خانه
اختلال شخصیت اجتنابی چه نوع اختلالی است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اضطراب اجتماعی چیست؟ + روش های درمانی
به گزارش تجارت امروز ؛ ممکن است، هر کسی دچار اضطراب اجتماعی شود و خود فرد متوجه این موضوع نباشد. اضطراب اجتماعی به شکل های مختلفی ظاهر می شود که در ادامه به طور به چیستی و درمان این اختلال می پردازیم. فهرست مطلب فرد مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی علائم اضطراب یا ترس را در شرایطی احساس می کند که ممکن است توسط دیگران مورد بررسی، ارزیابی یا قضاوت قرار گیرد، مانند ...
از حملات پانیک چه می دانید؟ + روش درمان
به گزارش بهداشت نیوز، در این بیماری، فرد به صورت ناگهانی و بدون هیچ عامل بیرونی دچار حمله اضطرابی شدید می شود. علائم این حمله اغلب به قدری شدید است که فرد مبتلا، مجبور به مراجعه به بیمارستان یا درمانگاه می شود. این علائم شامل احساس تنگی نفس، تپش قلب، سرگیجه، احساس فشار در قفسه سینه، تهوع، تعریق، لرز، بی قراری، ترس از مرگ قریب الوقوع، ترس از دیوانه شدن یا از دست دادن کنترل و ترس از سکته قلبی شدید ...
دیکشنری بیماری های پرطرفدار روانی/ این روزها همه اختلال روانی دارند، شما چطور؟
این تشخیص را از هیچ متخصصی نگرفته اند و اصلا تحت درمان هم نیستند. این اختلال آنقدر در سال های اخیر مورد توجه قرار گرفته و از سوی افراد مختلف ادعای ابتلا به آن شنیده شده که اگر ندانیم تخمین وجود این اختلال بین 4 تا 6 درصد جمعیت است، فکر می کنیم واقعا دست کم 80 درصد ایرانی ها به اختلال بیش فعالی-کم توجهی مبتلا هستند. اضطراب اجتماعی در مهمانی ها دائما وسط نیستید؟ در جمع های ...
راهکارهایی برای نجات از بختک؛/چرا بختک سراغ ما می آید؟
... فلج خواب کابوس است؟ در زمان فلج خوب فرد به دلیل اینکه توانایی تکان دادن عضلات خود را ندارد، دچار احساس ترس و نگرانی می شود. البته ترس و نگرانی وی لزوما به دیدن کابوس ربطی ندارد و به دلیل وضعیت جسمی خاصی (احساس خفگی و فشار روی قفسه سینه) است که به طور موقت دچار آن شده است. درمان بختک آیا فلج خواب قابل درمان است؟ پاسخ به این سؤال مثبت است. افرادی که به صورت مداوم ...
علائم افسردگی نامرئی (افسردگی پنهان) چیست
...، به دنبال یافتن ریشه های بیولوژیکی احتمالی افسردگی خاموش مانند عدم تعادل در سطوح انتقال دهنده های عصبی و یا ناهنجاری های عملکردی در ساختارهای مغزی مرتبط با تنظیم خلق و خو هستند. در صورتی که از انجام کارهای روزمره خود بازمانده اید، و یا افکار خودکشی در شما پدیدار شده است باید به این پزشک مراجعه کنید. تراپیست درمان افسردگی روانشناسان متخصصان سلامت روان هستند که به ارزیابی، تشخیص و درمان اختلالات روانی از طریق روان درمانی می پردازند. آنها به افراد کمک می کنند تا افکار، احساسات و رفتارهای خود را درک کنند و راه های مقابله با چالش های روانی را بیاموزند. ...
