چیزهایی که می تواند به سلامت روان آسیب برساند

علت سردردهای ماه رمضان را بدانید!

بدنی (BMI)، قند خون، چربی خون ، فشار خون و همچنین سطح اضطراب نیز کاهش می یابند. وی با بیان اینکه در افراد سالم هیچ عوارض جانبی ناشی از روزه داری بر روی مغز، قلب، ریه، کبد، کلیه و عملکرد غدد داخلی بدن مشاهده نشده است، گفت :روزه داری یک اقدام غیردارویی برای به حداقل رساندن عوامل خطرساز و بهبود سلامتی است. غلامپورتوصیه کرد :روزه داری برای همه بزرگسالان سالم می تواند ایمن باشد اما ...

اشکال در سیستم جمهوری اسلامی را تحمل نمی کرد/ محبت را در خانواده بزرگ ایران جاری کرد

و بعدا هم برای او آن را تهیه کنید شاید اتفاق خاصی برایش نیفتد، ارزش طلا را نمی داند چون از ابتدا داشته است. ما از ابتدا دستبند طلا داشتیم و نمی دانستیم. الان که پدر نیست می فهمیم چه چیزی را از دست داده ایم. پسرها خیلی دوست دارند شبیه پدر خود باشند و رفتار و اخلاق او را تقلید کنند. مادرم ناراحت شد و گفت هیچ شباهتی به پدرت نداری ، گفتم اگر شبیه او بودم که شهید می شدم چند روز ...

تکنیک BBC برای جهت دهی به ذهن مخاطبان

...، چند سال پیش در سلسله گزارش هایی برخی از فنون مغالطه که رسانه دولتی بی بی سی از آنها استفاده می کند را شرح داد. گزارش زیر خلاصه ای از آن گزارش ها است. 1- شخصی سازی در این روش، رسانه تلاش می کند برای اثبات یا رد یک موضوع، ذهن مخاطب را به سمت ویژگی های مثبت یا منفی (و یا حتی یک ویژگی) فرد مطرح کننده آن موضوع سوق بدهد. فرض کنید شما به فردی که مرتکب یک خلاف رانندگی ...

رونق بازار مسکن

مبنی بر بازداشت برادر رییس جمهوری و احضار ایشان به دستگاه قضایی مطرح شده، نظر دولت در این زمینه چیست؟ گفت: چنین اخباری بی پایه است، چرا که ممکن است فردی کار مشخصی داشته یا برنامه مطالعاتی داشته باشد، بنابراین چنین حرف هایی بی پایه و اساس است. وی در پاسخ به این که یکی از خبرنگاران بازداشتی در موضوع نفوذ، اعتصاب غذا کرده است، گفت: در این خصوص باید از سخنگوی قوه قضائیه سوال شود. ...

اگر دختر دارید، با این اصول پدری کنید

کسی گفته که پدر و دختر نباید ارتباط صمیمانه ای با هم داشته باشند؟ خواهش می کنیم این حرف ها را از همین امروز دور بریزید و چند قدم به سمت دخترتان بردارید. شما برای صمیمی شدن با او وقت زیادی ندارید و اگر کار از کار بگذرد و زمان را از دست بدهید، جبران کردن فاصله ای که طی سال ها میانتان ایجاد شده، آسان نخواهدبود. از همان روزهای بعد از به دنیا آمدنش، فرزندتان را مدام در آغوش بگیرید و بخشی از نیازهایش را ...

همه چیز درباره اعداد و ارقام خودکشی

بوده است. واقعیت این است که افرادی که در مورد خودکشی صحبت می کنند ممکن است نیازمند کمک یا حمایت باشند. تعداد زیادی از افرادی که در اندیشه خودکشی هستند از ناراحتی، افسردگی و ناامیدی رنج می برند و ممکن است این گونه احساس کنند که شاید راهی جز خودکشی برای حل مشکل خود ندارند. سالانه بیش از 800 هزار نفر (هر 40 ثانیه یک نفر) از طریق خودکشی می میرند. خودکشی یک معضل سلامت عمومی است که روی جوامع ...

