سایر منابع:
سایر خبرها
تنهایی؛ عامل مهم در ابتلا به زوال عقل
ارتباط بین تنهایی، افسردگی و زوال شناختی دانسته اند. همچنین تحقیقات پیشین نیز نشان داده اند که تنهایی می تواند منجر به مشکلات جدی تری مانند سکته مغزی و بیماری پارکینسون شود. علاوه بر این، تنهایی خطر ابتلا به اختلالات شناختی را تا 15 درصد افزایش می دهد. اختلالات شناختی شامل مشکلاتی مانند از دست دادن حافظه و دشواری در تصمیم گیری، تمرکز و انجام کارهاست. نویسندگان مطالعه تأکید می کنند که تنهایی به عنوان یک عامل خطر قابل توجه در بروز زوال عقل در آینده باید مورد توجه قرار گیرد. منابع: upi ، euronews ...
کشف ویروسی که می تواند علت آلزایمر را روشن کند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از دیلی میل ،تحقیقات پیشرفته ای که توسط محققان دانشگاه استنفورد انجام شده، نشان می دهد که ویروس زونا ، که هر سال حدود یک میلیون نفر در آمریکا به آن مبتلا می شوند، می تواند ریسک ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. بررسی ها نشان داده اند افرادی که واکسن زونا را دریافت کرده اند، 20 درصد کمتر از دیگران در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند. این ویروس در سنین بالا ممکن
یک ویروس، کلید کشف علت آلزایمر می شود
به گزارش نصر، محققان دانشگاه استنفورد کشف کردند که ویروس زونا (shingles) می تواند ریسک ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد چرا که افرادی که واکسن زونا دریافت کرده اند 20 درصد احتمال کمتری برای ابتلا به آلزایمر در سال های بعد داشته اند. به گفته کارشناسان، این حوزه جدید تحقیقات ارتباط دهنده ویروس زونا با زوال عقل می تواند کلید پیشرفت هایی در رمز و راز آلزایمر باشد. به طور تصادفی وقتی که افراد پیر
بررسی ارتباط بین بی خوابی و سکته مغزی
گروه علمی: اگر در به خواب رفتن مشکل دارید یا صبح ها خیلی زود از خواب بیدار می شوید و یا علائم دیگری از بی خوابی دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی باشید.به گزارش خبرآنلاین، تحقیقات نشان می دهد افرادی که دارای یک یا چند علامت بی خوابی هستند، در مقایسه با افراد بدون علائم، 16 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. هم چنین افرادی که دارای پنج الی هشت نشانه از اختلال بی خوابی
آب و هوا چه ارتباطی به سلامت مغز دارد؟
میکروذرات بیولوژیکی منجر به التهاب موضعی و ریزخون ریزی ها در سد خونی مغزی می شود که به مرور زمان به اختلال شناختی ختم می شود و سپس باعث زوال عقل می شود. بنابراین افراد هرچه بیشتر در معرض آلودگی هوا باشند، خطر ابتلا به آلزایمر در آنها بیشتر است. مطالعات اخیر نشان می دهد آلودگی هوا به طور مستقیم منجر به به انحطاط مغز می شود و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهد. به همین ترتیب، بزرگسالانی
چاقی، عامل 40 درصد از سرطان های سینه در زنان یائسه
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، محققان اسپانیایی به رهبری ورونیکا داویلا-باتیستا ، دانشیار اپیدمیولوژی دانشگاه لاس پالماس د گرن کاناریا، به این نتیجه رسیده اند که تأثیر واقعی چاقی بر خطر سرطان سینه ممکن است کمتر از آنچه که قبلاً تصور می شد، ارزیابی شده باشد. این مطالعه نشان می دهد که حدود 40 درصد از سرطان های سینه در زنان یائسه ممکن است به دلیل چربی اضافی بدن باشد. محققان به
بیماری التهابی روده با خطر حمله قلبی در ارتباط هستند
مبتلایان به کولیت زخمی تنها روده بزرگ دچار التهاب می شود. محققان در تحقیقاتی که در گذشته انجام گرفته وجود التهاب مزمن در بدن را با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی مرتبط دانسته بودند، ارتباط احتمالی بیماری هایی همچون کرون و کولیت زخمی با حمله قلبی به خوبی مورد بررسی قرار نگرفته بود. در این بررسی محققان به ارزیابی سوابق پزشکی بیش از 29 میلیون نفر از جمله 132 هزار مبتلا
