خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 اشتباه رایجی که باعث گرم تر شدن خانه در تابستان می شوند
گرما در گرمترین بخش روز می توانند دمای داخل خانه را افزایش دهند و آشپزخانه شما را در طول موج گرمای تابستان تقریبا غیرقابل تحمل کنند. راه حل: تنها کاری که برای جلوگیری از این مشکل باید انجام دهید این است که غذاها را صبح زود یا اواخر عصر که دمای هوا بسیار سردتر است بپزید. می توانید با وعده های غذایی مانند سالاد در طول روز، انتخاب دستورالعمل های آرام پز که حرارت کمتری تولید می ...
چگونه مصرف کولر گازی را کم کنیم؟ بهترین راهکار برای کاهش مصرف
گازی در تابستان به یک سرویس زنگ بزنید و از او بخواهید تا این کار را انجام بدهد. سرویس کردن تاثیر بسیاری در کاهش مصرف دارد. چگونه مصرف کولر گازی را کم کنیم؟ از حجمله روش هایی که برای این کار می توانید انجام دهید، اجازه ندهید تا هوای خانه خارج شود. حواستان باشد که درها و پنجره ها هنگام روشن کردن کولر گازی بسته باشند و اگر جایی برای خروج هوا وجود دارد، آن را بپوشانید. کولرگازی ها ...
ترفند افزایش خنک کنندگی کولر خودرو
دریچه کولر را به مقدار کمی باز کنید و سپس پنجره ها را چند سانت پایین دهید و این کار را به مدت ده تا 20 ثانیه انجام دهید. با این کار، نیرویی به هوای گرم وارد می شود و آن را از پنجره به بیرون می راند. قرار دادن کولر در درجه پایین هنگام شروع کار می تواند بیشترین خنکی را با کمترین سوخت به شما تحویل دهد. فیلتر های کولر را با دقت تمیز کنید که کثیف بودن این فیلتر ها از رد و بدل شدن هوا جلوگیری می کند. درهنگام استفاده از کولر خودرو سعی کنید دربهای خودرو را زیاد باز و بسته ننمایید. ...
تابستان این غذاها را کمتر تحویل بگیرید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس: فصل گرم و سوزان تابستان شروع شده و گرمای طاقت فرسای هوا در بسیاری از نقاط مردم را کلافه می کند و هرکس به دنبال مکان و وسیله ای برای خنک کردن خود است.در فصل تابستان و روزهای گرم سال برخی مواد غذایی در قالب نوشیدنی و مواد جامد نقش بسیار موثری در ایجاد نشاط و کاهش حرارت بدن دارند؛ به طوری که می توانند در دمای بالای هوا نقش خنک کننده داشته و جسم و روح را تلطیف کنند ...
ساعت کاری کارگران در فصل گرما تغییر می کند؟
نور آفتاب انجام می شود و در فصل گرما نیز ادامه می یابد. در تمامی استان های گرمسیر و سردسیر کشور در دماهای 40 تا 50 درجه در سه یا چهار فصل گرم سال، کارهای ساختمانی ادامه می یابد که در این حوزه باید نکاتی را مدنظر قرار داد. شوکت با اشاره به افزایش سطح گرمای هوا در برخی ارتفاعات و مناطق، اظهار کرد: گرمی هوا برای برخی حوزه ها مثل آرماتوربندها، آهنگران و جوشکاران اسکلت فلزی، بنا-سفت کاران ...
تابستان جهنمی در ایران؛ اتفاقات ناگوار در پیش است!
جنوبی کشورمان هم باشیم! آتش سوزی هایی که هرچند شائبه های عمدی بودن هم در آن ها وجود داشته باشد، اما تابستان فصل داغ آن ها هم هست تا با یک همزمانی میان آتش و گرما، شاید نوعی همپوشانی و فراموشی در رسیدگی هم به وجود بیاید. تابستان خیلی گرم برای ایران؛ لانینا در راه است! هشدار جدی نسبت به وقوع سیل در تابستان؛ مسئولان و مردم آماده و هوشیار باشند گرمابه ثبت ملی اهواز در آتش سوخت ...