زد و خورد روزانه 223 نفر در تهران

آن بیابیم اما در اصل شهرها به لحاظ فیزیکی توسعه داشته اند و به لحاظ فرهنگی هیچ توسعه ای نداشته اند. از سوی دیگر با بزرگتر شدن شهرها ساکنان نسبت به یکدیگر غریبه شده و فاصله طبقاتی نیز میانشان افزایش می یابد که موارد اینچنینی سبب حساسیت افراد و کاهش آستانه تحملشان می شود و اتفاقاتی نظیر بروز نزاع نیز در آن افزایش می یابد. به گفته حریرچی در شهرهای کوچک با توجه به آداب و فرهنگی که وجود ...

بی بی سی و تحریف روزگار قریب

و سلامت آن شهادت و گواهی دهند، با دروغ درمی آمیزند و برای مدتی خوراک رسانه ای مجموعه پادوهای خبری مخالف جمهوری اسلامی را مهیا می کنند، ارزش و اهمیت سریال های فاخری چون روزگار قریب بیش از پیش هویدا می شود. شاید از جنس این سریال ها، حتی در 12-10 سال گذشته، جز یکی، دو فیلم و سریال، اثری دیگر را نتوانیم به خاطر بیاوریم. اگرچه می توان به سریال های مناسبتی ایام دهه فجر که بیشتر با محوریت ...

تلگرام 30درصد به آرای اصلاح طلبان افزود

را که افراد تاثیرگذار به نفع جریانشان بود داشته باشند. معتقد بودیم اگر این ائتلاف شکل نگیرد، خودمان به راحتی به استقبال شکست رفته ایم. البته با وجود ائتلاف نیز احتمال پیروزی رقیب در تهران را می دادیم. وقتی هم که لیست تهیه شد، اینطور نبود که شورای ائتلاف آن لیست را بهترین اتفاق بداند. اما چیزی بود که ممکن بود به آن دست پیدا کنیم. چه بسا می شد لیست بهتری بسته شود؛ اما ائتلاف را از دست می دادیم. پس ما ...

عکس العمل متفاوت ملت در رفراندوم یارانه ها

موسوم به انقلاب صنعتی چهارم شده که نیاز به انسان را هر روز کمتر می کند. در نتیجه باید موضوع تعیین دستمزد پایه تبدیل به یک موضوع جهانی شود. مردم ایران به دنبال حداقل منفعت از دولت های با نگاه آنی کمال اطهاری، اقتصاددان در تحلیل این اتفاق باید گفت سوئیس دارای دموکراسی مستقیم است. به این معنا که مردم در لحظه به لحظه تصمیم گیری ها حضور دارند. جامعه مدنی قوی هم به خود اطمینان دارد و ...

فاصله تا آزادی حاج احمد دو قدم هم نبود، اما نخواستند

روایت رزمنده اهل قم، از حال وهوای ماه مبارک رمضان در جبهه

توصیه های آنان توجهی نداشته و بازهم روزه می گرفتند، چه بود؟ فرماندهان نیز وقتی می دیدند که تأکیدات آنان مبنی بر روزه نگرفتن برخی رزمندگان کارساز نیست، به برخی از آنان که احساس می کردند فشار زیادی را به خاطر روزه گرفتن تحمل می کنند، مرخصی اجباری می دادند و می گفتند باید بروید روزه های تان را در شهر خود بگیرید و بعد از آن برگردید. *خاطره خاصی از روزه گرفتن رزمندگان و حال و هوای آنان ...

پیش شرط آمریکا برای بانک های ایرانی

دیگر طی روزهای اخیر جواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان با تاکید بر اینکه آمریکا مانع روانی احیای روابط بانک ها با ایران را بردارد، گفت: آمریکا باید برای اطمینان دادن به بانک ها درباره اینکه آنها می توانند با ایران همکاری نمایند، اقدامات بیشتری انجام دهد و به نظر می رسد که یک مانع روانی وجود دارد. وی همچنین گفته است: متاسفانه هنوز برخی بانکهای اروپایی در مورد اینکه شاید ممکن است از طرف ...

