خانه
چرا زانوهایتان صدا می دهد؟ دلایل شایع و راه های درمان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جوز هندی چه خواصی دارد؟
فرادید| جوز هندی ادویه محبوبی است که از دانه های درخت جوز هندی یا گردوی بویا (Myristica fragrans)، درخت همیشه سبز استوایی بومی اندونزی، بدست می آید. جوز هندی هم به صورت دانه ی کامل و هم به شکل ادویه ی آسیاب شده فروخته می شود. جوز هندی طعمی گرم و کمی آجیلی دارد و در دسرها و ترکیب ادویه ها و همچنین نوشیدنی هایی مانند چای ماسالا استفاده می شود. به گزارش فرادید ، جوز هندی را بیشتر به دلیل
به اطلاعات دارویی چت بات های هوش مصنوعی و موتورهای جست وجو اعتماد نکنید
کیفیت پاسخ های چت بات هنوز برای استفاده توسط کاربران و اعتماد کامل، کافی نیست. لازم است تاکید و اعلام شود که "چت بات ها نمی توانند جایگزین توصیه های حرفه ای پزشکان شوند." نقطه شروع این مطالعه آزمایشی، در دسترسی بیماران به اطلاعات منتشر شده در اینترنت در مورد داروهای تجویز شده بود. کارشناسان در این مطالعه در آوریل 2023 از چت بات بینگ (توسعه یافته توسط مایکروسافت) سؤالاتی پرسیدند که ده
کاهش خطر سکته مغزی با نوشیدن آب
زمانی رخ می دهد که جریان خون به بخشی از مغز قطع شود؛ این وضعیت یا به دلیل لخته شدن خون است یا به علت خونریزی در مغز. تأثیر نوشیدنی های گازدار و آبمیوه های صنعتی نتایج این تحقیقات نشان می دهد که مصرف نوشیدنی های گازدار، از جمله نوشیدنی های حاوی قند یا شیرین کننده های مصنوعی، می تواند خطر سکته مغزی را تا 22 درصد افزایش دهد. همچنین، محققان هشدار داده اند که بسیاری از آبمیوه های
چگونه در عصر پساحقیقت، از حقیقت محافظت کنیم؟
توسط محققان دانشگاه ام .آی تی انجام و نتایج آن در مجله ساینس منتشر شده است. در این مطالعه بیش از 126 هزار گزارش خبری که توسط حدود 3 میلیون نفر بیش از 4.5 میلیون بار در توییتر به اشتراک گذاشته بود، مورد مطالعه قرار گرفته و نتایج جالبی به دست آمده است. از جمله نتایج اینکه در مطالعه مشخص شده اخبار جعلی 70 درصد بیشتر از اخبار واقعی احتمال بازنشر دارند و سرعت انتشار آنها نیز چندین برابر بیشتر از اخبار
دلیل صدای تق تق زانو
که این صدا را هنگام حرکت بشنود یا نه. 2- گاهی اوقات زانو در اثر آسیب دیدگی صدا می دهد؛ برای مثال سقوط و افتادن از ارتفاع، منجر به مشکلات مختلفی می شود که یکی از آن ها همین شنیدن صدای تق تق مفاصل هنگام حرکت است. 3- گاز های طبیعی داخل نواحی اطراف مفاصل به دلیل تجمع طولانی مدت در آن ناحیه و سپس انفجار آن ها هنگام حرکت می تواند باعث ایجاد این صدا ها شود که این اتفاق برای همه
هشدار متخصصان درباره تبلیغ ماساژدرمانی در فضای مجازی
عضلات است. دکتر حسینی خاطرنشان کرد: در مواردی که صرفا صدایی شنیده می شود و بدون هیچ علامتی باشد، یا مواردی که گاه توسط خود فرد به اصطلاح با شکاندن انگشت ایجاد می شود، نیازی به درمان خاص ندارد، همچنین مواردی که همراه با سایر علایم هشدار دهنده باشد به خصوص در همراهی با درد در مفاصل بزرگ مثل زانو و شانه که گاه این صداها می تواند نشانه ارتروز یا ناشی از گرفتگی های عضلانی باشد و باید تحت بررسی
علائم خرابی دیفرانسیل ماشین چیست؟ + نحوه تست دیفرانسیل خودرو
