خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا نور زیاد دشمن سلامتی ماست؟
و قرار گرفتن در معرض نور در شب، به ویژه در افراد زیر 65 سال، ارتباط مثبتی وجود دارد. آلودگی نوری شبانه - عامل محیطی قابل تغییر - ممکن است عامل خطر مهم برای بیماری آلزایمر باشد. محققان در این تحقیق، نقشه های آلودگی نوری 48 ایالت قاره ای را تجزیه و تحلیل کردند و آنها را با داده های ملی در مورد بروز بیماری آلزایمر و عوامل خطر شناخته شده برای بیماری دژنراتیو مغز مقایسه کردند. به
آیا تلفن همراه باعث سرطان مغز می شود؟
NEC America، شرکت سازنده تلفن همسرش شکایت و ادعا کرد که این تلفن به آنتنی مجهز شده است که موجب قرار گرفتن بیش از حد در معرض تشعشعات مایکروویو ناایمن در قسمتی از مغز می شود که تومور در آن یافت شده است.” با وجود اینکه این شکایت در سال 1995 رد شد، اما این پرونده کافی بود تا ایده تلفن های همراه سرطان زا، برای دهه ها ذهن مردم را درگیر خود کند. علاوه بر این ایده که تلفن های همراه خطر
علت ترس کودکان از تاریکی و راه های مقابله با آن
افراد در هر سنی ممکن است از تاریکی بترسند، اما این ترس کودکان و نوجوانان را بیشتر تحت تاثیر قرار می دهد. کودکانی که از تاریکی می ترسند ممکن است در اثر این اختلال اضطرابی دچار حملات پانیک شوند، در ساعات تاریکی از خانه بیرون نروند، با تنها ماندن در مکانی تاریک مشکل داشته باشند یا در اتاق تاریک به خواب نروند. اما علت ترس کودک از تاریکی چیست و چطور می توان به او در مقابله با این ترس کمک کرد؟ برای گرفتن پاسخ این سوالات تا پایان مطلب با ما همراه باشید.
اگر فرزندان باهوش می خواهید این خوردنی ها را کنار بگذارید
سالگی تأثیر بگذارد. برای همین والدین باید دقت کافی را روی تغذیه ی فرزندانشان داشته باشند زیرا غذایی که ما در دهان آن ها می گذاریم تأثیر طولانی مدتی روی مغز آن ها می گذارد. پس هله هوله ها و نوشابه را از دم دست بچه هایتان جمع کنید. به هر ترفندی که شده آن ها را با میوه و سبزیجات مفید آشتی دهید.
خوردن تخم مرغ ترجیحا برای صبحانه
به گزارش رکنا، ها به طور باور نکردنی سالم هستند، به خصوص اگر آنها را صبح بخورید که غنی از پروتئین با کیفیت بالا و بسیاری از مواد مغذی ضروری هستند که مردم اغلب به اندازه کافی از آنها استفاده نمی کنند. خوردن تخم مرغ صبح ها احساس سیری را افزایش می دهد و باعث می شود کالری کمتری را در طول 36 ساعت آینده مصرف کنید که می تواند برای بسیار مفید باشد. 7 دلیل برای افزودن تخم مرغ به صبحانه تخم مرغ یک ماده غذایی بحث برانگیز است و طی دهه ها پاسخ های مختلفی به این پرسش که آیا باید آن را مصرف کرد یا خیر ارائه شده است. تخم مرغ حاوی کلسترول غذایی ...
بازی مافیا چرا ساخته شد؟
در دنیای توسعه یافته، شفافیت اطلاعات باعث می شود، کسی نتواند از اطلاعات به عنوان یک امتیاز ویژه به سود منافع خود و گروهش استفاده کند. به گزارش خبرآنلاین، به همین دلیل است که اصل دسترسی به اطلاعات به صورت برابر برای رسانه و شهروندان یک اصل اساسی است. اما اگر شفافیت و دسترسی به اطلاعات برای همه امکانپذیر نباشد، مافیا یا گرگ های ضد منافع ملی شکل گرفته، اقلیت به راحتی منافع اکثریت را در انحصار خود قرار داده، و دائم اکثریت را در میدان های مختلف سردرگم و سرگردان می کنند.
