خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص درمانی ادویه ها (+اینفوگرافی)
زیره سیاه و زیره سبز، هستند که از گذشته های دور، به همراه برنج پخته شده، مصرف می کردند. زیره گیاهی با طبع گرم است و خاصیت ضد نفخ دارد و سبب هضم آسان غذا، افزایش سوخت و ساز بدن می شود. مصرف زیره در کنار ورزش و رژیم غذایی مناسب، می تواند به کاهش وزن کمک کند. زیره ادرار آور است و به دفع سنگ کلیه و مجاری ادرار کمک می کند. قرن هاست که از زنجبیل برای تورم و حالت تهوع استفاده می شود ...
چرا نباید چای و قهوه را نزدیک به وعده های غذایی خود بنوشید
... عوارض جانبی کافئین موجود در چای و قهوه کافئین یک محرک طبیعی است و در چای و قهوه و همچنین شکلات داغ، نوشیدنی های انرژی زا و نوشابه ها وجود دارد. در حالی که مصرف در حد اعتدال می تواند شما را هوشیارتر کند و خستگی را از بین ببرد، نیاز به تنظیم میزان مصرف کافئین وجود دارد. از تحریک بیش از حد مغز گرفته تا مسائلی مانند بی خوابی و مشکلات گوارشی، مصرف بیش از حد کافئین می تواند به شدت برای ...
اطلاعاتی درباره داروی لاغری اوزمپیک
تحقیقات نشان داده، به محض قطع این دارو بیشتر وزن اولیه تان دوباره برمی گردد. بنابه گفته این پزشک، با تحقیق روی 2000 بزرگسالی که با استفاده از داروی اوزمپیک لاغر شده بودند، مشخص شد پس از توقف مصرف اوزمپیک، دوسوم وزن اولیه این افراد در مدت زمان یکسال بازگشت. البته این پزشک می گوید، مصرف این دارو بهتر از جراحی های کاهش وزن است. اما برای آن دسته از افرادی که کمی اضافه وزن دارند و ...
16 خواص شگفت انگیز نوشیدن معجون آب هویج و زنجبیل + طرز تهیه
شود و مکمل بسیار خوبی برای سلامتی شماست. حضور فیبر طبیعی، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی در این نوشیدنی، بهبود گردش خون و سلامت شریان ها را تضمین می کند. مصرف معجون آب هویج و زنجبیل بهبود هضم را تسریع می کند و مشکلات مانند یبوست و سوزش معده را کاهش می دهد. حضور ویتامین A و C در آب هویج و زنجبیل، باعث بهبود کلاژن سازی و افزایش جریان خون به پوست می شود، که بهبود پوست و جلوگیری از ...
با خواص چلغوز یا جلغوز آشنا شوید؛ گران ترین آجیل دنیا
مواد مغذی ای هستند که در چلغوز یافت می شوند و تا حد زیادی، مسئول کاهش کلسترول بد و تأمین انرژی بدن به شمار می آیند. ضررهای چلغوز چیست؟ تا به این جا درباره خواص بسیار زیاد چلغوز اطلاعاتی کسب کردید. حال سوال اصلی این است که آیا این آجیل با این ارزش غذایی هم ضرری برای بدن ما دارد؟ پاسخ به این سوال دشوار است چرا که با وجود عوارض بسیار کم، در شرایط خاص ممکن است ضررهایی را به همراه ...
خرید قرص بلک اسلیم نیو
توانید بعد از چند ساعت دوباره یک قرص مصرف کنید . - رعایت رژیم غذایی کم کالری و ورزش نیز می تواند در کاهش وزن موثر باشد . - در طول مصرف این دارو، مصرف آب به میزان کافی مهم است . از مصرف بیش از حد این دارو باید پرهیز کرد و در صورت داشتن هرگونه مشکلات سلامتی، بهتر است به پزشک مراجعه شود . موارد منع مصرف : - زیر 18 سال سن . - بالای 50 سال سن . - بیماری های قلبی . - فشار خون بالا . - دیابت . - بیماری های کلیوی و کبدی . - افرادی که اشتباهات رایج در کاهش وزن دارند . - همچنین، قبل از مصرف، بهتر است با پزشک مشورت شود . ...
رفلاکس را با دردهای قلبی اشتباه گرفته نشود!
بیماری رفلاکس معده به مری هنگامی اتفاق می افتد که اسید معده به طور مکرر به لوله ای که دهان و معده را به هم متصل می کند (مری) برمی گردد؛ به گونه ای که باعث تحریک پوشش مری خواهد شد . عوامل زیادی وجود دارد که باعث می شود افراد هر از گاهی رفلاکس اسید را تجربه می کنند. اغلب مردم هم با تغییرات سبک زندگی این مشکل را تجربه کرده اند ولی این بیماری در صورتی که مزمن شود می تواند عوارض دیگری به ...
