سایر منابع:
سایر خبرها
مراقب تغییر رنگ زبانتان باشید
باشگاه خبرنگاران جوان: زبان قوی ترین ماهیچه بدن انسان است که در دهان قرار گرفته و به جویدن و هضم غذا کمک می کند. مهم ترین کارکرد این عضو، تشخیص طعم هاست. اما با توانایی حرکت به انواع شکل، به تشکیل صداهای مختلف و صحبت کردن کمک می کند. مهم تر این که اگر در آینه به زبان تان نگاهی بیندازید، می توانید از روی حالت ظاهری به وضعیت سلامت تان پی ببرید. رنگ، بافت و رطوبت زبان از آنچه در درون بدن ...
آشنایی با خواص برگ مو
به گزارش 9صبح، درخت انگور که درخت تاک و مو نیز نامیده می شود، درختچه ای بالارونده است که از دیوار و درختان مجاور بالا می رود. ساقه ای گره دار و برگ های متناوب دارد. برگ های انگور پنج لوب دندانه دار و به رنگ سبز تیره است. برگ درخت انگور یا برگ مو دارای خواص زیادی است و کاربردهای فراوانی دارد. زنان ایرانی در اواسط فصل بهار و بعد از رویش برگ های مو، از آن غذای خوشمزه ای به نام دلمه درست می کنند که ...
راهکارهای مقابله با تشنگی در ماه رمضان
...> نوشیدن آب میوه های صنعتی و مصرف برخی میوه ها مانند گوجه سبز و آلو باعث تشدید تشنگی می شود و همین مسئله باعث افزایش کم آبی بدن و ابتلا به دهیدریشن می شود. مواد غذایی مانند، شیره نارگیل، نارگیل، هویج، سیب زمینی،آب انار و موز مواد غذایی هستند که به حفظ آب بدن و جبران کم آبی کمک می کند. مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم به حفظ آب در بدن به خصوص افرادی که به دهیدریشن مبتلا شده اند کمک می کند. مواد غذایی حاوی پتاسیم که به برقراری تعادل میان الکترولیت های بدن کمک کرده در پیشگیری از ابتلا به کم آبی بدن در ماه رمضان کمک می کند. منبع:جام جم ...
نقش تغذیه در روابط زناشویی
(نخود و لوبیا و...)، سویا، ماهی سالمون و دیگر ماهی های آزاد، انواع مغزهای گیاهی به صورت خام، کلم بروکلی، گوشت کم چرب و موز که دارای آنزیم برومیلین است و در افزایش میل جنسی مردان موثر است. همچنین موز سرشار از پتاسیم و ویتامین های گروه B است. باید توجه داشت که مصرف نوشیدنی های الکلی باعث از بین رفتن ویتامین های گروه B می گردد. ویتامین C در عملکرد سالم عدد جنسی نقش مهمی دارد. همچنین اسپرم ها را در ...
نرخ جدید انواع میوه و صیفی جات در بازار
... وی همچنین با بیان اینکه قیمت انگور یاقوتی 50 درصد ارزان شده است، گفت: قیمت این میوه نیز بین 17 تا 18 هزارتومان بود که درحال حاضر به 4 تا 8 هزارتومان رسیده است. رئیس اتحادیه میوه و سبزی قیمت انواع دیگر میوه و صیفی جات را بدین شرح اعلام کرد: هندوانه از 400 تا 1500 تومان، زردآلو از 3000 تا 8000 تومان، هلو از 3500 تا 6000 تومان، ملون 2000 تومان، طالبی 2500 تومان، پیاز از 500 تا 800 تومان، موز از 3500 تا 4500 تومان، سیب زمینی نو از 700 تا 1200 تومان، گوجه فرنگی از 700 تا 1500 تومان، خیارگلخانه از 700 تا 1500 تومان. ...
قیمت انواع سبزیجات و صیفی جات + جدول
آفتاب : قیمت انواع سبزیجات و صیفی جات به شرح ذیل می باشد: نام محصول عادی دستچین قیمت مصوب هر کیلو (ریال) مشخصات محصول درجه یک قیمت مصوب هر کیلو (ریال) بسته بندی قیمت مصوب هر کیلو (ریال) درجه یک بادمجان قصری و دزفولی 17000 18000 20000 کاملا سالم ...
خواص فوق العاده قارچ
مصرف سبزیجات و میوه ها با کاهش بیماری های مختلف همراه است.مطالعات بی شماری نشان می دهد که مصرف غذاهای طبیعی همچون قارچ می تواند خطر ابتلا به چاقی، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهد و باعث رشد موها، افزایش انرژی و کاهش وزن شود. سرطان قارچ نیز همچون گوجه فرنگی، هویج، فلفل دلمه ای قرمز و سبز، کدو تنبل، حبوبات و کدو حاوی آنتی اکسیدان است. سلنیوم یک ماده معدنی مهم است ...
