سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط دور کمر با ناباروری زنان
به گزارش بهداشت نیوز، یافته ها نشان می دهد که فراتر از شاخص توده بدنی، دور کمر ممکن است نقش مهمی در ناباروری زنان داشته باشد و مشارکت در فعالیت های تفریحی متوسط می تواند به طور بالقوه خطر مرتبط با چاقی شکمی را کاهش دهد. چاقی پیامدهای قابل توجهی برای باروری و سلامت باروری دارد، با این وجود، شواهدی که چاقی شکمی را به ناباروری زنان مرتبط می کند محدود و بدون نتیجه قطعی بوده است. از این رو ...
هورمون کورتیزول چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز، کمی افزایش کورتیزول در بدن، تاثیرات مثبتی از جمله افزایش سریع انرژی به منظور مقابله بدن، افزایش فعالیت های حافظه، بالا رفتن ناگهانی توان دفاعی بدن، حس کمتر نسبت به درد، کمک به حفظ تعادل حیاتی در بدن و... به دنبال دارد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اما وجود سطح بالا و طولانی مدت کورتیزول در جریان خون (آنچنان که در استرس مزمن پیش می آید) دارای ...
غذاهای بنفش چه خاصیتی دارند؟
زیادی نیز مشکلاتی را در پی خواهد داشت. به منظور داشتن یک رژیم غذایی متعادل می بایست طیف وسیعی از غذاها را مصرف کرد تا بدن تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کند. توصیه می شود که مردان روزانه حدود 2500 کالری و زنان حدود 2000 کالری مصرف کنند با این حال اکثر افراد کالری بیشتری نسبت به نیاز روزانه خود مصرف می کنند. در ادامه به نقل از سایت اطلاع رسانی سرویس سلامت ...
چگونه حملات پانیک را پشت سر بگذاریم؟
. به گفته ایلیایی، پانیک ممکن است با سایر اختلالات اضطرابی همراه باشد. پانیک معمولا همراه با ترس شدید بروز می کند وی با اشاره به این که به طور کلی اختلال پانیک یا حمله وحشت زدگی با حملات مکرر و غیر منتظره اتفاق می افتد، اضافه کرد: این حملات معمولا همراه با ترس شدید بروز می کند. حملات پانیک به صورت ناگهانی بروز می کنند و در عرض چند دقیقه به اوج خود می رسد. ...
کاهش نرخ باروری در جهان؛ 97 درصد از کشورهای جهان تا پایان قرن جمعیتشان کاهش میابد
کشورهای اروپایی کمتر از میانگین جهانی است. بر اساس مطالعه ای جدید از سوی موسسه سنجش و ارزیابی سلامت دانشگاه واشنگتن (IHME) که نتیجه آن در The Lancet منتشر شده است، نشان می دهد که اکثر کشورهای جهان تا سال 2100 نرخ باروری کافی برای حفظ جمعیت خود نخواهند داشت. نرخ باروری یا نرخ فرزندآوری به میانگین تعداد فرزندان متولد شده از زنان 15 تا 49 سال گفته می شود. محققان می ...
خواص زردآلو برای تقویت گوارش
کنید اما به نظر می رسد خوردن زردآلو هم به محافظت از پوست کمک می کند. 5. سلامت روده زردآلو به حفظ سلامت روده کمک می کند. یک پیمانه (165 گرم) زردآلو 3.3 گرم فیبر دارد که به ترتیب، 8.6% و 13.2% از نیاز روزانۀ بدن مردان و زنان به فیبر را تأمین می کند. زردآلو حاوی هر دو فیبر محلول و نامحلول است. فیبر محلول در آب حل می شود و شامل پکتین، صمغ ها و پلی ساکاریدهاست ...
حضرت خدیجه را چقدر می شناسیم؟ /نکاتی جالب از مدیریت اقتصادی این بانو
مردان هم هست، باید توجه داشت که حضرت خدیجه (س) در حالی دارای ثروت بسیار و موقعیت برجسته اجتماعی بودند که زنان در آن دوران اصلاً به حساب نمی آمدند. چرا خدیجه (س) شاخص است؟ حجت الاسلام عجمیان با تأکید بر اینکه ثروتمندان زیادی در آن دوره وجود داشتند، ابراز می دارد، اما آنچه موجب شاخص شدن حضرت خدیجه (س) شده، این است که حضرت (س) از پول و ثروت خویش برای ایجاد رفاه، کار و اشتغال جوانان استفاده ...