شگفت انگیزترین خواص مویز که تا به حال نشنیده اید!
...، از دیرباز در فرهنگ غذایی ایرانی جایگاه ویژه ای داشته است. این گوهر سیاه نه تنها طعمی دلچسب دارد، بلکه خواص بی شماری برای سلامتی بدن به ارمغان می آورد. خواص مویز آنقدر گسترده است که متخصصان تغذیه توصیه می کنند به عنوان یک میان وعده سالم در برنامه روزانه خود مصرف کنید. از جمله خواص مویز ناشتا، افزایش حافظه، کنترل فشار خون، برطرف شدن کمبود آهن بدن و کمک به کارایی دستگاه گوارش و ...
این افراد به هیچ وجه نباید آبگوشت بخورند!
جنسی را افزایش می دهد و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است. آبگوشت بهتر است همراه با سبزیجات و پیاز مصرف شود؛ سبزیجات و پیاز حاوی پتاسیم بوده بنابراین برای مبتلایان به فشار و چربی خون مفید است؛ افراد دچار این عوارض نباید موقع مصرف آبگوشت به آن نمک اضافه کنند. چربی بالا اختلال چربی خون عمدتا با افزایش سطح چربی های خون شناخته می شود. بهترین روش برای کاهش و درمان چربی خون تغییر ...
این داروها پلاکت خون را کاهش می دهند
، اثرات منفی بر پلاکت خون دارند. استفاده از برخی نوشیدنی ها می تواند در کاهش پلاکت خون مؤثر باشد. این داروها خاصیت ضد انعقادی دارند و موجب کاهش پلاکت می شوند: داروهای ضد انعقاد: یا مهارکننده های گلیکوپروتئین مانند آبسیکسیماب: این دارو ضد تجمع پلاکت است و برای پیشگیری از عوارض اسکیمی قلبی تجویز می شود. اپتیفیباتید: این دارو ضد انعقاد خون است و در درمان لخته های خونی و ...
تشخیص فشارخون بالا از روی انگشتان
فشار خون طبیعی کمتر از 120 سیستولیک و 80 دیاستولیک یا 120/80 میلی متر جیوه است. هر رقم بالاتر از آن به معنای فشار بیشتر بر شریان هاست که باعث می شود در طول زمان خاصیت ارتجاعی کمتری داشته باشند و این مورد می تواند منجر به گردش خون کمتر در بدن، حمله قلبی، سکته مغزی یا بیماری کلیوی شود. انجمن قلب آمریکا می گوید که فشار خون بالا تقریبا نیمی از جمعیت ایالات متحده را گرفتار کرده است و بسیاری ...
خواص شگفت انگیز زردچوبه؛ معجزه ای طلایی برای سلامتی و زیبایی
مورد پسند شما باشد. زردچوبه را به شکل های مختلفی می توانید استفاده کنید: برای تهیه دمنوش زردچوبه به شکل زیر عمل کنید: هرچند خواص زردچوبه بسیار زیاد است، اما مصرف بیش از حد آن با عوارض زیر همراه است: مصرف زردچوبه با داروهای ضد لختگی خون، ضد التهابات غیراستروئیدی، داروهای کاهنده فشار خون، ضد انعقادها و برخی داروهای ضد افسردگی و تثبیت کننده های خلق و خو تداخل ...
رفتارهای ساده که دندان ها را نابود می کند
. در صورت باقی ماندن این پودر روی دندان، امکان پوسیدگی آن وجود دارد. پس از استفاده از اسپری دهان خود را با آب بشویید. 3- استفاده از قرص پیشگیری از بارداری | برخی از قرص های کنترل بارداری می تواند منجر به التهاب و خون ریزی لثه شود. این قرص ها همانند زمان بارداری میزان هورمون هایی مانند پروژسترون را افزایش می دهد. افزایش ترشح زیاد این هورمون باعث التهاب لثه می شود. 4- سفر هوایی ...
این نوع از سکته در تابستان بیشتر رخ می دهد
گرم و شلوغ مثل کنسرت، مهمانی، تئاتر و... از جمله عواملی هستند که منجر به گرمازدگی می شود. گرمازدگی عوارض و مشکلات متفاوتی در قسمت های مختلف بدن به جا می گذارد: بالا رفتن دمای بدن، خشکی یا مرطوب شدن پوست، قرمزی یا حالت داغی پوست، از بین رفتن مکانیزم های کنترلی و تنظیمی بدن، گرفتگی عضلات، بی حالی و ضعف، اختلالات مربوط به سطح هوشیاری، سردرد، بالا رفتن ضربان قلب، حالت تهوع و استفراغ و ایجاد ...
