سایر منابع:
سایر خبرها
تغییر در ژن های مغزی با مصرف فروکتوز صنعتی
به گزارش شفا آنلاین ، طیفی از بیماری ها از دیابت گرفته تا بیماری قلبی و عروقی و از آلزایمر گرفته تا اختلال کم توجهی ناشی از بیش فعالی با بروز تغییراتی در ژن های مغزی ارتباط دارند. مطالعه محققان حیات در دانشگاه یو.سی.ال.ای نشان می دهد که صدها ژن مغزی توسط فروکتوز--قندی که در رژیم غذایی غربی به وفور استفاده می شود-- آسیب می بینند به نحوی که باعث ابتلا به بیماری های یاد شده می شود. اصلی ...
کبدتان چرب نشود
به گزارش شفا آنلاین ،کبد چرب عارضه ای است که به دلیل شیوه زندگی کم تحرک، مصرف غذاهای چرب ، شیرین و پرکالری بوجود می آید و محققان پیش بینی می کنند که این عارضه تا چند سال آینده به یک تهدید جدی و شایع برای سلامت کبد تبدیل می شود. وجود چربی در کبد طبیعی است ولی زمانی که این میزان افزایش یابد، یعنی بیش از 5 تا 10 درصد از وزن کبد شود، عارضه ای به نام کبد چرب به وجود می آید. این بیماری در ...
دفع شر چشم زخم از 10 هزارتومان تا 200 هزارتومان خرج برمی دارد!
های مختلف و از زمان های دور حتی در یونان باستان وجود داشته است. معمولا برای دفع آن از حرز، ورد و مانند آن استفاده می شده است. این در حالی است که باور به چشم زخم از سوی بسیاری از متخصصان و کارشناسان روانشناسی، مردم شناسی، جامعه شناسی و دیگر کارشناسان هیچ پایه و اساس بیرونی ندارد، اما این امر باز هم در بین برخی افراد جامعه ما وجود دارد. در بین اغلب افراد جامعه مساله چشم زخم چنان دچار خرافات شده است ...
این مواد خوراکی، آلرژی را تشدید می کنند
...، انجام ورزش های سنگین، قرار گرفتن در محیط های آلوده، مصرف دخانیات و مواد مخدر و مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها نیز می تواند به تضعیف سیستم ایمنی بدن و افزایش احتمال بروز آلرژی منجر شود. این پزشک عمومی در پایان گفت: مصرف مواد غذایی صنعتی و کارخانه ای فرآوری شده به دلیل وجود نگهدارنده ها، رنگ های مصنوعی و طعم دهنده های موجود در آن ها، آجیل های کهنه، کنسروها، کمپوت ها و غذاهایی که به مدت ...
شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود
یکی نباشید و برای دور کردن خطرات غذاهای چرب از خودتان برای همیشه با چربی ها قهر نکنید. کم می خوابید؟ کم خوابی و خسته کردن خود را با فعال بودن و سحرخیزی اشتباه نگیرید. محققان می گویند آدم هایی که به اندازه کافی نمی خوابند به احتمال زیاد دچار چاقی و به ویژه چاقی شکمی می شوند. یافته های آنها حاکی از این است که در بدن افرادی که شب ها به اندازه کافی نمی خوابند، سطح هورمون استرس یعنی ...
ارتباط میکروب های دهان و سرطان لوزالمعده
طبق یک مطالعه جدید، بین برخی میکروب های یافت شده در دهان و افزایش ریسک سرطان لوزالمعده رابطه وجود دارد. به گزارش تبریزمن، به گفته محققان مرکز پزشکی لانگون دانشگاه نیویورک، یک گروه از باکتری های دهان 59 درصد ریسک ابتلا به سرطان لوزالمعده را در افراد حامل آن افزایش می دهند، در حالیکه یک میکروب دیگر با افزایش 119 درصدی بروز این بیماری مرتبط است. دکتر جیانگ آن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید ...