مدیرکل بهزیستی: 50 درصد معضلات اجتماعی در قم بومی نیست

مشترک آرامی دارند همچنین 48 درصد از افرادی که برای طلاق به مراکز بهزیستی مراجعه کردند فرزند نداشته اند؛ همچنین 58 درصد از این افراد زیر پنج سال زندگی مشترک داشته اند که این موضوع بیانگر اهمیت سال های اولیه زندگی مشترک است. وی، افسردگی، اضطراب و اختلالات مربوط به وظایف شغلی را از جمله عوارض طلاق برای زوجین مراجعه کننده به این مراکز و مشکلاتی از قبیل اختلالات اضطرابی، گوشه گیری، افت تحصیلی ...

پرویز پرستویی: بازیگری کسب و کار من نیست (عکس)

گیرید؟ نه خیلی، ولی شاید جایی گیر کنم. خیلی دوست دارم وقتی فیلمنامه ای پیشنهاد می شود، آن را برای یک نفر بخوانم و به عنوان یک مخاطب واکنش او را ببینم ولی به آن شکل که فکر کنید مشاوری داشته باشم، نه این طور نیست. شما بعد از ده سال دوباره با ابراهیم حاتمی کیا همکاری کردید، البته در این مدت از سوی حاتمی کیا پیشنهاد داشتید مثل چ . البته فقط چ نبود. برای فیلم دعوت هم از من ...

هزینه سفره افطار یک نفر چقدر تمام می شود؟

داران وارد شود اما قیمت برخی اقلام پرمصرف در مقایسه با حقوق ناچیز کارمندان و کارگران آنقدر بالاست که حسابی در سبد خانوار قدرت نمایی می کند. گزارش میدانی باشگاه خبرنگاران جوان؛حاکی از آن است که هزینه سفره افطار برای یک نفر بدون احتساب وعده شام و سحر 13 هزار و 500 تومان می شود . بر این اساس هر فرد به طور معمول در وعده افطار خود یک پرس حلیم به ارزش 7 هزار تومان میل می نماید همچنین هزینه ...

خبر بازداشت برادر رییس جمهوری رسماً تکذیب شد

آپارتمانی از جهت معاملات و ارزش آن رشدهایی حاصل شده است. در فروردین تعداد معاملات 19درصد رشد داشته و ارزش واحدهای مسکونی 33/4 درصد رشد داشته است. به گفته وی، در اردیبهشت ماه نیز تعداد معاملات 7 درصد رشد پیدا کرد که ارزش این معاملات با رشد 5/1 همراه بود. به طور کلی در فروردین و اردیبهشت ماه سالجاری ارزش معاملات در بازار مسکن برای واحدهای مسکونی آپارتمانی 12 درصد رشد بوده است. ...

روزه گرفتن در ماه رمضان برای کدام بیماران مجاز نیست؟

داشته باشند زمان مصرف دارو را تغییر دهند. افرادی که دارای فشار خون پایین هستند و از سلامت جسمی برخوردارند می توانند روزه بگیرند البته باید با یک پزشک متخصص مشورت کنند. همچنین این افراد باید مایعات و نمک کافی مصرف کنند . آیا روزه داری برای زنان باردار مضر است؟ شواهد پزشکی نشان می دهد که روزه داری در طول دوران بارداری ایده خوبی نیست. اگر زن باردار احساس سلامت و قدرت دارد ، می ...

سلیمی نمین : اسلام انقلابی یعنی زیر بار ظلم نرفتن/ هاشمی منویات خود را در دوران امام آشکار نمی کرد

... برخی از کسانی که از نزدیک با حضرت امام بوده اند دست به تحریف اندیشه های امام می زنند و حتی به صورت مصداقی معتقدند که امام مخالف شعار مرگ بر آمریکا بود. به نظر شما چرا سعی دارند یک امام تحریف شده و غیرواقعی به نسل های جدید انقلاب معرفی کنند؟ سلیمی نمین: کسانی که در داخل انگیزه های مختلفی دارند، تلاش می کنند مبانی امام را با سلایق خود تفسیر کنند و آن ها افراد سهل طلبی هستند که نمی ...

