رفع بوی بد دهان در زمان روزه داری

بهترین رژیم غذایی برای افطار و سحر چیست؟

شده باشد با نظر پزشک و در صورت نیاز با استفاده از دارو می شود روزه گرفت. همچنین کسانی که بیماری های مزمن و پیشرفته کبدی دارند، نباید روزه بگیرند. به هرحال بیشتر بیماران با مصرف دارو و تحت نظر پزشک می توانند روزه بگیرند. اگر فرد دچار ناراحتی های گوارشی است و سابقه رفلاکس دارد، توصیه می شود که در موارد شدید، قبل از سحر و افطار از داروهای مهارکننده اسید معده استفاده کند. بوی بد دهان نیز به دنبال رفلاکس ...

روایت طب کهن از سفره های پربرکت افطار/ از خرما، برطرف کننده عطش تا شیر، غذایی کامل برای روزه داران

حالی که پنیر تازه ملین شکم و تقویت کننده معده، روده و کلیه است و موجب تولید خلط مفید برای بدن می شود و دیرهضم است. خرما؛ برطرف کننده عطش روز ه داران سیدمحمدحسین عقیلی خراسانی در مخزن الادویه درباره خواص خرما ابتدا به عوارض مداومت استفاده آن همراه مغز بادام اشاره می کند که چاق کننده است، محرک قوه جنسی، تقویت کننده کلیه، کمر و ملین طبع است. با توجه به شکایت روزه داران از یبوست استفاده ...

در وعده افطار آش رشته نخورید

و بسیار شیرین را از موارد پرهیز روزه داران عنوان کرد وگفت: مواد غذایی ذکر شده به ویژه آش رشته در وعده افطار و سحر موجب تشدید احساس تشنگی می شوند و به روزه داران توصیه نمی شود. وی در خصوص نوشیدنی های روزه داران در ماه مبارک رمضان گفت:نوشیونی های مصنوعی مانند آبمیوه های صنعتی و نوشابه های گازدار در شرایط معمول هم توصیه نمی شود در این ماه نیز منجر به تشدید دفع آب از بدن و ایجاد عطش می شوند ...

تأیید معجزه روزه داری در تحقیقات دانشمندان جهان

بعدی شرکت کنندگان به طور طبیعی و مانند قبل کالری دریافت می کردند. بعد از 3 ماه این گروه تحقیقاتی دریافتند خطر پیری زودرس، بیماریهای قلبی و سرطان در شرکت کنندگان کاهش یافته است. برنامه غذایی روزه داری ( FMD ) همچنین به چربی سوزی، بهبود کیفیت یادگیری و حافظه کمک می کند. حس بویایی در روزه داران تقویت می شود همزمان گروهی دیگر از دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا در ساندیگو در بررسیهای ...

روزه داری و کنکور

...> ** افزایش کارآیی مغز با انجام نرمش های کششی و دوش سبک دکترای علوم اعصاب شناختی انجام نرمش های کششی و دوش سبک (با آب تقریبا خنک و به مدت کوتاه در حد پنج دقیقه) را برای احیای سیستم مغز و افزایش کارآیی آن مناسب دانست و گفت: به طور کلی توصیه می شود که افراد در ساعات بعدازظهر ورزش کنند اما چون در ماه رمضان در ساعات بعدازظهر قندخون افت می کند و روزه داران به دلیل بی حالی نمی توانند ورزش کنند، بنابراین ...

رمضان به صرف رسوم ناب؛ چای چورکی کام روزه داران را شیرین می کند

رمضان پخت می شود. با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان بازار پخت نان چایی در زنجان رونق گرفته و روزه داران استقبال گرمی برای خرید این نان انجام می دهند این نان یکی از شیرینی های سنتی وسوغاتی های زنجان بوده و درطی سال پخت می شود ولی در ماه مبارک رمضان، پخت و پز این نان بیشتر شده و سر سفره افطار اغلب زنجانی ها به چشم می خورد و از خوردن آن لذت می برند. عزاداری ماه رمضان ...

آیا روزه داری خطری برای جنین یا شیرخوار دارد؟

متخصص اطفال در کاشمر همچنین در خصوص روزه داری در زمان بارداری گفت: رعایت شرایط فوق برای مادران باردار نیز توصیه می شود؛ علاوه بر آن توصیه می شود مادر باردار هرچند روز یک بار قبل از افطار قند خون خود را چک کند و آزمایش ادرار انجام دهد و در صورت اینکه قند خون بالاتر از 70 و نبودن (منفی بودن) کتون در ادرار روزه داری بلامانع است، در غیر این صورت روزه داری برای جنین مضر است و توصیه نمی شود. دکتر موسوی در پایان متذکر شد: روزه یک عبادت و واجب شرعی است و هر فرد خود بهتر می تواند تصمیم بگیرد که روزه داری برای او ضرر دارد یا نه لذا موارد فوق توصیه های علمی است و تصمیم گیری با خود فرد است. ...

