16 خاصیت شگفت انگیز معجون آب هویج و زنجبیل
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص گردو برای مغز کودک در حال رشد
.... دراین قسمت به بررسی دقیق خواص گردو برای رشد کودکان خواهیم پرداخت. تقویت سلامت قلب در کودکان کاهش التهاب در بدن کاهش سطح کلسترول بهبود عملکرد رگ های خونی بهبود عملکرد شناختی حفاظت از مغز دربرابر آسیب تقویت رشد مغز گردو سرشار از اومگا3 است که برای سلامت قلب را تضمین می کند. اسیدهای چرب اومگا3 به کاهش التهاب ...
شگفت انگیزترین خواص مویز که تا به حال نشنیده اید!
فروکتوز موجود در آن نیز به افزایش سیری کمک می کند و می تواند میل به شیرینی جات را کاهش دهد. به این ترتیب از خوردن کالری اضافی جلوگیری کرده و باعث کاهش وزن می شود. خواص مویز برای بهبود سلامت مغز مویز سرشار از منیزیم است که برای انتقال عصبی و هدایت عصبی عضلانی ضروری است. طبق مطالعات، کمبود منیزیم می تواند منجر به میگرن، سکته مغزی، اضطراب و افسردگی شود. رژیم های غذایی غنی از ...
فلفل سیاه یک ادویه معمولی نیست!!! + خواص فلفل سیاه
...: فلفل سیاه یکی از ادویه های پرکاربرد در سراسر جهان است که طعم تندی دارد و بوی مطبوعی به غذا می دهد. در اغلب غذاهایی که مواد اولیه آن گوشت، مرغ یا ماهی است از فلفل سیاه استفاده می کنند. این فلفل، دانه های کوچک سیاه رنگی است که موجب بهبود عطر و طعم غذا می شود. فلفل سیاه برای حفظ سلامت بدن و کمک به بهبود بیماری ها مفید است. در این مقاله خواص فلفل سیاه را معرفی می کنیم و به کاربردها و عوارض ...
نحوه مصرف برگه زردآلو برای یبوست | طبع قیسی خشک گرم است یا سرد
. قلیایی کردن بدن از دیگر فواید مصرف زردآلوست. همچنین برگه زردآلو خاصیت ملین کنندگی داشته و ضمن کمک به هضم راحت غذا از یبوست جلوگیری می کند. مغز شیرین هسته زردآلو به علت برخورداری از ویتامین C، اختلالات رشد کودکان را رفع کرده و ضمن تقویت بدن از خونریزی لثه جلوگیری می کند. گوشت میوه زردآلو قدرت تصفیه کنندگی خون را داشته و باعث باز شدن عروق می شود. ...
خواص نارگیل
برای بازسازی بدن در دوره های فعالیت بدنی مانند ورزش های شدید بسیار مفید است. بهبود هضم: این میوه حاوی فیبرهای غذایی مختلفی است که می تواند در بهبود عملکرد سیستم گوارشی کمک کند و مشکلات مربوط به گوارش مانند یبوست را کاهش دهد. تقویت سیستم ایمنی بدن: مصرف منظم آن می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. آنتی اکسیدان های موجود در آن می توانند در مبارزه با ...
بهترین روغن های طبیعی برای مرطوب کردن پوست خشک
نوع 82% اولئیک اسید است. استئاریک بالا یا اولئیک بالا: همچنین به عنوان NutriSun شناخته می شود از 18٪ اسید استئاریک و 72٪ اسید اولئیک تشکیل شده است. تحقیقات نشان داده است که آفتابگردان می تواند برای پوست های خشک مناسب باشد زیرا می تواند به حفظ سلامت لایه بیرونی پوست و بهبود سطح کلی رطوبت کمک کند. همچنین نشان داده شده است که روغن آفتابگردان تولید سلول های پوستی معروف به ...
خواص درمانی آب سیب زمینی
های قلبی و سرطان کمک کند. این مواد می توانند به بهبود عملکرد سیستم گوارشی و کنترل قند خون کمک کنند. روش های تهیه و مصرف آب سیب زمینی آب سیب زمینی می تواند به صورت طبیعی مصرف شود یا از طریق تهیه آب میوه یا کره سیب زمینی در غذا ها استفاده شود. همچنین می توانید آن را به عنوان یک نوشیدنی مطبوع و سرد در روز های گرم تهیه کنید. موارد استفاده و مقادیر موثر برای درمان های ...
