خانه
شب های روشن، جوانان را بیمار می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش خطر ابتلا پارکینسون با تزریق واکسن پنی سیلین
به گزارش یاقوت نیوز ؛ یک مطالعه جدید نشان می دهد که برخی از میکروب های روده ممکن است با خطر ابتلا به بیماری پارکینسون در افراد مرتبط باشد و تزریق چند دوز واکسن پنی سیلین ممکن است احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. محققان دریافتند افرادی که چندین دوره آنتی بیوتیک پنی سیلین دریافت می کنند، خطر ابتلاء به پارکینسون در آنها نسبتاً پایین تر است. به گفته محققان، این آنتی بیوتیک ها ممکن
مشاغل سخت و فیزیکی، خطر ابتلا به اختلالات شناختی را بالا می برند
؟ یک مطالعه دیگر نیز نشان می دهد که طیف گسترده ای از مشاغل، از کشاورزی گرفته تا تدریس، ممکن است خطر فاکتور بالقوه ای برای مشکلات مغزی مانند بیماری آلزایمر باشند. طی یک بررسی که روی بیش از 2.6 میلیون پرونده مرگ از 22 ایالت طی سال های 1992 تا 1998 آمریکا صورت گرفت، محققان دریافتند که مشاغل گوناگون با افزایش خطر مرگ ناشی از انواع مختلفی از انحطاط مغزی، مانند بیماری آلزایمر و زوال عقل زودرس
با عفونت های قارچی خداحافظی کنید
سایت هدف تحویل می دهد و در عین حال امکان نظارت بر زمان آزادسازی و فعالیت آنها را نیز فراهم می کند. محققان نانوذرات آزو فلورسنت را با استفاده از یک رویکرد سیستماتیک توسعه دادند. طیف سنجی UV-vis برای نظارت بر تولید ایزومر سیس پس از قرار گرفتن در معرض طول موج های خاصی از نور انجام شد. اندازه گیری های تعیین اندازه ذرات با استفاده از دستگاه DLS اطلاعات جالبی در مورد
گوشی هوشمند و تبلت چگونه خواب شما را مختل می کنند
/> انواع خاصی از روشنایی خانگی همچنین می تواند بر تولید ملاتونین در شب تاثیر بگذارد. یک مطالعه نشان داد که نور روشن اتاق خواب می تواند تولید ملاتونین در شب را تا 90 دقیقه در مقایسه با نور کم کاهش دهد. برخلاف نور آبی، نور قرمز، زرد و نارنجی تاثیر چندانی بر ریتم شبانه روزی شما ندارند. نور کم با یکی از این رنگ ها برای مطالعه در شب بهینه در نظر گرفته می شود. کتاب خوان های الکترونیکی قابل حمل
مطالعه جدید: با رعایت 8 توصیه حیاتی انجمن قلب آمریکا، می توان خطر افسردگی و زوال عقل را کاهش داد
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که سبک زندگی ما می تواند نقش مهمی در دوران پیری داشته باشد. کنترل نکردن فشار خون، عدم توجه به قند خون و کلسترول، عدم رعایت عادات سالم مانند ورزش، تغذیه مناسب و خواب کافی می توانند خطر سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی را در سال های بعد را به طرز قابل توجهی افزایش می دهد. اگر به دنبال مغزی سالم در دوران پیری هستید، تغییرات کوچک در سبک زندگی می تواند تأثیرات بزرگی به همراه داشته باشد.