مصرف چه دارو هایی در گرما خطرناک است؟
سبزیجات برگ دار انجام دهید. دکتر هیل توصیه کرد: اگر در خارج از منزل هستید - یا در داخل خانه بدون تهویه هوا - در طول موج گرما، هر 15 تا 20 دقیقه یکبار یک لیوان آب بنوشید. دکتر پولواراپو گفت: همچنین می توانید با پوشیدن لباس های گشاد با رنگ های روشن تر که نور خورشید را منعکس می کند و کمتر گرما را به خود جذب می کند، از جذب گرما به بدن خود جلوگیری کنید. اگر می توانید، سعی کنید صرف وقت خود بیرون از خانه را به صبح زود یا اواخر روز که خنک ترین قسمت های روز هستند، موکول کنید. منبع: ایرنا در ادامه حتما بخوانید راهنمای ترک سیگار برای زنان ...
چگونه در تابستان گرمازده نشویم؟
جات و سبزیجات آبدار مانند هندوانه، طالبی، خیار، گوجه فرنگی، کاهو، توت، آلبالو و گیلاس به دلیل دارا بودن آب فراوان و فیبر در پیشگیری از کم آبی، یبوست و جبران املاح از دست رفته در اثر تعریق نقش مهمی دارند. وی با بیان اینکه در روزهای گرم سال باید به جای آبمیوه های صنعتی و نوشیدنی های شیرین، آبمیوه های طبیعی استفاده کنیم، گفت: هضم قند موجود در آبمیوه های صنعتی به دفع آب نیاز دارد و همین ...
علت نشت مایع از کولر گازی و اسپلیت و راه حل آن
...> پیش از هرچیز اجازه دهید عملکرد کولر گازی را باز کنیم زیرا آب دادن کولر گازی به عملکرد آن برمی گردد و در شرایطی شبیه به فرایند لیوان آب یخ به وجود می آید که هوای اطراف خود را خنک می کند و سبب تشکیل قطرات آب می شود. کولر گازی هوای گرم اتاق را می گیرد و با کمک کویل هایی مرتبط به هم که درون آن ها مایع مبرّد در جریان است، کویل سمت اتاق سردتر از دمای اتاق می شود و کویل بیرون از خانه، گرم خواهد ...
توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از گرمازدگی
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان افزود: برخی از گروه های سنی مثل نوزادان، کودکان و سالمندان و افراد مبتلا به بیماری های قلبی و ریوی، فشار خون بالا، دیابت، چاقی و بیمار ی ها ی اعصاب و روان به دلیل اینکه مستعد گرما زدگی هستند، توصیه می شود که در ساعات اوج گرمای هوا که معمولا ساعت 10 صبح تا 5 بعد از ظهر است از خانه خارج نشوند. وی افزود: اگر در صورت ضرورت مجبور به ترک خانه هستند حتما یک بطری آب یا شربت ها ی خانگی کم شیرین خنک همراه خود داشته باشند و از لباس های نخی با رنگ روشن استفاده کنند و به هیچ عنوان در ساعات یاد شده در محیط بیرون اقدام به ورزش نکنند. ...
مصرف غذاهای پُرچرب را در تابستان حذف کنید
به گزارش خبرگزاری مهر ، منصور رضایی افزود: در گرما تعریق افزایش یافته و احساس نیاز به آب بیشتر می شود. اگر آب و املاح از دست رفته بر اثر تعریق جبران نشود، فرد دچار ضعف، سستی، بی حالی و کاهش آستانه تحمل و توجه می شود. این متخصص رژیم درمانی، با اشاره به اینکه در هوای گرم نیاز افراد به کالری کمتر و به آب، املاح و ویتامین ها بیشتر می شود یادآور شد: با گرم تر شدن هوا افراد باید از لبنیات و ...
چند توصیه برای پیشگیری از گرمازدگی
مزاج و شرایط خاص هر شخصی نکاتی را به آن ها توصیه می کنند؛ ادامه داد: هر فصل تدابیر خاصی دارد و توصیه می شود برای پیشگیری از بیماری و حفظ سلامتی همه نکات پزشکی را رعایت کنند. او با بیان این که در فصل تابستان بهتر است ناهار کم و سبک باشد، افزود: روزهای تابستان هوا بسیار گرم و قوه هاضمه نسبت به سایر فصول ضعیف تر است. به همین علت هموطنان باید از غذاهای سبک و زودهضم مانند مرغ و ماهی بیشتر در ...
10نکته کلیدی هنگام بازسازی منازل
استفاده کنید. همچنین می توانید از پرده های بلند و نازک استفاده کنید تا پنجره ها را بلندتر نشان دهید. 6.آشپزخانه و کابینت ها را بازسازی کنید آشپزخانه اغلب پرمشغله ترین اتاق در خانه است، بنابراین مهم است که آن را به فضایی کاربردی و زیبا تبدیل کنید. کابینت ها یکی از بزرگترین سرمایه گذاری ها در آشپزخانه شما هستند، بنابراین مطمئن شوید که آنها را با دقت انتخاب می کنید. شما همچنین می ...
