خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
0 تا 100 فیلتر های کربنی در تصفیه آب! مزایای استفاده آن در صنعت
کربن برای حذف آلاینده های آب استفاده می کنند، شامل: - حذف مواد آلی - حذف گازهای محلول - حذف بو و طعم آب ناخوشایند استفاده از فیلترهای کربنی در تصفیه آب علاوه بر بهبود کیفیت آب، مزایای دیگری نیز دارد اعم از: - کاهش خطرات بهداشتی - ارتقاء طعم و بوی آب - محافظت از محیط زیست و کاهش استفاده از ظروف یکبار مصرف فناوری ...
کوفته زرشکی، یک غذای خوشمزه و خاص
، پاپریکا، آویشن، نعناع خشک و آرد نخودچی مخلوط کنید و خوب ورز بدهید تا مواد با هم مخلوط شوند. نیم ساعت به مواد داخل یخچال استراحت بدهید، سپس از مایه گوشت به اندازه یک نارنگی کوچک بردارید و کف دستتان به صورت لوله ای شکل بدهید. داخل یک ماهی تابه مقداری روغن بریزید و کوفته ها را در روغن سرخ کنید و کنار بگذارید. در مرحله بعد زرشک را که از قبل خیس داده اید، همراه با گوجه فرنگی داخل پارچ مخلوط کن ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه مبارک رمضان
که در وعده سحری خورده می شود با تأمین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن نقش مهمی در حفظ کارایی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی دارد. طبق نظر کارشناسان امر؛ در وعده سحری باید از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، کم چرب و کم شیرین استفاده شود و مصرف زیاد قند، نمک و چربی موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود، همچنین سبزی ها با دارا بودن مواد مغذی مختلف و آب، علاوه بر تأمین ویتامین ...
فواید مصرف جگر مرغ برای سلامت پوست، مو و ناخن
...، مفید است. مواد مغذی موجود در جگر مرغ، با استرس مبارزه می کنند و موجب بهبود وضعیت خواب می شود. تقویت ذهن، انرژی و سیستم ایمنی جگر مرغ سرشار از آهن، زینک، فسفر و منیزیم است و ذخیره سلول های قرمز خون را افزایش می دهد و سبب تقویت ذهن سیستم ایمنی می شود. سلامت دندان ها و استخوان ها با جگر مرغ فسفر موجود در جگر مرغ فوایدی عالی برای سلامت دندان ها و ...
فلفل سفید فواید بیشتری دارد یا فلفل سیاه؟
... این ماده را در جای خشک و تاریک در ظروف در بسته نگهداری کنید. دوام کامل دانه های فلفل بیشتر از پودر است، بنابراین بهتر است از خرید پودر فلفل به مقدار زیاد خودداری شود. ارزش غذایی و فواید هر 100 گرم از این ماده 296 کالری دارد. فلفل سفید حاوی 35٪ ویتامین ث، 26٪ کلسیم و همچنین منگنز فراوان است. بنابراین به متابولیسم بدن کمک می کند. سلنیوم موجود در فلفل سفید به منظور تقویت ...
7 انشا با موضوع بهداشت و پاکیزگی و سلامت به شیوه های متفاوت برای مدرسه
فردی کمک می کنند. بهداشت عمومی نیز از جمله بهداشت محیط، واکسیناسیون، سیاست های بهداشتی در دولت و ... نقش مهمی در پیشگیری از بیماری ها و ارتقای سلامت جامعه دارد. از این رو، آگاهی و اطلاعات کافی در زمینه بهداشت و سلامت و رعایت نکات مربوط به آن، بسیار حیاتی است. پاکیزگی یکی از مهمترین عوامل حفظ سلامت و بهداشت است. حفظ پاکیزگی به معنای تمیز نگه داشتن بدن، محیط زندگی و مواد مصرفی است. این ...
غذاهای فوق فراوری شده: دوست یا دشمن؟
سرطان شوند. مصرف بیش از حد مواد افزودنی، مواد نگهدارنده و مواد مصنوعی موجود در غذاهای فوق فراوری شده نیز می تواند با مختل کردن فرایندهای متابولیک طبیعی بدن، به مشکلات سلامتی منجر شود. تولید غذاهای فوق فراوری شده اغلب به منابع زیادی از جمله آب، انرژی و مواد بسته بندی نیاز دارد. اتکا به پلاستیک و سایر مواد بسته بندی غیرقابل بازیافت به طور قابل توجهی به آلودگی و ضایعات ...
