سایر منابع:
سایر خبرها
آیا گذاشتن غذا در مایکروویو بی خطر است؟
، مانند روش های بلانچینگ (نیم پز کردن در آب جوش) یا یخ زدایی، می تواند تا حدودی از تشکیل آکریلامید در مراحل بعدی پخت و پز جلوگیری کند. به گفته پروفسور شوارتز، در دمای 100 درجه سانتی گراد (212 درجه فارنهایت)، مایکروویو انرژی کافی برای تغییر اتصالات بین مولکول ها را دارد و می تواند منجر به تولید مولکول هایی با انرژی بسیار بالاتر شود. این مولکول ها می توانند با DNA واکنش نشان داده و سبب بروز جهش ...
درمان تمام عفونت های بدن با این آنتی بیوتیک خانگی
فشار خون و احتمال بیماری هایی مانند تصلب شرایین، حملات قلبی و سکته های مغزی را کاهش می دهد. افزایش تری گلیسیرید خون یکی دیگر از عوامل خطر بیماری قلبی است. همچنین با مقاومت به انسولین، عامل اصلی دیابت نوع 2 در ارتباط هستند. مطالعات متعدد مصرف عسل منظم را با سطح تری گلیسیرید پایین تر مرتبط کرده است، به ویژه هنگامی که از آن برای جایگزینی قند استفاده می شود. درمان آرتروز ...
خرید پودر سوپرفود اصل دکتر خلخالی
می کند. • سوپرفود nbs باعث مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا می شود. • مصرف مرتب سوپرفود ان بی اس درد و خونریزی دوران قاعدگی را کم می کند. • مصرف این مکمل غذایی راه حلی موثر برای بهبود سردردهای میگرنی است. مدیر فروش: آقای اسلامی نیا تلفن تماس: 09023396980 عرضه انواع سوپرفود شما برای خرید پودر سوپرفود اصل می توانید انواع آن را متناسب با نیازتان ...
چرا همیشه بی حالیم و خوابمان می آید؟ + راهکارهای مقابله با آن
نیاسین همگی می توانند موجب ضعف و بی حالی شوند، کمبود حاشیه ای ویتامین B12 بسیار شایع تر است و اهمیت خاصی دارد. منظور از کمبود حاشیه ای حالتی است که در آن کمبود به آن شدتی نیست که موجب علائم بالینی واضح شود نتیجه آن که اولاً تشخیص آن دشوار است و ثانیاً ممکن است اختلالات خفیف کارکردی و کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت ها و دیگر تنیدگی (استرس)ها وجود داشته باشد. در این حال ممکن است بیمار تنها از بی خوابی ...
رژیم مدیترانه ای و هر آنچه که راجع به این رژیم غذایی باید بدانید
دو رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم غذایی کم چربی ، نتیجه چنین بود که برنامه غذایی مدیترانه ای روند تجمع پلاک در شریان ها را عامل اصلی خطر بیماری قلبی کاهش می دهد. براساس سایر تحقیقات، این رژیم موجب کاهش سطح فشارخون دیاستولیک و سیستولیک می شود و به سلامت قلب کمک می کند. رژیم غذایی مدیترانه ای شامل انواع غذاهای حاوی مواد مغذّی ازجمله میوه ها، سبزیجات، آجیل ها، دانه ها، غلات کامل ...
تکلیف معاونت علمی برای توسعه میکروالکترونیک در کشور
پیاده سازی برنامه های بلند مدت و شکل گیری تعاملات بین المللی مؤثر که موجب تسریع در روند توسعه فناوری می شود، با همکاری بخش خصوصی و استفاده از ظرفیت های قانون جهش تولید دانش بنیان، در حوزه های زیر اقدام به ایجاد مراکز ملی توسعه فناوری کند: * هوش مصنوعی * کوانتوم * زیست مهندسی * مواد و ساخت پیشرفته * ریزفناوری و میکروالکترونیک * فناوری های عصبی، مغز و علوم شناختی ...
زمستان گمشده است!
