خانهخواص زغال اخته برای زنان | خواص زغال اخته برای مردان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هر روز 8 تا 10 عدد مویز بخورید/ کشمش سالم تر است یا مویز ؟
به گزارش بهداشت نیوز، از جمله خواص مویز ناشتا، افزایش حافظه، کنترل فشار خون، برطرف شدن کمبود آهن بدن و کمک به کارایی دستگاه گوارش و درمان یبوست است. در این مقاله سفری به دنیای شگفت انگیز مویز خواهیم داشت و با فواید بی نظیر آن آشنا خواهیم شد. تا انتها با ما همراه باشید. مویز چیست؟ ، مویز کشمشِ ریز و قهوه ای مایل به آبی یا سیاه است که در مقایسه با کشمش های معمولی رنگ تیره تری ...
خواص درمانی ادویه ها (+اینفوگرافی)
است و خواص ضد قارچ و ضد میکروب دارد و با علائم پیری و سرطان مبارزه کرده و برای درمان انواع عفونت های قارچی و میکروبی بسیار مفید است.سماق کلسترول و قند را در خون کاهش می دهدو برای افراد مبتلا به دیابت و چاقی مفید است. جوز هندی از پودر کردن هسته میوه گیاه جوز بویا به دست می آید. مصرف زیاد جوز هندی باعث مسمومیت می شود. جوز هندی خاصیت آرام بخش دارد و در درمان افسردگی و اضطراب نیز بسیار مفید ...
16 خواص شگفت انگیز نوشیدن معجون آب هویج و زنجبیل + طرز تهیه
این خواص، مصرف منظم آب هویج و زنجبیل می تواند به بهبود و سلامتی کلیه بخش های بدن، از دهان و دندان تا پوست و مغز، کمک کند. آب هویج و زنجبیل نه تنها یک نوشیدنی خوشمزه است، بلکه برای سلامتی بدن نیز بسیار مفید است. این ترکیب با خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ویتامینی و معدنی خود، به بهبود سلامت دهان، پوست، سیستم گوارشی، سیستم ایمنی بدن و عملکرد مغز کمک می کند. به عنوان یک راهکار طبیعی و آسان برای تقویت سلامتی، مصرف منظم این نوشیدنی می تواند به بهبود کلی سلامتی کمک کند. ...
فلفل سیاه یک ادویه معمولی نیست!!! + خواص فلفل سیاه
غذایی و مواد معدنی این ادویه محبوب در هر 100 گرم، در جدول زیر ارائه شده است. جالب است بدانید که پودر فلفل سیاه، علاوه بر بهبود طعم، رنگ و بوی غذا، خواص بسیار زیادی برای بدن دارد که در این بخش به معرفی این خواص و فواید می پردازیم. برخی از ناراحتی های روحی مانند تغییر خلق وخو، بی حوصلگی و عصبانیت را می توان با مصرف فلفل سیاه تا حد زیادی کاهش داد. از دیگر خواص فلفل سیاه می توان ...
خواص درمانی آب سیب زمینی
های قلبی و سرطان کمک کند. این مواد می توانند به بهبود عملکرد سیستم گوارشی و کنترل قند خون کمک کنند. روش های تهیه و مصرف آب سیب زمینی آب سیب زمینی می تواند به صورت طبیعی مصرف شود یا از طریق تهیه آب میوه یا کره سیب زمینی در غذا ها استفاده شود. همچنین می توانید آن را به عنوان یک نوشیدنی مطبوع و سرد در روز های گرم تهیه کنید. موارد استفاده و مقادیر موثر برای درمان های ...
با خواص چلغوز یا جلغوز آشنا شوید؛ گران ترین آجیل دنیا
مواد معدنی، پروتئین و ویتامین های زیادی که دارد، می تواند در یک رژیم غذایی سالم به خوبی جای بگیرد و مصرف آن به عنوان یک میان وعده یا عضوی از غذا کالری بسیار کمی را وارد بدن می کند و جدا از آن، با پایین نگه داشتن سطح قند خون، باعث تعادل وزن می شود. بهبود سلامت چشم یک خاصیت چلغوز این است که به واسطه داشتن کاروتنوئیدها، زاگزانتین، لوتئین و برخی خواص آنتی اکسیدانی، می تواند مواد مغذی ...