درمان خانگی و فوری تب کودکان و بزرگسالان + داروهای تب بر قوی
دیگر از روش های درمان خانگی برای کاهش سریع تب، استفاده از مایعات داغ است؛ چراکه استفاده از مایعات داغ باعث جلوگیری از گرفتگی بینی می شود و از کم آبی بدن جلوگیری می کند، جلوگیری از گرفتگی بینی سبب از بین رفتن التهابات درون آن می شود و در نتیجه شما می توانید در مدت زمان کوتاه تری مشکل خود را برطرف کنید. بدن را هیدراته نگه دارید وقتی تب دارید، بدن عرق می کند تا شما را خنک کند ...
درمان گلو درد با آلوئه ورا روشی فوری و آسان
همچنین غنی از مواد معدنی مانند؛ کلسیم، سدیم، آهن، کروم، منگنز، منگنز، مس و روی همچنین as A، B1، B2، B6، C و E، فولیک اسید و نیاسین نیز است. عصاره آلوئه ورا از قندهایی به نام پلی ساکارید ها ساخته شده اند و این ها یک منبع انرژی حیاتی هستند که باید مصرف شوند چون بعد از سن 10 سالگی به بعد در بدن تولید نمی شوند. پلی ساکارید ها سیستم ایمنی، و مفاصل را تقویت کرده و در داخل کلون هم مورد استفاده ...
معرفی چند دمنوش عالی برای آب کردن شکم و پهلو
به مدیریت وزن سالم می شود و هضم بهتر نیز برای کاهش وزن بسیار مهم است؛ زیرا هضم ناسالم مانع جذب مواد مغذی بهینه می شود و ممکن است متابولیسم را کاهش دهد و کالری سوزی را دشوارتر کند. اگر طبع بدن شما گرم است زیره سبز و اگر طبع بدنتان سرد است، زیره سیاه به عنوان یک دمنوش لاغری مناسب است. استفاده از دمنوش به لیمو ترکیب شده با عناب و بادرنجوبه به عنوان دمنوش لاغری تاثیر باورنکردنی ...
همه چیز در مورد پمپ عضلانی یا دم کردن عضلات
...، بدن شروع به افزایش قطر رگ ها می کند تا خون بیشتری به عضلات در حال کار ارسال کند. این کار به دریافت اکسیژن، مواد مغذی و هورمون های بیشتر به عضلات هدف کمک می کند که در اثر پمپ عضله نقش دارند. وازودیلاسیون همچنین به برداشتن متابولیت ها از عضلات کمک کرده و ریکاوری بین ست های تمرینی و بعد از تمرین را بهبود می بخشد. حتما بخوانید: رشد عضلات و عضله سازی چگونه اتفاق می افتد؟ اهمیت پمپ عضلانی ...
قرص فیتو phyto چیست ؟ خرید و قیمت مکمل فیتو اصل ضد ریزش مو ایتالیایی
توجه به حضور آنتی اکسیدان های موثر بر تقویت ایمنی، می توان قرص فیتو را یک مولتی ویتامین کامل برای مو و سلامتی بدن عنوان کرد که در عین حال با وجود عناصر معدنی ضروری همانند سیلیسیم و در کنار آن بیوتین که یکی از مواد شناخته شده برای تقویت مو می باشد، به عنوان یکی از بهترین قرص های ضد ریزش مو در شرایط کنونی شناخته می شود. اگر شما هم به دنبال خرید قرص فیتو هستید، گام بزرگی برای سلامتی مو و ناخن خود ...
غذای جدید دمی زیتون که باید مراقب انگشتان خود باشید
را بهبود ببخشد. برخی مطالعات دانشمندان نشان داده است که خوردن زیتون سیاه موجب تسکین برخی درد ها در مفاصل می شود. زیتون سیاه حاوی برخی خواص ضد التهاب قوی است که می تواند از بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کند. مصرف زیتون سیاه به طور منظم می تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند. بیشتر بخوانید: استفاده از موچین در این 6 ناحیه از بدن ممنوع شد ویدئو | طرز تهیه یک غذای ...
عمل بینی بدون درد و کبودی
و عدم مصرف الکل و دخانیات می تواند از عوامل موثر برای داشتن عمل بینی بدون کبودی به شمار می آید. نتیجه گیری عمل بینی بدون درد و کبودی یک اقدام پرطرفدار و محبوب است که به افراد این امکان را می دهد تا در سریعترین زمان ممکن، نتیجه جراحی بینی خود را مشاهده کنند. روش های زیادی برای کاهش درد و کبودی پس از جراحی وجود دارد که توجه به آن ها روند بهبود حال مراجعه کننده را تحت تاثیر قرار می دهد. استفاده از ابزار و بکارگیری متد جدید برای جراحی سبب کاهش دوران نقاهت و عوارض آن می شود. ...
