فردا اولین روز تابستان بهترین فرصت برای هدفگذاری؛ چه کار کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
شنای خلاف آب گرجستان/ اهداف سیاسی این کشور مشخص شد
اروپایی در تضاد است. ایلیا دارچیاشویلی وزیر خارجه گرجستان گفت: ما دو اولویت اصلی سیاست خارجی داریم که شامل الحاق و پیوستن به اتحادیه اروپا و ناتو می شود و به صورت روزانه و تدریجی در این راستا کار می کنیم. مردم می بینند که با وجود چالش ها و اغلب ارزیابی های ناعادلانه، گرجستان همچنان به تدریج به مسیر خود ادامه می دهد. خبر مرتبط معمای مرموز قره باغ/ قفقاز؛ میدان ...
فال حافظ متولدین هر ماه - جمعه 1 تیر 1403
حقیقتی جدید آشکار می گردد. در انتظار خبری هستید، گرچه صبر و تحمل طاقت فرساست. اما می دانید که این انتظار، بیهوده نیست. در پس این انتظار، موفقیتی بزرگ در انتظارتان خواهد بود. در انجام کارهای حقوقی و مالی، با احتیاط قدم بردارید و از مشورت با متخصصان غافل نشوید. اردیبهشت امروز گویی روحی جنگجو در کالبدتان حلول کرده که هیچ مانعی نمی تواند او را از رسیدن به هدف بازدارد. در این روز ...
جشن آب پاشونک جشنی در آغاز تابستان
...> و همچنین می گویند در روز اول تابستان زمانی که یکی از پادشاهان ایرانی (قبل از اسلام)از جنگ برمی گشت و از این پیروزی خوشحال بود به قنات زلف آباد می رسد هنگامی که در کنار آب دست و رویش را می شوید تا لحظه ای استراحت نماید حوریه (بانوی زیبایی) در ذهنش مجسم می شود که مشتی آب رویش پاشید، شاه بسیار خوشحال می شود و او هم آب به سر وصورت همراهان می پاشد و شادی را به صورت آب پاشونک انجام می دهند. ...
نشست طراحی و تدارک طرح اوقات فراغت در خواف انجام شد
به گزارش روابط عمومی اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی خواف، سیفی، رئیس این اداره، هدف از برگزاری این کمیته را پرهیز از موازی کاری و هم افزایی فعالیتهای دستگاههای اجرایی دانست و بیان کرد : دستگاههای اجرایی باید نسبت به برگزاری کلاسهای اوقات فراغت به ویژه در مناطق روستایی اهتمام جدی داشته باشند . وی افزود: نقش اداره ورزش و جوانان در غنی سازی اوقات فراغت نوجوانان و جوانان روستایی بسیار مهم است . برنامه ریزی در این مورد باید با دقت و پیش بینی های لازم در تدارک امکانات اولیه صورت گیرد ...
فال و طالع بینی 2 تیر ماه + فیلم
کنید زیرا آنها توقع کمک از شما دارند و شما در این روزها از آنها غافل شده اید. فال روزانه شخصی متولدین اردیبهشت فال روزانه شما نشان می دهد که شما در رفتار با فردی که مشکلات خیلی کوچک و جزئی را تبدیل به فاجعه ای بزرگ می کند بی طاقت شده و صبر و تحمل تان را از دست داده اید. حتی اگر لازم شد روی این کار کنترل داشته باشید لازم نیست به خاطر پرداختن به مسائل یک نفر دیگر کارتان را ...
فال حافظ متولدین هر ماه - شنبه 2 تیر 1403
خودتان مهربان تر باشید. همه انسان ها اشتباه می کنند، پس خودتان را به خاطر هر خطایی سرزنش نکنید. در انجام یک کار نیمه تمام، یاری گر خواهید داشت. با همکاری و همدلی دیگران، این کار را به سرانجام خواهید رساند. اردیبهشت زمانی فرا رسیده که توانایی هایتان را به جهانیان نشان دهید که از چه چیزی ساخته شده اید. آرزوهای بزرگی در سر دارید، اما تاکنون جسارت لازم برای قدم برداشتن در مسیر آنها را ...
جزییات تفاهم نامه وزارت نیرو و صمت برای تامین برق صنایع در تابستان
با اشاره به تخلف برخی از واحدهای صنعتی برای اعلام ضرر و زیان های تحمیل شده ناشی از قطعی برق تاکید کرد: اطلاعات توانیر شفاف بوده و با توجه به هماهنگی های انجام شده با وزارت صمت اگر ثابت شود که کارخانه ای از روی عمد متحمل چنین تخلفی شده، فهرست آن مشخص بوده و قابل اعلام خواهد بود. وی ادامه داد: اگر سازمان بورس در این زمینه اقدام به انتشار اسامی این واحدهای صنعتی کند، به صورت شفاف پاسخگوی ...
