خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار: مرگ زودرس را با این نوشیدنی از خود دور کنید!
افرادی که قهوه مصرف نمی کنند، دچار مرگ زودرس می شوند. محققان دانشگاه سوشو در انگلیس با همکاری مرکز بهداشت این کشور (BMC) تحقیقات بلندمدتی روی مصرف قهوه و اثرات این نوشیدنی محبوب روی مرگ های زودرس انجام دادند. این مطالعه با روش تحلیل داده با استفاده از مشاهدات و ثبت های بالینی در آمریکا و انگلیس نشان داد که نوشیدن قهوه از اثرات منفی نشستن برای مدت طولانی در هر روز از جمله بیماری قلبی ...
سنگ کلیه را در نطفه خفه کنید؛ با این نوشیدنی جادویی!
... طبق یک مطالعه از سوی بنیاد ملی کلیه در سال 2021 مشخص شد کافئین موجود در چای، نوشابه یا قهوه به نوعی عملکرد محافظتی دارد و می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد. به طوری که نوشیدن یک فنجان قهوه در روز قادر است احتمال ابتلا به سنگ کلیه را تا 40 درصد کمتر کند. مطالعات بعدی نشان داد کسانی که معمولاً قهوه یا چای می نوشیدند نسبت به افرادی که نوشیدنی های بدون کافئین می نوشیدند ...
نوشیدن هر نوع قهوه (حتی بدون کافئین) خطر بیماری کبد را کاهش می دهد!
....این ارتباط با این حال، رابطه علت و معلولی را ثابت نکرده است. دکتر کریگ لامرت استاد پزشکی در کلینیک مایو گفت: یافته های ما در تحقیقات جدید نشان داد نوشیدن قهوه با خطر کمتر PSC در ارتباط می باشد.با این حال مصرف قهوه، با کاهش خطر ابتلا به سیروز صفراوی همراه نبوده است.در میان گروه شرکت کنندگان و بیماران مبتلا به PSC بسیار کمتر احتمال داشته است که از مصرف کنندگان قهوه باشند. ...
آشنایی با فواید نوشیدن چای و قهوه برای میانسالی
اواخر زندگی مرتبط است. محققان خاطرنشان کردند که هر چه میزان کافئین مصرفی بیشتر باشد، خطر ضعف جسمانی در سنین بالا کاهش می یابد. مطالعه ای که در سال گذشته منتشر شد تأیید کرد که نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز می تواند به طور قابل توجهی طول عمر را افزایش دهد، نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز می تواند به طور قابل توجهی طول عمر را افزایش دهد، زیرا نوشیدن قهوه آسیاب شده احتمال مرگ را تا 27 درصد کاهش می دهد، در حالی که قهوه فوری این احتمال را تا 14 درصد کاهش می دهد، در مقایسه با 11 درصد برای قهوه بدون کافئین. ...
کشف عامل سرطان در جوانان
توضیح دهد که چرا سرطان ها به ویژه تومورهای روده بزرگ در میان آمریکایی های جوان و ظاهراً سالم بسیار شایع شده است. این تیم همچنین خاطرنشان کرد که این مطالعه با یک نظریه قدیمی به نام پارادایم دو ضربه knudson که می گوید ژن هایی مانند BRCA2 باید کاملاً در بدن غیرفعال باشند تا خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند، در تضاد است. این ژن ها به منظور کمک به محافظت از بدن در برابر سرطان هستند، اگرچه نشان داده شده است که بیمارانی که نسخه های معیوب را از والدین خود به ارث می برند، خطر ابتلا به برخی سرطان ها مانند سینه و پانکراس را افزایش می دهند. ...