آسم چیست و چگونه ایجاد می شود؟
واکنش آلرژیک، راه های هوایی متورم می شود و عضلات اطراف راه های هوایی و دستگاه تنفسی سفت می شوند و باعث محدود شدن راه های هوایی و تولید بیش از حد مخاط می شوند و ورود و خروج هوا در ریه ها را با مشکل مواجه می سازد. بهترین درمان و بهبود ویزیت یک متخصص میباشد: ویزیت متخصص ریه در منزل علل و عامل محرک آسم همان ماده ای که باعث ایجاد حمله آسم می شود، عامل محرک آسم است ...
بهترین راه افزایش تمرکز / تمرینات ضروری برای تمرکز
...، افزایش آرامش، و ارتقاء سلامت روانی و جسمی است. 2. تمرینات تمرکز و تنفس: شامل تمرینات تمرکز بر روی یک موضوع خاص یا ایده، مانند تمرکز بر روی یک شمع روشن یا تصویر آرامبخش. تمرینات تنفس عمیق کمک می کنند تا فرد به کنترل استرس و اضطراب خود بپردازد و آرامش بیشتری را تجربه کند. 3. ذهن آگاهی (منحصر به فردی) ذهن آگاهی به معنای توجه به تجربیات فعلی، احساسات، و افکار بدون داخل کردن یا ارزیابی آنها است. این ...
دورنمای راهبردی روابط ایران و طالبان در 1403
سال ها یکی از مهم ترین چالش های امنیتی در خصوص قاچاق انسان و مواد مخدر بوده است. بیش از میلیون ها افغان در چهار دهه گذشته طعم مسائل این مرزها را چشیده اند؛ تحولات سه ساله اخیر افغانستان و روی کار آمدن دوباره طالبان در صحنه شطرنج افغانستان نیز سبب سرازیرشدن افغان های بسیاری به سوی مرزهای ایران شده است که همچنان ادامه دارد. بااین حال بازگشت حاکمیت طالبان بر افغانستان برای امنیت ایران ...
فواید خوردن سیب در ماه رمضان
خواهند بود چرا که روند هضم و جذب را کاهش می دهند و باعث تنظیم قند خون می شوند و در طولانی مدت اضافه وزن به خصوص چاقی شکمی را کنترل می کنند.طبق یک مطالعه اگر افراد در طولانی مدت مصرف سیب را جایگیزین بیسکوییت های جو رژیمی کنند وزن بیشتری را کم خواهند کرد، همچنین 50 درصد فیبر موجود در سیب در پوست آن وجود دارد که یک غذای مناسب برای باکتری های مفید روده و بهبود متابولیسم بدن باشد. در یک مطالعه ...
مزایای آبرسان برای پوست + روش های آبرسانی کردن
میوه ها و سبزیجات: آنها محتوای کلی آب بدن شما را افزایش می دهند و همچنین مصرف ویتامین و مواد معدنی شما را افزایش می دهند که به تعادل سطح هیدراتاسیون کمک می کند. خوردن غذاهای غنی از اسیدهای چرب: ضروری مانند سالمون، روغن زیتون، گردو و دانه کدو تنبل برای بهبود سلامت پوست و تقویت موانع طبیعی آن. محدود کردن غذاها و نوشیدنی های کم آب کننده: از جمله الکل، کافئین، شکر تصفیه شده و سدیم بیش ا ...
این گیاه درمان تضمینی کیسه صفرا و التهاب کبد است
برای سلامت قلب یکی دیگر از خواص شاه تره این است که موجب کاهش فشار خون می شود و علاوه بر این، داروی گیاهی شاه تره می تواند موجب تنظیم ضربان قلب شود. خواص شاتره به عنوان دیوریتیک از دیگر خواص شاهتره این است که این داروی گیاهی می تواند به عنوان دیوریتیک عمل کند. گیاه شاتره با داشتن خاصیت ادرار آور خود موجب دفع آب اضافی بدن و سموم و مواد زائد از بدن می شود. ...
دانستنی های مهم درباره جراحی کاهش وزن/ احتمال بازگشت چاقی
.... به گفته وی، روش باندینگ از دیگر جراحی ها در درمان چاقی است که در گذشته بسیار شایع بوده است اما امروز به دلیل عوارض مکرر و بازگشت وزن پس از برداشتن بند، دیگر انجام نمی شود. ملک پور در ادامه به روش تغییر مسیر غذا اشاره کرد که باعث سو جذب مواد غذایی می شود و افزود: شایع ترین روش سو جذب مواد غذایی بایپس است که در این روش حجم کوچکی از معده از بقیه قسمت ها جدا شده و به روده ...
