خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
نقش کم خوابی در ابتلا به یک بیماری خاموش
.... کبد چرب غیرالکلی چیست؟ کبد چرب غیرالکلی همان طور که از نامش پیداست، از وجود چربی در کبد خبر می دهد. ابراهیم هانونه ، متخصص گوارش در مینه سوتا، می گوید که افزایش وزن، دیابت نوع 2، فشار خون و تری گلیسیرید بالا و آپنه انسدادی خواب از عوامل اصلی عارضه کبد چرب غیرالکلی به شمار می روند. او می گوید: مصرف الکل هم موجب چرب شدن کبد می شود، اما کبد چرب غیرالکلی به دلیل ...
تداخل الکل با داروها؛ مصرف کدام داروها با الکل خطرناک است؟
سطح قند خون شود. علاوه بر این، خطر علائم زیر وجود دارد: تغییرات ناگهانی فشار خون ضربان قلب تند ضعف سردرد تهوع و استفراغ اگر هر یک از داروهای دیابت زیر را مصرف می کنید، قبل از مصرف الکل با پزشک خود مشورت کنید: دیابینیز (کلرپروپامید) گلوکوفاژ (متفورمین) گلوکترول (گلیپیزید) گلیناز و دیابتا (گلیبورید) میکروناز (گلی بن کلامید) اوریناز (تولبوتامید) تولیناز (تولازامید) داروهای سرماخوردگی یا ...
دلایل بی حس شدن دست و پا در خواب
سر نگذارید، زیرا باعث کاهش جریان خون در این ناحیه می شود. هنگام خواب از مچ بند استفاده کنید دستبند یا مچ بندهای مخصوص باعث ثابت نگه داشتن مچ می شود و شما دیگر نگران خم کردن مچ دست در خواب نیستید. در نتیجه می توانید از بی حس شدن دست جلوگیری کنید. سبک زندگی سالم داشته باشید ورزش منظم به سلامت کلی قلب و عروق کمک می کند و جریان خون را بهبود می بخشد. عادات ...
دلیل بی حسی دست و پا در خواب چیست؟
سلامت نیوز نوشت: اکثر ما تجربه این را داشته ایم که نیمه شب از خواب بیدار می شویم و با بی حسی دستانمان مواجه می گردیم. گاهی اوقات این بی حسی با احساس سوزش و پرش دست هم همراه است اما به نظر شما چرا زمانی که می خوابیم دستمان بی حس می شود؟ ممکن [...]
چرا دست ها در خواب بی حس می شوند؟
گاهی اوقات ممکن است که در نیمه شب از خواب بیدار شویم و دست هایمان احساس بی حسی داشته باشد، دلیل این بی حسی چیست و چه راه هایی برای درمان آن وجود دارد؟ اکثر ما تجربه این را داشته ایم که نیمه شب از خواب بیدار می شویم و با بی حسی دستانمان مواجه [...]
5 راه کمتر گفته شده برای جوان نگه داشتن مغز
، در تست های عملکرد شناختی نمره ضعیف تری کسب می کنند. نمرات ضعیف لزوما افزایش خطر زوال شناختی در سنین بالا را پیش بینی نمی کند، اما سلامت روان و خواب آرام مطمئنا اهداف مهمی برای جوان ماندن مغز به حساب می آیند. 4- ارتباطات اجتماعی خود را تقویت کنید پژوهش ها نشان داده است که پیوندهای اجتماعی قوی با خطر کمتر زوال عقل (شناخت) و همچنین کاهش فشار خون و امید به زندگی طولانی تر همراه است ...
هشدار انجمن قلب آمریکا درباره مصرف مکمل محبوب زنان!