دخالت دولت در بازار، ریشه نابسامانی

بهاره بقایی سال هاست که آغاز ماه مبارک رمضان، علاوه بر خرسندی از شرکت در ضیافت الهی، دغدغه های معیشتی را هم برای شهروندان، به ویژه اقشار زحمتکش و کم درآمد جامعه به دنبال دارد. معمولا با آغاز این ماه مبارک بسیاری از کالاها به خصوص مواد غذایی مورد نیاز جامعه، رشد قیمت زیادی را در پی داشته که این افزایش قیمت ها تا حدی است که متاسفانه کام شیرین بسیاری از روزه داران را تلخ خواهد کرد. در ...

اشتیاق شعرای ایرانی در حلول ماه خدا/این دهان بستی، دهانی باز شد

کلاه از سر بیفتاد سرم را مست کرد آن شاه روزه مسلمانان، سرم مست است از آن روز زهی اقبال و بخت و جاه روزه این شاعر بلندآوازه قرن هفتم هجری، در شعر دیگری نیز، ماه مبارک رمضان را به دلداده ای ماهروی تشبیه کرده و می گوید: ماه رمضان آمد، ای یار قمر سیما بر بند سر سفره، بگشای ره بالا ای یاوه هر جایی، وقت ست که باز آیی بنگر سوی حلوایی تا ...

7 راه ورود باکتری های مضر به دهان

...> خوردن موادغذایی شیرین و مسواک نزدن پرهیز از شیرینی جات کار سختی است، مخصوصا برای آنهایی که عاشق شیرینی هستند. اما کمی پرهیز می تواند مانع تکثیر میلیون ها باکتری در دهان تان شود. باکتری ها از قندها به عنوان نوعی انرژی برای ایجاد جرم و تسریع پوسیدگی دندان استفاده می کنند که باعث بدبو شدن دهان هم می شود. خوراکی های نشاسته دار و شیرین و مخصوصا هر غذایی که لای دندان ها گیر کند ...

ربّنای استاد شجریان از "خط سپید مردمی" تا " خط قرمز رسانه ملی"!

بی مهری به هنرمندان و بی توجهی به جامعه هنری کشور به مانند جامعۀ صنفی وکالت، رویۀ تاسف باری است که هراز چندگاهی، نَقل مجلس و نُقل محفل برخی از اشخاص، مقامات و رسانه های مدعی استقلال و تعهد رسانه ای قرار گرفته که صرفنظر از مطرود بودنِ این روش و منشِ نادرست در نگاه مردم، شهروندان و حقوقدانان مستقل و سوگند خورده، مستوجب مسئولیت قانونی و حقوقی نیز می باشد. هنوز، قصۀ پُرقصۀ بازگشت سالار عقیلی و جهت گیری های جناحی برخی از رسانه ها نسبت به وی یا بازخوردهای به عمل آمده نسبت به خانم معتمد آریا در سال گذشته به پایان نرسیده بود که اینک، بازخوانی و تکرار وضعیت مشابه نسبت به استاد شجریان، کلید خورد..!! ...

اولین حضور در آزمون روزه داری

اشتیاق اصلاح طلبان برای حل معمای اصولگرایان/ روایتی از ایران ستیزی آمریکایی ها

تمدید کند. او اگر این کار را انجام بدهد، کماکان به شوهای تلویزیونی دعوت خواهد شد تا توضیح بدهد چرا کناره گیری نمی کند. او می تواند از این فرصت رسانه ای برای تبلیغ بیشتر پیام هایش استفاده کند و چه بسا گروه های تازه تری را با ایده هایش آشنا کند. اما این کار به قیمت انتقاد شدید هم حزبی هایش خواهد بود. گروهی از هوادارانش نیز از او روی برمی گردانند و مفسرین بسیاری این تصمیم او را زیر سوال خواهند برد ...

ماه رمضان، بهترین موقعیت برای ترک سیگار

عمر من افزایش خواهدیافت. توفیق اجباری به علت ممنوعیت سیگار کشیدن در ملا عام و خجالت کشیدن فرد سیگاری، تصمیم به گذشتن از خیر سیگار و کم کم کاهش یافتن وابستگی به آن، یکی دیگر از عوامل موفقیت ترک در ماه رمضان است. درواقع در این ماه به دلیل روزه داری اقشار مختلف جامعه موجب می شود تا فرد به نوعی توفیق اجباری نصیبش شده تا فرصت را مغتنم شمرده و برای کم کردن و ترک سیگار خود اقدام نماید ...