کاربرد لورامید در مواد شوینده چیست؟
نقش لورامید در صنایع مواد شوینده بسیار حائز اهمیت است. این ترکیبات، به عنوان کف دهنده و بالابرنده ویسکوزیته شناخته می شوند. با اضافه کردن لورامید به فرمولاسیون های مواد شوینده، جلوگیری از روان شدن زیاد این محصولات ممکن می شود. علاوه بر این، لورامید به عنوان یک نرم کننده نیز عمل می کند و بهبود می بخشد. بنابراین، در صنایع تولید شامپوها، پاک کننده های بدن ...
لحظه های دلهره آوری که خلبان رئیس جمهور از سقوط هلیکوپتر ثبت کرد! + فیلم
پروتئین دریافت کنند. زینک (روی) برای انجام واکنش های شیمیایی که به ترمیم و محافظت از بدن در برابر ویروس و عفونت ها کمک می کنند، ضروری است. استفاده از زینک به صورت موضعی روی پوست برای درمان تبخال مفید است. البته دریافت زینک با مصرف پروتئین می تواند در فرآیند بهبود نیز تاثیر بگذارد. خوراکی هایی مانند جگر، گوشت گاو، آجیل و سبزیجاتی مثل اسفناج سرشار از زینک هستند. تعدادی از مواد غذایی ...
رازهای زیبایی و سلامتی: با مراقبت های شخصی بدرخشید!
عملکرد ورزشی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. گرده زنبور عسل فوراور را می توان به صورت خام مصرف کرد یا به غذا و نوشیدنی اضافه کرد. ژل رویال فوراور ماده ای مغذی است که توسط زنبورهای ملکه تولید می شود. ژل رویال حاوی پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و اسیدهای آمینه است که می تواند به شما در بهبود سلامت پوست، مو و ناخن، افزایش سطح انرژی و تقویت سیستم ...
راز انرژی و شادابی با رویال دیلی!
، کربوهیدرات، چربی و ویتامین ها تشکیل شده است. ترکیب آن بسته به منطقه جغرافیایی و آب و هوا متفاوت است. ژل رویال چه خواصی دارد؟ طبق مطالعات انجام شده، دیده شده ژل رویال خواص زیادی دارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم: ژل رویال با داشتن مواد مغذی به عنوان یک منبع غنی، به تقویت سلامت عمومی و بهبود عملکرد بدن، تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی بدن کمک می کند. مصرف ژل رویال به ...
با خواص چلغوز یا جلغوز آشنا شوید؛ گران ترین آجیل دنیا
مواد معدنی، پروتئین و ویتامین های زیادی که دارد، می تواند در یک رژیم غذایی سالم به خوبی جای بگیرد و مصرف آن به عنوان یک میان وعده یا عضوی از غذا کالری بسیار کمی را وارد بدن می کند و جدا از آن، با پایین نگه داشتن سطح قند خون، باعث تعادل وزن می شود. بهبود سلامت چشم یک خاصیت چلغوز این است که به واسطه داشتن کاروتنوئیدها، زاگزانتین، لوتئین و برخی خواص آنتی اکسیدانی، می تواند مواد مغذی ...
مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی برای بدن شما دارد؟
، بادام هندی و مغز تخمه آفتاب گردان از مهم ترین آجیل ها برای بهبود وضعیت پوست و موی شما خواهند بود. آجیل، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن حتماً با سیستم ایمنی بدن آشنایی دارید. سلول های ایمنی برای مقابله با ویروس ها به منابع مختلفی نیاز دارند که ازجمله آن ها می توان به چربی، پروتئین های باکیفیت، مواد طبیعی خاصی به نام فیتون و چند مؤلفه دیگر اشاره کرد. بدنی که از چنین موادی غنی تر ...
فواید پاکسازی پوست صورت و روش های انجام آن
پوست به عنوان یکی از محافظ های اصلی بدن، در تعامل مستقیم با محیط زیست و عوامل خارجی مانند آلودگی هوا، گردو غبار، مواد شیمیایی و باکتری ها قرار دارد. به همین دلیل، پاکسازی منظم و بهداشتی این عضو حیاتی از اهمیت بالایی برخوردار است و تأثیر چشم گیری بر روی سلامت و زیبایی آن دارد. پاکسازی پوست صورت از جمله روش های مؤثر برای جوان سازی و تقویت پوست محسوب می شود. این فرآیند با برطرف کردن مشکلات مختلف پوستی، به آن شادابی و نشاط می بخشد. ازاین رو استفاده از بی ضررترین شوینده صورت ایرانی و خارجی به همراه رع ...