... دکتر آلیس لیختنشتاین، مدیر و دانشمند ارشد در آزمایشگاه تغذیه قلب و عروق در دانشگاه تافتس و داوطلب متخصص انجمن قلب آمریکا می گوید که خطر فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط با مکمل های روغن ماهی - به ویژه در موارد بالا دوز - جدید نیست. و خطر ذکر شده در مطالعه کنونی می تواند منعکس کننده این واقعیت باشد که برخی از افراد دوزهای بالاتری مصرف می کردند، زیرا محققان فقط از افراد می خواستند مصرف مکمل را گزارش ...
دانستنی هایی درباره خواص بی نظیر بادمجان
پرسشی ها است که احساس سیری و اشباع می دهد، که موجب کاهش مصرف غذا و در نتیجه، کاهش وزن می شود. بهبود سلامت قلب: باعث کاهش کلسترول خون می شود و برای سلامتی قلب و عروق بسیار مفید است. فیبر موجود در بادمجان نیز می تواند در کنترل فشار خون موثر باشد. ضد التهاب و آنتی اکسیدانی: مواد مغذی موجود در آن، از جمله فیبر، ویتامین C و کوئرستین، به عنوان ضد التهاب های قوی شناخته شده اند. آنتی ...
خواص شگفت انگیز آب زرشک طبیعی
کنترل قند خون کمک می کند و برای جلوگیری از ابتلا به دیابت بسیار مناسب است اما مصرف همزمان داروهای خاص کاهش سطح قند خون با آب زرشک اختلال ایجاد می کند. نوشیدن آب زرشک بدون نمک سبب پایین آمدن فشار خون و رفع غلظت خون می شود. اگر آب زرشک را با نمک مصرف کنید سبب بالا رفتن فشار خون می شود و برای افراد دارای فشار خون پایین مناسب است . آب زرشک برای شستشوی کبد و کلیه مصرف آب ...
مکمل های طلایی برای افزایش طول عمر
آبادان نیوز _ سه مکمل مهم در این زمینه عبارتند از امگا 3، کلاژن و اسید فولیک. امگا 3: فشار خون و تری گلیسیرید را کنترل می کند تحقیقات نشان می دهد که امگا 3 به حفظ فشار خون و سطح تری گلیسیرید در محدوده نرمال کمک می کند. افرادی که، چه از طریق رژیم غذایی و چه به واسطه مصرف مکمل، امگا 3 بالاتری دریافت می کنند، کمتر در معرض حملات قلبی و مرگ زودرس هستند. بنابراین مصرف مکمل های EPA ...
مشکلات سلامتی که بعد از 50 سالگی، ناگهان ظاهر می شوند
را می توان با دارو یا فیزیوتراپی یا در برخی موارد جراحی درمان کرد. نقرس این وضعیت به صورت درد و تورم ناگهانی در یکی از مفاصل شما، اغلب انگشت شست پا، ظاهر می شود و نوعی آرتریت است که در اثر تجمع اسید اوریک در بدن شما ایجاد می شود. اگر داروهای خاصی برای فشار خون بالا مصرف می کنید، گوشت قرمز و صدف می خورید یا الکل می نوشید، در معرض خطر بیشتری قرار دارید. ...
میکروپلاستیک ها به لخته های خونی قلب، مغز و پاهایمان نفوذ کرده اند
شریان های قلب و مغز و سیاهرگ های عمقی پا خارج شده اند، نیز وجود دارند. ظاهرا این مواد راه خود را به تمام قسمت های بدن ما پیدا کرده اند. به گزارش ساینس آلرت، مطالعه، جدید فقط روی 30 بیمار انجام شده است و نسبت به مطالعه ایتالیایی که 257 بیمار را به مدت 34 ماه تحت نظر داشت، کوچک است، اما باز هم نشان می دهد بین سطوح میکروپلاستیک ها در لخته های خونی و شدت بیماری ارتباط وجود دارد. مطالعه ...