از هر 3زن یک نفر پوکی استخوان دارد/راه های پیشگیری از شکستگی
به درد شدید، ناتوانی، از دست دادن توانایی و حتی مرگ شوند. 500 میلیون نفر در جهان در معرض خطر پوکی استخوان آمار پوکی استخوان در ایران بر اساس یک مطالعه که نتایج آن در مجله "دیابت و اختلالات متابولیک" منتشر شده، تقریباً از هر 3 زن بالای 50 سال در ایران و از هر 4 مرد یک نفر به این بیماری مبتلا هستند. به عبارت دیگر پوکی استخوان شیوع 38 درصدی در بین زنان و 25 درصدی در
بی خوابی احتمال این بیماری را افزایش می دهد
گروه علمی: بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه ویرجینیا، علائم بی خوابی که مشکل به خواب رفتن یا خواب ماندن، یا زود بیدار شدن از خواب است با خطر بالاتر سکته مغزی مرتبط است.به گزارش مهر، محققان دریافتند این خطر در افراد کمتر از 50 سال سن بیشتر است. دکتر وندمی ساوادوگو ، یکی از نویسندگان این مطالعه، گفت: خواب به عنوان یک عملکرد بیولوژیکی برای پردازش خاطرات، ترمیم سلول ها و آزادسازی
ورزش در دوران بارداری؛ کلید سلامتی نوزادان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : محققان فنلاندی: ورزش منظم در بارداری می تواند خطر آسم را در نوزاد به نصف کاهش دهد! به نقل از مدیسن نت،مطالعات اخیر نشان می دهد که فعالیت بدنی منظم مادران در دوران بارداری، تأثیر قابل توجهی بر سلامت نوزادان دارد. به ویژه، تحقیقاتی که توسط محققان دانشگاه فنلاند شرقی انجام شده، نشان می دهد که ورزش سه بار یا بیشتر در هفته می تواند خطر
یک نشانه کمتر گفته شده درباره زوال عقل
برابر بیشتر احتمال دارد به زوال عقل مبتلا شوند. محققان دانشگاه آکسفورد برای بررسی این موضوع از زیست بانک بریتانیا (Biobank UK) استفاده کردند که یک پایگاه داده تحقیقاتی برای بررسی ارتباط بین ژنتیک، عوامل محیطی و نتایج سلامت در بخش بزرگی از جمعیت بریتانیا است. خطر زوال عقل برای گروهی متشکل از 82 هزار زن و مرد 60 ساله یا بیشتر که زوال عقل نداشتند و شنوایی شان در ابتدای مطالعه
ازدواج ریسک آلزایمر را کم می کند؟!
آلزایمر هم بلای جان همه ما شده است، همه ما می ترسیم دچارش شویم و یا عزیزی را در کنارمان با درگیر شدن با این بیماری از دست بدهیم. برای همین هر روز در این باره تحقیقات و کشفیات جدید صورت و اعلام می شود. به طور مثال همین اخیرا، تحقیقات نشان داده، کسانی که روزیی یک تخم مرغ می خورند، احتمال اینکه آلزایمر بگیرند، بسیار کم است. همچنین در مقایسه با افراد بدون زوال عقل، شرکت کنندگانی که مبتلا به زوال عقل بودند، بیشتر احتمال داشت مسن تر باشند، تحصیلات و درآمد خانوادگی پایین تری داشته باشند، بیوه یا طلاق گرفته/هرگز ازدواج نکرده باشند، ...
تاثیر شگفت انگیز نوشیدن 3 فنجان قهوه در روز
گروه علمی: یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوشیدن چند فنجان قهوه در روز می تواند از فرد در برابر بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 محافظت کند.به گزارش مهر، محققان دریافتند نوشیدن سه فنجان قهوه در روز- یا حدود 200 تا 300 میلی گرم کافئین- خطر ابتلاء به مشکلات سلامتی مرتبط با قلب یا متابولیسم را کاهش می دهد. دکتر چائوفو کی ، محقق ارشد از کالج پزشکی سوژو از دانشگاه سوچو در چین، گفت: یافته
مواد غذایی مفید و مضر برای آلزایمر
است. _ فست فودها و غذاهای سرخ شده: امروزه مضرات استفاده از فست فودها و غذاهای سرخ شده بر کسی پوشیده نیست. ثابت شده است که مصرف این نوع غذاها سلامت مغز را به خطر می اندازد و بر روی حافظه و عملکردهای شناختی تأثیر منفی دارد. _ نمک: استفاده از نمک در رژیم غذایی افراد مبتلا به آلزایمر باید در حداقل ممکن صورت گیرد. تحقیقات نشان می دهد که ارتباط معناداری بین رژیم های حاوی نمک زیاد و بروز بیماری آلزایمر وجود دارد.
روش مقابله با کمر درد زندگی کارمندی!