خواص روغن بادام تلخ برای پوست، مو و لاغری +اینفوگرافی
سمی در فرمولاسیون خود، قابلیت مصرف خوراکی ندارد؛ اما با این وجود، خواص روغن بادام تلخ بر کسی پوشیده نیست. ما در این مقاله به طور مفصل درباره فواید روغن بادام تلخ و طرز استفاده از آن برای پوست، مو و لاغری صحبت خواهیم کرد. با ما بمانید. روغن بادام تلخ چیست؟ به گزارش دکترکرمانی، روغن بادام تلخ روغن مایعی بی رنگ و شفاف است که از تقطیر بخار مغز خشک شده و رسیده هسته بادام ...
خواص شگفت انگیز زردچوبه؛ معجزه ای طلایی برای سلامتی و زیبایی
آسیبی وارد نمی کند. تحقیقات نشان داده اند که کورکومین می تواند از طریق چندین مکانیزم به سلامت قلب کمک کند: بررسی ها نشان دادند التهاب نقش عمده ای در توسعه دیابت نوع 2 دارد. کورکومین موجود در زردچوبه سبب کاهش سطح قند خون و افزایش قابل توجهی در سطح انسولین پلاسما می شود. مغز با وجود اینکه تنها 2 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهد، اما 20 درصد از اکسیژن بدن را مصرف می ...
محتویات آجیل چهار مغز چیست ؟ + قیمت بازار تهران
. با توجه به اینکه مصرف این نوع از آجیل باعث می شود تا جریان خون در رگ ها بهتر باشد و ازطرفی عملکرد قلب نیز بهبود پیدا کند، می توان انتظار داشت که احتمال بروز مشکلاتی مانند فشار خون بالا یا سکته در افراد کم تر شود. با توجه به اینکه در آجیل چهار مغز مقدار زیادی ترکیبات آنتی اکسیدانی وجود دارد، درصورت استفاده از این خوراکی خواص ضدالتهابی نیز قابل مشاهده خواهد بود که در پیشگیری از ...
از معجزه و خواص بادام هندی برای زنان
. بادام هندی به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، به تعادل سطح قندخون کمک می کند. چربی های سالم و پروتئین های موجود در این دانه باعث کاهش جذب قند در بدن می شود. همچنین فیبر این محصول به پیشگیری از افزایش سطح قندخون می انجامد. یکی از دلایلی که بر اساس آن، بادام هندی یک خوراکی سالم در دوران بارداری شناخته می شود، شاخص گلیسمی آن است. با همه اینها، اگر در دوران بارداری به سر می برید، برای مصرف بادام ...
خواص باقلا برای پوست و مو / عوارض باقلا + طرز مصرف باقلا
به بهبود کار ریه ها کمک می کند و به درزمان بیماری آسم و التهابات تنفسی و سرفه کمک می کند. تسکین و درمان زخم معده باقالا دارای فیبر زیادی می باشد و به خصوص اگر همراه با پوست مصرف شود باعث تسریع در هضم غذا می شود. فیبر موجود در باقلا خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقلا باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت ...
بادام زمینی را با پوست بخریم یا بدون پوست؟
برای اصلاح و بهبود کارکرد گلبول های قرمز خون بسیار ضروری و مفید است. بادام زمینی سرشار از کلسیم است که موجب سلامت بیشتر استخوان ها می شود. همچنین، حاوی مقادیر زیادی از بیوفلاونوئیدها است که تا 30درصد به بهبود جریان خون در مغز کمک می کند و به این ترتیب، خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. با اضافه کردن مقدار کمی بادام زمینی به برنامه غذایی روزانه، تا 14درصد موجب کاهش کلسترول خون خود ...
آیا کاهش وزن بدون رژیم امکان پذیر است
ساز - بیماری های روحی و مغز و اعصاب - کمبود مواد تسهیل کننده عملکرد سیستم گوارش - کمبود ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن - کم تحرکی - مصرف بی رویه فست فودها 10 راهکار موثر برای کاهش وزن بدون رژیم 1- مصرف دمنوش های لاغری دمنوش ها از مفید ترین گیاهان دارویی تولید می شوند.تاثیر و خاصیت درمانی دمنوش ها برای چاقی کاملا به اثبات رسیده است. دمنوش لاغری و ...