تاثیر عجیب یک قاشق سرکه سیب در کاهش وزن
سرکه سیب که از آب سیب تخمیر شده تهیه می شود، پایه ای خوشمزه برای سس سالاد است. اما یک مطالعه اخیر نشان می دهد که می تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک (سلامت بیمارانی که در معرض ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و سکته قلبی قرار دارند) کمک کند. به گزارش هلت لاین، محققان دریافتند مصرف روزانه 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب مخلوط با آب ، وزن بدن، شاخص توده بدنی (BMI) و دور کمر را کاهش ...
چرا زنان زودتر به جدایی فکر می کنند؟
...> این گونه رفتار ها هم به طور کلی زنان را بیشتر از مردان آزار می دهد؛ چیزی که باعث می شود زنان بیشتر از مردان درخواست طلاق بدهند. درواقع مردان اغلب نسبت به زنان راحت تر با شرایط موجود کنار می آیند. اما زنان نیز بیشتر از مردان به علائم و نشانه های خطر بیشتر توجه می کنند، بنابراین در بعضی موارد مردان با شنید ن تقاضای طلاق همسرشان شوکه و متعجب می شوند. چه باید کرد؟ به گفته ...
با این رژیم غذایی به جنگ آلزایمر بروید
...، عدم مصرف الکل و ورزش منظم را به عنوان عوامل موثر در سلامت شناختی برجسته می کند. اثربخشی رژیم غذایی مدیترانه ای در برابر زوال شناختی به ماهیت متعادل آن نسبت داده می شود که باعث سیری و کاهش تمایل به میان وعده های ناسالم می شود. این الگوی غذایی باعث افزایش وزن سالم می شود و مشکلات عروقی مرتبط با چاقی را که برای عملکرد مغز مضر است، کاهش می دهد. محتوای بالای میوه و سبزیجات سرشار از ...
درد دارید؛ دست همدیگر را بگیرید
می کند، اما قوی ترین اثر زمانی بود که دست های شوهرانشان را گرفتند. همچنین رضایت از ازدواج و بهبود روابط میان همسران، تأثیر و فایده بیشتری در کاهش استرس و سلامت دارد. جیمز کوان، استاد روان شناسی دانشگاه ویرجینیا، سال ها به بررسی این موضوع پرداخته است که چگونه روابط اجتماعی از افراد در برابر استرس محافظت می کند و سلامت شان را حفظ می کند.کوان به همراه گروهی از محققان آزمایشات متعددی را در ...
7 ترفند ساه برای خلاص شدن از شر چربی شکم
، سعی کنید در هنگام خرید مواد غذایی، برچسب مواد تشکیل دهنده محصولات را با دقت بخوانید و از خرید محصولات حاوی چربی ترانس اجتناب کنید. 3. خوب و کافی بخوابید خواب برای بسیاری از جنبه های سلامت از جمله مدیریت وزن مهم است. مطالعات نشان می دهد که نداشتن خواب کافی با افزایش خطر چاقی و افزایش چربی شکم مرتبط است. یک مطالعه 16ساله شامل بیش از 68هزار زن نشان داد که احتمال افزایش وزن در کسانی که ...
افزایش سن چطور سلامت موها را تحت تأثیر قرار می دهد؟/ نکاتی برای تقویت مو
نازکی و ریزش مو نقش دارند. هم چنین نوسانات هورمونی، به ویژه کاهش استروژن و پروژسترون در زنان و در دوران یائسگی می تواند بر کاهش رشد مو تأثیر بگذارد. هورمون های آندروژن نیز می توانند در ریزش موی مردان نقش داشته باشند. تغییرات در بافت مو بسیاری از افراد با افزایش سن متوجه تغییراتی در بافت موهای خود می شوند. در این حالت، موها ممکن است ضخیم تر، خشک تر یا شکننده تر شوند. این ...
در 60 سالگی چه اتفاقی برای پوست و مو می افتد؟
محصولات بهداشت مو نیز حالت حجم دهندگی دارند که می توان از آن ها استفاده کرد. ناخن در اثر افزایش سن، ناخن ها نازک تر و شکننده تر و زردتر می شوند و رشد آن ها نیز کاهش می یابد. درمان های قبلی، عوامل ژنتیک، وضع کلی سلامت، و تغییرات هورمونی همگی بر چگونگی سلامت ناخن ها اثر دارند. ناخن های زنان یائسه ممکن است به علت تولید استروژن ظاهری سالم نداشته باشد. بر اثر افزایش سن ...