آینده اصلا غیرعادی نباشد. به گزارش فرارو به نقل از سان، می توان انتظار داشت که در تمام طول سال دما های گرمتر در انتظارمان باشند همان طور که در بیانیه رسمی پروفسور "آدام اسکیف" رئیس پیش بینی دوربرد در اداره هواشناسی آمده است: "2024 اولین سال تقویمی است که در آن احتمال قابل توجهی وجود دارد که از سطح 1.5 درجه سانتیگراد عبور کنیم، اما این که آیا این اتفاق رخ می دهد به تعادل بین گرمای اضافی ...
با مصرف این خوراکی در معرض خطر سنگ کلیه هستید
آفتاب نیوز : سنگ های کلیه به توده های کوچک سفت در کلیه ها اطلاق می شود که به دلیل وجود ترکیباتی مانند کلسیم و اگزالات در ادرار به وجود می آید. ابتلا به سنگ کلیه زمینه ساز درد های شدید است. البته در این حالت فرد دچار ناراحتی های دیگری مانند حالت تهوع و اختلال در دفع ادرار نیز خواهد بود. گروهی از محققان در مطالعه ای به تاثیرات شکر در بروز سنگ های کلیوی پرداختند. نتایج مطالعه ...
این کره سرشار از ویتامین های A، E و F و آنتی اکسیدان است که برای سلامت و زیبایی شما معجزه میکند
پروتئینی که از سلول های گوناگون ترشح می شوند و نقش اصلی را در پاسخ های التهابی دارند) و سایر سلول های التهابی، کند شود. این ویژگی موجب کاهش تحریکات پوستی ناشی از عوامل محیطی مانند خشکی هوا و همچنین بیماری های التهابی پوست همچون اگزما می شود. 6) اختلالات پوستی را تسکین می دهد ویژگی ضد التهابی شی باتر به تسکین پوست و بهبود خارش آن کمک می کند. این ویژگی به خصوص برای بهبود ...
خواص و مضرات گیاه دارویی آلوئه ورا را بشناسید
قهوه ای شدن مایعات بدن شود. ترکیبات موجود در شیرابه صبرزرد می تواند سبب بروز انقباض عضله رحم شود و ایجاد زایمان زودرس کند. همچنین لکتین های موجود در آن اثرات ایجاد جهش در ژن داشته اند. در موارد انسداد یا بیماری های التهابی روده ها، آپاندیسیت و دردهای شکمی با علت نامشخص مصرف شیرابه صبرزرد یا فرآورده های حاوی آن ممنوع است. همچنین مادران باردار و شیرده و کودکان زیر 12 سال از مصرف این فرآورده ها منع شده اند. ...
کبد خوک به مدت 10 روز در بدن یک انسان فوت شده باقی ماند
به گزارش ایسنا، محققان با کسب رضایت خانواده فرد فوت شده، این عضو را از یک خوک مینیاتوری که از نظر ژنتیکی دستکاری شده بود به این فرد پیوند زدند و به مدت 10 روز در بدن فرد نگه داشتند. دو کفنگ (Dou Kefeng)، یکی از جراحانی که پیوند را در بیمارستان شیجینگ دانشگاه پزشکی نیروی هوایی در شیان انجام داد، می گوید: این کبد امروز با جراحی برداشته شد. مطالعه ما به تازگی خاتمه یافته است و رنگ و بافت کبد پیوندی ...
دانشمندان معجزه سرکه سیب در کاهش وزن را ثابت کردند!
در آب قبل از صبحانه می تواند در عرض سه ماه منجر به کاهش 6 تا 8 کیلوگرم وزن شود. این میزان کاهش وزن سه برابر بیشتر از اثرات داروهای لاغری مانند اوزمپیک است که طبق مطالعات، ممکن است تنها حدود یک کیلوگرم در ماه کاهش وزن ایجاد کنند. در این مطالعه، محققان لبنانی از یک گروه 30 نفره از جوانان 12 تا 25 ساله دارای اضافه وزن و چاق خواستند تا هر روز صبح یک قاشق سرکه سیب را در آب رقیق کنند و ...