دومین کتابخانه بزرگ استان قزوین به بهره برداری رسید
شده که دارای شش سالن مطالعه مجزا و مناسب و استاندارد برای گروه های مختلف سنی، بخش نشریات، سالن های پژوهشگران و محققان، کلاس های آموزشی، بخش های تخصصی کودک و نوجوان و کتب عمومی و نمازخانه است. فاطمه محمدبیگی افزود: ساخت این کتابخانه به متراژ هزار و 245 مترمربع زیربنا و هزار مترمربع مساحت، از سال 1397 توسط شهرداری آغاز شده و تجهیز آن توسط اداره کل کتابخانه های عمومی، بنیاد قلم چی و بنیاد
خرید انواع چراغ مگنتی در تهران
فرایند نصب و کاربری آن ها آشنا شد و به ایجاد فضایی منظم و زیبا در هر محیطی کمک کرد. این محصول نه تنها دوام و استحکام بالایی دارد، بلکه به لحاظ ظاهری نیز ظرافت و زیبایی را به فضا می بخشد. چراغ های اسپات به عنوان یکی از ابزارهای نورپردازی مدرن، با قابلیت چرخش 360 درجه، امکان انعطاف پذیری فوق العاده ای را در تنظیم جهت نور فراهم می آورند. این محصولات با استفاده از رفلکتورهای پیشرفته، قادرند نور
کُند شدن چرخش آب اقیانوسی، موجب تعدیل دمای قطب شمال می شود
تأثیرات کُند شدن چرخش نصف النهاری اقیانوس اطلس (AMOC) بر آب و هوای قطب شمال پرداخته است. چرخش نصف النهاری اقیانوس اطلس، جریانی است که گرما را از مناطق گرمسیری استوایی به عرض های جغرافیایی بالاتر منتقل می کند. هر چند پیش بینی شده که دما در قطب شمال تا پایان سده جاری 10 درجه سانتی گراد بالا برود اما این مطالعه نشان داده است با در نظر گرفتن عامل جریان چرخش نصف النهاری اقیانوس اطلس، دمای قطب
تاثیر قهوه بر کاهش دیابت نوع 2
طور مزمن مقادیر زیادی کافئین حداقل پنج روز در هفته مصرف می کنند ممکن است در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی باشند. برای این مطالعه، محققان استفاده از قهوه پنج روز در هفته به مدت بیش از یک سال را مصرف مزمن کافئین تعریف کردند. این معادل حدود 400 میلی گرم کافئین در روز یا تقریبا چهار فنجان قهوه، 2 نوشیدنی انرژی زا یا 10 قوطی نوشابه بود. بر همین اساس محققان دریافتند افرادی که حداقل
پژوهش جدید: کیفیت خواب در میانسالی می تواند بر سرعت پیری مغز تأثیر بگذارد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : طبق یافته های پژوهشی جدید، افرادی که اوایل میانسالی کیفیت خواب پایینی دارند، اواخر میانسالی علائم بیشتری از ضعف سلامت مغز در آن ها بروز می کند. البته این پژوهش ثابت نمی کند ضعف در خواب مستقیم پیری مغز را تسریع می کند، فقط ارتباط کیفیت پایین خواب و علائم پیری مغز را نشان می دهد. براساس گزارش SciTechDaily، طبق تحقیقات قبلی، مشکلات خواب با مهارت های ضعیف تفکر و حافظه در آینده مرتبط بوده است و افراد را در معرض خطر بیشتر ابتلا به زوا
بهترین روش لاغری شناسایی شد
جدید نشان می دهد افرادی که علاقه به خوردن شیرینی دارند یا به اصطلاح دندان شیرین دارند، ممکن است با خطر ابتلا به برخی بیماری ها مانند دیابت نوع 2 و افسردگی مواجه شوند. کارا اندرسون ، محقق ارشد از دانشگاه ویرجینیا، می گوید: ما دریافتیم که ورزش با شدت بالا سطوح گرلین را بیشتر از ورزش با شدت متوسط سرکوب می کند. علاوه بر این، ما متوجه شدیم که افراد پس از ورزش با شدت بالا در مقایسه با ورزش با
خوراکی هایی که خطر ابتلا به دیابت و افسردگی را چند برابر می کنند
مطالعه مشاهده ای نمی تواند رابطه علت و معلولی را اثبات کند، اما نشان می دهد که ترجیحات غذایی چگونه بر خطر بیماری تأثیر می گذارد و اهمیت به حداقل رساندن مصرف قندهای آزاد برای نتایج بلندمدت سلامتی بهتر را نشان می دهد. این مطالعه نشان می دهد که در مقایسه با افراد آگاه یا همه چیزخوار، افرادی که تمایل زیادی به شیرینی جات دارند ممکن است بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری هایی مانند افسردگی، دیابت نوع 2 و