از گلخانه تا باغ آپارتمانی در فرهنگ ایرانی
...، از این فضا استفاده بیشتری کرده و باغچه های کوچکی را در آن برای خود تعبیه کرده اند. وجود این باغچه های کوچک در کنار ایجاد منظره ای زیبا برای اهل محل، می تواند بخش کوچکی از سبزی مورد نیاز خانواده را تأمین می کند. بسیاری از خانواده ها، با خرید نهال یا بذر گیاهانی مانند فلفل، گوجه، یا انواع سبزی های معطر، این محصولات را در منزل تأمین می کنند. بازگشت به سمت پرورش گیاهان در خانه، در کنار تمام فوایدی ...
نگاهی به آئین های ماه رمضان در استان سمنان
مبارک رمضان، جلوه و شور خاصی بخشیده است. آدابی که در استان سمنان هم وجود دارد و باعث می شود طروات ماه خدا با یاری و کمک به دیگران، دادن نذورات و برگزاری جلسات انس با قرآن بیشتر شود. *** گلاکنی ناصر تهرانی کارشناس مردم شناس می گوید: در آستانه ماه مبارک رمضان بانوان مجنی با مالیدن دوغاب گل قرمز به نمای دیوارهای کاهگلی، شهر را برای ورود رمضان آذین می بندند. وی گفت: بانوان مجن ...
هرگز ریشه و ساقه این گیاهان را نخورید
دانمارکی استفاده کرده است. در سیب زمینی، سولانین عمدتا در ساقه و جوانه های آن یافت می شود. بنابراین باید قبل از پختن آن، این قسمت ها را برش دهید. سولانین، بیشتر در سیب زمینی های سبز دیده می شود. برگ های گوجه فرنگی: گوجه فرنگی متعلق به شاخه دیگری از خانواده بادنجانیان است. گوجه فرنگی در اروپا به مدت بیش از 200 سال مورد استفاده قرار نمی گرفت. برگ های آن حاوی مقادیر اندکی از سولانین ...
آداب و رسوم ماه رمضان در مناطق مختلف ایران
...؛ آن گاه کلوخ را محکم به زمین می زدند تا خرد شود و عقیده داشتند با شکستن کلوخ، تمام اعمال بد آن ها شکسته و نابود می شود. با دیدن هلال ماه نو و آغاز مهمانی خدا، حال و هوای شهر دگرگون می شود و مردم بعد از دیدن هلال 3 صلوات می فرستند و می گویند. استان مرکزی مردم این استان نیز همانند دیگر مردم کشور از امروز به میهمانی خدا می روند و همچون دیگر مسلمانان جهان از مدت ها قبل خود را ...
6 طرح کشاورزی در چابهار آماده بهره برداری شد
گرم و مرطوب با برخورداری از اقلیمی مستعد و طبیعی، شرایط مناسبی را برای پرورش انواع میوه های گرمسیری، نیمه گرمسیری و تولید محصولات زراعی خارج از فصل داراست. از مهمترین محصولات باغی می توان به درختان گرمسیری موز، انبه، چیکو، گواوا، کنار و خرما و از محصولات زراعی خارج از فصل مورد کشت در سطح منطقه نیز می توان به کشت محصولات جالیزی خصوصا هندوانه و محصولات سبزی و صیفی نظیر پیاز، گوجه فرنگی، بادمجان ...
مهارت های ارتباطی و گفتگو در تفکر
مثبتگرایی تمایل دارند. یکی از تمریناتی که فرد با کلاه زرد میتواند انجام دهد بهرهگیری از تجربیات ارزشمند گذشته است. کلاه زرد در ابتدا درصدد کشف فواید موجود در موضوع مورد بحث است و هر آنچه میکاود، بیان میدارد. اکنون بار دیگر به جمعبندی نظرات به دست آمده بر اثر کلاه زرد بپردازید. اکنون حاضران باید کلاه سبز را بر سر بگذارند. کلاه سبز، کلاه خلاقیت است. سبز، رنگ باروری است و همچون دانهیی است که هنگامی که ...
آخرین قیمت اقلام اساسی خوراکی
تازه بهای سیب قرمز معادل 1.7 درصد، طالبی 4.5 درصد و هندوانه 67.8 درصد افزایش یافت ولی قیمت سایر اقلام این گروه بین 0.1 درصد تا 23.8 درصد کاهش یافت. در گروه سبزی های تازه بهای خیار بدون تغییر بود . قیمت گوجه فرنگی معادل 4 درصد، بادنجان 9.3 درصد و لوبیا سبز 2.2 درصد افزایش یافت ولی بهای سایر اقلام این گروه بین 0.5 درصد تا 3.1 درصد کاهش داشت. * گوشت قرمز و گوشت مرغ در هفته ...
