خانه
یک درمان انقلابی برای بیماری کبد چرب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین های مفید برای سلامت چشم
موجب خشکی، ناراحتی و تاری دید می شود. برای افزایش اسید های چرب دریافتی از رژیم غذایی می توانید مصرف ماهی، بذر کتان، دانه های چیا، سویا و مغزهای خوراکی را افزایش دهید. اسیدهای چرب امگا سه در روغن های پخت و پز مانند کانولا و روغن زیتون نیز وجود دارند. تیامین یا ویتامین در عملکرد سلولی بهینه و صحیح تبدیل غذا به انرژی نقش دارد. این ماده مغذی ممکن است در کاهش خطر ابتلا به آب ...
قرص خارمریم برای چیست ؟
مقادیر انسولین و حفظ سطح قند خون حتی برای افراد مبتلا به دیابت مناسب باشد. خار مریم برای بهبود سلامت قلب : عصاره خارمریم حاوی مقادیر زیاد اسیدهای چرب مفید و امگا 3 می باشد که برای حفظ سلامت قلب ضروری است. اسیدهای چرب امگا 3 می توانند سطح کلسترول بدن را متعادل نگه دارند، همچنین می تواند از ابتلا به آترواسکلروز جلوگیری کند. بنابراین خطر ابتلا به سکته مغزی یا حمله قلبی را کاهش می ...
مصرف این نوع پنیر باعث کاهش وزن و لاغری می شود
. سدیم می تواند منجر به احتباس آب شود که می تواند منجر به افزایش وزن شود. سدیم بیش از حد در یک دوره زمانی طولانی می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. در صورت امکان، محصولات پنیری با محتوای سدیم کم را انتخاب کنید. مواد اضافه شده برخی از محصولات پنیر کلبه موادی را اضافه کرده اند تا طعم یا رنگ خاصی به آنها بدهد. مواردی مانند شکر افزوده می تواند ...
تاثیر غیرمنتظره مصرف تخم مرغ بر بدن
هفته را مجاز ندانستند. قبلا تصور می شد که مصرف تخم مرغ ممکن است بر سطح کلسترول ما تاثیر بگذارد و به طور بالقوه خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد. همچنین تصور می شود که تخم مرغ ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت مفید نباشد. با این حال، برخی از کارشناسان معتقدند که این شواهد دیگر قابل قبول نیستند. به عنوان یک دستورالعمل کلی، انتشارات سلامت هاروارد بیان کرد که احتمالا برای یک فرد سالم لذت بردن از هفت تخم مرغ در هفته یا مصرف روزانه یک تخم مرغ کامل، بی خطر است. ...
سم زدایی و درمان کبد چرب با مصرف عناب
در عناب مانند فلاونوئیدها و پلی فنول ها با خنثی کردن رادیکال های آزاد، از آسیب کبد در برابر سم ها محافظت می کنند. مطالعات نشان داده اند که مصرف عناب می تواند به طور چشمگیری سطح آنزیم های کبدی مانند AST و ALT را در افراد مبتلا به بیماری های کبدی از جمله کبد چرب، کاهش دهد. این خاصیت نشان دهنده تاثیر مثبت عناب در بهبود سلامت کبد و کاهش التهاب در این عضو است. برنامه غذایی و ورزشی راهکاری ...
تا الان با روش کاملا اشتباهی دوش می گرفتیم!
...، از پوست خود محافظت کنید. این امر به ویژه زمانی مهم است که به بیماری های پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس مبتلا هستید. موهایتان را زیاد می شویید چنانچه پوست سرتان چرب نباشد، احتمالا نیاز نیست هر روز موهای خود را بشویید. اگر موهای فر یا رنگ شده دارید، آن ها را کمتر بشویید تا بیش از حد خشک نشوند. بنابراین، فاصله ی بین شست وشوها را زیاد کنید و تاثیر این کار را روی موهایتان ...
استفاده زیاد این ویتامین بیمارتان می کند
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، پژوهش جدیدی نشان می دهد که سطوح بالای نیاسین که ویتامین ب 3 هم نامیده می شود با تحریک التهاب و آسیب رساندن به رگ های خونی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. نیاسین در بسیاری از مواد غذایی مانند گوشت قرمز، ماهی، برنج قهوه ای، موز و همچنین غلات و نان های غنی شده یافت می شود. به گزارش وری ول هلت، اگر نیاسین را از طریق مکمل های ویتامین ...