واکسن سرطان، رشد تومورها را در مراحل اولیه متوقف کرد
واکسیناسیون برای دستیابی به نتایج بسیار مهم است. به نقل از اس اف، دکتر مری فیلیپ(Mary Philip) می گوید: ویژگی منحصر به فرد مطالعه ما این است که این موش ها در معرض خطر بالا و اساسا 100 درصدی ابتلا به سرطان هستند، بنابراین این واقعیت که ایمن سازی در زمان مناسب می تواند محافظت مادام العمر را به همراه داشته باشد بسیار قابل توجه است. مطالعات سرطان زیادی وجود ندارد که موش ها مدت ها پس از
عوامل مهم در بروز سکته مغزی
باشند: مطالعات نشان داده اند که هم خواب بیش از حد و هم کمبود خواب با خطر ابتلا به سکته مغزی رابطه دارند. خواب کمتر از شش ساعت در شب، خطر ابتلا به سکته مغزی را چهار برابر افزایش می دهد. کمبود خواب باعث افزایش التهاب در بدن و افزایش تولید هورمون های استرس، افزایش فشارخون و قند خون می شود. استفاده از مسواک و نخ دندان تنها برای جلوگیری از مشکلات دهان و دندان نیست. این کار باعث حفظ
با این نوشیدنی لاغر شوید
کافستول خالص بر حساسیت انسولین و تحمل گلوکز در افراد سالم با دور کمر بالا که یک عامل خطر دیابت است، تأثیر می گذارد یا خیر.این مطالعه در مرکز دیابت استنو آرهوس، بیمارستان دانشگاه آرهوس در دانمارک انجام شد و شامل 40 مرد و زن بالغ 25 تا 78 ساله بود که دور کمر آنها را در معرض خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 قرار می داد، یعنی: • بیشتر از 102 سانتی متر برای مردان • بیشتر از 88 سانتی متر برای زنان
آیا واکسن ها می توانند باعث اوتیسم در کودکان شوند؟
. بنابراین، ایمن سازی نه تنها از سلامت کودکان بلکه از کل جامعه محافظت می کند. واکسیناسیون، افراد آسیب پذیر یا کسانی که مکانیسم دفاعی کافی ندارند، مانند نوزادان و افراد مسن، را از ابتلا به بیماری مصون می سازد. با این وجود، این دیدگاه غلط در مورد واکسیناسیون، احتمال شیوع بیماری را در بین کودکان افزایش می دهد و آنها را در معرض بیماری های قابل پیشگیری به خطر می اندازد. بی شک، واکسن زدن در تامین سلامت طولانی مدت بدن و جلوگیری از رنج بی مورد ایمن و موثر است.
هر چیزی که باید درباره خشکی چشم و پیشگیری از آن بدانید / چطور مبتلا می شوید؟ (فیلم)
صفحه نمایش خیره می شوند، در محیط های با نور بسیار ضعیف مطالعه می کنند و یا در شهرهای خشک و آلوده زندگی می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به خشکی چشم هستند. روش های مختلفی برای پیشگیری و مدیریت خشکی چشم وجود دارد، مانند محدود کردن زمان استفاده از صفحه نمایش (هم در طول روز و هم قبل از خواب)، استفاده از قطره های مرطوب کننده چشم و استفاده از عینک آفتابی (زیرا نور زیاد می تواند خشکی چشم را تشدید کند). برخی تمرینات چشمی نیز برای پیشگیری از خشکی چشم مفید هستند. برای تشخیص و درمان خشکی چشم، مراجعه به متخصص چشم پزشک ضروری است. ...
مشکلات خواب در میانسالی، مغز را پیر می کند
زائد کمک کند. محققان همچنین دریافتند که اختلال های خواب، مانند بیدار شدن از خواب و بازگشت به خواب در ساعات دیگر شب، ممکن است به مشکلات حافظه و شناختی کمک کند، که می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به زوال عقل شود. در این مقاله، یافته های کلیدی یک مطالعه اخیر منتشر شده در سال 2024 را برجسته می کنیم که بینش هایی را در مورد ارتباط بین خواب و سلامت مغز و نحوه محافظت بهتر از عملکردهای شناختی
اپل در حال آزمایش یک برنامه برای پایش قند خون است
گوشی آیفون است که از لیزر برای پرتاب نور به پوست استفاده می کند. گورمن ادعا می کند که اولین نسخه مصرف کننده اپل، چه در اپل واچ یا در هر شکل دیگر احتمالاً فقط در صورت در معرض خطر ابتلا به دیابت بودن به کاربران اطلاع می دهد. انتهای پیام
مرگ زودهنگام به این دلیل ساده و باورنکردنی!
