خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
محصولات غذایی آلوده ژاپنی در تایوان جمع آوری شد/ خشم مردم از عملکرد دولت
سلامت نیوز : دولت تایوان با جمع آوری محصولات غذایی ممنوعه که از مناطق اطراف نیروگاه هسته ای فوکوشیما وارد این کشور شدند، اعلام کرد این موضوع را بررسی خواهد کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، چیانگ بین هوانگ وزیر بهداشت تایوان اعلام کرد، مقامات سلامت این کشور در حال تحقیق و بررسی درباره چگونگی واردات محصولات غذایی ممنوع شده از مناطق آلوده اطراف نیروگاه آسیب دیده فوکوشیما به ...
راهکارهایی برای جلوگیری از اضافه وزن در تعطیلات نوروز
بین وعده های غذایی، میل به غذاهای شیرین و شور را در بین وعده های غذایی کاهش می دهد. *****به خود هدیه بدهید با خود قرار بگذارید که در صورت عمل کردن به برنامه غذایی، به خود هدیه می دهید. این موضوع در افزایش اراده در رژیم بسیار موثر است. - بشقاب خود را کوچک کنید - زود از سر میز غذا بلند شوید - با افراد پرخور غذا نخورید - با نوشابه خداحافظی کنید و آن را با آبمیوه های طبیعی بدون شکر جایگزین کنید - از پروتئین های گیاهی استفاده کنید - مصرف نمک و روغن را به حداقل کاهش دهید - از لبنیات پرچرب استفاده نکنید ...
راهکارهایی برای جلوگیری از اضافه وزن در تعطیلات نوروز(2)
در افزایش اراده در رژیم بسیار موثر است. - بشقاب خود را کوچک کنید - زود از سر میز غذا بلند شوید - با افراد پرخور غذا نخورید - با نوشابه خداحافظی کنید و آن را با آبمیوه های طبیعی بدون شکر جایگزین کنید - از پروتئین های گیاهی استفاده کنید - مصرف نمک و روغن را به حداقل کاهش دهید - از لبنیات پرچرب استفاده نکنید علمی (6) ** 9259**1599 ...
بیش از دو هزار و 600 کیلوگرم مرغ فاسد در اردبیل کشف و ضبط شد
یکی از مهمترین وظایف دامپزشکی است از تشدید برخورد و افزایش بازرسی ها در سالجاری خبر داد. صالحی گفت : سلامت فرآورده های خام دامی با سلامت و امنیت غذایی مردم ارتباط مستقیم دارد و رسیدن به وضعیت مطلوب در حوزه بهداشت محصولات دامی در سطح استان لازمه همکاری دست اندرکاران و متولیان این بخش است. 3006/ ...
برای تناسب اندام به طبیعت بروید
هوای روستا و کوهستان همه را گرسنه می کند، اما در اینجا به چند توصیه تغذیه ای توجه کنید. یا نیمرو یا کره و سرشیر نیمرو غذایی پروتئینی و سیرکننده است و چون هنگام سرخ شدن، روغن زیادی را به خود جذب می کند بخصوص محلی آن که با کره تهیه می شود، پرکالری و در وعده صبحانه یک غذای اصلی به شمار می رود و مصرف نان و پنیر یا سرشیر محلی پرچرب همراه این غذا بسیار پرکالری بوده و بدون شک شما را ...
چه کار کنیم تا در تعطیلات چاق نشویم؟
چربی های نامطلوب خون شده که در نهایت سلامت قلب و عروق را دچار اختلال می کند. دکتر وفا توصیه می کند در این مورد از کربوهیدرات های پیچیده که دیرتر در بدن تبدیل به قند می شود، استفاده کنید. شیرینی های کم شیرین تر و شیرینی های سبوس دار گزینه ای بهتری هستند، بدترین حالت این است که شیرینی با معده خالی مصرف شود. پس اگر خیلی اهل خوردن شیرینی هستید، سعی کنید حتما قبلا از خوردن آن یک میوه کامل ...
