خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 اشتباه نگهداری کاکتوس کریسمس که مانع گلدهی آن می شود
بار در هفته به آن کود دهید. باید نصف کود که بر روی بسته بندی آن توصیه شده است را مصرف کنید. در فصل های سرد به هیچ عنوان کود ندهید به این خاطر که تغذیه نامناسب می تواند علت گل ندادن کاکتوس کریسمس باشد. 5-عدم کود دهی در طول دوره رشد هر سال، پس از پایان دوره گل دهی، گیاه برای رشد و تولید جوانه های سال آینده نیاز به بازیابی مواد مغذی دارد. گیاه خود را به طور منظم پس از چرخه گل ...
5 دلیل برای ممنوعیت گرم کردن غذا در مایکروویو
دهد مایکروویو مواد مغذی ضروری مانند ویتامین ها و مواد معدنی موجود در غذا را از بین می برد. در نتیجه، هرگاه غذایی که در مایکروویو گرم شده را می خورید، فواید تغذیه ای مهمی را که قبل از گرم کردن غذا در مایکروویو وجود داشت، از دست می دهید. 2) سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می دهد خوردن غذای گرم شده در مایکروویو می تواند تأثیر جدی بر خون و غدد لنفاوی شما داشته باشد و بر ...
تاثیر مصرف مواد مخدر و الکل بر بروز ناباروری
نیز تاثیر منفی دارد، اظهار کرد: مصرف این دست مواد در مرحله تکامل و تولید اسپرم اثرگذار است و ممکن است فرد دچار کاهش اسپرم شده و در عین حال همان میزان اسپرم تولید شده نیز عملکرد و ساختار مناسبی برای ایجاد باروری نداشته باشد و نیاز به درمان های ناباروری پیدا کنند. او در پاسخ به این سوال که چه مدت پس از ترک مصرف مواد مخدر مجددا قدرت باروری افراد به شرایط قبل بازمی گردد؟، گفت: پاسخ به این ...
دلیل سوزش دهان هنگام استفاده از دهانشویه چیست؟
را خشک کرده و تولید بزاق را کاهش دهند و منجر به بوی بد دهان و افزایش احتمال پوسیدگی دندان شوند. دکتر وکیل هشدار داد که این مواد می توانند بیشتر لثه ها را تحریک کرده و در مدت طولانی منجر به التهاب یا آسیب لثه ها شوند. او تصریح کرد که این موضوع می تواند تعادل طبیعی میکروبیوم دهان شما را که برای کنترل باکتری های مضر ضروری است، از بین ببرد. این متخصص توصیه کرده که دهانشویه بدون ...
5 خوراکی مضر برای سلامت مغز
شناختی را بالا می برد. 2) پاستیل تنقلاتی مانند پاستیل اساساً از قند خالص ساخته شده اند. مصرف بیش از حد قند با اختلال در حافظه و افزایش خطر زوال عقل مرتبط است. 3) هات داگ مصرف مکرر هات داگ و سایر گوشت های فرآوری شده، سلامت مغز را تهدید می کند. این مواد غذایی، خطر ابتلا به بیماری های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون و هم چنین سرطان، بیماری های قلبی عروقی و ...
لحظه دلهره آور ریزش قبر در هنگام تشییع جنازه
گاندو نشست این ویتامین ها در کاهش یبوست موثر هستند خواص بی نظیر نخود فرنگی برای لاغری با مصرف این میوه خوشمزه و آبدار، جوان شوید 10 راهکار ساده برای رفع بوی بد دهان بازداشت رئیس بانکی که فقط به معتاد ها وام می داد خوردن سیب زمینی جوانه زده ضرر دارد؟ گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. ...
حقایق عجیب و شگفت انگیز در مورد دهان
بریتانیا اختراع شدند. حس چشایی بسیار پیچیده است حس چشایی، بیشتر به حس بویایی بستگی دارد. اگر نفس خود را حبس کنید یا مریض باشید، طعم غذا را به گونه ای متفاوت احساس خواهید کرد. حس چشایی متکی به ترکیب بو و طعم است. شما مواد غذایی را از طریق جوانه های چشایی زبان خود می چشید که می توانند طعم های شور، شیرین، تلخ، ترش و اومامی را تشخیص دهند. اما نمی ...