روش های طبیعی برای کاهش فشار خون بالا
و مبتلا به فشار خون بالا هستید، فوراً یک رژیم غذائی برای رهائی از چندین کیلوگرم وزن اضافی خود درپیش بگیرید زیرا تحقیقات نشان می دهد که ارتباط نزدیکی بین اندازه دور کمر و فشار خون بالا وجود دارد .اگر اندازه دور کمر مردان بیش از 102 سانتیمتر و دور کمر زنان بیش از 89 سانتیمتر باشد ، امکان ابتلا به فشار خون بالا بسیار زیاد خواهد بود. ورزش فعالیت ورزشی مستمروروزانه از جمله پیاده ...
رخوت روزهای مثل هم .... اگر نوجوان بودم...؟!
و رغبت و پشتکار به یک عضو اجتماع تبدیل شود و وارد دنیای بزرگسالی شود. در این دوره نوجوان بین خواسته های متضاد قرار دارد. حالات شادمانی و خنده رویی ناگهان به افسردگی و پریشانی تبدیل می شود. نوجوان احساس غرور می کند. به همان اندازه نیز احساس شرمندگی در او ظاهر می شود. با وجود داشتن دوستان متعدد ممکن است گاهی اوقات خودش را در تنهایی بگذراند. کنجکاوی نوجوان به شدت تحریک می شود و به حل مسایل با ...
دست راست و چپ آقای رئیس
بگیرید تا ریاست موسسه مطالعات کشور می تواند به عنوان یک گزینه مناسب در این پست مطرح باشد.جهانبخش محبی نیا اکنون از حوزه میاندوآب کاندیدای حضور در مجلس است و به احتمال فراوان بهارستان میزبان وی خواهد بود. کاظم جلالی: یار غار و دوست شش دانگ علی لاریجانی، که البته در انتخابات مجلس دهم به لیست امید و اصلاح طلبان نیز پیوست و نشان داد که آهسته و پیوسته در جریان سیاست گام برمی دارد و برای رسیدن به ...
چراهنگام بیماری،بی حال می شویم؟
. این پژوهش اهمیت زیادی دارد چون یک راه ارتباطی جدید بین دستگاه ایمنی و مغز را شناسایی می کند. داده های این تحقیق با مطالعه ی دیگری که سال گذشته انجام شده بود، همخوانی دارد. در این پژوهش هم گیرنده ی اینترفرون بتا به عنوان عاملی در رفتار بیماری معرفی شده بود. اما حالا محققان فراتر رفته و نقش CXCL10 را هم آشکار کرده اند. محققان فکر می کنند آنها در مسیر درست قرار دارند. حالا یک سوال بزرگی که ذهن محققان را درگیر کرده این است که آیا می توان راه هایی برای جلوگیری از بروز رفتار بیماری در بیماران سرطانی یا بیماران خودایمنی پیدا کرد. منبع: ...
بیماران دیابتی روستاها زیر ذره بین پزشکان و بهورزان آبیکی
مانند مواد غذایی پرچرب افزایش یافته و کاهش میوه و سبزی کاهش یابد. وی چاقی و اضافه وزن را از عوامل جدی خطر دیابت ذکر و ادامه داد: در حال حاضر افزایش چاقی و کاهش تحرک بدنی در حال افزایش است که می تواند در ابتلای افراد به دیابت تأثیرگذار باشد. مسئول واحد پیشگیری و مبارزه با بیماری های شبکه بهداشت و درمان شهرستان آبیک خاطرنشان کرد: سه نوع دیابت به عنوان دیابت نوع یک، دیابت نوع 2 و ...
آغاز برنامه های هفته سلامت در کوثر/"غلبه بر دیابت" شعار بهداشتی سال 95
75 گرم پودر گلوکز، میزان گلوکز موجود در خون شما اندازه گیری می شود. چنانچه نتیجه این آزمایش عددی بین 140 تا 199 باشد، بیانگر دیابت پنهان و اگر 200 یا بیشتر از آن باشد، ابتلایتان به دیابت را نشان می دهد . دکتر خسروی با بیان این مطلب که شیوه زندگی افراد جامعه علت اصلی بروز این بیماری است، ادامه داد: تغذیه نامناسب، مصرف غذاهای فست فود، شیرینی جات، مصرف موادغذایی حاوی چربی بالا ،چاقی و کم تحرکی از عوامل زمینه ساز این بیماری است . خسروی همچنین توصیه کرد: افزایش تحرک بدنی در طول روز نیز به شکل قابل ملاحظه ای شانس ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد. انتهای پیام/ ...