ویتامین هایی که برای رشد موی کودک خوب است
.... افزایش رطوبت تار موی اطفال با استفاده از ویتامین E ویتامین E با بالا بردن سطح اکسیژن خون، گردش خون در پوست سر را افزایش داده که درنتیجه منجر به تسریع در روند افزایش رشد موی سر می شود. بروکلی، بادام زمینی، اسفناج، فندق، روغن های گیاهی و برگ چغندر از منابع ارزشمند ویتامین E به شمار می آیند. چنانچه به این مواد مغذی دسترسی ندارید، با مصرف قرص های مکمل، این ویتامین در بدن خود ...
طرز استفاده از گزنه برای ریزش مو و سلامت پوست سر
عنوان منبع غنی الیاف فیبری در نساجی نیز استفاده شده است؛ همچنین گاهی در محصولات آرایشی نیز از این گیاه استفاده می کنند؛ چرا که گزنه هنگام مصرف موضعی، فواید بسیاری برای سلامت پوست و موها دارد. برای شناخت بیشتر گزنه و بررسی فواید آن برای مو، کافی است به خواندن این مقاله ادامه دهید. ترکیبات موثر گیاه گزنه از مهم ترین خواص گزنه می توان به ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضدمیکروبی ...
3 خاصیت شگفت انگیز عسل که سلامت شما را دگرگون می کند
برای سلامتی دارد که از جمله آن ها می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود کیفیت خواب، افزایش انرژی، و حفظ سلامت پوست و مو اشاره کرد. این ماده طبیعی شگفت انگیز، جایگزینی سالم و خوشمزه برای شکر و شیرین کننده های مصنوعی است و می تواند به ارتقای سلامت کلی بدن شما کمک کند. هشدار: با وجود تمام خواص شگفت انگیز عسل مصرف بیش از حد آن می تواند مضر باشد. به دلیل وجود فروکتوز در عسل بهتر است در مصرف آن اعتدال را رعایت کرده و از مصرف بیش از 25 گرم فروکتوز در روز خودداری کنید. منبع: stylecraze ...
بهترین مغز ها برای کم کاری تیروئید
روند بهبود این بیماری کمک می کند. یکی از نکاتی که باید در مصرف این ماده توجه داشته باشید این است که آن را باید به تعداد مورد نیاز مصرف کنید. در این صورت است که می تواند به طور پیوسته در بدن اثربخش باشد. خواص گردو چه تاثیراتی در کم کاری تیروئید دارد؟ گردو یکی از بهترین منابع غذایی در آجیل مخلوط و مواد اولیه تهیه غذا محسوب می شود که به میزان بالایی سلنیوم دارد. دقیقا چیزی که ...
چرا یابد روزانه 7 عدد بادام بخوریم؟
.... خوردن پروتئین همچنین باعث کاهش اشتها می شود که این موضوع، خواص زیادی برای سلامتی دارد. دقت داشته باشید که بادام یک منبع پروتئین شناخته می شود. ویتامین و مواد معدنی: به جز موارد گفته شده، داخل بادام انواع ویتامین و مواد معدنی نیز یافت می شود. به همین دلیل است که متخصصان تغذیه، همواره توصیه می کنند تا در طول روز، 7 بادام را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. بادام را در چه غذاها و دسرهایی استفاده می ...
راز لاغری سریع و تناسب اندام با این معجون شگفت انگیز و ساده
...، آبلیمو با افزایش متابولیسم بدن، به سوزاندن سریع تر چربی ها کمک می کند. همچنین، این نوشیدنی با ایجاد حس سیری، اشتهای شما را کنترل می کند و از پرخوری جلوگیری می کند. اگر به دنبال روشی آسان، ارزان و موثر برای کاهش وزن هستید، آبلیمو را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. در ادامه این مطلب، به بررسی بیشتر خواص آبلیمو برای لاغری و همچنین ارائه دستور تهیه و نکاتی برای مصرف این ...
خواص زغال اخته برای زنان | خواص زغال اخته برای مردان
، زغال اخته است. زغال اخته میوه ای است که هم به صورت تازه و هم به صورت خشک مصرف می شود. یکی از مهم ترین خواص زغال اخته و مواد مغذی آن جلوگیری از روند پیری و جلوگیری از پوسیدگی دندان ها است. با زغال اخته از اثرات سوء غذاهای چرب در امان باشید. عامل اصلی بسیاری از بیماری ها مصرف غذاهای پرچرب و پر کالری است. چربی موجود در غذاها باعث ابتلا به فشارخون بالا می شود. زغال اخته با پاک سازی ...