بهترین زمان برای مسواک زدن / چند بار در روز مسواک بزنیم؟
بین بردن پلاک های دندانی موثر باشد. مسواک زدن 2 دقیقه ای می تواند تفاوت بسیار زیادی با 45 ثانیه داشته باشد و 26 درصد پلاک بیشتری را از روی دندان های شما بردارد. بهترین زمان برای مسواک زدن چه موقع است؟ بعضی از دندانپزشکان پیشنهاد می کنند که بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید. عموما اگر دوبار در روز مسواک می زنید، احتمالاً باید یک بار صبح و یک بار قبل از خواب این کار را انجام ...
چطور بدنمان را سم زدایی کنیم؟
رژیم غذایی سم زدایی که با عنوان رژیم دیتاکس شناخته می شود، به یک مداخله غذایی کوتاه مدت برای حذف سموم از بدن اشاره دارد. سم زدایی می تواند شامل یک دوره روزه داری (فَستینگ) و یا یک رژیم غذایی متشکل از میوه، سبزیجات، آبمیوه و آب باشد. برخی از رژیم های سم زدایی از چای، مکمل ها و پاک کننده ها برای کمک به فرآیند سم زدایی استفاده می کنند. هدف اصلی سم زدایی تحریک کبد برای بیرون راندن سموم از بدن، بهب ...
رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه چیست؟
ها از خانواده مرکبات و آب آن ها به دلیل حاوی بودن سیترات طبیعی در کاهش و جلوگیری از تشکیل سنگ ها کمک می کنند. منابع خوب مرکبات شامل لیمو، پرتقال و گریپ فروت می شوند. کلسیم (ویتامین D ) زیاد مصرف کنید در صورت پایین بودن میزان کلسیم شما، سطح اگزالات می تواند افزایش یابد. کلسیم دریافتی از مواد غذایی بهتر از کلسیم موجود در مکمل ها است، زیرا این عوامل با تشکیل سنگ کلیه در ارتباط ...
یک موضوع مهم درباره آلرژی که خیلی ها نمی دانند
وقتی یک بیمار مبتلا به آلرژی به متخصص مراجعه می کند، آنقدر توسط بعضی از همکاران پزشک تحت اجتناب های غذایی قرار می گیرد که بیمار گاهی دچار سوءتغذیه می شود. این فوق تخصص آلرژی تاکید می کند: مثلا ما به بیمار می گوییم شما آلرژی غذایی نداری و او می پرسد "یعنی می توانم فست فود و سس و فلفل و ... بخورم؟" وقتی ما می گوییم آلرژی غذایی نداری، یعنی نسبت به مواد غذایی اصلی مثل شیر، گندم، تخم مرغ ...
چربی خون داری باید چی بخوری؟
به گزارش رکنا، و آنچه در شبانه روز می خورید، می تواند روی کلسترول خون شما تاثیر داشته باشد و آن را همراه با میزان چربی شناور در جریان خون کاهش دهد. افزودن برخی غذاها که روی کاهش LDL یا همان ذرات مضر حامل کلسترول که روی بسته شدن رگ های خونی تاثیر دارند به برنامه غذایی، راهی عالی برای داشتن یک است. این غذاها کدام اند و برای چربی خون چه مواد غذایی را باید مصرف کرد؟ غذاهایی که روی کاهش ...
ترانه جذاب خط قرمز با صدای سهراب پاکزاد+ موزیک ویدئو
گذشت 3 ماه آنزیم های کبدی بالا روند؛ بنابراین مصرف کره بادام زمینی در صورتی که مابقی فاکتورهای رژیم رعایت شوند، اثر بدی روی کبد چرب نخواهد گذاشت. به گفته پزشکان، میزان استفاده از مواد غذایی، گرید کبد چرب و سبک زندگی در ابتلای افراد به کبد چرب تاثیرگذار خواهد بود. جوزدانی بیان کرد: اگر مجموع دریافت رژیم و کربوهیدرات فرد بالا باشد و به مصرف گوشت های پرچرب مانند فست فودها بپردازد ...