از دیفرانسیل می تواند نشان دهنده وجود مشکلات مختلفی باشد. هنگام حرکت خودرو، در صورت شنیدن صدای خراشیدگی، سوت یا تق تق، باید به بررسی دقیق تر پرداخت. صدای خراشیدگی معمولاً ناشی از سایش چرخ دنده ها یا بلبرینگ های دیفرانسیل است، در حالی که صدای سوت ممکن است به علت کمبود روغن یا خرابی بوش ها باشد. صدای تق تق نیز اغلب نشان دهنده خرابی در دنده های پینیون یا کرون ویل دیفرانسیل است. 4. تست
مشخصات جنگنده اف 16 آمریکایی+ فیلم
عروقی از بین می رود. متخصصان اثرات چای را روی سیستم قلبی عروقی مطالعه کردند و چای خالی، چای با آب و چای با شیر را مورد بررسی قرار دادند. چنانچه در بخش سلامت نمناک میخوانید آن ها به این نتیجه رسیدند که چای رگ های خونی را آرام می کند و جریان خون را بهبود می بخشد اما زمانی که شیر به آن اضافه شود، این خواص از بین می رود. محققان باور دارند که علت آن کازئین موجود در شیر است، کازئین پروتئین
یافته های محققان فرانسوی: ام اس و افزایش خطر ابتلا به سرطان
به گزارش سلامت نیوز به نقل ازمدیسن نت، تحقیقات اخیر که توسط تیمی از محققان دانشگاه رن فرانسه انجام شده، نشان می دهد که بیماران مبتلا به ام اس در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به برخی سرطان ها قرار دارند. این یافته ها به بررسی ارتباط بین ام اس و انواع خاص سرطان پرداخته و نگرانی هایی را در مورد سلامت این بیماران مطرح کرده است. بر اساس این مطالعه، احتمال ابتلا به سرطان در افراد مبتلا به ام
شیرهایی که بیشتر آدم می خوردند!
فروخته شد. محققان موزه فیلد در یک مطالعه جدید در همکاری با دانشمندانی از دانشگاه ایلینویز موهای به دقت خارج شده از میان دندان های شکسته این شیرها را تحلیل کردند. دراین مطالعه از میکروسکوپ و تحلیل داده های ژنومی برای شناسایی برخی گونه های مصرف (خورده) شده توسط این شیرها استفاده و نتایج این تحقیقات در نشریه زیست شناسی جاری منتشر شد. کشف اولیه این موها اوایل دهه 1990 انجام شد
چطور با خوردن لیمو وزن کم کنیم؟
بین غذاهای غنی از فلانوئید و فشار خون سیستولیک است. از سرطان جلوگیری می کند نتایج به دست آمده از فراتحلیل (متاآنالیز) نشان می دهد که مصرف زیاد مرکبات خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 9 درصد کاهش می دهد. پوست مرکبات خواص ضد سرطانی نیز دارد. محققان با مطالعه نتایج پژوهش روی دو نمونه سرطانی به خاصیت ضدسرطانی پوست مرکبات پی برده اند و استفاده از آن به عنوان افزودنی غذا را توصیه می
آیا نمی توانید در محیط های شلوغ صدای دیگران را بشنوید؟ ارتباط این موضوع با خطر زوال عقل
قرار دارند. تبلیغ متنی ویزای مولتی آلمان ------- علت و عوارض مشکل پزشکی از چیست؟ محافظت از شنوایی و کاهش خطر زوال عقل محققان به این نتیجه رسیده اند که محافظت از شنوایی با استفاده از محافظ گوش و استفاده از وسایل کمکی شنوایی مانند سمعک ها، می تواند به کاهش خطر زوال عقل کمک کند. اگرچه تعداد کمی از شرکت کنندگان این مطالعه از سمعک استفاده می کردند و نیاز به تحقیقات بیشتری وجود دارد، اما این موضوع به عنوان یک ناحیه پژوهشی امیدبخش برای پیشگیری از زوال عقل در نظر گرفته شده است. منبع The Journal of the Alzheimer's Association. ...
