پیش بینی خطر ابتلا به بیماری قلبی با پوست
سایر منابع:
سایر خبرها
افسانه های رایج درباره امگا 3
چشم و مدیریت کلی التهاب دارد. تحقیقات انجام شده توسط Advances in Nutrition نشان می دهد که مکمل های امگا 3 ممکن است از عملکرد شناختی، تنظیم خلق و خو و کاهش خطر زوال شناختی مرتبط با افزایش سن حمایت کنند. افسانه 3: روغن ماهی امگا 3 می تواند باعث آروغ شود مکمل های روغن ماهی با کیفیت پایین ممکن است باعث آروغ یا احساس طعم ترش در دهان شوند. با این حال، مکمل های روغن ماهی با کیفیت بالا که ...
عمر طولانی می خواهید، بخوانید!/ اکسیر جوانی را بشناسید
لینولنیک با کاهش خطر مرگ و میر ناشی از همه دلایل بیماری ازجمله بیماری های قلبی و عروقی مرتبط است. در مقابل غذاها و نوشیدنی های حاوی قند بالا جدا از ابتلا به چاقی یا دیابت می تواند باعث مشکلات جدی سلامتی شود. یافته های بر اساس تجزیه و تحلیل 41 تحقیق انجام شده از سال 1991 تا 2021 منتشر شده تا مشخص شود آیا ارتباطی بین مصرف، اسید آلفا لینولنیک و علل مختلف بیماری مانند سرطان و بیماری قلبی ...
راهکارهای طلایی برای کاهش کلسترول
سلامتی کلی شما و سایر عوامل خطر مانند سیگار کشیدن یا فشار خون بالا به عنوان راهنمایی در درمان کمک خواهد کرد. این عوامل خطر می توانند با کلسترول LDL بالا یا سطح کلسترول پایین HDL ترکیب شوند و بر سلامت قلب و عروق شما تأثیر بگذارند.نکته مثبت ماجرا این است که کلسترول بالا را می توان کاهش داد و خطر بیماری قلبی و سکته را کاهش داد. اگر 20 سال یا بیشتر دارید، کلسترول خود را آزمایش و با پزشک خود برای تنظیم سطح ...
برای پیشگیری از فشار خون بالا چقدر ورزش کنیم؟
خون بالا یک وضعیت جدی است که میلیاردها نفر در سراسر جهان به آن دچاراند. این مشکل می تواند به حمله قلبی و سکته منجر شود و همچنین یک عامل تشدیدکننده برای ابتلا به زوال عقل در کهنسالی است. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، تقریبا از هر چهار مرد و از هر پنج زن یک نفر مبتلا به فشار خون بالا هستند . اما بیشتر افراد مبتلا به فشار خون بالا حتی از مشکل خود خبر هم ندارند. به همین دلیل است که ...
مسمومیت غذایی در دوران بارداری
به قلم : محدثه آصفری ؛ دانشجوی دکترای تخصصی بهداشت و ایمنی مواد غذایی تحریریه زندگی آنلاین : در دوران بارداری، احساس تهوع، مسئله ای طبیعی و رایج است، با این حال گاهی ممکن است تهوع ناشی از عوامل خطرناکی مانند مسمومیت غذایی باشد. تشخیص اینکه احساس تهوع ناشی از خوردن غذای ناسالم است یا بارداری بسیار حائز اهمیت است و اگر به آن توجه نشود، می تواند سلامت و زندگی جنین، این هدیه الهی را تهدید ...
اثر شگفت انگیز این میوه در تقویت سیستم ایمنی کودکان
افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد. آلوها، با فیبر بالا و قندهای طبیعی، به تسهیل هضم و رفع یبوست در کودکان کمک می کنند. ویتامین A موجود در آلوها به حفظ سلامت پوست و چشم های کودکان کمک کرده و از بینایی آن ها در برابر عفونت ها محافظت می کند. آلوها، با آهن فراوان، به تقویت رشد مو و حفظ سلامت موهای کودکان کمک می کنند، از کم خونی جلوگیری کرده و عملکرد صحیح قلب و سیستم عصبی را تضمین می نمایند. ...
نوشابه رژیمی خطر ابتلا به بیماری های خطرناک قلبی را تا 20 درصد افزایش می دهد
میلیون نفر در ایالات متحده، به فیبریلاسیون دهلیزی دچارند. بسیاری از این افراد از درد قفسه سینه، تپش قلب، تنگی نفس و خستگی شکایت دارند. اما برای بسیاری دیگر، ای فیب بدون علامت و همچون قاتلی خاموش است. البته این بیماری با مصرف دارو، تغییر سبک زندگی و در موارد ضروری جراحی التیام پذیر یا قابل درمان است. مارکوس می گوید: سن یکی از مهم ترین عوامل خطر است و با افزایش سن، این عارضه شایع ...