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : کمر درد یک مشکل شایع در جهان است و سبک زندگی کارمندی امروزی را می توان مهم ترین دلیل افزایش این درد دانست! خطر ابتلا به کمر درد می تواند در افراد دارای اضافه وزن، پیرتر یا مبتلا به شرایط مرتبط با استرس افزایش یابد. متخصصان می خواهند بدانند که کدام مداخلات سبک زندگی برای افراد مبتلا به کمر درد موثرترین خواهند بود. کمر درد یک مشکل شایع در
بهترین خوراکی ها برای کاهش خطر ابتلا به اختلال دوقطبی
ولیت مرتبط با این بیماری را شناسایی کردند. بیشتر متابولیت ها، از جمله اسید آراشیدونیک، لیپید بودند. گفتنی است که هیچ ارتباطی بین لیپیدها و سایر اختلالات مانند اسکیزوفرنی یا افسردگی مشاهده نشد. علاوه بر این، مطالعه مورد نظر نشان داد که ارتباط لیپیدی با اختلال دوقطبی توسط زیرشاخه های ژنتیکی در خوشه ژنی FADS1/2/3 ایجاد شده است. این منطقه تحت عنوان یک عامل خطر قوی برای اختلال دو
تاثیر مصرف گوشت و فرآورده های گوشتی بر مغز
به تازگی در استرالیا پژوهشی انجام شده است که نشان می دهد بیماران مبتلا به آلزایمر در طول زندگی خود به طور منظم گوشت و غذا های فرآوری شده مصرف می کرده اند و بر همین اساس پژوهش گران دریافتند که مصرف روزانه غذا های مبتنی بر گوشت با ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است. محققان دانشگاه بوند استرالیا (Bond University) پس از مطالعه بر روی 438 نفر، به ارتباط قوی بین اختلالات تحلیل رونده عصبی و م
کم خوابی و پیشرفت سرطان/ تنهایی عامل افزایش خطر زوال عقل
سرطان های خاص در افراد مبتلا به ام اس وجود دارد. تنهایی احتمال زوال عقل را 31 درصد افزایش می دهد یک مطالعه جدید نشان می دهد که تنهایی مداوم با افزایش سن بر مغز افراد تأثیر می گذارد و به طور قابل توجهی احتمال ابتلاء به زوال عقل را در افراد افزایش می دهد. خواب و استرس بر پیشرفت سرطان کولورکتال تأثیر می گذارد استرس و کار در شب هر دو بر خطر سرطان، از جمله خطر سرطان روده بزرگ ( کولورکتال ) تأثیر می گذارند. کد خبر 6260431
برای بهبود عملکرد مغز چه باید خورد
، اختلال عملکرد اندوتلیال و افزایش التهاب دامن می زند؛ عواملی که خطر زوال عقل و زوال شناختی را افزایش می دهند. تحلیل جامع انتشاریافته در کلینیکال نوتریشن از نقش مهم التهاب در پاتوفیزیولوژی اختلالات سلامت روان از جمله افسردگی حکایت دارد. این تحلیل جامع که با حضور بیش از 100 هزار داوطلب انجام گرفت، نشان می دهد که رژیم های غذایی پیش التهابی با افزایش خطر افسردگی ارتباط مستقیم دارند. از این رو
مواد غذایی مفید و مضر برای آلزایمر / با تغذیه از آلزایمر پیشگیری کنید
، بلکه پیرامون سلامت مغز نیز توصیه شده است. _ فست فودها و غذاهای سرخ شده: امروزه مضرات استفاده از فست فودها و غذاهای سرخ شده بر کسی پوشیده نیست. ثابت شده است که مصرف این نوع غذاها سلامت مغز را به خطر می اندازد و بر روی حافظه و عملکردهای شناختی تأثیر منفی دارد. _ نمک: استفاده از نمک در رژیم غذایی افراد مبتلا به آلزایمر باید در حداقل ممکن صورت گیرد. تحقیقات نشان می دهد که ارتباط معناداری بین رژیم های حاوی نمک زیاد و بروز بیماری آلزایمر وجود دارد.