لزوم هماهنگی کامل بین دستگاه های ذی ربط در گشت های سیار و گشت های مشترک نوروزی
داشته باشند. حسن بیگی بر برگزاری همه روزه گشت های مشترک نوروزی تا پاسی از شب تاکید کرد و افزود: در ایام نوروز برخی صنوف به سوء استفاده می پردازند و این ما مسئولان هستیم که باید پاسخگوی مردم بوده و هوشیار باشیم. وی با هشدار اینکه با متخلفان به شدت برخورد می شود، یادآور شد: شهرستان فیروزکوه به دلیل کوچک بودن، بافت فرهنگی و اداری خاصی دارد و لازم است در جهت کنترل بازار، دستگاه های ...
7 عادتی که روی پوست خط می اندازند
صورتتان را پاک کنید، اشکال چندانی به وجود نمی آید. اما اگر جزو افرادی هستید که مدام آرایش می کنید و بیشتر اوقات با آرایش می خوابید، باید بدانید که رادیکال های آزاد دمار از روزگار سلول های پوست تان درمی آورند. رادیکال های آزاد مولکول های آسیب رسانی هستند که باعث تخریب سلول های پوست می شوند. به عقیده ی متخصصان پوست، محصولات آرایشی، تمام آلاینده های محیط اطراف را جذب پوست می کند. در نتیجه ...
توصیه های طب سنتی درباره رابطه زناشویی
به گزارش شفاآنلاین ،داشتن رابطه زناشویی سالم، صحیح و متعادل یکی از مهم ترین شروط برای پایداری و ثبات زندگی زناشویی به ویژه در زوج های جوان است. اهمیت این موضوع به حدی است که در متون طبی مکاتب درمانی طبیعی و مدرن به این موضوع اشاره شده و تاثیر کیفیت و کمیت رابطه زناشویی در ایجاد فضایی پرنشاط، صمیمی و سالم در فضای خانواده حتی تاثیر آن بر سلامت روحی و جسمی زوجین مورد مطالعه و بررسی قرار گرفته است ...
چشم انداز تولید در سال 94 از زبان مشاور نعمت زاده/ نشانه های عبور از رکود در اقتصاد کشور
درگیر اقتصاد نفتی نشویم. * یکی از مقامات مسوول وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی چندی پیش عنوان کردند که رقمی که بابت اشتغال زایی دولت در نظر گرفته بود، تا به امروز درصد کمی از آن پرداخت شده است. در حوزه صنعت هم این گونه بوده است؟ وزارت صنعت، معدن و تجارت ماموریت دارد که پیگیر توسعه سرمایه گذاری در حوزه صنعت، معدن و تجارت و زیرساخت های تجاری باشد و تامین مالی آن نیز از طریق ...
دندانی که صنایع لبنی برای افزایش قیمت تیز کرده اند
تن شیر خشک از خرید تضمینی به دست آمده و آماده صادارت است . یارانه شیر به عنوان محصولی مهم در حفظ سلامت افراد تبدیل به گویی داغ شده که هر روز بین بخش های مختلف در حال دست به دست شدن است در مقطعی دامداران مجبور به فروش شیر خام خود به کمتر ازقیمت مصوب هستند، در مقطعی با افزایش قیمت شیر خام اجازه افزایش نرخ محصولات به کار خانه ها داده نمی شود، از طرفی به وزارت بهداشت پیشنهاد می شود که در راستای ...
رضا رویگری: همچنان با فیلم های قدیمی حال و هوایم عوض می شود/ما هیچ وقت سفره هفت سین نداشتیم!
این روزها بیشتر از آن که فعالیت هنری داشته باشد، در خانه استراحت می کند. او منتظر است تا مجوز ساخت اولین فیلم خود را دریافت کند. این بازیگر سینما که مدتی پیش به دلیل عارضه مغزی، توانایی جسمی گذشته خود را ندارد و هنوز هم عوارض بیماری در جسم اش دیده می شود میهمان سفره هنرآنلاین شد تا از خاطرات گذشته خود بگویید، خاطراتی از نوروز سال ها پیش که برای او زیاد هم روزهای جالبی نبوده است. با او درباره تخم مرغ ...