زوال شاخص های محیط زیستی/ جهان در آستانه فروپاشی اقلیمی
اتحادخبر: نتایج مطالعه ای نشان می دهد بیش از نیمی از نشانه های حیاتی زمین در وضعیت های بحرانی قرار دارند و این موضوع آینده بشریت را در خطر قرار داده است. به گزارش تسنیم، به تازگی یک گزارش اقلیمی، 35 شاخص کلیدی را ارزیابی کرده و مشخص شد که 25 مورد از آنها ازجمله افزایش سطح دی اکسید کربن، دسترسی به آب سالم، امنیت غذایی رشد جمعیت و... در شرایط بحرانی قرار دارند. این یافته ها باعث نگرانی
ADHD و راه های درمان آن
افراد تاثیر می گذارد؛ به طوری که آن ها بی قرار به نظر می رسند و در تمرکز کردن مشکل دارند. این اختلال اغلب در دوران کودکی تشخیص داده می شود و تا بزرگسالی ادامه می یابد. داروهای زیادی برای درمان ADHD وجود دارد. اما از آنجا که مصرف این داروها ممکن است با عارضه همراه باشد، بسیاری از افراد ترجیح می دهند که از راه کارهای دیگری برای کنترل علائم ADHD استفاده کنند. آیا امکان درمان بیش فعالی بدون
علت روشن شدن چراغ ABS
حین رانندگی اغلب نشان دهنده مشکلی در ABS یا سیستم ترمز است. با این حال، شما همچنان می توانید با احتیاط تا تعمیرگاه رانندگی کنید. اگر چراغ ABS به همراه چراغ هشدار ترمز روشن شود، این مورد نشانه مهمی است که مشکلی در ترمزهای شما وجود دارد. در این صورت، شما نباید به رانندگی ادامه دهید و در عوض باید در مکانی امن پارک کنید و از یدک کش برای بکسل کردن خودروی خود به نزدیک ترین تعمیرگاه استفاده
13 مزیت جادویی طب سوزنی! + فلسفه طب سوزنی
آن با وارد کردن سوزن های بسیار نازک به نقاط خاصی از بدن، منجر به تحریک جریان انرژی و بهبود عملکرد کلی آن خواهند شد. در حقیقت هر کدام از سوزن های مورد استفاده در این فرآیند آسیب کوچک و جزئی در محل ورود خود ایجاد می کنند که سیگنال لازم برای پاسخ دهی از سمت بدن را به وجود می آورد تا در نتیجه ی آن سیستم ایمنی تحریک شود و گردش خون در ناحیه ی ورودی افزایش یابد. تاریخچه ی این فرآیند درمانی به
مهمترین خواسته های متخصصان هوش مصنوعی از رئیس جمهور
بنیان ریاست جمهوری انجام شود ولی با تغییر دولت و تغییر وزیر ارتباطات، رئیس سازمان اداری استخدامی و معاون علمی رئیس جمهور این وقفه ایجاد شد. بنا بر این بود که نظرات این افراد اخذ و در اساسنامه لحاظ شود و خب افراد جدید ممکن است ملاحظات جدیدی داشته باشند. درخواست شد که این موضوع سریع تر پیگیری شود و دوستان اگر نظراتی در خصوص اساسنامه پیشنهادی دارند، هرچه زودتر آن را نهایی کنند و برای تصویب به شورای
چطور می توانیم 115 ساله شویم؟
به طول عمر یک فرد است، در حالی که دومی نشان دهنده میانگین طول عمر مورد انتظار برای افراد در یک گروه سنی خاص است. امید به زندگی معمولا به عنوان معیاری برای نشان دادن رفاه اجتماعی یک کشور مورد استفاده قرار می گیرد. به گزارش آلور، انسان ها با تاریخ انقضا به دنیا می آیند. از لحظه لقاح، سرنوشت مشترکی برای ما مبنی بر اینکه که روزی، به نوعی، همه ما می میریم، تعیین شده است. در دوران روم باستان
