سایر منابع:
سایر خبرها
شربت های آهن اطفال که شربت توت فرنگی از آب در آمد!
برخی از همین مکمل ها که عنوان می شود آمریکایی است در همین کشورهای همسایه مان بسته بندی می شود و در واقع مرغ همسایه غاز نیست. وی با اشاره به روش های کشف تقلب در مکمل های تقلبی توضیح داد: مثلا مولتی ویتامین ها از 24 جزء تشکیل می دهند و بسیار می توان در این فرآورده ها مواد تقلبی و غیرمجاز استفاده کرد و یکی از شواهد این تقلب ها آن است که افراد پس از مصرف این مکمل ها بسیار سرخوش می شوند و این ...
اگر سپاه نبود دقیقا کجا بودیم؟/ دریغ از یک عذرخواهی!
گروه سیاسی مشرق – روزنامه ها و جراید در بخش سرمقاله و یادداشت روز به بیان دیدگاه ها و نظریات اصلی و اساسی خود می پردازند؛ نظراتی که بیشتر با خط خبری و سیاسی این جراید همخوانی دارد و می توان آنرا سخن اول و آخر ارباب جراید عنوان کرد که اهمیت ویژه ای نیز دارد. در ادامه یادداشت و سرمقاله های روزنامه های صبح کشور با گرایش های مختلف سیاسی را می خوانید: ****** دریغ از یک عذرخواهی ...
دانش آموزان 6 ساعت قبل از خواب چای و قهوه ننوشند
اینکه دانش آموزان برای داشتن امتحانی خوب باید صبحانه کامل میل کنند، بیان کرد: صبحانه باید شامل انواع کربوهیدرات های پیچیده باشد و باید در صبحانه از مواد غذایی چون نان، خرما، پنیر و گردو استفاده گردد. وی افزود: سعی شود در صبحانه از قندهای ساده چون مربا مصرف نشود چرا که این نوع از قندها به سرعت جذب بدن می شوند و ممکن است در حین امتحان دانش آموزان دچار افت قند خون شوند. غیبی گفت: دانش آموزان باید از همه گروه های غذایی ( نان و غلات، میوه ها و سبزی، گوشت و حبوبات و تخم مرغ، شیر و لبنیات) در طول روز مصرف کنند. ...
حبیبی:دولتی ها ریاست لاریجانی را ترجیح می دهند/ یک دوره ای بودن دولت روحانی را بعید نمی دانم
دوستان ما در جریان اصولگرایی نه درباره هیئت مذاکره کننده و نه درباره مواد توافق چنین نظری نداشتند. البته ما درباره موضوع عدم اعتماد به آمریکا، هیچ وقت کوتاه نیامده ایم. عدم اعتماد به آمریکا در بین اصولگرایان یک باور مشترک است. در میان اصولگرایان با وجود تفاوت برداشت ها نسبت به اصول اصولگرایی، کسی را سراغ ندارم که دولت آمریکا را به عنوان یک دولت مورد اعتماد تلقی کرده باشد. این مشترک ...
تلاش برای حذف پلیس نامحسوس در ایران/ مجوز جدید روحانی برای لغو ابلاغیه احمدی نژاد/ حضور هیئت عجیب تجاری ...
تعدادی از عوامل اصلی تهیه و توزیع مواد مخدر، اشرار و افراد سابقه دار شناسایی و دستگیر شدند. سومین روز تجمع بازنشستگان فولاد شنیده شد که تجمع بازنشستگان صنعت فولاد کشور مقابل مجلس شورای اسلامی در اعتراض به پرداخت نشدن معوقات حقوق وارد سومین روز شد. فارس نوشت؛ این تجمع در اعتراض به عدم پرداخت معوقات حقوقی برگزار شده و تجمع کنندگان خواستار رفع این مشکل از سوی نمایندگان ملت شدند ...