برکات ماه مبارک رمضان از منظر روانشناسی

پایگاه اطلاع رسانی آزادگان ایران : علت های بی شماری برای احتمال بیماری های روانی وجود دارد و در اغلب موارد صرف نظر از اینکه این علت ها آگاهانه یا غیر آگاهانه باشند، سبب عدم تعادل شخصیت و زندگی روزانه افراد می شوند، بنابراین همواره تلاش هایی صورت می گیرد تا فرد خود را به حالت تعادل برساند. از این رو شخص تلاش می کند تا راه هایی را برای تعادل روح و جسم بیابد. روش های زیادی برای ...

ایران جزو 5 کشور برتر جهان در دقت موشکی است/ مذاکره بدون قدرت دفاعی یعنی "مذاکره برای تسلیم"

توانمندی موشکی کشورمان به وجود آمده است. بعضی از مقامات آمریکایی از این توانمندی ها یا لزوم محدودشدن ایران در این توانمندی ها تحت عنوان روح برجام یاد می کنند. به نظر شما چرا چنین سیاست گذاری هایی توسط آمریکا شکل گرفته و چنین تمرکزی از ناحیه آنان پیش آمده است، ضمن اینکه انجام این تهدیدات و محدودسازی ها چه منفعتی برای آنها دارد؟ - سردار وحیدی: آنها اصولا به دنبال به هم زدن تعادل های ...

ادعای روزنامه نگار قدیمی درباره فیلمی با بازیگری پرستویی

درآورده بودند بدون اینکه نامی از من به عنوان نویسنده این قصه در هیچ جای فیلم بیاید، این موضوع واقعا مرا آزرده کرد، نه برای اینکه با این سن وسال به دنبال شهرت باشم، بلکه بیشتر به این خاطر که دزدی در روز روشن به امری عادی بدل شده و متأسفانه اهالی فرهنگ و خصوصا روزنامه نگاران جوان، مال باختگان این پدیده به حساب می آیند. نام فیلم چه بود؟ و قصه شما چقدر با فیلم نامه آن تطبیق داشت؟ اسم ...

حقایقی درباره داروهای ضد افسردگی

داروهای افسردگی انواع وسیعی از اختلالات را درمان می کنند و روی هر فرد تاثیرات مختلفی دارند. افسردگی یکی از رایج ترین اختلال های روان است که اغلب تشخیص داده نمی شود. طبق بررسی های سازمان جهانی بهداشت (WHO) حدود 350 میلیون انسان در سراسر دنیا از اختلال افسردگی رنج می برند. همچنین انواع مختلفی از افسردگی و دیگر اختلا ل های روان مثل اضطراب وجود دارند که اغلب با هم بروز می کنند. ...

پاسخ به سؤالات شرعی درباره ماه رمضان بر اساس فتاوای رهبر معظم انقلاب

عمداً روزه را بخورد، گناه کرده است مگر اینکه عذری داشته باشد. به هر حال باید قضای روزه را بعداً به جا بیاورد. و اگر بدون عذر و عمداً افطار کرده باشد، کفاره هم دارد، ولی کفاره اش کفاره ی افطار عمدی ماه رمضان نیست؛ بلکه باید 10 مسکین را اطعام کند یا سه روز روزه بگیرد. از روی جهل کاری انجام داده ام که روزه ام باطل شده است. کفاره ی روزه ی من چیست؟ یک وقت است فرد واقعاً نمی داند و اصلاً به ...

وقتی مدیریتی بر فضای مجازی از طرف مسئولان و والدین وجود ندارد/ مسئولان در برخورد با ولنگاری در فضای ...