غلبه بر دیابت با رژیم غذایی مناسب و تحرک
مهمترین عارضه دیابت است. برزگر با تاکید بر اینکه کم تحرکی و تغذیه نامناسب از عوامل مهم بروز این نوع بیماری غیر واگیر است به پیاده روی و ورزش برای جلوگیری از این نوع بیماری توصیه کرد. وی ادامه داد: 30 دقیقه فعالیت بدنی روزانه می تواند 40 درصد خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد بنابراین لازم است ورزشی را انجام دهید که تعداد ضربان قلب را افزایش دهد. برزگر با تاکید بر اینکه ...
پوره سیب زمینی چاق کننده است؟
اندازه گیری تاثیر غذا روی قند خون پس از خوردن آن است. این عدد هرچقدر بیشتر به 100 نزدیک باشد، تاثیر غذا روی قند خون نیز بیشتر می شود. خوردن غذاهایی که شاخص گلیسمی بالایی دارند می تواند باعث بالا رفتن خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و یا افزایش وزن شود. سطح بالای قند خون می تواند باعث آزاد شدن مقدار زیادی انسولین در جریان خون شود. وقتی انسولین وارد جریان خون شود قندها به صورت چربی ذخیره می شوند. ...
25 میلیون ایرانی چاق هستند
به گزارش نامه نیوز ، علی اکبر سیاری، ظهر امروز در همایش ملی سلامت در یزد با بیان اینکه اضافه وزن و چاقی و همچنین کم تحرکی و پرخوری عوامل اصلی بیماری های غیرواگیردار هستند، گفت: هشت عامل خطر برای بروز بیماری های غیرواگیردار وجود دارد که چهار مورد آن به دست خود افراد است و در صورت رعایت آن می توانند از بروز بسیاری از بیماریها جلوگیری کنند. او گفت: افزایش وزن و چاقی، کم تحرکی، تغذیه ...
مرگ 70 درصد ایرانی ها به علت 4 بیماری
چهار بیماری دیابت، سرطان، بیماری های قلبی عروقی و آسم و بیماری های مزمن تنفسی است. سیاری با تاکید بر اینکه اضافه وزن، قند خون و چربی خون بالا و همچنین مصرف الکل جزو عوامل خطر قابل پیشگیری هستند، افزود: کسانی که دیابت خود را دیرتشخیص می دهند دچار اختلالات بینایی و کلیوی می شوند و ممکن است پای خود را از دست بدهند. در هر 20 ثانیه یک پا در دنیا به علت ابتلا به دیابت قطع می شود، در حالی که این ...
این کشورها سالم ترین غذاهای دنیا را دارند
دریافتند که غذاهای آفریقای غربی، بالاترین رتبه را از این لحاظ دارند. غذاهای مردم غرب آفریقا در 16 کشوری که در این منطقه وجود دارد بسیار گوناگون است، ولی غذاهایی مانند برنج جولاف، خورش بادام زمینی، ماهی خشک و دودی و سیب زمینی در بیشتر آنها مشترک است. دنیلز در این مورد می گوید: غذاهای کشورهای غرب آفریقا پر از حبوبات، گوشت کم چرب، سبزیجات و غذاهای فرآوری شده بسیار کمی است و اضافه می کند که ...
نداشتن بازار فروش، دلیل عمده تعطیلی معادن
است که می تواند مورد بررسی قرار گرفته و نتیجه آن مشخص شود. سوءاستفاده ممکن نیست حال اینکه معدنداران تا چه اندازه می توانند از شرایط موجود همچون تعطیلی موقت معادن به نفع خود استفاده مفید یا سوء کنند به شرایط معدنکار بازمی گردد. پایین بودن کیفیت محصول یا بالا بودن میزان تولید در زمانی که بازاری برای فروش آن وجود ندارد، می تواند از دلایل صاحبان معدن برای تعطیلی معدن باشد. البته نبود ...