توصیه هایی برای خوردن سحری

شده و دردهای معده و نارسایی دستگاه گوارش را ایجاد می کند. این متخصص تغذیه گفت: بهتر است در وعده سحر غذا به مقدار کم خورده شود و روزه داران از پرخوری یا نوشیدن نوشابه های گازدار به همراه غذا خودداری کنند و در پایان سحری یک تا 2 عدد خرما، یک عدد میوه و آب کافی فراموش نشود.

روزنامه های سه شنبه

معظم رهبری تعاریفی مشابه تعریفی که از دستگاه دیپلماسی خصوصا مذاکره کنندگان هسته ای کردند را قبلا هم بیان کرده باشند؛ ایشان در ماه رمضان دو سال قبل چندین صفت را برای آقایان ظریف، عراقچی، تخت روانچی و سایر مذاکره کنندگان به کار بردند. علاوه براین دولت هم به این مذاکره کنندگان اعتماد دارد؛ لذا این مجموعه هم اعتماد حاکمیت را دارد و هم مردم، گرچه حرف های بیهوده همیشه وجود دارد. این روزنامه ...

سفره های افطار را ساده پهن کنید

مورد دارید؟ در روزه داری با دو حس گرسنگی و تشنگی روبه رو هستیم. برای برطرف کردن تشنگی مسلماً خوردن آب زیاد کارساز نیست. باید آبی خورده شود که بسرعت دفع نشود، مثل آبی که داخل انواع میوه ها مثل هندوانه و خیار وجود دارد و مدت طولانی تری در بدن می ماند. علاوه بر مقدار آبی که استفاده می کنیم، باید از میوه ها بیشتر استفاده کنیم تا در طول روز کمتر احساس تشنگی داشته باشیم. خیلی از افراد برای ...

روزه داری و کنترل بوی دهان

میکروب های دهان فعال تر و باعث بوی بد دهان می شوند. فکرآزاد با بیان توصیه های لازم در این خصوص ابراز کرد: مصرف مواد قندی در ماه رمضان باید محدود شود در غیر اینصورت حساسیت و آسیب به بافت مینای دندان بیشتر خواهد بود. وی گفت: در این ایام نگران بوی بد دهان نباشید و برای بهداشت دهان و دندان از مسواک زدن بعد از افطار و به ویژه سحر غافل نشوید. این جراح و متخصص بیماری های لثه ...

آداب صحیح تغذیه در افطار و سحر/عادات غذایی نامناسب ماه مبارک رمضان

به گزارش صاحب نیوز ، به نقل از صدای سلامت ، تغذیه مناسب و صحیح در ماه مبارک رمضان نه تنها هیچ عارضه ای ایجاد نمی کند بلکه کمک چشمگیری به سلامت بدن خواهد کرد. روزه داران با پیروی از تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان می توانند به اهداف سلامتی مانند افزایش سوخت و ساز چربی ها، کاهش وزن در افراد چاق، کاهش فشارخون، درمان بیماری های دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون و ورم مفاصل و حتی بهبود سلامت روان دست ...

سحری چه بخوریم؟

فایده ای برای بدن ندارد که موجب ضعف و پرخاشگری می شود. وی ادامه می دهد: همانگونه که سوزاندن هیزم ها در قطعات بزرگ سخت است و حتما باید برای سوزاندن با تبر به تراشه های کوچک تبدیل شود ، غذا نیز باید با جویدن صحیح به اجزای کوچک تبدیل شود که تبر آن نیز دندان ها هستند اما متاسفانه برخی افراد به سلامت دندان های خود اهمیتی نمی دهند درحالیکه قبل از ماه مبارک رمضان باید به فکر سلامت دندان ها ...

روزه داران مراقب 10 مشکل جسمی در ماه رمضان باشند

و بیان داشت: این افراد باید حتی الامکان به مکان های گرم نروند، مصرف مایعات و میوه ها را افزایش دهند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بروز سردرد را در روزه داران را ناشی از انجام کار زیاد در طول روز، کم خوابی، گرسنگی که معمولاَ در طول روز بیشتر شده و در انتهای روز بدتر می شود دانست و گفت: سردرد وقتی با افت فشار خون همراه شود، می تواند منجر به سردرد شدید و حالت تهوع قبل از افطار ...

تغذیه سالم هنگام سحر و افطار

به گزارش بلاغ ، از روزهای قبل از آغاز ماه مبارک رمضان، هر سال کارشناسان و متخصصان بهداشت، تغذیه و سلامت، توصیه هایی را برای روزه داران مطرح می کنند. بی تردید در ماهی که توجه به معنویات و سلامت معنوی، مهمترین اولویت مومنان است، عمل به توصیه های بهداشتی و تغذیه ای، تامین کننده سلامت جسمی روزه داران خواهد بود مسئول گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز نیز در ...