توصیه های متخصصان برای فشار خون بالا
همچنین یکی از عوامل بیماری کلیوی مزمن است. افرادی که به بیماری فشار خون مزمن دچارند بیش از دیگران با خطر ابتلا به بیماری هایی مانند زوال عقل مواجه اند. فشار خون بالا اگر درمان نشود ممکن است کشنده باشد. آیا افراد می توانند با علائمی که دارند فشار خون بالا را تشخیص دهند؟ ون در پاسخ به این سوال سی ان ان گفت که، برخی افراد با درد قفسه سینه، سردرد، و تاری دید مواجه می شوند ...
با این 3 راهکار سه سوته مصرف قند و شکر را ترک کنید
، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین های بدون چربی را مصرف خواهید کرد که این می تواند منجر به بهبود کلی سلامت شما شود. کاهش وزن: غذاها و نوشیدنی های حاوی قند اغلب کالری بالایی دارند اما ارزش غذایی کمی دارند. با حذف شکر، می توانید کالری دریافتی خود را کاهش دهید و روند کاهش وزن سالم را آسان تر کنید. بهبود سلامت قلب: مصرف زیاد قند همچنین با افزایش خطر فشار خون بالا، التهاب و افزایش سطح تری ...
همسر جوان ولیعهد انگلیس به سرطان مبتلا شد + عکس
مشکلاتی در روند غذا خوردن شوند؛ مانند: مشکل در بلع، تغییر در اشتها یا دل درد بعد از غذا خوردن. ابتلا به سرطان می تواند علائم دیگری مانند سوء هاضمه، حالت تهوع، استفراغ و نفخ ایجاد کند. مشکل بلع می تواند با سرطان های مختلف سر و گردن و هم چنین سرطان مری مرتبط باشد. سرطان تخمدان هم در بعضی موارد با نفخ یا احساس سیری مضاعف همراه است که از بین نمی رود. حالت تهوع و استفراغ نیز می تواند از علائم سرطان مغز ...
مشکلاتی که بعداز 50سالگی به سراغتان می آیند
خون خود را چک کنند و اگر فشار خون بالایی داشتند، بهتر است تحت نظر پزشک قرار گیرند. 2 ) کلسترول بالا کلسترول بالا در صورت عدم درمان می تواند منجر به تنگی و انسداد عروق خونی یا آترواسکلروزیس (Atherosclerosis) شود. آترواسکلروزیس باعث التهاب و تغییرات عروقی بیشتر می شود که خطر حملات قلبی، اختلال در عروق مغزی، بیماری عروق محیطی، اختلال شناختی و سایر آسیب های اندامی را افزایش می دهد ...
جوانی خود را با مصرف 8 ماده غذایی حفظ کنید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، تغذیه می تواند بر احساس درونی و ظاهر بیرونی انسان تأثیر بگذارد. تحقیقات ثابت می کند که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن دارد. هم چنین رژیم غذایی سالم قدرت ترمیم آسیب های پوستی را دارد و می تواند تا سال ها ظاهر شما را جوان و شاداب نگه دارد. این مواد غذایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا با افزایش سن، از ...
نقش سیگار در ایجاد بیماری های قلبی
؟ علاوه بر مصرف دخانیات، زندگی ماشینی و بی تحرکی، تغذیه نامناسب، چاقی، استرس های زیاد در زندگی و محل کار، وراثت، افزایش سن و همچنین آلودگی هوا از دیگر عوامل ایجاد بیماری های قلبی هستند که در سال های اخیر افزایش یافته اند. چگونه می توان قلب سالمی داشت؟ سیگار کشیدن یک عامل خطر مهم برای ایجاد بیماری های قلبی عروقی است. در همین راستا لازم است بدانیم که مصرف دخانیات با هیچ روشی سالم ...
نام دیگر پیاده روی سلامتی است
کم و ایمنی بالا و البته در دسترس همگان توصیف میشود که می تواند برای سلامت قلب و عروق مفید باشد، ظرفیت هوازی را افزایش دهد، قند خون را کنترل کند، وزن را حفظ کند و خطر ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش دهد. در نتیجه، پیاده روی منظم در روال خود، چه به تنهایی و چه با دیگران، می تواند تأثیرات مثبت عمیقی بر سلامت عاطفی داشته باشد و به یک سبک زندگی سالم کمک کند. پیاده روی سریع می تواند به ...
