خانه
ساعتی که درون بدن را نشان می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف روزانه این میوه کلسترول خون را کاهش می دهد
انداز این تحقیق بسیار مناسب است؛ چرا که نمونه به صورت تصادفی و با تعداد زیادی از افراد مشخص شده است، سارا گلسر از پژوهشگران این پروژه در همین رابطه عنوان کرد که شرکت کنندگان در هر گروه نیز رژیم های اولیه مشابهی داشتند و در شاخص تغذیه سالم حدود 50 درصد به دست آوردند. گلاسر از سوی دیگر می گوید که یکی از اشکالات مهم این مطالعه این بود که آن ها داده هایی را در مورد مصرف دارو جمع آوری نکردند ...
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
سرخ کنید، چربی و کلسترول به آن اضافه می کنید. خوردن غذا های سرخ شده به طور منظم منجر به افزایش وزن می شود که می تواند فشار خون شما را افزایش دهد. تحقیقات نشان می دهد که غذا های سرخ شده خطر بیماری قلبی و نارسایی قلبی را افزایش می دهد. سبزیجات و پروتئین های بدون چربی مانند مرغ و ماهی را بپزید، آب پز کنید و کباب کنید تا یک وعده غذایی سالم برای قلب داشته باشید. الکل الکل حاوی کالری ...
اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید بخوانید
به گزارش جهان نیوز به نقل از همشهری آنلاین، قلب شما به اندازه مشت شماست و قوی ترین ماهیچه در بدن است. اگرچه قلب بسیار قوی است، اما به دلیل متعددی مانند مصرف سیگار، ابتلا به دیابت، داشتن رژیم غذایی ناسالم و کلسترول و فشار خون بالا می تواند ضعیف شود. بیماری های قلبی عروقی (CVD) هر مشکلی را در مورد سیستمی که قلب در مرکز آن قرار دارد پوشش می دهند. این بیماری ها بر قلب یا رگ های خونی ...
5 روغن ناسالم که نباید از آنها برای پخت و پز استفاده کنید
نسبت به روغن های دیگر ایده آل نمی کند. اگرچه چربی اشباع ممکن است آنقدر که قبلا تصور می شد برای سلامتی ما مضر نباشد، اما همچنان باید آن را در رژیم غذایی خود محدود کنید زیرا مانند چربی های اشباع نشده فواید سلامتی قابل توجهی را ارائه نمی دهد. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که مصرف روغن نارگیل منجر به سطوح بالاتر کلسترول LDL و HDL می شود. در حالی که افزایش کلسترول HDL می تواند برای سلامتی ...
مصرف همزمان شیر با این خوراکی ها خطرناک است
عادت های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست. : مصرف زیاد چربی اشباع شده می تواند میزان کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد؛ اما چربی اشباع شده چیست و [...]
واریکوسل چیست و چگونه درمان می شود؟
است که آناتومی هر دو بیضه با یکدیگر متفاوت است. وقتی که فردی به واریکوسل در ناحیه کیسه بیضه مبتلا می شود، دریچه وریدی او کارایی خود را از دست می دهد و خون به سمت بالا به سمت قلب نمی چرخد، بلکه در ناحیه مذکور جمع می شود. این واقعه منجر به تورم، کوچک شدن بیضه، ناتوانی جنسی و درد در ناحیه شکم می شود. برای تشخیص و درمان این بیماری باید به متخصص ارولوژی مراجعه شود. واریکوسل چگونه ...
نقش پیاز در کاهش تری گلیسیرید خون
، قرمز، زرد، خام و پخته میل کنید. توجه داشته باشید که در پخت آن از روغن بیش از حد استفاده نکنید. پیاز یک ماده ی غذایی مفید برای بیماران مبتلا به دیابت است. به عقیده ی برخی از متخصصان نباید در مصرف آن زیاده روی کرد زیرا حاوی میزان قابل ملاحظه ای گلوسید است. اما همین پیاز تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد. همان کاری که انسولین به ویژه در افراد مبتلا به اضافه وزن انجام نمی دهد. واقعیت این ...
عملکرد حافظه را با کدام خوراکی ها به حداکثر برسانیم؟
...> ماهی های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامت قلب هستند. نشان داده شده که خوردن ماهی برای یک تا دو بار در هفته حافظه را نیز بهبود می بخشد. گیاهان یا دانه ها دانه های کاکائو منبع غنی فلاونوئیدها هستند که به ویژه در جلوگیری از آسیب های ناشی از افزایش کلسترول LDL، محافظت از پوشش شریان ها و جلوگیری از لخته شدن خون بسیار مهمند. کاکائو همچنین حاوی آرژنین است، ترکیبی که گشاد شدن عروق ...