چه کنیم تا صبح ها زودتر بیدار شویم؟
، به ویژه نور آبی، می تواند تولید ملاتونین (هورمون خواب) را در بدن تا حد بسیاری کاهش دهد. 2. به موقع شام بخورید سوء هاضمه یا سوزش سر دل می تواند خواب شبانه را مختل کند. برای جلوگیری از رفلاکس اسید، ترجیحاً آخرین وعده غذایی (شام) خود را زودتر بخورید تا بدن پیش از خواب فرصت کافی برای هضم داشته باشد. هم چنین مصرف زیاد نوشیدنی در اواخر شب ممکن است شما را از خواب بیدار کند تا به
آیا می توان محیط سیاره مریخ را قابل سکونت و مانند سیاره زمین ساخت؟
داده است که بشریت می تواند با استفاده از لایه های نازک از هواژل سیلیکا در یا روی سطح مریخ می تواند به ورشی نسبتا ارزان و کارآمد سیاره سرخ راقابل سکونت سازد. پژوهشگران دانشگاه هاروارد نشان داده اند که لایه های نازکی از هواژل سیلیکا می تواند هم سطح مریخ را گرم کند و هم جلوی اشعه فرابنفش را بگیرد، در شرایطی که مانع نور مرئی نمی شود. این هواژل می تواند شرایط لازم برای مایع ماندن آب را فراهم کند و به
واکسن هاری چیست ؟! | چه زمانی باید واکسن هاری بزنیم؟
. ناگفته نماند، هاری بیشتر در آسیا و آفریقا به ویژه در کشورهایی مانند هند، چین، ویتنام، تایلند، اندونزی و نپال شایع است. با بررسی اینکه چه زمانی باید واکسن هاری بزنیم، می توانید از این بیماری پیشگیری کنید. انتقال هاری هاری در اثر قرار گرفتن در معرض بزاق حیوان آلوده ایجاد می شود. هر پستانداری می تواند به هاری مبتلا شو و اگر بزاق حیوان آلوده به هاری، از سد پوست انسان نفوذ کند
چگونه از روغن برای سلامت مو استفاده کنیم؟ آیا استفاده از روغن باعث ریزش مو می شود؟
ماوراء بنفش، به خصوص در هنگام قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید، از موهای خود در برابر آسیب های خورشید محافظت کنید. با نوشیدن آب فراوان برای حفظ سلامت پوست سر و تقویت رشد مو هیدراته بمانید. از نرم کننده یا ماسک مو به طور منظم برای تغذیه و تقویت فولیکول های مو استفاده کنید و از شکستگی و ریزش مو جلوگیری کنید.
مشترک شوید!
برچسب های ماهواره ای کوسه ها را رسوا کردند! برچسب های ماهواره ای که توسط کوسه های بزرگ بلعیده شده بودند، نشان دادند که این حیوانات ممکن است یکدیگر را شکار کنند. به گزارش ایسنا، فناوری گاهی می تواند به یک روش برای برملا کردن رازهای تاریک تبدیل شود. به نقل از ساینمگ، پژوهشگران آمریکایی در یک نسخه علوم دریایی از بازی فکری سرنخ (Cluedo)، یک کوسه بزرگ با دندان های
ارتباط سندرم پای بی قرار با بیماری های مزمن
عارضه ای مرتبط با مسائلی نظیر بارداری، نارسایی کلیوی، و کمبود آهن. با توجه به شیوع این اختلال در جوامع مختلف و تأثیرات مخرب آن بر کیفیت زندگی افراد، شناخت دقیق تر و مدیریت مؤثر آن ضروری به نظر می رسد. موضوعی که ضرورت پژوهش در این خصوص را دوچندان می کند، ارتباط سندرم پای بی قرار با بیماری های مزمن مانند دیابت است. افرادی که دچار دیابت یا شرایط پیش دیابتی هستند، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا
چگونه فرزندان مان را برای رفتن به مدرسه بعد از تعطیلات آماده کنیم؟
به گزارش صدای زرند به نقل از سواد زندگی، تربیت فرزندان؛ مریم طرزی: تابستان آخرین نفس هایش را می کشد و رفته رفته جا به فصلی نو می دهد. فصلی که دیگر در آن خبری از تا نصف شب بیدار ماندن و چت کردن و فیلم دیدن و تا نیم روز ِ بعد غلت زدن در رخت خواب نیست! برای والدین و کودکان به یکسان، گذشتن از تعطیلات و راهی مدرسه شدن و نشستن سر کلاس درس بی شک عاری از دغدغه نیست. با این حال، با کمی برنامه
چطور یک دوره سالمندی عادی را طی کنیم؟
کند که افزایش سن باعث می شود که پوست شما خاصیت ارتجاعی کمتری داشته باشد. این ممکن است به دلیل گرانش و همچنین آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش خورشید در طی سالیان متمادی باشد. ممکن است متوجه شوید که پوست شما نیز خشک می شود و نمی توانید آسیب های ناشی از نور خورشید را از سال های قبل جبران کنید، می توانید از کرم ضد آفتاب، کلاه و لباس محافظ استفاده کنید و زمان قرار گرفتن در معرض نور خورشید را محدود کنید
