خانه
افزایش خطر سرطان معده با مصرف این ماده غذایی محبوب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
احتمال سرطان و سکته را کاهش دهید
دهد و همراه با محتوای بالای آب میوه های سبزیجات، ممکن است به کاهش خطر اضافه وزن و چاقی با ترویج سیری و سیری کمک کند. پیشگیری از سرطان معده با سبزیجات سبز و زرد مصرف میوه اثر محافظتی در برابر سرطان های دهان، حلق، حنجره، مری، دهانه رحم، ریه و معده دارد. سبزیجات غیر نشاسته ای مانند اسفناج، گوجه فرنگی و فلفل احتمالا در برابر سرطان های دهان، حلق، حنجره و مری نقش حفاظتی دارند. همه ...
خواص درمانی ادویه ها (+اینفوگرافی)
زیره سیاه و زیره سبز، هستند که از گذشته های دور، به همراه برنج پخته شده، مصرف می کردند. زیره گیاهی با طبع گرم است و خاصیت ضد نفخ دارد و سبب هضم آسان غذا، افزایش سوخت و ساز بدن می شود. مصرف زیره در کنار ورزش و رژیم غذایی مناسب، می تواند به کاهش وزن کمک کند. زیره ادرار آور است و به دفع سنگ کلیه و مجاری ادرار کمک می کند. قرن هاست که از زنجبیل برای تورم و حالت تهوع استفاده می شود ...
چرا نباید قبل و بعد از غذا چای و قهوه بخورید؟
حساسیت بدن شما به کافئین بستگی دارد. همچنین، اگر از برخی بیماری های زمینه ای رنج می برید یا باردار یا شیرده هستید، با پزشک خود مشورت کنید. 5. به چای سیاه و قهوه روی آورید چای سیاه دارای فواید زیادی برای سلامتی مانند کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و روده، سرطان و همچنین گردش خون است. قهوه سیاه همچنین دارای فواید زیادی برای سلامتی مانند کالری کمتر و همچنین افزایش آگاهی ذهنی و ...
خواص درمانی آب سیب زمینی
های قلبی و سرطان کمک کند. این مواد می توانند به بهبود عملکرد سیستم گوارشی و کنترل قند خون کمک کنند. روش های تهیه و مصرف آب سیب زمینی آب سیب زمینی می تواند به صورت طبیعی مصرف شود یا از طریق تهیه آب میوه یا کره سیب زمینی در غذا ها استفاده شود. همچنین می توانید آن را به عنوان یک نوشیدنی مطبوع و سرد در روز های گرم تهیه کنید. موارد استفاده و مقادیر موثر برای درمان های ...
5 دلیل که چرا آب گوجه فرنگی برای سلامتی شما مفید است
و همچنین کلسترول کمک کند. مطالعه ای که در مجله تغذیه بریتانیا منتشر شد، 584 شرکت کننده را مشاهده کرد که به مدت یک دهه به طور مداوم گوجه فرنگی و محصولات آن را مصرف می کردند. آنها نسبت به گروهی که گوجه فرنگی مصرف نمی کردند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی بودند. 5. می تواند از سرطان جلوگیری کند نوشیدن آب گوجه فرنگی همچنین می تواند به پیشگیری از انواع سرطان کمک کند. مصرف ...
به این 9 دلیل هر روز آجیل بخورید
، طیف وسیعی از مزایای سلامتی از ارتقای سلامت قلب گرفته تا کمک به مدیریت وزن، را ارائه می کند. در این مطلب به 9 دلیل برای گنجاندن آجیل در رژیم غذایی روزانه اشاره شده است. سلامت قلب: مغز ها مانند بادام، گردو و پسته سرشار از چربی های تک غیراشباع و چند غیراشباع هستند که نشان داده شده که سطح کلسترول را بهبود می بخشند و خطر بیماری قلبی را کاهش می دهند. مصرف منظم آجیل با سطوح پایین تر کلسترول LDL ...