مصرف روغن زیتون موجب چاقی می شود؟
، متخصص تغذیه در نیویورک، می گوید هر روز یک فنجان پر روغن زیتون می خورد، زیرا به نظر او روغن زیتون بی همتا و بسیار سالم است. اما روتنستاین می گوید که این رژیم غذایی اثر منفی نیز دارد. روتنستاین می گوید: این رژیم افراطی نه تنها مانع کاهش وزن این مراجعه کننده شد، بلکه روی میزان کلسترول خون او نیز اثر منفی گذاشت. این حجم از روغن زیتون می تواند حاوی چربی اشباع شده زیادی باشد که با مزیت های ...
سالم ترین غذاهای ویژه سحری را بشناسید
چربی های سالم مانند روغن زیتون و لبنیات را به میزان متوسط مصرف کرد و توصیه می گردد به جای انواع پرچرب ماست و شیر، نوع کم چرب را انتخاب کنید. مصرف چربی های اشباع و هیدروژنه و ماهی تابه ای در سحری توصیه نمی گردد ، چرا که مصرف مقادیر زیاد غذاهای حاوی چربی های اشباع و هیدروژنه ممکن است بر سطح کلسترول خون تأثیر بگذارد. توصیه می شود غذاهای حاوی چربی های اشباع شده و هیدروژنه بالا ...
کاشت پنل خورشیدی در چشم انسان
است که آن ها را به هم متصل کنیم، اما به طور بالقوه امکان پیکسل های کوچک تر و در نتیجه وضوح بالاتر را فراهم می شود. اگرچه نمی توان سلول های خورشیدی سیلیکونی را به راحتی روی هم قرار داد این کار تا حدی با موادی مانند آرسنید گالیم انجام می شود. منبع: آنا
دیابتی ها در ماه رمضان این گونه قند خون شان را تنظیم کنند
...، مهم است که از جذب میزان نسبی آب در ساعات غیر روزه داری اطمینان حاصل کنید. اگر علائمی مانند سرگیجه، تاری دید یا ضربان قلب نامنظم را احساس کردید، باید فوری افطار کرده و با پزشک خود مشورت کنید. در طول روز فعال بمانید و شب ها به خوبی استراحت کنید تا سلامتی خود را حفظ کنید. در طول ماه رمضان، مسلمانان 30 روز روزه می گیرند که می تواند روزانه 15 ساعت یا بیشتر طول بکشد. افراد مبتلا به دیابت ...
واریس چیست و چگونه درمان می شود؟
واکنش نشان می دهد و آن را ابتدا به الکل و سپس به سرکه تبدیل می کند. جزء اصلی سرکه سیب اسید استیک است که با مواد مغذی دیگری مانند ویتامین های B و C همراه است. این معجون اغلب به عنوان یک آنتی اکسیدان معرفی می شود که با رادیکال های آزاد در بدن مبارزه می کند و گفته می شود که گردش خون را بهبود می بخشد. اما آیا واقعا بر روی واریس موثر است؟ برای اطلاعات بیشتر نتیجه استفاده از آن را در مقاله آیا سرکه سیب ...
گوشی iQOO Z9 با مدیاتک دیمنسیتی 7200 و پشتیبانی از شارژر 44 وات معرفی شد
عنوان قلب تپنده گوشی iQOO Z9 5G در نظر گرفته شده است. این دستگاه از رم LPDDR4x و حافظه ذخیره سازی UFS 2.2 بهره می برد. این تلفن هوشمند جدید iQOO به طور پیش فرض با اندروید 14 و رابط کاربری Funtouch 14 به دست کاربران خواهد رسید. دو لنز دوربین در قاب پشتی این دستگاه دیده می شود. دوربین اصلی وضوح 50 مگاپیکسلی (برخوردار از سنسور سونی IMX882) داشته و از لرزشگیر اپتیکال (OIS) بهره می برد. دوربین ...
بهبود عملکرد و تقویت مغز با این میوه
یبوست کمک کند. گردوی تازه با تقویت و حمایت از میکروبیوتای روده، در کاهش ریسک ابتلا به سرطان های روده، پروستات و ... نقش دارد. فواید گردو تازه برای قلب و عروق امگا 3 ماده ای مهم در سلامت قلب، بهبود سیستم ایمنی و کاهش التهاب است. گردو تازه حاوی میزان فراوان امگا 3 است و به گردش خون بهتر کمک کرده، خطر بیماری های قلبی و عروقی را کاهش داده و در مقابله با بیماری هایی مانند دیابت نوع 2 ...