اختراع رباتی که یک قارچ زنده از داخل آن را کنترل می کند
، درک و کنترل کرده و در سیستم های مصنوعی مان به کار ببندیم. تیم محققان برای این مطالعه یک قارچ شاه صدف استفاده کردند، چرا که این قارچ می تواند به راحتی و به سرعت رشد کند. پژوهشگران ساختارهای نخ مانند یا میسلیوم قارچ را در آزمایشگاه پرورش دادند که کمی شبیه به نورون های مغز عمل می کند و می تواند با شبکه هایی که تشکیل می دهد وجود مواد مغذی را حس کرده، ارتباط برقرار کند و اطلاعات
خطراتی که نوشیدن آب در این ساعت دارد
کنید. همچنین می توانید از لیوان های یک بار مصرف استفاده کنید و هر بار که از خواب بیدار می شوید، از یک لیوان جدید آب بنوشید. این کار نه تنها از انتقال باکتری ها جلوگیری می کند، بلکه به حفظ بهداشت و سلامتی شما کمک می کند. استفاده از لیوانی که با بزاق دهان آغشته شده و چند ساعت در معرض هوا قرار داشته، به ویژه برای افرادی با سیستم ایمنی ضعیف مانند بیماران مبتلا به اچ آی وی، بیماران
5 راهکار کم خرج برای جوان نگه داشتن پوست
وعده میوه یا سبزیجات تازه را توصیه می کنم. 3. ضد آفتاب را فراموش نکنید به طور گسترده ای شناخته شده و پذیرفته شده است که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید می تواند پوست را خراب کند. بنابراین اگر واقعاً باید زیر نور خورشید باشید، توصیه می کنیم یک ضد آفتاب خوب روی پوست خود بزنید. سعی کنید ضد افتابی با SPF 30 و بالاتر پیدا کنید تا مجبور نباشید آن را به دفعات در طول روز
خانم های باردار حتما بخوانند| این خطر جدی است
.... محققان نتیجه گیری کردند که قرار گرفتن در معرض فنل ها و پارابن ها در دوران بارداری به طور معناداری با تغییرات فشار خون مادر همراه است و خطر ابتلا به فشار خون بالا، به ویژه در اواخر بارداری، را افزایش می دهد. چرا این مواد شیمیایی خطرناک هستند؟ محققان توضیح دادند که فنل ها و پارابن ها با افزایش التهاب و استرس اکسیداتیو در بدن مرتبط هستند، که این عوامل به نوبه خود می توانند منجر به افزایش فشار خون شوند. همچنین این مواد شیمیایی می توانند هورمون ها را در بدن مختل کنند، که نقش مهمی در تنظیم فشار خون دارند. ...
از نقش انواع مختلف ویتامین دِ در ایجاد تعادل هورمونی در بدن انسان و تقویت قدرت باروری
مختلفی دارد؛ از جمله سکوستروئیدهای محلول در چربی و انواع ویتامین D1 تا D5. در انسان، ویتامین D2 (ارگوکلسیفرول) و ویتامین D3 (کوله کلسیفرول) برای عملکردهای بیولوژیکی مهم هستند. ویتامین د بیشتر در زمان تابش نور خورشید توسط پوست جذب می شود و برخی دیگر از این ویتامین ها به ویژه ویتامین D2 و D3 نیز از منابع غذایی گرفته می شوند. هنگامی که پوست انسان در معرض نور خورشید قرار می گیرد
پیوند طبیعت و فناوری: مهندسان ربات بیوهیبریدی با مغز قارچی ساختند
تعریق، مانند موجودات زنده عمل می کنند. محققان در ساخت برخی ربات ها، مواد زنده ای مانند سلول های بافت های ماهیچه ای را به کار برده اند، اما حفظ سلامتی و کارایی این سیستم های بیولوژیکی پیچیده، معمولاً دشوار است. به هر حال، زنده نگه داشتن ربات کار آسانی نیست. میسیلیوم ها یا جلینه ها، بخش زیرزمینی قارچ ها هستند و مزایای بسیاری دارند. آن ها می توانند در شرایط سخت رشد کنند و همچنین، از توانایی
چرا خارش نیش پشه برای بعضی افراد بیشتر است؟
این مطالعه سلول های ایمنی متفاوتی نداشتند. این تحقیق که چهارشنبه (4 سپتامبر) در مجله نِیچِر منتشر شد، نشان داد موش هایی که فاقد نوع خاصی از سلول T بودند، وقتی در معرض پاپائین قرار می گرفتند، دچار خارش نمی شدند. محققان می خواستند بفهمند چگونه این سلول ها که سلول های GD3 نامیده می شوند، واکنش های عصبی حسی را تحریک می کنند. آن ها سلول های GD3 را در آزمایشگاه رشد دادند و از آن ها با یک ماده