10 بیماری شایع اینترنتی
- سردرد سه نوع سردرد در ارتباط با اینترنت وجود دارد: سردردهای تنشی این نام ممکن است گمراه کننده باشد. این نوع سردرد ها به دلیل استرس به وجود نمی آیند بلکه غالباً به دلیل کشیدگی عضلة گردن یا چشم درد حادث می شوند. به گفتة پزشکان مایوکلینیک، سردردهای تنشی از 30 دقیقه تا یک هفته ممکن است باقی بمانند. سردردهای مزمن روزانه اغلب افراد گاه به گاه دچار ...
پادزهری برای سیگار و بمبی علیه استرس
. کیوی دارای مقادیر زیادی آنزیم حل کننده پتاسیم به نام پاپایین است که از نظر تجاری برای نرم کردن گوشت مفید است اما احتمال دارد برای برخی افراد آلرژی زا باشد. بویژه افرادی که به آناناس حساسیت دارند مستعد حساسیت به این میوه نیز هستند. این آنزیم با پختن میوه به سرعت از بین می رود. به این ترتیب استفاده از کیوی خام در دسرهای حاوی شیر یا هر فراورده لبنی دیگر نامناسب است زیرا این ...
واقعیت های اعتیاد به جای پنهان کاری به جامعه بازگو شود
افراد به سوی مصرف مواد مخدر در میان گروه های مختلف جامعه متفاوت است و برای مثال در برهه ای عده ای بیکاری را عامل گرایش به سوی این معضل دانستند در حالی که اکنون مشخص می شود بیش از 50 درصد معتادان را افراد شاغل تشکیل می دهند. خدابخش افزود: به خاطر نبود آگاهی درست از علل گرایش افراد به مصرف مواد مخدر ، فقط به واسطه تصور و برخی علت های سطحی راهکارهایی ارائه می شود که مشخص است نتیجه مطلوب از ...
ساعت بدنتان را به وقت کوک کنید
می گردد. در ادامه قصد داریم نگاهی بیاندازیم به ریتم های بیولوژیکی بدن. ساعت بیولوژیکی بدن پیچیدگی بالایی دارد ساعت درون بدن در واقع مجموعه ای از ساعت ها را درون خود دارد که توسط یک ساعت اصلی موجود در مغز کنترل می شوند. عملکرد این سیستم هم به شکل زیر است: ژن های موجود در بدن دستورالعمل های لازم برای ساخت پروتئین ها را با خود حمل می کنند و فرایند تولید آنها نیز در ...
8 اشتباه مضر برای سلامت موها
شدید ایجاد کند. وقتی مو مرطوب است درجه حرارت سر نمی تواند با درجه حرارت بدن تطبیق یابد؛ به همین دلیل سردرد شدیدی در نصفه شب به وجود می آورد. - عفونت بالش محل مناسبی برای رشد باکتری ها است، زیرا عرق، سلول های مرده و چربی های پوست را جذب می کند. موهای خیس باعث مرطوب شدن بالش می شود که محل مناسبی را برای رشد عفونت و باکتری فراهم می کند. - موهای شکننده و موخوره خوابیدن ...
دو نرخی شدن؛ سرنوشت نهایی بنزین در سال 95
گروه خبر: بررسی بودجه سال 95 با رقم بیش از 978 هزار میلیارد تومان، روز گذشته در بهارستان به پایان رسید؛ نمایندگان مجلس در پایان هشت روز بررسی این لایحه، سرنوشت بنزین در سال 95 را نهایی کردند. هرچند پیش از این، کمیسیون تلفیق بودجه مصوبه مجلس را اصلاح و برای بررسی نهایی به صحن علنی فرستاد اما دیروز نمایندگان در جلسه علنی پارلمان، با رای موافق خود، مفاد اصلاح شده مصوبه مذکور را به تصویب رساندند. بر ...
فاز سوم مرکز مهر رضوی 29 اردیبهشت ماه به بهره برداری می رسد
به گزارش افکارنیوز ، علی گرجی اظهار داشت: در سطح کشور شیوع سرطان در چند سال اخیر افزایش یافته که بخشی از آن به دلیل بالا رفتن سن جامعه بوده و مسئله دوم و مهم تر هم تغییر سبک زندگی افراد در نوع تغذیه، هوای پاک، استرس و غیره بوده است و بدین منظور و در جهت رفع این آسیب ها مرکز مهر رضوی با هدف یاری رساندن به بیماران سرطانی در تاریخ 11 مهر ماه سال گذشته فعالیت خود را آغاز کار کرد. ...
