خانه
ما در مجموعه شیرین پلو یک خانواده هستیم و مشتریان مهمانان ما
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هورکا ، صنعتی استراتژیک در امنیت غذایی و سلامت
رامین قاسم پور _ کارشناس رویدادهای تخصصی صنعت هورکا _ می گوید: امنیت غذایی و ایمنی غذا از واژه هایی مهم و کاربردی است که امروزه در اسناد توسعه ای به آن پرداخته شده است و از سوی مسئولان به کار گرفته می شود و فعالان عرصه تجارت و کسب وکارهای مرتبط با مواد غذایی، با انجام کنترل و روش های پیشگیری کننده می توانند از بیشتر مشکلات مرتبط با ایمنی و سلامت غذایی پیشگیری کنند چون بیماریها نه تنها بر سلامت ...
7 ماده غذایی سالم برای بالا بردن سطح انرژی
جلوگیری کنید. همچنین باعث رشد باکتری های سالم و تحریک رشد آنها می شود. توت ها انواع توت ها مانند زغال اخته، توت فرنگی و تمشک حاوی فیبر رژیمی و آنتی اکسیدان هایی هستند که سلامت روده و هضم را تقویت می کنند. می توانید یک مشت توت به بلغور جو دوسر و ماست اضافه کنید تا روز خود را با یک غذای سالم شروع کنید. کیوی آیا می دانستید کیوی هضم غذا را تقویت می کند؟ حاوی اکتینیدین است ...
راهکارهایی برای کاهش وزن
د مغذی کمک می کند. یک مطالعه انجام شده از سوی محققان کلینیک مایو نشان می دهد که یک رژیم غذایی با فیبر بالا می تواند سلامت متابولیک و مدیریت وزن را بهبود بخشد. علاوه بر فیبر، میوه ها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند که می تواند فواید بیشتری را به همراه داشته باشد. از چربی های سالم نترسید : ظاهرا یک مطالعه منتشر شده در مجله بین المللی چاقی نشان داد افرادی که چربی های سالم مصرف می ک ...
حفظ اصول تغذیه ای بعد از رمضان
سالم در کشور است *توسعه تولید غذا های سودمند و فراسودمند رئیس سازمان غذا و دارو، از توسعه تولید غذا های سودمند و فراسودمند در کنار تقویت فرایند های کنترلی برای بالا بردن کیفیت غذا خبر داد. سید حیدر محمدی اظهار کرد: اندازه گیری باقیمانده سموم مانند نیترات و آلاینده ها در محصولات غذایی که در حال انجام است در سال جدید توسعه خواهد یافت. وی افزود: الگوی غذای ...
چرا املت بوی زهم تخم مرغ می دهد؟ + فوت و فن های پخت
اول فارس املت املت گوجه فرنگی یکی از انواع املت های خوشمزه و پر طرفدار است که از ترکیب تخم مرغ و گوجه فرنگی تهیه شده و حتی در قهوه خانه ها و رستوران ها هم سرو می شود. املت غذای ساده ای است و مواد اولیه آن معمولاً در خانه همه پیدا می شود، به همین خاطر بسیاری از ما در تنگنای وقت و در زمان گرسنگی این غذا را به جز صبحانه در وعده های دیگر نیز میل می کنیم. اگر جزو کسانی هستید که املت را به ...
معرفی 5 برند لوازم خانگی آلمانی در بازار (بهترین ها)
لوازم خانگی آلمانی همواره یکی از بهترین لوازم های خانگی برای اغلب مردم جهان از جمله ایرانیان هستند. علت این موضوع را باید در رعایت استانداردها، نحوه طراحی، کیفیت فنی وغیره یافت. آلمان به عنوان یکی از کشورهای پیشرو در تولید لوازم خانگی با کیفیت و پیشرفته شناخته می شود. برندهای آلمانی در این صنعت به عنوان نمادهایی از کیفیت، دوام، و نوآوری شناخته می شوند. در این مقاله، به معرفی پنج برند برتر ...
