن ما برای رشد و ترمیم، رشد مو ها و ناخن های سالم یا استخوان ها و ماهیچه های قوی دچار مشکل می شود. پروتئین نه تن ها مواد مغذی ضروری را برای شما فراهم کرده، بلکه به سیر شدن شما هم کمک می کند. بنابراین، غذا های پروتئینی به ویژه زمانی که می خواهید غذای کمتری بخورید، مفید هستند. پروتئین خالص، دارای کمتر از نیمی از کالری چربی خالص است. آیا پروتئین به ...
تقویت سیستم ایمنی با این 5 ماده غذایی
برای دفع باکتری ها و ویروس ها به ویتامین D نیاز دارد. قارچ تنها ماده ی غذایی گیاهی است که بیشترین مقدار ویتامین D را در خود دارد. منبع: 47232 برای دسترسی سریع به تازه ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید.
مصرف نرمال چای سبز چقدر است؟
خود را به صورت تجربی تعیین کنید. ببینید تاثیر این چای بر بدن شما چگونه است و بعد دوز روزانه خود را مشخص کنید. حتی ممکن است تاثیر این چای بر بدن شما به حدی باشد که مصرف بیش از این مقدار هم برای شما مفید باشد. بیشتربخوانید: دنیای پر خاصیت چای ها ( قسمت سوم ) چای سبز را چگونه می توان مصرف کرد؟ با 1 فنجان در روز شروع کنید و به تدریج میزان مصرف خود را افزایش دهید. این ...
چند حقیقت خواندنی درباره عادت های اقتصادی جالب مردم آلمان
. آلمانی ها معمولاً در حمام خانه ی خود در کنار شیر آب یک دستگاه مخصوص محاسبه ی میزان آب نصب می کنند که با آن می توان مقدار آب مصرف شده را درجا دید. 3- برای خوردن ناهار به کافه تریاهای دانشجویی می روند در آلمان برای آن هایی که به دنبال پس انداز در هزینه ی ناهار خود هستند هم راه حل عالی ای وجود دارد: کافه تریاهای دانشجویی. هزینه ی صرف غذا در آنجا بسیار کمتر از کافه یا رستوران است. ...
نحوه پاک کردن لکه آدامس بر روی سطوح مختلف
...، جدا می کند. لکه آدامس را با تتراکلرید کربن نیز پاک می کنند و بعد لباس را می شویند. از شیره درخت کاج یا روغن نباتی می توانید استفاده کنید و سپس لباس را بشویید. شکلات و کره بادام زمینی خوراکی های دوست داشتنی دشمن لکه آدامس شکلات و کره بادام زمینی حلال آدامس هستند. کافیست بر روی قسمتی از مو که آغشته به آدامس شده است ماده داغ شده یکی از این دو را ...
آموزش رنگ کردن مو در خانه + راهنمای گام به گام
تان را بپوشانید، زیرا رنگ باعث التهاب پوست گردن می شود. لباس خود را با یک لباس کهنه تعویض کنید زیرا ریختن رنگ بر روی لباس سبب از بین رفتن لباستان می شود. قبل از رنگ کردن موهایتان حتما دستکش دست تان کنید. اگر هم پوست تان در حین رنگ نمودن مو لک شد نگران نباشید و با الکل طبی رنگ را از بین ببرید. اگر موهای تان را تا بحال رنگ نکرده اید و موهای طبیعی و رنگ نشده ...
این محصولات زیبایی با وجود تبلیغات گسترده کارایی چندانی ندارند
.... این محصول بی رنگ بوده و در مرحله آخر آرایش زده می شود. با وجود پرطرفدار بودن و کارایی که دارد اما می توان با استفاده از محصولات دیگر نیز به همین نتیجه دست یافت. جایگزین مناسب برای فرم دادن به ابرو می توانید از مداد ابرو استفاده کنید. برای حالت دادن و لیفت آن نیز می توانید از مقدار کمی ژل مو یا ریمل شفاف و حتی مقدار کمی وازلین استفاده کنید. اتوبرنزها ...