مهمترین ویتامین هایی که بدن تان نیاز دارد را بشناسید
منابع تأمین ویتامین D: نور خورشید، قارچ خوراکی، کره صبحانه، کشک، ماهی های تن و ماهی آزاد. این که بدانید چه ویتامین ها و املاح یا مواد معدنی مورد نیاز بدن است و از چه طریقی بدون استفاده از داروها و مکمل ها و تنها از طریق تغذیه می توان آنها را به دست آورد در حفظ سلامتی و طول عمر نقش بسزایی ایفا می کند. ** کلسیم کلسیم، نقش زیادی در تقویت مینای دندان و بویژه استحکام ...
راز بیماری های اسرارآمیز
به گزارش گروه علمی رویکرد، همانطور که سوزان اُسالیوان پزشک متخصص اعصاب توضیح می دهد، افکار و احساسات می توانند بدن را به شکلی اسرار آمیز - که به اندازه بیماری های جسمی نگران کننده است- تحت تاثیر قرار دهند. دکتر اُسالیوان پس از پایان تحصیلات و شروع کار پزشکی، با بیماری به نام ایوون آشنا شد که امراض او هیچ شباهتی با آنچه که دکتر اُسالیوان در دانشگاه فرا گرفته بود نداشت. از ...
هشدار؛ از خوردن این نوع هندوانه اجتناب کنید
... برخی از پرورش دهندگان هندوانه و مزرعه داران با تزریق مواد شیمیایی قصد بزرگ تر و سنگین تر جلوه دادن هندوانه ها را دارند تا از این طریق بتوانند بیشتر سود کنند و هندوانه ها را گرانتر بفروشند؛ در حالی که نمی دانند با این کار چه آسیبی به سلامت افراد وارد می کنند. در واقع آن ها از ماده ای به نام فورکلرفنورون، نوعی سیتوکین استفاده می کنند که سرعت رشد میوه ها و اندازه آن ها را دو چندان می ...
4 عامل کند شدن سرعت وای فای به همراه راه حل
مکان مناسب را دست کم می گیرند. شاید یک جابه جایی کوچک در موقعیت روتر، موجب تغییر و تحولات بسیاری در سرعت وای فای شود. افزایش ارتفاع در مقایسه با کاهش ارتفاع: اگر شما هم مثل اکثر افراد، احتمالا جعبه روتر جدیدتان را هنوز باز نکرده اید، آن را نزدیک یک پریز قرار داده و به برق متصل کرده اید و آن را به آسانی در گوشه ای مثل تاقچه، میز یا حتی زمین رها کرده اید، باید به این نکته توجه داشته ...
فهرست محصولات بهداشتی نانویی/از ماسک های تنفسی تا اسپری ها
یوکاریوتیک واکنش دهد. نقره سمیت کمی در بدن انسان از خود بجا می گذارد و ریسک حداقلی در موارد مسائل تنفسی، بلعی و پوستی دارد. با این وجود، مداومت تماس با نقره می تواند سبب ایجاد مشکلات پوستی، چشمی و غیره شود. با کاهش ابعاد ذرات نقره (نانوذرات نقره درون کلوئید) نیز، احتمال افزایش ر هایش نقره به علت افزایش سطح در معرض افزایش می یابد. کلوئید نقره شامل نانو ذراتی (ابعاد زیر 100 نانومتر ...
چراغ سبز دولت به ورود خودروهای آمریکایی/ سخنان سیف درباره آثار برجام نادرست است/ بازگشت به راه دولت دهم ...
