خانه
خوردن این سبزی عینک را حذف می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برگ انگور و این همه خاصیت؟
دارای فیبر غذایی است و می تواند به پیشگیری از یبوست کمک کند. فیبر به هضم غذا کمک می کند تا مواد زائد به راحتی از بدن خارج شوند. محافظت از مخاط روده برگ انگور حاوی مواد معدنی مهمی از جمله روی است که به ترمیم و محافظت از مخاط روده کمک می کنند. این ماده به روده یاری می رساند تا در زمان آسیب مخاطی مانند اسهال به سرعت بهبود یابد. پیشگیری از کم خونی برگ انگور غنی از آهن ...
17 خاصیت بی نظیر برگ انگور برای سلامتی
از یبوست کمک کند. فیبر به هضم غذا کمک می کند تا مواد زائد به راحتی از بدن خارج شوند. محافظت از مخاط روده برگ انگور حاوی مواد معدنی مهمی از جمله روی است که به ترمیم و محافظت از مخاط روده کمک می کنند. این ماده به روده یاری می رساند تا در زمان آسیب مخاطی مانند اسهال به سرعت بهبود یابد. پیشگیری از کم خونی برگ انگور غنی از آهن است که ماده معدنی شناخته شده ...
7 راه ساده و آسان برای رهایی از استرس
. به سادگی یک کیسه را در آب داغ خیس کنید، با دقت بنوشید و احساس کنید استرس از بین می رود. رایحه های معطر استفاده از رایحه درمانی یکی دیگر از ابزارهای موثر برای تسکین استرس است و انتشار اسانس های تسکین دهنده می تواند فضایی آرام را در خانه یا محل کار شما ایجاد کند. نشان داده شده است که رایحه هایی مانند اسطوخودوس، ترنج و اکالیپتوس اثرات کاهش استرس دارند و به تقویت آرامش و شفافیت ذهنی ...
درمان التهاب لثه در منزل؛ نکات و ترفندهای سریع برای سلامت لثه
دندان های حاوی عصاره های گیاهی مانند ریحان و چریش می تواند به بهبود اثربخشی این فرایند کمک کند، زیرا این مواد دارای خواص ضدباکتریایی و تسکین دهنده هستند که می توانند به کاهش التهاب و مقابله با عفونت های دهانی کمک کنند. به علاوه، استفاده از خمیر دندان های گیاهی می تواند گزینه ای سالم تر نسبت به خمیر دندان های شیمیایی باشد، زیرا از مواد طبیعی تشکیل شده و کمترین عوارض جانبی را برای سلامت ...
10 خاصیت گلاب برای سلامتی
گلاب خواص زیادی برای سلامت بدن و هریک از اندام ها دارد. گلاب یک ماده آنتی باکتریال است و این بدان معناست که با باکتری هایی که می توانند منجر به عفونت شوند، مبارزه می کند. استفاده از آن برای مراقبت از صورت و بدن از عفونی شدن زخم هایی مانند زخم حاصل از سوختگی و بریدگی ها جلوگیری می کند. همچنین می توان از آن برای کاهش ظاهر جای زخم در غلظت های بالا نیز استفاده کرد. 1. بسیاری ازافراد برای ...
7 مورد از خواص شگفت انگیز کنگر
کلسترول خون تحقیقات متعددی نشان داده است که مصرف کنگر می تواند فواید چشمگیری برای سلامت قلب و عروق داشته باشد. این گیاه با کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و تری گلیسیرید به حفظ سلامت قلب و عروق شما کمک می کند. یکی از ترکیبات کلیدی کنگر که در این امر نقش دارد، آنتی اکسیدانی به نام لوتئولین است. لوتئولین با جلوگیری از تشکیل کلسترول بد، به طور مستقیم سطح کلسترول را در بدن شما کاهش می دهد ...
کلسترول بد خون را می توانیم با لیموترش کاهش دهیم؟
لیموترش با کلسیم و منیزیم و مس و پتاسیم زیادی که دارد، بدن را هیدراته نگه می دارد و کمک می کند تا دچار کمبود مواد معدنی نشوید. همچنین لیموترش یکی از بهترین منابع غذایی ویتامین C می باشد که از شما در برابر آنفلوآنزا، عفونت ها و پیری زودرس محافظت می کند. همین فواید شامل حال آب لیموترش هم می شود که مصرف گسترده ای به عنوان درمانی برای سنگ کلیه، کلسترول بالا و ناراحتی های گوارشی دارد. ارزش ...