بیماری هانتینگتون چیست؟
...، کاهش علائم، بهبود کیفیت زندگی فرد مبتلا و پشتیبانی از خانواده است. برای کنترل علائم حرکتی بیماری هانتینگتون از داروهای ضدپارکینسونی مانند تترابنازین و داروهای ضدروان پریشی مانند هالوپریدول و لورازپام استفاده می شود. این داروها به طور موقت باعث تسکین و کاهش علائم حرکتی می شوند، اما نمی توانند پیشرفت بیماری را متوقف کنند. علاوه بر داروها، روش های فیزیوتراپی و توانبخشی نیز می ...
شناسایی 6 نوع مختلف افسردگی با هوش مصنوعی
زیرگروه ها مؤثر هستند. پیشبرد روان پزشکی دقیق دکتر لیان ویلیامز، نویسندۀ ارشد این مطالعه است. ویلیامز که همسر خود را در سال 2015 به دلیل افسردگی از دست داد، مطالعۀ خود را بر پیشروی در زمینۀ روان پزشکی دقیق متمرکز کرده است. حدود 30 درصد از افراد مبتلا به افسردگی دارای مشکلی هستند که به عنوان افسردگی مقاوم به درمان شناخته می شود، به این معنی که چندین نوع دارو یا ...
تروما چیست و انواع تروما کدام است؟
.... صحبت کردن در مورد رویداد، به ویژه به اشتراک گذاشتن احساس با افرادی که تجربیات مشابهی داشته اند، ممکن است مفید باشد. مداخله روانشناختی برای برخی افراد دچار تروما مفید است. افرادی که علائم پریشانی آن ها پس از یک ماه کاهش نیافته، یا علائم آن ها آنقدر شدید است که در عملکرد روزمره آنان اختلال ایجاد می کند، باید به روانشناس مراجعه کنند. روان درمانی می تواند به فرد کمک کند تا مهارت های ...
درمان افکار منفی با طرحواره درمانی
طرحواره ها، افراد می توانند افکار منفی و محدودکننده خود را به چالش بکشند. همچنین قادرند تا جایگزین های مثبت تر و سازنده تری برای آن ها پیدا کنند. این رویکرد به ویژه برای افرادی با مشکلات روانی مزمن مانند افسردگی، اضطراب، و اختلالات شخصیتی نیز می تواند بسیار موثر باشد. طرحواره چیست؟ انواع طرحواره ها درواقع، باورهای بنیادین و الگوهای ذهنی فرد هستند. باورهایی که فرد در اوایل زندگی و ...
فشارخون بالا، قاتلی خاموش / تغییر شیوه زندگی بهترین راه برای کنترل این بیماری است
، فشارخون بالا در صورتی که درمان نشود، می تواند کیفیت زندگی فرد را به طرز چشمگیری کاهش دهد، بالا رفتن فشار یکی از شایع ترین بیماری هایی است که در اغلب موارد هیچ علامت ظاهری ندارد و تا زمانی که اندازه گیری نشود، قابل تشخیص نیست تا اینکه صدمات جبران ناپذیری به قلب، ریه، عروق خونی، مغز و کلیه ها وارد کند، به طور میانگین از هر پنج نفر مبتلا به فشارخون بالا، یک نفر از آن بی اطلاع است. در واکاوی ...
علت گیر کردن توده در گلو یا گلوبوس ( غم باد )
احساس گلوبوس و غم باد شود. بیماری رفلکس دستگاه گوارش (GERD) گاهی اوقات می تواند موجب احساس گلوبوس و غمباد شود.تحقیقات نشان می دهند که تقریباً 23 تا 68 درصد از تمام افراد مبتلا به گلوبوس ممکن است آن را به برگشت اسید یا علایم GERD نسبت دهند. پیوندی بین شرایط روان شناختی و احساس غم باد و گلوبوس وجود دارد. برخی مطالعات نشان داده اند که پریشانی روانی، مانند استرس، افسردگی و اضطراب ...