میان وعده به کودک مان چه چیزی بدهیم؟
شیرین مانند شیرینی، شکلات در کودکان مجاز است ولی مصرف روزانه و بی رویهٔ این مواد خوراکی بدون ارزش غذایی توصیه نمی شود، چون ذائقهٔ کودک را به خوردن مواد شیرین عادت می دهد و باعث اضافه وزن و چاقی و بدتر از همه پوسیدگی دندان می شود. خوراکی هایی مانند، شکلات، آب نبات، شیرینی و چیپس، انواع پفک حاوی مقدار زیادی مواد قندی، نمک و چربی هستند. از دادن تنقلات مضر به کودکتان جدا خوداری کنید. چون در کودکی و بزرگسالی عامل بروز بیماری های مختلف می شود. ...
اطلاعاتی درباره داروی لاغری اوزمپیک
آن انقباضات عضلانی معده ضعیف شده و محتویات معده آهسته تر وارد دوازدهه دستگاه گوارش می شود که در نهایت مواد مغذی به طور نامنظم جذب شده و پس از مدتی فرد به دیابت نوع2 هم مبتلا می شود. از عوارض دیگر این دارو می توان به افزایش سرعت پیری پوست و ایجاد چین وچروک های عمیق روی آن اشاره کرد. درضمن بنابه گفته دکتر راجان، داروی اوزمپیک به تنهایی نمی تواند موجب لاغری فرد شود، در کنار این ...
طرز تهیه خورشت کنگر + خواص و مضرات کنگر
بسیاری به قیمه پیدا می کند. خورشت کنگر به صورت متداول با گوشت قرمز طبخ می شود، ولی می توان آن را با گوشت های سفید مانند مرغ و بوقلمون هم تهیه کرد. ضمن اینکه این خورش خوشمزه را می توانید بدون گوشت و به صورت کاملا گیاهی هم تهیه کنید. مواد لازم : نکات طبخ خورشت کنگر خوشمزه: برای تهیه کنگر به جای استفاده از سبزی می توانید از رب گوجه فرنگی همچنین زعفران استفاده ...
کنگر گنجینه ای از خواص؛ از لاغری تا سلامتی کبد
ارزش غذایی کنگر را مربوط به کالری کم آن دانست. غفارزادگان گفت: ازآن جایی که کنگر محتوی کربوهیدرات پیچیده غیرقابل هضم به نام اینولین است، خاصیت مسهلی دارد. از طرفی اینولین موجود در کنگر باعث افزایش باکتری های مفید و کاهش باکتری های مضر در مدفوع می شود. مقدار زیاد فیبر غذایی و وجود کربوهیدرات پیچیده ای به نام اینولین سبب می شود این سبزی بهاری به حفظ سلامت دستگاه گوارش به خصوص روده ها کمک ...
رفلاکس را با دردهای قلبی اشتباه گرفته نشود!
غذاهای چرب، خوابیدن بلافاصله پس از مصرف غذا ،مصرف بعضی از داروها ، استفاده از واد غذایی تند و ادویه دار برای بیماری مضر است. همچنین مصرف بعضی از میوه ها مانند آناناس ،گوجه فرنگی و مرکبات هم می تواند باعث تشدید علائم شود. مصرف نوشیدنی های گازدار هم باعث تشدید علائم رفلاکس خواهد شد. تشخیص بیماری به گفته این فوق تخصص گوارش تشخیص بیماری رفلاکس معده هم موضوع مهمی است که ...
ناشتا شیر نخورید
درحالی که فواید تغذیه ای شیر گاو قابل توجه است، بهتر است آن را اول صبح با معده خالی مصرف نکنید. شیر گاو سرشار از مواد مغذی مهم مانند کلسیم، پروتئین و ویتامین های مختلف و یک ماده غذایی فوق العاده است. کلسیم موجود در آن به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک می کند و پروتئین به رشد و ترمیم ماهیچه ها کمک می کند. علاوه بر این، سرشار از ویتامین هایی مانند D و B12 است که به ترتیب جذب کلسیم ...
خواص شگفت انگیز زردچوبه؛ معجزه ای طلایی برای سلامتی و زیبایی
مورد پسند شما باشد. زردچوبه را به شکل های مختلفی می توانید استفاده کنید: برای تهیه دمنوش زردچوبه به شکل زیر عمل کنید: هرچند خواص زردچوبه بسیار زیاد است، اما مصرف بیش از حد آن با عوارض زیر همراه است: مصرف زردچوبه با داروهای ضد لختگی خون، ضد التهابات غیراستروئیدی، داروهای کاهنده فشار خون، ضد انعقادها و برخی داروهای ضد افسردگی و تثبیت کننده های خلق و خو تداخل ...