علائم، تشخیص و روش های درمانی اگزمای پوست سر
، پاسخ ایمنی و حساسیت به محرک های محیطی تأثیر بگذارد و خطر ابتلا به اگزما را افزایش دهد. تغییرات هورمونی نوسانات هورمونی می تواند بر فعالیت غدد چربی در پوست سر تأثیر بگذارد و منجر به عدم تعادل در تولید چربی و ایجاد اگزمای پوست سر شود. تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، بارداری، قاعدگی یا یائسگی ممکن است علائم را تشدید کند یا در افراد مستعد تشدید کند. علاوه بر این، شرایطی مانند عدم ...
این میوه صد نوع بیماری را درمان می کند
بالا اشاره شد، نارنگی حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. پتاسیم می تواند از بیماری هایی مثل لخته شدن خون جلوگیری کند. مطالعه ای بر روی بیش از 69 هزار نفر انجام شده است؛ نتیجه این بود افرادی که نارنگی مصرف می کنند، 19 درصد کمتر در خطر ابتلا به این بیماری مانند لخته شدن خون قرار دارند. اگر می خواهید وزن بدن خود را کاهش دهید و یک رژیم غذایی خوب داشته باشید، خوردن نارنگی یکی از بهترین انتخاب ها است ...
یاداشتی از دکتر حسین شهزادی بمناسبت روز جهانی بیماری سل / بله ما می توانیم به بیماری سل پایان دهیم
میلیون نفر کودک بودند. ارتباط سل و بیماری ایدز و HIV به خوبی شناخته شده و تنگاتنگ است. احتمال ابتلا به بیماری سل در افراد مبتلا به HIV ، 16 برابر بیشتر از افراد بدون HIV است. سل ، عامل اصلی مرگ و میر در میان افراد مبتلا به HIV است. HIV و سل ، ترکیبی بسیار مهلک هستند که هر کدام پیشرفت دیگری را تسریع می کنند. بدون درمان مناسب ، تقریبا 60 درصد از افراد مبتلا به بیماری ...
میوه ای غنی از آنتی اکسیدان و ویتامین A، منبع ایده آل آهن برای تقویت بدن!
اکسیدان های قدرتمند، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های ریه ای مانند COPD را کاهش دهند. آلوها با مقادیر بالای آنتی اکسیدان های خود، می توانند در مقابله با آسیب های ناشی از سیگار کشیدن به ریه ها مفید باشند و به کاهش خطر ابتلا به آمفیزم و سایر بیماری های مرتبط کمک کنند. سرطان روده بزرگ، یکی از سرطان هایی است که می توان با رژیم غذایی در پیشگیری و کاهش خطر آن نقش مهمی داشت. افزودن آلو ...
علائم، راه های تشخیصی و درمان پستان فیبروکیستیک
لوبولار مجرای انتهایی یا TDLU که ساختارهای درون سینه هستند که شیر تولید می کنند، شود. زمانی که این مایع بیشتر باشد، می تواند منجر به تشکیل کیست و افزایش بافت فیبری در سینه شود. او اضافه می کند که برخی از عوامل ممکن است خطر ابتلا به بیماری فیبروکیستیک پستان را افزایش دهند. دکتر کوتس می گوید علاوه بر سن، این بیماری در زنان بین 20 تا 50 سال شایع تر است زیرا به نظر می رسد نوسانات هورمونی در ...
خواص زردآلو: 9 خاصیت علمی اثبات شده
.... بنابراین، مصرف کافی این دو مادۀ معدنی مانع از نفخ می شود و به کنترل فشار خون کمک می کند. بررسی 33 تحقیق نشان داد رژیم غذایی سرشار از پتاسیم فشار خون را کاهش می دهد و خطر سکته را 24% کم می کند. 7. تأمین آب بدن زردآلو، مثل اکثر میوه ها، آبدار است. پس به تنظیم فشار خون، دمای بدن، سلامت مفصل و ضربان قلب کمک می کند. یک پیمانه (165 گرم) زردآلوی تازه چیزی ...
6 عارضه پوستی که می گوید تغذیه نامناسب دارید
قندخون شده و در ادامه انسولین خون را بالا می برند. غذاهایی مانند برنج سفید، ماکارونی، پاستا و ... عامل ابتلا به جوش و آکنه هستند و باید غلات کامل را جایگزین آنها کرد. _ کیسه های زیر چشم: کیسه های زیر چشم تنها ناشی از بی خوابی نیستند بلکه می توانند از کم آبی بدن حکایت کنند. فراموش نکنید که وضعیت پوست شما فقط مربوط به غذا نیست بلکه نوشیدنی ها نیز نقش موثری در سلامت پوست دارند. اطمینان ...