هرگز این چندتا گیاه آپارتمانی رو نگه ندار! | معرفی حساس ترین گیاهان آپارتمانی +تصویر
، بهتر است. مطالعه ای که در سال 2023 انجام و در نشریه تغذیه منتشر شده است به ارتباط بین کافئین، مصرف قهوه و تجمع میکروبیوم روده بزرگ پرداخته است. نتایج نشان داد که افرادی که به طور منظم قهوه می نوشیدند، از میکروبیوم غنی تری برخوردار بودند که باعث شده بود تعداد دو نوع باکتری شامل آلیستیپس و فکالی باکتر در روده افزایش پیدا کند. گمان می رود که این دو نوع باکتری در پیشگیری از فیبروز کبد و ...
غذاهای گیاهی را تازه یا منجمد مصرف کنید
یافته های جدید نشان می دهد خوردن غذاهای فوق فرآوری شده گیاهی برای قلب مضر است و حتی می تواند خطر مرگ زودرس را در پی داشته باشد. به گزارش گروه اجتماعی حیات ، نتایج تحقیقاتی که این هفته در مجله The Lancet Europe منتشر شد، نشان می دهد غذاهای فوق فرآوری شده گیاهی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را تا 5 درصد و خطر مرگ زودرس را تا 13 درصد افزایش می دهد. غذای فوق فرآوری شده ...
کشف ارتباط عجیب بین مصرف پنیر و افزایش کیفیت زندگی
. حتی روی دیوارهای مقبره ها در مصر نیز خوردن پنیر توسط انسان به ثبت رسیده. چند سال پیش حتی قدیمی ترین پنیر جهان در این منطقه پیدا شد. ارتباط بین پنیر و کیفیت زندگی یافته ای غیرمنتظره در مطالعه ای بود که توسط تیمی از محققان به سرپرستی تیان جی وانگ از دانشکده پزشکی دانشگاه شانگهای جیائو تونگ انجام گرفت. به نظر می رسد خوردن پنیر با سلامت روانی و آسایش ارتباط دارد. محققان ...
مرگ 135 میلیون نفر به دلیل آلودگی هوا طی 40 سال
به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، طی 40 سال در سراسر جهان، 135 میلیون نفر به دلیل آلودگی هوا جان باختند. نتایج یک تحقیق نشان می دهد که آلودگی هوا ناشی از ذرات PM 2.5 بین سال های 1980 تا 2020 با حدود 135 میلیون مرگ زودرس در سراسر جهان مرتبط است. یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه فناوری نانیانگ سنگاپور درباره تأثیر مخرب آلودگی هوا بر سلامت انسان نشان می دهد که آلودگی هوا ...
ملاتونین ممکن است از کاهش بینایی وابسته به سن جلوگیری کند
پایین تر بود. ازآنجا که مطالعه جدید فقط به ارتباط بین ملاتونین و دژنراسیون ماکولا می پرازد، نمی تواند ثابت کند که ملاتونین به طور مستقیم با فرایندهای زیستی زمینه ساز بیماری مقابله می کند. نویسندگان به این موضوع نیز اشاره می کنند که عادات سبک زندگی و دسترسی به مراقبت های بهداشتی ممکن است در خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا نقش داشته باشند، ولی آن ها چنین عواملی را درنظر نگرفتند. ...
کشف نخستین گرافن چندلایه طبیعی در ماه
پیامد های مهمی برای درک ما از ماه و پتانسیل استفاده از گرافن در برنامه های فضایی آینده داشته باشد. دانشمندان آکادمی علوم چین گرافن چندلایه را در نمونه های سنگ هایی که توسط کاوشگر چانگ ای 5 در سال 2020 از ماه جمع آوری شده بود، کشف کردند. آنها از تکنیک های میکروسکوپی پیشرفته برای شناسایی و تجزیه و تحلیل این ماده استفاده کردند. گرافن کشف شده در سنگ های ماه از چند لایه اتم کربن تشکیل ...