درد مفاصل یکی از عوارض مصرف بیش از حد ویتامین آ
. ویتامین آ در دوران بیماری ها و عفونت های مختلف در بدن، مقاومت بدن را زیاد و عوامل ضد بیماری را تقویت می کند و موجب رفع بیماری شده و به سلامت بدن کمک می کند. سیب زمینی شیرین، هویج، کدو، کلم پیج حاوی مقادیر زیادی از این ویتامین هستند. کمبود ویتامین A منجر به صدمه به بافت همبند و درد مفاصل می شود. با این حال مکمل های این ویتامین اگر بیش از حد استفاده شود نیز درد مفاصل را به همراه خواهد داشت. ...
این میوه صد نوع بیماری را درمان می کند
، زیرا این میوه، مانند دیگر میوه ها، حاوی مقدار زیادی فیبر است. علاوه بر آن، نارنگی حاوی ویتامینی است که از تولید کورتیزول جلوگیری می کند؛ هورمونی است که می تواند باعث استرس شود و می تواند بدن شما را تشویق کند تا چربی را ذخیره کند. نارنگی شامل یک ترکیب به نام لیمونویید است. طبق گفته برخی از محققان در کره، این ترکیب لیمونویید ممکن است از گسترش سرطان خون و سرطان سینه جلوگیری کند، اما ...
آب و عسل: اکسیر سلامتی با خواص شگفت انگیز
چاقی جلوگیری می کند. به آب و عسل کمی لیمو اضافه کنید ؛ خاصیت آنتی باکتریایی عسل و خاصیت اسیدی لیمو در درمان بوی بد دهان موثر است این ترکیب را مثل دهانشویه استفاده و دهان و گلو را پاکسازی کنید. عسل و آب گرم به رطوبت بدن شما کمک می کند و باعث می شود بتوانید آلرژی را کنترل کنید. ترکیب آب عسل و دارچین کلسترول خون را تا 10 درصد کاهش می دهد ؛یک یا دو قاشق عسل را با یک ...
یافته جدید دانشمندان: بدن نوجوان ها بوی بز می دهد
.... با این حال به گفته دیانا اوسینکو، محقق مقطع دکترا در دانشگاه ارلانگن-نورنبرگ آلمان، تفاوت ترکیبات شیمیایی ای که آنها یافتند ممکن است بوی بد بدن نوجوانان را نتیجه بدهد . بوی بدن ترکیبی پیچیده از مواد شیمیایی موجود در هوا است. بسیاری از این بوها زمانی تولید می شوند که عرق و سبوم (ماده ای روغنی که معمولاً از طریق فولیکول های مو ترشح می شود) توسط میکروب های موجود روی سطح پوست تجزیه ...
مهمترین علائم دیابت را بشناسید
(طولانی مدت) است که بر نحوه تبدیل غذا به انرژی توسط بدن شما تأثیر می گذارد. در دیابت، بدن شما انسولین کافی تولید نمی کند یا نمی تواند آنطور که باید از آن استفاده کند. وقتی انسولین کافی وجود نداشته باشد یا سلول ها به انسولین پاسخ ندهند، قند خون بیش از حد در جریان خون شما باقی می ماند. با گذشت زمان، این امر می تواند باعث مشکلات جدی سلامتی مانند بیماری قلبی، از دست دادن بینایی و بیماری کلیوی شود. ...
صیفی اشک آوری که تاثیر غیرمنتظره بر کلسترول خون دارد
کلسترول را افزایش و سطح کلسترول را کاهش می دهد همچنین عملکرد کلسترول خوب را بهبود می بخشد. حتی مشخص شده است که انواع جایگزین پیاز نیز همین فواید کاهش کلسترول را ارائه می دهد. در تحقیق هشت هفته ای که در سال 2015 منتشر شد، محققان دریافتند نوشیدن آب پیاز غنی از کوئرستین به طور قابل توجهی باعث کاهش سطح کلسترول بد خون در بیماران با کلسترول خفیف می شود به سختی می توانیم غذایی پیدا کنیم ...