زنگ خطر زوال عقل زودهنگام
به گزارش سلام نو آنطور که ایسنا نوشته است متخصصان عوامل متعددی را در بروز زودهنگام زوال عقل دخیل می دانند که در این مقاله به بررسی آن ها می پردازیم. عوامل جسمانی : مصرف الکل : مصرف بیش از حد الکل می تواند به سلول های مغزی آسیب برساند و خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. کمبود ویتامین D: ویتامین D نقشی اساسی در سلامت مغز دارد و کمبود آن می تواند خطر زوال عقل را افزایش دهد ...
آب و عسل: اکسیر سلامتی با خواص شگفت انگیز
خواص ادرار آوری و آنتی باکتریال ترکیب آب و عسل موجب تمیز شدن مجاری ادراری شده و خطر ابتلا به عفونت هایی مثل سیستیت (التهاب مثانه) را کاهش می دهد. این شربت سرشار از مواد معدنی و ویتامین ها نیز میباشد . در نتیجه باعث بالا بردن آنتی بادی ها خواهد شد و از حمله ویروس ها پیشگیری میکند. مخلوط عسل و آب برای کاهش کلسترول خون تحقیقات نشان میدهد افرادی که در روز یکبار شربت عسل ...
سرنخ هایی که نشان دهنده بیماری قلبی هستند
تا برای حفظ جریان خون سخت تر کار کنند. این خطر ابتلا به فشار خون بالا، ریتم غیر طبیعی قلب، سکته مغزی و نارسایی قلبی را افزایش می دهد. خوشبختانه، آپنه خواب قابل درمان است. * ضایعه های پوستی ناهموار و زرد-نارنجی سطوح بسیار بالای تری گلیسیرید می تواند منجر به آن شود. بسیاری از این چربی ها در خون شما ممکن است در سفت شدن شریان ها نقش داشته باشند و تعداد زیاد آنها اغلب به شرایط ...
رکوردشکنی شیوع یک بیماری در آرژانتین
آخرین آمار دولت آراژانتین نشان می دهد که تا کنون 79 نفر در این فصل به علت ابتلا به تب دنگی جان باخته اند.تب دنگی بیماری است که از طریق پشه به انسان منتقل میشود. علائم آن شامل تب بالا، سردرد، استفراغ، ضایعه پوستی و درد ماهیچه ها و مفاصل است. درد ناشی از این بیماری در مفاصل به حدی بالاست که به آن شکستگی استخوان نیز گفته می شود و در برخی موارد به علت تب بالا و خون ریزی شدید موجب مرگ نیز میشود/آرمان ایران ...
خوردن مغز این آجیل هزار و یک خاصیت دارد!
...، این امر پسته را به یک ماده غذایی مفید در فصول سرد سال تبدیل می کند. خواص آنتی اکسیدانی پسته در پیشگیری از انواع سرطان، به ویژه سرطان های ریه، پوست و پروستات، مؤثر است. این خواص آنتی اکسیدانی همچنین می توانند به کاهش خطر ابتلا به آرتروز کمک کنند، به دلیل خاصیت ضدالتهابی قوی که دارند. این مجموعه فواید نشان دهنده ارزش بالای پسته به عنوان یک ماده غذایی کلیدی در رژیم غذایی سالم و متعادل ...
چاقی و اثرات آن بر سلامت روان زنان
دانستنی آنلاین: به گفته کارشناسان اضافه وزن بدن می تواندمنجربه خطر افتادن سلامت روان و بروز افسردگی شود. به گزارش دانستنی آنلاین: محققان گزارش می دهند که افراد چاق ، مستقل از عوامل سبک زندگی و بیماری، بیشتر در معرض ابتلاء به افسردگی و احساس ضعف نسبت به افراد غیرچاق هستند. محققان افزودند که ارتباط بین چاقی و افسردگی در زنان قوی تر از مردان است. محققان دانشگاه کالج ...
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
. مصرف کافئین 300 تا 400 میلی گرم بی خطر در نظر گرفته می شود و بیش از آن می تواند مجموعه ای از اثرات منفی داشته باشد. - استرس کنترل نشده هنگامی که سیستم جنگ یا گریز بدن به طور مزمن فعال می شود، می تواند باعث التهاب در بدن و ترشح طولانی مدت هورمون های استرس مانند آدرنالین شود. به گفته تدوالکار، این عوامل در کنار هم می توانند باعث تغییرات فیزیولوژیکی در بدن از جمله افزایش فشار خون، کلسترول بالا، چاقی، مقاومت به انسولین و اختلالات ریتم الکتریکی شوند. استرس مزمن همچنین می تواند خطر لخته شدن خون را در سراسر بدن افزایش دهد. ...