آیا میان استفاده از تلفن همراه و تومور مغزی ارتباطی وجود دارد؟
همچنان بسیار نادر خواهد بود. هاربو پولسن گفت که در تحقیقاتی که در مورد خطرات بالقوه سلامتی مرتبط با تلفن ها انجام می شود، معمولاً مشخص نیست که آیا این ارتباط به دلیل تشعشعات بوده، یا به دلیل قرار گرفتن در معرض نور در شب بوده و یا اصلا علت دیگری داشته است. تشعشعات فایو جی که قوی تر از نسل هاس قبلی است؛ چطور؟ نکته قابل توجه این است که این مطالعه جدید شامل داده های
آیا میان استفاده از تلفن همراه و تومور مغزی ارتباطی وجود دارد؟
همچنان بسیار نادر خواهد بود. هاربو پولسن گفت که در تحقیقاتی که در مورد خطرات بالقوه سلامتی مرتبط با تلفن ها انجام می شود، معمولاً مشخص نیست که آیا این ارتباط به دلیل تشعشعات بوده، یا به دلیل قرار گرفتن در معرض نور در شب بوده و یا اصلا علت دیگری داشته است. تشعشعات فایو جی که قوی تر از نسل هاس قبلی است؛ چطور؟ نکته قابل توجه این است که این مطالعه جدید شامل داده های
چرا در هوای گرم دچار سردرد می شویم؟
بر سلامتی را به دنبال دارد. علاوه بر این، سیستم های فشار هوا و باد نشأت گرفته از هوای گرم نیز می توانند باعث شوند که آلاینده های ناشی از نیروگاه های زغال سنگ یا خودروها، بر فراز شهرها باقی بمانند و در هوا پراکنده نشوند. بیشتر بخوانید گرما چگونه بر مغز تاثیر می گذارد؟ 3 تیر 03 مطالعه ' 4 چرا وقتی هوا گرم است کمتر احساس گرسنگی می کنیم
کدام نسل از گوشی های هوشمند برای سلامتی خطرناکند؟
به دلیل تشعشعات بوده، یا به دلیل قرار گرفتن در معرض نور در شب بوده و یا اصلا علت دیگری داشته است. تشعشعات فایو جی که قوی تر از نسل هاس قبلی است؛ چطور؟ نکته قابل توجه این است که این مطالعه جدید شامل داده های مربوط به دو دهه گذشته تا سال 2022 میلادی است، دوره ای که شبکه های نسل پنجم یا فایو جی – 5G - که در طیف های فرکانس بالاتر نسبت به نسل های قبلی کار می کردند - هنوز نسبتاً جدید بودند. با این حال، تشعشعات شبکه های فایو جی نیز همچنان غیریونیزه کننده محسوب می شوند و نویسندگان این مطالعه معتقدند که مردم نباید نگران باشند. انتهای پیام/ ...
چرا برخی افراد به میگرن مبتلا می شوند؟ رازهای پنهان در پس سردردهای شدید
میگرن، دزد شادی های زندگی: این بیماری نه تنها جسم، بلکه روح و روان شما را تحت تاثیر قرار می دهد. با ما همراه باشید تا راهکارهایی برای مقابله با آن بیابید. میگرن یک اختلال عصبی پیچیده است که بیشتر به صورت سردردهای شدید و تپنده بروز می کند. این سردردها معمولاً یک طرف سر را درگیر می کنند و با علائم دیگری مانند تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و صدا همراه هستند. علائم میگرن در افراد
8 موردی که عمر شما را کوتاه می کند
تحقیقات نشان می دهد کسانی که به طور متوسط کمتر از پنج یا بیش از 9 ساعت در شب می خوابند، طول عمرشان به طور قابل توجهی کاهش می یابد. به گزارش خبرآنلاین، سالیان سال است که پزشکان و متخصصان درباره عوامل اصلی کوتاه کننده عمر نظیر الکل و سیگار و اینکه چرا ورزش نکردن کافی برای سلامتی مضر است، سخن می گویند، اما ممکن است متوجه نباشید که چند عامل شگفت انگیز دیگر وجود دارد که ممکن است سال ها
چگونه بچه ها را برای رفتن به مدرسه آماده کنیم؟ | قانون های نانوشته بچه مدرسه ای ها
شماره 6 برای زود خوابیدن و زود بیدار شدن، حضور مزاحم ها را در زندگی آنها کمتر و مشوق ها را بیشتر کنید. برای نمونه به این چند راهکار توجه کنید. هوای گرم سبب خوا ب آلودگی بچه ها می شود، بنابراین برای اینکه کودک به موقع بیدار شود، دمای اتاقش را در حدی معتدل تنظیم کنید. هنگام شب و با نزدیک شدن به ساعت خواب، نور چراغ ها را کم کنید. صبح نیز کودک را در نور و روشنایی قرار دهید. این تغییر نور کمک می کند