6 روش برای دور ماندن از بیماری ها در فصل بهار
شوند و افراد را به بیماری هایی، چون سرماخوردگی و آنفلوآنزا مبتلا می کنند. راه حل: با رعایت بهداشت فردی و شستشوی مرتب دست هایتان، از ابتلا به عفونت های تنفسی پیشگیری کنید. 3. تب یونجه تب یونجه یا رینیت آلرژیک (التهاب مخاط بینی آلرژیک)، اغلب در فصل بهار تشدید می شود. گرده درختان و گیاهان دیگر موجب بروز علایمی، چون عطسه، آبریزش بینی و خارش گلو می شوند. ...
شش دلیل که سبب ریزش موها می شود
گرم در روز باشد. در کنار محصولات حیوانی حاوی آهن، مصرف گیاهانی مانند کلم، سویا، اسفناج، عدس و کدو نباید فراموش شود. _ استرس شدید: یکی از پیامدهای موقتی استرس، ریزش مو است که البته به گفته برخی محققان با کنترل استرس، ریزش موها متوقف و رشد موها آغاز می شود. _ تغییرات هورمونی: تغییرات قابل توجه در سطح هورمون ها به ویژه در زنان می تواند موجب ریزش مو شود. ریزش مو در زمان یائسگی و ...
مشکلات رایج بارداری و روش های درمان حال بد خانم های باردار
رایج ترین مشکلات بارداری مانند خاک خوری در دوران بارداری و سوزش سر دل و ترش کردن دارای عللی است که موجب نگرانی نیستند و با رعایت چندین نکته مهم رفع می شوند و یا کاهش می یابند.این مشکلات شایع معمولا از اوایل بارداری آغازمی شوند و بیش از اینکه خطراتی برای مادر و جنین داشته باشند ، ناراحت کننده هستند. در سه ماهه اول بارداری اکثر این مشکلات خاص وجود دارد و بعداز گذراندن این سه ماهه رفته ...
وزارت بهداشت: زیاد آجیل و شیرینی نخورید، ممنون!
از مواد غذایی موجود در آن از بین رفته است. مطالعات نشان می دهند که مصرف این نوع آرد در قالب نان سفید یا شیرینی می تواند سلولهای بدن انسان را نسبت به انسولین، غیرحساس سازد و انسولین در این صورت نمی تواند کار خود را به نحو احسن در بدن انجام دهد که این امر به ویژه در سنین بالاتر می تواند منجر به افزایش قند خون شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ادامه داد: مصرف این مواد غذایی ...
محققان: باکتری عامل پلاک دندان شاید با ابتلا به سرطان روده بزرگ ارتباط داشته باشد
محققان بین نوعی باکتری خاص که معمولاً به عنوان عامل پلاک دندان شناخته می شود و سرطان روده بزرگ مقاوم به درمان رابطه ای پیدا کرده اند. اگرچه هنوز مشخص نیست که این باکتری به تنهایی موجب ابتلای افراد به سرطان می شود یا خیر، اما ظاهراً از سلول های سرطانی در مقابل داروهای ضدسرطان و گلبول های سفید محافظت می کند. سرطان روده بزرگ، دومین سرطان کشنده در جهان سرطان روده بزرگ (کولورکتال ...
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
به افسردگی کمک کند و افسردگی می تواند منجر به عوامل خطر قلبی - عروقی مانند فشار خون بالا، سبک زندگی کم تحرک و عادات غذایی ضعیف شود. - سلامت ضعیف دندان ها مشکلات دندانی مانند پوسیدگی دندان، می تواند خطر عفونت های باکتریایی در جریان خون را افزایش دهد. به گفته تدوالکار، انتقال باکتری های موجود در دهان، به خون بسیار آسان است. التهاب لثه و سلامت نامناسب دهان باعث ایجاد حالت ...