افزایش خطر سرطان معده با مصرف این ماده غذایی محبوب
مدیر برنامه دستگاه گوارش و کبد صفراوی در انستیتو سرطان پروویدنس سنت جان در سانتا مونیکا، کالیفرنیا، گفت: پیشتر این مساله که استفاده بیش از حد از نمک با افزایش خطر ابتلا به فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی مرتبط است، مشخص شده بود. این تحقیق شواهد بیشتری ارائه می کند که نشان می دهد مصرف نمک به طور روتین همراه با وعده های غذایی، خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد. بنابراین ضروری است که مردم ...
خواص باقلا برای پوست و مو / عوارض باقلا + طرز مصرف باقلا
به بهبود کار ریه ها کمک می کند و به درزمان بیماری آسم و التهابات تنفسی و سرفه کمک می کند. تسکین و درمان زخم معده باقالا دارای فیبر زیادی می باشد و به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود باعث تسریع در هضم غذا می شود. فیبر موجود در باقلا خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقلا باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت ...
خواص زغال اخته برای زنان | خواص زغال اخته برای مردان
مثبتی بر ابتلا به فشار خون دارد. زغال اخته یک میوه غنی از روی و آهن است به شکلی که هر عدد آن معادل یک قرص آهن عمل می کند و این گونه می تواند در درمان کم خونی موثر باشد. تنظیم ترشح اسید معده یکی از فواید زغال اخته است. با کاهش اسید معده مشکلات دیگری که در پی افزایش این اسید در معده به وجود می آیند نیز جلوگیری می شود. به دلیل توانایی زغال اخته در جذب مواد چربی و کمک ...
با این راهکارهای ساده مشکلات دندان و لثه سالمندان را کم کنید
قبل از غذا، نوشیدن مایعات به ویژه آب به میزان شش تا هشت لیوان و به صورت جرعه جرعه، مصرف میوه و سبزی های تازه و پرهیز از مصرف غذا های شور یا بسیار ترش است. برای پیشگیری از درد، مشکلات دهان و دندان و وارد آمدن هزینه های سنگین درمان در دوران سالمندی، رعایت معاینه های منظم دندان پزشکی را در برنامه خود قرار دهید. برای مراقبت بهتر از دندان ها در سالمندی نیز باید دو بار در روز مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. دکتر عبدالرحیم اسداللهی ، استادیار سالمندشناسی گروه آموزش بهداشت و ارتقای سلامت دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز ...
عوارض جانبی داروهای لاغری رایج
هم مطمئن شوید که تداخلی با داروهایی که مصرف می کنید ندارند. در مورد داورهای لاغری که مورد تأیید سازمان غذا و دارو هستند، عوارض جانبی معمول شامل موارد زیر می شود: . افزایش ضربان قلب . خواب آلودگی . بی قراری یا افزایش سطح اضطراب . یبوست . اسهال . مدفوع شل یا چرب . تهوع . استفراغ . نفخ و شکم درد . سرگیجه . خشکی دهان . سردرد ...
تغذیه مناسب برای مبتلایان به واریس
واریس اختلالی در خون رسانی به رگ های پا است که باعث برجستگی و تغییر رنگ رگ ها می شود. *** تغذیه مناسب برای مبتلایان به واریس به گزارش سروش، در مبتلایان به واریس، رگ ها به دلیل تورم و رنگ آبی یا بنفش بسیار جلب توجه می کنند و علایمی چون سوزش و احساس تپش در پاها، احساس ناراحتی و سنگینی و درد در پاها، گرفتگی عضلات که در شب بیشتر می شود، تورم پاها و مچ پا و پوست خشک و خارش آور که ...
این علائم آرتریت روماتوئید را هرگز نادیده نگیرید!
به خشکی دهان، بینی، چشم ها، واژن یا پوست می شود. لب یا زبان شما ممکن است خشک شود، ترک بخورد و عفونی شود. مشکلات چشمی این وضعیتی نادر است، اما آرتریت روماتوئید می تواند باعث التهاب در قسمت سفید چشم شما به نام صلبیه شود. علائم آن بیشتر قرمزی و چشم درد است؛ ممکن است تاری دید داشته باشید. در صورت مشاهده این علائم به پزشک مراجعه کنید. تب تب و افزایش دمای بدن ...
عوارض کرست کمری برای باریک کردن کمر چیست؟ خانم ها جدی بگیرید
غیرفعال کنند و در مراحل بعدی باعث تخریب عضلات شوند که به آن آتروفی می گویند. به همین دلیل، شما باید آتروفی را نیز به لیست عوارض جانبی کرست برای باریک کردن کمر اضافه کنید. از آن جایی که کرست کمر شما را به شدت فشرده می کند، معده شما نیز تحت فشار قرار می گیرد که منجر به سوزش سر دل، سوء هاضمه و رفلاکس اسید می شود. این وضعیت اگر شدت بگیرد، می تواند برای شما بیماری رفلاکس معده و روده ایجاد ...