حضرت خدیجه(س)؛ الگوی جلب مشارکت مردمی در جهش اقتصادی
...> بنابراین، حضرت خدیجه(س) دارای مدیریت و سیره اقتصادی قوی است. این سیره نخستین بانوی اسلام حتی قابل تعمیم به مردان هم است، باید توجه داشت که حضرت خدیجه(س) در حالی دارای ثروت بسیار و موقعیت برجسته اجتماعی بودند که زنان در آن دوران اصلاً به حساب نمی آمدند. ثروتمندان درآن دوره طبیعتاً وجود داشتند اما آنچه موجب شاخص کردن ایشان شده است، این است که حضرت(س) از پول و ثروت خویش برای ایجاد رفاه، کار ...
یارانه ها در 1403 افزایش می یابد؟
پوشش می دهد. برای اجرای اصولی این طرح ابتدا اطلاعات کودکان بین 6 ماه تا 59 ماه که نیازمند تغذیه مضاعف هستند، از طریق پایش شاخص های تن سنجی کودک (اندازه گیری قد، وزن و BMI و مقایسه با منحنی های رشد) در مراکز و خانه های بهداشت شهری و روستایی) شناسایی و پس از جمع بندی داده ها توسط دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور و وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی معرفی شدند. ...
این دارو ها باعث پرکاری تیروئید می شوند
...، پرکاری تیروئید می تواند خطر سکته مغزی و سایر مسائل مربوط به قلب را افزایش دهد و همچنین می تواند منجر به پوکی استخوان شود و تأثیر بدی بر باروری مردان و زنان دارد و بر سلامت چشم ها نیز تاثیر می گذارد. با گزینه های درمانی مناسب، اکثر افراد مبتلا به پرکاری تیروئید می توانند زندگی سالم و شادی داشته باشند. آیا دارو هایی وجود دارند که باعث پرکاری تیروئید می شوند؟ ...
مادری که کم تر درباره مدیریت اقتصادش می دانیم
دومین روز از عید نوروز را در حالی سپری می کنیم که وارد دهمین روز از ماه مبارک رمضان شده ایم، در چنین روزی در سال دهم بعثت، حزنی اندوهبار بر قلب پیامبر خاتم (ص) مستولی شد، آن هم به واسطه وفات حضرت خدیجه (س)؛ در چنین روزی فاطمه زهرا (س) درد یتیمی را چشید و آن [...]
تهران شهری برای همه مردم | فعالیت 38 پویاشهر برای کودکان کار
همانند مانعی بزرگ بر سر راه ساماندهی معتادان متجاهر بودند را درمان کنند. پیش از این احمد احمدی صدر به خبرنگار همشهری در این باره گفته بود: معتادان منع پذیرش شامل معتادان متجاهر دارایبیماری عفونی، زخم باز، ایدز، هپاتیت، زنان و مردان بالای65 سال، افراد زیر 18 سال، بیماران اعصاب و روان، افراد دارای بیماری های خاص و..... از جمله افرادی هستند که توسط شهرداری تهران در مراکز یاور شهر مورد ...
شکاف جنسیتی در بین پژوهشگران روانشناسی دانشگاه های آمریکا
به گزارش گروه پژوهش و دانش خبرگزاری علم و فناوری آنا، در مطالعه ای که اخیر در امریکن سایکولوژیست منتشر شد ، مشخص شد که محققان مرد حوزۀ روانشناسی تمایل دارند کمتر به زنان متخصص در این حوزه ارجاع دهند. این سوگیری ضمنی به نرخ استناد و فرصت های کمتر برای زنان در این رشته منجر می شود و علی رغم اینکه زنان در سال های اخیر بیش از 70 درصد مدارک دکترای روان شناسی را دریافت کرده اند آنها را نسبت به مردان در ...
علائم هشداردهنده بیماری کرون
این بیماری ممکن است در هر سنی رخ دهد. مردان و زنان به یک اندازه به کرون مبتلا می شوند. بیماری کرون در کودکان خردسال نیز دیده می شود. همچنین خطر ابتلا به این بیماری در افراد سیگاری بیشتر از افراد غیر سیگاری است. عوامل خطر ابتلا به بیماری کرون برخی از عوامل خطر و ریسک فاکتورهایی وجود دارند که احتمال ابتلا به این بیماری را در فرد افزایش می دهند. عوامل خطر برای بیماری کرون شامل ...
جملات و حرفهایی که هرگز نباید به همسرتان بگویید
ها را نگویید. همیشه به این مسئله که خانم ها به سنشان حساسیت نشان می دهند می خندیم و با جنبه ای طنز آمیز آن را می بینیم اما این مسئله بین مردان و زنان تفاوت زیادی ندارد با این تفاوت که زنان حساسیت و نگرانی خود را نشان می دهند اما مردان در درون خود نگران و نا راضی می مانند. این اصل دلیل بر این نیست که از سن و افزایش آن فرار کنیم نه! بهتر است با آن مثبت برخورد کنیم به این صورت که حتی اگر ...