آیا تنهایی طولانی مدت خطر سکته مغزی را افزایش می دهد؟
جان می دهند و کلاً سکته مغزی، سومین علت مرگ و میر در دنیاست. این بیماری به طور ناگهانی اتفاق نمی افتد و پزشکان می توانند افرادی را که در معرض ابتلا به آن هستند مشخص کنند. تنهایی طولانی مدت یک عامل خطر شناخته شده برای سلامتی است - به طوری که در سال 2023، تنهایی یک بحران بهداشت عمومی نامیده شد. افسردگی و سایر مشکلات سلامت روان مرتبط با تنهایی، 29 درصد بیشتر با خطر بیماری قلبی، 32 درصد با افزایش خطر سکته مغزی و 50 درصد افزایش خطر ابتلاء به زوال عقل در افراد مسن مرتبط است. نتایج این مطالعه جدید در مجله "eClinicalMedicine" منتشر شد. ...
دو نوشیدنی مفید برای مدیریت دیابت
ها به واسطه محتوای زیاد آنتی آکسیدان ها و فنول های خود ممکن است دارای فواید سلامت بالقوه باشند. در حقیقت، مطالعه ای بزرگ که اخیرا در ژاپن منتشر شد، تاثیر بالقوه نوشیدن چای سبز و قهوه بر خطر مرگ بین افراد مبتلا به دیابت را بررسی کرده است. این مطالعه که با حضور 4,923 نفر انجام شد، نشان داد که مصرف بیشتر چای سبز و قهوه با 63 درصد کاهش مرگ و میر ناشی از تمام دلایل مرتبط بوده است. ...
ماده غذایی که باور نمی کنید چاقتان کند
...> برای بررسی این موضوع، مطالعه ای ارتباط بین مصرف فلفل چیلی و خطر چاقی را در آمریکایی ها بررسی کرد. مشابه سایر مطالعات مشاهده ای، مطالعه جدید نشان داد که مصرف مکرر فلفل چیلی با شاخص توده بدنی (BMI) بالاتر و خطر چاقی، به ویژه در زنان و بزرگسالان بالای 60 سال مرتبط است. علیرغم یافته های متناقض در مورد نقش فلفل چیلی در چاقی تا به امروز، کارشناسان توضیحات بالقوه ای را برای نتایج ...
خطر حمله قلبی با نوشیدنی های انرژی زا
کننده هستند تا ضرورت بررسی های بیشتر را نشان دهد. دکتر مایکل آکرمن ، نویسنده اصلی مطالعه و متخصص قلب و عروق در کلینیک مایو، می گوید: اگرچه خطر نسبی آن کم است و خطر مطلق مرگ ناگهانی پس از مصرف نوشیدنی های انرژی زا حتی کمتر است، اما بیماران مبتلا به بیماری های ژنتیکی قلبی باید خطرات و مزایای مصرف چنین نوشیدنی هایی را در نظر بگیرند. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
تأثیر اختلال خواب بر بیماری های قلبی
شفا آنلاین: سلامت کالج قلب آمریکا اعلام کرد: افرادی که شش تا هفت ساعت خواب شبانه دارند، در مقایسه با کسانی که خواب کمتری دارند، کمترین احتمال مرگ را دارند. به گفته محققان، این مطالعه برای اولین بار است که ارتباط بین خطر ابتلا به قلب و عروق و مدت زمان خواب را بررسی می کند و به شواهد بیشتری اضافه می کند که خواب - شبیه به رژیم غذایی، سیگار کشیدن و ورزش - ممکن است نقشی تعیین کننده در خطر قلبی ...
رژیم فَستینگ متناوب می تواند به دیابتی ها کمک کند؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان داد نوعی از رژیم غذایی فستینگ متناوب ممکن است تاثیر مثبتی برای بیماران دیابتی نوع 2 به همراه داشته باشد. به گزارش ایسنا، در این مطالعه حدود 400 شرکت کننده در چین یا داروهای ضد دیابت متفورمین یا امپاگلیفلوزین مصرف کردند یا برنامه فستینگ متناوب 5:2 را دنبال کردند که در آن افراد در 2 روز غیر متوالی از هفته روزه می گیرند و پنج روز دیگر را با صرف صبحانه و ناهار ...