معرفی انواع میوه های آلرژی زا در تابستان + درمان آلرژی
برای افراد مبتلا به سندرم آلرژی دهان، آلرژی که منجر به خارش و سوزش در دهان، لب ها و گلو می شود، به یک تجربه ترش تبدیل شوند. در اقلیت افرادی که این سندرم را دارند، حتی می تواند منجر به آنافیلاکسی شود. آلرژی به عنوان واکنش سیستم ایمنی بدن به ماده ای تعریف می شود که به طور معمول در تماس با بدن یا ورود به بدن شما مضر نیست. این مواد آلرژن نامیده می شوند و می توانند شامل غذاها، گرده و چمن و ...
دمنوش گل محمدی نوشیدنی فصل بهار
C موجود در گل محمدی انواع لکه های پوستی و چین و چروک را برطرف می کند. برای درمان قرمزی و سوزش چشم نیز می توان از گلاب استفاده کرد. خواص گل محمدی برای رفع بوی دهان قرقره کردن عصاره گل محمدی یا گلاب موجب رفع بوی بد دهان می شود. خواص گل محمدی برای کلیه و سنگ کلیه ادرار آور بودن یکی دیگر از خواص گل محمدی است و حجم ادرار را افزایش می دهد. گل محمدی ...
کاربرد قرص ال دی، طریقه مصرف و داروهایی که اثر ال دی را از بین می برند
متعددی را به دنبال داشته باشد، از جمله: کاهش اثربخشی قرص در پیشگیری از بارداری لکه بینی و خونریزی نامنظم تهوع و استفراغ سردرد تغییر خلق و خو افزایش وزن لخته شدن خون راهکارهای پیشگیرانه مشاوره با پزشک اطلاع رسانی کامل مطالعه بروشور داروها توجه به هشدارها خودداری از مصرف خودسرانه دارو مراجعه منظم به پزشک موارد منع مصرف قرص ال دی قرص ال دی، با وجود اثربخشی بالا، برای همه ...
کاهش کلسترول خون با خوردن این دمنوش
شود تا سردرد به طور قابل ملاحظه ای تسکین یابد. کاهش نفخ و سوء هاضمه چای پوست پرتقال برای خلاص شدن از شر نفخ، سوء هاضمه، درد و سوزش معده معجزه می کند. به گزارش مردم فردا ،چای پوست پرتقال کلسترول و فشار خون را کاهش می دهد و حاوی عوامل ضد التهابی قوی است. چای پوست پرتقال از گذشته های دور در طب سنتی چین به منظور التیام بسیاری از بیماری ها و حفظ سلامت شخصی استفاده می شود. ...
میوه را برای سلامت می خورید یا لذت؟
حد هستند، مصرف میوه همراه غذا توصیه نمی شود، چون باعث می شود کالری موجود در غذا به میزان لازم جذب بدن نشود؛ و در وزن گیری دچار مشکل شوند. به علاوه افرادی که دچار سوء هاضمه هستند، و کسانی که ترشح اسید معده شان زیاد است، یا مبتلایان به زخم معده، التهاب معده، زخم اثنی عشر و سایر مشکلات دستگاه گوارش فوقانی یا تحتانی، از مصرف میوه حین غذا منع می شوند. خوردن میوه و لاغری در مقاله ...
توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
...> عوارض فشار خون بالا کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: پرفشاری خون سبب افزایش خطر حملات قلبی، سکته و نارسایی کلیه می شود. همچنین فشارخون بالای کنترل نشده می تواند منجر به نابینایی، نامنظمی ضربان قلب و نارسایی قلبی شود. وی افزود: خطر این عوارض در صورت وجود عوامل خطر بیماری های قلبی - عروقی مانند دیابت افزایش می یابد. عوامل مؤثر در ایجاد فشار خون ...
علائم بیماری های کلیوی چیست؟ بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از بیماری های کلیوی
عضلات و بی قراری در شب منتج شود. خارش شدید روی پوست: انباشت مواد زائد در خون ممکن است به خارش شدید روی پوست منجر شود. اختلالات خواب: مشکلات در خواب می تواند یکی از علائم بیماری کلیوی باشد. فشار خون بالا: بیماری کلیوی می تواند به فشار خون بالا منجر شود و برعکس، فشار خون بالا می تواند عوارض بر روی کلیه ها داشته باشد. عدم تعادل الکترولیت ها: نقص عملکرد کلیه ...