برنامه ریزی برای اهداف شخصی
نخست نیوز ، پدرام خسروشاهی_ به همین دلیل لازم است که به روش های موثر برنامه ریزی مسلط شویم تا زمان و انرژی خود را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنیم. اولین مرحله برای برنامه ریزی موفق، تعیین اهداف و اولویت های خود است. بهترین راه برای این کار، نوشتن اهداف و آرزوهایتان است. بعدازاین مرحله، باید زمان لازم برای هر کار را مشخص کنید و برنامه ریزی روزانه خود را انجام دهید. برای این کار می توانید ...
جلیلی: وظیفه دولت این است که منابع را عادلانه بین مردم تقسیم کند | میانگین طول عمر از 55 سال به 77 سال ...
مورد توضیح بدهم؛ یک بار این است که ما این را منحصر میکنیم به یک یارانه نقدی یا غیر نقدی؛ خب این بحث های دارد که در قسمت اول توضیح دادم، اما این کافی نیست. وی ادامه داد: ما برای ایجاد رفاه و رفع فقر مطلق باید بشناسیم که یک نظام رفاهی در لایه های مختلف باید شکل بگیرد تا آن هدف متعالی صورت گیرد. جلیلی اظهار داشت: وقتی شما در ایجاد شرایط اولیه اشتغال مشکل داشته باشید، یعنی یک لایه ای درست ...
برگزاری جشن های عید غدیر در 308 بقعه متبرکه مازندران
امام علی (ع) انجام می شود. حجت الاسلام حیدری جناسمی با اشاره به این که ولایت مداری مردم مازندران در طول تاریخ به اثبات رسیده است، بیان کرد: این استان از لحاظ تعداد امامزادگان و بقاع متبرکه جزء استان های نخست کشور محسوب می شود که این مسأله نشان دهنده پیروی مردم این استان از اهل بیت (ع) و نوادگان آن ها دارد. وی در پایان با بیان این که دهه غدیر فرصت بسیار مغتنمی برای پرداختن به ...
ائمه جمعه هدایت مردم برای انتخاب اصلح را بدون تعیین مصداق صورت دهند
های لازم به مسوولان شهرستانی را داشته باشند و بر لزوم امانت داری و برگزاری یک انتخابات سالم تاکید کنند. امام جمعه زاهدان عنوان کرد: در دهه امامت و ولایت قرار داریم و باید از این فرصت برای بیان حقایق تاریخی، معرفی درست جایگاه امامت و ولایت و آثار اعتقاد به امامت و ولایت استفاده کنیم و البته این کار باید بدون توهین و تحریک احساسات دیگران صورت گیرد. وی گفت: متاسفانه در خصوص ...
فال روزانه 1403.04.02
شما به دنبال نخواهد داشت. زندگی را به خودتان سخت گرفته اید. قبل از اینکه این رویکرد زمینه افسردگی و ناراحتی شما را فراهم کند، هوای خودتان را داشته باشید و با انجام کارهای دلخواه، به آرامش برسید. کارهای زیادی باید انجام دهید و سرتان حسابی شلوغ است، اما ناراحت و نگران نباشید چرا که به اندازه کافی انرژی برای انجام کارهای روزانه بدست خواهید آورد و تمامی کارهای امروز را تا انتهای روز به پایان ...
آموزش قدم به قدم مخفی کردن عکس پروفایل در تلگرام
اجازه می دهد که تعیین کنید چه کسانی بتوانند عکس پروفایلتان را ببینند. شما می توانید عکستان را فقط به مخاطبین گوشی هوشمند خود نشان دهید، یا این که به طور مشخص، عکس پروفایل خود را از اشخاص، مخاطبین و یا گروه های خاص، مخفی کنید. مراحل مخفی کردن عکس پروفایل در گوشی های اندرویدی و آیفون اندکی متفاوت است، پس هر کدام را به صورت جداگانه توضیح خواهیم داد. مخفی کردن عکس پروفایل تلگرام در ...
قدم گذاشتن به آینده بدون ساخت نردبان توسعه، تباه کردن آتیه جوانان کشور است
رضویان با تاکید بر اینکه امروز چیزی جز توسعه نمی بایست مطالبه و هدف ما باشد، افزود: بدون تعارف و هیچ گونه سانسور، قدم گذاشتن به آینده بدون ساخت نردبان توسعه، تباه کردن آتیه جوانان کشور است. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا، سید حسین رضویان رئیس ستاد مرکزی قالیباف در رشت اظهار کرد: بیم مشارکت پایین در انتخابات پیش رو را نمی بایست کتمان کرد بلکه می بایست بدان اندیشید و از تحلیل آن ...