هرآنچه که باید درباره روزه آب بدانیم
. برای مثال، ممکن است خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد و اتوفاژی را تحریک کند. اتوفاژی فرآیندی است که به بدن کمک می کند تا بخش های قدیمی سلول های ما را تجزیه و بازیافت کند. این دسته از پژوهش ها از طریق وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی هستند. با این وجود، مطالعات انسانی در مورد روزه آب بسیار محدود هستند. علاوه بر این، باید توجه داشت که روزه مذکور در کنار همه ...
داروی اوزمپیک خطر ابتلا به بیماری کلیوی دیابتی را کاهش می دهد
کلیه و گاه حوادث قلبی عروقی کشنده مانند حملات قلبی قرار می دهد. ویزای مولتی آلمان بین ژوئن 2019 و مه 2021، نیمی از شرکت کنندگان در کارآزمایی به طور تصادفی دوز کم هفتگی سماگلوتاید، یعنی همان ماده فعال اوزمپیک را دریافت کردند. نیمی دیگر دارونما دریافت کردند. افرادی که تزریق هفتگی دارو داشتند، کاهش مشکل کلیه، کاهش خطر نارسایی کلیه، کاهش فشار خون سیستولیک و کاهش وزن بدن ...
5 عامل افزایش خطر اپیدمی تب دانگی
....موارد فعال این بیماری امسال در 90 کشور وجود داشته اما به تاکید WHO، بسیاری از کشورهای بومی مکانیسم های تشخیص و گزارش قوی ندارند، بنابراین بار واقعی دنگی در سطح جهانی کمتر گزارش می شود و می تواند منجر به گسترش ناشناخته بیماری و ایجاد خطر بالقوه برای انتقال محلی به کشورهای غیربومی شود. ویروس دنگی از طریق نیش پشه های آلوده به انسان منتقل می شود و در اغلب موارد بدون علامت یا منجر به تب ...
علائم هشداردهنده گرمازدگی/چگونه به فرد گرمازده کمک کنیم؟
های روحی مانند آشفتگی، بی قراری، گیجی، تحریک پذیری، تشنج و کما، تغییر در عادت عرق کردن پوست، خشک شدن پوست، تهوع و استفراغ، قرمزی پوست، تنفس سریع (نفس نفس زدن)، افزایش ضربان قلب و سردرد، از جمله شاخص ترین علائم گرمازدگی است. سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ در روزهای خیلی گرم معمولا جزو نشانه های گرمازدگی هستند. بنابراین نباید این علائم را نادیده گرفت. اگر دلیل خاص دیگری برای حالت تهوع و ...
ترند تردز با 60 میلیون کاربر در 30 ساعت؛ شبکه اجتماعی جدید مارک زاکربرگ رقیب جدی توییتر ایلان ماسک
مواردی از قبیل: حرکت کردن در طول خواب، تاخیر در به خواب رفتن، ضربان قلب و تنفس در طول خواب است. شاخص های قبلی که توسط سامسونگ پشتیبانی می شدند نیز شامل: ساعت های خروپف کردن، سطح اکسیژن خون و چرخه خواب است که به قوت خود باقی هستند. قابلیت های تناسب اندام کاملا جدید، با ارائه اندازه گیری های هوشمند و آسان ظرفیت بدنی و فیزیکی، طراحی برنامه های تمرینی شخصی شده تری را ممکن می سازند که تا پیش ...
قهوه بخورید اما نه تحت این شرایط!
متابولیسم و حفظ فشار خون و سطح قند خون کمک می کند. با این حال، سطوح بیش از حد کورتیزول در بدن می تواند باعث مشکلات سلامتی مانند: پوکی استخوان، فشار خون بالا، دیابت و برخی بیماری های قلبی شود. سطح کورتیزول معمولاً زمانی که فرد از خواب بیدار می شود، به اوج خود می رسد و سپس در طول روز کاهش می یابد. جالب اینجاست که قهوه باعث افزایش تولید کورتیزول می شود و پزشکان معتقدند مصرف این نوشیدنی در ...