برای خوش اندام ماندن این نوع لبنیات را مصرف کنید
آفتاب نیوز : شیر کم چرب به عنوان یک نوشیدنی سالم، با نصف کردن چربی و کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است. مواد مغذی حیاتی شیر، شامل کلسیم و ویتامین D است که هر دو با کاهش وزن مرتبط هستند. حدود 50 درصد افراد دچار کمبود ویتامین D هستند و حدود 50 درصد از افراد چاق نیز کمبود کلسیم دارند. سطح پایین کلسیم، ممکن است مغز را وادار کند که استفاده از غذا برای دریافت بیشتر این ...
ملاتونین احتمالا در کهن سالی مانع ابتلا به نوعی بیماری چشمی می شود
این بیماری مستقیما مقابله می کند. نویسندگان همچنین تاکید می کنند که عادات سبک زندگی افراد و دسترسی به مراقبت های بهداشتی بر خطر ابتلا به ای ام دی تاثیر دارد. اما این عوامل در تحقیق در نظر گرفته نشدند. شبکیه چشم انسان سلول های حساس به نوری دارد که پیام هایی را به مغز ارسال می کنند. ماکولا که بخش مرکزی شبکیه است، ما را قادر می کند اشیایی را که دقیقا مقابلمان قرار دارند ببینیم. ای ام دی ...
اسپند برای سلامت پوست و مو چه خواصی دارد؟
به گزارش روزپلاس، اسپند یک گیاه است که به علت خواص طبیعی و کاربردهای آن در طب سنتی و غذایی، مورد توجه قرار گرفته است. اسپند دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است که می تواند در درمان التهابات و عفونت های مختلف، مانند التهاب های مفصلی و عفونت های دستگاه تنفسی، مؤثر باشد. مصرف اسپند می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و در پیشگیری از بیماری های مختلف مؤثر باشد. گیاه ...
دلایل فشار خون بالا چیست؟ بررسی تمامی علل بالا رفتن فشار خون
خطر ابتلا به بیماری های جدی مانند انواع بیماری قلبی و حمله قلبی و سکته مغزی می شود. فشارخون بالا در درازمدت می تواند باعث تشکیل پلاک خونی در اثر باریک شدن رگ های خونی و درنتیجه تصلب شرایین شود. در این حالت قلب برای پمپ خون باید سخت تر کار کند و درنتیجه فشار خون بدتر می شود. فشار خون می تواند در هر فرد در طول روز بسته به شرایط متفاوت باشد. عواملی مانند استرس، اضطراب، غذا خوردن (مصرف ...
فریب قند خون را نخورید این علائم نشان دهنده دیابت کنترل نشده است
است بدون اینکه بداند به بیماری دیابت مبتلا باشد. هرچه زودتر فرد شروع به مدیریت قند خون خود کند، شانس بیشتری برای کند کردن پیشرفت و کاهش خطر عوارض آن دارد.(پایان) خطرات دیابت کنترل نشده : دیابت کنترل نشده می تواند منجر به عوارض جدی سلامتی، از جمله: بیماری قلبی : دیابت خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی را افزایش می دهد. سکته مغزی : قند ...
آیا گرمای هوا باعث تشدید بیماری قلبی می شود؟
.... خوردن ماست و خیار برای آن ها بسیار مفید است. سرگیجه، عرق سرد، خشکی آب دهان و کاهش بینایی از جمله مهمترین علایم هشدار دهنده هستند. افراد مبتلا به بیماری قلبی و عروقی هنگامی که دچار این علایم هشدار دهنده می شوند، باید حتما از ادامه فعالیت خود اجتناب کنند و در گوشه ای بنشینند، زیرا ادامه فعالیت آن ها منجر به زمین خوردن و سنگ کوب شان می شود. ...
کدام علائم نشانه دیابت کنترل نشده است؟
...> پوست تیره قسمتی از پوست تیره می شود که به عنوان آکانتوز نیگریکانس شناخته می شود و می تواند در چین ها و چروک های بدن، به طور معمول در اطراف گردن و زیر بغل ظاهر شوند. این وضعیت اغلب نشان دهنده مقاومت به انسولین ونشانه دیابت نوع 2 است. نتایج تحقیقات بر اهمیت شناخت زودهنگام این علائم برای مدیریت موثر دیابت و کاهش خطر عوارضی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری کلیوی، مشکلات ...