13 غذای بسیار مفید که می تواند قدرت مغز کودکان را افزایش دهد
که سلول های مغزی را سالم نگه می دارند. بعضی از سبزیجات که باید حتما در رژیم غذایی کودک وجود داشته باشند شامل گوجه فرنگی، کدو تنبل، هویج و اسفناج است. 10.روغن زیتون: محققان معتقدند، غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان ها و روغن زیتون حافظه را تقویت می کند. 11. ماست و شیر : آیا می دانید یک پیاله ماست دارای امگا 3 و دی اچ ای است. امگا 3 و دی اچ ای مواد بسیار مفیدی در ...
قلیان از هتل پنج ستاره تا منازل
در سال اول 2000 میلیارد تومان و در یک دوره پنج ساله به 11 هزار میلیارد تومان می رسید. اما متاسفانه این موضوع در کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی جهت اعمال در بودجه 94 وتو شد. جای سوال است، چرا موضوعی که مورد تاکید سازمان بهداشت جهانی بوده و امری ثابت شده است، باید در مجلس وتو شود. ما کارمان را در این زمینه انجام دادیم، اما تصویب قانون باید از سوی نمایندگان مجلس باشد. وی ادامه می دهد ...
طرح بسیج سلامت نوروزی با حداکثر توان در حال انجام است
کریم بیت سیاح امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در اهواز اظهار کرد: طرح بسیج سلامت نوروزی از ابتدای اسفندماه سال جاری تا 15 فروردین ماه سال آینده با حداکثر امکانات و توان نیروی انسانی از ساعت 8 تا 20 با 12 اکیپ دو نفره در سطح شهر و استقرار ناظران در طول این مدت در ستاد مرکز بهداشت غرب ضمن پیگیری شکایت های دریافتی مردم، کار نظارت بر 12 اکیپ را انجام می دهند. وی عملکرد مرکز بهداشت غرب ...
برخورد قانونی با 600 متخلف بهداشتی در ایام نوروز در خوزستان
تصریح کرد: تیم های عملیاتی در شهرستان هایی که علاوه بر مسافران نوروزی، پذیرای کاروان های راهیان نور هستند با مدت زمان کاری بیشتر و تعداد افزون تر مشغول به فعالیت هستند. مدیر سلامت محیط و حرفه ای معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز در پایان با تاکید بر رعایت همه جانبه بهداشت توسط مسافران و هم استانی ها در ایام پر تردد نوروز، متذکر شد: مردم و مسافران می توانند شکایات خود در زمینه بهداشت مواد غذایی و آب آشامیدنی، مراکز تهیه و توزیع و اماکن عمومی را با سامانه تلفنی 1490 در میان بگذارند تا در اسرع وقت به شکایات آنها رسیدگی و موضوع بررسی شود. انتهای پیام/72027/ن10/ ...
یک فرصت طلایی
مقررات سازمان تجارت جهانی باید در پیروی از موافقتنامه ها و قراردادهای مربوط به سالم سازی محیط زیست تنظیم شوند. 7- مذاکرات جاری گات در مورد خصوصی سازی بخش خدمات دولتی مانند آموزش و پرورش، بهداشت و درمان عمومی، آب و فرهنگ باید قطع شوند و تحقیقات جامع و دقیقی از پیامدهای مقررات زدایی صورت گیرد. 8- تنظیم اصول معینی که وظیفه نظارت بر چگونگی دستکاری و لقاح ژنتیکی و تاثیرات جانبی آن بر سلامتی انسان ها و ...