نانودستگاه هوشمند DNA برای درمان لخته خون ساخته شد 23 اسفند 1402 ساعت: 11:12
که هنگام انعقاد خون در بدن از فیبرینوژن ایجاد می شوند و با ایجاد شبکه تورمانند نقش مهمی در تشکیل لخته خون دارند. با این حال، این نانودستگاه می تواند براساس غلظت ترومبین تعیین کند که آیا آنها نزدیک لخته خون هستند یا زخم. اگر غلظت بالا باشد، نشان می دهد که محل دارای ترومبوز است و سپس دستگاه دارو را آزاد می کند. محققان با بیان اینکه این دستگاه می تواند در بدن انسان تجزیه و ...
پروتئین حیوانی یا پروتئین گیاهی ؛ کدام یک بهتر است؟
، خستگی، اختلال در عملکرد سیستم ایمنی و تاخیر در بهبود زخم را تجربه کنید. با توجه به انتشارات سلامت هاروارد، میزان توصیه شده رژیم غذایی (RDA) برای پروتئین 0.8 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است. مزایای پروتئین حیوانی چیست؟ به گفته پزشک دکتر مانیش ایتولیکار، منابع پروتئین حیوانی مانند گوشت بدون چربی، ماهی، تخم مرغ و غذاهای لبنی در مقایسه با منابع پروتئینی گیاهی، منابع خوبی از ...
روزه داری برای کدام بیماران بی خطر است؟
کلسترول بد خون (LDL) همچنین وزن، دور کمر، نمایه توده بدنی (BMI)، قند خون، چربی خون ، فشار خون و همچنین سطح اضطراب نیز کاهش می یابند. وی با عنوان این مطلب که در افراد سالم هیچ عوارض جانبی ناشی از روزه داری بر مغز، قلب، ریه، کبد، کلیه و عملکرد غدد داخلی بدن مشاهده نشده است، گفت: افراد دارای مشکلات جدی از قبیل دیابت، بیماری قلبی، بیماری کلیوی و چشمی باید قبل از اقدام به روزه گرفتن با پزشک ...
خودت با دونه فلفل دلمه ای٬ فلفل بکار! | نحوه کاشت فلفل دلمه در خانه +ویدئو
باقلوای پسته را با پودر قند تزئین کنید و از خوردن آن لذت ببرید! * باقلوای پسته منبع خوبی از انرژی است و به دلیل وجود مغز پسته، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین E، پتاسیم و منیزیم است. * ویتامین E موجود در باقلوای پسته به سلامت پوست و مو کمک می کند. * پتاسیم موجود در باقلوای پسته به تنظیم فشار خون کمک می کند. * منیزیم موجود در باقلوای پسته ...
این علامت عجیب در پوست یعنی حال قلبتان خراب است
، انجام فعالیت بدنی منظم و رعایت قرارهای معمول با پزشک نیز می تواند به مدیریت موارد پسوریازیس کمک کند. در حالی که مطالعات طولانی مدت بیشتری مورد نیاز است، کارشناسان بر اهمیت آموزش برای پزشکان، متخصصان قلب و پوست در مورد ارتباط بالقوه بین پسوریازیس و خطر بیماری قلبی به منظور کمک به تشخیص زودهنگام، پیشگیری و تلاش های مداخله کننده در این مورد تاکید می کنند. ...
با این مواد غذایی چربی خون خود را کاهش دهید
، قلب را وادار می کند سخت تر کار کند و منجر به افزایش ضربان قلب و تنفس و فشارخون خواهد شد. سطح این هورمون ها معمولاً تا وقتی که موقعیت استرس برانگیز برطرف شود بالا می ماند؛ اما گاهی سطح استرس پایین نمی آید یا زمان می برد تا کاهش پیدا کند. این فاکتورها می توانند هم در بلندمدت و هم در کوتاه مدت منجر به افرایش کلسترول شوند. استرس و کلسترول مطالعه ای نشان داد افرادی که استرس شغلی ...
فناوری جدیدی که درمان کمردرد مزمن را متحول می کند
تپش قلب و تنفس با مشکل مواجه بودند. با این حال، رویکرد منحصر به فرد تصویربرداری سونوگرافی کاربردی حساسیت به چنین مصنوعاتی را به حداقل می رساند. این دستگاه مانند سونار زیردریایی که از امواج صوتی برای حرکت و شناسایی اشیاء زیر آب استفاده می کند، کار می کند. امواج صوتی منتشر شده در ناحیه مورد نظر تصاویر واضحی را بر اساس پژواک تولید شده توسط گلبول های قرمز ایجاد می کنند. تحقیقات این ...
هشدار؛ هرگز با این خوراکی ها شیر نخورید!
خواهد بود. بنابراین هرگز نباید تا یک ساعت قبل و بعد از شیر از هیچ دارویی استفاده کنید. شیر و شکلات: شیر منبع غنی از پروتئین و کلسیم می باشد ، در حالی که شکلات حاوی اکسالیک اسید است. خوردن این دو با هم می تواند باعث تشکیل کلسیم اگزالات غیر اشباع شود و همچنین تاثیر زیادی بر جذب کلسیم خواهد گذاشت و از طرفی ممکن است باعث ایجاد موهای خشک و اسهال و رشد کم در افراد شود. ...