که بسیاری از موارد این فضا یک تهدید جدی برای سلامت فکری و تربیتی فرزندان محسوب می شود. مقام معظم رهبری با تاکید بر اینکه در مسئله ی فرهنگ، نوعی ولنگاری وجود دارد می فرمایند: بنده احساس یک ولنگاری می کنم؛ در دستگاه های فرهنگی -اعم از دستگاه های دولتی و غیر دولتی- یک نوع ولنگاری و بی اهتمامی در امر فرهنگ وجود دارد؛ چه در تولیدِ کالایِ فرهنگیِ مفید که کوتاهی می کنیم، چه در جلوگیری از تولید ...

وزیر کشور: نظام بودجه ریزی کشور متناسب با اقتصاد مقاومتی باشد

به گزارش اکوفارس عبدالرضا رحمانی فضلی در نشست اعضای قرارگاه اقتصاد مقاومتی آذربایجان شرقی با بیان اینکه اقتصاد مقاومتی موضوعی لازم و علمی است که هر فرد عاقلی ضرورت آن را احساس می کند، گفت: برای اینکه روی پای خود بایستیم و به لحاظ اقتصادی مستقل باشیم باید در جهت تحقق اقتصاد مقاومتی تلاش کنیم . وی تبدیل اقتصاد مقاومتی به باور عمومی جامعه را ضروری دانست و افزود: کشور ما به جهت دارا بودن منابع ...

رشد لوزالمعده انسان در جنین خوک با کمک سلول بنیادی

...> این نوع آزمایش ها البته جنجال آفرین است. سال گذشته موسسه ملی بهداشت آمریکا ممنوعیتی موقتی را بر تامین بودجه چنین آزمایش هایی اعمال کرد. نگرانی اصلی این است که سلول های انسان به مغز خوک مهاجرت کند و باعث شود خوک از برخی جهات کمی شبیه انسان شود. پابلو راس می گوید که چنین اتفاقی بعید است اما همین سبب شده تحقیقات با احتیاط انجام شود. این تیم قبلا سلول بنیادی انسان را به جنین خوک ...

به همسرمان بگوییم دوستت دارم ؟

که مرد ما چگونه دوست دارد که به او این دوست داشتن را ابراز کنیم؟. این روانشناس بالینی ادامه داد: مردها دوست دارند زنان خواسته های خود را سریع، روشن و واضح به آنها بگویند؛ همچنین دوست دارند وقتی که صحبت می کنند، همسر او صحبت آنها را قطع، پیش داوری و قضاوت نکند ضمن آنکه از برچسب زدن و نصیحت کردن، بپرهیزد. مردها دوست دارند که همسرشان به آنها گوش دهد، این موضوع به آنها آرامش می دهد و احساس ...

تهدیدات ناشی از بدافزارهای باج گیر را جدی بگیرید

به گزارش مشرق به نقل از پایگاه اطلاع رسانی پلیس فتا (www.cyberpolice.ir)، سرگرد عطاءالله اکبرزاده رئیس پلیس فتا فرماندهی انتظامی شهرستان بم در تشریح این خبر گفت: در حملات باج گیری مجرمین سایبری و هکرها وارد شبکه و سیستم های رایانه ای فرد شده و با انجام رمزنگاری، داده ها را از دسترس کاربر خارج و برای بازگشت آنها و ارائه رمز معمولا درخواست باج به صورت پول های الکترونیکی و یا ارزهای بین اللملی رایج ...

مردی که ناصرالدین شاه به او لقب وکیل الملک داد

اسدالله خان در 1304ق / 1265ش به ایران احضار شد و با سعی بسیار توانست برادر خود میرزا محمودخان علاءالملک را به جای خود به وزارت مختاری روسیه منصوب کند . 8 وکیل الملک پس از فوت مصطفی خان امیرتومان، حاکم اردبیل و خوی شد. اعتمادالسلطنه معتقد بود که حاکمان اردبیل افراد مورد اعتماد روس ها هستند و زیر نظر خودشان آنها را انتخاب می کنند. اسدالله خان وکیل الملک ...که باز از اتباع روسها است آنجا ...