جوش شیرین چه خواصی دارد؟
حساسی دارید از آن اجتناب کنید. آنچه از مقاله خواص جوش شیرین آموختیم: خواص جوش شیرین فراتر این است که صرفا به عنوان یک عمل آورنده برخی غذاها استفاده شود. یک کاربرد جوش شیرین برای سفید کردن و لایه برداری پوست بدن، ناخن و سفید کردن دندان است. برای این کار باید جوش شیرین را با برخی مواد مانند گلاب، آب لیمو، سرکه سیب و روغن نارگیل ترکیب کنید که در این مقاله به آن پرداختیم. البته با وجود اینکه جوش شیرین برای پوست مفید است اما مصرف بیش از اندازه آن موجب حساسیت و خشکی پوست خواهد شد. به همین دلیل قبل از مصرف این ماده مفید با پزشک متخصص پوست مشورت کنید. ...
21 نوشیدنی مضر برای سلامتی بر اساس علم
، بیماری قلبی، نقرس و مرگ زودرس را به دنبال داشته باشد. واقعاً هیچ چیز سالمی درباره نوشابه وجود ندارد.” کوکتل آب زغال اخته اگر عفونت دستگاه ادراری (UTI) دارید، شاید شروع به استفاده از آب زغال اخته کنید؛ با این حال این نوشیدنی یاقوت سرخ ممکن است یکی از بدترین نوشیدنی ها برای سلامتی شما باشد اگر آن را به صورت منظم مصرف کنید. جینجر هالتین متخصص تغذیه در سیاتل واشنگتن در ...
این افراد به هیچ وجه نباید آبگوشت بخورند!
اول فارس آبگوشت آبگوشت یک غذای سنتی و بسیار خوشمزه ایرانی است که دارای فواید بسیاری است.اما این غذای مقوی می تواند برای برخی از افراد مضر باشد.در ادامه با ما همراه باشید تا به شما بگوییم چه افرادی نباید آبگوشت بخورند. مهم ترین خواص آبگوشت گوشت و حبوبات موجود در آبگوشت به علت داشتن پروتئین و آهن برای افراد لاغر و مبتلایان به کم خونی بسیار مفید است؛ این غذا قوای ...
مصرف این ماده غذایی عاملی برای افزایش ابتلا به سرطان معده
به نوبه خود ممکن است در معرض خطر ابتلا به سرطان معده باشند. آنتون بیلچیک انکولوژیست مدیر برنامه دستگاه گوارش و کبد صفراوی در انستیتو سرطان پروویدنس سنت جان در سانتا مونیکا، کالیفرنیا، گفت: پیشتر این مساله که استفاده بیش از حد از نمک با افزایش خطر ابتلا به فشارخون و بیماری های قلبی و عروقی مرتبط است، مشخص شده بود. این تحقیق شواهد بیشتری ارائه می کند که نشان می دهد مصرف نمک به طور روتین ...
محتویات آجیل چهار مغز چیست ؟ + قیمت بازار تهران
این موارد ممکن است تاثیر افزایشی یا کاهشی بر هزینه مورد نیاز برای خرید آجیل چهار مغز داشته باشد که به طور کلی باید گفت به دنبال افزایش نرخ تورم و همچنین تغییر در میزان عرضه و تقاضا، قیمت بیشتر می شود. آجیل چهار مغز یکی از خوراکی های مفید و پرطرفدار به شمار می رود که از ترکیب مغزهایی مانند پسته، فندق، بادام درختی، گردو یا بادام هندی تشکیل می شود و خواص بسیار خوبی برای بدن دارد. مصرف منظم این نوع آجیل به بهبود عملکرد مغز، قلب، سیستم گوارش و دیگر بخش های بدن کمک می کند که قیمت آن نیز براساس عوامل مختلفی در طول سال دچار تغییر می شود. ...
آیا کاهش وزن بدون رژیم امکان پذیر است
ساز - بیماری های روحی و مغز و اعصاب - کمبود مواد تسهیل کننده عملکرد سیستم گوارش - کمبود ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن - کم تحرکی - مصرف بی رویه فست فودها 10 راهکار موثر برای کاهش وزن بدون رژیم 1- مصرف دمنوش های لاغری دمنوش ها از مفید ترین گیاهان دارویی تولید می شوند.تاثیر و خاصیت درمانی دمنوش ها برای چاقی کاملا به اثبات رسیده است. دمنوش لاغری و ...