حزب الله از هدف قرار دادن مراکز نظامی اسرائیل خبر داد
شفقنا- حزب الله لبنان روز جمعه(امروز) اعلام کرد که چندین عملیات را علیه سایت های نظامی اسرائیل از جمله سایت های رویسات القرن و رمثه انجام داده است. به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: حزب الله در بیانیه های جداگانه ای اعلام کرد که در حمایت از مردم ثابت قدم فلسطین در نوار غزه و در حمایت از مقاومت شجاعانه و شرافتمندانه آنها و در پاسخ به حمله دشمن در درکیفا حملاتی را علیه سایت های نظامی ...
شلیک به 153 کشتی مرتبط با اسرائیل؛ فقط 3 بار به آیزنهاور حمله شد
رهبر جنبش انصارالله یمن گفت: ارتش یمن طی چند روز گذشته 10 عملیات را با 26 فروند موشک بالستیک و بالدار و پهپاد و غیره انجام داده و هشت کشتی را نیز هدف قرار داده است که از مهم ترین عملیات های اخیر آن حمله موشکی به ناو هواپیمابر آیزنهاور آمریکا برای سومین بار در شمال دریای سرخ بود... ما در مجموع 153 کشتی مرتبط با اسرائیل را هدف قرار داده ایم. این بخشی از صحبت های تازه دبیرکل جنبش انصارالله یمن است ...
فال هفتگی 2 تا 8 تیر 1403
این هفته ساده لوح باشند و به همه کورکورانه اعتماد کنند. در صورت وجود درد شدید در کمر ، فوراً با پزشک خود مشورت کنید. شاید مشکلات سلامتی جزئی نیز تجربه کنید. تنها کاری که باید برای جلوگیری از همه مشکلات انجام دهید، خوردن غذای مغذی است. این هفته فرصت خوبی است تا کسب و کارهای مرتبط با تولید یا بازاریابی تجهیزات مختلف پزشکی بهتر است کار خود را در این دوره گسترش دهند. اگر احساسات منفی شما را ...
اگر 40 ساله شده اید بهتر است این عادت ها را ترک کنید
. این در مورد به تاخیر انداختن زندگی است. این در مورد به تعویق انداختن چیزهایی است که می تواند باعث شادی و رضایت ما شود. در مورد آن فکر کنید. چند بار شروع سرگرمی مورد علاقه خود را به تعویق انداخته اید؟ چند بار انجام آن تغییر مهم سلامتی را به تعویق انداخته اید؟ چند فرصت را از دست داده اید زیرا تصمیم گرفتید "بعدا" این کار را انجام دهید؟ اگر می خواهید در 40 سالگی و بعد از آن واقعاً ...
این کار عمرتان را کوتاه می کند
10000 قدم در روز که معمولاً به آن اشاره می شود، متمرکز نشوید. تعیین هدف برای گام شماری باید بسته به وضعیت زندگی تان ازجمله شغلتان انجام شوند و تعیین میزانی مانند 10 هزار قدم ممکن است واقع گرایانه نباشد. یک هدف عملی این است که 2000 تا 3000 قدم به شمار قدم های فعلی روزانه تان اضافه کنید. برای رسیدن به این هدف می توانید پس از هر وعده غذایی فقط یک پیاده روی 10 دقیقه ای به روتین ...
2 ماهواره در تابستان امسال پرتاب می شود/ارائه 70 درصد خدمات دولت به صورت الکترونیکی/سهم اقتصاد دیجیتال ...
...، اما در سال 1401 که مراجع امنیتی به ما گفتند اینترنت را قطع کنید، این کار را انجام ندادیم و تنها در برخی ساعات روز اینترنت محدود شد. این اتفاق بزرگی است و این تفاوتی است که دولت سیزدهم با دولت قبل داشته است. 70 درصد خدمات دولت از طریق پنجره ملی هوشمند و الکترونیکی ارائه می شود وی با بیان اینکه در دولت سیزدهم دستگاه ها با یکدیگر هماهنگ هستند، تصریح کرد: من به رئیس اداری ...
نخبگان و متولیان تعلیم و تربیت در جهاد تبیین قدم بردارند
حجت الاسلام والمسلمین حسین طائب در گفت وگو با پانا تصریح کرد: حماسه حضور در تشییع پیکرهای شهدای خدمت، تبدیل به حماسه حضور در یک انتخابات پرشور می شود. مردم در یک حرکت توده ای، رسالت خود را انجام دادند و امروز نخبگان و افرادی که رسالت تعلیم و تربیت را به عهده دارند در اینجا باید وارد میدان شوند و در جهاد تبیین قدم بردارند. وی در خصوص توصیه به رای اولی ها بیان کرد: رای اولی ها آگاه باشند ...