(تصاویر) مورچه هایی که با قطع پای مورچه ای دیگر، جان او را نجات می دهند
از کلونی خود بودیم، اما متخصصان می گویند این مطالعه اولین مورد مستند از چنین مداخله مستقیمی برای نجات جان دیگری را پیش رو می گذارد. مشاهده این رفتار خاص، ابعاد جدیدی به دانش ما درباره رفتار مورچه ها و توانایی آن ها در رفتارهای پیچیده نوع دوستانه اضافه می کند رفتار اجتماعی مورچه ها شباهت هایی با رفتار انسان ها دارد. بعضی از آن ها برگ و شاخه های خشک جمع آوری می کنند تا روی آن
بازگشت و انتشار تصادفی ویروس منقرض شده
مطالعه کند. این روش به او امکان می داد که ژن های ویروس را مانند اثر انگشت طبقه بندی کند. پیلیز و همکارانش، ویروس را در آزمایشگاه پرورش دادند و سپس، با استفاده از آنزیم های برش دهنده ی RNA، ژنوم ویروس را به صدها تکه تقسیم کردند. با پخش کردن این تکه ها در دو بعد بر اساس اندازه و بار الکتریکی، قطعات RNA نقشه ای منحصربه فرد شبیه به اثر انگشت را به وجود آوردند. محققان از مشاهده اثر
کاهش حضور در شبکه های اجتماعی چه تأثیری بر زندگی شما دارند؟
به گزارش سراج24 ؛ به نقل از هرالددیلی، دکتر ریشا پاسریشا مدرس پزشکی در دانشکده هاروارد آمریکا در مقاله ای به بررسی تاثیرات مثبت محدودکردن استفاده از رسانه های اجتماعی در زندگی و سلامت افراد پرداخته است. سوال: من مدام درباره آسیب های رسانه های اجتماعی می شنوم. آیا محدود کردن رسانه های اجتماعی سلامت من را بهبود می بخشد؟ چرا تَرک کردن عادت استفاده از این شبکه ها انقدر سخت است؟
چرا آرتروز زانو می گیریم/ علت 95 درصد کمردردها
به گزارش حاشیه خبر، سید منصور رایگانی، با بیان اینکه کمردرد و زانو درد از شایع ترین بیماری های سیستم اسکلتی و عضلانی است، افزود: دلیل 95 درصد کمر دردها، مشکلات اسکلتی عضلانی مانند قوس نامناسب کمر، اسپاسم و انحراف ستون فقرات، قوس زیاد از حد کمر، انقباض ناخواسته عضلات و دردهایی است که به علت مشکلات عضلات، لیگامان ها و بافت های اطراف دیسک بین مهره ای در ستون فقرات ایجاد می شود و فتق دیسک کمر در آن
خطر حمله قلبی پس از ابتلا به کووید شدید: ارتباطی نگران کننده
این خصوص افزود: ما در حال بررسی دیگر توضیحات هستیم، اما به نظر می رسد که یک عامل بیولوژیکی خاص مرتبط با گروه های خونی غیر O وجود دارد. با توجه به اینکه 60 درصد از جمعیت جهان دارای این گروه های خونی هستند، این مطالعه پرسش های مهمی را درباره نیاز به اقدامات تهاجمی تر برای کاهش خطرات قلبی عروقی در این افراد مطرح می کند. به گفته علایی، پزشکان باید عفونت کووید-19 را به عنوان بخشی از خطر کلی
افزایش خطر سکته مغزی با مصرف این نوشیدنی ها