پرکاربرد ترین و مهم ترین تجهیزات بیمارستانی کدامند؟
متفاوتی مانند آینه دندان پزشکی، میکروبراش، توربین دندان پزشکی، جرمگیر و روکش موقت دندان استفاده می شود. برخی تجهیزات مانند دستگاه های دیالیز، ساکنش ها و تجهیزات مربوط به مانیتورینگ که اکسیژن خون، فشار و ضربان قلب را نشان می دهد نیز در بسیاری از بخش های عمومی وجود دارند. یکی از نکات مهم که در تهیه تجهیزات پزشکی مورد نیاز بیمارستان ها و درمانگاه ها باید توجه گردد، این است که ...
نتایج یک بررسی جدید: غذاهای فوق فرآوری شده خطر مرگ را افزایش می دهند
...، 48 تا 53 درصد بیشتر خطر اضطراب و اختلالات روانی رایج و 12 درصد بیشتر خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است. همچنین شواهدی مبنی بر ارتباط بین این محصولات با بیماری آسم، سلامت دستگاه گوارش، برخی سرطان ها و عوامل خطرساز متابولیک قلبی، مانند چربی خون بالا وجود دارد. دکتر کریس ون تولکن، دانشیار دانشگاه کالج لندن و یکی از متخصصان برجسته در خصوص غذاهای فوق فرآوری شده، می گوید که ...
گلکسی A55 و گلکسی A35 به هوش مصنوعی مجهز نیستند
برخلاف سری گلکسی S24 سامسونگ، میان رده های این شرکت به هوش مصنوعی Galaxy AI مجهز نیستند. تبلیغات سامسونگ با مجهز نکردن جدیدترین میان رده های خود به هوش مصنوعی ، نشان داد که این ویژگی ها فقط به پرچمدارانش تعلق دارند. به نوشته ی سم موبایل ، باوجود اینکه گلکسی A55 و گلکسی A35 مانند سری گلکسی S24 از رابط کاربری One UI 6.1 و سیستم عامل اندروید 14 بهره می برند، اما به ...
نقد و بررسی ساعت گلکسی Fit 3: بازگشت باشکوه سری فراموش شده؟
خود را باز کنید، تا ساعت هر وقت که نیاز داشت و گوشی در دسترس بود، بتواند به آن وصل شود. همچنین در اولین استفاده خود از ساعت، بهتر است با استفاده از گوشی خود، بخش های مختلف ساعت را شخصی سازی کنید. بیشتر تنظیمات و شخصی سازی های ساعت تنها با استفاده از گوشی قابل انجام هستند. همچنین برخی قابلیت های ساعت مانند سنجش کیفیت خواب، نیازمند اتصال به گوشی هستند. علاوه بر این نیازهای اجباری، برخی ...
مقایسه گلکسی A55 با ناتینگ فون 2a و پوکو X6 پرو؛ رقابت نفس گیر سه تفنگدار
.... شیائومی در پوکو X6 پرو از پنل 6٫67 اینچی استفاده کرده است که در نسل قبل نیز به کار رفته بود. نمایشگری که مانند نسل گذشته حداکثر نرخ نوسازی 120 هرتزی دارد و از فناوری های +HDR10 و دالبی ویژن پشتیبانی می کند؛ اما به جای نمایش تصاویر با وضوح Full HD به وضوح 1.5K یا 2٬712 در 1٬220 پیکسل دست پیدا کرده است. در بررسی زومیت، این نمایشگر به حداکثر روشنایی 584 نیت در حالت دستی و 1٬440 نیت ...
خواص درمانی پیازچه برای سلامت قلب و تقویت استخوان ها
پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است.همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می توان از آن بهره های زیادی برد.خواص پیازچه را در ادامه آورده ایم. بنابراین، با داشتن تمام آن مواد مغذی، فکر می کنم به خوبی ...
اندروید باکس پادباکس: دستگاهی که تلویزیون را به مرکز سرگرمی و هوشمندی تبدیل می کند
اینترنت و سایر دستگاه ها متصل شوید. علاوه بر اینها پورت اتصال اترنت هم در سخت افزار پادباکس وجود دارد. پورت های USB 3.0 و HDMI 2.0 : این پورت ها امکان اتصال انواع دستگاه های جانبی مانند فلش مموری، هارد اکسترنال، کنسول بازی و... را به پادباکس فراهم می کنند. قابلیت های نرم افزار اختصاصی پادباکس (پادباکس لانچر): رابط کاربری ساده و روان: رابط کاربری پادباکس به گونه ای ...