با این 10 ماده غذایی سوخت و ساز بدنتان را بالا ببرید
آفتاب نیوز : هر چند اقداماتی نظیر تحرک بدنی نیز به افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کالری سوزی کمک می کند، اما برخی غذا ها نیز حاوی مواد مغذی خاصی هستند که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند. بهترین گزینه های غذایی برای افزایش سوخت و ساز بدن شامل موارد زیر است: _ تخم مرغ: سرشار از پروتئین است. یک عدد تخم مرغ بزرگ پخته شده حاوی 6.5 گرم پروتئین است و برای کسانی که می ...
10 ظرفی که با خیال راحت می توانید در هواپز استفاده کنید
ظرف قابل استفاده در دستگاه هواپز را به شما معرفی کنیم پس تا انتها با ما همراه باشید. 1-ظروف سرامیکی ظروف سرامیکی یکی از بهترین گزینه ها برای استفاده در هواپز هستند. سرامیک به دلیل مقاومت خود در برابر دماهای بالا، برای استفاده در هواپز بسیار مناسب است و احتمال تغییر شکل یا خرابی در اثر حرارت را کاهش می دهد.ظروف سرامیکی به دلیل ماهیت حرارتی خود، به بهترین شکل ممکن حرارت را به غذا ...
باید و نباید های مصرف برنج در ماه رمضان
با اکیپ "برنج فسفری" همراه شوید. راز سلامتی در تناسب وعده های سفره های رمضان: رعایت تناسب و میزان صحیح وعده های غذایی در سفره های افطار و سحری در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد. برای حفظ سلامتی روش های زیر را مد نظر داشته باشید: انواع غذاها: دست از میزان غذاهای چرب و شیرین بردارید و ترجیحاً از غذاهای با فیبر بالا، پروتئین کافی، میوه ها و سبزیجات استفاده کنید. ...
بهترین رستوران های دبی؛ رستوران های ایرانی و بین المللی
دبی مال برای تان دارد، Cheesecake Factory است؛ رستورانی با بیش از 250 نوع غذا از پاستا و پیتزا گرفته تا ماهی تازه و خوش پخت. منوی کم کالری چیزکیک فکتوری، مخصوص کسانی است که نمی توانند از طعم خوب غذاهای رستورانی بگذرند اما به سالم خوری هم پایبندند. دو دسر معروف این رستوران یعنی ترافل تمشک شکلاتی و چیزکیک اورئو را فراموش نکنید. وب سایت: thecheesecakefactoryme.com رستوران های ...
خوراکی های سفیدی که نباید خورد
کلسترول و افزایش خطر بیماری قلبی در برخی افراد شود؛ بنابراین باید از مصرف بیش از حد این گونه چربی ها پرهیز کرد. جایگزین های سالم: چربی های گیاهی (زیتون، آجیل، دانه ها و آووکادو) چرا دیابتی ها باید از این غذا ها اجتناب کنند؟ مصرف بیش از حد این غذا های سفید می تواند منجر به افزایش سطح قند خون، مقاومت به انسولین، افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 شود. علاوه بر این، چنین غذا هایی اغلب دارای فیبر و مواد مغذی ضروری کم هستند که منجر به سلامت گوارشی ضعیف، یبوست و کمبود مواد مغذی در بدن می شود. ...
رعایت نکات تغذیه ای کلید سلامتی پس از ماه مبارک رمضان
. اگر تعریق و فعالیت روزانه زیاد است باید مصرف آب را افزایش داد. در ماه رمضان به علت محدودیت وعده ها و ساعات غذا خوردن، به طور معمول، افراد برای مراقبت از بدن و جلوگیری از کمبود مواد مغذی، خوراکی های سالم و با ارزش غذایی بالا مصرف می کنند. اغلب افراد در این ماه فست فودها، آبمیوه های صنعتی و نوشابه های گازدار، غذاهای چرب و شیرین، انواع چیپس و پفک و غیره را از برنامه غذایی خود ...