محافظتی در برابر سکته مغزی دارد. محققان همچنین دریافتند که نوشیدند بیش از هفت فنجان آب در روز خطر سکته مغزی را تا 18 درصد کاهش می دهد. مطالعه نوشیدنی های گازدار و آب میوه ها و سایر نوشیدنی ها در مجله سکته مغزی مغزی منتشر شده است. پژوهش مرتبط با قهوه و چای نیز توسط مجله بین المللی سکته مغزی در اختیار علاقه مندان قرار گرفته است. مطالعات مشابه دیگر نیز از طریق مجله انجمن قلب آمریکا قابل دسترسی
تولید 800 تن کاملینا در میامی، گیاه پایه برای تولید روغن و درمان آلزایمر
/> به گزارش ایرنا ، کشاورزان بخش کالپوش و مرکزی میامی 100 درصد دانه روغنی کاملینا و 97 درصد دانه کلزای تولیدی استان سمنان را کشت می کنند. معاون تعاون روستایی سمنان گفت: 505 تن دانه روغنی کلزا سال گذشته در شهرستان میامی به قیمت تضمینی خریداری شد که سال 1403 حدود 95 تن افزایش خرید محقق شد. حاج ابراهیمی بدون اشاره به قیمت تضمینی خرید دانه روغنی کلزا، اظهار کرد: 100 درصد مطالبه
بایدها و نبایدهای پیشگیری از بیماری تب مالت
ممانعت می کنند که البته تیم های دامپزشکی با وجود باورهای اشتباه دامداران و ممانعت آنها، در سال 2 بار عملیات مایه کوبی را برای همه دام های سبک و سنگین واجد شرایط انجام می دهند. با اقدامات انجام شده طی 6 ماهه اول امسال 217 هزار راس انواع دام سبک و سنگین علیه بیماری تب مالت در استان واکسینه شدند و 6 هزار و 339 مورد نیز نمونه گیری خون انجام گرفت. ایرنا: علاوه بر واکسیناسیون چه
راه های جلوگیری از آسیب زانو در بدنسازی چیست؟
زانو یکی از مهم ترین مفاصل بدن است که در فعالیت های ورزشی، به ویژه بدنسازی، تحت فشار زیادی قرار می گیرد. آسیب های زانو نه تنها باعث توقف تمرینات بلکه می تواند به مشکلات مزمن و محدودیت های حرکتی منجر شود. خوشبختانه با رعایت برخی نکات ساده و اصولی می توان از بروز این آسیب ها پیشگیری کرد و به تمرینات خود ادامه داد. در این مقاله به بررسی مهم ترین راهکارها برای جلوگیری از آسیب زانو در بدنسازی می
پنج استراتژی مبتنی بر علم برای ایجاد تاب آوری
چالش های زندگی، ما را به جلو سوق دهد. این موضوع شامل نوشتن رایگان به طور مداوم به مدت 20 دقیقه در مورد یک موضوع، کاوش عمیق ترین افکار و احساسات شما در مورد آن است. هدف این است که چیزی را روی کاغذ بیاوریم، نه خلق شاهکاری شبیه خاطرات. یک مطالعه در سال 1988 نشان داد که شرکت کنندگانی که به مدت چهار روز به نوشتن رسا پرداختند، در مقایسه با افرادی که در مورد موضوعات سطحی می نوشتند، شش هفته بعد
سخنرانی های حضرت رضا(ع) منبع نظریه پردازی مکتب هنر رضوی باشد
همایش با تاکید بر اهمیت درک تاریخی و اجتماعی در شناخت هنر رضوی گفت: استفاده از اصطلاحات مرتبط با هنر اسلامی عمدتا از سوی محققان خارجی انجام می شود که مورد نقد می باشد. مکاتب هنری تاریخی مانند مکتب هرات، قزوین، اصفهان و مشهد در زمان خود ساخته نشدند، بلکه بعدها محققان به تحقیق و شناخت آنها پرداخته اند. شیخی تأکید کرد: در ابتدا باید در مورد وجود هنر رضوی و شناخت آن به لحاظ هستی شناسانه و