این قرص "شانس" را حتما همراه داشته باشید!
شده است، این تیم مطالعاتی، داده های تصادفی از 42 مورد آزمایش را مورد بررسی و واکاوی بیشتر قرار دادند و مشاهدات آنها نشان می دهد که آسپرین برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کننده است. گر چه عوارض شناخته شده ای همچون خونریزی روده و معده ناشی از مصرف دائم آسپرین وجود دارد با این حال محققان هیچ شواهدی مبنی بر اینکه مصرف این دارو خطرات جدی برای انسان داشته باشد و یا زندگی افراد را تهدید کند ...
چرا با تغییر محل خوابمان بدخواب می شویم
سلامت نیوز : شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بنابر دلایلی از جمله سفر مجبور شوید شب را دور از محل خواب همیشگی تان به سر ببرید و برای خوابیدن با مشکل روبرو شوید؛ دانشمندان دلیل این موضوع را کشف کرده اند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم؛ اگر تابه حال برای شما هم پیش آمده باشد که در یک محیط جدید مانند هتل و یا یک خانه جدید نتوانید خوب بخوابید باید بدانید که در این مورد تنها نیستید ...
آمار تکان دهنده از سلامت بوشهری ها
به گزارش افکارنیوز ، دکتر علیرضا رئیسی در همایش سفیران سلامت دانش آموزی افزود: همچنین 62 درصد مردم استان بوشهر چاق و در معرض ابتلا به بیماری دیابت قرار دارند. وی تصریح کرد: افرادی که به تازگی به بیماری دیابت نوع دو (مزمن) مبتلا شده اند، اگر تنها پنج درصد وزن شان را کم کنند، بدون دارو می توانند دیابت خود را کنترل کنند. 42 درصد مرگ و میر استان ناشی از بیماری قلبی و ...
انگلیس و تلاش برای تغییر ساختار مرجعیت در جهان اسلام
مستعمرات خویش را به شرق و غرب عالم گسترش دهد و در همین راستا مطالعات اسلام شناسی و استشراق با اعزام اساتیدی به جهان اسلام در این کشور شکل گرفت و در کنار هر اداره مستعمراتی وجود تعدادی استاد شرق شناس نیز خدمت و راهنمایی های لازم جهت سیطره بر منابع انسانی و مادی جهان اسلام را ارائه می کرد. کرسی های مطالعات شرق شناسی در بریتانیا جای خود را به دانشکده ها و دپارتمان های مختلف دانشگاه های انگلستان ...
عارف برای کاندیداتوری ریاست مجلس مصمم است
به گزارش ندای ایرانیان، علیرضا رحیمی، به عنوان نماینده منتخب مردم تهران به دهمین مجلس شورای اسلامی وارد شد. رحیمی که فارغ التحصیل رشته حقوق است، مشاور معاون اجرائی رئیس جمهور، عضویت بنیاد باران و عضویت هیأت پژوهشی مؤسسه مطالعات و پژوهشهای بازرگانی را در کارنامه خود داراست. با منتخب مردم تهران در مجلس دهم به گفت و گو نشستیم. او از چگونگی قرار گرفتنش در لیست امید و چرایی حضور در این لیست ...
سلولیت؛ علل و درمان
سلامانه : به گزارش ایرنا از ساینس، سلولیت معمولا در اندام تحتانی بدن و اغلب در زنان دیده می شود. گرچه این حالت بیشتر جنبه ژنتیکی دارد؛ ولی می توان با چند راهکار ساده اثرات آن را کاهش داد. ***علل بروز سلولیت چیست گرچه سلولیت اغلب در افرادی با اضافه وزن دیده می شود؛ ولی افراد لاغر هم می توانند به این عارضه مبتلا شوند، از طرفی کاهش وزن به کاهش سلولیت کمک می کند. یکی از ...
کاهش فعالیت های بدنی زنگ خطری در ابتلا به بیماری دیابت است/ شناسایی بیش از 1800 بیمار مبتلا به دیابت در ...