موردی از ابتلا به تب دنگ در البرز مشاهده نشده است
. برای افراد مبتلا به دنگ شدید، اغلب نیاز به بستر ی شدن در بیمارستان است. وی ادامه داد: پیشگیر ی و کنترل دنگ به کنترل ناقل بستگی دارد. با اجتناب از نیش پشه به خصوص در طول روز می توان خطر ابتلا به دنگ را کاهش داد. پشه های آئدس در طول روز فعال هستند ظروف محل جمع آوری آب را خالی پاکسازی و شست و شو نمایید و پس از پر کردن مجدد از بسته بودن درب آنها اطمینان حاصل کنید ، گلدان ها، زیرگلدانی ها ...
محافظان آنتی اکسیدانی در برابر آلزایمر
سن پیوند خورده اند. بر همین اساس است که برخی افراد بیماری آلزایمر را دیابت نوع 3 می نامند. اما زمانی که موضوع پیشگیری و حتی درمان جدی آلزایمر مطرح می شود، مکمل های آنتی اکسیدان عاملی کلیدی هستند. در حقیقت، پژوهشگران سه آنتی اکسیدان خاص را شناسایی کردند که بیشترین محافظت در برابر بیماری آلزایمر را ارائه می کنند که شامل موارد زیر هستند: - کاروتنوئید فنولیک پیچیده ...
سرطان شایع مردان گلستانی چیست؟
...> معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گلستان برآورد کرد در جامعه مردان استان 27.5 نفر در هر 100 هزار نفر مبتلا به سرطان معده، 19.5 نفر مبتلا به سرطان ریه و 18.5 نفر در هر 100 هزار نفر مبتلا به سرطان کولورکتال باشند. به گزارش ایرنا ، سالانه هزاران مورد ابتلا به سرطان در ایران و میلیون ها مورد در جهان رخ می دهد که علل اصلی آن نداشتن تغذیه سالم و استفاده زیاد از غذاهای چرب و سرخ کردنی، اضافه ...
تمام اطلاعات مورد نیاز درباره تب دنگی
بیماری های مزمن مانند دیابت، فشار خون بالا، یا بیماری های قلبی هستند، نیز در معرض خطر تب دنگی شدید قرار دارند. این افراد به دلیل سیستم ایمنی ضعیف تر، قابلیت مقابله با ویروس دنگی را کمتر دارند. بنابراین، مدیریت مناسب تب دنگی و پیشگیری از عوارض جدی در این افراد بسیار حائز اهمیت است.
فشار خون: راهنمای جامع برای درک، کنترل و پیشگیری
نفر بالای 20 سال است. موسسه ملی بهداشت NIH تخمین می زنند که حدود دو سوم افراد بالای 65 سال در ایالات متحده دارای فشار خون بالا هستنداگر بدون درمان و کنترل نشدن باقی بماند می تواند مشکلات بسیاری را به همراه داشته باشد. مانند: نارسایی قلبی ، از دست دادن بینایی، سکته مغزی و بیماری کلیوی. فشار خون در نواحی نزدیک قلب، بیشتر و نسبت فاصله گرفتن از قلب کم تر می شود. فشار خون با جریان ...
چرا در گرما دچار میگرن می شویم؟/ راهکارهایی برای پیشگیری و درمان
حساسیت شدید به نور و صدا همراه است. دلایل بروز میگرن ترکیبی از عوامل محیطی و ژنتیکی است. حدود دو سوم افراد مبتلا به این بیماری، سردردها را از خانواده به ارث می برند. نوسان سطح هورمون نیز می تواند در بروز آن نقش داشته باشد. میزان ابتلا به میگرن در میان زنان حدود دو تا سه برابر بیشتر از مردان است. و 13 درصد مردها و تقریبا 17 درصد زن ها در ایران دچار میگرن هستند. بانکی با بیان ...
رمز استخوان های محکم: این میوه معجزه آسا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
. مقادیر بالای فیبر موجود در آلبالو از ابتلا به یبوست دوران بارداری که یکی از شایع ترین مشکلات زنان باردار است، پیشگیری می کند. آنتی اکسیدان ها و آنتوسیانین های موجود در آلبالو خطر ابتلا به فشار خون بالا در دوران بارداری را کاهش می دهد و ملاتونین موجود در آلبالو به درمان بی خوابی و بهبود کیفیت خواب در زنان باردار کمک می کند اما نباید خانم های باردار در خوردن آلبالو زیاده روی نمایند. ...
علائم و درمان بواسیر یا هموروئید چیست؟
رخ دهد. سابقه خانوادگی بواسیر: اگر یکی از اعضای خانواده شما سابقه بواسیر داشته باشد، شما نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آن هستید. پزشک می تواند با معاینه فیزیکی مقعد و رکتوم، بواسیر داخلی را تشخیص دهد. در برخی موارد، ممکن است برای بررسی دقیق تر داخل راست روده، معاینه دیگری به نام آندوسکوپی یا کولونوسکوپی لازم باشد. درمان بواسیر داخلی به نوع و شدت ...