سرنخ های جدید درباره آلزایمر؛ کشف ژنی که روند بیماری را تغییر می دهد
... به گفته یاکیل کیروز، عصب روانشناس دانشگاه ماساچوست که در هدایت این تحقیق همراهی می کرد، این سرآغاز راهی تازه است و قطعا برای الگوبرداری یا کپی کردن آثار این ژن راه هایی وجود دارد. اولین تاثیر محافظتی این ژن چند سال قبل کشف شد؛ وقتی محققانی که در حال مطالعه روی خانواده ای در کلمبیا بودند که به صورت ارثی به نوع ویرانگری از آلزایمر مبتلا می شدند، دریافتند که یکی از اعضای این ...
مصرف اینگونه پیاز درمان درد ریزش مو
. برای بهره مندی از این مزیت بهتر است پیاز را به صورت خام مصرف کنید تا بیشترین ترکیبات گوگردی را از آن دریافت کنید. 5) کنترل دیابت کوئرستین و ترکیبات گوگرد آلی موجود در پیاز برای افزایش تولید انسولین مفید هستند و تا حدودی می توانند به کنترل دیابت کمک کنند. 6) پیشگیری از آلزایمر یک مطالعه نشان داد که مصرف طولانی مدت پیاز در رژیم غذایی، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر ...
داروهای فشارخون به پیشگیری از صرع در بزرگسالی کمک می کنند
آن چیزی است که مردم تصور می کنند . به گفته محققان، یک مطالعه در سال 2022 روی بیش از 160000 نفر در آلمان نشان داد افرادی که ARB برای فشار خون بالا مصرف می کنند، کمتر در معرض خطر صرع هستند. این داروها گیرنده های آنژیوتانسین II را مسدود می کنند، پروتئینی که باعث باریک شدن رگ های خونی می شود و فشار خون را افزایش می دهد. این داروها همچنین التهاب رگ های خونی و سایر اندام ها از ...
افزایش خطر سکته قلبی با مصرف زیاد این ویتامین
شیعه نیوز | ویتامین ها از جمله مواد مورد نیاز برای تامین سلامت کلی هستند، اما همین ویتامین های مفید برای بدن در صورت مصرف بیش از حد می توانند عوارض جدی برای سلامت در پی داشته باشند. به گزارش شیعه نیوز ، اساس نتایج جدیدترین تحقیقات مشخص شده که سطوح بیش از حد ویتامین B با افزایش خطر حمله قلبی، سکته و سایر عوارض مرتبط است. ویتامین B 3 در اغلب غذاهایی نظیر گوشت قرمز، مرغ، ماهی ...
برای فرار از سنگ کلیه هر روز این نوشیدنی را مصرف کنید
به گزارش اطلاعات آنلاین، بر اساس تحقیقات انجام شده در یک بررسی علمی در سال 2018 که در Advances in Nutrition منتشر شده است، سنگ های کلیه اغلب از اگزالات کلسیم و فسفات کلسیم تشکیل شده اند که در کلیه ها ایجاد می شوند. هرچند کافئین موجود در قهوه با افزایش دفع کلسیم مرتبط بوده و گفته شده مصرف [...]
کاهش 12 درصدی زوال شناختی با اجتناب از غذاهای فوق فراوری شده
...، کلوچه ها و نوشابه ها احتمال ابتلا به مشکلات مرتبط به حافظه و تفکر را افزایش می دهد و همچنین باعث افزایش احتمال بروز سکته مغزی می شود. این یافته ها براساس مطالعه جدیدی است که در مجله پزشکی آکادمی نورولوژی آمریکا منتشر شده است. یافته های جدید ثابت نمی کند که مواد غذایی فوق فراوری شده باعث بروز این علائم می شوند اما ارتباط واضحی را میان مصرف این نوع غذاها و ابتلا به زوال شناختی نشان می ...