قدرت شفابخش کلمات را دست کم نگیریم
...> تأثیرات مثبت کلمات او گفت: استفاده از کلمات مهربان و غیرقضاوتی می تواند اضطراب، ترس و حس تنهایی افراد را کاهش دهد.کلمات دلگرم کننده می توانند به فرد احساس اعتماد و عزت نفس بدهند و او را به ریسک پذیری سالم ترغیب کنند. نکات کلیدی در استفاده از کلمات زند بیان کرد: قبل از بیان کلمات باید در مورد آنها فکر کنیم. کلماتی که بیان می کنیم می توانند تأثیرات ماندگاری بر مخاطب ...
نقش سیستم ایمنی در بروز افسردگی پس از زایمان
یک متخصص در این باره می گوید: افسردگی و اضطراب به خودی خود از بین نمی روند اما با انجام بعضی از روش ها، امید برای درمان و مدیریت آن ها وجود دارد از جمله اینکه: - بحث در مورد مسائل و مشکلات با یک روانشناس یا مشاور می تواند راه حل هایی را برای کمک به کاهش و مدیریت افسردگی یا اضطراب در مادران به همراه داشته باشد. - به مادرانی که دچار این اختلال هستند توصیه می شود با ...
آیا آلزایمر درمان دارد؟
بسیار دشوار است و او را از پا درآورده است. بیماری آلزایمر معمولا با اختلال در خاطرات کوتاه مدت آغاز می شود. بروز کژتابی هایی در رابطه با نزدیکان و خشم و بی اعتمادی و احساس بیگانگی از پیامدهای آن است. کم کم حافظه بلندمدت شخص هم از بین می رود و او دیگر نمی تواند رویدادهای زندگی اش و حتی عزیزانش را به یاد بیاورد. چیزها معنای خود را از دست می دهند، دایره واژگانی فرد تحلیل می رود، ارتباطات ...
راهکارهایی برای نجات از بختک؛/چرا بختک سراغ ما می آید؟: بختک، کابوس شبانه یا پیامی از ضمیر ناخودآگاه؟ ...
- ناتوانی در حرکت دادن تنه، دستها و پاها و صحبت کردن (فرد از فرط ترس میخواهد فریاد بکشد و برای بیدار شدن تقلا میکند، اما گویی تلاش وی بی نتیجه است). 2- فلج تمام و یا بخشی از عضلات اسکلتی ی بدن. 3- احساس خفگی و نزدیک بودن زمان مرگ (گویی موجودی روی قفسه سینه ی شما قرار گرفته است). 4- وحشتزدگی و اضطراب. 5- توهمات خواب(hypnagogic hallucinations): به توهمات ...
ابداع هدستی که درد جدایی را درمان می کند
به گزارش خبرگزاری اقتصادایران ب ه نقل از اینترستینگ انجینرینگ، دل شکستگی و اندوه تجربیات احساسی عمیقی هستند که تاثیری ماندگار بر افراد دارند. تحقیقی جدید نیز ارتباط عصب -روان شناختی بین این احساسات را بررسی کرده و به طور خاص روی مناطق جلویی مغز تمرکز کرده است. تحقیق نشان می دهد استفاده روزانه از یک هدست به مدت چند دقیقه می تواند ناراحتی، منفی گرایی و افسردگی مربوط به جدایی را تسکین ده ...
رفتار با کودکان دچار اتیسم چگونه باشد؟
تحت تاثیر قرار دهند، اختلالات دستگاه گوارش، اختلالات خواب، مشکلات سلامت روان مانند اضطراب، افسردگی و مشکلات در توجه، همگی مواردی هستند که بر رشد و توسعه اتیسم تاثیر خواهند داشت؛ این اختلال در کودکان اتیسم به طور معمول در سنین 2 تا 3 سالگی ظاهر می شود. در برخی موارد این اختلال ممکن است زودتر از سنین 2 تا 3 سالگی پدیدار شده و در سن 18 ماهگی قابل تشخیص است. تحقیقات نشان می دهد که مداخله زودهنگام ...