وضعیت مصرف برق در هرمزگان به حالت قرمز درآمد
داشته باشند نیز جوایزی مانند خودرو، قبض برق رایگان، جوایز نقدی و دیگر مشوق ها درنظر گرفته شده است. مشترکان خانگی در صورت مصرف بیش از 2 و نیم برابر الگو یک بار اخطار می گیرند و در صورت اصلاح نکردن مصرف، نرخ الگوی مانع زدایی برای آن ها در نظر گرفته می شود. کریمی یادآورشد: اداره های دولتی نیز باید از ساعت 13 هر روز، 70 درصد مصرف برق خود را کاهش دهند که در این زمینه همکاری خوبی از سوی اداره های دولتی وجود ندارد و در صورت ادامه این وضعیت مجبور به قطع برق اداره های متخلف خواهیم شد. استان هرمزگان بیش از 750 هزار مشترک برق دارد که 82 درصد در بخش خانگی هستند. ...
ایست کار انتظار طولانی برای کارگران ایرانی
سازی میان کارگر و کارفرما را افزایش می دهد. همچنین کارفرمایان و متقاضیان در صورت نیاز به کارگر با تماس به سامانه نیروی مورد نیاز برایشان اعزام می شود. در ادامه و در پایان این نشست خبرنگاران از بازار خودور،ایست کار و فروشگاه شهر ما بازدید و پای صحبت برخی از شهروندان نشستند. جمعی از شهروندان گلایه هایی را مطرح کردند به خصوص کارگران معتقد بودند حضور اتباع خارجی و نیروی کار ارزان فرصت شغلی ...
پزشکیان: نسخه دادن راحت نیست
...، شماره شش: سعید جلیلی لازم به یادآوری است که قرعه کشی جایگاه نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری در چهار مناظره اخیر، چهارشنبه 30 خرداد و با حضور نمایندگان کاندیداها انجام شده است. عنوان دومین برنامه مناظره خدمات رسانی عدالت محور دولت با محوریت اقتصاد خواهد بود. در هر مرحله از مناظره 8 دقیقه به به صورت دو بخش 4 دقیقه ای در اختیار نامزدها قرار دارد تا دیدگاه و نقطه ...
فال حافظ متولدین هر ماه - پنجشنبه 31 خرداد 1403
و به آنچه که به خودتان می گویید، عمل کنید. در این روز، معامله ای در انتظار شماست، چه خرید و چه فروش، برایتان سودمند خواهد بود. مهر برای رسیدن به خواسته هایتان، باید کمی صبر و حوصله داشته باشید و به هر پیشنهاد و فرصتی که پیش رویتان قرار می گیرد، بدون تفکر و با عجله پاسخ مثبت ندهید. با دیدی بلندمدت، اهدافتان را مشخص کنید و با تلاش و تکاپو برای رسیدن به آنها گام بردارید. در این ...
بهترین زمان ورزش برای بیماران دیابتی
است که داشتن فعالیت بدنی روزانه و پیروی از یک تغذیه صحیح که سبب کاهش 5 تا 7 درصد وزن می شود لذا می تواند نقش چشمگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 داشته باشد.چهار نوع فعالیت بدنی شامل افزایش فعالیت در کارهای روزانه، ورزش های هوازی، ورزش های قدرتی (بدنسازی) و ورزش های کششی برای بدم مفید است. افزایش فعالیت در کارهای روزانه سبب مصرف بیشتر کالری در روز می شود. کارهای زیادی وجود دارد که با انجام ...
9 روش برای یادگیری ترید؛ مؤثر و کارا برای حرفه ای شدن
ترید است. این منابع می توانند دیدگاه های گسترده ای از استراتژی های مختلف و تحلیل های بازار را به شما ارائه دهند. با مطالعه کتاب می توانید درک عمیق تر و دقیق تری از موضوعات داشته باشید و همه جوانب آن را مورد بررسی قرار دهید. دوره های آموزشی آنلاین و حضوری امروزه دوره های آموزشی مختلف و متنوعی هم به صورت آنلاین و هم حضوری برای یادگیری ترید برگزار می شود. این دوره ها برای درک ...
7 نکته مهم برای نگهداری گیاهان آپارتمانی در فصل تابستان و گرما
با افزودن سنگ یا مالچ در بالای خاک ، در حفظ رطوبت ان کمک کنید. سعی کنید عوض کردن گلدان گیاهان را قبل از تابستان و شروع گرما انجام دهید. به طور معمول تعویض گلدان گیاه در تابستان موجب ایجاد شوک و استرس به گیاه می شود و به آن آسیب وارد می کند. اگر لازم است گلدان گیاه شما عوض شود، بهتر است این کار را به فصول سردتر سال موکول کنید. 3-قرار گرفتن در معرض آفتاب را بررسی کنید ...