صورت خواهد گرفت. اویسی با بیان اینکه کاشت یک دانه پیشگیری برداشت صد دانه سلامت را در برخواهد داشت، تصریح کرد: درخواست این اداره از کلیه مسئولان، مدیران و سازمانهای مردم نهاد مشارکت در جهت کاهش عوامل خطر ابتلا افراد به بیماری دیابت که فرهنگ صحیح تغذیه و فعالیت بدنی و دوری از دخانیات و تشخیص و درمان به موقع بیماری از پایه های آن محسوب می شود، است. وی با اشاره به وضعیت مناسب امنیتی ...
بیماری های قلبی عروقی و سرطان عامل بیش از یک سوم مرگ ها
: متاسفانه در حال حاضر بیش از نیمی از مردم اضافه وزن دارند و برای اینکه بتوانیم روند نزولی در بروز بیماری های وابسته به غذا را کاهش دهیم باید اقدامات زیادی را صورت دهیم. دیناروند خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه قانون، مسئولیت امنیت و سلامت غذا و دارو را به وزارت بهداشت واگذار کرده است ،لازم است سازمان غذا و دارو به وظایف سنگین خود، جامه عمل بپوشاند که یکی از آنها تولید فرآورده های غذایی با معیارهای ...
کم تحرکی و تغذیه نادرست عامل ابتلا به دیابت است/ دیابتی ها به پایگاه سلامت مراجعه کنند
دو دسته رفتاری و بیولوژیک تقسیم کرد و گفت: چهار عامل اصلی خطر مربوط به رفتار خودمان است مانند رژیم غذایی ناسالم، کم تحرکی، مصرف دخانیات و الکل و چهار عامل نیز شامل فشار خون، چربی، اضافه وزن و چاقی و دیابت هستند . معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه در ایران پنج میلیون نفر به دیابت مبتلا و میلیون ها نفر نیز در معرض ابتلا به دیابت هستند، افزود: افراد مبتلا به دیابت می توانند سلامت و ...
پروسه 10 ساله اعطای نشان ملی ایمنی و سلامت/ ترغیب صنایع تولیدی به ارتقا سلامت
سیر صعودی این اتفاق دور از ذهن نیست و می توان با برنامه ریزی و استمرار در آن کنترلش نمود. معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو با بیان این که متاسفانه در حال حاضر بسیاری از مردم اضافه وزن دارند و برای اینکه بتوانیم روند نزولی در بروز بیماری های وابسته به غذا را کاهش دهیم نیاز است اقدامات زیادی صورت گیرد. وی همچنین خاطرنشان کرد: با توجه به اینکه از منظر امنیت چه بعد سلامت و چه ...
پدیده ای که باعث تورم بدن و افزایش وزن می شود
به گزارش پایگاه خبری شبکه العالم، در این حالت مقدار مایعات درون بدن، بسیار بیشتر از مقدار مایعی است که بدن می تواند دفع کند. مصرف برخی غذاهای خاص می تواند عامل اصلی در بروز این مشکل باشد. "میرنا الفتی" کارشناس تغذیه می گوید: حبس مایعات درون بدن، به معنای ناتوانی جسم از دفع نوشیدنیها، آب و خوراکیهایی است که وارد بدن می شوند. این عارضه باعث نفخ و ورم در بخشهای خاصی از بدن شامل، سینه، شکم، دست ...
چرا مصرف گوشت قرمز را کاهش دهیم؟
فرآوری شده، احتمال بروز پولیپ را به میزان 56 درصد افزایش می دهد. علاوه بر مصرف گوشت قرمز، جهش ژنتیکی، سن، اضافه وزن، استعمال دخانیات، کم تحرکی، مصرف الکل، غذاهای پرچرب و پرکالری و ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، اختلال هورمون رشد (آکرومگالی) و بیماری کرون، از مهمترین دلایل سرطان روده هستند. به گزارش ساینس، محققان پیشنهاد می کنند که پروتئین های گیاهی و گوشت سفید و ماهی جایگزین ...