تغذیه مناسب برای پاکسازی رگ ها
فشار خون بالا مقابله شود. جو دوسر جو دو سر بویژه برای شروع یک روز سالم و با نشاط فوق العاده است. به خاطر اینکه باعث تحریک دستگاه گوارش شده و انرژی لازم را برای فعالیت های روزمره مهیا می سازد. فراموش نکنید که جو دوسر باعث کاهش چربی هایی می شود که به جداره ی رگ های خونی چسبیده اند. در نتیجه می تواند احتمال بروز تصلب شرایین و مشکلات قلبی را کاهش دهد. سیب و سلامت قلب ...
مهم ترین اخبار مازندران در زمستان 93
فروکش کرده است و همین عاملی شد تا یگان حفاظت مستقر در میانکاله، عملیات گشت و کنترل را با استفاده از اسب آغاز کند. بیست وسوم؛ براساس اعلام مرکز زلزله نگاری کشور ساعت 12:47 دقیقه زلزله ای به بزرگی 5.2 ریشتر در مقیاس امواج زمین اعلام شده است. بیست وسوم؛ ربیع فلاح استاندار مازندران، در یازدهمین جلسه شورای اداری در استانداری، گفت: مردم مازندران هر سال حدود 600 میلیارد تومان هزینه ...
4 نوع آجیل که برای سلامتی مفیدند
آجیل بهترین منبع از پروتئین و فیبر است که باعث سلامتی و تناسب اندام بدن می شود. آجیل به عنوان ماده مکمل غذایی در سنین مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. آجیل دارای چربی زیادی است و منبع خوبی برای انرژی می باشد. بسیاری از آجیل ها برای کاهش کلسترول و جلوگیری از بیماری های کرونری و قلبی مفید هستند. این خاصیت به دلیل وجود اسیدهای چرب امگا3 می باشد. آجیل ها همچنین منبع ویتامین E و ...
نیم تن گوشت ماهی فاسد در انزلی کشف و ضبط شد
، هتل و رستوران ها و کبابی ها و نیز کارگاه های بسته بندی و فرآوری و سردخانه های شهرستان بازدید و بازرسی بهداشتی بعمل می آورد. صفرزاده تاکید کرد: نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی یکی از وظایف اصلی دامپزشکی کشور در جهت حفظ امنیت غذایی و سلامت فرآورده های خام دامی است و علاوه بر سلامت خود محصول، نظارت بر فرآورده خام دامی از نظر عاری بودن از هرنوع اجرام بیماری زا خصوصاً بیماری های قابل انتقال به ...
کدام شیرینی ها مضرترند؟!
هایی که در تهیه آنها از روغن و خامه فراوان استفاده شده است. خاک قند یا شکر؟! اگر شکر معمولی را به همراه 3 تا 5 درصد نشاسته ذرت آسیاب و الک کنید، پودر شکر به دست می آید. دکتر محمدزاده در ادامه توضیح می دهد که پودر شکر بسیار نرم تر از شکر دانه ریز است و با آسیاب های خانگی قابل تهیه نیست. خاک قند نیز به دلیل ریز بودن ذراتش به راحتی و در هر دمایی با آب یا روغن مخلوط می شود و در ...
مواد غذایی تلخ و زندگی بخش
ساده نباشد اما باید بدانید که مواد غذایی تلخ برای حفظ سلامت بدن لازم هستند. در زیر با گوشه ای از خواص این مواد غذایی آشنا شوید. تلخی مواد غذایی در خدمت طعم های دیگر در خیلی از کشورهای دنیا یک پنجم کالری هایی که مردم مصرف می کنند از مواد غذایی شیرین مانند نوشیدنی های گازدار، نوشیدنی های انرژی زا، سس سرکه، آب نبات ها، غلات و هله هوله ها تأمین می شود. ذائقه ی هر فرد مختص به خود ...
حالا چی بخوریم؟!