10 غذایی که نباید هنگام اسهال بخورید
رویداد24 سیما صابری: بدترین غذا ها برای اسهال، لبنیات، غذا های اسیدی، سرخ شده یا تند هستند. همچنین بدترین نوشیدنی هایی که هنگام اسهال ممکن است بنوشید الکل، قهوه و نوشیدنی های انرژی زا هستند. اما فقط فست فودها، کافئین و الکل نیستند که می توانند معده شما را تحریک کرده و اسهال شما را بدتر کنند، بلکه هنگام اسهال باید از برخی غذا های سالم مانند میوه ها، آجیل ها، سبزیجات و لوبیا ها نیز اجتناب کنید. در ...
با خوراکی چربی های شکم تان را آب کنید
تا حدودی ضددرد هم دارد. به علاوه زنجبیل ادرارآور است و کمک می کند التهاب شکم کاهش یافته و مایعات محبوس در بدن دفع شوند. یکی از خوبی های قابل توجه زنجبیل این است که کالری زیادی ندارد و به راحتی می توانید آن را با مواد دیگر ترکیب کرده و خواصش را تقویت کنید. رمز کاهش وزن به شیوه ای سالم و ماندگار این است که عادت های غذایی خود را بهبود ببخشید، هر روز ورزش کنید و عادت های سالمتان تداوم داشته ...
کوکوی بدون درست کن به چه خوشمزگی! | طرز تهیه کوکوی هویج و گردو +ویدئو
یک غذای سنتی و محبوب ایرانی است که علاوه بر طعم لذیذ، فواید و خواص زیادی برای سلامتی دارد. برخی از مهمترین خواص دمپخت عدس عبارتند از: 1. منبع فیبر: دمپخت عدس به دلیل داشتن فیبر بالا، به هضم غذا، جلوگیری از یبوست و سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. 2. منبع پروتئین: دمپخت عدس منبع خوبی از پروتئین گیاهی است که به عضله سازی، ترمیم بافت ها و حفظ سلامت عمومی بدن کمک می کند. ...
نوسازی ماشین آلات؛ رمز پیشرفت صنعت چاپ و بسته بندی
.... رمز پیشرفت صنعت چاپ و بسته بندی آن است که ناوگان و ماشین های بسته بندی نوسازی می شوند، اما چند سالی می شود که ماشین چاپ نو، جدید و مدرن وارد کشورمان نشده و علت آن هم، سخت بودن سرمایه گذاری در صنعت چاپ است. بیشتر بخوانید: ساماندهی واردات مواد اولیه چاپ با تدوین راهبرد کیفیت رئیس هیئت مدیره چاپ فرارنگ آریا در انتها بیان کرد: اتحادیه چاپ در سال های گذشته با فراز و نشیب های ...
تدوین الگوی غذای سالم/جلوگیری از بیماری های گوارشی
به گزارش بانک و صنعت ، سید حیدر محمدی اظهار کرد: اندازه گیری باقیمانده سموم مانند نیترات و آلاینده ها در محصولات غذایی که در حال انجام است در سال جدید توسعه خواهد یافت.
همه چیز در مورد استاندارد های آشپزخانه صنعتی
با رعایت این استانداردها، سرعت، راندمان و کیفیت کار بالا می رود. همچنین در کنار عرضه خدمات با کیفیت به مشتریان و تهیه یک غذای سالم، ایمنی کارکنان نیز تامین می شود. در این مقاله شما را با استاندارد آشپزخانه صنعتی در بخش های امنیت، طراحی، سلامت و تجهیزات آشنا می کنیم. اگر به تازگی تصمیم به راه اندازی یک آشپزخانه صنعتی گرفته اید، مطالعه این مقاله برایتان مفید خواهد بود. استاندارد طراحی ...