....وی افزود: تقاضای برنج در بازار داخل حدود سه میلیون تن است که حدود دو میلیون تن آن در داخل تولید می شود و حدود 800 هزار تن هم از خارج وارد می شود. بر همین اساس وزارت جهاد کشاورزی نیز موضوع گرانی برنج را برعهده نگرفت و توپ آن را به زمین وزارت صنعت، معدن و تجارت انداخت. بالا رفتن قیمت ها در بازار کالاهای اساسی در حالی اتفاق می افتد که بانک مرکزی هم طبق روال هر سال قیمت 11 گروه مواد ...
دمنوشی که در چند دقیقه التهاب پاها را درمان می کند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ،بسیاری از افراد به علت ابتلا به برخی از بیماری ها دچار التهاب و تورم در مفاصل و ماهیچه های خود می شوند و با وجود تلاش های فراوان و مصرف داروهای متعدد نیز نمی توانند این التهاب را فروکش کنند. علاوه بر این، مصرف دارو عوارض جانبی خود را دارد و همچنین هزینه بر است؛ پس در این شرایط انتخاب راهی مناسب، طبیعی، خانگی و در عین حال ...
محتویات یک رژیم غذایی سالم
پنیر جزئی از مواد اصلی رژیم غذایی افراد هستند، اما پیام های متضادی دربارۀ مضر یا مفید بودن آن ها در طول سال های گذشته منتشر شده است. با وجود این که محصولات لبنی حاوی پروتئین و کلسیم بالایی هستند که مورد نیاز بدن است، اما باید با توجه به این که برخی از این محصولات مقادیر بالایی از چربی های اشباع شده دارند، در انتخاب آن ها در رژیم غذایی دقت کرد. اگرچه بهتر این است که در رژیم ...
شایع ترین علت نابینایی در ایران چیست؟
...، تخم مرغ و مغزها مصرف کنند. وی با بیان اینکه سبزیجات منابع فراوانی از فیبر هستند و هر چه بیشتر مصرف شود قند و چربی خون بهتر کنترل خواهد شد، تاکید کرد: تمامی افراد بالای 45 سال اکه اضافه وزن دارند باید به طور مرتب آزمایش قند خون انجام دهند. پزشک فوق تخصص غدد گفت: یکی از مهمترین دلایل ابتلا به دیابت مصرف زیاد قند و شکر و مواد شیرین است و انواع شیرینی، شکلات، نوشابه های ...
چرا در بهار زیاد می خوابیم؟
برای رفع اختلالات خواب چه غذاها یا گیاهانی می تواند اختلال خواب را بهبود بخشد و ریتم خواب افراد را به حالت طبیعی درآورد و آیا ماساژ درمانی می تواند در رفع این اختلال موثر باشد؟ از نظر طب نوین هورمون سروتونین در بهبود خلق و خو و کاهش استرس و نگرانی فرد نقش دارد. پیش ساز هورمون سروتونین اسیدآمینه تریپتوفان است که مواد غذایی که دارای تریپتوفان بالایی هستند همچون گوشت بوقلمون، موز، ماست، شیر ...
ساخت ماهیچه مصنوعی خود ترمیم
این الاستومرها آسیب می دیدند، باید ترمیم می شدند. گروه دیگری از دانشمندان هم از الاستومر به عنوان ماده ی اولیه برای پلیمرهای خودترمیمی استفاده می کردند. این ماده ها می توانند، بریدگی ها و سوراخ ها را ترمیم کنند و حتی لبه های بریده شده را به هم متصل کنند. اما مشکل اینجاست که اکثر این ماده ها ضعیف هستند و قابلیت کشسانی ندارند، به همین دلیل برای ماهیچه ی مصنوعی مناسب نیستند. تاکنون هیچ کس ماهیچه ی ...
ماسک میوه ای که در 5 روز موهایتان را بلند و پرپشت می کند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، موز علاوه بر طعم بسیار لذیذ و خواص فراوانی که دارد از جمله میوه های پرطرفدار میان افراد است و سرشار از مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز بدن انسان همچون A، B و C است. گفته می شود که یکی از علل ریزش مو کمبود برخی مواد در بدن است که آن مواد به راحتی در موز پیدا می شود. شاید کمتر از خواص معجزه آسا موز در تقویت و ...