اگر هر چقدر رژیم می گیرید وزن تان کم نمی شود به خاطر مصرف این مواد غذایی است
. بنابراین نودل های آماده هم برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند، مناسب نیستند. 7- غذاهای مایکروفری اغلب غذاهای منجمد برای کاهش وزن بسیار مضر هستند. غذاهای منجمد و مایکروفری معمولاً سدیم و قند بالایی دارند، به همراه مواد شیمیایی و مواد نگهدارنده ای که کارشان تازه نگه داشتن این غذاها است. یک دلیل دیگر برای پرهیز از این نوع غذاها بسته بندی پلاستیکی آن ها. این ظروف حاوی ...
کدام ظروف نچسب بازسازی شده بی ضرر هستند؟
استفاده می شود، اما در مراکز غیرمجاز این فرآیند اغلب با مواد اولیه با گرید شیمیایی انجام شده و مواد شیمیایی سمی در بیشتر موارد هنگام مصرف از ظروف جدا و همراه غذا وارد بدن انسان می شود که به مرور زمان امکان آسیب جدی به سلامت وجود دارد. این کارشناس سازمان غذا و دارو با تاکید بر اینکه برای بازیافت ظروف نچسب (تفلون) حتما باید به مراکز دارای مجوز بهداشت مراجعه شود، تصریح کرد: مراکزی که مجوز ...
تاریخچه ظروف مسی در ایران؛ قدمت چند هزار ساله مس
مسگران وجود دارد. از جمله معروف ترین این بازار ها، بازار مسگران اصفهان واقع در میدان تاریخی نقش جهان است. پس با تاریخچه ظروف مسی آشنا شدید و دریافتید که ظروف مسی مخصوصا ظروف مسی اصفهان و استفاده کردن از ظروف مسی قدمت بسیار زیادی در ایران دارد. همچنین در بازار های اکثر شهر های گفته شده فروش به صورت عمده می باشد. فروش عمده ظروف مسی اصفهان در این شهر بسیار رایج است و به همه کسانی ...
از کجا بفهمیم نمک ماشین ظرفشویی تمام شده
عموماً به عنوان مواد افزودنی برای بهبود کارایی و نظافت ظروف در ماشین ظرفشویی استفاده می شوند. بنابراین، انتخاب مکان مناسب برای ریختن جلا دهنده مهم است. اکثر تولیدکنندگان ماشین ظرفشویی راهنمایی می کنند که جلا دهنده را در قسمت مخصوصی از ماشین قرار دهید که معمولاً در درب یا در قسمتی از دستگاه وجود دارد که برای این منظور طراحی شده است. علاوه بر این، برخی ماشین های ظرفشویی دارای سیستم های خودکار برای ...
نمایندگی رسمی تعمیرات یخچال فریزر
جریان هوای بهینه را تضمین می نماید. عدم بارگذاری زیاد مواد غذایی: عدم بارگذاری زیاد داخل یخچال فریزر، باعث بهبود کارایی سیستم خنک کننده و جلوگیری از افزایش فشار روی قطعات آن می شود. تعداد و حجم زیاد مواد غذایی ممکن است به سیستم خنک کننده زیان برساند. استفاده از ظروف مناسب: در قسمت فریزر از ظروف مناسب برای نگهداری مواد غذایی استفاده کنید. استفاده از ظروف مناسب از یک سو، از ...
پاک سازی ریه در طب سنتی
ممکن است باعث بهبود تنفس و از خشکی درآوردن مخاط داخل مجاری تنفسی و ریه ها شود. 2.سرفه کنترل شده سرفه راهی است که بدن می تواند سموم موجود در مخاط را دفع کند. سرفه کنترل شده باعث شل شدن مخاط اضافی در ریه ها شده و آن را از راه مجاری تنفسی به بالا می فرستد. افراد مبتلابه COPD برای پاک سازی ریه ها از مخاط اضافی، بهتر است این تمرین ها را انجام دهند پاکسازی ریه ها، با شانه ...
ساخت پایشگر دقیق قند خون با قطب نمای تلفن همراه
استاندارد تلفن همراه می تواند کاربرد کاملاً متفاوتی داشته باشد. این سیستم جدید، تلفن های همراه را قادر می سازد تا سطح گلوکز را که نشانگر دیابت است، با دقت بسیار عالی اندازه گیری کنند. ضمن اینکه چندین شاخص زیست پزشکی دیگر می توانند با استفاده از روشی مشابه به سرعت و به صورت مقرون به صرفه اندازه گیری شوند. ساختار مواد مغناطیسی مغناطیس سنج در پاسخ به محرک های بیولوژیکی یا ...