سفارش چاپ لیوان کاغذی تبلیغاتی برای کافه
به عنوان یکی از پیشروهای صنعت چاپ لیوان کاغذی تبلیغاتی را معرفی می کنیم. ایران لیوان با سابقه ای بیش از ده سال در زمینه چاپ و تولید لیوان کاغذی، به عنوان یکی از برترین و قدرتمندترین شرکت های این حوزه شناخته می شود. این شرکت با استفاده از تکنولوژی های روز و تیمی مجرب و کارآمد، به ارائه خدماتی با کیفیت بالا و بهترین محصولات در زمینه چاپ لیوان کاغذی تبلیغاتی می پردازد. طراحی رایگان در ...
بازگشت به تغذیه روزانه پس از روزه داری با برنامه غذایی سالم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان ، مهنوش صاحبدل با اشاره به چگونگی تغذیه بعد از پایان ماه مبارک رمضان اظهار کرد: با توجه به اینکه دستگاه گوارش در مدت روزه داری نزدیک یک ماه استراحت کرده است، بعد از ماه مبارک رمضان که به غذا های معمول بر می گردیم باید به سلامت آن که حالا سالم تر و البته حساس تر شده است دقت و توجه کنیم تا این سلامتی که دستگاه گوارش به دست آورده را حفظ کنیم. همچنین در ...
9 دستور برای کنترل فشار خون
فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می زند؛ بنابراین لازم است با تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم، به گونه ای رفتار کنید تا از این بیماری در امان بمانید و در صورت ابتلا به فشار خون بالا نیز آن را کنترل کنید. به عنوان مثال نوشیدنی های حاوی کافئین از قبیل قهوه، چای و نوشابه های گازدار، سبب افزایش فشارخون می شوند. بنابراین می ...
باغ ماهی ها؛ مقصد جذاب گردشگران
...... است. به این صورت که بازدیدکنندگان هنگام ورود به باغ بتوانند ماهی ها و انواع آبزیان را با دست لمس کرده و به آن ها غذا دهند. رستوران دریایی در باغ ماهی ها راه اندازی شود این کارشناس آبزیان گفت: در داخل مجموعه می توان به ایجاد فضای بازی و سرگرمی برای کودکان با اشکال ماهی و آبزیان اشاره کرد. ایجاد رستوران دریایی و ارائه انواع غذاهایی دریایی از دیگر مواردی است که می تواند به ...
گردشگری با طعم غذاهای از یاد رفته
به گزارش بازار ، پریا بیات لاری مدیر شرکت پریشاد گفت: هدف ما از این فعالیت تامین و تهیه غذای سالم با تلفیق غذای سنتی ایرانی برای بالا بردن سطح کیفیت غذای جامعه به خصوص جامعه گردشگری است که می تواند کیفیت و مدیریت زمان را در هنگام سفر بهبود ببخشد. وی افزود: هدف اصلی ما در این فعالیت تولید فرآورده های پروتئینی فاقد هرگونه اسانس، مواد نگهدارنده و افزودنی است و تلاش میکنیم که از بهترین مواد ...
فواید شگفت انگیز روغن بادام
تحریریه زندگی آنلاین : روغن بادام یک روغن خوراکی است که از مغز بادام به دست می آید و به عنوان روغن جایگزین و سالم در پخت پز استفاده می شود. این روغن سرشار از چربی های تک غیراشباع، ویتامین E و آنتی اکسیدان ها است و به طور کلی برای سلامتی مفید است. روغن بادام نه تنها برای پوست و مو که به عنوان روغنی مورد استفاده برای طبخ و سرخ کردن غذا، فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. در سال های اخیر با بالا رفتن ...
آیا دیابتی ها می توانند میوه بخورند؟
توانید انجام دهید تا از مزایای بزرگ فیبر و مواد مغذی بهره مند شوید. محققان در یک مطالعه دریافتند که نوشیدن آب میوه با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است. همچنین خوردن میوه های کامل مانند زغال اخته، انگور و سیب با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است. میوه هایی با شاخص گلیسمی بالا شاخص گلیسمی (GI) اندازه گیری میزان تأثیر برخی غذا ها بر قند خون شما است. اعداد می ...