رازهایی که بدنسازان برای حجیم شدن بدن باید بدانند
شما هر چه قبل از خواب بخورید، تبدیل به چربی می شود این عقیده غلط است اما اگر قبل از خواب مک دونالد بزرگی بخورید بی شک بخش زیادی از آن به صورت چربی انباشته خواهد شد ولی مصرف مواد پروتئین ساز که دارای چربی کم و نیز کربوهیدرات های ساده هستند بسیار مناسب است. گوشت ها و علاقه مصرف آنها مسلم است که اگر بخواهید رشد کنید نیاز به خوردن گوشت دارید گوشت از نظر پروتئین غنی است و منبع ...
بهترین مواد غذایی برای رسیدن به شکم شش تکه
تیتر20 - حتی اگر به طور منظم و روزانه بر روی انجام تمرینات ورزشی سخت و دشوار کار می کنید، باید مقدار مواد مغذی که برای اینکار نیاز دارید را نیز به خوبی بررسی نمایید. یک غذای مناسب می تواند تمرینات ورزشی شما را بهبود ببخشد، عضلات بدن را بسازد و چربی های شکمی را آب نماید. در این میان مصرف غذاهای نادرست می تواند نتیجه تمرینات را برعکس کند. پس به خاطر داشته باشید که غذا نیز به اندازه تمرین ...
3 ماه از برجام گذشته نه 30 سال
حمایت مردم نبود ، بدون تردید نمی توانستیم موفقیت های بزرگ را برابر قدرت های جهانی به دست آوریم. روحانی ادامه داد: امروز برخی می خواهند القا کنند که ملت ایران پیروز نیست و آمریکا پیروز است و این جای تعجب دارد که عده ای می گویند دیپلمات های ایرانی پیروز نیستند و صهیونیست ها پیروز هستند. وی در تکمیل این بخش از سخنان خود افزود: از این افراد باید پرسید غیرت دینی و تعصب ملی کجا رفته است که ...
3/1 میلیون خانوار روستایی در سطوح مختلف محرومیت
مسئله اعتیاد هستند، اما مسئله اینجاست که این موضوع مربوط به چندسال اخیر نیست و اعتیاد همواره در میان خانواده ها بوده است، چرا در کمیته امداد پوششی برای اعتیاد و تبعات آن نداشتید؟ در این سال ها مددجویی که حاصل اعتیاد باشد نداشتیم و بخش نامه ای وجود داشت که فرد معتاد تحت پوشش قرار نگیرد. این روند تا دو سال قبل ادامه داشت چراکه امداد نمی خواست مبلغ کمک شده به خانواده، صرف ادامه اعتیاد افراد ...
با این مواد غذایی وزن خود را افزایش دهید
به شرطی که از چربی های مفید باشد، بهره ببرند تا وزن خود را افزایش دهند؛ به عنوان مثال: این افراد می توانند از خانواده مغزها و آجیل ها بیش از سایر افراد استفاده کنند چون این مواد مغذی علاوه بر املاح و مواد معدنی حاوی چربی های انرژی زا است و با حجم کم، مقدار بسیار زیادی انرژی را وارد بدن می کنند. فرح بخش تصریح کرد: افرادی که تمایل به افزایش وزن دارند،از مواد غذایی قندی استفاده کنند، به ...
مویی سالم با این ویتامینها
، اما اگر بدن در هضم ناتوان باشد و نتواند این کار را به درستی انجام دهد، به مشکل خواهید خورد. چه تاثیری دارد: پروبیوتیک باکتری های زنده ای هستند که قسمت مهمی از دنیای طبیعی هستند و برای بقا به آنها احتیاج داریم. پروبیوتیک ها به رشد باکتری های خوب در بدن کمک می کنند و مانع رشد میکروارگانیسم های مضر در بدن می شوند. وجود آنها تاثیر عمیقی روی هضم و جذب مواد مغذی دارد. چه چیزی بخوریم: می ...