ترانه جذاب خط قرمز با صدای سهراب پاکزاد+ موزیک ویدئو
گذشت 3 ماه آنزیم های کبدی بالا روند؛ بنابراین مصرف کره بادام زمینی در صورتی که مابقی فاکتورهای رژیم رعایت شوند، اثر بدی روی کبد چرب نخواهد گذاشت. به گفته پزشکان، میزان استفاده از مواد غذایی، گرید کبد چرب و سبک زندگی در ابتلای افراد به کبد چرب تاثیرگذار خواهد بود. جوزدانی بیان کرد: اگر مجموع دریافت رژیم و کربوهیدرات فرد بالا باشد و به مصرف گوشت های پرچرب مانند فست فودها بپردازد ...
چرا بعد از خوردن غذا شکم باد می کند؟ | علل نفخ بعد از خوردن غذا را بشناسید
علائمی که ناشی از عدم تحمل لاکتوز است عبارت اند از: نفخ، اسهال، درد شکمی و گاز که بلافاصله بعد از خوردن لبنیات یا هر چیز دیگری که حاوی لاکتوز است مانند شیر گاو، بستنی، ماست یا پنیر به وجود می آید. نکته: هر فردی ممکن است در طول زندگی دچار عدم تحمل برخی از مواد غذایی شود؛ بنابراین استفاده از یک دفتر یادداشت غذایی برای ردیابی این که با مصرف چه غذا هایی دچار نفخ می شوید می تواند مفید باشد تا ...
افرادی که استرس و تپش قلب دارند این نوع قهوه را مصرف کنند
تر محسوب می شود که بدن شما به مصرف کافئین واکنش نشان دهد و درگیر عوارض آن شوید. توجه کنید که مصرف بیش از حد قهوه برای هرکسی مضر است و اگر روزی بیش از 4 فنجان قهوه کافئین دار معادل 400 میلی گرم قهوه می نوشید، طبیعی است که دچار عوارض کافئین شوید. بنابراین، مصرف قهوه خود را باید کاهش دهید و به زیر 400 میلی گرم در روز برسانید. سخن پایانی قهوه دیکف، جایگزینی فوق العاده برای قهوه ...
شایع ترین بیماری های تابستانی کدامند؟
آفتاب با حداقل 15 SPF، از پوست خود محافظت کنید. هنگام مسافرت یا فعالیت در فضای باز، استفاده از کلاه و عینک آفتابی را فراموش نکنید. کلاه و عینک آفتابی از برخورد اشعه های مضر فرابنفش به نواحی حساس صورت جلوگیری می کند و صورت شما را شاداب و بدون چین و چروک نگه می دارد.این نکات را رعایت کنید تا از دچارشدن به بیماری های رایج تابستانی جلوگیری کنید و تابستانی پربار و بی دغدغه داشته باشید. ...
اشتباه قند خونی درباره دیابت
ورزش کردن را نادیده گرفت. ورزش به کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش کلسترول و تری گلیسیرید LDL مضر، افزایش کلسترول HDL سالم، تقویت عضلات و استخوان ها، کاهش اضطراب و بهبود سلامت عمومی کمک می کند. فعالیت بدنی مزایای بیشتری برای افراد مبتلا به دیابت دارد؛ باعث کاهش خون می شود؛ سطح گلوکز را افزایش می دهد و حساسیت بدن شما را به انسولین نیز افزایش خواهد داد. نادیده گرفتن چربی های خطرناک دور شکم ...
چگونه از شر ریزش آب دهان در خواب خلاص شویم؟
. خوابیدن رو به بالا و استفاده از بالشت حجیم و بلند می تواند بیرون ریختن آب دهان هنگام خواب را تا حدودی کاهش دهد. اضافه وزن از عواملی است که شما را به آپنه خواب دچار می کند که کاهش وزن و داشتن بدنی متناسب علاوه بر کمک به زیبایی شما، از ابتلا به آپنه خواب نیز جلوگیری خواهد کرد. سلامت بزاق دهان امری مهم و ضروریست که با نوشیدن آب زیاد و مکیدن لیمو ترش پیش از خواب می توانید این مشکل را مرتفع کنید. ...