فلفل سیاه یک ادویه معمولی نیست!!! + خواص فلفل سیاه
کمک می کند؛ به همین صورت در کاهش وزن موثر خواهد بود. برخی افراد برای بهره مندی از خواص فلفل سیاه برای لاغری، آن را به دمنوش های خود اضافه می کنند. یکی دیگر از خواص فلفل سیاه کاهش خطر ابتلا به سرطان های پروستات، روده، سینه و غیره است. برخی ترکیبات موجود در فلفل سیاه مانند پپرین می تواند در مبارزه با سلول های سرطانی مفید باشد و از پیشرفت آن ها جلوگیری کند. نتایج اولیه تحقیقات در این زمینه ...
16 خاصیت شگفت انگیز معجون آب هویج و زنجبیل
.... آب هویج غنی از ویتامین A است که رشد سلولی را تا حد زیادی تقویت کرده و باعث می شود جنین در رحم مادر رشد سالمی داشته باشد. همچنین مصرف این نوشیدنی از بروز خطراتی که ممکن است در پی عفونت برای جنین اتفاق بیفتد جلوگیری می کند. آب هویج زنجبیل بسیار مغذی بوده و به دلیل وفور کلسیم به کیفیت شیر مادر نیز کمک خواهد کرد. 6. خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد: وجود ویتامین C در آب هویج باعث ...
میان وعده به کودک مان چه چیزی بدهیم؟
بدهید نه آب میوه، زیرا کودکتان با مصرف آب میوه ها احساس سیری می کند و دیگر غذای اصلی اش را نمی خورد. تنقلات شور و شیرین را محدود کنید تنقلات شورعلاوه بر کاهش اشتها، ذائقهٔ کودک را به طعم شوری عادت می دهد و احتمال ایجاد عارضه های جسمی در سن بزرگسالی مثل بیماری های قلبی عروقی، سرطان، پوکی استخوان و به ویژه فشار خون بالا را بیشتر می کند. تنقلات شیرین را هم محدود کنید. هرچند خوردن ...
این افراد به هیچ وجه نباید آبگوشت بخورند!
است مصرف زیاد آن می تواند باعث سنگ کلیه شود.خوردن بیش از حد گوشت باعث افزایش اسید اوریک بدن شده و خطر ابتلا به سنگ کلیه را بالا می برد. افراد دچارفشارخون بالا فشار خون یکی از شایع ترین بیماری ها است. رژیم غذایی مناسب می تواند به فرد کمک کند تا سطح فشارخون خود را کنترل کند.گوشت قرمز می تواند فشارخون فرد را افزایش دهد. روند متابولیسم گوشت قرمز در بدن نیز ممکن است ترکیباتی آزاد ...
علائم هشدار دهنده این نوع سرطان شایع که نباید نادیده بگیرید
.... مصرف دارو: در برخی موارد، ممکن است برای کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ دارو تجویز شود. تشخیص زودهنگام: تشخیص زودهنگام سرطان روده بزرگ، کلید موفقیت در درمان این بیماری است. اگر هر یک از علائم ذکر شده در بالا را تجربه می کنید، به پزشک مراجعه کنید. تشخیص زودهنگام شانس زنده ماندن را به طور قابل توجهی افزایش می دهد. منبع: communitycancercenter ...
خواص شگفت انگیز زردچوبه؛ معجزه ای طلایی برای سلامتی و زیبایی
از مواد غذایی و گیاهان دارویی می تواند موجب مهار رشد سلول های سرطانی شود. گزارش تحقیقات اپیدمیولوژیک حاکی از آن است که در کشورهایی که مصرف زردچوبه بالاست، سرطان های روده ای کمتر مشاهده می شود. اثرات ضدسرطانی زردچوبه از این نظر بااهمیت است که به عنوان یک ماده افزودنی به غذا مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف این ماده با دوز بالا از تکثیر سلول های سرطانی پیشگیری می کند، ولی به سلول های سالم ...
7 خطر بالقوه نوشیدن شیر با معده خالی
بخواهید در مورد این عادت تجدید نظر کنید. مشکلات گوارشی ایجاد می کند شروع روز خود با یک لیوان شیر ممکن است منجر به مشکلات گوارشی شود. علائمی مانند نفخ، گاز و حتی اسهال ممکن است به دنبال داشته باشند، زیرا شیر سرشار از لاکتوز است که پردازش معده برای برخی افراد، به ویژه با معده خالی، دشوار است. باعث اسیدیته می شود شیر گاو به سمت اسیدی بودن گرایش دارد. مصرف شیر زمانی ...