از افرادی بود که کمترین زمان را کم تحرک بودند. نتایج حتی با در نظر گرفتن این که آیا یک فرد ورزش کرده است یا خیر نیز صدق می کرد. دیابت همان بررسی دانشگاهی نشان داد که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در افراد کم تحرک دو برابر بیش از سایرین است. مطالعه قبلی توسط همان تیم نشان داد که این ارتباط در زنان قوی تر است. محققان این نظریه را مطرح کردند که زنان ممکن است در هنگام نشستن
ارتباط اگزما با عملکرد ضعیف شریان های پا
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر، یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری پوستی اگزما با یک مشکل جدی مرتبط است که می تواند به قطع پا منجر شود. خبر مرتبط پتک چاقی بر سلامتی کودکان؛ احتمال ابتلا به اگزما و پسوریازیس بالا رفت اقتصادنیوز: یک مطالعه جدید نشان می دهد که کودکان چاق بیشتر احتمال دارد به مشکلات پوستی مبتنی بر سیستم ایمنی مانند اگزما یا پسوریازیس مبتلا شوند
خرس های قطبی در معرض بیماری هستند
گروه گوناگون: یک پژوهش جدید نشان می دهد که با گرم شدن قطب شمال، خرس های قطبی در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری ها، در مقایسه به 30 سال قبل روبرو هستند. مطالعه ای از نتیجه آزمایش خون گروهی از خرس های قطبی وحشی در قطب شمال نشان داده است که آن ها نسبت به دهه های 1980 و اوایل 1990 میلادی اکنون به طیف وسیع تری از ویروس ها، باکتری ها و انگل ها مبتلا می شوند. دانشمندان درگیر این مطالعه می
افسردگی در کمین فرزندان اول خانواده
خواهر و برادری نداشتند، در مقایسه با کودکانی که خواهر و برادر داشتند، 42 درصد بیشتر در معرض اضطراب و 38 درصد بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی بودند. البته محققان درمورد اینکه چرا فرزند اول و تک فرزندها بیشتر با ابتلا به اضطراب و افسردگی مواجه اند، به نتیجه مشخصی نرسیده اند. این مطالعه در بحبوحه هشدارها پیرامون بحران رو به افزایش سلامت روان در نوجوانان انجام شده است. بسیاری از محققان حوزه
جوان ها چرا سکته می کنند؟
افزایش خطر سکته مغزی در بین جوانان تا حد زیادی به استرس ناشی از کار، عادت های ناسالم مانند سیگار، الکل، رژیم غذایی نامناسب، کمبود خواب بیدار ماندن تا دیروقت ربط داده می شود. خصوصا بد خوابی و بی خوابی که موجب می شود، فشار خون بالا برود و سیستم ایمنی بدن ضعیف شود. مطالعه ای در سال 2021 نشان داد که التهاب ناشی از کم خوابی، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. این عارضه با
راه های انتقال و علائم تب کنگو
ویروس های موجود در گوشت از جمله ویروس مربوط به بیماری تب کریمه کنگو، از بین برود به همین دلیل مردم حتماً باید گوشت هایی را مصرف کنند که از کشتارگاه خریداری شده و تأییدیه سازمان دامپزشکی را دارد زیرا در کشتارگاه ها، دام پس از ذبح شدن به مدت حداقل 24 ساعت در دمای یخچال قرار می گیرد. گروه های در معرض خطر ابتلا به بیماری برخی افراد به دلیل شغلی که دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به
درس خواندن در شب؛ راهکارهای موثر مطالعه شبانه
نشان داده است که عملکرد شناختی افراد، از جمله تمرکز، حافظه و توانایی حل مسئله، در طول روز و با توجه به ریتم شبانه روزی آنها متفاوت است. به طور کلی، عملکرد شناختی در ساعات اولیه صبح و پایانی بعدازظهر به اوج خود می رسد و در ساعات پایانی شب و اولیه صبح کاهش می یابد. با این حال، تحقیقات اخیر نشان می دهد که درس خواندن در شب می تواند برای برخی افراد مفید باشد . برای مثال، مطالعه ای در سال 2023
کشف راز ساده داشتن یک زندگی شاداب و سالم
. انسولین به قند خون یا گلوکز کمک می کند تا وارد سلول های بدن شود، حال از آنجائیکه سلول ها از گلوکز به عنوان انرژی استفاده می کنند، پس هفت ساعت یا بیشتر خوابیدن در هر شب به تنظیم قند خون در بدن کمک می کند.بزرگسالانی که کمتر از هفت ساعت در شب می خوابند در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. بدون خواب کافی، مقاومت بدن در برابر انسولین افزایش می یابد، زیرا سلول ها قادر به استفاده مناسب از انسولین
درمان جدید سرطان به سلول های سالم آسیب نمی رساند
/> **روند توسعه درمان در فرآیندی شبیه به توسعه آنتی بادی طبیعی، محققان آنتی بادی ها را در معرض چندین دور جهش و انتخاب قرار دادند و به دنبال انواعی بودند که گیرنده شماره 2 فاکتور رشد اپیدرمی جهش یافته را تشخیص می دادند اما نسخه معمولی آن را تشخیص نمی دادند. با گرفتن تصاویر اتمی با میکروسکوپ کریو الکترونی، این تیم مشاهده کردند که چگونه آنتی بادی های جدید آنها با گیرنده شماره 2 فاکتور رشد