جدیدترین نرخ میوه و تره بار در بازار اهواز
رییس اتحادیه میوه و تره بار اهواز نرخ انواع میوه و تره بار در بازار اهواز در هفته جاری را اعلام کرد. عبدالرضا جمالی پور اظهار کرد: هر کیلوگرم موز با قیمت 6750 تومان، هر کیلوگرم پرتقال والنسیای ممتاز 7420 تومان، هر کیلوگرم سیب زرد و قرمز 4050 تومان، هر کیلوگرم انواع خربزه و طالبی 2000 تومان و هر کیلوگرم کیوی 4050 تومان به فروش می رسد. وی افزود: در حال حاضر هر کیلوگرم گوجه سبز ...
10 دلیل خوشمزه برای سفر به ایران
کوفته ها بزرگ تر و حجیم تر است و رنگش مخلوطی از زعفران و رب گوجه است. 9- غذاهای تند دریایی در بندرعباس: جنوب ایران به دلیل آب و هوای گرم و مرطوبش و تحت تاثیر موقعیت جغرافیایی اش که یکی از راه های اصلی ارتباطی بین هند و اروپا برای تبادل ادویه های دریایی بود، غذاهای گرم و تندی دارد. بهترین قلیه میگوها را در شهر بندرعباس می توانید امتحان کنید؛ خورشت تندی که با گشنیز تازه، آلوچه، فلفل قرمز ...
پنهان کاری علت استرس/10راه مقابله با استرس در مردان/استرس با شما چه کارها که نمی کند!استرس و کم خوابی ...
بیماری های جدی و خطرناک بسیاری می شود و فرد را در موقعیت های پرخطر همچون ناراحتی های قلبی، سرطان، بیماری های تنفسی، تصادف، بیماری های کبد و حتی خودکشی قرار می دهد. برترین ها: پشت چراغ قرمز توقف کرده اید. چراغ سبز می شود و می خواهید حرکت کنید که ناگهان ماشینی با سرعت جت از سمت مخالف به سمت شما می آید. فورا ترمز می کنید، ماشین متوقف می شود و خوشبختانه هیچ تصادفی رخ نمی دهد. اما قلب شما به شدت ...
20 نکته طلایی برای تغذیه در ماه مبارک رمضان
فیبر مورد نیاز در روز را تامین می کنند، به آرامی هضم می شوند، بنابراین اثر کمتری روی انسولین و قند خون دارند. همچنین دارای ویتامین ها و عناصر معدنی مفید برای سلامتی بدن هستند، مانند: ویتامین C ، ویتامین های گروه B و آهن . 2- در رژیم غذایی خود انواع سبزیجات و میوه های سبز، زرد و نارنجی را قرار دهید. مانند: کلم بروکلی ، هویج و لیمو. این گروه دارای آنتی اکسیدان می باشند که برای حفاظت از بدن ...
6 پروژه عمرانی، زیربنایی و تولیدی در چابهار افتتاح می شود
ضایعات عنوان کرد. وی بیان کرد: چابهار با داشتن شرایط آب و هوایی گرم و مرطوب با برخورداری از اقلیمی مستعد و طبیعی، شرایط مناسبی را برای پرورش انواع میوه های گرمسیری، نیمه گرمسیری و تولید محصولات زراعی خارج از فصل دارا است. بامبری گفت: از مهم ترین محصولات باغی می توان به درختان گرمسیری موز، انبه، چیکو، گواوا، کنار خرما اشاره کرد. مدیر جهاد کشاورزی چابهار با بیان ...
قیمت میوه و تره بار در بازار شهرکرد
... 65000 53000 43000 موز 42000 37000 32000 گوجه بوته ای نو 12000 10000 6000 ملون 14000 10000 6000 به 60000 53000 37000 نارگیل 17000 14000 12000 ...
قیمت یک 'وعده شام' در ماه رمضان چند؟
...: قیمت میوه ها از جمله توت فرنگی، زردآلو، گوجه سبز و انگور یاقوتی طی هفته های جاری کاهش پیدا می کند و هر میزان هم که درخواست ها افزایش پیدا کند بازار با کمبودی رو به رو نخواهد شد.در حال حاضر زمان برداشت میوه ها است و کشور در وضعیت خوبی قرار دارد. محمد یوسفی رئیس هیأت مدیره انجمن صنفی پرورش دهندگان مرغ گوشتی کشور نیز درخصوص قیمت مرغ و اینکه احتمال کمبود این محصول در بازار وجود دارد ...
توصیه های غذایی و دارویی در ماه رمضان
از غذاهای زود هضم پرهیز نمود چرا که فرد سریعتر احساس گرسنگی می کند. غذاهای دیر هضم: حبوبات و غلات مثل جو، گندم، جو دو سر، لوبیا، عدس، آرد سبوس دار، برنج با پوست، سیب زمینی و... غذاهای زود هضم: غذاهای حاوی قند، آرد سفید و... غذاهای حاوی فیبر غذایی: غذاهای حاوی سبوس، گندم سبوس دار، غلات و حبوبات، انواع سبزی ها مانند لوبیای سبز، نخود، ذرت، اسفناج، برگ چغندر، میوه های ...