مشکلات قلبی خطر ابتلا به فراموشی را افزایش می دهند
مدیترانه ای یا رژیم گیاهی غنی از مواد مغذی و ضد التهابی حاوی غلات کامل، میوه ها و سبزیجات و کاهش مصرف گوشت قرمز و گوشت های فراوری شده و نیز موادغذایی فوق فراوری شده مانند نوشابه، سیب زمینی سرخ کرده و بستنی، خطر ابتلا به زوال عقل را تا 31 درصد کاهش می دهد. کنترل استرس و کاهش آن هم از دیگر عوامل موثر بر کاهش خطر ابتلا به زوال عقل است. مطالعه ای که در اکتبر 2018 منتشر شد، نشان داد که سطح بالای
تاثیر مصرف تخم مرغ در کاهش خطر ابتلا به فراموشی
به گزارش نبض بازار ، یک مطالعه جدید نشان داده که مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ ممکن است حافظه را بهبود بخشد و از شما در برابر "زوال عقل" محافظت کند. بر اساس مطالعه جدیدی که در ژورنال Nutrients منتشر شد، کسانی که یک تخم مرغ در روز می خورند، در مقایسه با افرادی که به صورت هفتگی یا ماهانه تخم مرغ می خورند، به میزان کمتری با خطر ابتلا به زوال عقل روبرو بوده اند. به نوشته نشریه پزشکی
هشدار؛ زیاد قهوه ننوشید!
، دریافتند که نزدیک به 20 درصد از شرکت کنندگان روزانه بیش از 400 میلی گرم کافئین مصرف می کردند. دکتر کاگاتارا نتیجه گیری می کند که مصرف مداوم کافئین می تواند سیستم پاراسمپاتیک را تحت تأثیر قرار داده و منجر به افزایش فشار خون و ضربان قلب شود. فشار خون بالا به مرور زمان با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، نارسایی قلبی، بیماری های کلیوی مزمن و زوال عقل مرتبط است و در نهایت می تواند قلب را تضعیف کند.
گردو؛ سپر دفاعی در برابر آلزایمر با خواص مغذی و آنتی اکسیدانی
از آلزایمر و بهبود سلامت مغز مورد توجه قرار گیرد. با افزودن این ماده مغذی به رژیم غذایی، افراد می توانند به تقویت سیستم عصبی خود و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک کنند. بنابراین، گردو نه تنها به دلیل شباهت ظاهری اش به مغز، بلکه به خاطر خواص بی نظیرش، می تواند به عنوان یک ally در مبارزه با آلزایمر در نظر گرفته شود. منبع: researchoutreach
بهترین دارو برای درمان افسردگی کدام است؟| حتما بخوانید!
محققان و کارشناسان در حال انجام تحقیقاتی جدید هستند که ببینند واقعا داروهای افسردگی رایج می توانند این بیماری سلامت روان را به شکل دائمی درمان کنند یا خیر. آزمون های شناختی قبل و بعد از استفاده از داروهایی که برای اختلالات خلقی تجویز می شوند، نشان می دهند که داروهای ضد افسردگی ممکن است توانایی های تفکر ما را بهبود بخشند. میلیون ها نفر، از مهارکننده های انتخابی بازجذب
فناوری نوین: ژن درمانی با میدان مغناطیسی به جنگ پارکینسون می رود
محققان یک فناوری جدید ژن درمانی ایجاد کرده اند که می تواند مدارهای مغز را به صورت غیرتهاجمی با استفاده از میدان های مغناطیسی کنترل کند. این روش جدید که با موفقیت روی موش ها آزمایش شده است، می تواند برای درمان اختلالات عصبی مانند پارکینسون و یا افسردگی استفاده شود. براساس گزارش نیواطلس ، محققان دانشگاه راکفلر آمریکا یک فناوری ژنتیک مغناطیسی (Magnetogenetics) توسعه داده اند که از میدان
کوآنزیم Q10؛ امیدی تازه برای بهبود کم شنوایی حسی عصبی
با گروه کنترل، بهبود قابل توجهی در آستانه های شنوایی تون خالص داشتند. این تفاوت در ماه ششم نیز مشاهده شد و نتایج نشان داد که کوآنزیم Q10 می تواند به بهبود بیشتر کمک کند. در نتیجه گیری این پژوهش، محققان بیان کرده اند که ترکیب کوآنزیم Q10 با دگزامتازون می تواند به بهبود وضعیت شنوایی بیماران مبتلا به کم شنوایی ناگهانی کمک کند. مصرف روزانه این مکمل به همراه درمان های استاندارد می تواند به
رابطه رژیم غذایی مدیترانه ای بر مشکلات قلبی
، اما افراد مبتلا می توانند با تغییرات در سبک زندگی، مصرف دارو و رعایت رژیم غذایی مدیترانه ای وضعیت خود را مدیریت کنند. محققان بر این باورند که با گسترش آگاهی درباره فواید رژیم مدیترانه ای و استفاده از آن در پیشگیری از نارسایی قلبی، می توان به بهبود میزان بقا و کاهش بستری شدن بیماران کمک کرد. نتیجه گیری: یک گام ساده برای سلامت قلب بهتر پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای نه تنها