رژیم های گیاهی خطر ناراحتی قلبی، سرطان و مرگ را کاهش می دهند
به گزارش هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند که دوری از مصرف گوشت با کاهش خطر بیماری قلبی، سرطان و مرگ زودهنگام مرتبط است. پس از بررسی نزدیک به 50 مطالعه روی چنین رژیم هایی که بین سال های 2000 تا 2023 منتشر شد، یک الگوی واضح ظاهر شد: این رژیم ها با خطر کمتر سرطان و بیماری های قلبی مرتبط با تنگی شریان ها مرتبط بودند. نکته قابل توجه این است که به نظر می رسد این رژیم های غذایی خطر ابتلا به ...
میوه ای که برای سلامت زنان بسیار مفید است
خطر ابتلا به قلب قرار دارند. این مطالعه نشان داد که مردان 7 درصد کمتر و زنان 11 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به مشکلات قلبی هستند. به گفته محققان، میزان نمک در رژیم غذایی بر رابطه بین پتاسیم و حوادث قلبی در هر دو جنس تأثیری ندارد.به گزارش سیناپرس، سازمان بهداشت جهانی به بزرگسالان توصیه می کند که روزانه حداقل 3.5 گرم پتاسیم و کمتر از 2 گرم سدیم (5 گرم نمک) مصرف کنند. شرح کامل این یافته ها در آخرین شماره مجله تخصصی قلب اروپا منتشر شده است. ...
رفلاکس را با دردهای قلبی اشتباه گرفته نشود!
غذاهای چرب، خوابیدن بلافاصله پس از مصرف غذا ،مصرف بعضی از داروها ، استفاده از واد غذایی تند و ادویه دار برای بیماری مضر است. همچنین مصرف بعضی از میوه ها مانند آناناس ،گوجه فرنگی و مرکبات هم می تواند باعث تشدید علائم شود. مصرف نوشیدنی های گازدار هم باعث تشدید علائم رفلاکس خواهد شد. تشخیص بیماری به گفته این فوق تخصص گوارش تشخیص بیماری رفلاکس معده هم موضوع مهمی است که ...
21 نوشیدنی مضر برای سلامتی بر اساس علم
. چای شیرین همانطور که از نام آن مشخص است، چای شیرین حاوی قند اضافه شده است. سازمان غذا و داروی آمریکا توصیه می کند که نباید مقدار قند اضافه شده مصرفی شما در روز بیشتر از 50 گرم باشد. متاسفانه مصرف نوشیدنی های حاوی قند با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو مرتبط است. نوشیدنی های پرتقال نوشیدنی های پرتقال را با آب میوه پرتقال معمولی اشتباه نگیرید، آنها متفاوت ...
کاربرد قرص ال دی، طریقه مصرف و داروهایی که اثر ال دی را از بین می برند
...، منظم کردن سیکل قاعدگی، کاهش خونریزی شدید و دردهای قاعدگی کمک کند. 2- درمان آکنه با تنظیم هورمون ها، قرص ال دی می تواند در کاهش آکنه، به ویژه در زنان مبتلا به آکنه هورمونی، موثر باشد. 3- کاهش خطر ابتلا به سرطان تخمدان و رحم مطالعات نشان داده اند که مصرف قرص ال دی خطر ابتلا به سرطان تخمدان و رحم را تا 50 درصد کاهش می دهد. 4- کاهش خطر ابتلا به ...
غذاهایی که شبیه اندام های بدن هستند: تصادفی یا عمدی!
این است که چربی های مفید موجود در روغن زیتون به مبارزه با ژن های سرطان زا کمک می کنند. - سیب زمینی شیرین و پانکراس سیب زمینی شیرین با تقویت عملکرد پانکراس و کاهش خطر حداکثر 50 درصدی ابتلا به سرطان این اندام در ارتباط است. این ماده غذایی همچنین با آزاد کردن آرام و تدریجی قند در جریان خون، به کاهش سطح قند خون کمک می کند. - زنجبیل و معده زنجبیل یک متد درمانی ...
بهترین غذا های فصل بهار که نباید از آن ها غافل شوید!