و خشک همچون ساق عروس، نخودچی، برنجی، کاک، زبان، قطاب، گردویی، نارگیلی، کشمشی و مربایی و اغلب شیرینی های ریز و جانبی که بیشتر همراه چای تعارف می شود از انواع نقل، پشمک، پولکی، سوهان، گز، مسقطی، باسلق، باقلوا، شکلات و آبنبات بوده است. تا اینجا همه شیرینی های دیروز و امروز فرمولاسیون مشابهی داشته و تمامی ترکیبات اولیه مورد استفاده آنها آرد، روغن و شکر است که زیاده روی در مصرف آن برای افراد سالم هم ...
عملکرد وزارت بهداشت در مواجهه با آلودگی مواد غذایی چگونه بود؟/ رازداری به نفع متخلفان؟
برخورد داشته است؟ آزمون پالم برای وزارت بهداشت در سال 93 مباحث مربوط به استفاده از روغن پالم بیش از آنکه وزارت بهداشت تصور کند، خبرساز شد. مسئله روغن پالم از آنجایی آغاز شد که وزیر بهداشت در روزی که خبرنگاران زیادی او را دوره کرده بودند از برخی شرکت های تولید کننده لبنیات به شدت انتقاد کرد. او اعلام کرد: متاسفانه برخی شرکت ها برای افزایش میزان چربی لبنیات از روغن پالم استفاده می ...
سال 94 هم با گرانی شیر می آید؟
صورت روزانه مورد استفاده مردم قرار گیرد و تعیین نرخ شیر و اعلام آن باید در اولویت اساسی دولت قرار گیرد. که البته این اعتراضات هرگز مورد توجه قرار نگرفت. شیر چگونه گران شد؟ در نهایت هم طی هفته های منتهی به سال 94 خبر رسید برخی برندهای معروف قیمت شیر و فرآورده های لبنی را افزایش داده اند به طوری که یکی از برندهای معروف قیمت شیر کم چرب را از 2200 به 2400 تومان افزایش داد. این اتفاق ...
عطر گیاهان خوراکی در مطبخ ایلامی ها پیچید
تنوع بخشی به طبیعت استان سبب اشتغالزایی فصلی برای بسیاری از جوانان نیز شده است. پیری ادامه داد: هر چند گیاهان خوراکی محصولات فصلی هستند و بصورت متنوع مورد استفاده مردم قرار دارند اما باید توجه داشت که برخی از این گیاهان از طریق پیازچه تولید می شوند که برداشت بی رویه آنها موجب انقراض آنها می شود. وی ابراز امیدواری کرد که مردم در جمع آوری گیاهان خوراکی علاوه بر اینکه لحظات خوشی خواهند داشت باید سعی کنند که از منابع طبیعی استان نیز صیانت و حفاظت کنند. گزارش: ناهید ابراهیمی 7177/ ...
تغذیه و راه های زنده ماندن در آلودگی هوای تهران
...، بیشتر در معرض خطر آلودگی با سرب قرار می گیرند. چون گیرنده های فلزات 2 ظرفیتی در بدن انسان به صورت رقابتی عمل می کنند و در صورتی که این گیرنده ها، قبلا با فلزات مورد نیاز بدن مانند آهن و کلسیم اشباع شده باشند، بدن کمتر در معرض آلودگی با سرب قرار می گیرد برای جلوگیری از آلودگی زیاد با سرب بهتر است لبنیات بیشتری مصرف کنید که منبع غنی کلسیم هستند. چرب و چیلی ها ممنوع! در ...
فوت و فن های خرید و طبخ ماهی شب عید
این است که ماهی منبع بسیار خوبی از کارنیتین است که به سوخت و ساز بدن و کبد کمک می کند، ضمن آنکه در کاهش چاقی هم موثر است ولی چون اندازه ملکولی کارنیتین کوچک است، وقتی فرآیند سرخ کردن طولانی می شود شانس اینکه این ماده مفید هم از بافت ماهی جدا شده و وارد روغن ماهیتابه شود، بیشتر است. وقتی ماهی را سرخ می کنیم باید تابه بیشترین میزان نچسبی را داشته باشد. اگر روغن زیاد باشد در حرارت بالا، وارد ...