چطور با عصبانیت خود کنار بیاییم و از پرخوری عصبی دست برداریم؟
به گزارش نبض بازار ،در دنیای پرشتاب امروز اضطراب و تنش به مهمانان ناخوانده ی زندگی بسیاری از افراد تبدیل شده اند. گاه این تنش ها به اعماق روان نفوذ می کنند و خود را در قالب اختلالاتی مانند پرخوری عصبی نشان می دهند. در این اختلال، فرد برای رهایی از فشار روانی به غذا پناه می برد و در چرخه ای معیوب از پرخوری و پشیمانی گرفتار می شود. اما آیا پرخوری عصبی صرفاً یک اختلال خوردن است یا ریشه در ...
چرا بختک در خواب به سراغ ما می آید؟
آرش نهاوندی: کاربری در شبکه اجتماعی ایکس نوشته پس از فوت مادرش تا مدتی بختک به خواب وی می آمد و اکنون نیز دوباره به خوابش می آید. اما بختک چیست، آیا واقعیت دارد؟ یا صرفا نامی افسانه ای است که برای یکی از اختلالات خواب به کار می رود. از قدیم به دلیل اینکه توضیح علمی برای بختک پیدا [...]
7 نکته از مشکلات بزرگسالی که ریشه در کودکی دارد
شدن در یک محیط آشفته یا غیرقابل پیش بینی استرس زیادی ایجاد می کند و اغلب سیستم عصبی مرکزی کودکان را در حالت دائمی هوشیاری قرار می دهد. این دسته از کودکان بزرگسالانی می شوند که برای آرام کردن این علائم از جمله اضطراب ، عصبی بودن و ترس به تنهایی زیاد نیاز دارند. این افراد در خانه، جایی که بتوانند محیط اطراف خود را کنترل کنند، احساس امنیت بیشتری می کنند. در موارد شدید، برخی از بزرگسالان حتی دارای ویژگی ...
ریه ام پر دوده!
تناقض تلخی عکس هشداردهنده ریه های بیمار روی پاکت سیگار انگار تناقض تلخی است که سازمان مبارزه با موادمخدر را دلخوش و صاحبان منفعت را با سهام روزافزون خود دل شاد می کند مهم ترین دلیلی که افراد سیگاری دوست دارند سیگار را کنار بگذارند "سلامتی" است. اگر یک پیام بازرگانی ضدسیگار را ببینید که از خطرات سیگار می گوید و فردی را نشان دهد که به سرطان حنجره و یا ریه مبتلا شده در فرد سیگاری فقط ترس ...
برای درمان اختلال اضطراب جدایی چه کنیم
مختص به کودکان است؛ اما باید توجه داشت که درصورت عدم تلاش برای رفع آن، دامنه این مشکل به نوجوانی، جوانی و یا حتی بزرگسالی کشیده می شود. درچنین حالتی نیز همچنان شخص با عوارض این موضوع روبه رو است؛ بنابراین، برای درمان اختلال اضطراب جدایی در افرادی غیر از کودکان، روش های زیر قابل انجام است. روان درمانی و رفتار درمانی در افراد بزرگسال نیز همانند کودکان، پیش گرفتن یک سری از درمان ...
استرس امتحان یک وضعیت روانشناختی شایع است
سلامت روان ایران برای کاهش اضطراب امتحان، راهکارهایی مانند آمادگی قبلی از طریق مطالعه منظم، برنامه ریزی و مدیریت زمان، تمرین و آزمون گیری، استفاده از تکنیک های آرامش بخش و ایجاد محیط مناسب برای مطالعه توصیه می شود. روش های کاهش استرس امتحان: انجام کارهای آرامش بخش مانند گوش دادن به موسیقی، مایندفولنس، خواب، آشپزی، یا رفتن به پارک می تواند به کاهش استرس کمک کند. انتخاب کاری که ...