نشستن طولانی مدت خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در جوانان افزایش می دهد
به گزارش شهرآرانیوز، براساس این تحقیقات، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در زنان کمتر از 50 سال که به طور متوسط روزانه بیش از 2 ساعت را به طور مستمر در مقابل تلویزیون نشسته اند، در مقایسه با سایرین 70 درصد بیشتر است. همچنین درمورد زنانی که روزانه یک ساعت را در مقابل تلویزیون به سر می برند، احتمال ابتلا به این نوع سرطان 12 درصد افزایش می یابد. تاکنون تصور می شد که سرطان روده ...
مراقب پشه آئدس باشید/ علایم و راه های پیشگیری از بیماری
تب دنگی یک بیماری ویروسی است که فقط از طریق نیش پشه آئدس آلوده و یا انتقال خون و فراورده های خونی از بیمار مبتلا به دیگر افراد منتقل می شود. این بیماری در سال های اخیر در کشور ایران نیز مشاهده شده و در صورت انجام اقدامات پیشگیرانه می توان تا حد زیادی از انتقال آن جلوگیری کرد. علایم در بیشتر افراد بیماری بدون مشکل خاصی بهبود خواهد یافت اما در گروه اندکی از بیماران ممکن است ...
گرما سردرد را تشدید می کند
(AJOVY) است، به صورت تزریق زیر پوستی تجویز می شود و بخشی از یک مجموعه آنتی بادی مونوکلونال به شمار می رود که در شش سال گذشته برای درمان میگرن به بازار آمده است. این گروه از داروها، راه انتشار نوعی پروتوین به نام CGRP را مسدود می کنند که مسئول انتقال درد در مغز و سیستم عصبی است. پژوهشگران 660 بیمار مبتلا به میگرن را به همراه داده های آب وهوایی منطقه محل سکونت آنها مورد بررسی قرار دادند و ...
میوه ای ضد یبوست
شفا آنلاین: سلامت طبق مطالعات انجام شده، آلو بهترین گزینه خوراکی برای رفع یبوست است. پژوهش ها نشان می دهد افرادی که در رژیم غذای خود آلو مصرف می کنند، دفع آسان تری دارند و تا حد ممکن از ابتلا به یبوست به دور هستند. به گزارش شفا آنلاین علاوه بر فیبر، آلو حاوی یک الکل قندی به نام سوربیتول است که به طور طبیعی اثر ملین دارد. سوربیتول موجود در آلو می تواند به رفع یبوست و سهولت دفع در افراد مبتلا ...
مصرف بیش از حد این ماده غذایی سکته مغزی و مشکلات قلبی را به ارمغان می آورد
بد (LDL) مرتبط است. 4) دیابت نوع 2 یک مطالعه نشان داد که خوردن فست فود بیش از دو بار در هفته با افزایش خطر دیابت نوع 2، سندرم متابولیک و مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر قلب مرتبط است. اگر مبتلا به پیش دیابت هستید، لازم است بدانید فست فودها هیچ جایگاهی در یک رژیم غذایی متعادل ندارند. یک رژیم غذایی متعادل شامل سبزیجات، غلات کامل و پروتئین بدون چربی است. راهکارهایی برای ...
چرا باید هر روز پیاز بخوریم؟
طولانی مدت پیاز در رژیم غذایی، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. 7) بهبود سلامت مو برخی افراد از آب پیاز به عنوان یک درمان خانگی برای ریزش مو، شوره سر، خارش پوست سر و سایر مشکلات مربوط به مو استفاده می کنند. یک مطالعه کوچک در این زمینه نشان داد رویش مو افرادی که موهای خود را با آب پیاز می شستند، بیشتر است. خوردن پیاز، مخصوصا به صورت خام، می تواند عوارض ...
عوارض و خطر گرما برای دیابتی ها و شیوه پیشگیری از آن
دیابتی ها یکی از گروه های حساس به گرمای شدید هستند. در این مقاله به بررسی خطر گرما برای دیابتی ها می پردازیم و راه های جلوگیری از بروز این عوارض را به شما خواهیم گفت. عوارض و خطر گرما برای دیابتی ها چیست؟ شاید جالب باشد بدانید که افراد مبتلا به بیماری دیابت نوع 1 و 2 بیشتر از افرادی که دیابت ندارند، گرما را احساس می کنند. دلایل مختلفی برای این موضوع وجود دارد. از طرفی، گرما بر افراد ...