لبخند زیبا را اینگونه به دست آورید

پودر را با فشار آب روی جرم ها پرتاب می کند و جرم ها را به ترتیب ازهم می پاشاند و از دندان جدا می کند این دستگاه به دندان تماس ندارد. همه این وسایل و روش ها برای جرم گیری مناسب هستند جرم گیری هر چند وقت یک بار می تواند انجام شود؟ اگر چنان چه پس از جرم گیری بهداشت دهان و دندان خوب رعایت شود و جرم روی دندان ها جمع نشود و به طور مداوم دندان ها را مسواک زده و نخ دندان استفاده ...

کشکول: روز هفتم ماه رمضان

فقط با ورود به چرخه تولد، مرگ و زندگی که سمسره خوانده می شود امکان پذیر است. موفقیت هرکس در این راه با مقدار اعمال خوب و بدش ارزیابی شده و تعیین کننده تناسخ بعدی اوست. خدمت به دیگران و قربانی کردن، موجب ارتقاء درجه و تولد دوباره فرد در درجه بالاتر می شود و انجام اعمال بد، او را به سطح پایین تر یا حتی به سطح یک حیوان تنزل می دهد. هندوها معمولاً در روزهای ماه جدید و جشن هایی ...

چند سئوال رمضانی از آیت الله العظمی شبیری زنجانی

خبرگزاری حوزه ، متن سئوالات و پاسخ های این مرجع تقلید را منتشر می کند. * استفاده روزه دار از اسپری پرسش: استفاده از انواع اسپری (اسپری آسم، مسکن درد دندان و خوشبو کننده دهان) در حال روزه چه حکمی دارد؟ پاسخ: اگر به صورت مایع فرو نرود، اشکال ندارد. * داخل کردن اشیای غیرخوراکی در دهان پرسش: اگر روزه دار وسایل و اشیای غیر خوراکی-مانند وسایل ...

خط قرمزهای تغذیه ای برای 18 ساعت روزه داری

علاوه بر رفع تشنگی، ویتامین های طبیعی بدن را هم تأمین می کنند. از عسل می توان به عنوان یک شیرین کننده مناسب برای این نوشیدنی ها استفاده کرد. یکی از مهم ترین نشانه های عدم تناول غذا در ماه رمضان، تلخکامی و بوی بد دهان است. موضوعی که علاوه بر آزار فرد روزه دار، باعث ناراحتی دیگران هم می شود. موضوعی که به گفته رئیس انجمن تغذیه ایران، می تواند دلایل مختلفی چون عفونت لثه و دندان ها، دخانیات، مصرف ...

برای جلوگیری از عطش روزه چه کنیم؟

طبع سرد و خشک است که به رفع تشنگی کمک می کند. بعد از افطار افراد می توانند نوشیدنی ای را که شامل تخم ریحان، آبلیمو و عسل است استفاده کنند. وی درباره تقویت فکر و جسم در ماه رمضان اظهار داشت: معمولاً در حالت عادی هم دوست داریم همه چیز روبه راه باشد و با تغییر شرایط باید تدبیر جدیدی انجام داد، به خصوص برای کسانی که فعالیت ذهنی دارند. به گفته وی برای کسانی که فعالیت ذهنی دارند, می ...

بوی بد دهان را چطور برطرف کنیم؟

.... در نهایت دهان شما تازه و خوشبو می شود. حتی می توانید از آب این سبزی به عنوان شوینده دهان استفاده کنید تا از بوی بد دهانتان خلاص شوید. روغن نارگیل تصور نکنید که روغن نارگیل تنها برای مو و پوست مفید است. می توانید از روغن نارگیل برای دندان ها نیز استفاده کنید. برای این کار باید 2 قاشق سوپ خوری روغن نارگیل را با 3 قاشق سوپ خوری جوش شیرین مخلوط کنید و دندان ها را هر روز ...

روزه داران از مسواک زدن بعد از افطار و سحر غافل نشوند

گروه فرهنگی تیتریک ؛ رضا فکرآزاد، رئیس انجمن علمی لیزر پزشکی ایران و جراح و متخصص بیماری های لثه با اشاره به لزوم رعایت بهداشت دهان در ایام ماه مبارک رمضان اظهار کرد: به طور کلی بو، ناشی از میکروارگانیسم های بی هوازی بوده که شرایط رشد آنها در داخل حفره ای بیشتر است و این موضوع در داخل دهان نیز به صورت گازهایی متصاعد و به صورت بوی بد استشمام می شود. ترشح بزاق دهان علیه میکروب ها عمل می ...

بیماران چگونه روزه داری کنند؟

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: : یکی از دغدغه های بیماران با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، روزه داری و چگونگی مصرف داروها است. تابناک مازندران/ مجید سعیدی اظهار کرد: یکی از دغدغه های بیماران با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، روزه داری و چگونگی مصرف داروها است که توصیه های ساده اما کارآمد در زمینه مصرف داروها، می تواند به افزایش سطح سلامت روزه داران و ایجاد شرایطی مناسب جهت ...