هرچند مفید و مناسب، اما نمی توانند باعث معجزه شوند و باید قسمتی از یک برنامه غذایی و ورزشی سالم باشند. اگر استفاده از این نوع غذا ها مرتب ادامه پیدا کند به مرور باعث کاهش خطر چاقی، دیابت، بیماری های قلبی، و انواع خاصی از سرطان ها خواهند شد. سوالات متداول غذا های فصل بهار: 1- در فصل بهار چه غذا هایی بخوریم؟ فصل بهار بهترین فصل برای مصرف میوه ها و سبزیجات تازه، انواع ...
خوردن ماست می تواند در کاهش خطر ابتلا به دیابت موثر باشد
اول فارس دیابت آیا گنجاندن ماست در رژیم غذایی می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد؟ پاسخ سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) مثبت است. به گزارش اول فارس ، مرکز بهداشت در ماه مارس اعلام کرد که ادعای شرکت تولیدکننده ماست دانون در آمریکای شمالی را رد نمی کند. این شرکت مدعی بود که مصرف منظم ماست خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. سازمان غذا و دارو قصد دارد ...
ویتامین ضد یبوست | کمبود این ویتامین باعث یبوست می شود
روده تان افزایش یابد. با این حال مصرف بیش از حد مضر است و باعث حالت تهوع و گرفتگی معده می شود. ویتامین B5: یا اسید پانتوتنیک باعث تحریک انقباض ماهیچه ای در سیستم گوارشی شده و به عمل دفع کمک می کند. میزان توصیه شده برای مصرف روزانه ویتامین B5، برای اکثر بزرگسالان 5 میلی گرم است. بیشتر زنان شیرده باید روزانه 7 میلی گرم از این ویتامین را دریافت کنند. ویتامین B1: یا تیامین به بهبود فرایند هضم کمک می کند و سطوح پایین آن با علائمی از قبیل یبوست همراه است. اکثر زنان باید روزانه 1.1 میلی گرم و مردان 1.2 میلی گرم ویتامین B1 مصرف کنند. ...
عوارض جدی سیر پر خاصیت
یکی از آن غذا هایی است که می تواند منجر به بیماری رفلکس معده شود. اسهال: مصرف سیر با معده خالی می تواند موجب گاز معده و اسهال شود. تشدید خونریزی: سیر می تواند خطر خونریزی را افزایش دهد. به همین دلیل است که نباید همراه با دارو های رقیق کننده خون مثل آسپرین، وارفارین و کلوپیدوگرل مصرف شود. این عوارض به خصوص در مورد سیر تازه صدق می کند. همچنین مهم است بدانید که از مصرف ...
این غذا ها را زیاد بخورید عمرتان کوتاه می شود
آفتاب نیوز : مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که مقادیر زیادی از غذا های فوق فرآوری شده می خورند نسبت به افرادی که عمدتاً از غذا های تولید شده صنعتی اجتناب می کنند، بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس هستند. به نقل از هلث دی نیوز، افرادی که بیشترین غذا های فوق فرآوری شده را مصرف می کنند- به طور متوسط هفت وعده در روز- در مجموع 4 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ و 9 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ...
خواص باقلا برای پوست و مو / عوارض باقلا + طرز مصرف باقلا
به بهبود کار ریه ها کمک می کند و به درزمان بیماری آسم و التهابات تنفسی و سرفه کمک می کند. تسکین و درمان زخم معده باقالا دارای فیبر زیادی می باشد و به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود باعث تسریع در هضم غذا می شود. فیبر موجود در باقلا خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقلا باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت ...
تاثیر “اربه دوشاب” گیلان بر بیماری خطرناک فاویسم
به گزارش گیلانستان ، حسین زارع کارشناس طب اسلامی در یادداشتی نوشت: کمتر گیلانی پیدا می شود که کلمه فاویسم به گوشش نخورده باشد بیماری که در بسیاری از افراد منطقه گیلان به ویژه کودکان تا سنین جوانی بیشتر به چشم میخورد. بیماری که موجب عوارضی از جمله زردی چهره ،بی حالی و بیهوشی افزایش ضربان قلب ،تهوع و... که ناشی از بوییدن وخوردن وحتی رد شدن از باغ گیاه محبوب گیلانی ها باقلا یا باقالی شروع ...