10 دارویی که نباید هم زمان با قهوه مصرف کرد
به گزارش روزپلاس ، به نقل از ایندیپندنت فارسی، مطالعات نشان می دهد که قهوه معده را تحریک می کند و و روند زمانی هضم غذا در سیستم گوارش را تغییر می دهد. از همین رو قهوه صبحگاهی ممکن است با دارویی که مصرف می کنید تداخل داشته باشد و سرعت جذب آن به خون را تغییر دهد. این بدان معنا است که نوشیدن قهوه هم زمان با مصرف برخی داروها می تواند روی عملکرد داروها تاثیر بگذارد. در سال 2020 گروهی از ...
چگونه خطر حمله قلبی را به میزان موثری کاهش دهیم؟!
، دو مطالعه تغذیه در تیتر خبرها قرار گرفتند زیرا بر تأثیر حیاتی رژیم غذایی بر سلامت قلب و عروق تأکید کردند. اولین مطالعه، که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی در 8 آوریل منتشر شد، توسط محققان موسسه نوآوری مواد غذایی و بیوتکنولوژی سنگاپور و آژانس علم، فناوری و تحقیقات در سنگاپور انجام شد. این تحقیق شامل 89 بزرگسالی بود که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار داشتند، و یافته ای به ...
پیشگیری از ابتلا به زوال عقل با مصرف این ماده غذایی
فیبر مصرف می کردند کمتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل بودند. این گروه همچنین بررسی کردند که آیا تفاوت هایی برای دو نوع اصلی فیبر یعنی فیبرهای محلول و نامحلول وجود دارد یا خیر. فیبرهای محلول که در غذاهایی مانند جو و حبوبات یافت می شوند برای باکتری های مفیدی که در روده زندگی می کنند حائز اهمیت هستند همچنین فواید دیگری برای سلامتی دارند. فیبرهای نامحلول موجود در غلات کامل، سبزیجات و برخی ...
پنج تغییر رژیم غذایی که می تواند به کاهش فشار خون کمک کند
) هستند. 4-کم تر شکر مصرف کنید انجمن بین المللی فشار خون اعلام کرده که قند های افزوده شده که در فرایند تولید به کار می روند با خطر افزایش ابتلا به فشار خون بالا و هم چنین افزایش وزن، مقاومت به انسولین و کلسترول بالا مرتبط هستند. نتیجه مطالعه ای منتشر شده در سال 2019 میلادی در نشریه Nutrients نشان داد که محققان تخمین می زنند کاهش مصرف قند روزانه از حدود 9 قاشق چای خوری (36 گرم ...
مصرف روزانه شکلات تلخ خطری برای سلامتی ندارد
پزشکی و سلامت به گزارش خبرگزاری علم و فناوری ؛ با وجود این، یک مطالعۀ جدید که توسط محققان دانشگاه تولان انجام و در مجلۀ Food Research International منتشر شد، نشان می دهد که شکلات تلخ هیچ خطری برای بزرگسالان ندارد و حاوی سطوح مفیدی از مواد معدنی ضروری است. در این مطالعه 155 شکلات تیره و شیری از برندهای مختلف جهانی که در ایالات متحده فروخته می شد، نمونه برداری شدند و وجود 16 ...
راز پیری سالم با خوردن پنیر!
بزرگی بر پیری سالم داشته باشد، به تحقیقات بیشتری نیاز است. نتایج این تحقیق در مقاله ای در نشریه علمی Nature Human Behavior منتشر شده است. غذاهای پرچرب اغلب برای سلامت انسان مضر تلقی می شوند، مطالعات نشان می دهد که مصرف چربی لبنیات در حد اعتدال می تواند کلسترول را پایین آورده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و مرگ و میر ناشی از علل مختلف را کاهش دهد. محصولات لبنی ...