با این ویتامین ها به جنگ اضطراب بروید
اختلالات شناختی و نقص حرکتی شود. این مطالعات همچنین نشان می دهد که مکمل های ویتامین C به طور بالقوه می توانند نتایج مفیدی را در درمان برخی بیماری های سلامت روان مانند اختلال افسردگی اساسی (MDD) و اضطراب ارائه دهند. این ویتامین یکی از بهترین ویتامین ها برای کنترل اضطراب است، زیرا به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند، تحقیقات نشان می دهد که ممکن است با اطمینان از تعادل در سیستم عصبی، نقش ...
10 درس بزرگ زندگی براساس علم روانشناسی
عمیق است. با این حال، بسیاری از ما تا آخر عمر از آن غافل می شویم. ما در بیشتر مواقع به جای قدردانی از آنچه داریم، بر مشکلاتمان تمرکز می کنیم و گرفتار چیز هایی هستیم که فقدانشان را احساس می کنیم. این طرز فکر می تواند منجر به نارضایتی و ناراحتی شود. روانشناسی به ما می گوید که قدردانی می تواند به طور قابل توجهی سلامت روان و رفاه کلی ما را بهبود ببخشد. مطالعات نشان می دهد که ...
اختلال پوست کندن را جدی بگیرید!
به جلوگیری از کندن پوست است. برای مثال ممکن است از دستکش یا نوار چسب استفاده کنید تا از احساس پوست و تمایل به انتخاب کردن جلوگیری کنید. دارو درمانی تاکنون هیچ دارویی برای درمان این اختلال تأیید نشده است. با این وجود استفاده از مهار کننده های باز جذب سروتونین مانند پروزاک، ممکن است در درمان اختلال پوست کندن موثر باشد. به ویژه برای افرادی که با اضطراب و افسردگی دست و پنجه نرم می کنند، دارو های ضد تشنج یا دارو های ضد روان پریشی و مکمل ها به درمان بیماری کمک می نماید. ...
شایع ترین اختلالات روانی در ایران
فقدان سلامت روان، فرد توانایی ندارد حتی با دوستان خود تعامل داشته باشد و از معاشرت با آنها هم پرهیز می کند. این روانشناس با بیان این که اضطراب و افسردگی شایع ترین اختلالات روانی در ایران هستند، می گوید: اگر فرد تقریبا هر روز احساس غم و ناراحتی می کند، در فعالیت های خود تمرکز ندارد، دچار نوسانات خُلقی می شود (یک ساعت آرام و شاد است و یک ساعت غمگین یا بداخلاق و پرخاشگر)، اضطراب بدون دلیل ...
تشخیص و ارزیابی کودکان مبتلا به اوتیسم: راهنمای کامل برای برای والدین نگران
به گزارش خبرنگار خانواده ایونا به نقل از مرکز تخصصی درمان و توانبخشی اُتیسم اردیبهشت، زمانی که والدین نگران می شوند که کودکشان دیگر فرایند طبیعی رشد خود را طی نمی کند برای تشخیص اتیسم(اوتیسم)به روانشناسان و متخصصین آموزشی یا پزشکان متخصص مراجعه می کنند. در نگاه نخست کودکان مبتلا به اختلال اتیسم ممکن است به دید افراد دارای ناتوان ذهنی یا مشکلات یکپارچگی حسی یا حتی مشکلات نابینایی یا ناشنوایی دیده ...
دلایلی که سالمند مبتلا به آلزایمر را خشمگین می کند را بشناسید!
غذا خورده و مایعات نوشیده، یا به علت خواب زیاد سالمند آلزایمری و نداشتن مراقب وعده های غذایی درست مصرف نشده در نتیجه گرسنگی شدید افت قند و عصبانیت سالمند آلزایمری را در پی خواهد داشت. به علاوه ممکن است دردی داشته باشد، ولی نتواند به عضو دردناک در تن خود اشاره نماید و شاید اگر هم در این مورد از او بپرسید، وجود درد را انکار کند! پس چه باید کرد؟ دقت به زبان بدن سالمند مبتلا به ...