ظروف یکبار مصرف استفاده می کنید؟ بخوانید
انسان را تهدید می کنند، گفت: به طور کلی پلاستیک ها، پلیمرهایی هستند که از سنتز مواد اولیه ای به نام مونومر تهیه می شوند. پلیمرها تاثیری بر سلامت انسان ندارد، اما زمانی که آن ها در مجاورت غذاهایی با دمای بالا و یا با خاصیت اسیدی قرار می گیرند، مونومرها تجزیه شده که حاوی مواد سمی است و برای سلامت انسان مضر هستند. وی اظهار داشت: ظروف یک بار مصرف کاغذی بیش از ظروف پلاستیکی خطرناک هستند. دو ...
بخور نخور های تغذیه در تقویت چشم و بینایی + نکات مهم
از این راهها رعایت اصول تغذیه برای داشتن چشمانی سالم است. به طور کلی شما باید مقادیر زیادی سبزیجات سبز و پر برگ و هفته ای دو بار ماهی مصرف کنید تا چشمی سالم داشته باشید اما در کنار این نکته با برخی از مواد غذایی مفید برای چشم آشنا شوید. از لحاظ طب سنتی مواد غذایی مفید و مضر برای چشم و بینایی شامل: زردچوبه - هویج - آویشن - شلغم - رازیانه - بادام شیرین با نبات - مغزها ...
5 خوراکی که سلامت دندان را تهدید می کند
گروه سلامت: خوردن تنقلات و برخی خوراکی ها علی رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می توانند آسیب هایی برای شما در پی داشته باشد.به گزارش خبرآنلاین،دکتر خالد قاسم متخصص دندانپزشکی و عضو موسسه ارتودنسی ایمپرس لندن (Impress) اعتقاد دارد مصرف تنقلات یکی از عوامل اصلی پوسیدگی دندان در بین کودکان و بزرگسالان است. موارد زیر که برای بزرگسالان به عادت تبدیل شده برای سلامت دندان مضر هستند. ...
لوازمی که باید فورا از حمام خود بیرون بیاندازید!
می دهند. در واقع این حوله ها رطوبت زیادی را به خود جذب کرده و به این سادگی ها خشک نمی شوند. همین مساله می تواند منجر به کپک زدن آنها شود. حوله های قدیمی را با حوله های جدید جایگزین کنید. می توانید از این حوله ها به عنوان پارچه برای تمیز کردن سطوح مختلف استفاده کنید. 2-لوازم آرایشی تاریخ گذشته تاریخ مصرف لوازم آرایش خود را بررسی کنید و در صورتی که منقضی شده اند، آنها را دور ...
هشدار به کسانی که هر روز پنیر میخورند
...: پنیر در انواع مختلف و طعم های متنوع در سراسر دنیا وجود دارد و اکثر مردم به این خوراکی علاقه مند هستند، اما مصرف زیاد پنیر برای بدن بسیار مضر و خطرناک است. خوراکی پنیر در تمام انواع و شکل ها خوشمزه به نظر می رسد و احتمالاً شما حداقل یک نوع از آن را بیشتر می پسندید اما به نظرتان آیا مصرف روزانه پنیر خطرناک است و نباید این عادت را داشته باشیم؟ هشدار به کسانی که هر روز ...
ویژگی جدید گوگل که شما را شگفت زده می کند
گوگل قابلیتی آزمایشی به اپلیکیشن فون گوگل افزوده که شامل جلوه های صوتی است و هنگام تماس صوتی صداهای مختلف مانند دست زدن وخنده را پخش می کند. به گزارش عرشه آنلاین؛ گوگل فون یک آپدیت عجیب دریافت می کند که ممکن است برای بسیاری از کاربران تعجب برانگیز باشد. یک نسخه بتا از اپ نشان می دهد این شرکت تصمیم دارد ای موجی های صوتی را بیفزاید که در حقیقت جلوه های صوتی است که کاربران می توانند هنگام ...
5 دمنوش معجزه آسا برای درمان سرماخوردگی
همیشه نوشیدن یک فنجان چای داغ، انتخابی هوشمندانه در هنگام سرماخوردگی است، زیرا می تواند گلودرد را تسکین دهد و احتقان را از بین ببرد. گیاهانی چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد مناسب هستند. هم چنین بهتر است از مصرف نوشیدنی های کافئین دار اجتناب کنید تا در دوره بیماری خللی به روند خواب شما وارد نشود. هم چنین مصرف این نوشیدنی گرم در مواقعی که در شرایط آب و ...