چگونه از گرمازدگی نجات پیدا کنیم/علائم سکته گرمایی
داغ اجتناب کرده و بهتر است غذایتان کمی نمک داشته باشد. محافظت از آفتاب و نور مستقیم خورشید: از کرم ضد آفتاب با فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) حداقل 15 استفاده کنید. اگر احساس ناخوشی و ضعف به شما دست داد، فوراً از مقابل نور مستقیم خورشید دور شوید. ورزش و فعالیت بدنی منطقی: در صورت اجبار برای فعالیت بدنی در مناطق گرم و مرطوب، فعالیت بدنی را به تدریج طی سه تا چهار هفته برای ...
مرگ در گرما
...: فولاد صنعتی است که برای کارگاه فولاد با دمای بالای 1500 درجه وارد خط می شود و برای اینکه وارد بخش ها شود، مرتب آب روی این فولاد ریخته می شود و این باعث می شود رطوبت هوا به 90درصد رسیده و احساس گرما بیشتر شود. ما در تولید فولاد بخشی به نام QTV داریم که در آن هم زمان با نورد شدن میلگرد، باید برای شکل دهی آب با فشار زیاد باید روی آن ریخته شده و داخل خط شود. خود بخش QTV رطوبت نزدیک به 100 درصدی ...
گرمای شدید هوا سبب خاموشی گسترده در کشور های حوزه بالکان شد
... گفته می شود اینترنت بی سیم از ساعت 1 ظهر تا اواسط عصر قطع شده و به دلیل توقف کار پمپ ها نیز مردم دسترسی به آب نداشتند. در حالی که فصل تابستان به تازگی فرا رسیده، موج گرمای زودرس در نیمکره شمالی زمین تا کنون در بسیاری از فعالیت ها اختلال ایجاد کرده و جان صد ها نفر را نیز گرفته است. این امر نشان می دهد احتمالا تابستان امسال از تابستان گذشته نیز گرم تر خواهد بود و احتمال جا به جایی رکورد های گرما وجود دارد. گرمای شدید همچنین سبب آتش سوزی های جنگلی در پرتغال، یونان و الجزایر شده است. مترجم: زهرا نجفی باشگاه خبرنگاران جوان بین الملل اروپا و آمریکا ...
نشانه های هشداردهنده گرمازدگی را بشناسید/12 اقدام فوری برای درمان
برای پیشگیری از بروز گرمازدگی در ایام گرم تابستان به هموطنان تاکید کرد توصیه های زیر را رعایت کنند. نوشیدن مقدار زیاد مایعات : حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید. بدن شما به ازای هر کیلوگرم وزن 30 میلی لیتر آب در روزنیازمند است. ولی مصرف مایعات در آب و هوای گرم باید افزایش یابد. اگر نمی توانید مقدار زیادی آب بنوشید یک نوشیدنی بدون گاز مثل آب میوه یا دوغ جانشین مناسبی است. از مصرف زیاد ...
7 نکته مهم برای نگهداری گیاهان آپارتمانی در فصل تابستان و گرما
.... این موضوع به خم شدن آنها کمک می کند. اگر می خواهید مطمعا شوید که هوا در ظهر چقدر گرم است دستتان را کنار پنجره قرار دهید اگر درجه گرما برای شما زیاد بود، پس حتما برای گیاه به هم همین شکل است.به این موضوع هم اشاره کنم که گرمای هوا در فصل تابستان برای گیاهان خانگی مثل کاکتوس ها و ساکلنت هامناسب است چون افتاب دوست هستند. 4-در تابستان گیاهان را هرس نکنید هدف از هرس کردن ...
نکاتی برای جلوگیری از داغ شدن گوشی هوشمند در فصل گرما
...> همان طور که احتمالاً می دانید، دمای داخل یک ماشین پارک شده می تواند به شدت گرم شود. این بیشتر در حین موج گرما به چشم می خورد. به یاد داشته باشید که گوشی خود را در خودرویی که زیر آفتاب پارک شده، قرار ندهید. انجام این کار می تواند صدمات جبران ناپذیری به باتری دستگاه شما وارد کند. هنگامی که در خانه خود هستید، از قرار دادن تلفن در نزدیکی پنجره یا هر مکانی که ممکن است در معرض نور مستقیم خورشید باشد ...