15 راهکار برای تقویت و جلوگیری از ریزش مو
تاثیر می گذارد. داشتن یک رژیم غذایی سالم که در وعده های آن مواد مغذی به بدن برسد می تواند نتیجه خیلی خوبی برای بدن تان مخصوصا پوست و مو داشته باشد. پس به ترکیبات خوراک خود توجه کنید و از این طریق مواد مغذی و ویتامین ها را به موهای خود برسانید. مصرف ویتامین هایی مثل ویتامین دی، ای، بی، پروتئین ها، لبنیات و سبزیجات تازه به داشتن موهای سالم و پر پشت کمک می کند؛ علاوه بر آن ماهی و امگا 3 ...
ارزش غذایی و خواص کشک
.... مطالعات انجام شده نشان می دهد، کشک باعث بهبود عملکرد قلب، استخوان، دندان، دستگاه گوارش و سلامت پوست و مو می شود. جالب است بدانید، این ماده خواص خنک کنندگی نیز دارد. به همین دلیل، برای کاهش گرمای بدن در فصل تابستان مورد استفاده قرار می گیرد. برای تخمیر و تولید این ماده، از باکتری استفاده می شود. ابتدا نوعی باکتری خاص را به شیر اضافه می کنند. سپس فرایند تخمیر شیر انجام می گیرد و کشک ...
با نشانه های کمبود آهن در بدن آشنا شوید!
از کم خونی فقر آهن رنج ببرید. تغییر شکل زبان کمبود آهن می تواند سطح میوگلوبین را کاهش دهد، پروتئینی در گلبول های قرمز خون که از سلامت عضلات، از جمله ماهیچه های سازنده زبان حمایت می کند. می تواند زبان را زخم، ملتهب و به طرز عجیبی صاف کند. ریزش مو پوست سر در یک روز خوب حدود 100 تار مو از دست می دهد. اما اگر متوجه مقدار غیرعادی ریزش مو شدید، این می تواند نشانه کمبود آهن باشد. ...
تحقیقات نشان می دهند که میکروپلاستیک ها حتی در جفت های انسان ها هم وارد شده اند!
بیش از سه سال از زمانی که دانشمندان برای اولین بار میکروپلاستیک هایی را که در چهار جفت مختلف انسان بودند، شناسایی کرده اند می گذرد. اما این کشف؛ تنها نوک قله یخ بود. (جفت عضوی است که به دیواره رحم از یک سو و بند ناف از سوی دیگر می چسبد و حین زایمان همراه جنین و پرده های جنینی از بدن مادر خارج می شود. جفت مسئول نگهداری، پشتیبانی و تسهیل کننده رشد جنین است. جفت مواد مغذی و اکسیژن را ...
برای تشخیص علت ریزش مو چه کاری کنیم؟
همه ی قسمت های سر و بدن است. ریزش مو کودکان بسیاری از بزرگسالان انتظار دارند با افزایش سن مقداری از موها را از دست بدهند، اما ریزش مو در کودکان می تواند باعث ایجاد نگرانی شود، به ویژه زمانی که در مورد لکه های طاسی یا موهای نازک ناراحت می شوند. با این حال، ریزش مو در کودکان نسبتاً شایع است. یزش مو در کودکان ممکن است الگوهای متفاوتی نسبت به ریزش موی بزرگسالان داشته باشد ...
برای فعال بودن در روزهای سرد چکار باید کرد؟
زمستان با نشریه فاکس نیوز دیجیتال به اشتراک گذاشت که در ادامه می خوانید. لباس مناسب بپوشید اولین نکته ای که دکتر کالوین به آن اشاره می کند، پوشیدن لباس مناسب است. او می گوید برای فعالیت های زمستانی، لایه بندی لباس به سازگاری با تغییرات بدن هنگام گرم کردن اولیه، توجه به رطوبت و دفع آن هنگام تعریق و محافظت در برابر باد، برف، باران و سرما کمک می کند. این جراح ارتوپد متخصص ...