حملات پانیک چیست + علائم و راه های مقابله با آن
در این الگو نفس کشیدن دی اکسید کربن بیشتری وارد بدن و اکسیزن کمتری به ریه ها وارد می شود. حین ترس رگ های خونی منقض می شود و ضربان قلب و فشار خون بالا می رود و جریان خون کمتری به بدن به خصوص دست و پا می رسد از علائم پانیک سوزن سوزن شدن دست و پا، بی حسی و سرد شدن دست و پا است. از علائم اختلال ترس عرق کردن است. همه افراد موقع استرس تعریق را تجربه کرده اند. مانند بقیه ...
گرفتگی عروق کاروتید؛ علل، تشخیص و روش های درمان آن
استاتین برای کنترل یا کاهش کلسترول نیاز داشته باشید. با کاهش سطح کلسترول خون، می توانید احتمال ابتلا به حمله قلبی یا سکته را کاهش دهید. پزشکان معمولا استاتین را برای افرادی که دارای شرایط زیر هستند تجویز می کنند: دیابت سابقه بیماری قلبی یا سکته مغزی سطح کلسترول LDL بالا در مورد شروع درمان استاتین برای افرادی که خطر ابتلا به بیماری قلبی و یا سکته مغزی دارند، بباید حتما با پزشک ...
چرا حافظه ما کاهش پیدا می کند؟
را افزایش می دهند. حتی اگر هنوز بیماری قلبی ندارید، دلایل احتمالی - سیگار کشیدن، دیابت، فشار خون بالا احتمال زوال عقل را بیشتر می کند. فشار خون بالا فشار خون خطر مشکلات حافظه از جمله زوال عقل را افزایش می دهد، به احتمال زیاد به عروق خونی ریز مغز شما آسیب می رساند. همچنین می تواند منجر به شرایط دیگری مانند سکته شود که باعث زوال عقل می شود. به نظر می رسد افرادی که فشار خون خود ...
قدرتمندترین پهپاد رادارگریز برای مراقبت از جنگنده های اف 35+ فیلم
تواند منجر به واکنش التهابی مبالغه آمیز به گرما شود و علائم گرمازدگی را بدتر کند. سطوح کافی ویتامین D برای عملکرد مطلوب عضلات ضروری است. کمبود این ویتامین همچنین می تواند توانایی ماهیچه ها را برای عملکرد موثر در هنگام استرس گرما مختل کند و احتمال بیماری های مرتبط با گرما را افزایش دهد. خطر فشار خون بالا و گرمازدگی: یکی از بیماری های شایع فشار خون است که به طور قابل توجهی خطر گرمازدگی را ...
خطرات استفاده مداوم از کولر گازی و آبی برای سلامت کودکان
آسیب این مویرگ ها و خون ریزی آنها را نسبت به بزرگ سالان افزایش می دهد. خشکی هوا با آسیب به مخاط بینی احتمال این خونریزی را بیشتر می کند. سرفه، خشک شدن چشم و خارش و حساسیت پوست به علت خشکی از دیگر مضرات خشکی هوای ناشی از استفاده غیرمعمول کولر گازی، برای کودکان است. خطر خنک شدن بیش از حد هوا برای کودکان بیشتر است در کودکان علی الخصوص در سنین نوزادی هنوز سیستم عصبی به قدر کافی ...
تاثیر قهوه در درس خواندن، یار یا رقیب کار و درس؟
کردن گیرنده های آدنوزین در مغز، مانع از احساس خستگی می شود و هوشیاری و تمرکز را افزایش می دهد. این امر می تواند به شما کمک کند تا در طول کار یا درس، بهتر تمرکز کنید و اطلاعات را به خاطر بسپارید. بهبود عملکرد شناختی: مطالعات نشان داده اند که کافئین می تواند به بهبود عملکرد شناختی، از جمله حافظه، زمان واکنش و حل مسئله کمک کند. این تأثیرات می تواند در انجام وظایف کاری و تحصیلی مفید باشد. افزایش انگیزه و ...