تاثیر شدید افسردگی بر سلامت قلب زنان
آزمایشگاهی ناشتا را در معاینه اولیه شرکت کنندگان بررسی کردند. افراد مبتلا به افسردگی قبلاً این تشخیص را دریافت کرده بودند. محققان دریافتند زنان مبتلا به افسردگی بیشتر از مردان به یکی از مشکلات قلبی مورد بررسی مانند حمله قلبی، سکته مغزی، آنژین صدری، نارسایی قلبی و فیبریلاسیون دهلیزی مبتلا هستند. محققان بر این باورند که زنان ممکن است علائم افسردگی شدیدتر و پایدارتری را نسبت به مردان ...
روز جهانی چاقی در تقویم1403؛ تعریف چاقی، خطرات و علت چاقی
اگر بخواهیم کلمه چاقی را در یک جمله به کار ببریم باید بگوییم که به انباشتگی غیر معمول چربی در بدن، اضافه وزن یا چاقی می گویند که می تواند روی سلامت تاثیر بگذارد. محاسبه چاقی عمدتا چاقی را ب روش اندازه گیری BMI ( شاخص توده بدنی ) نسبت کمر به باسن اندازه گیری می کنند. خطرات چاقی چاقی عامل اصلی خطر برای بیماری های غیر واگیر (NCDs) مانند دیابت نوع 2، بیماری ...
چرا زنان زانو درد دارند؟
، زنان بیشتر از مردان به دردهای مفصلی مانند درد زانو دچار می شوند. زانو دردیکی از مشکلات شایعی است که ممکن است درهمه افراد به ویژه زنان ظاهر شود. این مشکلات می توانند به دلیل انواع مختلفی از آسیب ها و اختلالات در مفصل زانو ایجاد شوند. مفصل زانو که به عنوان بزرگ ترین مفصل بدن شناخته می شود، از سه استخوان اصلی شامل ران، نی و کشکک تشکیل شده است که پایداری و استقامت زانو به کمک این استخوان ها ...
کنشگری فعال زنان، شاه کلید حل بحران کمبود منابع آب های زیرزمینی
در کار خانگی از جمله مدیریت آب هستند. سازمان ملل در گزارش سال 2022 خود با عنوان آب زیرزمینی، مرئی شدن نامرئی تاکید دارد که زنان تماس مستقیم و طولانی تری با آب دارند و در نتیجه زمان بیشتری در معرض آلاینده ها قرارمی گیرند. زنان همچنین نسبت به مردان در برابر آلاینده ها حساس تر هستند؛ زیرا بافت چربی بیشتری دارند که سموم را ذخیره می کند. آلاینده ها همچنین مانع از رشد و نمو جنین در دوران بارد ...
اختلال تبدیلی چیست؟
، آفونی علائم حسی: بی حسی، به ویژه در اندام ها، بی حسی در خط میانی بدن، نابینایی، دید تونلی، ناشنوایی، علائم احشایی، استفراغ روان زاد، حاملگی کاذب، گلوبوس هیستریکوس، سنکوپ یا غش، احتباس ادرار، اسهال تقریبا یک سوم کل جمعیت، زمانی در طول عمرشان دچار برخی علائم اختلال تبدیلی می شوند. نسبت اختلال زنان به مردان در بالغین حداقل دو به یک است. اختلال تبدیلی در هر زمانی از ...
بمب پنهان در بدن افراد "سالم"
آبادان نیوز _ تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که علیرغم احساس سلامتی، دارای فشار خون، کلسترول و قند خفیف بالا و دور کمر نامتناسب هستند، در معرض خطر 35 درصدی بیشتر ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی در مقایسه با افراد سالم واقعی قرار دارند. عوامل خطر پنهان: این مطالعه که در انجمن قلب و عروق اروپا ارائه شده، نشان می دهد که "سندرم متابولیک" که شامل فشار خون بالا، کلسترول بالا، قند ...
ماه مبارک رمضان بستر خودسازی و فرصت ارتقاء سلامت معنوی است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه علمیه خراسان، سید حسین فتاحی، استاد تمام وقت دانشگاه علوم پزشکی مشهد و محقق و پژوهشگر در زمینه اخلاق و فقه پزشکی به تبیین سلامت معنوی در پرتو قرآن کریم پرداخت و گفت: تعاریف مختلفی برای سلامتی وجود دارد اما به طور کلی سلامت به معنای وضعیت خوب جسمی و روحی و عاری بودن از درد و بیماری است. وی ضمن اشاره به تعاریف دیگری از سلامتی تصریح کرد: سازمان بهداشت جهانی ...