اتفاقاتی باورنکردنی که بعد از نشستن یا شنا در آب یخ برایتان می افتد
به گزارش بهداشت نیوز، هاف یک ورزشکار هلندی است که بیشتر به خاطر رکوردشکنی هایی مانند شنا کردن زیر یخ و دویدن با پای برهنه روی یخ و برف شهرت دارد. اخیراً، او پیرامون تکنیک هایی که استفاده می کند، یک امپراتوری تجاری ایجاد کرده است. آموزش های او روی تسلط بر تنفس آگاهانه و قرار گرفتن در معرض سرما متمرکز هستند. در مطالعات قبلی تلاش شد تأثیر فیزیولوژیکی و روانی این تکنیک ها ارزیابی شود، اما این ...
پیش بینی خطر ابتلا به بیماری قلبی با پوست
قلبی عروقی در ارتباط با موارد شدیدتر پسوریازیس دیده شده، در حالی که این ارتباط در افراد با موارد خفیف تر مشاهده نشده است. محققان با بررسی تحقیق سال 2018 خاطرنشان کردند که چگونه افراد مبتلا به پسوریازیس دارای تعداد بیشتری از عوامل خطر مرتبط با بیماری قلبی مانند چاقی، دیابت، فشار خون بالا و کلسترول بالا هستند. بر اساس مقاله به روز شده در سال 2024 که در StatPearls منتشر شده است ...
گیجی و خواب آلودگی بهار: علت ها و راهکارها
آلرژی فعال می شوند و به گفته محققان می توان همین سیتوکین ها را عامل تشدید علائم افسردگی در این افراد دانست. همچنین این سیتوکین ها باعث التهاب می شوند و ممکن است عامل یک سری از رفتارهای بیمارگونه باشند، مثل خواب آلودگی زیاد، کاهش اشتها، کاهش میل جنسی و تمایل به انزوا. آلرژی، التهاب و غدد درون ریز آلرژی ها باعث افزایش واکنش های التهابی و تولید زیاد هیستامین در بدن می شوند. خیلی ...
میوه ای غنی از ویتامین C، آهن که خشک شده یا تازه آن ضددیابت، ضدپوکی استخوان، ضداضطراب است
به گزارش بهداشت نیوز، آلو با طعم آبدار و اعتیادآور خود، گزینه ای ایده آل برای جایگزینی اسنک های ناسالم مانند چیپس سیب زمینی محسوب می شود. خواص آنتی اکسیدانی قدرتمند آلو آلوها، با محتوای بالای آنتی اکسیدان خود، نقش کلیدی در پیشگیری از ابتلا به سرطان ایفا می کنند. آنتی اکسیدان ها با مبارزه فعال در برابر رادیکال های آزاد، که در توسعه سرطان نقش دارند، به حفاظت از بدن کمک می کنند. ...
خوردن مغز این آجیل هزار و یک خاصیت دارد!
.... این امر نشان دهنده اهمیت مصرف منظم پسته در رژیم غذایی برای کسانی است که به دنبال بهبود سلامت و زیبایی موهای خود هستند. پسته با دارا بودن آنتی اکسیدان های قوی مانند ویتامین E، لوتئین و زیگزانتین، در مبارزه با رادیکال های آزاد که مسئول پیری زودرس و تخریب سلولی هستند، نقش مهمی دارد. خنثی سازی این رادیکال های آزاد به کاهش آثار پیری مانند چین و چروک، لکه های پیری و کاهش الاستیسیته پوست ...
طرز تهیه مرحله به مرحله ماهی شکم پر خوشمزه و مجلسی
خاطرات را تنظیم می کنند. ماهی از منابع بسیار خوب پروتئین محسوب می شود پروتئین موجود در ماهی از نظر کمیت و کیفیت قابل توجه است، بدین معنی که پروتئین موجود در ماهی به شکلی است که به آسانی در دستگاه گوارش هضم و جذب می شود و به طور تقریبا کامل در بدن به مصرف می رسد. همچنین ماهی یکی از منابع خوب آهن است و آهن در خونسازی و همچنین در حفظ مقاومت بدن در برابر میکروب ها نقش مهمی به عهده دارد. ...