خواص باقلا برای پوست و مو / عوارض باقلا + طرز مصرف باقلا
به بهبود کار ریه ها کمک می کند و به درزمان بیماری آسم و التهابات تنفسی و سرفه کمک می کند. تسکین و درمان زخم معده باقالا دارای فیبر زیادی می باشد و به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود باعث تسریع در هضم غذا می شود. فیبر موجود در باقلا خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقلا باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت ...
این نوشیدنی ها برای کودکان ممنوع
، در طول روز بیشتر از یک چهارم لیوان چای به کودک خود ندهید. حتی می توانید چای را با شیر مخلوط کنید و سپس به کودک خود بدهید تا کافئین موجود در چای تاثیر منفی بر روی بدن کودک نگذارد. دمنوش های گیاهی ارزش غذایی ندارند و بیشتر خواص درمانی دارند که مصرف آن برای کودکان اصلا توصیه نمی شود. در واقع این نوشیدنی تاثیر منفی بر روی بدن می گذارد و حتی باعث مسومیت کودک می شود و دستگاه گوارش او آسیب جدی ...
3 خاصیت شگفت انگیز عسل که سلامت شما را دگرگون می کند
به گزارش نبض بازار ،عسل این ماده طبیعی و شگفت انگیز از گذشته های دور به عنوان جایگزینی ایده آل برای شکر مورد استفاده قرار می گرفته است. اما خواص عسل فراتر از یک شیرین کننده ساده است. این ماده مغذی سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن است که فواید بی شماری برای سلامتی شما به ارمغان می آورد. با وجود اینکه عسل منبع طبیعی فروکتوز است اما مصرف متعادل آن (حدود 25 ...
موز را با چی بخوریم با چی نخوریم؟
بسیار سردی مثل بستنی، بلافاصله پس از مصرف موز ممکن است برای برخی افراد منجر به ناراحتی معده شود. موز دارای کربوهیدرات و قند طبیعی نسبتاً بالایی است، اما منبع خوبی از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی مهم است. این ویژگی ها باعث برتری آن نسبت به غذاهای پرکربوهیدرات فرآوری شده می شود. بنابراین، آن ها می توانند ترکیبی عالی برای یک وعده غذایی کامل باشند، به خصوص زمانی که با سایر غذاهای سرشار از پروتئین یا چربی سالم همراه شوند. برای لذت بردن از یک وعده خوشمزه، سعی کنید موز را به اسموتی ها، ماست پارفی، گرانولا بار یا پروتئین بار اضافه و نوش جان کنید. ...
عوارض جدی سیر پر خاصیت
زدن همچنان در دهان باقی می ماند. برخی متخصصان معتقدند مواد مغذی موجود در سیر همان هایی هستند که موجب تنفس بدبو می شود با این حال، تنفس بدبو می تواند آزار دهنده باشد. حالت تهوع، استفراغ و سوزش معده: مصرف سیر تازه، عصاره یا روغن آن با معده خالی ممکن است موجب تهوع، استفراغ، و سوزش معده شود. مطالعات نیز نشان داده اند مصرف سیر می تواند موجب سوزش معده و حالت تهوع شود. علاوه بر این سیر ...
بهترین غذاهای فصل بهار که نباید از آنها غافل شوید!
می کند. تربچه یکی از بهترین سبزیجات فصل بهار است. برای اینکه صبح خود را با یک نوشیدنی سم زدا شروع کنید، توصیه می شود یک لیوان آب که در آن مقداری آب لیموی تازه ریخته شده باشد میل کنید. لیمو سرشار از پتاسیم و ویتامین C است، اما برای گوارش ، متعادل کردن PH بدن، تقویت عملکرد ایمنی، کاهش التهاب، و تمیز نگه داشتن پوست نیز به کار می آید. لیمو سرشار از بیوفلاونوئیدها ...
به این دلایل لب به جگر مرغ نزنید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک، جگر مرغ سرشار از آهن است که نقش مهمی در روند خونسازی دارد و بسیاری از بیماریها را درمان می کند. ولی این غذای سنتی به علت اینکه مواد هورمونی به مرغ ها تزریق می کنند به یکی از غذاهای مضر برای بدن تبدیل شده است که مصرف آن برای افراد مضر است. خوردن جگر مرغ برای کسانی که خیلی سخت کار می کنند و استرس دارند، مفید است. مواد مغذی موجود در جگر مرغ، با استرس ...