با این نسخه خانگی خلط پشت حلق را به سرعت درمان کنید
خلط زیادی می شود پس هر گونه غذایی که باعث افزایش خلط یا مخاط می شود را برای درمان بلغم گلو استفاده کنید. 14. اجتناب از کافئین برای درمان خلط گلو: اگر در حد افراط مصرف شود منجر به کم شدن آب بدن می شود و وقتی خلط یک مشکل است، اگر شما هم می پرسید که برای خلط گلو چی بخوریم، پیشنهاد می شود نوشیدنی های گرم و غیر کافئینی بنوشید. 16. حمام گرم برای درمان خلط گلو: زمان صرف ...
17 خاصیت بی نظیر برگ انگور برای سلامتی
به گزارش زیرنویس، برگ انگور که در غذاهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد، به صورت تازه از درخت انگور چیده و با مخلوطی از گوشت، برنج و انواع ادویه ها پر می شود. ترکیب حاصل در نهایت آب پز یا بخار پز شده و بدین ترتیب برگ انگور پر شده به عنوان غذای اصلی [...]
این سبزی درمان کننده سرطان سرشار از ویتامین های E ، C ، B ، A ، ایزوتیوزینات و اسیدهای چرب امگا 3
. تقویت سیستم ایمنی اگر می خواهید ایمنی بدن را بهبود ببخشید، شاهی یک انتخاب عالی است. مقادیر زیاد ویتامین C که در آن وجود دارد، می تواند یک سلاح مناسب برای محافظت از بدن شما در برابر هرگونه بیماری ناشی از قارچ ها، باکتری ها و ویروس ها باشد. مقدار زیاد ویتامین C به معنای آزاد کردن آنتی اکسیدان است که با رادیکال های آزاد و هرگونه علائم التهابی مبارزه می کند و در نتیجه ...
افراد بالای 50سال این مواد غذایی را مصرف کنند
ایسنا نوشت: در حالی که پیش از این یک کاسه بستنی یک غذای اصلی خوشمزه و بی ضرر برای شب محسوب می شد، ممکن است متوجه شوید که این عادت اکنون تأثیر بیشتری بر سلامتی شما دارد یا احساس خاصی در شما ایجاد می کند. این امکان وجود دارد که پزشک به گونه ای رژیم غذایی شما را تنظیم کند [...]
علت خارش بواسیر و روش های درمانی آن
یک پارچه مرطوب یا دستمال مرطوب کودک بدون عطر تمیز کنید. به شدت بدن خود را مالش ندهید. همچنین ممکن است استفاده از بیده را در نظر بگیرید. پس از تمیز کردن، خود را به خوبی خشک کنید. از صابون های معطر خودداری کنید: صابون های معطر یا رنگی، بمب های حمام، ژل های دوش، دستمال مرطوب بچه و لوسیون های پوستی می توانند پوست را تحریک کنند و باید از مصرف آنها اجتناب شود. هیدروکورتیزون: این یک کرم استروئیدی کم قدرت ...
درمان گلو درد با آلوئه ورا روشی فوری و آسان
...> برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص شربت آلوئه ورا آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم. شربت آلوئه ورا حاوی عصاره آلوئه ورا و عسل است و مصرف آن می تواند به بهبود قدرت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با آلرژی یا حساسیت ها و بیماری های ویروسی مخصوصاً سرماخوردگی کمک نماید. خوردن شربت آلوئه ورا ویتامین هایی مانند ویتامین های C، A و E که خاصیت آنتی اکسیدانی ...
روزانه چه غذاهایی را برای سلامت مغز، طول عمر و تندرستی باید مصرف کنید
کنند در صورت امکان هر روز میوه بخورید. به نظر می رسد از بین همه میوه ها، توت ها از نظر فواید سلامتی در صدر قرار دارند. نیل پاولوین، محقق طول عمر، بلوبری را به طور خاص مقدس ترین غذای طول عمر نامیده است. پاولوین می گوید این میوه سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی است که مانند زره ای از بدن شما در برابر عفونت محافظت می کند . او همچنین می افزاید که توت ها برای سلامت چشم، بازیابی عضلات، سلامت مغز و ...
7 توصیه برای پیشگیری از سرطان پروستات
موارد ابتلا به سرطان پروستات یک به شش است و این نشانگر آن است که میزان موارد سرطان پروستات در میان مردانی که ماهی مصرف می کنند 50 درصد کاهش یافته است. همچنین مصرف گوجه فرنگی هندوانه که خواص آنتی اکسیدانی دارد، توانایی سلول های سرطانی برای تهاجم به بافت های بدن را کاهش می دهد. روغن جوانه گندم، تخمه آفتابگردان، بادام، فندق، بادام زمینی، آووکادو، برگ چغندر، انبه، کیوی، ماهی قزل آلا و تخم مرغ ازجمله ...