درمان گرمازدگی در تابستان با روش های طبیعی و موثر
تواند در مقابل گرما عکس العمل نشان دهد؛ بنابراین آبرسانی به بدن یکی از مهم ترین کار هایی است که باید در تابستان، به خصوص اگر ورزش و فعالیت عرق کردنی می کنید، انجام دهید. مطالعه مقاله بهترین نوشیدنی های مناسب هوای گرم پیشنهاد می شود. یادتان باشد، علایم گرمازدگی در کودکان می تواتند متفاوت باشد. اگر دچار گرما زدگی شده اید، قبل از مصرف دارو های شیمیایی، درمان طبیعی گرمازدگی را امتحان کنید ...
کارفرمایان کار را در ساعات گرم روز را تعطیل کنند
کار ساختمانی در فصول گرم سال، بر لزوم کاهش ساعت کار و خارج کردن شیفت های کاری از ساعات گرم روز تاکید می کنیم. زیرا شاهد آن هستیم که میزان گرما، فشار و رطوبت هوا و همچنین برخورد مستقیم نور خورشید به سر کارگران، باعث می شود تمرکز کارگر از بین رفته و فکر کردن درست و واکنش مناسب در حالت بی حالی از کارگر سلب شود. بیشترین تعداد سقوط کارگران از داربست ها، اسکلت های فلزی و آرماتورها در تابستان است. کارگر ...
راهکارهایی برای مراقبت از گوشی هوشمند در گرمای فصل تابستان
هواپیما استفاده کنید. قاب گوشی تان را بردارید. البته اگر نمی خواهید قاب گوشی را جدا کنید، قاب هایی هستند که برای افزایش جریان هوا طراحی شده اند. گوشی تان را در محیط های خنک تر شارژ کنید. شارژ به خودی خود باعث تولید گرما می شود، بنابراین سعی کنید زمانی که گوشی داغ است آن را شارژ نکنید. اگر مجبورید، از گوشی در حین شارژ شدن استفاده نکنید. اگر گوشی تان بیش از حد گرم شد اجازه بدهید خودش به تدریج خنک شود. گوشی هوشمند شما گرما را دوست ندارد، اما از نوسانات شدید دما نیز خوشش نمی آید. برای مثال، قرار دادن گوشی در یخچال هم می تواند به اندازه گرمای زیاد مضر باشد. ...
تند شدن شیب گرما در این مناطق کشور
کثیف کردن خودروها وجود دارد و مردم بهتر است کارواش نروند. اصغری اظهار کرد: از فردا که اول تابستان است، با شیب نسبتا تند در تهران و نیمه شمالی کشور دما افزایش می یابد و هوا گرم می شود. وی ادامه داد: کشاورزان برای آبیاری مزارع خود اول صبح یا بعد از غروب آفتاب اقدام کنند تا از هدررفت آب صرفه جویی شود. انتهای پیام | https://www.shia-news. ...
گیاهان دارویی که برای درمان گرمازدگی معجزه می کنند
. در طب سنتی ایرانی نیز یکی از شش اصل ضروری حفظ سلامتی و تندرستی توجه به تغییر فصل آب و هوا یا همان تدابیر فصول است که برای پیشگیری از گرمازدگی بایستی تدابیر مربوط به فصول گرم سال بویژه تابستان را رعایت کرد. برخی از توصیه های رایج در طب سنتی ایرانی برای پیشگیری از گرمازدگی عبارتند از: افراد با مزاج گرم و خشک بیشتر در معرض گرمازدگی هستند، بنابراین این افراد باید از تمام خوردنی ...
کمپین "تابستانی سرد در راه است" با کولرهای گازی تی سی ال: نوآوری و راحتی در هر خانه
در گرمای تابستان، کولرهای گازی تی سی ال نه تنها فضای خانه شما را خنک می کنند، بلکه با تکنولوژی پیشرفته و طراحی انحصاری، راهکاری نوین برای راحتی و سلامتی ارائه می دهند. در این رپورتاژ آگهی، ویژگی های برجسته محصولات، خدمات پس از فروش، و تطابق آن ها با هر نوع آب و هوا را بررسی خواهیم کرد. تکنولوژی و نوآوری در کولرهای گازی تی سی ال تی سی ال، به عنوان یکی از سه برند برتر کولرگازی ...
